眼霜哪个牌子的效果好

眼霜效果好的牌子有雅诗兰黛小棕瓶抗蓝光眼霜，露得清紧致活力眼霜，CPB精致眼霜，黛珂高浓度保湿赋活眼霜，雪花秀人参眼霜。

1、雅诗兰黛小棕瓶抗蓝光眼霜：雅诗兰黛是国际知名的彩妆及护肤品牌，它家的小棕瓶系列也会卖得非常火热，比如这款雅诗兰黛小棕瓶抗蓝光眼霜就是其中之一，它含有多种营养成分，不仅可以让眼部肌肤长效保湿，使其保持水嫩光泽，还能多效修复蓝光损伤。

2、露得清紧致活力眼霜：这款眼霜含有EGCG抗氧化成分和精氨酸和赖氨酸多肽，可以有减淡眼周皱纹，消除眼部浮肿，能够滋润眼部，提升眼部肌肤的弹性与紧实度。

3、CPB精致眼霜：眼霜的膏体是淡淡的绿色，乳霜状的质地涂抹起来很滋润很细腻，味道是淡淡的香味也不刺激，按摩之后很快就能吸收没有油腻感，里面含有cpb的明星亮肌复合精华，在滋养眼底、淡化细纹等问题上效果明显。

4、黛珂高浓度保湿赋活眼霜：黛珂家的小紫瓶眼霜的保湿效果特别好，还能够淡化黑眼圈，质地轻薄，而且也很好吸收。刚开始用的时候可能会有点黏，不过很好推开，配合按摩棒做一下提升效果会更好。

5、雪花秀人参眼霜：提拉紧致，修护，去黑眼圈。首先这款眼霜质地比较饱满，算滋润眼霜那一类的，油皮肯定会觉得会有点油，是膏状的霜质地，延展性不错，很少一点就可以涂满眼周。

以上内容参考  -眼霜、-雅诗兰黛眼霜

不同年龄段的女生适合用的护肤品有所不同，对于二十岁左右的女生来说，使用眼霜，不需要太滋润，也不用太昂贵，只要简单的补水保湿效果就好了，可以用一些质地轻薄的眼部产品，那么年轻肌肤用什么眼部产品？适合年轻肌肤的眼霜推荐。

1、年轻肌肤用的眼部产品

美体小铺THEBODYSHOP接骨木花眼胶

规格：15ml参考价：75元

主要功效：接骨木是一款珍贵的可以入药的植物，它的花和果的汁液里含有包括花色素在内的多种复合成分，其主要成分有转化糖、果酸、单宁酸、维生素C和生物类黄酮、花色素和微量的天然香精油。对消除黑眼圈，眼部浮肿，眼干纹等眼部问题有很明显的功效。

网友热评：以前开淘宝时候，我一下子进了10瓶，自己用了2瓶，卖了几瓶，还剩的留给自己用，呵呵，我用这个用的很快。这个还是满清爽的，保湿度也还行，年轻肌肤用用比较好了

