殿堂级抗氧化护肤品有哪些？吃哪些食物抗氧化效果好？

很多人都很怕衰老，尤其是自己的皮肤上出现了很多皱纹之后，人就会变得特别怕老，担心自己的皮肤会变得越来越皱，而且自己的肌肤上的皱纹如果一层一层的，就会加速自己的衰老，那么殿堂级抗氧化护肤品有哪些？吃哪些食物抗氧化效果好？

1、抗氧化护肤品推荐

1、推荐产品：兰蔻精华肌底面膜3片RMB39000/1盒

推荐理由：级超级喜爱的一款面膜，面膜的质地很温和成分也相对天然，敷完之后除了肌肤很水嫩很润滑之外，对皮肤也不会有刺激性，可以达到水油平衡的状态。给肌肤补充水分的同时还能美白和均匀肤色，非常喜欢呢。

2、推荐产品：迪奥逆时空活肤驻颜致臻夜间精华露RMB105000/50ml

推荐理由：刚抹上去发现吸收有点慢，过一会慢慢变成柔滑丰盈的乳液状。很神奇!按摩拍打后摸上去丝滑柔润触感，皮肤光泽度明显提高了，T区出油明显减少，脸颊上的粗大毛孔明显缩小，整体肤色提亮均匀了嘴边的法令纹淡化不少。

3、推荐产品：水芝澳绿茶抗氧化面霜RMB53000/50ml

推荐理由：水芝澳加的绿茶系列是出了名的好，这款绿茶抗氧化面霜也是一样!抵抗环境刺激造成的伤害，降低自由基活性，建立肌肤自我保护屏障。绿茶精华抗氧去黄;三重舒敏成分舒缓镇静肌肤，肌肤持久盈润，焕发健康神采。

4、推荐产品：赫莲娜悦活蓄能新肌水RMB158000/400ml

推荐理由：“绿宝瓶”的20版本，听起来很厉害吧，而且还是今年新品!第二代悦活蓄能新肌水再添超凡抗氧化机能!海洋堇和海冬青双重植物原生细胞创新融合，2倍浓度高效活性，深入5大表皮层，开启全天抗氧模式!

5、推荐产品：兰芝抗氧化维生素C美容液RMB19500/100ml

推荐理由：透明粉色瓶子，外表质感不错。质地是粘稠性液体，但也不会给你很浓的感觉，保湿效果很好。抗氧化功效很好，感觉不错，气味比较清新，效果还是可以看见，适合年轻肌肤使用，性价比也可以。

6、推荐产品：茱莉蔻抗氧化修护面膜RMB98000/125ml

推荐理由：很贴服的面膜，味道很好。丰富的维他命A、C、E在给肌肤补充营养同时，还能修复肌肤细胞，抵抗肌肤氧化的，实现肌肤健康。很不错的一款抗氧化产品。

7、推荐产品：宝拉珍选岁月屏障全方位抗氧化精华(清爽保湿型)RMB26800/30ml

推荐理由：这款精华以管状直身设计，管身蓝色调为主，管口位置填充灰色，大方稳重。出液口细小，液体透明呈米**。特别值得一提：这款精华不含香料，闻起来并没有香味，回归自然，更纯净健康。而且保湿、抗氧化效果真的是一级棒!

8、推荐产品：资生堂悦薇集中美白按摩精华液RMB128000/40ml

推荐理由：融合资生堂创新的美白成分4MSK(甲氧基水杨酸钾)、多效修护VC和黑儿茶精华，抑制各阶段黑色素的生成，多重防御体系，改善肌肤色斑、暗沉状况;拒绝向肌肤老化妥协，希望美丽长驻的女性必备的肌肤抗老化美白精华液!

