“青春中国梦，我们再出发”社会实践活动总结

　　“青春中国梦，我们再出发”社会实践活动总结1

　本次大学生社会实践活动，我服务队紧紧围绕青春“中国梦”的核心思想，以关爱农村孩子，推动农村公益项目建设，建设美丽家乡为目的，在xx市xx县xx中学进行了为期6天的支教、文体活动。

　其中支教板块针对当地学生的需求设计系列的特色课程，授课总计42课时;文体板块以“创造与展现”为主题开展丰富的第二课堂、团队培训、趣味运动会、文艺汇演活动等;并着力打造了校园创意文化节、xx文化一条街、组建志愿服务队等特色项目;同时我服务队结合本专业知识与服务地的实际情况，在校园周围开展了关于“农村耕地资源不合理利用”的调研、科普调研、环保宣讲等活动，致力于推动当地的生态文明建设，以服务当地的经济建设及发展。

　1助力经济转型，构建绿色家乡梦

　经过活动前对当地的考察，我服务队发现xx市xx县近年来经济模式发生了巨大的变化，由农业型逐步转变成工业型，当地青年纷纷聚集工厂打工，家中的土地被闲置;然而在大量工厂应势建立的同时潮安县并未加强土地管理及绿化建设，导致当地路面尘土飞扬，河流污染，原有的农业种植土地也出现了不同程度的污染。

　为收集转型过程中的典型问题，为现代农村经济的转型升级提供借鉴，我服务队决定选取几个典型地带开展调研，同时宣传科普知识，宣讲环保理念，并在活动结束后撰写调研报告，以助力当地经济转型，构建美丽家乡梦。

　11 发放问卷，深入访谈

　为了更加全面地了解潮安县经济转型所处的阶段及面临的问题，调研组成员着眼于耕地资源遭荒废的缘由、现状、解决方法，通过对当地典型耕地展开专项调查，向当地居民派发调查问卷，分析问卷数据，从整体把握了xx县耕地资源现况，并找出亟待解决的问题;同时结合专业知识，初步分析耕地闲置的环境因素;在调查的第一阶段结束后，调研组成员结合问卷反映的问题，展开入户调查，通过与居民面对面的交谈，了解促使他们放弃耕地的缘由、处理耕地的意见建议等，以此深入了解民意，真正实现实践为民，实践助民，并通过撰写调研报告为当地的经济发展提出切实可行的建议。

　12 科普调研，环保宣讲

　除了政府、工厂管理等客观条件外，居民环保意识也是决定xx县环境问题的主导因素。由于xx县属于经济发展较为落后的区域，居民环保意识普遍较弱，因此，我服务队调研组成员进行了居民科普知识的专题调研，以派发问卷的形式，了解当地居民科普知识、环保意识掌握程度。并通过队员入户讲解环保知识，派发科普宣传册，在居民居住地及学校周围张贴科普海报等方式，宣传科普知识;同时为确保生态环保意识的可持续性传承，开设了特色支教课程，从课堂上教育学生爱护自然，切实做到环保从娃娃抓起。

　2圆梦中国公益行，推动公益项目建设

　此项活动以“中国梦，我行动”为活动主旨，通过号召组织在校学生成立志愿服务小队，将随手做公益的行为与理念向社会传递，通过学生们切身的公益，实践学生心中的“公益梦”，同时为需要帮助的人群圆一个微小梦。通过成立志愿服务分队，将随手做公益，简单做公益的理念埋入学生心中，让学生以微小而富感染力的行动向社会传递正能量。在新时期中国梦的号召下,需要培养青年一代能够扎扎实实地从微小事情做起，而非摆架子做空事。

　3发现美丽家乡，重温潮州古韵文化

　xx市是国家历史文化名城，潮州文化的重要发源地，拥有众多文物古迹，是广东文物古迹荟萃之地。中华民族五千年的历史奠定了中国传统文化的基石，而如今提及中国梦的实现，传承中国传统文化更是不可或缺。我队伍组织学生在课堂中进行 “美丽家乡”的主题演讲比赛，并开展“潮汕文化一条街”活动，学生以自己之力寻找生活中的传统文化，包括xx乐、xx美食、xx古迹等，并统一进行展示与分享。以此增强青少年对家乡的认识和自豪感，鼓励青年人在生活中寻找点滴，完善继承，灵活运用多种社会手段，多元并进，共同推进传统文化继承。

　4培养创新能力，推动素质教育完善

　在知识经济迅猛发展的今天，培养学生的创造力，提高学生的创造思维，是我国实施科教兴国战略的迫切要求。针对农村教育基础设施落后，偏重于知识传授而缺乏创新能力的培养。我队伍特举办“校园创意文化节”并征得学校同意，使之成为一项长期化项目。

　校园创意文化节由学生自主完成作品设计，主题不限，由成果来看，主要包括手工贴画、创意作品设计、服装创意等。同时，我队伍将“全国垃圾袋设计比赛”延续到本次活动中，鼓励学生完成设计图，让学生在创造过程中强化生态环保的理念。学生作品在完成后统一进行拍摄，并上传网络进行宣传，让年轻一代带动潮安的创新意识培养，推动素质教育的完善。

　5支教文体进校园，丰富农村孩子文化生活

　本次社会实践活动，我服务队在分析了当地学生的学习情况、校园生活以及该年龄段常面临的问题基础上，精心设置了一系列特色课程，涵盖了知识、生理、心理多方面内容总计42课时，上课之余，我服务队在校园内举办了特色团队培训活动，借以加强学生之间的感情，培养学生与人合作交流的能力;鉴于学生新学期即将分班的情况，举行了趣味运动会，作为旧班级的饯别赛，以及认识新同学的契机;得知服务地学生从未参与过舞台表演活动，我服务队与学校合作，搭建舞台，制作幕布，借用音响设施等为学生提供真正站上舞台的机会，鼓励学生相信自己、展现自己。本次支教文体进校园旨在提高学生的综合素质，促使孩子们在玩中学，学中玩;引导他们主动学习，快乐成长，全面发展。

