有人用过精华油吗？哪款好用呢？_美容护肤

最近，越来越的妹子来后台安利“精华油”，很多闺蜜也渐渐开始习惯将精华油作为一道护肤步骤。然而，反响有好有坏，精华油到底好不好用？

而且这个很火的“精华油”真的适合所有人吗？先看完这篇，就不会花错钱！

那么这个精华油到底是什么呢？事实上，精华油早就不是新东东了，很多你叫得上的护肤品牌都出了精华油——集合了精油和复方油优点的护肤品，一般具有精油的优势，保湿力够强，大多在护肤精华之前使用，也可以和粉底液等产品一块儿用。

此处必须先聊一聊精华油中必备的精油——姐身边的闺蜜，就分“挺精油派”和“反精油派”（更不要说网上，早就炸开了锅）。

前者自然不用说，精油的分子超级小，有一个说法是：全球70 亿人，没日没夜地数1滴精油中的分子数，数上10万年才能数完（惊恐脸），这也是为啥子，精油能够到达肌肤深层，效果相比普通护肤品更容易体现。

反对派嘛，理由也是相当滴充分，网上的三无精油多到令人眼花缭乱；加上有些妹子不了解自己的肌肤敏感源，也不懂得正确稀释使用，肌肤越用越糟者也不在少数；更有油皮妹子对此“油”抱有误解……

皮肤缺水干燥怎么办

1、每天多多吃水果和蔬菜

每次出去选择水果是必不可以少的,吃水果不光可以补充维生素,也能补充水分的所以早上一个苹果,晚上一个香蕉,是最不可少的,中间还有其它的

2、每天喝够水,

每天要主动的喝水,如果觉得白开水淡而无味的话,可以泡些花草茶,还有吃饭的时候喝汤,不要让自己变得口渴,那个时候皮肤就很缺水了

3、每天用低温水洗脸

不用太烫的水,太烫的话皮肤会有一种瞬间干燥的感觉,然后一边按摩一边洗,一般用洗面奶洗完后还会用清水再洗一遍

4、洗完脸后等脸上的水珠稍干后,我会马上拍爽肤水进行补水,然后涂面霜来锁水,如果什么也不涂的话,水分蒸发掉,皮肤会干燥到紧绷

5、保持自己所在的周围的环境不要太干燥,比如自己所在的房间,多用湿布拖地,放些绿植,通通风,让自己呆在一个舒适的温度内和湿度内

精华油有锁水补油，滋润皮肤的作用和功效。

锁水补油：随着年龄增长，皮肤的天然油脂减少而变得干燥，精华油可以锁住水分，油质的亲肤性有助于核心成分渗入肌肤，从而让肌肤更加水润饱满。

增强肌肤抵抗力：很多精华油中含有抗衰老成分，在面霜前使用精华油，可镇定皮肤，同时让面霜中的营养更好地渗透吸收。

防止皮肤氧化：一些天然植物油脂都是极好的抗氧化剂。精华油会在皮肤表面形成防护膜，让肌肤抵御外界污染，延缓氧化衰老。

使用方法

熏香法：这是最流行、最简单的方法，只要将1～3滴香精油，滴于装 8分满热水的熏香炉中，以天然环保无烟蜡烛加热。当香精油受热后，其中高挥发性的液体即逐步蒸发为气体，除了能清新室内空气外，更可达到纾解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。

吸入法：吸入含精油之水蒸气对于呼吸道、肺部问题、鼻炎、感冒、咳嗽等，皆有很大的疗效作用。

-精华油

　　薰衣草本身并没有去黑头的效果

　　在去黑头方面,我还是比较有心得的

　　莲花油，调理霜，黑头导出液，各式各样的清洁面膜，盐，卸装油，蛋青，绿豆粉，火山泥，精油，我都一一做了小白鼠，当然还有最原始的方法——挤就一个字。一年下来，我现在的鼻子和以前绝不能同日而语了，毛孔最多有以前一半大，黑头还是有，但决不会是以前“千年老妖”。

