精华该用在哪一步？

洁面之后先用护肤水进行二次清洁，再涂抹精华液，取大概一元硬币大小的精华液，均匀涂抹在脸上，轻轻拍打，按摩至吸收，长期坚持下去皮肤会得到很大的改善。

精华液不可以单独使用，必须搭配乳液、面霜等产品使用，单独使用精华液，并不能发挥它原有的功效，正确的护肤步骤才能让皮肤状态更好。

精华液能够很好的补充皮肤的水分，精华液的成分能有效的帮助油性肌肤解决油脂过多的问题，给肌肤带来清爽的感觉，并且有收缩毛孔的功效，能有效的起到控油的作用。

精华液使用注意事项：

1一定要在化妆水之后使用，一般来说精华液是护肤步骤中的第三步，精华液不可以在乳液或者面霜之后使用，这样做的话，精华液很容易被乳液或者面霜吸收，不能发挥正常的功效。

2精华液的用量不必过多，精华液一般都是浓缩成分，使用过多的话容易引起皮肤过敏，根据自己的皮肤状况决定用量。

3使用后需要按摩，将精华液涂抹在脸上之后，加上按摩，能够更有效的促进吸收。

精华液是用在化妆水之后的护肤产品，它能锁住水分，还能帮助皮肤保湿、让肌肤保持水油平衡，女性在25岁左右就要使用精华液，它能缓解肌肤老化。精华液的使用会让后面的化妆妆面变得格外自然，不卡粉不假面，不过要正确使用，那么，精华液应该怎么用呢？

1、精华液的正确选择方法

精华液品牌众多，功效众多，我们应该怎么选择适合自己的呢？不同年龄段，肤质不同，肌肤的需求不同，选择精华液也不应相同，25岁左右的MM们，适合选择补水功效的精华液，而年龄超过35岁时，肌肤开始出现老化、皱纹等，所以要选择抗衰老的精华液。

2、精华液的正确涂抹方法

精华液在涂抹的时候应该按照不同的部位进行不同的涂抹：

1额头的涂抹方向是由下往上，用中指与无名指以按压的手法将精华液融入到皮肤当中。

2鼻子的涂抹方向是由下往上，鼻翼部位也不可忽视，也以同样手法进行涂抹。

3眼周附近用中指和无名指的指腹进行轻轻的按压，然后沿着发际线轻轻按压，让精华得到充分的吸收。

3、精华液的正确使用量

精华液在使用的时候要注意，并不是用的越多越好，一般我们使用1个1元硬币大小的精华液即可。精华液的浓度较高，如果一次使用过多的话，皮肤并不能吸收，还可能造成皮肤的营养过剩。

4、精华液的正确使用顺序

精华液在使用的时候要注意一个原则：先质地薄再质地厚的。不管是与什么护肤品搭配使用，都应该遵循这个原则。另外多种精华素一起使用的时候也要遵循这个原则。

5、精华液的正确使用时间

精华液在使用的时候最好能够选择在每天睡前使用。这样第二天起床可看到肌肤状况改善很多，精华液也可以在白天使用，肌肤过于干燥时，可先使用爽肤水后，再使用精华液，然后再使用乳液，可提升肌肤的抵御力，并增加肌肤水润度。

6、精华液并不适合所有肌肤

每个人的肌肤都有独特的特点，使用精华液并不能够解决所有的肌肤问题。想要有效护肤，一定要按照护肤步骤进行，精华液只能是其中的一环。

7、用精华液的好处

一、高效保湿

角质层最需要的是大量保湿，因此，绝大多数的美容液都属于高效保湿型，这类产品大多是以添加优异保湿成分或是运用特殊载体，来有效延长保湿时间，制造水润润的肌肤触感。

二、收敛控油

专为油性肌肤设计，能为肌肤提供清新感，同时帮助收敛毛孔，有些美容液甚至会加入些许吸油粉末，以促进控油功效。

三、紧实肌肤、抵抗老化

这类美容液是针对成熟肌肤而设计，一般含有多种精华成分，所以价格不菲，除了应有的保湿功效之外，还会搭配重要的抗老化成分，一般提倡与同系列的抗老化产品一同使用，以发挥最大功效。

