可以。
人人都认为用精华油会有油腻感，越用越油，所以不适合夏天使用，这是不可一概而论的，应要了解护理油的成分。大部分人的皮肤到了夏天便变成油性或混合性，T区毛孔会变大，增加油脂分泌及积聚。如使用含LOTUS莲花、玫瑰木及天竺葵成分的护理油，它好像天然的紧肤水，有助控制油脂分泌，净化并收缩毛孔，同时防止水分流失及肌肤老化，最适合夏天油性或混合性肌肤使用。
味道很清淡，容易冲洗。
1、味道很清淡：夏诗语一抹顺滑护发精华乳真的管用它的味道很清淡，有种植物的花香味，闻着很好闻。
2、容易冲洗：抹在头上特别滑，但不是假滑，容易冲洗干净，不会有黏腻。
到了夏天，护肤品也跟着开始调整啦，尤其是精华在护肤流程里尤为重要。
作为干皮+换季敏感肌，主要选配方温和，修护+抗老类型的精华，毕竟干皮是真的容易出现细纹。以下我一直在用且会回购的6个夏季爱用抗老精华不油腻不搓泥，上脸肤感好。
赫莲娜高光精华
虽然上脸没有真的和抹了高光一样发亮，但均匀肤色的效果还是很不错的，看上去气色棒棒！质地浓稠延展性略差，每次得压三泵上脸就很好推开了，坚持用皮肤是会变透亮的。
娇韵诗双萃精华
这款精华有很多美妆博主都有推荐过，效果已经被吹爆了，它荣获国际200多个大奖，干皮，沙漠皮，混干皮非常值得一入，它的主打效果是抗衰老，熬夜救星，娇韵诗这个品牌作为孕妇也能用的化妆品，安全性方面做得还是可以的。它们家一直走的植萃路线，除了主打成分之外，精华中含有20多种植物提取物，水油混合质地，上脸之后油而不腻，能为皮肤补充一定的油份，达到水油平衡的效果。
法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油
这款主打“28天修复水光肌”的「富勒烯精华油」,必须第一个推荐给你们。对敏感肌简直太友好!温和又没有刺激,天天晚上混合精华、面霜中使用,保湿锁水效果非常好。本来鼻尖会起皮,用了几天就全没了。皮肤也变的滑滑的。主打成分富勒烯、光果甘草，效果堪比“超声刀”，在去皱紧致的过程中，还有与黄金同级的美白成分，有效抑制黑色素。美白淡斑。有时候我会滴三滴在身体乳里,使用感都很好。和以前动不动就高原红相比,皮肤稳定超多。
雅诗兰黛小棕瓶
好家伙，这货真的是火了很多年了，而且它的名声在护肤圈中都有一定的一席之位，都犹豫要不要写它了，毕竟这个精华大家都太熟悉了，简单和大家说一下吧，它的主打成分是二裂酵母发酵产物，在保湿抗氧化抗老维稳方面都很优秀。小棕瓶适合干皮，混干，以及有抗老需求的妹纸，茶色蛋清质地，吸收很快，第七代小棕瓶成分中比六代多了一个猴面包树提取物，肤感方面比6代更加优秀，对于皮肤基底的修护能力不用多说，要是不好用，人家咋能火这么多年呢。
FAVOLAREALTA抗皱精华
FAVOLAREALTA是流行于美国线下美容院的产品，其创始团队来自欧莱雅实验室内部负责人。受到一些欧美明星的喜欢，逐渐开始走入主流市场，目前国内流通的货还很少，大多数都是代购或者个别有渠道的人才有货，在某宝只有一两家在做。这款产品主打抗老修复提亮肤色，主要配方是角鲨烷、玻色因、烟酰胺以及其他的植物萃取精华，角鲨烷和玻色因都是公认的抗老元素，烟酰胺是目前在提亮和美白方面最出众的成分，上脸感觉清爽，吸收超快，据说25-30天能看到肌肤明显的改善，暗沉、细纹、痘印修复统统都能搞定。我认为是性价比超高的一款。
雅顿粉胶
雅顿不但有粉胶，还有金胶，银胶，铜胶等等，金胶和粉胶一直是它家的主打产品，这两款也比较受欢迎，粉胶的主要成分是02%的视黄醇，以及一些多肽的抗老成分，抗老能力很优秀，淡化细纹啊，改善肤色效果也比较明显。粉胶的质地和金胶不同，它是淡**的凝胶质地，略微有点硅胶感，上脸后比较滑，吸收也很快，没有一点点油腻感，大干皮基本可以一年四季用，冬季的话混油皮也可以用，但要注意量。
以上分享的抗初老精华，都是一些热门的，评价很好的品牌，都说抗初老要趁早，真的很有必要，对于自己的皮肤出现什么问题，有针对性的选择合适的护肤品。
