油痘肌用什么护肤品好

油性肌肤的主要面对的问题就是易长痘，稍不注意饮食和护肤，痘痘就会找上门，所以油痘肌需要谨慎选择护肤产品，究竟油痘肌用什么护肤品好呢？下面推荐几款适合油痘肌的护肤品，赶紧来看看有哪些吧！

油痘肌护肤品推荐一：欧缇丽葡萄籽保湿喷雾

欧缇丽葡萄籽保湿喷雾人气很高，很多女生都用过。它的主要成分是天然有机葡萄水，主打功效就是补水保湿和镇定肌肤，算是油痘肌必备的一款护肤品，用作平时保湿再好不过，可以在洁面之后直接喷在脸上，非常方便。

油痘肌护肤品推荐二：理肤泉清痘净肤细致乳

理肤泉这个品牌是专门敏感性肌肤的，它家的这款乳液主打去闭口，很适合油痘肌使用，不仅可以改善肌肤闭口，还能够控制油脂的分泌和疏通毛孔，起到去黑头的功效，想要改善肌肤的状态，一定要坚持使用。

油痘肌护肤品推荐三：乐敦CC美容精华

乐敦CC美容精华是一款便宜好用的护肤品，用起来很温和，质地是水油状的，吸收快，带有淡淡的柠檬香气，对于一直黑色素的生成有一定的帮助，能够淡化痘印，油痘肌不知道用什么护肤品，可以试试这款。

油痘肌护肤品推荐四：THREE卸妆油

THREE卸妆油采用的是温和的植物配方，加入了葡萄籽油、茶籽油、蔷薇油、霍霍巴籽油等植物油成分，卸妆效果好，质地轻薄无负担，不用担心会加重出油情况，是值得推荐的一款卸妆产品。

油痘肌护肤品推荐五：HR赫莲娜黑绷带晚霜

HR赫莲娜黑绷带晚霜修复能力非常出色，能够舒缓紧致肌肤，含有30%的波色因成分，虽然不太好推开，但是使用效果不错，唯一的缺点就是价格有点贵，用起来很舒服，油痘肌值得入手试试看。

很多女生都属于油痘肌，平日一定要做好清洁和护肤工作，在选择护肤品的时候不知道选哪种的话，可以看看前面推荐的几款，都很适合油性痘痘肌。

相关文章推荐》》》

油性肌肤用哪种洗面奶油皮洗面奶推荐

油性肌肤适合什么面霜油皮可用的面霜推荐

油皮适合用什么粉底液推荐五款好用的粉底液

油痘肌怎么保养？

第一，清洁去油

其实大部分油性皮肤容易长痘的主要原因是皮肤的水油处于不平衡状态，油脂分泌过多堵塞毛孔。再加上新陈代谢和皮肤排毒不畅，皮肤自然会滋生痘痘。脱脂调节一般有两种，一种是洁面面膜深层清洁调节，一种是日常清洁去油调节。

①清洁面膜的规定:一般的清洁面膜都是泥状配方，成分中添加了深层清洁和吸附，可以清洁日常清洁无法清洁的油脂和污垢。而且它的脱脂能力相当强，用后一般感觉清爽，特别适合大油田的皮肤。在它的清洁控制下，痘痘肌的油脂分泌会得到改善，痘痘问题自然迎刃而解。不过需要注意的是，痘痘肌对深层清洁面膜的要求比较高。第一，要有深层清洁的清洁力；二是不能破坏受损痘痘肌的皮脂膜，所以温柔也是必须的。避免过度损伤皮脂膜，加剧皮肤水分流失，造成更严重的水油失衡。所以你选择的洁面面膜要兼顾清洁和脱脂力度和温和度。

②日常清洁调节:很多油性痘痘肌的人喜欢每天直接洗掉过多的油脂。这确实是一种简单粗暴的清洁方法，但是每天过度的清洁也会破坏屏障。痘痘肌的清洁调节只是带走一部分油，而不是全部。过于频繁或彻底的清洗是不可取的。每天早晚两次就够了，洁面产品的选择也更有讲究。对于痘痘肌，尽量选择脱脂能力更强的，其中还含有玻尿酸等保湿成分。当然，如果有酸性脂溶性成分对祛痘有效果就更好了。果酸、水杨酸、乳酸、杏仁酸都可以。这就是所谓的刷酸痘痘。

第二，保湿平衡

其实对于水油不平衡的痘痘肌，除了清洁去油之外，还有一种调理平衡的养肤方式，那就是保湿，帮助皮肤中和多余的油脂，尤其是外油内干的肤质。可以用洁面爽肤水、保湿精华、保湿乳液来平衡调理痘痘肌，也可以用定期保湿面膜来平衡调理。

此外，在选择爽肤水、保湿精华、保湿乳液或保湿面膜时，除了保湿成分外，还要注意控油收敛和祛痘成分的选择。

①保湿成分:常见的保湿成分有透明质酸、海藻糖、角鲨烷、神经酰胺等。，容易被皮肤接受和吸收。

②祛痘成分:常见的祛痘成分如金盏花精华、茶树精华、金缕梅精华、芦荟精华等。还能起到舒缓、消炎、祛痘的效果，对痘痘肌很有用。

第三、刷酸

对于痘痘肌来说，除了水油的调节，刷酸祛痘也是一个不错的方法。酸性成分一般都是脂溶性的，在痘痘潜伏期就能渗透皮肤，把痘痘扼杀在摇篮里。祛痘效果还是很惊喜的。常见的酸成分有水杨酸、杏仁酸、乳酸、果酸等，但刷酸毕竟用的是酸成分，要注意浓度的控制，各种酸都不一样。