四、去除老废角质

平时累积在皮肤表面的老废角质多达20～25层，倘若不理会它，不仅会使肌肤看来暗沉无光，更会阻碍保养品的渗透和吸收。因此，在日常保养程序中加入去角质功效的美容液是有必要的，这个动作能立即清除掉5层老废角质，于是后续的保养成分便能顺利被吸收，皮肤也不会感觉到黏腻。如果每天的保养都很精致，老废角质不囤积，你就不需要再使用磨砂膏，反而肤色会变得更加明亮。

五、祛斑美白

许多品牌都有美白功效的美容液，尽管叫法不同，但作用基本相同。它们不像美白爽肤水那样只作用在角质层，无法深入基底层去对抗黑色素生成的根源，而是可以预先将皮肤调理为偏酸性，让许多适合酸性环境的美白成分如维他命C、麴酸等成分更好地发挥作用，多了这道程序，可以让后续的美白产品发挥更大的功效。

　　洁面爽肤后，取适量的精华于全脸，从上往下涂抹，配合适当的按摩，帮助精华液的吸收。

　日常保养时，搭配护肤水和保湿乳液就可以完成基本护肤了，精华液应该在使用护肤水后使用，因为精华液的质地比护肤水粘稠，比乳液稀薄，使用在护肤水后，肌肤更容易吸收，精华液的功效非常全面，不同的产品有不同的功效，比如有的精华液有美白的功效，有的精华液有补水保湿的功效，有的精华液还有延缓衰老和平滑细纹的功效。

许多人护肤的时候只是用到比较基础的护肤产品，像是水乳是最基础的，精华液有些人并不会使用，而且精华液的用法不是很清楚，不知道是在水乳之前还是水乳之后使用，怎么用效果才最好，那么精华液怎么使用？精华液的正确使用方法是什么？

1、精华液是什么

相信很多女性都用过精华液，但是关于精华液是什么，很少人能够说清楚。到底精华液是什么呢？其实精华液就是为肌肤补充营养的高浓缩产品，一款好的精华液成分精致、功效强大、效果显著，不仅拥有无以伦比的补水保湿特效，而且可以从根本调整肌肤水油平衡态，真正做到改善肌肤易出油或干燥的肌肤问题。

2、精华液的正确使用方法

1、精华液的使用顺序

使用精华液应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

2、精华液用量不是越多越好

即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

3、敷面膜前用精华液效果翻倍

精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。

3、哪些和精华一起用

1、精华油+精华，混搭效果：放大精华的功效！

2、肌底液+精华，混搭效果：提高肌肤对精华的吸收度！

3、化妆水+精华，混搭效果：令精华更好的被吸收！

4、精华+面膜，混搭效果：等同于在家中享受专业spa的效果。

5、精华+乳液/面霜，混搭效果：这个是护肤必修课！

4、如何挑选适合的精华液

精华液的种类非常多，从几百元到动辄好几千元，除了看品牌外，更重要的是看成分标示。

1、标明神经酰胺、胶原蛋白、玻尿酸等成分的主要针对保湿，这类精华最好备一支每天使用。长期坚持使用有助延缓衰老，也可和其他特效精华液并用时作为打底精华。

2、如果看到瓶身上标注维生素C诱导体、多酚类、维生素A等成分，就代表这是抗老化类。

3、不同年龄段需要选择不同的精华液，25岁左右的MM们，适合使用补水精华素，这个年龄的肌肤衰老问题主要是由缺乏水分引起的，所以补水类型的精华素可以快速增添肌肤水动力。如果年龄超过35岁，肌肤已经开始呈现不同程度的皱纹，就要使用抗衰老的精华素了。