可以的！即使炎热的夏天，肌肤依旧是缺水，需要补水保湿，使用乳液或者面霜都可以。乳液质地轻盈，能够温和补水，适合干性肌肤使用，而面霜相对厚重，但干性肌肤可以选择清爽型面霜，也是能在夏天用的。
夏天，可以选用一些带有薄荷冰凉成份的洗面奶，还有控油的水水。
其实精华比乳液的“油脂”成份大，选择一款清爽一点的乳液吧。
只在特殊部位使用精华液。
另外，平时也可以随身携带补水喷雾。。。。
太热、皮肤冒油的时候，喷一下，轻拍促进吸收，然后用面纸蘸干。
需要补妆的话，稍稍拍点粉粉就很清爽了！
欧莱雅绿色的那个保湿凝露什么的应该不错吧。。。好多人都很喜欢
保湿，又不油腻。
在不同的季节使用的护肤品也是不一样的，这个精华比较适合在夏季的时候使用还是冬季的时候使用呢？精华乳在什么时候用是最好的？
精华乳适合冬季还是夏季用
秋冬季节肌肤较为干燥，使用时还是只需2-3滴，但在使用次数上，可较春夏季增加，大约为一周3-4次，可根据个人肌肤状况，以及吸收程度来酌情增加。
精华乳适合什么时候用
精华乳多用于晚上洁面后使用，一些人在早上也会用，但早上使用的效果远不如晚上使用的效果好，晚上是人体内细胞新城代谢旺盛的时期，因此晚上使用精华乳，要比早上使用更好吸收，但需要注意的是，最好在晚上11点前完成所有的护肤工作。
精华乳有必要买吗
精华是否使用要看自己的皮肤需求，因为精华液中营养成分活性高，使用起来效果会更加明显，所以想要快速改善某种皮肤问题，可以使用精华液。
不同的年龄和皮肤情况要使用不同的精华液，不同的皮肤情况选择不同的精华液，如果皮肤比较干燥，可以使用补水的精华液，如果皮肤出现了衰老的情况，就要使用有抗衰老效果的精华液。
精华液没有特别规定的使用年龄，只要肌肤有需求，就可以根据自身的需求来进行选择。现在的年轻人生活压力大，经常熬夜，可能需要提前使用有抗氧化效果的精华。抵抗自由基的伤害，恢复皮肤的活力。
精华乳的成分有哪些
精华乳可以说是就是添加了精华的乳液,因为密度相对于精华液较大,和乳液密度很相似,同属于液体成分并,且含有精华素,故称精华乳。其含水量在10%到80%之间。 主要含有水、油、乳化剂等基本成分,同时为了让它方便存储,还会添加一些杀菌剂和防腐剂,如果闻到精华乳内有香气,极有可能是还添加了香精。
精华油是面部使用的护肤油，精华油是油的质地，所以比较厚重，但是滋润力很强，适合干燥的肌肤或者秋冬季节使用，精华油的护肤效果是很棒的。
精华油适合夏天用吗
人人都认为用精华油会有油腻感，越用越油，所以不适合夏天使用，这是不可一概而论的，应要了解护理油的成分。大部分人的皮肤到了夏天便变成油性或混合性，T区毛孔会变大，增加油脂分泌及积聚。如使用含LOTUS莲花、玫瑰木及天竺葵成分的护理油，它好像天然的紧肤水，有助控制油脂分泌，净化并收缩毛孔，同时防止水分流失及肌肤老化，最适合夏天油性或混合性肌肤使用。
精华油适合天天用吗
精华油不建议每天使用，因为精华油的成分比较滋补，容易出现滋补过剩，也就是长脂肪粒，闭口等等，另外就是精华油是浓缩的护肤品，所以不建议天天使用，也吸收不了，说不定伤害肌肤，建议的话，精华油可以一周两次就可以了。
哪些品牌的精华油好用
1、HABA鲨烷美容油它家的鲨烷精纯美容油，含有高纯度鲨烷，能给肌肤深层保湿与密集修护，轻轻抹一层就能牢牢锁住肌肤水分，提高屏障功能，抵御外界侵扰。
使用感受：真的超级好用，化妆时滴一滴在粉底液里，妆容超级服帖，睡觉前抹两滴，第二天早上起床脸上很光滑也不干燥!很喜欢，会无限回购的，我是敏感肌，也没有过敏，喜欢。
2、DHC焕采精华油DHC纯橄情焕采精华油可是由自西班牙栽培的幼嫩橄榄制作，天然无刺激，每一滴都能滋润呵护你的肌肤，敏感肌也能安心使用。
使用感受：一瓶可以多用的油，非常好用，夏天到了游泳前涂在脸上再下水这样泳池的水就不会伤到皮肤了，有时候还把它当防晒油，大干皮用这款油真是超好的睡一个晚上起来到早上皮肤还不会干。