2、抗氧化食物

1、油甘果

油甘果又称牛甘果、余甘果。油甘果营养丰富，还含有16种氨基酸、16种微量元素和多种维生素，尤其是维生素C,每100克果肉含维生素C多达500—1814毫克，且具有高稳定性和对N-亚硝基化合物的高度阻断性;所含类似SOD活性物质，具有耐热、耐贮藏和小分子透皮性以及抗氧化、抗衰老等多方面的特性，在果蔬中较为罕见。

2、山竹

山竹的果皮和果壳中含有一种叫氧杂蒽酮的活性物质，这种物质拥有强大的抗氧化能力，对心肌梗塞或是脑梗塞的形成有显著的抑制作用;能够有效抑制自由基导致的低密度脂蛋白(LDL)氧化，减少心脏疾病的危害如动脉粥样硬化等。所以山竹也是具有很好的保健养生功效的水果。

3、蓝莓

蓝莓富含花青素，是抗氧化最强的水果，每天生吃蓝莓3-5g(即4枚左右)就可以满足人体花青素的需要蓝莓营养密度极高、热量极低，!每100g蓝莓热量仅为57千卡，是保护眼睛、延缓疲劳的极好选择。同时，蓝莓对排毒抗氧化、延缓衰老、抗癌和保护心血管等方面有很好的预防效果。

4、三文鱼

三文鱼肉呈橙红色，富含虾青素，虾青素是一种超强的抗氧化营养素，其抗氧化活性是维生素E的100倍。虾青素有延缓衰老、抑制肿瘤发生、增强免疫功能、预防心血管疾病等多方面的功能。

5、番茄

番茄中含有丰富的番茄红素，而番茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，具有极强的抗氧化功效，而且番茄经过烹饪之后，番茄红素的含量可以增加数倍，抗氧化功能也会变得更强。

6、葡萄

和番茄一样，葡萄也是极具抗氧化功效的食物，葡萄籽中的花青素抗氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍。尤其是用葡萄酿成葡萄酒之后，经过发酵其抗氧化能力更高，在吃葡萄的同时，再适量饮用些红酒，能减缓肌肤老化速度。

7、大蒜

大蒜所含有的硫化物具有抗氧化还原作用，不但可有效降低体内胆固醇，还可预防高血压及心血管疾病，同时还能促进血液循环、加速新陈代谢的功能，排毒减重。

抗氧化护肤品

大家可能平时熬夜，或者压力大，造成情绪方面不太稳定。由于人在过度劳累的时候，皮肤就会出现衰老，可能刚开始不是很明显，都不怎么在意。而后导致出现面色暗淡，缺水等氧化现象，这都是我们身体氧化惹的祸。所以平时大家要注意抗氧化，用一些抗氧化护肤品。

抗氧化护肤品

1科颜氏维生素C紧肤精华乳液

要是用它来抗氧化，以及提亮肤色，可以防止肌肤老化，这是一款不错的产品，但要是用来美白、祛斑，它的效果可能就不怎么行了。

2Prevage面部抗衰老精华液

其中含有抗氧化艾地苯醌，而且里面的成分特别可以有效地减少阳光对皮肤的伤害，并且能保证皮肤细胞的基底系统正常运作。

3DRBRANDT淡纹乳霜

这里含有维生素E和C，以及绿色和白色的茶，是在精心的配方下，才有这种防止皮肤受到伤害，以及有利于减少细纹产生的效果。

4维他命C与E

因为维他命生机鲜活精华露，它里面含有维C和维E，是一个不错的抗氧化精华。用了一段时间，效果还是很明显的，而且肌肤比之前有弹性了不少，也起色了，还红润了不少。

修丽可ce修护精华的功效是提升肌肤通透质感，对于皮肤粗糙松垮症状改善效果突出。

对于修丽可这个护肤品牌，相信大家都不陌生，修丽可全系护肤品，全部以成分精简高效而闻名。其中不少护肤品配方，都是非常经典出名的，后续也有被各大同类型护肤品模仿。修丽可品牌创始人，长期致力于抗氧化剂研究，而修丽可全系的护肤品中，比较突出的就是抗氧化功效型产品了。

