正确的护肤步骤

　护肤保养是女人们每天必做的工作，掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。下面我给大家介绍正确的护肤步骤，希望对你有用!

　正确护肤的5个步骤

　第一步：

　洁面晚上洁面之前一定要先卸妆!最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用干的毛巾擦干!清洁工作做好了，才能让肌肤吸收能力增强。

　第二步：

　化妆水化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果!洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉!

　第三步：

　眼部保养眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

　第四步：

　精华液精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了!保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要，高浓度的产品还能改善肌肤的状态!

　第五步：

　面霜面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。

　护肤祛斑小窍门

　斑，20几岁的年龄里，常见的有皮肤病、晒斑、胡蝶斑，这些个大问题带来了很多的烦闷苦恼与围困并搅扰。实际上，只要因地制宜，是可以管用淡化或去除他们的。不信今日采编就来教教你~

　首先我们先理解一下子啥子是皮肤病、晒斑、胡蝶斑。

　皮肤病

　呈棕色、褐色，青年时期期前后常加重。多为圆形、卵圆形或不规则形，边界明白，直径普通在2mm左右，外表光溜，孤立而不符合成一体，散布疏密不相同。无不论什么自觉症状，跟遗传相关，且与日晒的关系表面化。

　晒斑

　太阳照射性皮肤病即日光性皮肤病，又叫作日晒伤或晒斑，为正常肉皮儿经暴晒后萌生的一种急性炎症反响，表达为红斑、浮肿、水疱儿和色素冷静、脱屑。本病暮春夏初多见，好发于孩童、妇人、滑雪者及水面办公者，其反响的强度与光线强弱、映射时间、个体皮肤颜色、健康水平、人种等相关。

　胡蝶斑

　胡蝶斑普通指黄褐斑，黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素冷静，多对称蝶形散布于颊部。常见于女性，血中雌激素水准高是主要端由，其发病与怀孕、长时期口服避孕药、经血杂乱相关。

　众多女学生都不会对自个儿的肌肤施行调护，又整天对着电脑、手机，一天一天下来，肌肤不止遭受了数量多辐射，还在汗孔中留住了污痕。老是这样，长斑也就不稀奇了。保洁实在很关紧，去角质也很关紧!

　▲JUICYTANGO/狂想曲 蛋白质泡沫儿洁面乳

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　引荐理由：富含芦荟提出取得菁华，保湿锁水效果美好。能够管用舒缓并调理敏锐肌肤，避免肌肤受外界污染的侵入损害。泡沫儿细密周到浩博，柔和不非常刺激，洗后不干燥不紧绷。

　▲DOCTOR LI/李医生 嫩肤去角质凝露

　李医生去角质去死皮 手部浑身面部 柔和去鸡肉皮儿皮肤毛囊角质男性和女性

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　引荐理由：柔和去除角质死皮，保湿提亮皮肤颜色，柔嫩肌肤，收缩汗孔。改善皮肤颜色不均、肌肤暗沉、肌肤不细腻、汗孔粗壮、油脂火炽的好副手。

　紫外光映射也是长斑的关紧端由之一，面临日光映射，肌肤皮面会萌生黑色向来尽力照顾人的身体，一朝这些个黑色素没有代谢出去，长时期沉淀便会成为色斑。所以，出行要想的起来带遮太阳伞，也要主要防晒霜的运用哦!

　美走路缓慢从容 美白保湿防晒霜

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　引荐理由：能够长时间防备保护，隔离紫外光，避免晒黑晒伤肌肤。防水防汗根据处方配药，长久不脱妆。质地玩弄不油腻，肌肤水嫩滋润。

　▲limi/里美 美白防晒乳

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　引荐理由：尤其适应户外还是潜泳时运用、，能在肌肤外表形成贴合且透气的防备保护网，给肌肤更长久牢稳的防晒尽力照顾。

　额外，干性肌肤也容易长斑。皮脂分泌少，没有办法管用阻止外界侵入损害。假如想要补给肌肤机体机能性脂质，就需求高补水了!一点包括脂肪酸、角鲨烷等成分的水乳、面霜、面膜就很管用果。

　▲Bovey/珀薇 水润补水蚕丝面膜 10片

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　引荐理由：富含透明质酸钠、姜根提出取得物、水分解蚕丝、生孩子酚(维他命E)等成分，可以牢牢地锁住养分，连续不断滋养肌肤。

