每层皮肤都需要什么营养

每层皮肤都需要什么营养

　每层皮肤都需要什么营养，爱美的朋友们，在日常生活中都十分注意自己皮肤的保养。皮肤遮盖在身体最外边，皮肤每层所需的营养成分都是不相同的。下文分享关于每层皮肤都需要什么营养的内容。

每层皮肤都需要什么营养1

　皮肤每层所需的营养成分都是不相同的，皮肤通常有表皮真皮和皮下组织三层构成的。

　1、表皮所需营养：皮肤的表皮组织通常需要提取维他命C和蛋白质，其他面积通常是属于一种抗氧化成分，可以起到锁住皮肤水分的作用，还能延缓皮肤衰老长出皱纹，蛋白质是属于一种身体内必须的营养物质可以增加皮肤免疫力，避免皮肤受到细菌感染或者是过敏。

　2、真皮层所需营养：真皮层的皮肤通常是需要胶原蛋白和胶原纤维，胶原蛋白成分通常是能起到支撑皮肤的作用，可以营养皮肤内的细胞，胶原纤维可以增加皮肤的坚韧度，从而让皮肤光滑饱满有弹性。

　3、皮下组织所需营养：皮下组织是属于皮肤以下的疏松结缔组织和脂肪组织，通常是与皮肤和肌肉连接的组织，通常是需要吸收很多的糖分和矿物质以及多种微量元素。

　日常生活中不要熬夜，保持充足睡眠，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白食物，可以有效给皮肤补充营养成分，还能延缓皮肤衰老，预防皮肤上长出皱纹，还可以防止眼睛下长出眼袋。

每层皮肤都需要什么营养2

　皮肤遮盖在身体最外边，带有很多水份，皮肤的水分含量占身体总水分含量的70%，是身体较大的人体的器官。成年人皮肤的总面积是1、5—2、0平米上下，占身体净重的15%。人体各位置皮肤厚度不一样，在0、5mm—4mm范畴以内。较为各位置皮肤，上眼睑周边皮肤超薄，手掌心、脚底皮肤更厚。

　 身体皮肤能够分成三大层、五小层

　三大层从内到外先后为：

　皮下组织组织

　真皮层

　表皮

　 而表皮从内到外又可以分成五小层：

　真皮层

　有棘层

　颗粒层

　透明层角质层薄

　 真皮层

　真皮层在表皮中最里层，也是体细胞新生儿的地区。真皮层中关键有底材母细胞、黑素细胞和组织液。底材母细胞立即从真皮层毛细管消化吸收营养成分，具备瓦解繁育工作能力，是外皮各层体细胞的生物化学之源；

　黑素细胞呈树突状，稀少散播在底材体细胞中间，带有破骨细胞，可以生产制造代谢色素，决策种族和皮肤颜色；而组织液中带有透明质酸凝胶，能不断给表皮出示营养成分，而且能够修补真皮层，具有承前启后的功效。

　当黑素细胞一切正常瓦解，真皮层水份、营养成分充裕时，其代谢的色素颗粒物可以消化吸收紫外光，阻拦其射进身体损害深层次组织；可是当黑素细胞异常瓦解，而真皮层水份、营养成分不够时，过多的色素颗粒物会堆积，从而使肤色暗沉，造成色斑等皮肤问题。

　真皮层体细胞有关键的再造修补功效，是表皮的最里层，应用精粹类，欠缺便会影响新体细胞造成，使黑素细胞易生成色斑，因而，在日常肌肤护理中有给真皮层补充精粹营养成分。

　 有棘层

　有棘层在真皮层表层，是表皮体细胞更厚，最有活力的一层。

　有棘层由4—8层有横突的细胞组成，体细胞空隙很大，中间有体细胞间液流动性，能为外皮运输营养成分和co2。有棘层中有一种体细胞称为朗格汉斯体细胞，朗格汉斯体细胞是来自骨髓的免疫力特异性体细胞，归属于树突状细胞人群，是免疫反应中关键的抗原呈递体细胞和单核心组织细胞，能鉴别、吞食有害物。