修丽可CF可以说是修丽可日间抗氧化精华的代表之一，官方给出的精华功效，精华液功效成分配方，将VC、阿魏酸和根皮素配比融合，强效对于肌肤内自由基，高效抗氧化同时焕亮整体肤色。这款精华液的配方成分中加入了酒精，质地相对清透，使用后肤感比较清爽，吸收后表层皮肤没有粘腻感。

抗氧化功效

其中的根皮素对于皮肤内油脂分泌有一定的抑制效果，对于偏油性肌肤常见的黯黄问题，改善效果更好。这款日间抗氧化精华，整体更适合中性、油性、油痘肌肤质使用，特别注意敏感肌要谨慎选择。

修丽可CE是日间抗氧化精华，这款更专注抗氧化功效，辅助一定的紧致效果。精华拥有品牌专利经典抗氧化成分组合，将VC，VE和阿魏酸配比作用肌肤，将高浓度VC的抗氧化功效翻倍提升，给予皮肤更强的光保护作用。

抗氧化是我们平时护肤很重要的一个工作，我们的肌肤迈向衰老，抗氧化占很重要的一步，增加肌肤的抗氧化能力很关键，那么抗氧化精华怎么用？抗氧化精华用法。

抗氧化精华怎么用

1、挤半吸管精华在手心。此精华采用滴管设计，不仅卫生，还能有效控制用量，防止浪费。

2、在手心把精华搓温，并均匀按压在脸上。

3、双手覆盖在脸颊上，促进皮肤吸收精华。

抗氧化精华使用注意事项

此精华用的是棕色的瓶子，可见对里面的精华对光很敏感，所以日常储存要避开光线，放置在阴暗的储物柜。日常的护肤品都有开封后的使用期限，这精华的期限比较短，只有3个月。所以，开封后3个月就要及时用完，不然就大大地浪费了哦。这精华的滴管设计出发点不错，但设计不够人性化。跟滴管相比，瓶口明显太小了，所以每次用完后把滴管放回去时须得非常小心，不然不仅弄脏，还会浪费不少精华哦。

抗氧化精华用法

很多妹子认为自己还年轻，还用不上精华，其实不然。浓缩的都是精华，一点没有说错。小小的一瓶，功效可是大大的。保湿、抗皱、修复、美白等，护肤路上的几座大山，要想顺利的翻过去，必然少不了精华这个神器。 寸金寸土的脸蛋儿，当然需要与之相匹配的金贵精华来护理。 学会精华液的使用方法，才能最大化发挥它的功效。下面我和你一起来学习精华液的正确使用方法。

1用量大约1元硬币大小，双手交叠，敷匀精华液之后包裹住脸颊。大约五秒钟之后，再多加一点精华液。

2涂抹额头的时候注意方向是由下向上，用中指和无名指指腹，以按压的手法将精华液抹在皮肤上。

3需要注意，全脸只有涂抹鼻子的时候，方向要由上向下，鼻翼部位也是这样。

4接下来轻轻地用中指和无名指指腹按压眼睛周围，最后沿着脸迹线轻轻地按压，让精华液吸收，长期坚持还有紧肤的功效。

如何挑选适合自己的精华液

精华液的种类非常多，从几百元到动辄好几千元，除了看品牌外，更重要的是看成分标示。

1、标明神经酰胺、胶原蛋白、玻尿酸等成分的主要针对保湿，这类精华最好备一支每天使用。长期坚持使用有助延缓衰老，也可和其他特效精华液并用时作为打底精华。

2、如果看到瓶身上标注维生素C诱导体、多酚类、维生素A等成分，就代表这是抗老化类。

3、不同年龄段需要选择不同的精华液，25岁左右的MM们，适合使用补水精华素，这个年龄的肌肤衰老问题主要是由缺乏水分引起的，所以补水类型的精华素可以快速增添肌肤水动力。如果年龄超过35岁，肌肤已经开始呈现不同程度的皱纹，就要使用抗衰老的精华素了。