3、兰蔻晚安精华油 它家的新品菁纯“晚安”精华油含有30%多重植物精华油和70%柔和亮肤酸的它，能让肌肤在熟睡时得到满分润养，每晚都睡足美容觉。
使用感受：玫瑰香味好吸收不油，这款晚间精油跟别的精油不一样，里面含有a-羟基酸，会增加皮肤对阳光敏感程度，白天必须使用防晒产品，做好防晒，用了两次好吸收，皮肤润润软软的，那两三天会感觉皮肤像是由内而外透出来的，透亮有光泽。
4、安娜柏林玫瑰蜜原液精华 在夏日使用精华油的关键就是要选用控油成分的精华油，例如安娜柏林玫瑰蜜原液精华。这款不仅颜值爆表，而且它的补水保湿效果真的是好得没话说，用起来很滋润，而且还能提亮肤色。它来自德国有机护肤品牌安娜柏林(AnneMarie Borlind)。这个牌子给人的最大感受就是严谨、安全、高效。所有植物成分都来自于德国最大的森林山脉黑森林，连采用的水源都是地下166米深处、没有被氯化的天然温泉水，以保证最高程度的纯净。
夏天怎么用精华油
1、将精油涂于脸部，从下巴处开始，依次向脸颊、鼻子、额头逐步推进。可以有助改善水肿和眼袋，紧致肌肤。
2、从脸部内侧开始，由内而外、从左至右，慢慢按摩，提升皮肤紧实度。可以有助收细毛孔清除肌肤垃圾，打造V脸。
3、从眉毛向额头按摩，并在眼部穴位处轻轻按压，消除眼部肌肤的松弛状况。可以有助去眼袋和黑眼圈。
4、最后轻拍全脸，由下而上、由内而外，让脸部放松，等待精华油全部吸收，为肌肤补水和提供滋养。
不需要。
如果你是 健康 的肌肤，无需每天使用精华素，许多人因为使用不当，越用精华素皮肤反而越干，这很可能是因为她们把浓缩型精华素当成滋养霜来用了。
精华液有的可以早晚都用，有的可以限于晚上用。主要还是看精华液的成分表，有些精华液的成分是植物萃取，有的植物是感光的，所以晚上擦精华液才是最好的。
一些有美白功效的精华液甚至会说明最好在夜间使用，这类精华液含有抗氧化的成分，在晚上使用不会与紫外线发生反应，让美白的效果更好。
有些精华液含有天然植物萃取物，如柑橘属植物的精油，葡萄柚、苦橙、甜橙、橘、柠檬、莱姆(青柠)等，这些成分会增加皮肤对光的敏感度，涂抹后应尽量避免直接暴露在阳光下，因此使用这类型精华最好是在晚上。
精华液也不要每天都用，就像面膜一样，也不是天天贴的。可以采用间断使用的方法，就是一段时间使用了精华液之后，就停止，让皮肤有一个休息的时间，之后再继续涂精华液；或者是一个星期限用几次精华液，这么做不但有效还可以省钱。
那么应该如何去使用精华这也是相当重要的，你可以对照你自己皮肤情况来看下，用对了才是王道！
原则1 、先涂黏度低的
通常精华素的油分较少，而乳液含有的油分要比精华素含有的油分高一些。
如果乳液具有油腻感，就应该先涂精华素。如果是油性皮肤使用的乳液那么则会含有较高的水分，这时就应该先涂乳液，再涂精华素，效果会更好。
原则2 、先涂水分含量高的
如果知道水分和油分的含量，应该先涂水分含量高的，接下来涂油分含量高的产品。如果精华素的油分较多、营养霜的水分较多时，应该先涂营养霜。
原则3 、先涂可以渗透到皮肤深层的
若要使用精华素和眼霜两种产品时，应该先涂完精华素之后涂眼霜。眼角皮肤比其他部位更加敏感，所以先涂精华素则效果会更好。同样，先涂基础产品，使基础产品渗透到皮肤深层，然后再涂作用于表皮的紫外线隔离霜也是遵守了这种原则。
原则4 、希望先看到什么效果，就先涂什么产品
即使是同样的精华素，应该先涂你希望先看到效果的那一个。还出现了化妆水之前使用的精华素。考虑到皮肤的吸收率，这种精华素最好在使用乳液之前使用。含有去角质成份的产品，也应该在乳液之前使用，这才是正确的顺序。
最后，是分享了精华涂抹的正确手法，有助于更好的吸收。
希望这些可以帮到你，祝生活愉快
我觉得需要。
首先早间用的精华液和晚间用的精华液应该是不一样，功效和性质的精华液，而且购买精华液的时候，应该要针对自己的皮肤肤质和想解决的问题进行购买，每一款精华液的功效成分都是不一样的。