①水杨酸:水杨酸是三种酸成分中较强的一种，其脂溶性也最强。其浓度一般在1%-2%之间是安全的。涂抹后有消炎去角质的作用。用来调理水油，效果也是让人惊喜。

②杏仁酸:相对于水杨酸，杏仁酸比较温和，比较适合刚开始用刷酸祛痘的人。也是一种脂溶性酸，浓度为20%时温和安全。

③果酸:这三种酸性产品中，果酸的嫩肤能力比较强，适合角质层较厚的油性痘痘肌，可以疏通毛孔，去角质。除了祛痘，美白效果也很喜人。肤色暗沉的可以试试油性痘痘肌。浓度再高一点，就更灵活了。可以有一个适应期。可以从一开始的8%开始，到后期适应期达到15%。循序渐进的使用会比较安全。另外，对于痘痘肌，其实可以按照上面的方法选择一套专门用于控油祛痘的护肤套装进行日常调理。再加上一些周期性的高能护肤，想要根治痘痘肌是非常简单的。

油痘肌是怎么形成的？

1基因痘:只能控制，不能根除。

2青春痘:大多是因为青春期皮脂腺发达，容易出油造成毛囊堵塞，或者青春期激素还不稳定，波动大，也是长痘痘的一大原因。

3成人痘:一般来说，人过了25岁，激素水平趋于稳定，皮脂腺分泌不再旺盛。大部分人的痘痘都会逐渐得到遏制。但是也有少数人还是大油皮，雄激素高或者多囊卵巢综合征。这种情况下，就要对症下药，坚持治疗。

这款精华成分超级温和，它里面是没有一点酒精添加物的，而且一小瓶也能用好久

garancia无酸精华

这个顾名思义就是不含“酸”的一瓶精华，严格来说它算是一支抗痘抗炎的浓缩精华，不含酸这一点在同类品中还是比较少见的，且无油无酒精的配方，不管是对像我这种偶尔爆痘的干敏皮、还是油敏皮来说都比较友好，质地是清爽的凝露状，流动感很强，上脸很温和好吸收，肤感这一块没得挑，比大部分的祛痘产品用的时候出现的刺痛感、用完后轻微脱皮强太多了，思路就是抗炎+调理为主，调整皮肤油脂的分泌，所以不管是姨妈痘、痘印还是手贱被我挤发红的任何发炎区域，有效击退痘痘闭口黑头，用2-3次都能看到比较明显的效果，比较惊喜的是对眼下的毛周角化也有一定的改善效果

亲测使用过的祛痘去痘印修复的精华，真实有用的，而且也不贵，安全有效

敷尔佳虾青素传明酸精华液参考价99

功效：1 淡化痘印 2提亮肤色 3均匀肤色 4修护肌肤敷尔佳主打成分是虾青素和传明酸二合一，主要美白抗氧化抗出老细致毛孔淡化痘印美白提亮，他相当于精华水一样的质地流动性很强，我一般是搭配其他精华一起用，而且是特别清爽吸收很快，一点也不刺激，长期用下来真的是会变白，我除了抹脸还会涂脖子和手，必须要雨露均沾一百多块钱，用着也不贵而且它可以做敷面膜前打底的精华适用于任何肤质

创尔美精华液参考价90

功效：1 补水保湿 2修复屏障 3淡化痘印 4敏感修复最吸引我的就是它的包装设计创尔美小魔瓶的设计是旋转按压滴管式的，当你用完精华后只需旋转瓶盖，按压泵头就会自动锁在瓶盖里，需要打开时按压泵头会自己弹出来，这样很好的预防盖子没拧紧导致精华液意外溢出它还可以补水保湿，修复屏障，淡化痘印，敏感修复我用了一段时间，发现我的皮肤的耐受力真的提升了好多，泛红得到了很大改善质地也很清爽，吸收快，不会有任何粘腻感

芙清祛痘精华参考价63

功效:1改善痤疮 2淡化痘印 3促进创面愈合 4改善皮炎湿疹相当于超级平价的一款祛痘精华了，而且还是x字号是真的很便宜，我是点涂在痘痘上，我不会全脸用，每次那种红肿痘,我当晚涂上第二天就会瘪下去，尤其是那种红红的红肿的褪红消炎很明显，而且不易留痘印，每次用的时候直接按压就行，特别方便。而且他搭配芙清面膜，还有芙清洁面凝胶效果真的是一级棒！

艺霏虾青素精华液参考价115

功效:1美白提亮 2淡化痘印 3修复角质层敏感肌 4淡化黑色素 5去红血丝我属于油痘肌，也有可能是我之前屏障受损比较严重，导致皮肤吸收挺慢的，还有就是我之前长痘发炎留下的红色痘印后来色素沉淀变成黑色痘印， 艺霏虾青素精华液是我第一个用的美白祛痘印的精华，现在整整两年了，我一直再用，当时最开始用了7天的时候那些红色发炎的痘印就已经肉眼可见的变淡！！！绝对不吹 这款精华都不厚重不油腻，很像水的质感，上面很快就吸收了，我很喜欢这种感觉，特别清爽

优斐斯传明酸精华液参考价130

功效:1美白提亮 2淡化痘印 3修复角质层敏感肌 4淡化黑色素 5去红血丝这款我是跟艺霏虾青素做cp用的，足够的保湿能力，也不油腻这俩搭配真的绝了！尤其是严重的痘印，都会有所淡化，还会修复肌肤屏障熬夜的黑眼圈也会减轻，提亮肤色的同时还能修复敏感

痘痘肌肤的护理有一定的讲究，护肤品不能乱用，要注意的地方很多比如个人的肤质、护肤品的油水属性等等。下面我给大家介绍，希望对你有用!