25岁适用的抗氧化精华

1、兰芝雪凝新生精华露 40ml/455RMB

迅速深入渗透，预防并改善细纹，有效提升脸部轮廓。

2、科颜氏祛皱紧肤精华液 50ml/650RMB

含105%高浓度精纯左旋维他命C;扫除肌肤暗沉，淡化纹路，细滑亮白，并能促进胶原蛋白生成抵抗氧化;解决肤色暗沉，无光泽的问题;改善皮肤肌理粗糙，质地不均。

3、雅诗兰黛即时修护特润精华露(小棕瓶) 50ml/940RMB

畅销精华，30年深入DNA研究并获得多项国际专利。不可复制的神秘配方，1滴，深透滋润，立现柔滑细嫩。4周隐退细纹，透现饱满光泽。一天一天修护时光印记，隐形伤害不过夜。日复一日，肌肤日渐润泽柔嫩、匀净透亮。

4、兰蔻精华肌底液(小黑瓶) 30ml/780RMB

还原肌肤初生质感：柔软、细腻、弹润、透亮。肤色均匀、透澈，肤质平滑、饱满。

5、宠爱之名柔致保湿双效玻尿酸精华液 30ml/570RMB

双分子玻尿酸精华，小分子玻尿酸能够深入肌肤，大分子玻尿酸可以在肌肤表面形成保护屏障。超强补水保湿功效，修复肌肤。上市期间不但受到众多艺人、专家、网友的推崇及爱用。

是的，INNOAESTHETICS英诺皮肤世家的Epigen抗氧化精华AGE PERFECTION SERUM可以抗老抗氧化。

这款精华主要作用就是保湿、滋润、抗氧化、抗污染，适合18-28岁的女孩子，这个年龄段的皮肤比较娇嫩，需要更多的防护并防止过敏。英诺皮肤世家是个医美品牌，产品比较安全。

以上信息仅供参考，具体效果可能会因人而异。

抗氧化精华液排名前十的有雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露、兰蔻精华肌底液、科颜氏多重紧致修颜面霜、SK-II大红瓶精华面霜、资生堂新透白精华液、DHC多元美容液、修丽可维生素CE修护精华、玉兰油新生塑颜金纯活肤乳、伊岸紧致莹润精华液、倩碧焕妍活力精华露。

1雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露

雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露含有独特的复合胶原结合蛋白多肽组合、蛋白质和氨基酸等成分，这些成分能有效促进肌肤增生天然胶原蛋白以及弹性纤维，从而起到抗皱抗衰的作用。

2兰蔻精华肌底液

兰蔻精华肌底液是一种全面的肌底液，使用后其可以深层渗透进肌肤，并修复肌底，起到双倍后续保养的效果，缔造令人难以置信的年轻肌肤。

3科颜氏多重紧致修颜面霜

科颜氏多重紧致修颜霜本产品是专门为皮肤抗衰老而研发的，其主要成分为素方花萃取液、波色因、玻尿酸等精华，可促进胶原蛋白合成，增强皮肤抗氧化能力，抗自由基，有效解决皮肤老化问题。

4SK-II大红瓶精华面霜

SK-II大红瓶精华面霜属于抗衰老面霜中的明星产品，其独有的成分使其具有减纹、立体感紧致、水润滋养、增加以及光泽等多种不同功效，能有效进行淡化因皮肤出现老化而产生的法令纹。

5资生堂新透白精华液

资生堂是日本知名品牌，该品牌的新透白精华液，无论是抗衰老，还是增亮效果都非常好，因而在市场上广受好评。

6DHC多元美容液

高浓度水溶性富勒烯添加到DHC多元美容液中，质地轻盈，能包裹皮肤，形成一道屏障，抵抗外界伤害。此外其中还添加了氨基酸、辅酶Q10、透明质酸等护肤产品成分，可以起到提升肌肤活力，让肌肤不再需要受到影响自由基的威胁。