　▲FIBROIN 蚕丝面膜 10片

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　引荐理由：夏季肌肤受太阳光、紫外光影响，黑色素淤积严重。这款面膜可以增强营养成分的渗透，保湿美白效果优异，能够管用地解决肌肤干燥、暗黄等问题，也可以修复晒伤肌肤，同时制约色斑的萌生。

　▲适宜本草红景天莹透幼白深度睡眠面膜

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　引荐理由蕴含红景天、积雪草、白芍药等本草菁华，在肉皮儿借鉴活跃的夜里，给肉皮儿成倍的美白滋养。

　▲ELE 深度睡眠面膜

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　引荐理由蕴含熊果苷、谷胱甘肽、甘油。蜂蜡等事物，细化暗斑、黑色素。竹炭成分可以软化脸部肌肤角质，修护肌肤补给及锁住养分，提亮皮肤颜色的同时增进汗孔收缩。

1、一般来说这类面膜还是有一定的效果的，白百合中的鳞茎中含有的精华母细胞活性物可直接萃取作用于角质层细胞，从而抑制角质细胞膜上的PAR-2，并促进角质新陈代谢，加速角质细胞的脱落和更新。因此使用的话能够改善角质层过薄的现象。

2、角质层薄的人群一般对外界的阳光、药物、化妆品、气温变化等都比较敏感，出现红血丝是因为未稍血管时紧时松，出现反复淤血状态，导致血管迂回扩张，形成红血丝。此类情况的皮肤敏感一般应在祛红的基础上辅以抗敏感治疗，使用抗敏感产品。

3、同时角质层太薄遇冷预热都容易发红建议要用修复类的护肤品！夏季做好防晒。在冬季一定要把水补足，春季才不会过敏。

对于学生党来说黛珂、神仙水、紫苏水等护肤品的价格一点都不亲民，只能远观罢了，我们就要找一些性价比高的水乳来日常护肤了，这里有小编整理的几个品牌水乳推荐给大家了。

JMsolution 护理套装

这里是JM的两款套盒，海洋珍珠的套盒主要是补水保湿，营润蜂胶套盒通过蜂胶精华使得肌肤细腻柔滑，能够深层滋润肌肤。

Curel 润浸保湿面霜

珂润的面霜被代购们推得特别火，秋冬妹子们应该一人一瓶才对得起皮肤。晚上敷上它，不会油腻，第二天起来脸超级水润。

珂润 润浸保湿水乳

珂润的水乳是小编一直在用的，不过小编是混油、敏感肌，适合用绿瓶的水乳，正常肌肤的妹子用蓝瓶就好啦，用起来清爽好吸收。

MUJI 滋润型水乳

无印良品的水乳是小编最开始使用水乳套装的选择，便宜又大碗，而且敏感肌也可以用，如果皮肤过于干燥，还是选择其他补水效果更好的水乳吧。

innisfree 绿茶精萃水乳

悦诗风吟是家喻户晓的品牌了，绿茶中有茶多酚，有很好的抗氧化效果，可以减缓紫外线对肌肤的伤害，同时还会有淡淡的茶香。

AHC 第二代B5玻尿酸水乳

玻尿酸的补水效果是毋庸置疑的，这款水乳中含有小分子玻尿酸精华，皮肤好吸收无压力，也不会营养过剩，达到很好的保湿控油效果。

Dermafirm 紫苏水+乳液

德妃的水乳完全就是平价版的黛珂，让小编一样的学生党很是喜爱呢。它是零添加的，敏感肌可以放心使用，含有积雪草成分，可以调节肌肤。

Freeplus 保湿修护水乳

这款水乳是适合油性、混合型肌肤使用的，干皮妹子可不要闭眼入哦。它采用了植物萃取精华，保湿却不油腻，给你清爽体验感。

一、雅诗兰黛真我光彩睛彩眼影棒

在不含激素的十大化妆品中，雅诗兰黛家的这款产品在市场上是相当受欢迎的，它给肌肤的提亮效果是很棒的，可以轻松让肌肤展现动人的光泽感。很容易上手，而且用着也很舒服。

二、伊丽莎白雅顿经典润泽唇霜SPF15

这款润唇膏的防晒效果是相当不错的，它可以为唇部的肌肤提供长达八个小时的呵护，预防肌肤的干燥和脱皮的现象。用过的护唇膏不算多，这款还是不错的。很适合白天使用，或者唇膏打底。滋润效果是有的，而且也不会看上去油亮亮的。

