洁面护肤保养品有哪些？

随着现在空气的质量越来越差，我们的皮肤每天都在接受很多的空气污染，尤其是自己的面部肌肤，因此我们在晚上睡觉之前，需要对自己的肌肤做一些清洁工作，那么哪些清洁洗面奶好用吗？洁面护肤保养品有哪些？清洁面膜可以自制吗？

1、洁面护肤保养品

1、Curel珂润敏感肌氨基酸洁面泡沫7500/150ml

推荐理由：干皮、敏感肌专用，泡泡丰富，不紧绷不假滑，角质层薄的MM们也可以放心使用。而且它成分是最近很红的氨基酸，氨基酸的作用是净化肌肤、维护肌肤皮脂膜、温和排除肌肤有害物质、柔和去除老化角质。

2、Innisfree悦诗风吟济州岛青麦净化洁面泡沫9000/150ml

推荐理由：悦诗风吟是小编很喜欢的一个品牌，平价亲民是一个因素，产品也是很好用的。这款洁面泡沫很温和，清洁度适中，泡泡挤出来就可以直接在脸上按摩清洁，方便舒服，洗完后皮肤不紧绷。

3、COW牛乳石碱祛痘洁面泡泡4500/200ml

推荐理由：这款洁面泡泡在日本被誉为粉刺和痘痘的大敌，能有效预防青春痘发炎红肿、帮助淡化痘印，尤其适合容易发痘的油性肌肤、混合性肌肤。无色素无香料，温和不伤皮肤，虽然泡沫挤出来的时候有点虚，但是在脸上按摩的时候很绵密。

4、韩国toocoolforschool鸡蛋摩丝洗面奶14900/150ml

推荐理由：这款真的是去韩国旅游必买的洁面泡泡，泡泡绵密温和，保湿能力强，清洁得十分干净，洗完脸十分清爽，感觉好像把毛孔里的脏东西都洗干净那样舒服，还带有淡淡的香味。

5、Nuganic氧气泡泡洁面16500/80ml

推荐理由：这是小编当年第一次去韩国旅游在导游带领下免税店里买过的一款泡泡洁面，挤出来是_喱状的，不用按摩，一遇到空气就会自动变成泡泡，等它变成泡泡再在脸上按摩。清洁力强，洗完清爽不紧绷，小编最喜欢就是它在脸上起泡泡的过程，感觉自己的脸好像倒出来的可乐那般丝丝冒泡。

6、CAUDALIE欧缇丽大葡萄洁面摩丝12500/150ml

推荐理由：小编最近的新欢，欧缇丽的大葡萄洁面摩丝。质地温和，泡泡绵密，洗完脸很亮，保湿不紧绷，而且大葡萄有抗氧化效果。小编最喜欢就是这款洁面摩丝搭上它家的皇后水，收缩毛孔保湿镇定好帮手!

7、SU:M37呼吸泡泡洁面18000/245ml

推荐品牌：SU:M37这个品牌在国内好像还没有很红，其实这个品牌是韩国一个比较高端的品牌哦，主打自然、让肌肤呼吸。这款洁面泡泡很温和，能够柔和而有效地去除老废角质，洗完后会觉得自己的皮肤白皙透亮，成分天然用起来也十分放心!