　

1、水芝澳海洋控油洁面泡沫：

防止痘痘来捣乱，更要注重肌肤清洁啦!水芝澳海洋控油洁面泡沫利用海洋控油精萃，100%无油配方，泡沫绵密能彻底洁净肌肤油脂和污垢，并赶走油光，收细毛孔，带来一整天的舒适好面板。

2、水芝澳海洋控油啫喱：

小水家的这款控油啫喱是100%无油配方，清爽不油腻的质地吸收快，又保溼，可持续调理肌肤自我控油体系，平衡水油，帮助细致毛孔，给你一个清透无负担的美肤感觉。外油内干的油性痘痘肌最适合不过了。

3、海洋净痘痘舒缓精华：

这是水家一款净痘的精华，利用净痘舒缓因子能有效舒缓红肿痘痘和炎症，并防止新痘痘的爆发，可整脸使用或在痘痘区域区域性使用，是痘痘肌们随身必备的舒缓修正器哦~~

4、海洋净痘洁肤棉片：

水芝澳海洋净痘洁肤棉片，为痘痘肌贴心设计独特的 “纤柔凹凸洁肤网”，温和洁面的同时，“洁肤网”更能带走表面的堆积死皮，改善表皮凹凸不平，发挥高效洁净力。清洁彻底，又不伤害痘痘。

　痘痘肌肤护理方法

1、杀菌剂

化妆品对痤疮杆菌有效的杀菌剂，主要是三氯生，但三氯生本身属于广效型杀菌剂，对面板也会有一定损伤。所以，用法上是有面疱时使用无痘痘时停用为宜。此外，近年来桧木醇，桃石酚等成分的研发，作为抗痤疮杆菌的成分，比广效杀菌更安全。严重性痘痘要以保养品的方式去改善，是万万不可着急的。

2、消炎类

甘草、尿囊素，是保养品最经典的消炎剂了，但这与类固醇相比较，效果有天壤之别。但优点是温和无 性、无副作用、无后遗症等。

3、控制发炎因子

针对控制发炎的抗痘基质来说，中草药有大量的研究与成果是值得肯定与长期使用的。像穿心莲、紫锥菊、刀伤草、咸丰草、金线莲、三叶五加、百花益母草、蜈蚣草、山药、山葡萄、过山龙、紫草、金银花、狗脊、桑寄生、连翘、大黄、仙鹤草等。

4、清洁力强的洗面奶

可以彻底洗净脸上的皮脂。注意一天多洗几次脸，但不要清洗过度，避免洗后干燥紧绷现象。过度去脂，肌肤容易外油内干。

5、含酒精的化妆水

去除油光，使用上，要注意过高浓度的酒精不宜长期使用。酒精不只能去除油光，还会造成肌肤提早角化，用多了，面板更显粗糙暗沉。

6、植物萃取调节出油肌肤

速效收敛毛孔，缓和油脂大量排出。经典的成分是金镂梅萃取与各种果酸，产品多调整为酸性配方，可以起到收敛的效果。

4、含锌、铜离子的产品

主要目的在抑制5a-还原酶的活性，除去活化皮脂生成，是目前效果最好的手段，常见的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。

7、去角质产品

有磨砂去角质，果酸去角质，酵素去角质三类。使用上，磨砂去角质，在洗脸后角质软化时使用，化脓性痘痘容易刮伤破损，暂时不宜用磨砂的方式帮助去角质。果酸去角质因为有较强的酸 ，对敏感性酒糟型肌肤不宜，低浓度果酸可以起到帮助老废角质剥落的作用。酵素是最不 的选择，但也并不等于适用于所有油痘肌，仍有5%-10%的人对酵素会起过敏反应。

8、角质溶解产品

果酸对角质具溶解能力，但大部分果酸属于水溶性，所以对毛孔富含油脂混合区的角质栓塞，无法具体表现清除效果，有品牌引用亲脂性水杨酸，效果会更好。

油痘肌肤质的朋友皮肤情况可能会比较复杂一些，因为不仅要注意到皮肤痘痘问题，同时还要兼顾祛油，以下根据自己的日常护理经验提供给大家一个适用于油痘的护肤思路。

这是一篇之前就说好要写的功课，以我常用的一些抗痘护肤品为例，接着上一篇痤疮治疗的经验来聊聊油痘肌的日常护理，目的是给油痘肌提供一个护理的思路。所以说，这篇功课里提到的护肤品并不是油痘肌唯一的选择，日常也不一定要完全照搬这个流程，大家一定要根据自己的具体需求来调整搭配。同时我还想说，作为油痘肌，想要维持好的皮肤状态，一定要从作息和饮食两方面下手，毕竟基因不好，只能靠后天多弥补。

这篇repo的框架是洁面 - 爽肤水 - 保湿乳液 - 局部治疗 - 特殊护理，不会涉及功能型的精华 (ie, 抗老、美白)。其中，"洁面/爽肤水/保湿乳液"会细分为长痘期和稳定期来写。需要说明两点：

1 这里所说的"长痘"是指油痘肌常见的白头粉刺、黑头粉刺，以及偶发的、零星的炎性痘痘，而不是指大面积、聚合型的丘疹/脓包/结节等这种必须就医的情况

2 我不是敏感肌，所以不会刻意回避某些成分，不过我会把是否含有酒精和烟酰胺这两种很多人关心的成分标注出来，大家谨慎种草

油痘肌洁面产品推荐

洁面是护肤的第一步，也是和防晒的重要性不分伯仲的一步。原则上还是要避开皂基、SLS和SLES，尽量选择含有阴离子表活下面的酰化氨基酸型、两性离子表活下的甜菜碱型、非离子表活下的糖苷型的洁面产品。而且只要不是特别油的肤质，晨间以温水洁面就足够了，所以下面侧重聊聊晚间洁面的产品。 