科颜氏(契尔氏)牛油果眼霜

双重保湿机制眼霜，带给肌肤最大的保水度，以及柔嫩的触感

适合干性，中偏干，中性，中偏油，或敏感性肌肤

产品成份及特性：维他命A，帮助肌肤角质的新陈代谢正常化，保持弹性与光滑。

牛油果油(AvacadoOil)，富含蛋白质及维他命A，渗透性高，常用于润肤乳及按摩油，可改善松弛老化的肌肤，并具有滋润与镇静功效。

网友热评：感觉刚刚涂时候蛮滋润的，细纹好像有点改善了，不过MS不是很明显，坚持下去看看效果咯~

梦妆Mamonde多效修护眼霜

规格：30ml参考价：179元

显著改善干燥、黑眼圈、细纹等多重眼周烦恼为眼部肌肤密集保湿、强化美白、淡化细纹的多效修护眼霜

产品介绍：密集眼周水分护理

β-葡聚糖成分为因干燥引起松弛的眼周肌肤形成水润保湿膜，柔和包裹眼周肌肤，提供源源不断的密集水分滋养。

网友热评：作为眼霜它很大一瓶！效果暂时没看见，就是挺滋润的，笑起来也不觉得眼部紧绷了~

美体小铺THEBODYSHOPVE眼霜

主要功效：ThebodyshopVE眼霜已荣登07年淘宝最畅销眼霜的宝座，这可是一款最好用最实惠的眼睛保养品哦，JMS千万不能错过哦

规格：15ml参考价：105元

网友热评：滋润、清爽、不油腻，不担心会长脂肪粒用起来也很方便卫生不过，关于去皱纹的效果对我来说并没有很明显。

芙丽芳丝freeplus滋肤夜用新生保湿眼霜

规格：20g参考价：320元

贴合感良好的面霜如融合般渗透于易干燥的眼部肌肤，长时间保持肌肤滋润。轻轻按摩涂抹可以促进血液循环，使黑眼圈和暗沉的眼部肌肤充满光彩和活力。严格选取优质而低刺激性的原料，不给柔嫩的肌肤添加任何负担。含有6种天然植物的萃取精华：大枣、陈皮、金银花、山桅子、桃仁、薏苡仁。

网友热评：打开第一感觉就是质地很厚，像膏状的，但是抹上去好润好舒服，神奇的是这个膏一点都不油，白天晚上我都用，因为太喜欢。

倩碧CLINIQUE水嫩保湿眼部凝胶

规格：15ml参考价：330元

者哩配方迅速释放水分，使眼部肌肤”饱满”，抵抗细纹和皱纹。滋润，舒缓，镇定眼部肌肤。即刻补充眼部肌肤水分，使其更润滑柔软。用于眼部区域。舒缓眼部压力，可于特效润肤乳之后任何时间用于眼部。可随时用于化妆前后的眼部。妆后使用时，取少量轻拍于眼部。如于妆后使用，取一小滴拍于眼部即可。

网友热评：这款是必备的补水眼胶～～干燥的时候可以与其他眼霜打底用，也可以多涂些做眼膜！不太干燥的时候，直接用它就可以了，保湿效果非常赞！用起来也清爽舒服！

安利雅姿Artistry保湿修护眼霜

规格：15ml参考价：280元

特点与功效：

含提取自柠檬，柚子，柑橘类水果及苦橙花的天然生物类黄酮，加强眼部皮肤毛细血管壁的坚韧性，减少因血液渗漏沉积而造成的黑眼圈。

网友热评：我却觉得效果超好的，眼部小细纹明显变少的，双眼也有神了，最主要的是超耐用啊，一支可以用一年~~~太划算啦。

雅漾AVENE柔白活肤眼霜

适用范围：预防和治疗皮肤的衰老。抗氧自由基。眼部应年龄而松弛的肌肤。

功效：减轻眼袋和细纹。增加细薄而脆弱的眼睛周围皮肤的弹性，并起滋润作用。强力的对抗太阳光照引起的衰老(由氧自由基所致)。使用10天以后即有明显效果。不含香料。无光敏性：可全年使用。

网友热评：眼带在不知不觉中就慢慢消失了，距离用完1瓶到现在已经2年多了，后来没用了，眼带也没怎么出来但是细纹改善的效果不是很明显。

欧树NUXE平衡补水舒缓眼霜

规格：15m参考价：260元

绿茶萃取物消除眼部浮肿、延缓眼部衰老。洋甘菊萃取物、矢车菊花水舒缓眼部、消除眼袋。多种植物油加强保湿，维他命A、E抗氧化、防止眼角皱纹出现。

网友热评：很喜欢他的味道，质地也很轻薄，不喜欢那种特别厚重的眼霜，也许还没有到那个年龄吧，这个比较适合25以前的mm，好像有点感觉干纹没有那么厉害了，眼霜是要长期使用才会有效果的吧。