8、SOFINA索菲娜洁面泡泡13600/120g

推荐理由：泡沫丰富细腻，清洁力适中，洗后不紧绷，有抗敏感成分，敏感肌也可以用，有淡淡花香味。但有点麻烦的就是最好用起泡网打出泡沫，泡泡够多才会有洗得干净的感觉。

2、如何自制清洁面膜

1、橄榄油米酒面膜

材料：蛋黄1个，米酒10毫升，橄榄油10毫升。

做法：将蛋黄打散之后与橄榄油、米酒一起混合搅拌至糊状，然后洁面后将面膜均匀涂抹在脸上15分钟后温水洗净即可。

效果：能够帮助滋润肌肤，减少皱纹，配合蛋壳中的薄膜可以帮助清除鼻部粉刺黑头。

2、海藻甘油面膜

材料：海藻粉100克，甘油15毫升，矿泉水适量。

做法：将海藻粉、矿泉水、甘油一起混合搅拌均匀，然后洁面后将面膜均匀敷在脸上20分钟用温水冲洗干净即可。

效果：能够为肌肤补充水分，平衡水油，还能软化角质去，去除多余的死皮。

3、饭团细腻面膜

材料：煮熟的米饭适量。

做法：将米饭在双手轻柔揉成团状，然后在脸上来回滚动，方向大概是由下向上推，按摩5分钟左右温水洁面即可。

效果：饭团能够帮助吸取皮肤表面的油脂、污垢，让肌肤细腻还能够补充肌肤营养。

4、燕麦牛奶面膜

材料：燕麦片20克，牛奶50毫升，鸡蛋1个，面膜纸一张。

方法：将燕麦片浸泡8小时左右滤干，然后和牛奶、蛋黄一起混合均匀，然后将面膜纸浸泡蘸取满满的面膜后敷脸15分钟后洗净。

效果：燕麦清洁肌肤，蛋黄牛奶滋养肌肤，让肌肤自然透亮。

5、木瓜菠萝面膜

材料：木瓜50克，菠萝50克，面粉适量。

方法：将木瓜去籽去皮、菠萝去皮后切成小块一起放入搅拌机中打成泥，然后加入面粉混合成糊状。洁面后将面膜均匀涂抹在脸上15分钟后洗净即可。

效果：木瓜、菠萝能分解毛孔中的蛋白质，具有很好地深层清洁效果，能疏通毛孔、去除角质。

6、柚子皮面膜

材料：柚子皮1个，面膜纸1张。

方法：将柚子皮洗净之后放入清水中煮沸然后过滤取汁液，将面膜纸浸入汁液中浸透后，洁面后再敷在脸上15分钟取下再用清水洗净即可。

效果：柚子皮中含有的柠檬酸能够有效清洁肌肤，光滑紧致肌肤。

以下是一些被认为具有美白效果的洗面奶：

悦罗兰洗面奶：这款洗面奶能够改善皮肤暗沉，恢复净透明亮，超级温和滋润，而且超大一只。泡沫洁肤乳能够净化肌肤，对抗污染，也可以卸掉淡妆，长期使用让你面部洁白剔透，洁净面部多余油脂和老化角质，同时淡化斑点。

香奈儿山茶花洗面奶：这款150毫升的洗面奶清洁力度很到位，使用后不拔干，味道非常淡雅。奶白色膏体乳霜质地，泡沫丰富绵密，洗完的脸蛋非常干净，不会干涩，不会紧绷，更不会假滑。

雅诗兰黛红石榴泡沫洗面奶：这款在国内市场非常受欢迎，功效也很全面，尤其适合肤色暗沉的人群，会有不错的提亮效果。

POLA宝丽BA洗面奶：POLA宝丽BA洗面奶具有很好的美白效果，它的质地是白色膏状的，遇水起泡，具有很好的清洁力和保湿性。

悦木之源均衡泡沫洗面奶：这款洗面奶是以天然植物为主要配方，将碧玺石、深海巨藻和小麦等提取物融合，能够在清洁的过程中抑制肌底的出油情况，让皮肤时刻的保持洁净状态。

然而，需要注意的是，洗面奶并不能完全改变肤色，它的美白效果通常只是在一定程度上提亮肤色，并帮助减少暗沉。此外，每个人的皮肤状况和反应都不同，因此选择适合自己的洗面奶是非常重要的。在购买任何护肤产品之前，最好咨询专业的皮肤专家或医生，以确保它们适合你的皮肤类型和需求。

要说洗面奶哪个好？我可要给大家说道说道，因为用的洗面奶太多了，所以感觉也比较多，洗面奶首先就是要清洁好，这样肌肤才会慢慢变好，然后就是可以对付黑头，痘痘和控油，如果再能美白补水就更好，今天就介绍5款超级好用的洗面奶给大家。