三、赫莲娜精华美白粉饼

这款粉饼的遮瑕力度是很不错的，帮助肌肤淡化色斑，带妆的时间也可长达12个小时，可让肌肤瞬间紧致有光泽感。一直都很信这个品牌的产品，这款粉饼的效果比想象中的要更好，一整天下来也没有脱皮的现象，很喜欢。

四、魅可时尚唇膏

这款唇膏具有很好的抗氧化的效果，可以打造一个粉雾哑光的效果，味道十分的清新淡雅，不会对肌肤造成任何的不适感。润润的，这质地很好的涂匀，提升气色，出去逛街、约会，都很适合的颜色，用着感觉很舒服，还会继续回购的。

五、雅漾清爽倍护便携防晒乳

在不含激素的十大化妆品中，雅漾家的产品这款产品绝对会是用了不会后悔的一款，它可以很好的屏蔽紫外线对肌肤造成的伤害。特别好用，无限回购，对于我这种黄皮，用它不觉得油腻，混合偏干没问题，用它后看上去好气色。妆也不用化了。

美白一直是很多人都非常感兴趣的一个护肤话题，美白护肤产品有很多，很多人都会通过美白产品实现快速美白的效果，但也有人担心美白产品会不会有副作用。

美白产品有副作用吗

一般的美白产品都含有大量的铅汞元素，对皮肤伤害很大，皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性，用久了还会产生色斑，后果很可怕的。

美白产品的副作用

1、损害角质层

美白产品一般都是酸性的，通过让角质层快速脱落和变薄，达到快速改变肤色的效果，这也是是很多人觉得一些美白产品非常神奇的原因。

2、长红血丝

皮肤变薄后，就容易长红血丝了，尤其是嘴角，脸颊这些部位，很容易由于皮肤的拉伸等问题，长出红血丝，红血丝理论上是不可逆的，很难修复。

3、重金属污染

很多美白产品添加了激素、铅汞，造成了使用时皮肤状态非常好，但是一旦不用，皮肤就迅速变差，产生依赖性，同时重金属通过皮肤吸收进入人体，危害人体健康。

4、皮肤干燥

美白产品用的时间久了，皮肤会很容易发干，这也是由于皮肤变薄造成的，容易干燥的皮肤会长细纹和皱纹，也比较容易衰老。

5、肤色不均

美白产品作用在皮肤上，如果涂抹不均匀，可能会造成肤色不均的问题，尤其是鼻子和嘴巴等突出部位，经常日光照射，比较容易出现色差。

常规的美白有没有副作用

再多的美白产品效果还是有限，可以观察从未晒过太阳的大腿内侧肤色，那就是你皮肤的极限。另外一个原因就是防晒不彻底。有些人拼命使用美白产品，却忽略了防晒，这样紫外线很快又刺激肌肤产生黑色素。还有人觉得自己努力美白却反而变黑了这又是怎么回事呢这是由于过分刺激受伤肌肤，可能适得其反，如果你并不是没做好防晒或乱用不明成分的保养美白产品那么最大的可能是你在肌肤发炎色素沉淀后，做错保养。例如到海边玩或是进行了户外运动短时间内肌肤因大量紫外线而受伤，会有发红、刺痛，然后变黑的现象。当肌肤呈现发炎后色素沉淀后本身就很脆弱如果此刻立即使用美白品，反而会过度刺激皮肤，加深发炎变黑的情况。因此你要先擦晒后修复镇静的产品等肌肤不红不痛后再做美白保养。敏感性肌肤的人对于用保养品都会格外小心，生怕出什么问题。那么敏感性肌肤美白要注意一些什么问题呢敏感性肌肤要选择对肌肤温和不刺激的产品因为敏感性肌肤怕刺激想要美白得小心筛选产品并正确使用。敏感性肌肤在防晒时要使用敏感肌肤用的温和防晒品。

敏感性肌肤适宜使用公告核准的美白产品，如维生素C糖苷很稳定，对皮肤刺激性小等这类美白产品。敏感性肌肤要减少具有刺激性保养品的混合使用如去角质改成两周一次，先不用果酸产品等。珀薇皮肤专家推荐正确的使用方法:敏感性肌肤想试用美白产品应先从乳液开始，因为它相对来说刺激性小。等到皮肤适应了，再陆续购买美白精华液、面膜等注意在使用步骤上要尽量简单。去角质能帮助美白更快肤色更纯净。那些无法顺利排出的黑色素，会累积在表皮去角质就可以帮助快速代谢所以美白系列中，有去角质产品，它能让皮肤干净、有透明感。

自制美白面膜

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，20分钟后洗掉。