　　说说我总结的产品效果说明：

　　一、调理霜

　　我每次都能搓出东西来，

　　但是感觉决不是黑头。有清洁效果，但对黑头和毛孔作用不大。

　　二、莲花油

　　抛弃理由：

　　想靠这个解决黑头是没有的事。而且自从我开始用精油以后，就不用这些半吊子的东西了。

　　三、绿豆粉

　　感觉无论去黑头还是去痘、美白都没什么效果。

　　绝妙的用法是：

　　如果你有一只无泡洗面奶，你老觉得洗不干净的鸡肋，你可以加一勺绿豆粉，然后混和均匀洗脸，你会发现温和又干净，还可以去下角质。

　　四、清肌晶的黑面膜

　　抛弃理由：

　　觉得这个东西很象蛋青，第一次的时候能拔出黑头，毛孔也能缩小，可是第二次就不灵了。更可怕的是这个东西那么痛，要是为了收缩毛孔，还不如用蛋青呢。

　　五、盐

　　就是炒菜的盐，但是粗盐，就是大粒盐更好。

　　具体方法是：

　　洁面后用盐蘸水来揉鼻子，干后洗掉。偶感觉这个方法收缩毛孔效果一级棒。偶第一次用的时候干了以后发现，根本一个毛孔都看不见，干净的让偶欣喜若狂。

　　缺点：然而——这个方法用几次就会失效，更重要的是，太伤皮肤，不要用啊不要用。

　　六、蛋青

　　方法：蛋青涂在化妆棉上当鼻贴用。

　　喜欢理由：

　　如果你操作得当的话。用这个鼻贴，不但能拔出黑头，而且可以收缩毛孔，不会跟你买的鼻贴似的把毛孔拉大。

　　七、米饭团

　　方法：把米饭搓成团在脸上滚。据说能把米饭都搓黑，黑头搓不见。

　　小提醒：

　　曾经非常心动的方法，无奈搓饭技术不佳，搓的一脸米饭粒，不见有什么黑东西出来。总之是门很难掌握的手艺，大家要勤加练习。

　　八、家美乐的黑头导出液

　　喜欢理由：

　　基本比较完美的黑头导出液，是用了导出液无数的我的心得总结。

　　价格适中（68元），刺激程度基本可以忽略不计。

　　方法：

　　当你敷完3分钟之后，可以轻松的用暗疮针刮出一大堆东西来，清洁彻底，建议每周使用一次，比较不伤皮肤。

　　九、安利的清洁面膜

　　我用的是美产的（国产75ml，美产100ml）。

　　这个面膜的好处在于：

　　如果你比较懒，敷完洗掉就好了，毛孔会很小，皮肤也干净了。

　　如果你比较勤快，敷完这个面膜还想刮一刮，你会发现这个面膜基本上可以当导出液用，黑头全浮起来了，一刮就出来。

　　十、精油，火山泥

　　现在的黄金组合，做足了功课和试验，绝对对本人有效。

　　方法：

　　1柠檬香茅，佛手柑，天竺葵1：1：2做一罐blend，用这个和熏衣草花水调火山泥做清洁面膜。敷到后面会感觉有往外吸的力，而且能看到一个一个的油点子（毛孔的位置）。

　　2做完后可以刮一下，也可以不刮。然后晚上在鼻子的部位用自己配的面油，配方是柠檬香茅，丝柏，熏衣草，基地油是葡萄子＋VE＋橄榄油，这个面油也可以用做按摩油，收缩毛孔的效果狂赞。

　　目前我黑头还是有的，隔三叉五还是要刮一刮，但是，除非你把脸凑到我鼻子上（要我的鼻子能感觉到你的睫毛那种距离），否则你绝对看不见我的毛孔。革命尚未成功，同志仍需努力。大家共勉。

　　薰衣草的功用:

　　1 以熏衣草精油沐浴，长期可以改善皮肤组织，具有净化皮肤收敛抗感染调理油腻不洁的肌肤：消炎杀菌对粉刺暗疮脚气皮炎湿疹

　　干癣面疮雀斑等多种皮肤炎症，有唤醒细胞，改善受损肌肤有明显功效。

　　2 直接以熏香，泡澡的方式，让熏衣草协助你身体代谢机能，据研究指出，熏衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观

　　察，可以发现自律非常放松，从而达到精神松弛休息的功效。

　　3 使用熏香方式，能明显改善并降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起的疼痛，

　　4对妇女来说，可治疗月经不调与白带，对经血过少痛经都有明显的帮助。

　　5熏衣草精油具有，治疗受损皮肤组织和恢复皮肤组织的神奇功效，对于消除皮肤疤痕有奇效。

　　6对于浅睡眠或失眠的人，在枕头边滴2滴熏衣草精油可以协助您的入眠与深度休息，起到松弛大脑皮层组织，舒缓减压缓解肌肉紧张，消除

　　疲劳，帮助入睡，这一功效非常明显而被广泛证实。

　　7 熏衣草可以有效的帮助你消除身体异味，洁净全身，或想疏通你阻塞的鼻子，可以试着泡个熏衣草热水澡，保证你的呼吸能快速畅通，一

　　身轻松，还有减肥，改善体内生理机能的功效。

　　8 另外，熏衣草还可以保护滋养你的秀发，只要将熏衣草精油与洗发水适量融合用双手在发根及头皮轻轻按摩停留一会用水冲洗即可。另可

　　将熏衣草精油涂抹在淤伤或烫伤的地方具有滋养肌肤消除疤痕的效能，精油适合各种外用。

　　至于长豆嘛,这是内分泌的问题,涂抹东东只是治标不治本的,建议去看中医,调理一下!