　实践特色

　为了进一步响应“十八大”的号召，将时代精神融入社会实践，用理论指导社会实践，我服务队在活动开展上敢于冲破传统，加入自己对社会需求的理解形成队伍特色。

　现将活动亮点及特色陈列如下：

　1聚焦热点，专业调研，推动生态经济建设

　全面深化改革是新时代条件下的伟大任务，是实现中国梦的必经之路。我队伍顺应“全面深化改革”的风潮，结合专业特色，开展关于“生态文明建设”的专题调研。聚焦实践地生态热点话题，发挥本专业优势，与我院专业老师对实际情况进行研讨分析，制定调研方案，在调研结束后撰写了调研报告，为当地积极建言献策，为推进生态文明建设尽绵薄之力。

　2凝聚青春活力，助力中国梦圆

　本次三下乡致力于促进学生全面发展，强化青年学生的多方能力，通过特色支教课堂为学生打开知识的另一面，激发学生学习兴趣，鼓励他们为投身祖国建设而树立远大理想。同时着力打造创意文化节、志愿服务队等长期化项目，培养青少年创新精神以及开拓进取的意识，增强青年学生的服务意识，并通过学生身体力行将公益善行的正能量传递给社会，鼓励更多社会人士加入到“公益梦“的行列中来。

　3宣传绿色理念， 倡导低碳生活

　本次活动结合我校“垃圾投进趣”项目，开展入户环保宣讲、科普知识调研、张贴科普海报、发放科普宣传册子等“绿色环保”系列活动，将环保理念普及到农村，增强村民绿色环保意识。并将绿色环保科普列入特色支教课堂，让学生在校园内接受环保教育，深化青年学子的环保意识，让绿色环保理念深入人心。

　4耕耘美丽家乡梦，实现伟大中国梦

　在此次社会实践活动中，我服务队围绕“建设美丽家乡”的主题，以演讲比赛、潮汕文化一条街、建立志愿服务队等多种形式，引导青少年感悟家乡的美丽变化，发现身边的青春正能量，让他们从身边的点滴入手，为建设美丽家乡尽一份力。

“青春中国梦，我们再出发”社会实践活动总结2

　七天的“青春中国梦，我们再出发”社会实践活动转眼之间就结束了，太多的感触，太多的收获，太多的快乐。下面对本次活动做一个总结：

　一、七彩课程，精彩缤纷。(以部分经典课程为例)

　1、普通话

　课程设置的目的在于纠正同学们普通话发音的一些问题，包括卷舌音，翘舌音，前后鼻音等方面。这个课程得到孩子们极大的欢迎，因为当地普通话交流的时间不够充足，很多时候都是在用潮汕话等方言交流，练习不够是主要的问题，因此xx同学的此次课程也只是一个引子，希望可以在以后的日子里让同学们做更多普通话练习。

　2、手语

　手语的课程的开设在学院的其他义教点一直都很成功，因此我们想把它作为一个经典课程来设立，为以后的课程树立一个模板。金桦的课程在第一天的七年级班因为经验不足，显得内容不是很充实，但是在后来的第二天加上了感恩的心故事和新手语动作的解说，一下子就让课堂更加生动起来，而且，老师上课时候的处理突发情况的能力也得到很大提升，这个课程建议发展为系列课程。

　3、生活常识

　生活常识课的准备不是非常充分，但是，君志的课程以气氛轻松活泼取胜，很得到七年级孩子们的欢迎。说明一个老师上课的风格很大程度影响到上课的效果。课程可以改进的一个地方在后来的总结会上提到过：建议可以用一些生动的实验或者实物带到课堂让孩子们更好的感受和了解知识。

　4、英语角

　英语角的教学主要以日常生活英语及一些英语应用为核心。用轻松简单的自我英语介绍为开始后，我们的老师在上课过程中发现不少拥有非常优秀口语的同学。课程有一个比较的教训在于上课的老师说话的声音一定要够响亮，这样才能够让同学们更加集中精力，提高上课的效果。

　5、沟通与交流

　这个课程内容并没有特别之处，但是，依旧被评为最成功的课程之一，原因在于——从学生的实际出发，与学生生活串联得非常棒，因此很打动人。在第二天的日记反馈中我们发现孩子们对于这个课程感触很深，比如很多孩子提到与自己父母关系的改善与自我与人交往的反思。这些为接下来家访与班级建设都提供了很多很深层的隐性信息。

　6、带动唱

　带动唱是一个调动气氛的课程，本来是想用小班教学的方式来教会孩子们进行带动唱的创作。但是因为实际情况的改变，后来变成了孩子们当堂课程的创作。课程主要的亮点激发了孩子们的创造力，不足也很明显就是时间控制不够好，导致当天很多家长催，也是我们的一个时间控制上的提醒。

　7、心理课程

　晓鹏的课程准备比较充分，助教也安排的比较充分，课程进行的比较顺利。这是一个亟需的课程，因为基本的心理学常识对于为孩子们树立过关的心理素质非常重要。所以这个课程也建议做一个系列的课程，从生活中的一些案例作为切入点，更加具有教育意义。

　二、欢快活动，青春活力。

　活动时间安排：每天下午及最后的周五上午

　活动包括：话剧表演比赛、趣味运动会、演讲比赛。

　1、话剧比赛

　实行分组队员入主形式让孩子们与队员一齐写剧本，制作道具，安排角色，自导自演等。话剧效果普遍反应很好。最大的一个好处是让一些比较内向的孩子在活动中开始勇敢的表现自己，用自己的想法去诠释角色。在他们的日记中有很明显的体现，这样的效果让我们欣喜。话剧表演我们做得不足的地方是在于剧本素材的准备上显得过于单一，6组节目中有5组是以西游记为题材，不够丰富。建议可以应用不通的元素，可以中西结合，让活动更加多彩一些。