姬芮ZA沁漾保湿眼霜

眼部_喱，匀滑贴合于娇嫩的眼部肌肤，使眼部肌肤长久保持柔滑光彩。

使用方法：于肌肤护理的最后步骤，取适量涂抹于眼部肌肤。

网友热评：仅仅是基础保湿款，刚使用的适合觉得有点油(反正比之前用的资生堂和安尚秀的都油)，但在冬天用正好合适，因干燥眼角出现的细纹还是可以慢慢除去的。

2、眼周护理注意事项

1眼周干燥

眼尾下垂、鱼尾纹，对於年过三十的女人而言，可真是大禁忌!如果现在有机会让你微整脸部，第一个想微调的是否就是眼睛呢眼袋跟卧蚕，傻傻分不清楚，下眼睑周围多余的肥肉，真想将它铲除!鱼尾纹一出现，年纪立即显老10岁。那到底鱼尾纹怎么消除呢

日常美容护肤，建议大家可用一只手以剪刀手撑开眼尾，另一只手由外向内轻轻打圈式涂抹眼霜，进行按摩。在先进一点的技术，就是建议存点钱，来个微整形吧!

2眼睛充血

眼睛充血也是一种导致黑眼圈的原因，让原本白皙透亮的肌肤，有了黑眼圈的污点，使得整体气色看起来更加虚弱。脸皮较薄的肌肤更会让血管更加明显。该如何改善很抱歉，这只能靠无敌的遮瑕膏来拯救你了!

3紫外线伤害

在热情的阳光下，是不会严重到造成皮肤癌，但它可能会影响皮肤的小小变化。阳光的伤害，会损伤皮肤，使血管更加明显，晒斑、黑色素沉淀，因而产生，黑眼圈也会随之浮现。避免夏日烈阳残害，防晒工作不可少：涂抹SPF、SPF+++系列产品等，这些惯例工作可别怠惰!

4过敏

每当於夏、换季之余，过敏源便会悄悄挑起人们的敏感带，「过敏」就成为国人最常有的毛病。喷嚏接二连三的打，鼻水从没停过，明明不是感冒，却搞得整个人晕头转向，气色变差。过敏所引起的是黑色素沉淀，通常眼周皮肤最为敏感，太用力打喷嚏也可能摩擦到你的眼睛，造成细小血管破裂、皮肤松弛。不妨涂抹舒缓眼霜，可以帮助缓解眼睛发痒，减少黑眼圈的形成。

我也是干性特别敏感的皮肤 也有红血丝 我还有一些湿疹的问题 呵呵 雅漾去年夏天我买了他们的一套 免洗洁面乳 爽肤水 和面霜 还买过眼部卸妆产品 润唇膏啥的 ；我也是用遍了 各大药妆品牌 植物品牌；雅漾确实是最温和的 但是我觉得是最没营养的 而且恐怕也会有依赖~多用无益~

用到现在过敏时候一定能用的只有雅漾，我湿疹厉害的时候只能用他们家的~别的时候就不用了

还有两个牌子也很温和：依泉和欧敏肤~而且依泉的效果会比较好些 如果楼主有兴趣可以试一下；欧敏肤就是单纯的温和 没什么特别感觉 卸妆水有兴趣可以试一下

DHC千万不要用~打着橄榄的旗号 但是我的皮肤对添加剂反应很明显 日系的大多数都劝楼主别尝试 都是有效果伤皮肤的类型； fancl我还没机会试

植物的虽然是天然但也容易过敏

欧舒丹劝楼主不要用了~我买了乳木果面霜和乳木果润唇膏，我也只能在皮肤状态好的时候用 面霜感觉还有些敏感皮肤不能碰的香料或者别的添加剂

nuxe欧树是在药妆专柜里卖的植物品牌，他们家的我用过蜂蜜洁面凝胶 ——这个我很推荐的 一点都不刺激 而且洗的比想象的干净许多 很滋养 我现在一直用的；如果你要再干净一点的话，或者想清爽一点，依泉的一个什么活肤洗面奶也很好的：P

nuxe的神奇护理油也是皮肤状态不好不能用 痒~但是皮肤状况好的时候其实很好的东西 均匀明亮肤色和保湿都是很出色的效果；还有个蜂蜜面霜 用起来绝对享受 但是就细致毛孔有点用，其他没感觉出来