长痘期

CeraVe 泡沫洗面奶

|| CeraVe Foaming Facial Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱、月桂酰肌氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 典型的两性离子为主表活，复配氨基酸和阴离子磺酸盐。起泡力较低，清洁力适中，总体来说十分温和，适合长痘期间，皮肤有炎症、且屏障不好的情况下使用。我看中的是神经酰胺1/3/6、胆甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一个非常有助于皮肤屏障恢复的体系。

宝拉珍选 大地之源洁面凝胶

宝拉大地之源洁面凝胶 (APG复配氨基酸) 也是我曾经在长痘期间用过的洁面，但手里没有空瓶。大地之源的清洁力相较CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更适合偏干一点的肤质。

稳定期

稳定期洁面的选择就能更加地放飞自我了，还可以定期使用洁面仪，来深层清洁皮肤。这里选了两个我很喜欢的来说：

Omorovicza 双效净肤洁颜膏

|| Omorovicza Cleansing Foam 

- 主要表活：椰油酰羟乙基磺酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 首先要更正一个错误：一直听人说Omorivicza的这支是氨基酸洁面，所以我也就想当然的认为它是以氨基酸为主表活的洁面。后来仔细看了一下官网的成分表以后，发现是两个磺酸盐，属于很温和的阴离子表活。 

1 膏体本身比较虚，起泡力也不强，借助起泡网或者海绵扑之类的，才能打出比较丰富的泡沫，所以用量有点费 

2 清洁力适中，不过葡糖酸铜的加入起到了调节皮脂腺分泌的功能，所以较普通的泡沫洁面要洗得更干净一些

3 Omorovicza当家的匈牙利温泉水和酵母提取，使得洗完后的脸不至于紧绷或干涩。 Omorivicza泡沫洁面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的洁面。

Murad 基本-C洁面乳

|| Murad Essential-C Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 

1 两性离子甜菜碱，复配磺酸盐型阴离子表活，起泡性较前面几个更强，但仍然是在低泡的范畴 

2 甜橙味儿，凝胶质地，对油皮来说肤感很友好 3 泛醇和尿囊素的加入起到了保湿、舒缓及抗炎的功效，洗完不干涩、不紧绷，还有锦上添花的A酯和维C 顺便提一句，除了防晒，慕拉"Environmental Shield"这个系列，几乎没有雷。 

油痘肌爽肤水推荐

长痘期

理肤泉 温和收敛喷雾

|| LRP SEROZINC 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 在长痘期间，我一般只用理肤泉的蓝喷，停掉其他功能型精华水。硫酸锌的加入，能起到收敛的作用，使得这瓶喷雾非常适合痘肌。 

稳定期 

稳定期油痘肌的爽肤水选择，还是以控油和调理角质为主。

SK-Ⅱ 护肤精华露

|| SK-II Facial Treatment Essence 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 神仙水和PITERA对于油皮来说，怎么夸都不为过。温和地调节皮脂腺分泌，促进角质代谢。但是还是那句话，如果已经长痘了，千万别想靠一瓶水就能解决问题。神仙水之于油痘肌，更多的是长期地调理和维稳。 一个建议：对于这种能够促进角质代谢的化妆水，用化妆棉轻轻擦拭的效果更好。

Medik8 毛孔收敛爽肤水

|| Medik8 Pore Refining Toner 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES Medik8是一个高冷的英国药妆，也是微针的先驱，是我偶然在一个专业的医美机构了解到的。 这瓶爽肤水我回购过几次了，主打成分是烟酰胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金缕梅、库拉索芦荟等植物提取。收敛镇静、抗炎舒缓，并能提高皮肤的含水量，增强皮肤自身的免疫力，同时含量不低的烟酰胺还有一定的美白功效。 

油痘肌保湿乳液推荐

只要不是敏感肌或者屏障受损，普通的油痘肌是不需要具太强封闭性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亚油酸和锌就再好不过了。 

 长痘期

理肤泉 青春痘调理精华乳 防痘印配方

|| LRP EFFACLAR DUO [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 理肤泉DUO乳也是老梗了。爱它的人很多，吐槽它的人也很多。对我而言DUO乳很有效，理肤泉官网将其归为"Moisturiser"，并说明"适合全脸涂抹"，但如果怕烟酰胺不耐受，最好还是先局部涂抹测试。 DUO乳，顾名思义就是双重功效 —— 抗痘+修复： 

1 抗痘：BHA (水杨酸) + LHA (辛酰水杨酸) 疏通毛孔、促进老废角质剥落;吡罗克酮乙醇胺盐抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

2 修复："万金油"烟酰胺，抗炎+保湿+美白;亚油酸维持表皮游离脂肪酸的水平，恢复皮脂正常构成，同时抗炎;专利成分神经酰胺2，减轻皮肤炎症，抑制黑色素形成 对红肿的炎性痘效果好于黑头和闭口粉刺，结果可能是痘痘被催熟，冒出可以挤掉的脓，也可能是痘痘被压下去变平了 (但有很大的几率再次爆出)。

赛贝格 卓颜净肤护理套组

|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 赛贝格卓颜净肤套装，面霜+卓颜粉的组合，又是一个对炎性痘，尤其是丘疹和脓包很有效的产品。据官网介绍，主要成分是"ACNET"—— 一种炉甘石+吡罗克酮乙醇胺盐+葡糖酸锌的复合物，能够全方位地抑制毛囊口过度角化、皮脂腺油脂过度分泌和痤疮丙酸杆菌繁殖。 

1 炉甘石是皮肤科的常用药，主要用于治疗荨麻疹、痱子等瘙痒性皮肤病。用于痤疮的治疗，主要是利用他的强吸附性，快速地收干炎性痘的脓肿 

2 吡罗克酮乙醇胺盐DUO乳里已经说过啦，能抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

3 葡糖酸锌调节皮脂腺分泌，并协调石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建议每天只用一次，因为真的非常非常非常地控油。用的时候，把卓颜粉和面霜在掌心混合均匀再上脸涂抹。 不过这货最近很不厚道的涨价了 —— 原来是£65，现在涨到了£95。类似含有炉甘石的产品还有Mario Badescu点痘液，含有水杨酸，刺激性要大一些。 