　2、趣味运动会

　我们的项目包含有：趣味接力(吃西瓜、蛙跳、跳绳等五关);毽球接力;背靠背夹气球;灌篮大赛;凑钱比赛;五人六足等。整个比赛的目的在于凝集班级的战斗力，加深第一天的班级建设成果。活动当天有些混乱，学生纪律没有我们设想的好，这为第三天我们的班级建设埋下了伏笔。

　3、演讲比赛

　实行自由报名的形式，总共报名上场的学生有31名。同学们演讲的问题集中在语言表达不够清晰，动作及演讲稿的脱稿等方面。不过这次演讲比赛设置的关键是提高胆量。不少同学是第一次站在讲台上勇敢的突破自己的心里障碍成为很多同学日记里的心声。

　这样的活动建议以后在设置的时候可以有相应的课程设置，可以很好的呼应活动，使得活动取得更好的效果。

　三、我的班级，我来建设。

　班级建设分为：班级口号，班名，班级logo、班规等的确立。

　班级建设以一个主题班会的形式开展，由班主任和班级助教一起参加。首先以班级小组讨论确立本小组的成果，再进行班级的竞争与确立。整个过程也是班主任与孩子们初步建立信任和树立威信的过程。七年级相对于八年级来说进程比较缓慢，但是后来的成果也是非常的丰硕。

　最后，两个班分别设计出了版权独有的logo和口号，分别是勇毅班和启迹班。班级建设的一个很大的漏洞是我们忽略了孩子们之间也是不太熟悉的，互相之间的熟络也显得很重要，如果同学之间沟通不够，剩下的班级活动会比较吃力。

　四、开心家访，攒足感动。

　家访在张总精心安排下在两个村的7个同学家展开。加上第一天的一个同学共8位同学。家访的目的是了解学生家庭的基本情况，包括父母、兄弟姐妹、同学;家庭经济生活情况等。家访过程中发现，学生同家长之间往往沟通不多，通常都存在这代沟，许多学生认为家长对自己太严厉，而家长又认为自己的孩子不听话，双方的误解也很多。

　所以，这次家访我们也尽量鼓励学生同家长多沟通交流。家访部分建议建立每一个学生的家访档案，可以为以后的义教提供实用的资料。覆盖每一个学生，为每一个学生建一个学员档案是我们家访的终极目标。

　五、团队建设，患难与共。

　1、每天晚上七点整，二楼临时会议室，我们十四个队员和大师姐超莹一定会准时开始一天的课程活动总结。

　2、例会由队长主持，包括当天上课主讲课程回顾，助教体会，班主任班级事务汇报，后勤组，教研组工作报告等部分。

　3、第一次会议时候就确立了：有效会议，会议记录，发言要求等基本原则。

　4、例会与团队建设

　我们开设例会的目的不仅仅是安排工作，总结一些经验教训，更重要的是大家摊开心扉把当天的一些摩擦讲一讲，做得不够好的人做一些自我批评。同时给每一个人发言的机会，让队员之间可以更好的了解彼此，为下乡活动的队员磨合提供平台。在第三天，第四天晚上都有比较多的问题，部分队员的做法因为没有很好的考虑到整个队伍的统一而招致其他队员的不满。后来经过大家的讨论，确定了避免类似情况出现的处理方法，也让队员之间谅解更加深刻。

　本次“青春中国梦，我们再出发”社会实践活动，得到了许多的支持与帮助，如果没有他们的支持与帮助，我想我们的活动不会这么顺利地进行。在这里，要说四个感谢。

　首先，是要感谢法学院，鼓励我们组队下乡，支持我们更多地接触学校以外的东西;感谢王副院长和廖老师，不辞辛苦，一路奔波劳累，亲自带队下乡，让我们甚是感动。

　其次，要感谢xx投资顾问有限公司张总，他不仅给予我们物质上的支持，也让我们明白，我们不是以大学生的身份来恩赐什么的，而是以一个普通人的身份来感恩，来回馈社会的。

　然后，要感谢我们本次下乡的接受xx县xx中学，给了我们最好的食宿，最香的功夫茶，最甜的波罗，最亲切的家一样的感觉，最让人怜爱的学生。

　最后，当然要感谢所有参加本次“青春中国梦，我们再出发”实践活动的中学的学生，他们让我们感受到了比我们更加活力的青春，给了我们展现自我的机会。

　感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。一首感恩的心，感动过无数的人。我们在心里重复地地唱着，铭记着。

“青春中国梦，我们再出发”社会实践活动总结3

　神采飞扬、激情的七月又轰轰烈烈地在我们繁忙中过去。回顾这短短十天的下乡实践活动中，我们队伍的后勤组在指导老师的领导下、在敦文村村委会和学校的领导的大力支持下，围绕着“传承大学精神，构建和而不同新农村”为中心，以“青春中国梦，我们再出发”为口号，秉承湛师的良好作风，继往开来，脚踏实地。

　我们的服务热情堪比天高、锐意创新让xx文村浛洸在这个七月里焕发出别样的风采。我们的后勤部在衣食住行等方面都顺利地进行，得到校领导、村委、指导老师和队友们的一致好评，为和谐湛师、和谐社会的建设作出了巨大的贡献。

　现把我们后勤部的工作总结如下:

　一、定时召开后勤会议，提高工作效率。

　早在出征前，后勤组全体成员就集合起来群策群力，以“三下乡”活动策划为据，主要从活动物资配备，队友们的衣食住行等方面策划后勤工作，明确分工，这样方便了工作的实施。在三下乡期间，当天的后勤人员都会在晚上开会时总结当天的后勤工作，把不足之处和改进方法与大伙交流，这样可以做到防微杜渐，提高了后勤组的工作效率，提高了后勤工作的质量，同时也加强了队友们的协助能力和沟通能力。