{1} 香奈儿山茶花洗面奶

效果LV ★★★★★

使用这款洗面奶后，脸部会感觉非常清新舒适，主要是因为它含有众多天然植物成分，尤其是珍贵的蓝海螺旋藻和海蓬子，所以它的价格比较高。

{2} 宣致蜗牛洗面奶

效果LV ★★★★★

如果这辈子一定要买一款国货护肤品，那一定是这款。这款用了没有不说好的，改善肌肤温和又好。是天然蜗牛原液的洁面乳，清洁和修复肌肤效果特别好。河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，全球认证的蜗牛养殖基地之一，原料供应韩国、法国等大牌很多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水修复紧致效果特别的好。而且这个是氨基酸质地的，用完以后非常柔滑水嫩，用了2个月，黑头和痘痘和闭口几乎没有了，毛孔也小了，凡是用过的朋友都说相见恨晚，效果特别好价格还不贵。 

{3} 娇韵诗 温和泡沫洁面

效果LV ★★★★

娇韵诗家的主打产品被誉为温和、孕妇可用的乳白色洁面乳，它闻起来有淡淡的花香，能看见明显的清洁效果，对T区油脂有良好的清洁力，对黑头粉刺的清洁效果一般，适合敏感或中性皮肤的用户使用。

{4} eltaMD氨基酸洗面奶

效果LV ★★★★

弱碱性配方，更接近皮肤pH值。自动起泡，泡沫棉密顺滑，使用过程中不小心揉进眼睛都没有刺激感，清洁的同时还有修复皮肤屏障的效果。

{5} 芙丽芳丝洗面奶

效果LV ★★★

里面添加了陈皮等6种天然植物提取物，就是做到在基础清洁的过程中为皮肤补充水分。这款洗面奶很推荐给干皮和敏感肤质人群日常使用。油皮就不推荐了，实际使用下来控油能力不是很明显。

参考资料来自百度文库洗面奶哪个好

这5款洗面奶是目前被大家评分超高的洗面奶，效果好改善肌肤快，如果你还没有合适的洗面奶，就从这里选，真心好用。

护肤是我们日常生活中会经常做的，洗脸也是护肤的一个步骤，一般洗脸的话都是会用到洗面奶之类的产品，但是也有人自己做洗面奶，大家可能会觉得自己做的比较健康卫生，不容易过敏等等。那么，如果自己做的话，可以做哪些洗面奶呢？。

1、杏仁磨砂洗面奶

材料：杏仁少许，水适量。

做法：将杏仁洗净后，放入搅拌机中，再加入适量的水搅拌，搅拌均匀之后，用无菌滤布将水滤出，留取杏仁渣。洁面之后，取适量杏仁渣作为磨砂洗面奶，在脸部轻轻打圈按摩，五分钟后用清水洗净。

功效：杏仁富含单不饱和脂肪酸和维生素E，具有滋润肌肤的功效，还能淡化疤痕，长期使用，可以深层清洁皮肤内的污垢，促进肌肤新陈代谢，适合中性，干性肤质使用。需要注意的是，这款洗面奶一次不要做太多，如果一次没有洗完，最好密封起来放入冰箱保存。

2、燕麦冬瓜洗面奶

材料：燕麦2小匙，碎冬瓜1大匙。

做法：将冬瓜洗净，去皮去瓤，切成小块后将冬瓜肉打成碎末。将燕麦粉加入打碎的冬瓜中，搅拌均匀即可。用温水洗脸之后，取适量洗面奶在脸部轻轻打圈按摩。五分钟后洗净即可。

功效：燕麦含有丰富的蛋白质，钾，铁，磷，镁和硅，并且含有天然的温和柔软物质，和冬瓜一同洗脸，具有镇静收敛，滋养活化肌肤的功效，使肌肤变得润泽柔嫩，适合任何肤质使用，需要注意的是，冬瓜容易变质，这款洗面奶最好一次用完。

3、米汁桃仁洁面乳

材料：桃仁少许，大米适量，水适量。

做法：将大米和水放在锅中熬煮，熬至米汤浓稠，用无菌滤布将米渣过滤掉，留下米汁，桃仁研磨成粉，加入米汁中，充分搅拌成糊状即可。用温水洗脸之后，将洁面乳涂在脸上，用手指打圈轻柔按摩，几分钟后用温水洗净即可。