稳定期

和洁面部门一样，稳定期油痘肌保湿乳的选择就更随意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因为现在是夏天，重点任务还是控油，说两个很清爽的乳液。

理肤泉 清痘净肤水油平衡乳液

|| LRP EFFACLAR MAT 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 曾经的夏日最爱乳液，性价比很高。凝乳质地，推开后呈哑光，有硅感，不容易搓泥。保湿与控油的平衡做得十分美好。 

1 肌氨酸的加入强化了保湿功效 

2 珍珠岩吸附过多的油脂

3 BHA+LHA促进角质代谢、疏通毛孔

欧缇丽 葡萄籽莹润保湿水凝霜

|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 也就是欧缇丽"冰淇淋霜"。轻薄的凝乳质地，简单的保湿功效，油痘肌放在夏天使用很合适。葡萄果水、甘油、牛油果树果脂提取提供保湿滋润;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。 

油痘肌局部治疗推荐

油痘肌日常有两大任务：永无止境地去黑头，无休无止地点痘痘。真的好累哦，但还是要保持微笑对不对 局部治疗更多地用在"长痘期"，治疗的主力是各种酸 ，下面我会来来回回地提到那几个东西。 我个人最爱水杨酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是处方药，所以不属于这篇repo的讨论范畴。下面是一些老生常谈的内容的小结： 

- 水杨酸

1 脂溶性，渗透性比果酸强，通过松解角质细胞间的连接，达到剥落老废角质，促进角质代谢正常化，同时兼具一定的美白功效 

2 结构与阿斯匹林 (乙酰水杨酸) 相近，所以也有一定的消炎作用 

3 与果酸相比，水杨酸不具有保湿的功效

4 护肤品中添加浓度一般为05%~2% 

- 果酸 

1 除了杏仁酸 (我个人特别不喜欢，分子量大，但低浓度杏仁酸适合偏敏感的肌肤作为酸类入门) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、柠檬酸为代表，第二和第三代分别以葡萄糖酸和乳糖酸为代表，刺激性递减，但相应的剥离角质的作用也减弱了

2 低浓度的果酸还能促进皮肤合成粘多糖、透明质酸和神经酰胺，对细纹和皮肤屏障都有一定帮助 

3 护肤品中添加浓度一般不超过20% 

- 壬二酸 

1 相较于水杨酸和果酸，壬二酸的应用较晚，但功效非常棒，是一名全能型选手，几乎能在痤疮产生的每个途径发挥作用。 

2 通过抑制微生物蛋白质的合成来抑制痤疮丙酸杆菌和金**葡萄球菌

3 通过抑制产生DHT (二氢睾酮) 的酶来减少皮脂的过量分泌 

4 通过减少丝状蛋白的合成来防止毛囊漏斗部的过度角化而导致毛囊堵塞

5 对已形成的色沉有美白功效，优于同等浓度的氢醌 

6 护肤品中添加浓度一般为10%~20% 

下面列举的都是我用过且比较喜欢的局部治疗产品： 更适合炎性痘的局部治疗

宝拉珍选 岁月屏障壬二酸净颜精华

|| Paula’s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 回购过无数次的宝拉大妈水杨酸壬二酸"双酸精华"，也写过好几次repo了。学术上有明确的证据表明，壬二酸和水杨酸搭配使用功效会更好。 质地是比较厚重的膏状;点涂在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白头并挤掉以后，再点涂两三天，红肿部位会明显地干瘪、收干，消炎效果很好;尿囊素和红没药醇的加入也减少了酸对皮肤的刺激。

Medik8 祛痘凝胶

|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 又见Medik8啦!这支凝胶算是宝拉"双酸精华"的升级版，因为价格几乎相同，但含量只有宝拉的一半。 水杨酸+壬二酸+十八碳烯二酸+烟酰胺的搭配，对炎性痘一如既往地有效，同时抑制黑色素的能力有了加强，但也更刺激，带有很明显的刺激性气味;凝胶质地，使用感在夏天来说比宝拉双酸要好。

芯丝翠 抗痘凝胶

|| NeoStrata Spot Treatment Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 芯丝翠的拳头产品是果酸，不过这支祛痘凝胶是2%的水杨酸，联合扁桃酸、柠檬酸、酒石酸，并添加了视黄醇乙酸酯和亚油酸含量丰富的花生油。 同样是对炎性痘有很好的催熟、消炎和收干的功效，但使用感比前两个略逊色，油性成分的加入使得这支凝胶不那么清爽，反而有些黏。但A酯的加入对整体功效有一定的加成作用，如何权衡选择，就看个人需求了。

赛贝格 粉刺针对护理露

|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 跟Dr Sebagh卓颜净肤霜从配方到质地都很像，但比卓颜净肤霜多添加了烟酰胺和PCA锌，加强了病灶部位的保湿和修复，适合点涂零星的炎性痘。 

更适合闭口和黑头的局部治疗

德美乐嘉 暗疮夜间调理露

|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 德美乐嘉夜间净肤凝胶也是基本上是用一囤一的，去年也专门写过它的repo。主要成分还是2%的水杨酸，但使用感上也比宝拉大妈相同浓度的水杨酸要好，另外还加入了： 