　二、善于汇集大家意见，便于工作的实施。

　前期，我们汇集了大家的意见，经过经过筛选，列出了可行的购买清单，这样既可以满足了队友们的需要。我们购买了防暑的药品、队友们在支教、调研、排练节目过程中所需要的药油，这样方便了队友们的需要。在预算的范围内，根据队友的饮食需要，设计出多种饮食方案，为了大大改善了同学的生活环境、改善同学们的饮食环境好让同学们吃得放心，让队友们更有充足的体力和精力去从事调研、支教。

　三、主动积极配合工作，增强了责任感。

　每天的后勤人员都能按时起床，主动积极生火做早餐，让大伙及时吃上。而早餐是面食和白粥交换着做，适时换一下大伙的口味。中餐和晚餐都是做饭，汤是每餐都必备的，不仅能降暑，有时菜不够还能当菜吃，这样增强了他们的责任感，同时也可以培养当代大学生吃苦耐劳的精神。

　不管是烈日之下还是雷雨之中，不管工作琐碎还是简单，后勤组各位成员都在规定时间内按质按量的完成了既定任务，并从价廉物美的原则出发节约了部分预算资金。虽然每天都会有专门搞后勤的人员，但只要没课的队员都会自觉地去帮忙，大家七手八脚的。他们顶着烈日，推出笨重的车子到村里捡拾生火的木材;他们在暴雨中，为做饭的同学撑伞等等。

　因为正是这样，厨房里有着家的温馨，而我们的队友也因此更团结了。因为我们都把整个服务队的事当成了自己的事情。

　四、积极主动为村民做好事办实事并得到一致赞同。

　秉承“传承大学精神，构建和而不同新农村”的精神，我们后勤组不但是给我们的其他队员做好相应的后勤工作的同时，我们也有机会帮助村民清洁公共场所、修理花草、搬走绊脚碍眼的石头、清理垃圾堆等等，美化农村环境，为村民营造一个环境舒适优美的公共环境。我们后勤组这种为人民服务，构建和而不同的新农村的精神得到了村民委员会和村民的一致认同，受到了他们的称赞。

　在这次三下乡中，美中不足的是：

　每天都安排队员分菜，这样可以防止开饭迟的队员们能吃上菜，保证漏下其他队员没有饭吃。份量把握不准，菜一般偏少，中午开饭迟的队员一般是吃不上菜的，饭和粥有时煮得过多，造成浪费。回顾在整个活动中后勤组成员不分彼此、团结一心，用自己的爱心、责任心为博士团成员营造了一个温馨的大家庭，三下乡顺利的成功完成任务是和我们队员的辛勤付出是分不开的。如果有不好的地方请上级部门指出批评，我们一定改正，争取做到最好。

“青春中国梦，我们再出发”社会实践活动总结4

　大学生社会实践活动是高校素质教育的有效载体，社会实践也是大学生理论联系实际的最好阵营，更是大学生服务社会的最好窗口。今年我系的大学生志愿者“青春中国梦，我们再出发”活动开展得既轰轰烈烈，又扎扎实实，产生了广泛的社会影响

　我们带着一颗欢喜、刺激、探索又期望的心，我们踏上了这次“青春中国梦，我们再出发”之路。虽然大家在出发之前都做了充分的准备，但到达目的地之后，还真是让大火儿吃惊了不少。小动物(如蚊子)随处可见，且为数还不少。不过，大家并没有退却，条件越是苛刻，就越能锻炼我们的意志。就这样，大伙儿稍做休息后，便开始着手整理。晚上，队长给我们简单地安排了一下接下来几天的主要任务;当然，在完成自己份内的任务后也应该帮助其他队员。

　接下来的几天，我们按计划的完成了一系列的活动：对当地的留守儿童进行暑假作业的辅导;进行安全卫生知识的宣传;给同学们观看教育影片;和同学们一起玩游戏;对当地的街道进行打扫以及对当地的老党员的慰问等。

　炎热的天气，无论对我们还是对小朋友们都是个极大的考验。这不，有位小朋友就晕倒了。我们都很是着急，连忙把他送进医院。经检查，我们才知道，原来小朋友之前就来看过医生了，只是病情没有好转，加上天气热，从家到学校，更是加重了他的病情。我们在医院里陪他打针，并帮他联系到了他的家人，让其带他回家养病，这才算了事。

　短短的几天很快就要结束了，我们要和小朋友告别了，留念吧!阳光洒在灿烂的笑容上面，随着一声快门响起，一脸灿烂定格在幸福的瞬间，回想在这生活的时间，真是值得回味的，孩子们是那么的可爱天真，印象最深的是一个叫于紫涵的女孩，冰雪聪明，人虽小，字写得却很漂亮。她很喜欢妮妮，可惜我们在买礼物的时候却没买到妮妮，后来我们又跑了一个中午才买到妮妮的纪念品，下午我们的副队长专程乘车半小时又步行了半小时到她的手里。真的要离别了，他们问我：明年你们还会来吗我们没有回答，都怕他们失望吧!

