干柠檬片冲水喝有什么功效吗?

1、美白。由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；

2、防治心血管疾病。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；

3、防治肾结石。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。

4、提高免疫力。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

5、祛痰。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。柠檬冲水，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

人民网-柠檬片泡水的功效

可乐煲姜

可乐煲姜属暖，去寒气，治疗感冒有一定的功效，但姜这东西晚上不宜吃的，所以自己控制好量。

如果害怕姜晚上吃了不好，也可以试试红糖可乐煲姜，治疗感冒也是不错的

你问了一个很好的问题

现在向您娓娓道来，首先肯定的告诉你若就大乘五位百法而言心法就是“识蕴”

什么是心法？心法就是八识，又称心王。

请看下去，慢慢解释

什么是“五蕴”呢？“五蕴”换言之就是“身心”，“五蕴”包括色、受、想、行、识；“蕴”是蕴集、积集（集合）之义；我们众生把此身看作“一个”东西，且觉得这个东西是不可分割的一个整体，在《金刚经》里面称为“一合相”，就是“一大集合、不可分割”之义。然而佛以智眼照了，观此身并非不可分的一个整体，而是可以分析的，最简单的分法，即是分成“身”与“心”二者。身心再细分，就是“五蕴”，也就是色受想行识。此中所说的“色”就是“身”，其它四蕴就是“心”。身心或五蕴合在一起就是“我”，或“我相”（我的相状、相貌）。

惟有以佛慧来观察，方能对此身心有深入的了解。以佛慧观察，知此身并非是不可分割的一个整体，不但如此，而且还可以清清楚楚地分别、了知身心二者之差别与关连，甚至于知道，以作用来看，此“心”又可分析成“受、想、行、识”四大部分，再进一步则可分为“八识”，乃至分成“五位百法”中所陈述的八种心王、五十一种心所法、及二十四种心不相应行法等。因此凡夫所谓的“我”字，实在可以分成“色”（身）、“心”二法，亦即是物质与精神两大“集合”，再详细则可分成五大集合（五蕴）；身就是“色蕴”，色蕴又可分为四大及六根；心则可以分成“受、想、行、识”四蕴等，如上所说。为什么把“心”分成四蕴呢？因为心的作用里面，最重要的就是这四种；事实上，心的“本体”是“识蕴”，“受、想、行”三蕴是心的“用”（作用），而且进而言之，心的各种作用里面，对我们凡夫来讲，最亲切最亲切的莫过于“受”（感受）：因为有“受”，所以才有苦、有乐；如果没有受，就没有苦乐可言；若能达到没有苦乐的话，就得到解脱了——也不用解脱了。因为既然没有苦乐，解脱什么？所以在一切心行（心的作用）中，“受”最重要。我们众生这样一辈子苦苦追求，为的是什么呢？就是为了所谓“追求快乐”，一般小老百姓追求快乐，甚至美国宪法也制定“人人皆有追求快乐的自由”；乃至希腊史多噶派（Stoic）的哲学家亦云：“快乐是最大的善”；甚至在佛法中，所谓的“离苦得乐”，还是讲追求快乐，不过佛所说的“快乐”，与世间凡夫及外道所说的“快乐”，名虽同、而义不同；佛所说的快乐是指“涅槃乐”与“菩提乐”，而非吃饭乐、睡觉乐、玩耍乐等等会无常变坏的乐。