5、保湿精华推荐

娇韵诗恒润保湿精华液30ml/560元

必败理由：高效水溶性+脂溶性精华，牢实锁住肌肤4层水分。喷头的设计在保湿精华中非常少见，植物的香味，携带和使用均非常方便，还适合于任何肤质。

“菜鸟”点评：这个菁华外观看起来还挺水润的，透明的瓶子，里面是蓝色的。按压的瓶，不过用前要先摇几下。味道是我挺喜欢的清香，质地不油，很好吸收，吸收完也挺清爽的。感觉很温和，但是觉得保湿效果也很一般，不知道是不是温和的产品见效都比较慢~~~~不过作为第一款保湿精华，这样的感觉还是不错。

高丝KOSE精米水凝保湿露50ml/450元

必败理由:高丝独创的专利成分‘精米提取液NO11’，能直接有效渗透至皮肤，产生改善肌肤水分保持能力的神经酰胺。用法有点特别，放在爽肤水前可以促进后面护肤品的吸收。

“菜鸟”点评：这个精华的容量比较大，本身也很像爽肤水，比较稀，味道淡淡的。用起来感觉效果很一般，不过因为我的皮肤干，保湿和补水感觉都不太够力。吸收比较慢，有点粘粘的，里面含有酒精，皮肤结识的比较合适。不过真的对后面的护肤品有帮助，容易推开也很服帖！

自由呼吸FREEDAYskin24小时补水精华液40ml/180元

必败理由：透明质酸和蚕丝提取物是这款产品的主打成分，能迅速给肌肤补水和锁水。蚕丝让质地更细滑，可以当精华液用，也可以当化妆水用，总之对于菜鸟而言，怎么用都不会错！

“菜鸟”点评：做了很多功课，才找到适合我的这款补水精华。质地有点稀，瓶子是按压的，比较方便。有点滑有点粘，像是面膜上的精华那种，很好吸收。即时补水效果超好，保湿也够，而且用完绝对不会变成油饼脸，相当清爽。有一段时间户外工作，皮肤变得又干又粗，后来用它2个星期就调整回来了。属于性价比挺高的那种，虽然跟一线产品比还是有差距，不过好在我人还年轻，用这款档次的刚刚好！如无例外会一直用下去的。

创世新肌源浓缩精华露15ml/200元

必败理由：浓缩的1000倍透明质酸，令肌肤更平滑饱满。无香味无刺激，怎么用都不会过敏，每一滴都用着舒服，很绿色的一款精华。

“菜鸟”点评：这个精华真的好浓缩，所以质地比较干，但是比较好推，延展性不错。保湿性也不错，没有太大的油腻感觉，应该是少油成分。持续时间比较长，脸上完全没有紧绷的感觉。不过吸收有点慢，黏黏的需要轻拍。这个如果要效果更好，用量就觉得不能省，15ml就要200块，价格也还真不便宜。

娇兰Guerlain水合青春还原精华露50ml/1650元

必败理由：这个系列20年的口碑不是吹出来的，补水保湿+促进肌肤再生的功效，让保湿效果长达30个小时。虽然质地油腻，但用着舒服，不会长痘，油性皮肤也可以用哟~~~~

“菜鸟”点评：天价呀！所以用的也只是小样。他家的味道超级香，质地不像精华倒像乳液，很丰厚。延展性不错，后轻按片刻就吸收了，很滋润，有点粘腻，但还可以接受。我皮肤偏油，夏天用会出油，晚上用着还舒服，第二天起床感觉还挺润泽的，绝对不会大出油。

JUJU玻尿酸原液30ml/260元

必败理由：透明质酸和甘油的相乘效果，保湿+滋润因子附着并持续于皮肤表面，前所未有的补水、传水及锁水效能。无香料、无色素、无矿物油、无酒精、无添加油份、不含动物性成分。