　从准备下乡到下乡结束，我的心情经历过一次次的万千感慨、一遍遍的心潮澎湃。在与乡亲们从接触到磨合再到打成一片，乡亲们对我们关怀备至，待我们如亲生儿女，我们体会到乡亲们淳朴的情怀，也感受到了农村对知识的渴求，对富裕的渴望。面对这份深重的情谊，我们都想尽自己的最大努力为周家村的父老乡亲们做出贡献。然而现今我们只能在宣传周家村成功的经验的同时，提一些不够成熟的建议。

　在村庄规划上，做到了公路通到家家户户大门口，极大地方便了村民;路旁栽种柿子树，既美化了村庄环境，又为村民增加了经济效益，可谓一举两得。这可能是我国农村规划之创举，大有为之大力宣传的必要。

　经济发展方面，农业往立体结构方向发展。注意了抓好经济作物和加大力度发展高效田的同时保持粮食产量。此举既保证了村民粮食自给，又增加了经济收入。

　精神文明建设，结合村民朴素民风，村里还制定了强有力的规章制度，保证了 村里良好风气的形成，为其经济发展提供了有力的保障。

　当然，这取得的一切成绩离不开村领导付出的巨大努力和广大村民的辛勤劳动。然而在取得成功的同时，他们却没有止步不前，而向着更高的目标前进。为此，我们同父老乡亲们一同探索前进的路。

　总的来说，这次活动是一次双赢的活动，是我们第一次与真实的社会接触，感受社会生活，为以后步入社会，融入社会打下基础。活动中我们收获不少，对社会的认识进一步加深。活动进展顺利，与各方面的融洽合作分不开。各组每个成员都热情工作，团结合作，为这次活动奠定了基础。队长较强的组织能力和决策能力及队员的配合与积极努力都是活动的顺利进行保障。队员之间团结友爱、互相帮助更是体现出了这个团队的基石，各有所长，各施所长更是保障了我们工作的高效性，为此次活动画上了圆满的句号。

　虽然活动中遇到了不少困难，但我们并没有止步于此，反而从中学到很多东西，增长了阅历和经验。我个人认为这次暑期三下乡社会实践活动还是很成功的。

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不同于常规书籍把男子作为书中的主角，《红楼梦》标新立异把女子作为整部书的重点，据清朝嘉庆年的名士姜祺曾对《红楼梦》中的人物数量的统计，较为准确的是975人，其中女性有480人，这个占比是非常惊人的，曹公写出书的目的就是想要记录在他生命中出现过的女子，为她们立书做传让她们的故事可以流传后世。

《红楼梦》是女性的赞歌，那么就不得不提它是女儿的大观园，既然关乎女性就不得不说美妆，其实他们中的很多人都有自己很多的美容心得。古人因为讲究“身体发肤，受之父母”，所以他们对于头发会特别的爱惜，其中关于护发和美发她们就有很多的小妙招，这些放到今天依旧很实用。

第一，护发用具，看得到想不到

贾府里的太太、**和丫鬟对于梳头都有特别的讲究，每个人都有自己的梳妆用品。紫鹃去照顾被她的一句玩笑话弄病的宝玉时就要自带梳妆用品到怡红院去，袭人回家探病的时候王熙凤也叮嘱她不要使用别人的梳妆用具等等，其实这些美妆的物品确实也是比较私人的，每个人所需所喜的都不相同，所以每人一套也比较的方便。

头发是人的第二张脸，所以在《红楼梦》的很多场景中都可以看到关于梳头发和打扮的这方面的章节，那么其中对于护发用具他们会用到哪一些呢？

梳子：是美发必备，也是爱意的表达

紫鹃为黛玉梳头发

梳子的起源也有一个传说，由轩辕黄帝的王妃——方雷氏启发于鱼骨而发明创造，最初得名因用木头所制，也称为木梳。经过时代的变迁和改进，梳子也有了很多不同的种类，檀木梳、桃木梳、牛角梳等，其中古人很喜欢桃木梳子，因为她们觉得桃木能够给人带来好运。

美妆从头开始，梳子在古代也是必备的一种工具。头发梳理是梳妆打扮的组成部分，而且正确的梳理头发可以美化容貌，保护头发，因为当时的男生需要蓄发所以梳子男女通用。

在21回里湘云到贾府来玩，宝玉就央求湘云向小时候一样给他梳头发，湘云想到大家都开始长大了不想这么做，可是无法忽视宝玉的一再的请求就答应了。

在59回里也描写了黛玉梳头，黛玉又道：“我好了，今日要出去逛逛。你回去说与姐姐，不用过来问候妈了，也不敢劳他来瞧我，梳了头同妈都往你那里去，连饭也端了那里去吃，大家热闹些。”

黛玉是大家**，她们的对仪容仪表都有特别的要求，所以没有打扮妥当是不能出门的。而且此时也在表达黛玉有了梳妆打扮的想法，说明她的身体变好了，同时黛玉也很喜欢宝钗和薛姨妈，一向喜散不喜聚的她主动想要和宝钗她们在一起，连饭都要拿到一块吃。其实哪里有人喜欢孤独，不过是不想失望。

梳子除了打理头发的作用，还有一个很深的寓意，送一个人梳子就代表了想要和这个人白头到老。古代男女成亲的时候都会剪下对方的一缕头绾在一起表示同心，表达着“结发为夫妻，恩爱两不疑”的意思，因此梳子也成为许诺爱情的定情物。

抿子：打理小碎发的神器

抿子就是古代妇女梳头时抹油等用的小刷子，当时把桂花油或者泡花水抹到头发上就叫做抿，这个用来打理小碎发也是极为方便。黛玉宝钗打闹不小心把自己的头发弄出了两鬓宝钗就提醒她用抿子拢一拢头发。现在也有这个神器，像睫毛刷一样，也是将碎发往头发上梳，碎发就不会掉下来了。

捏辫子：不洗头的神器

篦子是用竹子制成的梳头用具，中间有梁儿，两侧有密齿。因为它的齿比梳子要密，所以可以很好地将头发与头发之间分隔开，从头皮开始刮起可以过滤出虱子和头皮屑还能滤除头上分泌的油脂。在第21回，袭人病了麝月一个看家，宝玉看到麝月一个待着，又想到了她早上说头痒，于是就给麝月篦头。在洗头不是那么方面的情况下，用篦及及头发就省却了洗头的麻烦。