　有棘层推动基础代谢，棘层也是有瓦解增生工作能力，但仅限深层次贴近真皮层的体细胞。

　关键消化吸收营养成分的护肤品为水和露，当有棘层水份、营养成分充裕时要推动皮肤表皮体细胞身心健康生长发育。没有水便会身亡，使皮肤没有锁水工作能力和光泽度。

　 颗粒层

　颗粒层由2—4层梭形细胞组成，能够进一步向角质层薄分裂，与角质层薄相互构成外皮的防御力带。

　颗粒层的关键功效是映射紫外光、避免水份外流、避免病菌进到。角质层薄中的上海横衡办公家具罕体细胞可以代谢免疫力物质，避免病菌进到；带有晶样角素，能够坎坷太阳，变弱紫外光的损害，但其非常容易被盐、碱所毁坏，因而务必在颗粒层水份做到65%—70%以上才可以起功效。

　使相邻体细胞间不容易分离出来，变成防潮天然屏障，使表皮水不容易渗透到，也阻拦身体水渗漏。

　能为颗粒层出示水份和营养成分的护肤品为水和保湿乳液，仅有当颗粒层原水和营养成分考虑需要时，才可以具有阻拦紫外光的功效。欠缺便会使皮肤造成比较敏感。

　 角质层薄

　角质层薄由10—20层早已身亡平扁无细胞质的体细胞组成，体细胞中间排序密不可分。

　角质层薄是抵抗外地人损害的第一道防线，对皮肤起维护功效，能够消化吸收小量的紫外光，另外避免水份外流。

　体细胞在真皮层新生儿后向外发布，历经约28天之后在角质层薄变为不必要角质层而掉下来，未一切正常掉下来的角质层会附在皮肤表层产生不必要角质层薄影响皮肤消化吸收，平常定期除去不必要角质层能够修复皮肤的吸收力。

　角质层薄一切正常水分含量为20%—25%，皮肤干燥时角质层薄水分含量小于10%会干躁、起屑，小于5%出现红、肿、热、痛、痒。

　角质层薄可避免水份外流，关键消化吸收的营养成分来源于水和霜，以便避免水份外流，应当应用霜开展保湿补水保湿。风冷无霜就会飞起白屑，造成细纹。

　皮肤的每一层所需营养成分不尽相同，因而，在平时医护中以便给皮肤更详细全方位的关爱，应当应用整套步骤。依据皮肤各层构造所需营养成分，用当然、身心健康、纯粹，简易的方法提高皮肤本身的修复工作能力，让皮肤尽快恢复情况。

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　 清理皮肤毛孔垃圾的注意事项

　 1、注意卸妆：

　很多女性朋友化妆之后，切不可晚上回来，洗洗脸到头就睡，要注意卸妆，必须在脸干的情况下，用卸妆油卸妆，然后再按正常的程序洗脸，防止平常化妆对皮肤造成的损害。

　 2、深层清洁：

　如何洗脸这可是日常美容中必须学会的，在日常生活中千万不可忽略了洗脸这个环节。洗脸的时候注意先用温水洗脸，可以打开毛孔，按摩之后，再用冷水洗净，冷水具有收缩毛孔的功效，这样洗脸才能洗净脸上毛孔内的油污。

　 3、敷脸：

　面膜具有深层清洁的作用，每周可以做两次面膜。个人觉得，敷黄瓜片很好，把黄瓜切成薄片，敷在脸上15分钟，然后洗净，黄瓜具有很好的。深层清洁，疏通毛孔的功效。敷完几次之后，皮肤白白嫩嫩的很明显哦。

　 4、注意补水：

　毛孔由于干燥，会导致细胞老化，女人千万不要缺水，要注意洁面之后，选择适合自己的爽肤水补水，水补够了，肌肤才能丰盈有弹性。

　 5、调节内分泌：

　很多少男少女是油性皮肤，油脂分泌过多，毛孔堵塞，还会造成毛孔粗大。这类少男少女要注意控油。晚上要早睡，不要熬夜，给肌肤足够的调节时间。不要吃太过辛辣的食物，以免油脂分泌过多。

