关于敏感肌护肤的心得，七条建议送给你

敏感肌护肤的心得，我可以给你七条建议。要选择温和的洁面产品。因为敏感肌容易过敏，使用刺激性强的洁面产品会让皮肤更敏感。建议使用补水保湿的化妆水或面霜。这样可以有效提高肌肤的湿润度，减少干燥引起的不适感。

我推荐你使用温和无刺激成分的面膜。面膜是敏感肌护理的好帮手，但选择适合自己肌肤的面膜很重要。注意避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的面膜。

如果你需要使用化妆品，建议选择低敏产品，并进行过敏测试。对于敏感肌来说，化妆品可能会引起红肿、痒痛等不适感，所以选择合适的化妆品非常重要。

另外一点就是要注意饮食调理。多吃富含维生素C、E以及锌等抗氧化物质的食物有助于改善敏感肌肤问题。

最后一点是避免频繁更换护肤品。敏感肌容易对新产品产生过敏反应，所以如果你找到了适合自己的护肤品，最好坚持使用。

敏感肌护肤需要温和、补水保湿、低敏化妆品的选择，同时注意饮食调理和避免频繁更换护肤品。希望这些建议对你有所帮助。记住，敏感肌肤也可以拥有健康美丽的外表！

夏天到了，敏感肌的小伙伴又不太能出门了，没有太阳还好，一有太阳脸上就开始起反应，红一块白一块，真的是冷热都不行，每次出去后就顶个大红脸回来，太难受了，对于敏感肌，我们要针对性护肤，挑选一些适用于敏感肌的护肤品，以下列举的这些都是专门适用于敏感肌的，快来看看吧！

1FANCL洁面粉

Fancl是世界最大，最有规模的无添加护肤品牌，适合敏感肤质的美比，孕妇也能使用的哦，物美价廉，产品效果都是扛扛的,Fancl洁面粉的洁面粉末能迅速溶解，起出细密柔滑的泡沫，能去除多余油脂和污垢，还能保持肌肤水分，洗的时候泡沫持续保持绵密，触感很舒适哦，用完之后肌肤水润不绷紧，很清爽哦~敏感肌的洗面奶尽量要选择弱酸性的哦~

2花王 Curel 珂润润浸保湿卸妆啫喱

Curel 珂润保湿卸妆啫喱，能彻底洁净藏于毛孔内的粉底及唇膏，保护肌肤内的天然保湿元素，无需过度用力搓揉，轻易卸除妆容，减少引起肌肤敏感，冲洗后感觉舒爽洁净，一点也没有黏腻感哦。

3IPSA 美肤流金水

IPSA的 流金水是非常温和的一款水哦，在你不知不觉的时候就会让你的肌肤变得更加扎实，可以舒缓你敏感的状况，可以改善粗糙、预防堵塞、毛孔等现象，并可以预防成人粉刺，属于高机能又温和的一款化妆水。这款水就是尤其适合尤其是肌肤缺水干燥的敏感人士~用过的都说明显能够感觉到皮肤变得嫩滑、明亮，毛孔细致了，没有以前那么容易长黑头、粉刺、暗粒之类的东西。

4资生堂 d program敏感话题系列 化妆水

由资生堂与日本尖端临床皮肤科专家一起研发，以温和，低刺激，保湿，防敏感为基础，专门针对：油性肌起痘、混合性肌反复失衡、超干性肌发红敏感、老化性干燥失衡，四种常见不稳定皮肤症状，专业调理，集中改善，使皮肤恢复并保持正常稳定饱满的状态，持续水油平衡。

5THREE 化妆水

THREE是日本皇室御用品牌POLA旗下的一个小众品牌，虽然低调但是却很好用，这是一款凝聚了精油和植物萃取成分的化妆水！快速深入角质层，彻底滋润肌肤，带来润泽柔滑的肌肤触感。调整肌肤油水平衡，恢复健康平衡状态，呈现充满润泽的透明肌。味道也很治愈哦！敏感肌什么的用都很好哦。

6雅漾喷雾

敏感肌的最爱，当肌肤状态特别差的时候就可以选择用这款，一些皮肤学的老师都是很推荐他们家的产品的，这款保湿喷雾的舒缓效果比较好，想要特别出色那也是有点难为它，也就是不能心急的一款产品，想要能改善肌肤状态还是得长期坚持使用。湿敷的效果也是很棒的哦。