1 水溶性的维生素H和乙酸锌，有抗菌消炎的功效 

2 葡糖酸锌，调理皮脂腺，减少皮脂分泌

3 烟酰胺，维持表皮神经酰胺和游离脂肪酸的水平

4 冬青叶、油茶叶、榆绣线菊和欧洲七叶树提取，镇静收敛 每次下巴和下颚线附近长闭口、或是T区黑头特别多的时候，我就会在晚上睡前厚敷一层这个凝胶。坚持一段时间，闭口就会逐渐打开，再清理里面的角栓就容易多了，而T区肉眼可见的黑头也会逐渐恢复到正常水平。

理肤泉 清痘净肤细致精华乳

|| LRP EFFACLAR K [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 如果觉得德美乐嘉凝胶略贵，那么理肤泉K乳是一个不错的替代，但逃不过的是有点搓泥。 

1 BHA+LHA促进老废角质剥落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α还原酶的活性，减少油脂分泌;珍珠岩吸附多余油脂，三管齐下，减少白头和黑头粉刺 

2 肌肽抗氧化，减少皮脂的氧化，从而在视觉上让油痘肌更干净清爽

悦木之源 升级版祛痘凝胶

Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作为德美乐嘉的替代，水杨酸含量稍低，为15%。

修丽可 果酸焕活复颜精华液

最后还一个我要单独拿出来推荐，真的特别好用，我刚连着用完了两瓶，那就是修丽可五酸精华。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 35%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+05%柠檬酸+15%水杨酸+03%辛酰水杨酸，构成了这瓶五酸精华，属于小猛药了。 单独拿出来，是因为它既可以用作局部治疗，涂抹于有闭口、黑头、炎性痘痘的部位，城墙皮也可以把它当作下一个部门"特殊护理 - 定期去角质"中全脸使用的祛角质产品。 上个月刚写过repo，大家在合集“修丽可的那些精华”里能看到完整的repo。 

油痘肌特殊护理推荐

特殊护理主要是定期去角质和定期深层清洁，这对油痘肌来说是必修。 定期去角质 使用面部磨砂膏或洁颜粉、带有促进角质剥离功效的焕肤面膜，或是家用的酸类焕肤棉片，都是常见的去角质方式。 一定要注意：不管使用哪种方式去角质，在专门做了去角质的当天，不要再叠加使用其他带有角质剥落功能的护肤品，否则很容易造成皮肤屏障的问题，进而演变成敏感肌。 对于这三类方式，相应地，我也有自己最喜欢的产品：

德美乐嘉 美白亮肌粉末

|| Dermalogica Daily Exfoliant 

- 主要表活：椰油基羟乙基磺酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 去角质成分：燕麦胶、木瓜酵素、水杨酸 - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 市面上有很多品牌的洁颜粉，挑选的时候还是要注意一下表活体系，避开对屏障刺激过大的成分，同时尽量选择天然性的去角质颗粒，比如天然果仁，如霍霍巴种子、燕麦颗粒等。另外，高分子聚合物也属于比较温和的磨砂成分。 与传统的磨砂洁面相比，洁颜粉的优点在于可以通过加水量的多少来调整磨砂颗粒的细密程度，避免对角质层的过度摩擦。

Murad INTENSIVE-C 焕彩面膜

|| Murad Intensive-C Radiance Peel 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 仅仅把慕拉维C果酸焕肤面膜放在去角质这个部门其实有些屈才了，因为小分子甘醇酸+高岭土+维C的配方，让它兼顾了去角质、深层清洁和即时提亮三重功效;同时还有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明质酸钠保湿、尿素和甘草酸二钾抗炎，所以我常常把它当做急救面膜。 上脸后会感觉很清凉，角质层薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角质层比较厚的部位，如T区涂抹使用，不会拔干。停留10~15分钟后洗去，如果有松动的黑头，用粉刺针会更容易刮掉。 所以我要再说一遍，慕拉"Environmental Shield"这个系列除了防晒，几乎没!有!雷!

Dr Dennis Gross 去角质护理棉片

|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 加强版果酸焕肤棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼医生的另一款棉片假装一下。 前不久专门写过丹尼医生果酸焕肤棉片的功课，大家在“心得”里能看到完整的repo，这里就不再赘述了。 

定期深层清洁

深层清洁一般可以通过定期使用洁面仪和定期使用清洁面膜来完成。 清洁面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高岭土、白陶土、膨润土和硅酸镁铝这种吸附性强的物质。大家熟悉的清洁面膜很多，Kielh's亚马逊白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小异大家根据自身情况选择。这里我推荐三个不同价位的清洁面膜：

理肤泉 深层净肤泥面膜

|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 理肤泉今年新推出的清洁泥膜，上周刚写过repo，大家在“心得”里能看到完整的repo。我十分喜欢这支泥膜，成分简单，非常温和，但又不以牺牲清洁力为代价。如果满分是100的话，我给它打90。

宝拉珍选 活性炭矿泥平衡面膜

|| Paula’s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 宝拉大妈的平衡泥膜，可以算是理肤泉的加强版： 

1 白柳树皮和燕麦胶的加入，多了一重去角质的功效 

2 酯化的维A和维C的加入，把抗氧化也考虑了进来 

3 红没药醇的加入，能镇静消炎 实测下来的感受是：这支泥膜就比理肤泉的那支清洁力要更强，但也更刺激，敷在脸上容易拔干，更适合非常油的肤质，或者是混油皮非常油的区域。

Omorovicza 亮采洁净面膜

|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 除了当家的类似鸡尾酒配方的酵母提取能提供一些保湿、抗氧化功效外，Omorovicza深层清洁面膜并没有什么特别出彩的成分。 之所以喜欢它，很大一个因素是它拥有极好的使用感：匈牙利温泉水混合着炭泥，细腻到无以复加，完全不拔干，反倒有一种湿润的感觉，但清洁力并且有因此而减弱，介于理肤泉和宝拉之间，接触到角质层较薄的地方也有轻微的刺痛感，但很快就消失了。