功效：桃仁含有油脂，具有活血，润肤的功效，搭配具有美肤，收缩毛孔功效的米汁使用，可以让皮肤血气畅通，光洁动人，并使肌肤有润泽感，适合任何肤质使用。注意的是，该款洗面奶制作比较复杂，一次可以多做一些，密封好放入冰箱中冷藏。桃仁最好选用去皮的桃仁。

4、鲜果蜂蜜洁面乳

材料：草莓3个，蜜桃1个，甘菊2小匙，蜂蜜1小匙。

做法：将草莓洗净去蒂，蜜桃去皮去核，切成小块，将洋甘菊用沸水冲泡，留取划水，将所有食材一同放入搅拌机搅成糊状即可。用温水将脸润湿，将洁面乳涂在面部，打圈轻轻按摩几分钟，用温水清洗干净即可。

功效：甘菊有清热解毒功效，和草莓，蜜桃，蜂蜜一起洗脸，可以使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤滑嫩清透，适合油性肤质使用。需要注意的使，做好的洗面乳如果没有用完，可以密封起来放入冰箱中冷藏，但是要尽快用完。

5、蜂蜜橄榄油洁面

材料：橄榄油2小匙，蜂蜜1小匙。

做法：将橄榄油倒入小碗中，和蜂蜜一起搅拌均匀，用温水湿润脸部，涂上洁面乳，用手指打圈轻揉约3分钟，用温水清洗干净。

功效：补充肌肤所需的水分和养分，使肌肤变得清洁润白。

6、蜂蜜牛奶美白洁面乳

材料：蜂蜜1小匙，牛奶2小匙。

做法：将牛奶加热到温热，和蜂蜜混合，调成乳状，用温水将脸部湿润后，将牛奶乳用来涂脸，由外向内打圈按摩，约5分钟后用温水冲洗干净即可。

功效：蜂蜜有洁面，美白的功效，含有氨基酸及微量矿物质，可以深层清洁肌肤，并能修复收紧肌肤，还可以改善暗哑肤色，和牛奶一起洗脸，可以预防肌肤老化，有效清除肌肤油污，使肌肤变得润白水嫩。

7、芦荟亮颜洁面乳

材料：芦荟叶1片，牛奶半杯。

做法：将芦荟叶洗净，去皮，取出里面的芦荟肉，切碎，将牛奶和芦荟肉放入容器中，充分搅拌均匀。用温水将脸部湿润，涂上洁面乳，由外向内打圈按摩，5分钟后用温水清洗干净即可。

功效：芦荟中含有大量的植物蛋白以及芦荟特有的芦荟素，多种氨基酸和酶类活性成分，可以促进血液循环和细胞再生，能软化角质，滋养皮肤，并能抑制色素沉积，让皮肤更白皙。

8、护肤的一般吃法

1、多吃大豆制品

大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，对女性的内分泌有重要的调节作用，可以有效平衡皮肤微生物环境。

大豆制品，如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择，而其它加工豆制品，如百页豆腐、豆干及豆皮等热量较高，建议少量食用。

2、谷类食物不可缺少

粗粮中的纤维素可以加速肠部蠕动，促进排便排毒，减少长暗疮等皮肤病;粗粮利尿消肿让皮肤细腻均匀。

粗粮富含的维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基，是保护皮肤的天使;特别是粗粮中还含有大量镁，可促进机体废物的排泄，这也是保证皮肤健美的关键。

3、新鲜蔬果必不可少

没有人能够否定蔬菜对皮肤免疫力的强化作用。新鲜蔬菜含有丰富维生素C，只要皮肤吸收了，就可以增强新陈代谢的能力，蔬菜因此具有养肤护肤的作用。尤其是一些红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄西红柿等，多半含有大量胡萝卜素及其它的植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。

