精华液在哪一步使用

　精华液在洁面和爽肤水后使用。通过洁面可以清除脸上的污垢和油脂，擦拭爽肤水后可以帮助肌肤吸收后续护肤品的营养，它可以直接将后续涂抹的精华液渗透到肌肤底层，让肌肤更加柔软、富有弹性。

　精华液用量不要太多，因为无法被肌肤吸收的多余成分会造成肌肤负担。夏季每次大约只需2-3滴，冬季每次大约只需3-5滴。在敷面膜前用精华液的效果会倍增，所以你可以在大量涂抹精华液后敷上面膜，这样使用后的效果会更好一些。

　精华液的使用顺序

　洁面。选用适合自己肤质的洁面乳进行面部清洁，帮助清洁毛孔垃圾，促进面部血液循环。

　爽肤水。将爽肤水倒在化妆棉上，然后轻拭面部，也可以直接用手将爽肤水轻拍在面上。

　精华液。取适量精华液在手心，然后轻轻揉搓后再涂抹在脸上，注意要避开眼部，再轻拍帮助精华液吸收。

　精华液彻底被肌肤吸收后再进行后续的护肤步骤即可。

1、早上用：早上用精华液的步骤应该是在洗完脸后，用完爽肤水后。不要直接用精华液。用完精华液之后就可以用面霜，防晒霜。化妆的可以上妆了。

2、晚上用：化妆的人一定要卸妆，再用洗面奶界面后。用爽肤水或者乳液补充肌肤水分后，再使用精华液。

3、不要天天用：有些人认为精华液天天用的效果肯定更好，其实这是错误的认知。精华液是属于高营养的护肤品，天天用的话会容易长脂肪粒。

4、按摩：对于脸上肤色暗黄，长斑的区域。就用精华液点在这些区域，用手指轻轻按摩。让精华液充分吸收。

精华液不只是简单的抹在脸上这么简单，还要搭配正确的按摩手法。首先将双手搓热，然后适量的精华液导入手心，按摩额头，脸部，最后双手沿脸部中心向外轻拍，用指腹点压眼周，完成。具体步骤如下：

1、想要最快的吸收精华液，温热感能够加速肌肤代谢循环，先将手部搓热，保证手心与手指都有温热感后，取适量黄金双瓶抗老精华于掌心搓热，回温。

2、轻柔涂抹于额头并按摩。

3、轻柔涂抹于面部并按摩。

4、用指腹点压于眼周，轻抚前额肌肤，完成。

注意事项：

1、为了能够更好地吸收营养，按摩手法十分重要，沿脸部中心向外轻拍。

2、精华属于日常护肤品，是可以天天使用的。

3、普通精华，用于洁面后的第二步，也就是用在爽肤水后，乳液之前。

4、想要精华效果翻倍，一定要根据个人的肌肤诉求来选用精华。其次别把精华的使用顺序用错，坚持早晚每天使用，这样用下来，精华的效果才会更好。

精华液的使用步骤：1、用适合自己肤质的洁面乳将脸部肌肤彻底清洁干净。2、擦干水分后，取适量爽肤水轻轻拍打在脸上。3、待爽肤水完全吸收后取适量精华液涂抹在脸部肌肤上，并轻轻按摩至完全吸收。4、最后将乳液和面霜依次涂抹在脸部肌肤上即可。

精华液在洁面并擦拭爽肤水后使用，这样可以加强肌肤吸收精华液的营养。因为爽肤水能够帮助肌肤有效地吸收水分、进入肌肤深层，让肌肤更加柔软有弹性。

精华液本身的作用功效是比较高的，所以在使用的时候不能使用太多，否则会导致肌肤无法吸收多余的精华液而造成肌肤负担。

涂抹精华液的时候，如果担心无法吸收，就将精华液倒在化妆棉上，然后擦拭脸部肌肤，这样可以让肌肤更好地吸收。

精华液是大家都很熟悉的护肤品之一，相信很多人都用过精华液，不同的护肤品使用方法顺序都不一样，正确的使用精华才能发挥最大作用。

精华液第几步用

精华液是护肤的第三个步骤。

护肤顺序：爽肤水--肌底液--精华液--眼霜--乳液或者面霜--防晒

1、爽肤水

洗脸后的60秒内为肌肤喷上爽肤水，可以有效为肌肤补水，因为这时肌肤的吸水能力是最好的。

2、肌底液

肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

3、精华液

精华液可算是护肤品中的极品。成分精致、效果显著，已经成为护肤的必备步骤。

25岁以上的女性，建议加一款抗老精华，会平衡肌肤压力;或者加一款保湿精华也很必要，其高效的保湿成分会激活细胞活力，更快更好地吸收美白成分，实现美白效果。同时，增加角质层厚度，增强抵抗力。