以自己的经历建议楼主：尽量换掉雅漾

生活尽量规律 保证运动 睡眠 饮食清淡健康 这个绝对有用

搞清楚自己皮肤的周期状况：比如我是一般生理期会很容易过敏 生理期过后皮肤就相对好~换季或者过干的时候也容易过敏

反正就是状况好的时候试试看别的，状态不好的时候就弄得简单点 清洁和基础保湿

面膜少做

最后推荐一个 sisley 的全能乳液

首先我用了一点也不过敏 而且改善皮肤的粗糙晦暗确实都有效果 感觉得到可以增加皮肤抵抗力 用了明显感觉皮肤状态好

楼主可买小样试一下是否适合 5ml装的网上30能买到

希望对楼主有帮助

1、Kiehl's契尔氏1号润唇膏

这款1号润唇膏是Kiehl's旗下最出名的产品之一，价格也算是实惠，15ml的用量也不算少。作为一款润唇膏，它能够很好的呵护你的双唇，滋润保湿之外还能镇静舒缓唇部的肌肤。白天可以单独作为润唇使用，也可以在涂口红之前作为打底使用，晚上睡前可以厚涂一层，作为唇膜使用效果也很明显。但是这只润唇膏日常使用稍感油腻，另外唇膏接触嘴唇的部分设计不太人性化。

2、Blistex Lip Medex

俗称“小蓝罐”的这款润唇膏，其实是针对唇炎的一款药用唇膏，所以有炎症的朋友一定要选择这款唇膏，这款Lip Medex能起到快速冷却的作用，对于有溃疡烦恼的朋友也算是福音。这款Lip Medex对于唇部修复可以称是专家，能够让嘴唇恢复弹性，保湿效果好，还能抚平你的唇纹，晚上睡前厚涂一层，第二天一天嘴唇都不会干。但是因为是药用唇膏，一天不能使用超过四次哦。

3、Uriage依泉润唇膏

这款润唇膏来自法国，它很好的完成了一只润唇膏该完成的职责，那就是滋润保湿，基础分100分。这款润唇膏的里的成分来头还不小，其中富含了专利配方Poly-2p，还有能使双唇更加柔嫩的保湿精华。对于唇纹、嘴唇干裂或者是嘴唇脱皮的现象，使用这款润唇膏都能很好的缓解，滋润保湿的能力一流。而且这款润唇膏是淡淡的梅子味，使用起来不会让你觉得油腻，反而有种清新的感觉。国内的各大屈臣氏就有这款唇膏售卖，运气好时能碰到买一送一。

4、Nuex欧树蜂蜜润唇膏

欧树是来自法国的一个纯植物配方的品牌，旗下的产品大多是由天然的成分组成，这款蜂蜜润唇膏也是，除了蜂蜜作为主要成分之外，还有天然的植物油，合欢花蜜，葡萄柚精华等，所以这只润唇膏有着蜂蜜和葡萄柚的甜美滋味。使用感不会让人觉得油腻，即使是极度干燥甚至开裂的唇部，涂上之后也能很快恢复滋润的状态，并且其中不含人工香料、矿物油和防腐剂，使用之后也很安心。

5、Caudalie欧缇丽润唇膏

欧缇丽这个品牌主打的就是葡萄籽精华，这款润唇膏的主要成分也是葡萄籽精华。葡萄籽的主要作用有抗氧化、抗衰老、防过敏等，这些功效对于娇嫩的唇部肌肤十分有效。因为这款润唇膏的成分主要为葡萄籽精华，是自然果实，就算不小心吃进嘴里也不会有什么危害。对于滋润柔嫩双唇，使嘴唇恢复弹性，抚平唇纹这些功效，这款葡萄籽精华润唇膏也是完成的相当不错的。