因为有“受”（Perception）的关系，所以就有种种感受。“受”可分作三种：苦受、乐受、不苦不乐受。故佛法是很微妙、精细的，也是最繁复的，你要多繁复就有多繁复，繁复到把你层层套住，令你跑不掉。“苦受”是什么呢？违逆于情的叫做苦受，某种感受若违背你的心意，就会起一种“苦受”；顺于你的欲意的，我们就称为乐（乐受）：还有一种中性的（Neutral）受，是不苦不乐受，又翻成“舍受”，就是有一种感受，并不是苦、也不是乐，谓之“不苦不乐受”。凡夫人为了得到种种“受”（为我所“消受”），所以有种种追求，而此“受”是怎么来的呢？“受”是由“想”而来的——经云：“一切‘受’皆由‘想’生”：在某种特定的情境之下，你若起“苦想”，就会得到苦受；若起“乐想”，就会得到乐受，所以，“一切受皆由想生”，故“受”是由“想”中来的。譬如：一幅画，我看了，我想：“嗯!这画看起来令人觉得很愉快”，若生这种“乐想”，我就会有“乐的感受”，故是由此“乐想”而得“乐受”。又有一种情境，我觉得很苦，譬如：以前我喜欢音乐，乃至于也喜欢某些Rock and Roll（摇滚乐）（有一些，不是全部的）——以前当我听到那些音乐的时候，就会起一种“乐想”，觉得很快乐，可是我现在如果听到Rock and Roll的话，只觉得很吵而已，而起一种“苦想”，苦想就会生出一种苦受：同样是Rock and Roll，我可以生“苦想”，从而生出苦受；也可以生“乐想”，因而生乐受——对于同一件事，而有如是差别的感受，可见“受”是由“想”而来。甚至不只是Rock and Roll而已，几乎所有的音乐我以前都很喜欢，以前因为喜欢，所以就生种种欢喜之想，生种种“乐想”，因而就得到种种乐受；有时候，我也会听到音乐时不理它，因此那音乐对我来讲，就没有什么苦乐可言，所以就生“不苦不乐受”。其次，即使你再怎么喜欢音乐，如果你在静坐的时候，隔壁弹钢琴，弹得很大声，那时，那琴声对你而言，也会变成一种苦!所以一切受皆由想生，而“想”又是怎么生的？一切“想”皆由“行”生。

“行”是什么？行就是心行（Mental Operation Functioning），一切“心所行”都叫做“行”，换句话说，一切“心的作用”都叫做“行”，我们前面说过：受蕴、想蕴、行蕴三者都是心（或心体）之“用”，然而事实上，一切“心的作用”只要一个“行”字就可全部代表了，一切“心行”都完全包括在这里面，因此严格来讲，五蕴中的心法应该只要“行蕴”和“识蕴”两个蕴就够涵盖了，“识”是心之“体”，“行”是心之“用”，“识”与“行”已完全包含了心的体与用，然而为什么又要特别标出“受”与“想”而成为五蕴呢？因为“受”和“想”从世间法（俗谛）中来看，跟我们众生日常生活最有关系，也是在凡夫众生累劫生死流转中，具有枢要的地位；从出世间法（真谛）中来看，“受”与“想”也跟我们的修行、出生死、得解脱最有关系。其实五位百法中，所有的心法，除了“识”以外，全部都包括在这“行蕴”里面，行蕴还可分为“心相应行法”和“心不相应行法”——而事实上，“心相应行”与“心不相应行”也都是“行”蕴所摄，所以也都是心的作用。你若真正想要了解所谓“五蕴”，一定要明了这五位百法；换句话说，如果你不了解这百法，就无法真正了解“五蕴”。

（若对此想深入学习，可以参看成观法师的《大乘百法明门论今注》书籍和其宣说的《大乘百法明门论讲解》视频）

“五位百法”是什么呢？五位百法乃“一切法也”——一切“世间”以及“出世间”的法，总称为“一切法”。而“一切法”包括“有为法”和“无为法”，“有为法”也就是世间法，“无为法”就是所谓的出世间法。世间的有为法包括：一、心法，二、心所有法，三、色法，四、心不相应法。

一、心法——指八识。我们这个心体可分成八个区域、或八种作用与层次，就是：眼、耳、鼻、舌、身，这五种是感官的，由戚观之作用而生出识别，便成为眼识、耳识、鼻识、舌识、身识，这五种识称为“前五识”。第六识是“意识”、第七识是“末那识”、第八识为“阿赖耶识”，，阿赖耶识是最终的心体——由此最根本的心体出生“前七识”（又称“七转识”）。所谓的“心法”也就是“心识”（心体），又称为“心王”。