脸部精华油的正确使用方法

使用脸部精华油是很多人美容护肤的重要步骤。正确的使用方法可以让你的皮肤更加健康、明亮、光滑和年轻。下面从多个方面来介绍脸部精华油的正确使用方法。

选择适合自己的脸部精华油非常重要。不同品牌和不同类型的脸部精华油有着各自的功效和成分，如美白、补水、紧致等。在选择时要注意自己皮肤的特点和需求，并选择合适自己肤质的产品。化妆师建议用花梦花精华油效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

在涂抹前要先清洁面部，保证皮肤表层没有任何污垢和残留物。然后取适量的脸部精华油，将其均匀涂抹在面部，在需要修复或改善的区域轻轻按摩至吸收即可。

还有一个错误使用方法是，用手掌直接把精华油倒在手上再把它涂在脸上。这种方法会让精华油浪费掉，效果也会不理想。正确的使用方法是先将精华油滴在一只手指上，再由此涂抹到脸部。

在涂抹时要注意轻柔，避免过度拉扯皮肤。可以通过按摩的方式帮助吸收，同时还能促进血液循环和面部淋巴排毒。

使用脸部精华油需要坚持长期使用，效果不是一朝一夕可以看到的。建议每天早晚各使用一次，坚持几个星期后你就会发现皮肤变得更加年轻和水嫩。

正确使用脸部精华油可以帮助你改善肌肤质地、提高肌肤保湿度、延缓皮肤老化等多种功效。选择适合自己的产品并遵循正确使用方法，则可以让你拥有健康美丽的肌肤。

　精华油使用方法一：吸入法

　(一)居家吸入法

　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。

　(二)简单吸入法

　将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸

　(三)长途开车的人嗅觉十分容易疲乏，所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效(薄荷、罗勒、迷迭香等很有效)。

精华油使用方法二：蒸薰法

　香熏炉熏香法

　把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

　加湿机熏香法

　在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

　暖气机香熏法

　将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

　精华油使用方法三：按摩法

　保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

　按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

　纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏，所以在按摩的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的「基底油」。可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪等，可藉其平衡与稳定精油，并协助精油迅速由皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，较不适合当作稀释用的基底油。至于石油提炼的矿物油，如：婴儿油等，并不适合当基底油，因为这类矿物油不但不含养分，还容易阻塞毛孔，造成粉刺与脓疮，再用精油按摩时，更会阻挠肌肤对精油的吸收。

　调和的比率，一般来说，精油的用量约在05%到3%之间，脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩，大概在05%到1%之间;严重的肌肉痛，就可以用到3%的量。我们通常给的浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油，身体为2%即10ML基底油配5滴精油。

　依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法(指压、淋巴引流等)，将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。

　按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神;而轻柔的抚触、按压，则可消除疲劳或帮助睡眠

　精华油使用方法四：香薰漱口法

　将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

>>>下一页更多精彩“精华油使用方法”

精华油是现在很多人在护肤过程中常用的一种产品，它的主要作用是滋养肌肤、提亮肤色、改善细纹等。怎样使用精华油才能达到更好的效果呢？下面我将从几个角度为大家分享一些使用技巧和注意事项。

选择适合自己肤质的精华油非常重要。不同的皮肤类型有不同的需求，所以在购买之前要先了解自己的皮肤状况。如果你是干性皮肤，可以选择具有保湿和滋润功能的精华油；如果你是油性皮肤，可以选择具有收敛和控油效果的精华油。要根据自己的需求来选择合适的产品，这样才能更好地发挥其功效。

在使用精华油前要做好基础护理工作。清洁和爽肤后才能更好地吸收精华成分。所以，在使用精华油之前，记得先彻底清洁面部，并使用爽肤水进行补水和调理。这样可以让精华油更好地渗透到皮肤深层，发挥最佳效果。

使用精华油时，只需取适量于手心，然后均匀涂抹在面部和颈部。要避免过多使用，一般来说，一颗豌豆大小的量已经足够。然后用指腹轻轻按摩，帮助精华油更好地吸收。按摩的方法可以根据个人喜好进行，可以选择打圈、提拉、拍打等不同动作。按摩时间不宜过长，一般来说，1-2分钟就可以了。

除了涂抹在面部和颈部外，精华油还可以用来进行局部护理。比如在眼部周围涂抹一些具有去黑眼圈和淡化细纹作用的眼部精华油；或者在干燥、粗糙的手部皮肤上进行滋润保湿；还可以在唇部周围使用具有修护功效的唇部精华油等等。

在使用精华油之后，要及时给皮肤做好锁水工作。可以使用保湿乳液或霜剂来锁住精华油中的水分和养分，并形成保护膜。这样能够使皮肤长时间保持水润、滋养的状态。