如何改善油痘肌

1不要用手挤黑头 抠痘痘

2睡前可以把刘海夹起来

3不要过度清洁温和洁面

4痘痘严重时不要涂防晒霜

5可以选择物理防晒帽子口罩打伞

6护肤注意水油平衡 精简护肤

7常换贴身用品床单被罩

8少吃重油重盐的食物，加快油脂分泌

9多补充维生素和膳食纤维

10不要熬夜熬夜会刺激油脂分泌

11戒糖，含糖量高的食物会让皮肤越来越差

12少喝咖啡 咖啡会带走肌肤水分导致痘痘的加重

13忌辛辣，辣椒本没有致痘的特性，只是辣椒在本身有痘的情况下，辣椒会加快血液循环 ，刺激皮脂腺，所以才会有吃辣椒第二天爆痘的情况

14不吃鸡皮，鸡皮中含有较多的皮下脂肪和皮脂，会促发炎症，致痘痘越来越严重

15少吃花生饱和脂肪多的食物，往往也都比较油腻，外面火锅店的芝麻酱更要少吃

16戒掉烧烤，烧烤的食材一般都是红肉类食材，普遍重油重盐， 导致痘痘频发长久不消

油性肌肤的妹纸确实是很容易长痘痘的，当我们的面部出现痘痘的时候，也是最让我们心烦的时候，皮肤本来就容易出油，而且还非常的容易长痘痘，那么，什么样的皮肤是油性痘痘肌？油性痘肌如何护理？下面跟着小编来看看文章的解答。

1、油性肌肤的特征

一：出油很频繁，甚至一早起来就油油的。

二：面部经常会长大痘痘，以及脓痘。

三：肤色看起来不精神，暗淡无光。

四：即使远远照着镜子都能看见大大的毛孔，两颊尤其明显。

五：不仅鼻头上有一粒粒的黑头，还大有蔓延到脸颊的趋势。

六：痘印难遮，T区和嘴巴下面红红的，好像是痘疤。

2、油性痘痘肌特征

一、毛孔粗大

皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，很容易使毛孔显得比较大;外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。

二、黑头泛滥

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

三、痘痘频发

肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。长痘痘它是一种发炎的现象，痘痘的形成是有一个叫痘痘菌，它其实一直存在在我们的皮肤上面，当你的皮肤在一个没有清洁的环境之下滋生了细菌以及这些油脂所形成的脏东西，这个痘痘菌就活跃起来了，痘痘菌一活跃起来就容易形成你的毛孔阻塞发炎的现象，进而成为痘痘。

四、肤色暗沉

皮质分泌多的地方容易形成暗沉，而当毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，导致肤色颜色并不很黑，但是黯沉、发黄。即使睡眠充足，皮肤仍然没有光彩。如何能早日结束抗痘的日子，肌肤光滑零毛孔，跟’油田脸‘再见呢？小编为大家介绍几种解决方案。

3、油性痘肌的护理

收缩毛孔正确洗脸很重要

1、不要频繁洗脸

一天洗两次脸即可。频繁洗脸会刺激皮脂膝的分泌功能。因为一旦皮肤表面的油脂被过度清除，皮脂腺就必须”加班”工作来进行他的天然保护功能如此一来皮脂腺会变得愈来愈毛糙和活泼。

2、选用温和洁面乳

放弃碱性多泡沫的洁面品，改用洁面乳。清洁力过强的泡沫洁面品会带走脸上的水分及皮脂，刺激人体皮脂大量分泌，造成毛孔粗大。所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸，洗脸水的温度最好在20度左右。

3、冰镇爽肤水把大毛孔拍回去

用冰镇的爽肤水轻轻拍打毛孔粗大部，并涂上毛孔收缩精华素，这样既可以滋润皮肤，又能够达到收缩毛孔的目的。如果有条件，最好再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到)，因其里面含有薄荷成分，可以起到消炎和收缩毛孔的作用。

去除黑头需要科学而有效

1、深层清洁法

要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题。深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。

2、热喷+黑头导出液按摩

专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。

内外调养战痘是个细致活

1、彻底清洁注意卫生

要解决痘痘，第一要让自己呈现一个干净做好清洁的皮肤。这需要认真洁面、卸妆，彻底清洁皮肤。另外注息个人卫生，不留刘海以免头发上的灰尘和油污感染恶化青春痘。保持枕巾、枕头套每周甚至每天换洗的习惯。枕头套、被单是最容易堆积死细脑、蜻虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间与脸部接触，更易使细菌滋生、繁衍。

2、健康生活净化体质

第二要让自己呈现一个不容易发炎的体质，也就是说要多睡觉，多喝水，然后在饮食上面能够摄取一些有纤维脂的净化自己的身体。

3、正确保养拒绝阻塞

最后在保养品上面不要利用粉沫式的保养品，这样回堵塞毛孔，引起痘痘和炎症。

改善肤色坚持美白是正道

1、服用维生素C

经医学研究证实，使用含有维生素C成分的保养品，皮肤就如同吃了富含维生素C的柠檬一般。现在的维生素C产品不但能够比较容易地被皮肤吸收，而且能渗入皮肤深层，对抑制日晒所引起的黄黑肤色有很好的作用。

2、使用美白产品

具有美白功效的面膜，可以改善发黄肤色，如果能与美白精华液一起使用效果会更好。方法其实很简单，彻底清洁皮肤后，先涂上适量的美白精华液，然后再涂上一层美白面膜，保证精华液完全渗透皮肤。

3、像束激光

像束激光是一种全新的美肤概念，也是如今许多当红明星喜爱的“午休美容”项目之一。它特定的波长能够有效针对表皮色素进行分解，提升真皮胶原热刺激，促进胶原蛋白的增长，可以使肌肤更娇嫩、白皙，同时加强了抵制色素生成的作用，使美白效果更持久、更完善。