一、位置不同

1、真皮层介于表皮层和皮下组织之间。

2、表皮位于皮肤最外层。

二、组成细胞不同

1、真皮中含有成纤维细胞，肥大细胞，组织细胞，淋巴细胞及少量真树皮突状细胞，噬黑素细胞，朗格汉斯细胞。

2、表皮含有角质形成细胞、黑素细胞、朗格汉斯细胞、梅克尔细胞。

扩展资料

表皮生理功能：

一、屏障功能：致密的角质层可缓冲外来的机械性损伤；皮肤角质层细胞紧密排列，角质层含水量少，皮肤表面的弱酸性环境，还能机械性地抵御微生物的侵入；表皮中的非角质细胞——黑素细胞分泌的黑色素能保护皮肤免受紫外线的伤害，起到光防护的作用。

二、吸收功能

皮肤主要通过三种途径进行吸收：皮肤具有吸收外界物质的能力，也是经皮吸收皮肤局部用药治疗的生理基础。

1、角质层（主要途径）。

2、毛囊、皮脂腺。

3、汗孔。

三、免疫功能：皮肤既是免疫反应的效应器官，又具有主动参与启动和调节皮肤相关免疫反应的作用。皮肤中含有多种免疫细胞成分和免疫分子成分，表皮中的朗格汉斯细胞是一种重要的免疫细胞，能对侵入的外源性物质产生特异性和非特异性免疫反应。

-真皮层

-表皮

　　皮肤是由表皮、真皮、皮下组织组成的。其中，表皮是真皮的保护层，它是一层不足1毫米的薄膜，而真皮是皮肤的核心部分，皮下组织是皮肤的最里层，也是表皮和真皮层的厚实衬垫。

　　表皮还分5层，由外到内分别是角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层和基底层。真皮的结构比表皮复杂，是由纤维、血管、淋巴管、神经、神经纤维等部分组成。皮下组织主要是脂肪组织，也有血管和一些纤维。

　　表皮：表皮在皮肤的最外层，在外侧是角质层，最里面的一层是基底层。基底层的基底细胞具有较强的分生能力，每隔12天分裂一次，并逐渐向表层推移和分化，递变为表皮的各层细胞，最后变成角质层。

　　真皮层：真皮乳头象手指状伸入表皮，两者之间犬牙交错，牢固地镶嵌在一起。真皮主要由结缔组织构成，其中尚有丰富的血管、淋巴管及毛发、皮脂腺、汗腺及肌肉。

　　皮下组织：由真皮下部延续而来，由疏松的结缔组织及脂肪小叶构成。皮下脂肪层是储藏能量的仓库，又是热的良好绝缘体，此外还可缓冲外来的冲击，保护内脏器官。

问题一：皮肤是由哪些基本结构组成的 皮肤从外到里，分为3层：表皮、真皮和皮下组织。表皮是真皮的保护层，这是一层不足1毫米的薄膜。表皮又分为5层，由外到里分别是角质层、透明层、颗粒层、棘细胞层和基底层。角质层是由角化的死细胞构成，具有保护作用，影响皮肤的吸收功能。角质层过厚，会使皮肤发黄、吸收能力下降；颗粒层具有折射紫外线的作用，可以减轻紫外线对皮肤的伤害；基底层具有分裂繁殖能力，表皮从最里边的基底层开始，不断往外生长繁殖，最后完全角化形成最外面的角质层。角质层细胞不断脱落。表皮生长周期指的是表皮基层细胞向外增长到完成角化转变，老一代角质细胞剥脱这一全过程。它一般需时28天。基底层还含有黑素细胞能产生黑色素，黑色素具有吸收紫外线的功能。真皮与表皮以指状突起互相交错镶嵌。真皮的结构比表皮复杂，是皮肤的核心部分。它主要由纤维、血管、淋巴管、神经、神经纤维等部分组成。皮下组织是皮肤的最里层。它主要是脂肪组织，也有血管和一些纤维。它是表皮、真皮的厚实的衬垫。它的厚薄变动很大，瘦者薄，胖者厚。