7修丽可维生素CE修护精华

修丽可维生素CE修护精华为肌肤提供独特而强大的抗氧化保护，因此其可以最大程度保持肌肤的年轻与健康，以防止皮肤过早老化。

8玉兰油新生塑颜金纯活肤乳

玉兰油新生塑颜金纯活肤乳液主要含有OLAY专有抗老化金纯新生进行成分-氨基酸以及多肽复合物+透明质酸，并加入一些珍贵的海洋蛋白，从而给肌肤带来一个宛如新生般紧致的感觉。

9伊岸紧致莹润精华液

伊岸紧致莹润精华液含有法国CODIF公司和意大利PHENBIOX公司的多种专利成分，因而能更有效地为皮肤补充营养，增加皮肤弹性，具有特别好的抗衰老效果。

10倩碧焕妍活力精华露

倩碧焕妍活力精华露不仅能强效补水，还具有很好的抗衰老功效。它可以给皮肤注入活力，让皮肤变得更年轻。

-雅诗兰黛

-兰蔻

伊索香芹籽抗氧化精华主打柔润保湿、哑致质地，那么伊索香芹籽抗氧化精华好不好用？伊索香芹籽抗氧化精华使用方法？带着这些疑问下面是我为大家带来伊索香芹籽抗氧化精华的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！

1、伊索香芹籽抗氧化精华好不好用

伊索香芹籽精华这两年火到不行，然而我后知后觉最近才入了一瓶。其实光是它的瓶子我就挺喜欢的，满满的ins风。有人叫它农药瓶，因为是茶色的不透光，所以能更好的保护精华中的护肤成分。 我用了大概二十多天了，跟你们说说使用感受吧。 都说这个精华抗氧化效果很好，特别适合用来抗初老，因为里面含有天然香芹籽和葡萄籽balabala，但是抗氧化效果也不是一时半会就能用肉眼看到的，坚持使用。另外，我觉得保湿补水的效果是真的超nice，因为我是典型的超级敏感大干皮，保护工作稍微疏忽就会翘皮，上妆分分钟卡粉。这个用了两三次就明显觉得保湿效果很棒，就是吸收之后脸特别水嫩，摸起来软软的。用了两三天，翘皮的现象也几乎消失，肤色有一点提亮的感觉，重点是超温和不会刺激，敏感肌肤完全放心用。 有好多人觉得它质地和味道像胶水，因为精华里面含有大量的芦荟汁，所以会比较黏。涂之前先滴在掌心温热一下，千万不要来回搓，这样就不会黏的像胶水。我一般全脸会用5滴到6滴的样子，先滴在掌心温热一下，之后均匀按压到脸上，稍微涂一涂再轻拍吸收就可以。可能我是干皮，所以感觉吸收的特别快，吸收之后也很清爽，不会油腻。早上起来皮肤也不会干也是蛮惊喜的。而且用完它上妆也会很服帖。 个人认为这瓶精华非常适合干皮，油皮秋冬用也没什么问题。因为呦初级抗氧化功效，20岁以后都可以用起来来。是我会回购的一瓶精华，推荐推荐！

2、伊索香芹籽抗氧化精华使用方法

1）早晚使用，洗完脸脸上水份微干的时候，用保湿度比较好的化妆水打底

2）然后滴3-4滴香芹籽精华在掌心，上脸按摩，轻轻推开至全脸，稍微轻柔按摩一会双手捂脸30秒左右，然后全脸拍打1-2分钟，差不多就已经完全吸收了，最后双手捂热捂在脸上几秒钟至完全吸收了

3）最后，根据情况使用面霜，如果冬天觉得单用香芹籽保湿力度不够，后续可以叠加更厚重的面霜等等

3、伊索香芹籽抗氧化精华测评

#二次购买了，有点小贵。用起来还可以吧！吸收挺快的，要是偶尔有点小活动就更好了。

#怎么说呢，第一次尝试这个牌子，小红书种草。就觉得这个牌子自带高级感。然后就买来试试，没买代购的，贵了很多。拆包的时候就知道肯定是正品，包装纸都好高级。用的时候吓一跳，感觉上脸好粘。可马上又吸收了，我清清爽爽干干净净。莫名喜欢这感觉，喜欢上这个牌子了！