经常吃水果，消化系统就能吸收各类水果丰富的维生素和花青素。可以增加敏感肌肤对外界刺激的耐受能力。

用什么洗面奶可以变白

用什么洗面奶可以变白，对于爱美的人群来说，是不允许自己的脸上不是白净无瑕的状态的，那么就需要坚持很多方法去美白，比如食补，比如外敷，比如洗面奶，那么用什么洗面奶可以变白？

用什么洗面奶可以变白1

悦诗风吟济州岛青麦净化洁面泡沫

悦诗风吟济州岛青麦净化洁面泡沫，富含济州岛青麦

的去角质洁面成分，使得皮肤光彩动人。同时还含有有效清除皮肤污垢的膳食纤维和赋予皮肤活力的β-glucan，洗后皮肤光滑润泽，水润光洁。

温净氨基酸洗面奶

必买推荐！被很多护肤杂志称为国货之光的洗面奶！原料和配方都是和一线大牌一样的，这款是正宗的氨基酸成分比市面常见的洗面奶好很多，但是价格却是很亲民，很多护肤师都推荐过这个温净洗面奶。洗的干净洗完后皮肤很水润不紧绷，还能收缩毛孔，去黑头。最重要的是这个很温和，无刺激。无限回购款！

宝拉珍选大地之源洁面凝胶

癸基葡糖苷，非离子系表活，一种号称比氨基酸表活更加温和清洁力也更强的成分。无香精色素，能洗掉防水防晒和底妆，使用后皮肤细滑不干燥，所有肤质全年适用。

兰蔻清滢嫩肤洁面乳

蔷薇精华能对抗因情绪压力导致的色素沉淀，官网介绍是越洗越白的一款洗面奶。泡沫比较细腻，清洁度中等偏上，冲洗方便。洗完后不会觉得干。这款是无皂基的洗面奶，混合皮选蓝色款，干皮选粉色款哟。

资生堂UNO洗面奶

丰富的矿物微量元素及洗净成分，深层渗透肌肤，去处毛孔中的污垢及老化角质，洗净的同时，具有高度保湿的功效，使光滑而富有弹性。蕴含的维他命E和深层净化成分，有效地恢复肌肤自然光泽。

freeplus净润洗面霜

徒手起泡力一般，用起泡网打泡的话就会好一点，泡沫依比较虚，但是在氨基酸洁面嘛泡沫稀松是正常的。关键是价格非常平价，这货用量非常快，基本一个月就会空瓶。 珂润洁面泡沫

泡沫丰富柔软，无需摩擦，能减少肌肤负担的同时清洁肌肤。敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。 洗后感觉水润舒爽。有效解决肌肤干燥烦恼。

狮王祛痘洗面奶

用着还好，目前没有祛痘效果，味道不像那些加了香味，很好闻，挤一点点就很多泡沫了，但是太干，会有死皮，一定一定要注意补水。

fresh大豆洁面啫喱

这款大豆洁面

是它家的明星单品，主要成分大豆蛋白

含有丰富的氨基酸成分，促进肌肤基底胶原蛋白合成，提升细胞自我更新能力。配合玫瑰花水和青瓜萃取精华，镇静、舒缓肌肤，还具有强大抗炎效果， 敏感也可安心使用。

妮维雅洗面奶

泡沫丰富，洗的干净不紧绷，用水轻轻一冲就没泡了，用完不油腻，滑滑的，不刺激，温和还有一股清香久久不会散去。

用什么洗面奶可以变白2

一、黄瓜洁净洗面泥 ，要美白洁肤当然是不可少的，所以可以选择这款洗面奶，不但可洁肤，还能保湿，肌肤水分足了，看起来才会白晰，也不易长斑。

材料很简单，只需新鲜黄瓜一根即可，我们做时先加将黄瓜清洗干净，然后直接切成小块 搅拌成黄瓜泥即可，先用温水润湿脸部肌肤，然后把黄瓜泥涂在脸部由外向 内打圈按摩，轻轻按摩5分钟后，温水洗净即可。

二、芦荟亮颜洁面乳 ，这个洗面奶有镇静舒缓肌肤的效果，对于晒后的皮肤可起到修复作用，防止晒伤而让肌肤发红变黑。

材料 ：芦荟叶一片加牛奶半杯，做时先把芦荟叶洗净，去皮后切碎；接着把牛奶和芦荟碎块放入容器中进行充分搅拌均匀。洁脸后将芦荟面膜涂在面部 按摩2分钟后用清水洗净即可。