6、Avene雅漾冷霜润唇膏

相信有容易过敏困扰的朋友对雅漾这个品牌一定不陌生，雅漾的活泉喷雾也是几乎人人都有一款补水保湿喷雾，这个品牌的温和程度足够让人放下120个心在肚子里，所以你绝对不用担心使用了这款润唇膏会有不适或者过敏引发唇炎的状况。光是雅漾这个名字，就能代表这款润唇膏的抗过敏的功效，除了抗过敏，对于滋润双唇，抚平唇纹等它也有很棒的表现。

在中国，并没有药妆的界定，只在行业中运用此概念，对于药妆概念的认同分为3派：1：药物化妆品2：医学护肤品3：功效性化妆品如祛斑、祛痘产品类。

中国：WINONA（薇诺娜）

法国：欧树NUXE、欧翠碧、施薇SVR、葆丽德Noviderm、薇姿、上士SENS（男士）、理肤泉、贝德玛、妙思乐、雅漾、依泉、Cetaphil丝塔芙、Caudalie欧缇丽、SkinCeuticals修丽可

日本：DrCiLabo、芙丽芳丝

1、WINONA（薇诺娜）系列医学护肤品

薇诺娜从根本上区别于药妆，是在医生指导下使用的，“不可用于临床，而是就作用于医学临床”的快速功能性护肤产品。薇诺娜自诞生以来，基于舒敏药理概念，提供以全系列医学护肤产品为核心，以具有医务执业执照的医学美容中心为深度服务的一揽子皮肤解决方案。

薇诺娜的另一大特点——在强调专业医学护肤作用的同时，更注重天然、纯净的成分属性，致力重塑东方顶级功能草本护肤概念。薇诺娜舒敏保湿特护霜（小药精）、柔润保湿霜、清痘修复精华液、EGF（表皮生长因子）喷雾等4款单品在国内各大医院皮肤科享有极高声誉和消费口碑。

2、依泉：世界上惟一一款天然等渗性温泉

依泉，源于法国阿尔卑斯山脉海拔424米群山间的最纯净活泉水，地底 80米处以固定的流速和恒定温度(27℃，PH68）不断涌出，经历75年穿越结晶岩石和山地，吸取11000mg/L的矿物质和微量元素，形成世界上唯一适合人体肤质自然吸收的天然等渗温泉水。法国依泉品牌以其独一无二的天然等渗温泉水为基础，研发生产了多个系列的个人护理产品，为全球数万皮肤护理者提供护理方案。

3、理肤泉：针对问题肌肤设计

理肤泉，欧莱雅集团的护肤品牌系列。理肤泉制药公司就在理肤泉小镇，就近取用理肤泉温泉水作为生产原料，一共有13条生产线，131名员工，2004年共生产了4600万支产品通过ISO9001质量认证，并严格执行欧洲制药GMP生产标准和欧莱雅的质量控制政策，产品的质量得到最大保障。

4、薇姿：让健康肌肤更健康

薇姿（VICHY）是全球专业敏感肌护肤领先品牌。欧莱雅集团旗下品牌，法国三大药妆品牌之一，薇姿一直关注于美丽，并倡导健康引导美丽，且不断探索创新。针对不同类型的皮肤，提供具有不同特点的系列产品，以达到绝佳效果。