7修丽克维生素C温和修护精华液

左旋维生素C阿魏酸配方，高浓度稳定，极强抗氧化功效性明显的护肤品，减少细纹皱纹明显很明显，但综合自由基功效肉眼看不到，敏感肌孕妇可用。

8薇姿温泉矿物水活精华液

薇姿和雅漾一样的是法国的药妆品牌，薇姿温泉水和三重动力水活因子（活性透明质酸精华、突破性驻水保湿因子、尖端锁水嫩肤因子），打开肌肤水通道，将水分均匀分布到脸部所有区域，持续激发水循环，解决不均衡干燥与肤色暗沉问题，让肌肤处处均衡水润，诉求均衡保湿，解决面部流失水分不均的难题。敏感肌可以放心使用~

9科颜氏医学特效保湿导入精华

kiehl's新品保湿精华，解决高压高原高热带来的干红燥热皮肤很好，拌着哩凝乳质地，易推易吸收，敏感肌可以放心使用哦。

敏感肌如何正确护肤

1：温水洗脸 肌肤抵抗力较弱的敏感型肌肤，最好用温水来洗脸，不要用冷水或热水。

2：拒绝过度去角质

要尽量避免使用颗粒状的去角质产品，因为敏感型肌肤的表皮本来就比较薄，过度去角质只会更加伤害肌肤的角质层。

3：敷脸时间减短

若是皮肤有干燥、脱皮的现象，保湿面膜可以适度使用，但敷脸的时间应比正常肤质略短一些。

4：单用舒缓精华

若已产生轻微敏感的现象，建议单使用具有镇静、舒缓功效的敏感型肌肤精华液，等肌肤状况正常后再恢复日常护肤程序，以逐步增加肌肤的耐力和保

5：用温和的产品洗脸

千万不要使用含皂性的洁面产品，挑选一些温和的洗面产品，如果肌肤不是很容易出油，也可以仅仅用水洗脸就好。

6：避免风吹日晒

强风及日照都会更加刺激肌肤，而使过敏情形变得更加严重，肌肤过敏时尽量避免直接吹风或阳光照射。

专业化妆师推荐五大隔离霜品牌

只有肌肤远离外界的污染，肌肤才可以柔软光洁，此刻隔离霜是隔绝污染的不二选择，今天就为大家介绍下专业化妆师师推荐的5款隔离效果好的化妆品,每款都是隔离佳品哦!

1、兰芝LANEIGE雪纱防晒隔离霜SPF26 PA+

质地轻盈、细腻、滋润、不油腻、修饰肤色缺陷，使用后使提亮肤色。特别适用于肤色不是很完美的肌肤偏暗或有雀斑、面部有红血丝这款是具有很强的修正能力的隔离霜!

2、植村秀shu uemura 2010泡沫隔离底妆液SFP30 PA+++

20年传奇迎来突破革，新泡沫隔离 续写华丽惊叹。全新第八代泡沫隔离底妆液，现已引爆全球热卖狂潮!比一般粉底液轻盈数十倍，“零”毛孔美肌超轻盈!如空气般的泡沫慕丝，突破性亲肤平滑科技，完美遮盖每个细微毛孔，更令底妆持久服帖。一经体验，从此深爱!

3、范芙黎童颜绢丝隔离霜

保护肌肤免受外界环境有害物质的侵害，能遮盖小瑕疵，调整肤色。奢华丝般感受，焕发自信美白光彩！富含环境不良因素防护成份，构筑“看不见”的防护屏障。

4、姬芮ZA真皙美白隔离霜

美白肌肤的同时有效隔离紫外线，焕发肌肤亮彩，在暗哑肌肤和粗大毛孔表面形成自然保护膜。Za这款隔离性格比很高，口碑一直都很好。

5、梦妆Mamonde花怡舒柔隔离霜

富含玫瑰、茉莉、甘菊精萃而生的花怡舒柔保湿复合物(Flower Well-being Moisturizing Complex)，给肌肤带来卓越的保湿功效，时刻守护肌肤最佳状态，帮助缔造润泽柔美的底妆效果。 蕴含通过先进技术获取的天然花瓣粉末，保留了鲜花的珍贵养肤精华，使用时即可感受如花瓣般丝润的美妙触感，完美缔造靓丽且富有光泽的柔嫩肌肤。

专业化妆师建议，不同的肤质，可以选择不同的隔离霜，化妆品的使用因人而异，只有适合自己的才是最好的。