三、鲜莓燕麦洁面乳 ，这款面膜有抗菌作用，不但能清洁肌肤，还有美白肌肤的效果。

做法 ：准备燕麦粉以及草莓各适量，先把草莓洗净榨取汁液，然后加入燕麦粉调成即可，温水洗脸后直接涂上搓揉3分钟时间再用温水洗净。

四、蜂蜜橄榄油洁面乳 ，这款洗面奶制作特别简单，只要把适量的橄榄油和蜂蜜 一起混合调匀即可涂脸，涂脸搓揉3分钟时间后用温水洗净 。有洁肤润白的效果，可以给肌肤补充所需的水分和养分，让肌肤更润白。

以上这四款自制的洗面奶都有不错的美肤护肤的效果，可让肌肤更美白洁净，所以想通过洗面奶来让肌肤变白的们，不妨可以选择上面的这四款自制洗面奶使用，相信慢慢肌肤会越来越白晰光滑的。

用什么洗面奶可以变白3

1、

妮维雅泡沫美白洗面奶不错的

2、

曼丽非丝柔泡末洁面膏 ，很好用，泡末丰富，洗得干净，不紧绷，味道淡淡的，88元100克

3、

伊思莉颜之韵洗面奶 ,含爽肤水,真的很清爽,但是洗得没有泡末洗面奶干净,缺点,用量大,每次都要用很多,才能撮出泡末,评价:还行吧,32元80克

4、

兰西欧柔 滑保湿洗面奶,很不错哦,用量超省啊,只要一点点就有好多泡泡,味道香香的,洗得很干净,不干,而且洗过以后脸上还滑滑的,评价:非常好,性价比比较高32元50克

5、

玉兰油泡末洁面: 不好,感觉洗不干净似的

6、

玉兰油清透平衡洁面乳 控油真的不错,我很奇怪,它家的东东味道一直不错,怎么这款洗面奶的味道那么怪呢

7、

旁氏海藻洗颜泥: 洗得很干净,但是有点绷,不适合干mm用

夏天来临，选择一款清清凉凉的洗面奶可以帮助你在炎炎夏日里保持清爽。以下是一些我推荐的洗面奶：

1 冰川泥洗面奶：这款洗面奶含有冰川泥成分，可以深层清洁皮肤，同时减少油光，给人一种清凉的感觉。

2 薄荷洗面奶：薄荷具有清凉镇静的作用，因此含有薄荷成分的洗面奶可以让你感到清爽。同时，薄荷还有助于缩小毛孔，保持皮肤清洁。

3 绿茶洗面奶：绿茶含有丰富的抗氧化剂和茶多酚，可以抗氧化和减少炎症。此外，绿茶还有助于减轻皮肤的热感，让你感到清凉。

4 芦荟洗面奶：芦荟具有保湿和舒缓作用，可以减轻夏日皮肤的晒伤和红肿。同时，芦荟还能够提供一种清凉的感觉。

5 燕麦洗面奶：燕麦具有温和的磨砂作用，可以去除死皮和污垢，同时燕麦中的淀粉成分可以减少皮肤油光，提供一种清爽的感觉。

总之，以上这些洗面奶都可以在夏天帮助你保持清爽和舒适。但是请注意，每个人的皮肤不同，因此请选择适合你皮肤类型的洗面奶。

白色外壳洗面奶有：初源漾洗面奶、VIDIVICI洗面奶、欧敏肤美白泡沫洁面乳、芙丽芳丝洗面奶、BOBBIBROWN芭比波朗洁肤洗颜乳、肌肤之钥CPB洗面奶、悦木之源洗、兰蔻极光洁面乳、安妍科氨基酸洗面奶、赫丽尔斯氨基酸洁颜蜜等。洗面奶是一件很基础的护肤品，在选择的时候还是要特别注意，会严重影响后续护肤品的吸收，还会影响肌肤本身的状态。