二、心所有法——共有五十一种，这些法是“属于”（belonging to）“心法”的，所以才叫作“心所有法”；为什么说是“属于”（belongingto）呢？因为这些法是属于“心体的”作用，故称“心所有”，例如“光”是属于“灯”体的作用而称为“灯光”（或“灯之光”）一样。我们若用五蕴来表示“五位”，则：心法就是“识蕴”，心所有法就是“行蕴”，色法就是“色蕴”，心不相应行法也是“行蕴”；而“受”与“想”是在心所有法的第一项“遍行”——“触、作意、受、想、思”里面，因此可知“受”与“想”二蕴也是属于“心所有法的”，所以也是“行蕴”所摄。虽然在“五位百法”里面你找不到“行蕴”这个词（因为“五蕴”与“百法”是两种不同的分类），而其实“行蕴”就是包括了第二项的“心所有法”与第四项的“心不相应行法”，也就是五十一法加上二十四法总共七十五法，这整个都是行蕴，五蕴中的“识蕴”是百法中的第一项“心法”，受蕴及想蕴是“行蕴”下面的一个“小法”而已——它虽然小，可是，它影响众生的“生死”与“涅槃”却是举足轻重的，因为众生贪爱虚妄的感受，所以会有种种追求：追求眼根的乐“受”，追求耳根的乐“受”，追求鼻根、舌根的乐“受”，以及追求身根的乐“受”，由于追求种种的觉“受”，故有生死轮回——所以“受”即是造成众生生死之主因。“受”虽然是造成众生生死之主因，可是它在整个心行中，已经是在末端了，故也是属于“果”；那么，我们将末求本，来推究一下：这个“果”之前的“因”是什么呢？“受”的上面就是“想”——“受”由“想”生。而“想”是怎么来的呢？“想”是属于“行”（心行）的，亦即是行蕴。这么一看就知道，“五位百法”其实就是比较详细地阐发与分析“五蕴”的。有一部论典叫《大乘广五蕴论》，里面就是以五蕴来讲解“百法”，很值得研读。那什么叫“百法”呢？百法就是《瑜伽师地论》中弥勒菩萨所说的一千多种法，世亲菩萨把它简化成一百法，就是这五位百法：因为一千多法对一般凡夫来讲，实在是太多了，不容易解、悟、受持。我们现在末法时代，大家都求生净土，求生净土干什么呢？经中说：花开见佛“悟无生”的时候，就能证得“百法明门”，也就是：那时候就能真正悟了百法。

我们现在再把“五蕴”简单复习一下：我们凡夫所见到的人的“人相”或我的“我相”，若用佛智把它判别一下，就分成身心两个成分，亦即是精神与物质两部分，这两大集合又可分成五大集合——色、受、想、行、识。而“色”或“身”又可分成“眼、耳、鼻、舌、身”五根。为什么这五根之身只说一个“色”字呢？因为，比较而言，要度这个“身”比较容易，要度这个“心”比较困难；“心”之所以比较不好度，因为第一、万法由心造，心是生死之本；第二心比较复杂、微妙，所以佛就以其智慧把这个“心”再分析得更细微、更清楚一点，比较容易修治它。

　　可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。现在就跟着我一起来了解一下吧。

1、可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的 妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。 喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种型别的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过机率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血 压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。

2、喝可乐易上瘾。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

3、可乐可致生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

　　4、可乐喝多了伤牙。可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

5、可乐可导致肥胖。这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含 有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生 活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

6、可乐可致畸胎或死胎。可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。专家提出警告，怀孕期间的孕妇应该坚决 可乐，以免导致胎死腹中。

7、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的机率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。美国某大学的研究发现，女性如果长期饮用可乐，会降低骨骼密度，增加患骨质疏松症的风险。