4、眼霜

眼霜可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。但眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻哦。

5、乳液或者面霜

肌肤不仅需要补水，还要锁水，乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的好帮手哦。

6、防晒

紫外线强烈，所以要让肌肤白皙水嫩，防晒是必不可少的一步。

精华液的使用

1、精华液的用量

精华液的量很少,一般都是30ML左右,还有一颗颗的象维生素丸,价格贵,每次使用的量也是有控制的,油性皮肤要注意,不是越多越好。

有一些适合每天使用的精华液，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。 即使一些精华元素比较充分的精华液也不可以直接并连续使用，一般1周2～3次。每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴;一小瓶精华液(24ml)一般可使用半年。

2、精华液的使用方法

精华液用于爽肤水之后，护肤霜之前。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华液的营养，令精华液的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。

步骤：在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华液被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。精华液需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。

精华液的好处

1能让你更好地保湿

女人的肌肤本身就含有保湿功能，但是随着年龄，压力等等环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救，精华素含有保湿的功能，所以，用好精华素，就能让你的肌肤更好的保湿了。

2让肌肤保持平衡状态

现在的人由于各种压力、还有周围的种种污染、现在的食品不太卫生、包括上餐下餐不规律，种种原因综合，影响到了皮肤，让皮肤处于一种极度不平衡的状态。精华素含有碳粉酸根离子。它可以促进你皮肤的细胞再生，这样你的皮肤的不平衡状态就能慢慢缓解了，慢慢地你的皮肤就恢复到以前的状态了。

3能防止皮肤老化

人的纤维细胞会随着年龄的增长以及人的身心影响慢慢地没有了细胞的再生能力，特别是紫外线，工作、生活的各种压力的影响，更是对这种情况加深，这样导致的结果是皮肤持水的能力减低，我们都知道，女人的皮肤水是非常重要的，如果持水能力下降，那就会产生一系列的问题了。精华素能够避免这些问题的产生，所以能够防止皮肤太快地老化。

4能为皮肤做全面的护理

当你的肌肤出现问题时，一方面要尽量补充肌肤所需要的营养、水分，强化肌肤天然抵抗力;另一方面，拥有高科技元素的精华素会刺激加速细胞的修护与更新，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮紧致。密集型的护理给你的肌肤最最全面的保护。

5按照你肌肤选择精华液

植物精华液是所有里面刺激最小的，各种皮肤都能选择。而动物精华液比较适合干性皮肤，油性皮肤可以选择胶囊装精华液。如果要缩毛孔，可以选择果酸精华液。平时生活工作压力大的，选择矿物精华液则可以补充皮肤营养。

精华液可以天天用吗

一般情况下，精华液不建议天天使用。

精华液属于浓缩的高营养物质护肤品，其分子非常小很利于肌肤吸收，且能渗入肌肤底层进行修复和护理。而精华液有分为浓缩型和滋养型。前者营养成分高出很多，每次涂抹搭配按摩更利于肌肤吸收。同时，精华液都含有极为丰富的维生素和蛋白质等营养成分，也是滋生细菌的温床，如果每天使用很容易导致给肌肤造成负担，过多的营养素浮于肌肤表层无法吸收，从而滋生出痤疮、粉刺等问题肌肤的产生，效果也就适得其反。一般建议，每周使用2-3次精华液足以，或者隔天使用效果最佳。另外，针对阶段性疗程的精华产品可遵照疗程或者说明书使用即可。

1、使用精华液应该在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

2、精华液用量不是并越多越好。即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

3、在敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。

精华液和精华液本质上是一样的，所以用的顺序是一样的，爽肤水之后，乳液之前。但也有一些品牌的精华比较特殊，在爽肤水之前使用，也就是洁面后的第一步，比如:秘密美白柔滑精华、雪花秀保湿精华。1洗脸:洗面奶、面霜或慕思是最常用的洗脸方法。2涂抹爽肤水:这里的爽肤水可以用任何乳液代替。(爽肤水是爽肤水、紧肤水、保湿等“水”的全称)3涂精华露:精华露有很多功效，可以根据自己的肤质来选择。4涂抹乳液:乳液有清爽滋润的质地，前者更适合夏天使用，后者更适合冬天使用。5涂面霜:质地较厚的面霜，用手掌温度乳化后再涂于面部，效果更佳。6涂抹眼霜:奶油质地的面霜可以在面霜之前或之后使用，但是凝胶质地的眼霜建议在乳液之前使用。