4、脸部按摩

肤色发黄的另一个原因是血液循环变差，新陈代谢缓慢。按摩不仅可以改善肤色，而且还可让肌肤富有光泽，因为适度的刺激能增加血液循环，如果每天做5分钟的脸部按摩，皮肤暗淡的现象会有很大的改善。按摩的方法很简单，可以在每天晚上看电视的时候，用双手的指腹在脸上从下往上、从内往外轻轻地滑动。

夏季油肌QA

Q：原本属于不出油、不容易长痘的肌肤，但是两年前开始疯狂地长痘，并且逐渐蔓延，试过看中医和去美容院，但是效果不大，如何才能防止痘痘复发和恢复健康的肌肤呢

青春痘在皮表上主要是因为毛囊皮脂堵塞而造成的。因整个毛囊被皮脂封堵住，缺少氧气就会容易引起“厌氧性痤疮丙酸杆菌”过度繁殖，痤疮杆菌会分泌脂化酶(Lipase)，促使皮脂转换成游离脂肪酸，这些游离脂肪酸对肌肤具有刺激性，渗到毛孔里从而引起肌肤“应激反应”，产生局部发炎、红肿痛、脓疱等现象，而控制油脂分泌的就是人体荷尔蒙，荷尔蒙较难改变(避免吃高糖食物、不熬夜)，我们只能改善毛孔污垢，让毛孔排油时通畅些，减少堵塞、发炎现象。

综上所述，解决的方法应以：

①清除毛孔里的皮脂、老旧角质(使用精华类，含有脂肪分解酵素、水杨酸、杏仁酸);

②控制油脂分泌(维生素B3、南瓜素、维生素B6);

③抗炎、消炎(红没药醇、甘草酸二钾、尿囊素);

④杀灭厌氧性痤疮丙酸杆菌(过氧化苯甲酰、丹参酮、齐墩果酸)。

Q：我的肌肤很容易会黑色素沉着，特别是长完痘痘后留下的痘印长时间不能消退，有什么方法能够快速地去除痘印吗？

红色痘印：处于发炎状态，选择具有控制炎性蔓延护肤品(化妆水)如含有：尿囊素、甘草酸二钾、甜没药、紫锥菊、过山龙、紫草、金银花、连翘等成分。

咖啡色素痘印：已经伤及真皮层，需动用高浓度10%以上左旋维生素C(安瓶精华液装)来刺激胶原蛋白增生，把真皮层补上，把表皮代谢;还有5%果酸具有促进发黑的角质层代谢，并刺激胶原蛋白增生之功能，对于痘印也是不错的选择。

美白产品的作用机理与“伤口性”色素是不一样的，“痘印”无法使用一般的美白产品来修复的，同时记得出门要“注重防晒”。

Q：由于经常长时间对着电脑，所以常常会油光满面，原本混合性肌肤似乎有向油性肌肤发展的趋势，怎么才能避免出油的情况呢？

可以在晚间和早上使用含有烟酰胺(配方要精简的)、南瓜素、辅酶R、葡糖酸锌等油脂调理的产品，能减少油脂生成酵素的活性，达到控油效果(避免与美白产品同时使用)。记得选择质地为清爽的乳液，可在肌肤冒油后用吸油纸洗掉油，再铺上一层散粉来持续吸油。

Q：我的肌肤是典型的油痘肌，为此我只能一直用祛痘的产品，美白和抗衰老的护肤品几乎不敢碰，而且日常也有化妆的需要，到底怎样的护肤品和彩妆品适合我这种肌肤呢？

肌肤问题表露出来，肯定先要先除之而后快。譬如冒痘痘，当下之急肯定先处理痘痘，尔后再谈美白等。痘痘肌肤不太会缺油，可以减少滋润面霜的使用，避免油脂与高分子胶质挡住在毛孔口。先使用具有控油的化妆水，再涂抹含有辛酰水杨酸的产品，最后在炎症局部涂抹过氧化苯甲酰软膏、抗炎保养品即可。

痘痘肌肤不宜使用油脂比例过高的粉底，选择散粉、粉饼来遮瑕较适合痘肌。

4、用什么洗脸不干

1、牛奶

牛奶是大家熟知的一种饮品,而且很多人基本上每天都会喝,现在人们不仅仅将牛奶作为饮品,更是把牛奶作为一种美容佳品,可能经常用牛奶洗脸的人会发现,脸部的肌肤变得更加光滑水嫩,比如牛奶中的维生素A能使皮肤变白,维生素B能消除黑色素,还能使皮肤保持水润,长期用牛奶洗脸效果会很明显。

2、蜂蜜

蜂蜜的美容效果也是非常好的,不仅喝蜂蜜对人的健康有好处,蜂蜜外用滋润效果也是相当好,在洗脸的时候,先将面部用清水洗一遍,再将少量蜂蜜滴于掌心对搓,然后抹于面部进行面部按摩,最后用清水洗净即可,坚持一个星期,你会发现皮肤干燥的情况会明显改善。

3、白醋

在我们的日常生活中白醋一般只是用来当做调料,但是现在白醋的应用越来越广泛,白醋既能消毒杀菌,还能起到软化的作用,用白醋洗脸可以让肌肤更加有弹性,如果脸上长了痘痘,还能帮助祛痘,使皮肤更加光滑,只需要每次洗脸的时候在水中加入少许白醋即可。

4、绿茶

绿茶的抗氧化性非常强,可以减缓人的疲劳感,当人经常对着电脑时,面部会变得粗糙干燥,如果每天在洗脸的水中加入一些绿茶,能修复受损的肌肤,还能起到补水控油的效果。

5、淘米水

白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中,而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分,因此不但适合敏感性肌肤使用,就算天天用来洗脸也可以。