第二，养护头发，洗头和护发都不可以省略

古代并没有现代这些复杂的护发素或者发膜这些护发的用品，但是古代的女孩子非常聪明，她们也会用很多物理的方法来养护头发，用皂角、鸡蛋等物来清洗头发，用桂花油和泡花水来养护头发。

洗发是护发的第一步，皂角和鸡蛋很好用

众人为给芳官洗头打抱不平

古代人的头发特别特别长，想要养护头发，洗发就是第一步，只有把头发清洁干净才能够谈得上养护。

在58回里就讲述了女子如何洗头发，芳官的干娘不让芳官第一个洗头发，让她用女儿的剩下的水洗头发，芳官不愿意就和她吵了起来，后来袭人等看不过去就拿自己的洗发用品给芳官洗头发。

说着，便起身至那屋里取了一瓶花露油并些鸡卵、香皂、头绳之类，叫一个婆子来送给芳官去，叫他另要水自洗，不要吵闹了。

香皂和我们现在所使用的不同，它是皂角与香料、中草药配在一起，捣成碎末，再凝聚成团，所以取其名。皂角是皂角树的种子，是豆荚状，可以入药，也当肥皂用。香皂在当时有比较广泛的运用。《金瓶梅》里就用了茉莉花香皂，《御香缥缈录》里，慈禧用的也是宫里自制的玫瑰香皂。

鸡卵就是鸡蛋，在《濒湖集效方》中就有“妇女头发垢脂，鸡子白涂之，少顷洗去”的例子，也就是就鸡蛋白来作为护发素保养头发。鸡蛋中含有卵磷脂，是一种很有营养的物质，因为卵磷脂中的水分和油分十分丰富，用在头发上就好像我们用来护肤的乳液一样，所以用来护发很有效。

其实除了平时用皂角、淘米水等洗发而一些出嫁的女子则会挑选上等老姜切碎以水煮沸用来洗头。生姜性温，外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，从而改善头发的发质，防止脱发和头屑。

当时的洗发用品虽然很简单，却是很有效果。其实想要头发乌黑靓丽，合理洗头、少吃油炸食品、多泡脚、早睡就能够带来很多的益处。

护发佳品：桂花油和刨花水

桂花油，是一种护发的油制香精，丫头和**们都会使用。在58回宝玉生日湘云的酒令中，湘云就说了：“这丫头不是那丫头，头上那讨桂花油”，晴雯、莺儿和纂儿听到了就来找湘云抗议。可知桂花油在当时也是很常用的，可是桂花油只是一种抹发油的统称，并不是说只有这一种。

刨花水，榆树刨成的花子用热水浸泡就使之渗出粘稠液体或者使用梧桐树枝泡成的水。这两种水有些黏性，很滑，用抿子抿到头发上顷刻间头发就可油亮光滑，又散发清香，既润发黑发又便于梳理成型，这就是古人创造的天然美发水。

第三，发型和头发是装饰品必不可少

众人在拿黛玉和宝玉的婚事调侃

梳子是女子梳妆的主要用具，通过巧妙的运用梳子，可以梳理出很多不同的造型。不同的身份和要求也让女子们的发型呈现出很多的样式，好的发型不仅要发型美，而且头发的装饰品也必不可少。

黛玉和宝钗作为女主角，她们的发型就有很多种，因为都是为出阁的女孩子，所以她们二人的头发都没有成髻，都是未出阁女孩子的一种。

黛玉在在未满十五岁续续之前，梳的是垂髫。就是梳着两个小辫子经常搭配在旁边的小子子， 这样的发型黛玉和湘云经常梳。林黛玉初进贾府时，梳的是百合髻髻髻，这种发型的梳法是将头发分成两股，每股再细分，经过多次编织绕弯，设计出最终造型。黛玉的发型一般都和脸型相称，都是为了黛玉的秀气和不染尘埃。

黛玉的发饰很少，但是只有一个跟着她随影不离，任何的场合她都戴戴着戴着。这是一根白色珠子发簪，虽然不华丽但是配合林妹妹的清雅气质，也是表明她在孝期，这也是黛玉对母亲的思念之物。

宝钗的发型就要简单一些，因为宝钗在贾府过的第一个生日就是十四岁，十五岁及笄之后她的发型就在少女和**之髻髻髻指古代的一种簪子，用来插住挽起的头发，也就是说这时候女子就可以在后面绾一个髻，因为还未成婚，所以宝钗的发型就会留着一束扎好的头发。

宝钗的发型和黛玉完全不同，黛玉的发型有不对称的美，可是宝钗的发型采用平行对比的梳法，比较高耸，而且还圆润可爱符合她四平八稳的性格。宝钗不爱花儿和粉儿的装饰，所以她的发饰很简单，只是简单的珠钗，只有带了盛大的节日才会可以装扮。

王熙凤和李纨代表着成婚**的装扮。只是因为李纨青春守寡，所以她的发型都是中规中矩，而且甚少有装扮，可是王熙凤却是风华正茂，活在舞台最中央的地方，她的发髻都是贵妇的样子，飞天髻和凌云髻都有。而且她梳头都需要别人的辅助，一个人无法完成这么多复杂的装饰。她时常都带着很大的凤凰珠钗和很多复杂的步摇这也象征她的地位和身份，凤凰于飞翱翔九天。

丫头们也有自己的发型，袭人最开始出场的时候就是双挂式梳编法，晴雯的是小辫子缠绕发髻会有可爱俏皮的感觉，鸳鸯的发型类似于垂髫分肖髻，是一种只梳单边的发型，莺儿因为心灵手巧她的发型是双挂髻等等，丫头们的发型并不是刻板不变的，因为她们是懂得如何梳理头发的，所以她们的发型额时常在变化不同。只是装饰就要根据主人的身份和她们所受宠爱宠爱宠爱程度来变化。除了必要装饰品之外，鲜花也可称为众人的发饰，这个随着季节的不同有着相应的改变。