“菜鸟”点评：这个换季的时候用超好！不过一定要用在化妆水和乳液之间。这个玩意儿主要是抓水分，因为里面有甘油，所以空气湿度小的时候更要用霜或乳液，否则脸会干巴巴的。精油的瓶子，质地是透明的胶状，没干就用霜会搓泥。滴2滴做面膜，在洗澡前涂在脸上，借助洗澡间的水蒸气可以提高皮肤含水量，效果还不错。

宠爱之名极致保湿玻尿酸精华液30ml/550元

必败理由：这款精华尤其适合久坐办公室的OL。高度活力的cellear复合美肌菌群精萃，与保湿圣品玻尿酸的完美结合。对于有辐射斑的女性，同时也有淡斑提亮肤色的功能。

“菜鸟”点评：说是亮肌配方，有美白作用，所以还挺喜欢的。质地是透明浓稠的水状，没有香味，刚擦上时有点粘，但吸收后就不黏了。触感舒服，吸收也迅速，这点还是很讨喜。用量也不大，很水润的感觉，晚上用后，第二天皮肤整个都嫩了。不过我只用了小样，所以美白效果不明显，但是冬天用保湿稍显不足，春夏两季可以考虑用这个！

精华液是一种集中护理的产品，可以提供肌肤所需的高浓度营养和保湿成分，帮助改善肌肤问题。使用精华液可以在日常护理中，为肌肤注入更加深层次的滋养和修复。

使用精华液前需要将脸部彻底清洁干净。洁面后，可以轻轻拍打脸部以促进血液循环，并使精华液更好地吸收。

取适量精华液于手心，用指腹均匀点涂在面部。可以从额头开始，然后到颧骨、鼻梁和下巴等部位。请注意避开眼睛周围的敏感区域。

然后，用指腹轻轻按摩面部，帮助精华液更好地渗透吸收。可以用打圈或提拉的方式进行按摩，但请避免过度拉扯肌肤。

等待片刻让精华液完全吸收后，可以继续进行后续的保养程序，如乳液或面霜等。使用精华液后的皮肤会更容易吸收其他产品的营养成分。

需要注意的是，每个人的肌肤状况和需求不同，使用精华液的频率和量也会有所差异。一般来说，建议每天早晚各使用一次精华液，确保肌肤得到持续的滋养和修护。

对于珍漾精华液，它是被皮肤主任推荐的产品之一，因为它受到了很多消费者的喜爱和好评。珍漾精华液含有高浓度的活性成分，能够快速渗透肌肤并提供深层滋养。使用后，可以改善肌肤干燥、暗沉、粗糙等问题，并增加皮肤的弹性和光泽。

精华液是日常护理中重要的一步，它可以为肌肤提供更深层次的滋养和修护。使用时需要彻底清洁面部，均匀点涂在脸部，并轻柔按摩使其吸收。每天早晚使用一次，可以帮助改善肌肤问题并增加皮肤的亮度与光泽。推荐尝试珍漾精华液，以获得更好的效果。

使用精华液应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液。

精华液的用量上，则需要注意，使用过量，会因为皮肤所吸收的营养物质过剩，给肌肤造成负担，从而产生一些不必要的皮肤问题，比如长脂肪粒。正常情况下，使用精华液用量最好保持在2到3滴就可以了。除了用量以外，在使用频次上，最好的次数是一周三到四次即可。

精华液是属于高浓度营养物质，建议挤出适量精华液(夏季两三滴，冬季三到五滴)，精华液不用倒在手心上，直接倒在手指指腹上，稍微抹开一点就可以直接进行涂抹了，这样既不容易让精华液的有效物质挥发，也能够较好的避免精华液被手掌心的温度影响，造成使用效果出现差异。