问题二：人的皮肤是什么构成的？？ 皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官(汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲)以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。

问题三：皮肤是由什么组成的 皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体最大的器官。由表皮、真皮、皮下组织三层组成。

问题四：人的皮肤的组成。 皮肤是人体最大的器官，总重量占体重的5％～15％，总面积为15～2平方米，厚度因人或因部位而异，为05～4毫米。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用：一方面防止体内水分，电解质和其他物质的丢失；另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上，在生理上起着重要的保护功能，同时皮肤也参与人体的代谢过程。皮肤有几种颜色(白、黄、红、棕、黑色等)，主要因人种、年龄及部位不同而异。 皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官(汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲)以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。 一、表皮 表皮是皮肤最外面的一层，平均厚度为02毫米，根据细胞的不同发展阶段和形态特点，由外向内可分为5层。 1角质层：由数层角化细胞组成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10％，以维持皮肤的柔润，如低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。由于部位不同，其厚度差异甚大，如眼睑、包皮、额部、腹部、肘窝等部位较薄，掌、跖部位最厚。角质层的细胞无细胞核，若有核残存，称为角化不全。 2透明层 ：由2-3层核已消失的扁平透明细胞组成，含有角母蛋白。能防止水分，电解质和化学物质的透过，故又称屏障带。此层于掌、跖部位最明显。 3颗粒层 ：由2-4层扁平梭形细胞组成，含有大量嗜碱性透明角质颗粒。颗粒层扁平梭形细胞层数增多时，称为粒层肥厚，并常伴有角化过度；颗粒层消失，常伴有角化不全。 4棘细胞层 ：由4-8层多角形的棘细胞组成，由下向上渐趋扁平，细胞间借桥粒互相连接，形成所谓细胞间桥。 5基底层：由一层排列呈栅状的圆柱细胞组成。此层细胞不断分裂（经常有3％～5％的细胞进行分裂），逐渐向上推移、角化、变形，形成表皮其他各层，最后角化脱落。基底细胞分裂后至脱落的时间，一般认为是28日，称为更替时间，其中自基底细胞分裂后到颗粒层最上层为14日，形成角质层到最后脱落为14日。基底细胞间夹杂一种来源于神经嵴的黑色素细胞（又称树枝状细胞），占整个基底细胞的4％～10％，能产生黑色素（色素颗粒），决定着皮肤颜色的深浅。 二、真皮 来源于中胚叶，由纤维、基质和细胞构成。接近于表皮之真皮 称为 层，又称真皮浅层；其下称为网状层，又称真皮深层，两者无严格界限。 1纤维：有胶原纤维、弹力纤维和网状纤维三种。 (1)胶原纤维：为真皮的主要成分，约占95％， 组成束状。在 层纤维束较细，排列紧密，走行方向不一，亦不互相交织。在网状层纤维束较粗，排列较疏松，交织成网状，与皮肤表面平行者较多。由于纤维束呈螺旋状，故有一定伸缩性。 (2)弹力纤维：在网状层下部较多，多盘绕在胶原纤维束下及皮肤附属器官周围。除赋予皮肤弹性外，也构成皮肤及其附属器的支架。 (3)网状纤维：被认为是未成熟的胶原纤维，它环绕于皮肤附属器及血管周围。 2基质：是一种无定形的、均匀的胶样物质，充塞于纤维束间及细胞间，为皮肤各种成分提供物质支持，并为物质代谢提供场所。 3细胞：主要有以下几种： (1)成纤维细胞：能产生胶原纤维，弹力纤维和基质。 (2)组织细胞：是网状内皮系统的一个组成部分，具有吞噬微生物、代谢产物、色素颗粒和异物的能力，起着有效的清除作用。 (3)肥大细胞 存在于真皮和皮下组织中，以真皮 层为最多。其胞浆内的颗粒，能贮存和释放组织胺及肝素等。 三、皮下组织 来源于中胚叶，在真皮的下部，由疏松结缔组织和脂肪小叶组成，其下紧临肌膜。皮>>