5、芙丽芳丝：适合紧张压力及环境影响而敏感的肌肤

芙丽芳丝是隶属于日本Kanebo佳丽宝化妆品株 式会社旗下的护肤品牌，2001年诞生。产品不含防腐剂、香料、紫外线吸收剂、色素、酒精、矿物油。

扩展资料

药妆选购技巧

国际上对药妆品并没有明确的定义，所以很多消费者对于药妆品的概念都是通过媒体广告宣传所得 药妆品一般认为是含药化妆品，在美国，凡被FDA认为是含有被认为是药成分而非化妆品成分的化妆品，就认为它是药妆品 药妆品面对的对象有很多，美白，粉刺，抗老化，改善皮肤耐受性差的问题只是其中的一种，它的优势是背后有专业的医药研究实验室，而非简单的化妆品研究实验室

选购药妆品首先要明白该品牌最擅长的是改善哪些问题，同时要看成分上是否有可能引起过敏的，并且做好过敏测试 还要多听各界的口碑，再根据自己的实际情况进行选择。

药妆介于药品和化妆品之间，具有辅助医疗、修护保养、术后护理等功能。因此药妆适用人群首先是各种肌肤类型，药妆产品的配方是公开的，并且相对化妆品来说不含色素，香料，防腐剂及表面活性。令肌肤过敏的可能性大大降低。

药妆的一大特点是针对性强，有的专门针对祛痘、有的专门针对美白，将肌肤护理功能细化！因此有肌肤问题的美眉可以根据自己需要选择适合的药妆产品。对于肌肤敏感、耐受性差的人群来说，也有专门的药妆产品，使用不会对肌肤产生刺激，非常温和。

参考资料：

-薇诺娜

-依泉

-理肤泉

-薇姿

-芙丽芳丝

敏感性皮肤用什么护肤品比较好

　敏感性皮肤用什么护肤品比较好，敏感性皮肤是比较难以护理的一种肤质，我们在选择护肤品的时候也需要格外的注意了，下面为大家介绍敏感性皮肤用什么护肤品比较好。

敏感性皮肤用什么护肤品比较好1

　 1、FanclL无添加莹润保湿乳

　推荐理由：这款产品是来自日本一种无任何添加成分的牌子，保湿效果非常强健，就算孕妇都可以放心大胆的使用，号称孕妇都可以放心使用的护肤产品。并且水润程度非常惊人。

　 2、奥尔滨健康水乳液

　推荐理由：这款产品质地非常水润，因为性价比高受到了很多女性朋友的喜爱。一致成为大众好评护肤产品，涂抹在脸上也不会感觉非常油腻，感觉是非常清爽的。长时间涂抹可以明显感觉皮肤变得顺滑了不少。

　 3、Lumene优资婷防过敏爽肤水

　推荐理由：这款护肤产品主要针对敏感的皮肤，所以所采用的材料都是非常让心放心有保证的，并且性比高非常高，就算是宝宝都可以放心去使用。

　 4、雅漾舒缓面霜

　推荐理由：上脸涂抹完以后感觉脸蛋非常清爽，一点都不会感觉油腻，并且不会对皮肤产生任何的刺激性，使用起来非常滋润，并且擦拭在脸上非常好推开，特别适合在冬天这种干燥的季节进行使用，并且具有非常不错的美白效果。

　 5、HABA精纯美容油

　推荐理由：这款产品是号称孕妇都可以放心使用的一款美容油产品，上脸是非常滋润的并且不会出现拔干的情况发生，脸部皮肤非常好吸收，并且不会对皮肤产生刺激性，非常适合敏感和过敏的皮肤进行使用。缺点就是量并不是很多

　 6、SK2神仙水

　推荐理由：相信SK2品牌就不用我过多介绍了，我在很多好用护肤品中推荐过这个品牌，虽然价格相对普通人来说有一些贵，但是对皮肤护肤是非常棒的，使用以后可以解决皮肤痘痘和闭口的位置出现。

　 7、维恩诗红色密码多效滋养面膜

　推荐理由：这款面膜号称是可以缓解脸上红血丝的情况，并且这款面膜对皮肤具有非常好舒缓修复的效果，并且补水能力也是非常好的，里面含有非常纯正的植物提取精华可以有效缓解皮肤脆弱的情况，修复皮肤缓解红血丝的症状。