这类的精华液能够集中帮助皮肤滋润保湿补水，因为在护肤之后就要化妆了，而想让妆容更加服帖，补水是最主要的。
当然也有很多小伙伴选择在日间使用，原液或者纯露之类的保湿精华液产品，功效大多数都是以补水和锁水为主。
日间用到的精华液其实蛮重要，不仅仅是帮助后续妆容更加服帖，而且其实我们日间护肤之后，皮肤需要面对一天的环境变化，温度其实很容易缺水，所以日间所用到的精华液负担的责任很重。
皮肤在经过了一天当中的紫外线环境等变化，皮肤是比较脆弱的，因此夜间是皮肤能够休息的时候，而伴随着我们睡眠的深度，皮肤也容易放松下来，毛孔扩张，所以这个时候运用一些针对性比较强的修复型精华液，更能够直达皮肤，帮助皮肤舒缓和修复。
还有一点就是很多精华液产品当中添加的一些成分是有光感性的，遇光遇紫外线了之后容易“变质”，大大降低精华液本身成分的功效，例如像维c的美白精华就比较适合在夜间使用。
基本上购买精华液，我会购买两款精华液，一款是可以便宜一点，但是要以滋润为主的保湿精华，另一款就是功能性多一点的美白或者修复精华作为晚上精华使用。
以上就是我对这个问题的解答，码子不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了❤
精华液早晚都需要用的。
1 精华液早晚都要用的，早上起到保湿补水的作用，晚上的主要起到修复以及恢复肌肤弹性的作用。护肤顺序：先清洁脸部-爽肤水-精华液-乳液-面霜
2 早晚使用精华液的量不要过多，必须把握用量。
3 精华液需要根据自己的肤质和年龄来选择！
一般25-30岁这个阶段选用具有初抗衰老和保湿提亮肤色功能的精华液较好。而当年纪到了35岁以后，主要选用能够抗皱的精华液。
4 为了让精华液达到最好的功效，尽量早晚都使用精华液来护肤。
好的皮肤都是要靠保养的。女人到了25岁以上，日常单纯的水乳远远满足不了我们的皮肤，就会使用精华液来护肤。
那么有些菇凉就有一些疑问了，精华液作为一种高纯度的护肤品，早晚都要用吗？答案肯定是要的！有些菇凉因为听一些人说精华液的浓度过高一般是一个星期用4次，其实这种说法是错的，所以如果你不懂的话，还是别乱用了，毕竟精华液这么贵，乱用了皮肤不白就是浪费，涂了也等于没有涂！
想要皮肤白，我们的精华液肯定是早晚都要用的，早上起到的是一个保湿补水的作用，晚上精华液的主要作用就是修复以及恢复我们肌肤弹性的作用。精华液虽然用处比较的多，不过因为都是活性成分，所以无论是早上用还是晚上用，我们都必须遵从基本的护肤顺序来使用精华液。
为了皮肤美白，为了让精华液达到最好的功效，我们尽量是早晚都要用精华液来护肤，最好不要三天晒网两天打鱼，不然再贵再好的护肤品用来也是白搭哦！女人的是保美出来的。
正常的护肤程序是水，精华，乳，面霜。
我们都知道水是护肤产品里必不可少的一步，大多数人护肤都只是涂了水乳就草草了事，就觉得够了。然而并不然，很少有人知道护肤品里，水只是起到了二次清洁以及帮助我们打来肌肤吸收通道，好让后续的产品更好的吸收。
乳只是用来调解我们肌肤的水油平衡，水和乳虽为重要却只是做到了为我们肌肤表面的护理，不能到达我们肌肤基地去深度的补水。
所以精华的作用就至关重要，精华的作用是可以直达到我们肌肤的基底，去做一个深度的补水，以及可以达到水循环的一个作用，能够保证将我们所用产品的效果都发挥作用，让我们的肌肤有效吸收产品营养。
不论在什么季节 水乳精华霜 ，一样不能少哦，每一样都很重要！
都可以用的，看个人皮肤用量吧 …
本人油皮，晚上会用的多一点 ,白天用量少一些 。少用一些皮肤就不会那么油 要是干皮的话就用量一样都可以的。
正常的肌肤，精华液要每天都用，护肤顺序为水-精华-
眼霜-乳液-霜
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