问题五：皮肤是由什么组成的 皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体最大的器官。由表皮、真皮、皮下组织三层组成。

问题六：皮肤最表面一层是由什么组成的。 人的皮肤分为三层：

表皮、真皮、皮下组织。

1表皮是皮肤的最外层，能不断新生，其中又分为五层：角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层。

角质层：

是角化细胞，又称为死皮细胞，有6-10层。有保护作用，防止水分流失，防止细菌和有害物质入侵的作用。

健康的角质层不能过薄也不能过厚。过薄不足以抵御外界 ，皮肤容易敏感，肌肤水分易流失。过厚肌肤失去通透感，变得粗糙晦暗，还会阻碍护肤品营养的吸收。

透明层：

控制皮肤水分，防止水分流失和过量进入。只有手掌和脚掌存在。

颗粒层：

防止异物入侵，过滤紫外线。

有棘层：

富含大量水分，营养成分，具有细胞分裂增殖能力，维持表皮层皮肤弹性。

基底层：

有角质母细胞和黑色素母细胞组成。脚质母细胞，能不断分裂产生新生细胞，把原有细胞往上推移，维持表皮层的新陈代谢。含黑色素生长细胞，产生黑色素，保护真皮层。黑色素多少及大小决定肌肤颜色。紫外线照射下会产生更多黑色素。

表皮层的新陈代谢：

每天基底层分裂不断产生新生细胞，将原有细胞不断向上推移，直至形成角质细胞，最后脱落。这个不断的新―上移―脱落的过程，就是表皮层的新陈代谢的过程。一个新生细胞从基地层上移到透明层，需要14天，角质层形成倒脱落，要14天。所以新陈代谢的周期是28天。每天新陈代谢都在进行，但在夜晚10：00―2：00最为活跃。随着年龄增长，新陈代谢会变得缓慢，周期渐渐延长至60天。新陈代谢缓慢，随之而来诸多老化现象，肌肤会变得粗糙，暗哑，缺乏水分，色素沉着。

2真皮：

主要由胶原纤维及弹性纤维所构成，是与肌肤老化有直接关系的重要部位。胶原纤维和弹性纤维交叉形成一张弹性网，如同弹簧床里的弹簧一样，保持肌肤的弹性和张力。随着年龄的增加，或者受到紫外线和自由基的伤害，胶原纤维和弹性纤维受损，硬化，断裂，这样就会导致真皮层网状结构疏松，形成凹陷，在皮肤表面就会出现皱纹和松弛。

真皮层还含有以下附属器官：汗腺：分泌汗液，能调节体温，排泄废物。

皮脂腺：

分泌皮脂的器官。皮脂可以滋润和保护皮肤。油脂分泌过多，皮肤就会油。油脂分泌过少，皮肤可能就偏干。

毛囊：

毛发生长的地方。与皮脂腺通常共用一个导管，开口于皮肤表面。

毛细血管：

有动脉和静脉之分，其中动脉供给皮肤输送养分和氧气，同时静脉带走代谢废弃物。血液循环不畅，皮肤会缺乏营养和氧气，就容易出现气色不佳的现象，而且极富容易老化。

淋巴管：

排出废弃物和多余水分。淋巴循环不畅通，导致多余的水分淤积在皮肤里，就会造成浮肿。

淋巴管：

神经纤维，感觉冷热痒痛等 信号。

真皮层新陈代谢极其缓慢：

和表皮层不一样，真皮层的新陈代谢非常缓慢，自我更新修复的能力很弱，所以一旦真皮层受损，极难复原。小时候受伤留下的疤痕即使十几年过去了，依然看得见。这就是由于当时伤及真皮层而导致的。任何真皮层的受损都会日积月累的留下痕迹。因此，真皮层的保养，预防比修护更为重要。

3皮下组织：

含大量脂肪细胞，可以缓冲外力冲击，皮下脂肪越多，皮肤会较圆润，皮下的器官不易碰伤，随着年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤会失去弹性，变得松弛。