总的来说，《红楼梦》是一部女儿的大观园，它也是一个美妆的大观园，关于古代女子如何护发和养发，它都给了很详细和具体的介绍。关于护发的三种工具梳子、屑屑屑子我们到现在都依然在使用着，对于其中写法的皂角和鸡蛋，护发所用的桂花油和刨花水都很值得借鉴，现代的化妆品通过各种化学试剂调和而成，所以看着高大上可是对人体的伤害也是巨大的，或许同古人一般使用一些物理的方法来养护头发估计也能达到很不错的效果。

发型是人的第二张脸，黛玉和宝钗等**们都有各自的讲究，“女为悦己者容”，女孩子多花时间收拾和打扮自己也是爱自己和爱生活的一种表现。明天有不期而遇也有如约而至，从头开始呵护自己也是很不错的选择。

作者：陌游常乐，欢迎关注：小说红楼，一起找寻红楼梦中有趣的人和事儿！

1、梦见好多女人舞台妆打水扮的预兆

基础稳固安然，财源广进，又有父祖之荫益及上司之提拔，易得意外之助力，而可获得大成功，大发展，名利丰收。威权、名望、地位俱皆兴隆宽宏殊胜之配置。 大吉昌

吉凶指数：85（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见好多女人舞台妆打水扮的宜忌

「宜」宜迟到，宜追问真相，宜读诗饮酒。

「忌」忌逛动物园，忌提早起床，忌吃火锅。

3、梦见好多女人舞台妆打水扮是什么意思

梦见用水罐从井里打水，表示要去旅行。

做生意的人梦见好多女人舞台妆打水扮，代表有波折亦多亏损，亲自处理重新开始。

梦见好多女人舞台妆打水扮，这两天内心似乎在_喊着「我要出去玩」，然而你还是会认真的执行任务，做到这两天事这两天毕，而且在自我与工作之间取得平衡，既完成了该做的事情也得到主管的认同。下班后的时间就能随意放心的去参与已安排的活动，或是同事朋友的临时邀约。

梦见从井里打水，将成为别人的得力助手。

出行的人梦见好多女人舞台妆打水扮，建议虽有风无碍事，可外出。

本命年的人梦见好多女人舞台妆打水扮，意味着宜守勿进，勉强行事，有亏损，不可大投资。

梦见舞台，象征你自己努力理解的外部世界。

怀孕的人梦见好多女人舞台妆打水扮，预示生女时有阵痛，多保养。

恋爱中的人梦见好多女人舞台妆打水扮，说明经过多次考验，可望成婚。

梦见好多女人舞台妆打水扮，按周易五行分析，吉祥色彩是绿色，幸运数字是5，桃花位在东南方向，财位在正南方向，开运食物是牛肉。

梦见打水，代表着开创新的事业，是好运的开始。

恋爱中的人梦见男扮女妆，说明互上体谅，诚心对待，婚姻可成。

出行的人梦见化了妆的女人，建议延期出行

本命年的人梦见女人画妆要结婚，意味着诚挚待人，充实自己，不必强出头，即能平顺而过。

上学的人梦见化学老师扮女人，理科成绩差，再加努力可望录取。

做生意的人梦见爱恋的男人扮女人，代表守旧得意，谋大失财，春来得财。

梦见女人画妆要结婚，按周易五行分析，幸运数字是6，桃花位在正北方向，财位在西南方向，吉祥色彩是**，开运食物是茶叶蛋。

梦见女人梳洗扮，按周易五行分析，吉祥色彩是蓝色，幸运数字是7，桃花位在正南方向，财位在正北方向，开运食物是面包。

梦见男人扮女人，有目的去完成一件事情的一天！今天是一个完整计划开始的第一天，无论是打算睡完整个昨日，或者打算好好出去旅游一番，或者开展一份短期工作/学业，今天的你都将以全副身心投入到这样计划中去！彻底地睡，或者彻底地累！

梦见结婚，表示这是你心里的愿望，一直希望达成。如果梦中是跟一个陌生人结婚，表示你在生活或是工作等方面会有新的开始、新的展望，要好好规划才是。

金秋九月，四川阿坝若尔盖大草原若诗若画。微风吹过，草海翻腾金色浪；天上的太阳在柔软的云朵中翻飞，折射出强烈的光芒；远方的巍峨群山，在阳光的照射下，显得格外美丽。

唐克镇是一座位于若尔盖大草原的小城镇，距离黄河九曲第一湾不远，是黄河岸边的民族小镇。高原的凉爽和四处可见的美景让游客流连忘返。

唐克镇不仅有着壮美的自然美景，其悠远的 历史 及特有的牧区文化更是孕育了灿烂的草原文明。

在唐克镇的白河社区，社区书记张慧玲正带领着社区居民 探索 着属于他们的“集体经济+文旅产业”道路：一是要带动社区增收，让居民过上小康生活；二是要让更多的人了解唐克，让民族文化走向世界。

白手起家 从0到1

由于观念的落后，地处 旅游 黄金地段的白河社区，没有发展集体经济，而是靠着放牧和简单的 旅游 收入过活。一旦过了 旅游 旺季，靠 旅游 吃饭的弊端就凸显出来。

面对社区一无产业基础、二无供货渠道、三无产品市场，张慧玲并没有慌张。她走访整个社区，认真调研，形成可行性报告，再与社区人员进行汇总，达成最终共识，“只要大家想法一致，方法总比问题多，事情就好办，有钱出钱，无钱出人、出力，说干就干。”说到大家齐心协力干事业，张慧玲无比自豪。