8、可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解。可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。

9、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较 高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而 食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消 化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。

可乐在生活中的妙用

1、铁锈克星

可口可乐是铁锈的“天敌”。如果您有一堆小零件需要除锈，把它们在可乐里泡一夜，早晨起来给它们“洗个澡”就OK了。由于可乐的化学特性有助于分解铁锈颗粒，从而清洗起来更加容易。您也可以在有锈斑的镀铬物表面涂上一层可乐——砂布上也来些，然后转圈打磨，即可除锈。辛苦地除完锈之后，您一定要记得把这些用过的可乐给丢掉哟，不然您可能得受累去找医生了。

2、洁窗助手

如同上一项的作用机理，可乐中的柠檬酸是清洗窗户的好助手。这对经常受顽固油腻物积累影响的车窗特别有用。在窗子上倒一罐可乐，然后擦拭——最后用溼布擦去窗子上的可乐以确保来自饮料的黏性糖类残留物清除干净。仔细一想，这还真有点像是对电视上销售的许多柑橘类清洁剂的廉价替代。

3、烹饪搭档

很多人觉得可乐是一种饮料，只能用来喝。其实，可乐在烹饪方面也发挥了一定的作用。如果我们在做菜时加点可乐的话，味道就会变得更鲜美。今天要给大家推荐的菜肴就是可乐鸡翅，可乐中的糖类会让鸡翅呈现出诱人的光泽，同时也会赋予鸡翅焦糖味的口感。可乐鸡翅味道酸甜可口，因此受到很多人的喜爱。可乐鸡翅的做法很简单，我们首先将腌制好的鸡翅煎熟，然后加入可乐和姜丝等调味料，用小火煮到可乐收汁就可以了。只要二十分钟的时间，美味可口的可乐鸡翅就做好了。可乐除了可以用来做可乐鸡翅外，我们在烤香肠时加点可乐，还可以让烤肠变得更美味可口。

4、除臭威士

对于那些居住在时常会被臭鼬气味困扰地方的人们，一罐可乐外加一桶含有清洁剂的水可以完全帮您除去异味。如果您不幸被它“击中”，不要在意，站在喷头下面，从头到脚都淋上可乐，过几分钟，然后冲洗干净。就这么简单!最后再送您一份秘诀，让您花一份钱得两份实惠：可乐是极佳的头发护理品。

5、止痛高手

可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果。这个办法的好处是，大部分人去海边玩时不大可能特意带上防蜇液，然而他们很可能要带一瓶可乐。只用将可乐倒在被蜇的区域，然后就会感觉到疼痛的减轻。如果您实在找不到可乐，另一个可供选择的疗法就是对刺痛部分撒尿。当然，别人的尿也同样有效。

喝可乐会对于男性 的危害

根据丹麦的一线最新的研究指出，如果男性每天喝大约一升的可乐，其自己 的数量就是会比不喝可乐的男性减少30%左右，所以根据这项研究的结果表明可乐这种软饮料对于男性的生育健康造成一定的影响。在进行研究的时候选择2500名年轻的男性，经过一段时间的分组实验，研究发现不喝可乐的男性 的质量往往会比较好，平均在每毫升的 之中会有5000万个 。但是与之相比，如果男性每天喝可乐超过一升的话，绝大多数男性的 数量就会大大减少，平均只有3500万个。对于男性的孕育来说， 的数量与质量绝对是至关重要的，男性的 数量较少就说明其余女性卵子结合的机会就会大大降低，导致不孕不育的发生。

如果某些原因导致男性的 质量下降的话，会严重影响到男性的生育能力，医院采用的腹腔镜下精索静脉高位结扎术可以很好的检查和治疗男性的疾病，不过，男性精索静脉曲张的程度与男性的生育能力是不成正比的。所以手术只能解决部分男性的不育问题。建议男性朋友如果 出现问题建议去医院检查和治疗，以免耽误治疗时机。

所以现在对于常喝可乐会影响 吗并没有一个最终的结论，但是男性在饮用可乐这一类的软饮料的时候还是需要注意，不要过多的饮用，避免其可能会导致不孕不育的副作用，保持健康的良好的生活方式，保证自己的孕育健康!