4皮脂膜:

皮脂膜不是皮肤的一层，但它是由皮肤产生的，分布在皮肤的表面，与皮肤密切相关的物质。皮脂膜是一层天然的弱酸性保护膜，PH值在45―65之间。皮脂膜是有汗腺分泌的>>

问题七：人的皮肤是什么构成的？？ 皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官(汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲)以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。

1、角质层：由数层角化细胞组成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，以维持皮肤的柔润，如低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。

2、透明层：由2～3层核已死亡的扁平透明细胞组成，含有角母蛋白。能防止水分、电解质、化学物质的通过，故又称屏障带。此层于掌、跖部位最明显。

3、颗粒层：由2～4层扁平梭形细胞组成，含有大量嗜碱性透明角质颗粒。颗粒层里的扁平梭形细胞层数增多时，称为粒层肥厚，并常伴有角化过度。颗粒层消失，常伴有角化不全。

4、棘细胞层：由4～8层多角形的棘细胞组成，由下向上渐趋扁平，细胞间借桥粒互相连接，形成所谓细胞间桥。

5、基底层：又称生发层，由一层排列呈栅状的圆柱细胞组成。此层细胞不断分裂（经常有3%～5%的细胞进行分裂），逐渐向上推移、角化、变形，形成表皮其他各层，最后角化脱落。基底细胞分裂后至脱落的时间，一般认为是28日，称为更替时间，其中自基底细胞分裂后到颗粒层最上层为14日，形成角质层到最后脱落为14日。

真皮从上至下通常分为乳头层（Papillary layer）和网状层（Reticular layer）两层,但二者之间并无明确界限真皮属于不规则的致密结缔组织,由纤维（Fiber）、基质(Ground substance)和细胞成分组成,以纤维成分为主,胶原纤维和弹力纤维互相交织在一起,丰富的粗大胶原纤维相互交织形成致密的板层结构,纤维之间仅有少量基质和细胞成分

真皮的组成

1 胶原纤维

　　是真皮结缔组织中最为丰富的成分在表皮下,表皮附属器和血管附近的胶原纤维细小且无一定走向,真皮其他部位的胶原纤维均结合成束在真皮越往上部越细,越往下越粗在真皮中部和下部,胶原束的方向几乎与皮面平行,并互相交织在一起,在一个水平面上向各种方向延伸胶原纤维是目前认为与皮肤老化关系最为密切的真皮有形成分

2 网状纤维

　　可以看作是新生的纤细的胶原纤维在胚胎时期,网状纤维出现最早在正常成人皮肤中,网状纤维稀少,仅见于表皮下,汗腺,皮脂腺,毛囊和毛细血管周围表皮下网状纤维排列呈网状每个脂肪周围也有网状纤维围绕在创伤愈合或成纤维细胞增生活跃的病变而有新胶原形成等情况下,网状纤维可以大量增生

3 弹力纤维

　　较胶原纤维细得多,呈波浪状弹性纤维在真皮部最粗,其排列方向和胶原束相同,可以缠绕在胶原束之间,与表皮平行在表皮下的乳头体中,细小的弹性纤维几乎呈垂直方向上升至表皮下,终止于表皮真皮交界的下方弹性纤维主要与皮肤弹性关系密切

4 基质

　　为一种无定型物质,充满于胶原纤维和胶原束之间的间隙内正常真皮内基质主要含非硫酸盐酸性黏多糖,如玻璃酸（又称透明质酸）在正常皮肤中含量虽然很少,但由于其可以吸收是其1000倍的水,所以在皮肤抗皱抗老化方面具有重要意义

5 细胞

　　真皮中含有成纤维细胞,肥大细胞,组织细胞,淋巴细胞及少量真树皮突状细胞,噬黑素细胞,朗格汉斯细胞成纤维细胞能产生胶原纤维,弹力纤维,网状纤维和基质同时在皮肤组织深层损伤后是主要的组织修复细胞　指牛、羊、猪皮等制成的衣服或者家具制品,与人造革相对应