“亚一则则”展民族风采

2016年白河社区正式成立。手工坊是合作社的第一个大项目。社员们制作的吉祥娃娃将传统草原文化和现代创新设计相融合，打造属于唐克本土特色的产品。飞针走线之下，一个个娇小的娃娃身穿安多藏族特色服装，惟妙惟肖地展现着藏族同胞不同时代的精神面貌。

“吉祥娃娃”有一个特别的藏族名字——“亚一则则”。“亚一”在藏语中是娃娃的意思，“则则”是玩具的意思。“亚一则则”以精湛的工艺和独具特色的民族元素得到了广大消费者的认可和喜爱。

既增加收入 又传承文化

手工坊有近60名留守妇女在上班，灵活居家就业大大增加了她们的收入。社员们既实实在在挣到了钱，又让丰富的民族文化呈现在一个个吉祥娃娃上。曾经只能待在远山草场放羊赶牛的牧民在手工坊获得了精神上的成就感。

白河村村民万玛措说：“我没受过多少教育，以前在牧场上放牧。自从社区创办这个合作社后，我一边带孩子上学，一边在合作社学艺。现在我们大部分社员的工资都能保证在3千左右。希望手工坊能够一直办下去，把手艺传给下一代。”

拓宽渠道 持续增收

在白河社区集体经济合作社的大楼里，除了“亚一则则”手工坊，还有乡镇**院、藏药汤浴中心和民俗博物馆等。之所以要推出这么多产品和项目，张慧玲说：“要想让偏远的村民持续增收，防止过度依赖单一 旅游 ，只有开发文旅新产品，拓宽渠道，不受季节影响。”

此外，“若尔盖县草原骑行 旅游 协会”和“若尔盖县天际湿地骑行环游服务农民专业合作社”也“落户”白河社区。这可以带动更多牧民从乡村 旅游 起步，踏上致富路。

认认真真做一件事

兢兢业业一辈子

是社区书记张慧玲的选择

从0到1

走出独特的集体经济之路

让唐克不仅有草原高山

可爱的成群牛羊

还有怀揣着梦想的人

以及奋斗不息的黄河故事

制片人丨温露 张鹏军

编辑丨刘虔 谢琳 辛宇晨

每个人都会做梦，每个人都会有自己的梦想。美羊羊的梦想是能够在青青草原上尽情地玩耍，光头强的梦想是把大森林里的树木都砍光。我的梦想，可以是一个漂亮的发卡，一盒可口的点心，是考试后的100分，妈妈对我夸奖的笑容可今天，老师说，我们每个人不但要有自己的梦，还要有中国梦。

那么，什么是中国梦呢？我想应该是国家富强，小朋友们都有新衣服穿，有变形金刚、芭比娃娃；民族团结，不会有战争与饥饿；大人们高高兴兴地上班，孩子们能够一块儿在草地上做游戏。但我觉得，最重要的是要建设一个美丽、洁净的家园，那就是天蓝、地绿、水清、气爽的美丽中国。没有地沟油，没有沙尘暴，没有禽流感

建设美丽中国，就要从小事做起。在学校，看到地上有纸屑，我会主动弯腰捡起；看到水龙头滴水，我也要把它关紧。春天来了，我拉着爸爸妈妈买树苗，到附近山坡上植树，因为我知道，绿化造林是防治大气污染的一种有效方法。我还要宣传环保知识，动员更多的人加入环保队伍，让天变得更蓝，水变得更绿。

中国梦作文800字一

　　作为一个人，我会有梦想，以色彩缤纷的梦编织成绚丽的人生。

　　作为一个中国人，我会有梦想，以形形色色的报国之径将国家引向昌盛繁荣。

　　如果是“梦中国”，我定会把中国构思成一个和平安定，繁荣富强的美好境地。可空想是没有用的，若当真要把中国变成想象的那般，便是需要一个个的“中国梦”!随着年龄的增长，心智的成熟，我的中国梦由简单思考了更多。

　　如果问幼儿时的我，她仅仅会为你哼起那首儿歌：“我要上学校，天天不迟到，爱学习，爱劳动，长大要为人民立功劳!”童稚的声音背后是一颗单纯的心，那时的我有着最简单，最纯粹的中国梦。我曾经以为有了知识，有了智慧，就可以成就梦中那个中国。但这却是行不通的，试问这社会上的斯文败类仅仅有一两个吗

　　如果问十岁左右的我，她会给你说一段经典的旧评书段子：“岳母在岳飞刺了四个大字——精忠报国!”那个女孩，在喜欢胡思乱想的季节，她想做一个像岳飞一样的大将军，为国效力。那时的我追求于官场朝廷，我认为只有身在官场，才可以助苦助难助中国。可后来的我终究明白，偌大的官场之中凭一个人又如何卷起云雨

　　如果问现在的我，我并不能立刻回答你，因为我想的更多，想到了理想，想到了未来……我想过从事法律，为更多人伸张正义;我想过从事医学，悬壶济世，救死扶伤;我想过从事科技，为中国走向新时代尽一份绵薄之力……可最后我还是选择了效仿鲁迅先生，用笔杆圆我的中国梦。

　　每一篇文章都是知识与智慧的结晶，每一篇文章都可以包含报国的精忠，它们可以给予人精神的改造，警察们不会贪生怕死，更勇敢地面对各样时间‘医生护士们不会贪图钱财，更努力地救死扶伤;科学家们竭尽全力，为建设共同的祖国……

　　中国几千年的历史，用着几千年去演绎一个兴衰更替的过程，其间突出的英雄人物，青史留名的到无人问津的，相信每一个人心中都有属于自己的中国梦。

　　我不知道最后的我梦想如何改变，但我会一直把属于我那个中国梦记在心中……

　　经久不衰，永垂不朽的中国梦，一代代拼成的中国，将由下一代的中国梦去维护、建设。