精华液以其小分子的特性能够深入肌肤底层，保养肌肤，并且提高皮肤的实时含水量，然而这些水分和营养也容易散失，甚至带走肌肤本身的水分。所以精华液绝不是护肤的最后一步，使用精华液后，需要用用分子更大的产品，如乳液面霜等，形成一道“保护膜”，以减缓水分和有效活性成分的蒸发和散失。

精华液使用的相关说明

一般来说，滋养保湿的精华液适合早上使用，抗老抗皱的精华液适合晚上睡前使用。因为美白精华液里面的维生素C以及一些光敏性的成分，白天使用被太阳晒过之后会让效果打折扣，但是晚上是皮肤的新陈代谢最旺盛的时间，这个时候使用美白、抗皱的精华液能够更好的吸收。

一般情况下,精华液不建议天天使用。因为精华液属于浓缩的高营养物质护肤品,其分子非常小,很利于肌肤吸收,且能渗入肌肤底层进行修复和护理,它并不适合像补水面膜那样每天都使用。如果天天使用精华液,会导致肌肤的细胞反应变得迟钝,精华所产生的效果也会越来越小。

虽然精华液功能强大，不过对于使用时间也有讲究。尽量选择在睡前使用精华，这样能够确保肌肤在睡眠时得到很好的修复效果。

-精华素

精华液是正常的护肤步骤中的第三步，要在清洁完皮肤之后，均匀的涂抹化妆水之后再使用精华液，因为化妆水可以帮助皮肤更好的吸收水分，让精华液更好的被皮肤吸收。

一、精华素，是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。从对皮肤有益的维生素中提取的精华，如维生素E精华、维生素C精华，不同的维生素精华有不同的功效，有很强的针对性。所有精华素都富含维他命E ，对皮肤最有益处，通常的胶囊矿物精华素可补充肌肤所需的微量元素，适合工作繁重、压力较大的女性使用。 维生素精华素针对性较强，但因不少维生素都属水溶性，必须采用按压密闭式小瓶包装，否则其浓缩成分的生物活性会大打折扣。

二、通过基因重组和生物工程技术得到的，一种新型的、水溶性高分子生物胶原蛋白制成的精华素也叫类人胶原蛋白精华素。胶原蛋白精华素采用世界顶尖的纳米胶原配以透明质酸、灵芝、人参等精华部分，深层补充肌肤能量，全面增强细胞活力及弹性，增加皮肤紧密度，扩大皮肤张力，缩小毛孔，清除表皮暗淡代谢物，能令肌肤的每寸纹理都饱满、紧致，带给肌肤由深层提升般的弹力感。添加的灵芝萃取精华能迅速渗入肌肤底层，全面发挥美白滋养能量，消除肌肤粗黑、瑕疵等问题的同时，皮肤还得到了迅速的美白再生效果，让皮肤更加润泽、光滑白皙，肌肤即刻体验紧致、提拉，皮肤的表面会形成一层保护皮膜。无色素、无香料，柔滑质地，温和不刺激，快速渗透肌肤底层，补充皮肤所需能量，有效淡化细纹、皱纹，使肌肤丰盈、平滑、紧实，富有弹性，重现年轻光彩。翌生美胶原蛋白精华素可抵抗皮肤老化，预防并淡化皱纹，深层滋养肌肤，恢复肌肤弹性及张力，补充水分，排除毒素，有效地去除皱纹与色素。使皮肤恢复光泽和弹性，有效地淡化脸上的皱纹和斑点。其他精华成分，可唤醒肌肤内部活力，为细胞注入源源能量并促进微循环，重现细嫩润滑的平衡之美。

三、修护精华素比较特殊，功效强大可以起到“安内抚外”的作用。一方面，尽量补充肌肤所需要的营养、水分，强化肌肤天然抵抗力，抵御外界环境的侵害，让肌肤尽快恢复正常；另一方面，刺激加速细胞的修护与更新，提供细胞必需的氧气，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮、紧致。干性、敏感性肌肤或晦暗、无光的肌肤尤其应加强使用这类产品。