　 8、欧树纯化水凝保湿面膜

　推荐理由：这款面膜产品可以放心贴服在眼睛皱纹，也不会发生任何刺激性问题，使用这款产品可以有效修复受损的皮肤，让皮肤长时间处在比较舒服的情况使用，缓解脸蛋暗黄、红血丝的症状。

敏感性皮肤用什么护肤品比较好2

　 一、Curel珂润面霜

　Curel珂润面霜属于珂润的网红产品，也是一直好评不断。这款面霜没有什么很特别的味道，白色奶油状的质地，涂在脸上不会很厚重，出现油腻的感觉。几乎一年四季都很适用，而且摸上去很水润，很容易被脸部的细胞吸收，也能够快速锁住水分。其中还添加了蓝桉叶提取物，可以有效地抗敏感。除此之外，添加的尿囊素也能给敏感肌的使用者起到很好的舒缓作用。

　 二、雅漾舒缓特护系列

　雅漾舒缓喷雾是雅漾的主打产品。成分十分的温和无刺激，因为其成分只有水和氮。雅漾舒缓喷雾的主要功效是补水、保湿和起到舒缓的功能。可以立刻滋润肌肤，缓解肌肤缺水和敏感的问题，对于敏感肌的女性更是特别友好，而且携带也是十分方便。

　 三、理肤泉特安洁面乳

　理肤泉特安洁面乳是直接选用理肤泉温泉水作为其生产原料，可以起到抗炎、止痒、舒缓等功效，也能有效地保护敏感性肌肤，温和无刺激。

　对于敏感肌的女性，在选择护肤品的时候的确需要认真注意成分和适用的肤质，否则很容易给皮肤带来不良的影响。

敏感性皮肤用什么护肤品比较好3

　 敏感肌肤的特点

　敏感性肤质角质层比较薄，脸上红血丝显著，皮肤容易泛红，容易受冷热影响，也容易被晒伤。不合理的饮食结构或者外界环境对这类肌肤的影响比较大，极易发生刺痛，泛红，瘙痒等问题。而使用不规范的护肤品，或者滥用护肤品也是形成敏感肤质的主要原因。

　 敏感性皮肤注意事项

　1、饮食方面，最好不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。

　2、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。

　3、避免使用劣质化妆品劣质化妆品质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。

　 敏感肌怎么预防过敏

　1、保持皮肤滋润洗澡后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

　2、洗脸时最好使用冷水或温水，尽量是流动水，切忌使用热水洗脸。洗澡时尽量不要使用洗澡水洗脸，以免过烫的洗澡水损伤面部皮肤。

　3、尽量不要长期呆在干燥的'环境中，如空调房间，长期处于干燥的环境中，会严重影响敏感性皮肤的恢复，如果必须要呆在干燥环境，应想办法增加空气中的湿润度。

　4、敏感性肌肤最好不要按摩，如果不可避免，建议时间不要超过十分钟，同时力度要十分轻柔。

　5、不管是在美容院，还是在家中，都不要使用热蒸汽进行热喷，以免损伤皮肤。

　6、敏感性皮肤大多对紫外线敏感，因此要注意日常的防晒措施。在室内的时候，注意尽量不要使用太多日光灯，日光灯中同样含有紫外线。

　7、进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，可增强皮肤适应寒冷环境的能力。如进行冷水浴、空气浴、目光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸。

　8、注重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚

　 敏感性皮肤日常护理

　1、经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。

　2、护肤品最好选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。

　3、使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆，不要轻易更换化妆品。

　4、如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时最好戴好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞，面部可以试用合适的防晒霜，防止日光曝晒。

　5、晚上对皮肤进行护理时，尽量选择水果汁或蔬菜汁，在营养皮肤的同时，可以有效的预防皮肤过敏。

　6、定期到美容院做皮护，逐渐的改善皮肤的条件，增强皮肤的抗敏性。