专家提醒，中国人自古以来对饮食要求就格外苛刻，由于现代文明的相融合，导致快餐文化成为社会饮食文化的主流，但在迎合主流的同时，一定要清醒地认识到其弊端。可乐对男性不育影响的研究就充分说明了这一点。

男子喝可乐喝进医院，每天一升冰可乐，血糖直冲40多，之所饮料不能够多喝，因为饮料当中含糖量过高会导致肥胖，影响食物的消化吸收，同时会导致肠胃功能失调。

有一些消费者在日常生活当中特别喜欢喝肥宅快乐水，也就是所谓的碳酸饮料可乐，但是可乐并不是那么健康，含糖量非常高喝多了就会导致肠胃失调，甚至是其他的疾病，杭州一家医院就就诊了这么一个患者，就是因为可乐喝多了血糖急剧升高最终住进了医院。日常生活当中可乐可不能够当水喝，还是得喝生命之泉水白开水，因为其中没有任何的添加对身体也是有极大的帮助，饮料之所以会吸引人，是因为其中添加了很多的添加剂和色素，同时糖分也相当的高，所以日常生活当中能喝白水就不要喝饮料。

男子喝可乐喝进了医院，每天喝一升冰可乐，血糖直冲40多，之所以饮料不能够多喝，是因为含糖量太高，容易导致糖尿病。

在附近的小卖铺或者是超市当中，大都市饮料含糖量都是超标的，虽然符合国家的标准，但是比起我们的日常摄入量还是非常高的，如果每次只喝一瓶饮料那么可能对身体的伤害并不大，但是有的人一天要喝两三瓶饮料，甚至是一些碳酸饮料，对身体的伤害是非常大的，我国的糖尿病因素就与喝饮料有很大的关系。之所以饮料不能够多喝，是因为它会导致肥胖，同时而碳酸饮料会腐蚀我们的牙齿。

人体之所以会肥胖，是因为体内的糖元无法及时分解而堆积产生的，日常生活当中要摄入少量的糖分才能够维持标准的身材，碳酸饮料当中有很多的咖啡因和碳酸分子会腐蚀牙齿造成龋坏。在生活当中能够喝白开水就不要喝饮料，因为白开水对身体是最好的。

ele面膜是免洗式的睡眠面膜，使用起来很方便，而且效果也不错，还是很好用的。如果平时比较喜欢用睡眠面膜而且比较注重性价比的话，ele不管是从价格还是功效来说都会是不错的选择。

首先，这个品牌是泰国在国内比较受欢迎的品牌，主打的是自然护肤。这款免洗面膜的主要功能是美白，里面有熊果素，这种成分可以有效抑制氧化，由此产生美白功效。长期使用还有抗菌消炎，淡斑去皱的功效。

其次，这款睡眠面膜是免洗的，非常方便，晚上洗脸之后可以直接涂在脸上，这款质地比较稀疏，但不会黏腻，上脸很快就会成膜，还是挺清爽的，不会蒸发带走皮肤原本的水份，反而有锁水功能，很快干爽之后也不会蹭到衣服或者枕头上面，非常适合觉得贴片面膜太繁琐的小仙女。

最后，ele面膜还有比较好的一点是功效性很强，因为是睡眠面膜，跟皮肤的接触时间比较长，可以整夜起到焕肤功效。里面的熊果素除了美白功能外，还可以有效补水，改善皮肤的水油失衡状况。

总体来说，作为睡眠面膜，ele这款还是比较值得购买的，价格在100元左右，处于中低端的价格，但产品质量跟功效都还是不错的，尤其是美白功效是肉眼可见的，而且这款是按压泵的，使用起来也非常干净方便，推荐入手。