洁面和护肤的正确步骤是什么

1、洗脸时先洗手，以免消耗洁面产品中的表面活性剂，同时也防止细菌感染。

2、用温水先打湿面部，让亲水性污垢有效溶出。

3、点、涂（泡沫洁面产品先打泡），按摩。

4、用大量清水冲洗。这一点非常重要，能有效减少表面活性剂残留。

　　1、洁面后需要使用爽肤水、精华、眼霜、乳液、面霜。护肤最侧重的是补水和保湿两大效用，只要能让肌肤喝足水，皮肤就会变得白皙透亮，无论晚间还是白天，护肤都是为这一目的而存在的。

　2、使用洗面奶洁面是为了清除隐藏在皮肤之下的脏东西，让皮肤变得干净，没有垃圾残留，不会产生负担感。之后使用爽肤水能起到补水作用，然后涂抹精华为肌肤补充珍贵的营养，起到滋养呵护肌肤的作用。

　3、眼部皮肤是面部皮肤最脆弱，最容易衰老的部位，一定要单独使用眼霜起到预防作用。之后涂抹乳液，乳液的分子比较大，不那么容易被吸收和挥发，使用之后能在面部形成一层保护膜，将水分牢牢锁在肌肤中，让细胞喝足水。

　4、面霜具有一定的抗氧化，抗衰老，减少细纹增生，美白肌肤等多重作用，使用之后能改善皮肤的粗糙问题，促进胶原蛋白的合成，也是基础护肤必不可少的重要一环。

　洁面后护肤品的使用顺序依次为：爽肤水、精华液、眼霜、乳液和面霜。护肤品的使用顺序都是根据护肤品营养成分的分子大小来决定的，分子小的护肤品先用，分子大的、厚重的护肤品后用，这样更利于肌肤吸收。

　简单来说，护肤就是给肌肤补水和保湿，只有让肌肤喝饱水，才会更加白皙透亮水润。所以，无论是晚间还是白天，护肤都是一定要做的，否则肌肤只会越来越差。

　洁面后护肤品的使用流程

　洁面后，脸上的油脂和水分都会暂时流失，而且这个时候肌肤油脂分泌也比较慢，所以为了避免刺激到皮肤分泌更多油脂，防止肌肤干燥起皮，在洁面后就要及时用爽肤水来缓解这种肌肤状况。其实这个时候的肌肤吸水能力是非常好的，所以使用爽肤水可以有效为肌肤补充水分。

　待其爽肤水完全吸收后，再使用精华液来打开肌肤吸收通道，这样更利于后续护肤品营养的吸收，让眼霜和可以渗透到肌肤底层，起到更好的护肤效果。

　护肤步骤的最后一步是面霜，它的作用是比较全面的，既有保护肌肤、锁住水分的作用，又有抗氧化、抗衰老、美白去皱等功效。

以下是一些好用的洁面护肤品：

1 肤泊漫氨基酸净透洁面乳：这款产品泡沫绵密，清洁力强，且适用于任何肤质，性价比高。

2 珂润润浸保湿洁颜泡沫：蕴含温和清洁成分，一按即出细滑绵密的泡沫，洗得很干净，方便好用。

3 Elta MD氨基酸泡沫洗面奶。

4 雪花秀顺行氨基酸洁面乳。

5 芙丽芳丝净润洗面霜：产品无香料色素、酒精、矿物油和PARABEN防腐剂，含有多种植物精华，清洁力温和有效，泡泡丰富且绵密，洗后肌肤水润不紧绷，非常清爽。

6 丝塔芙舒缓清润洁面泡沫：采用进阶氨基酸表活+两性复配表活，泡沫绵密，温和清洁低刺激，能有效清除皮肤老化角质和毛孔中的污垢，也能卸除日常淡妆和非防水防晒。

7 宣致蜗牛原液洁面乳：这款是天然蜗牛原液的洁面乳，清洁和修复肌肤效果特别好。

以上洁面护肤品使用感不同，请根据您的肌肤类型和需求进行选择。

温和洁面护肤小妙招

　温和洁面护肤小妙招，脸是我们的门面，当我们出现肌肤问题，很有可能和我们平时的保养不当有关，皮肤每天都需要清洁和呼吸的，在清洁这方面要讲求技巧，掌握温和洁面护肤小妙招，拥有健康肌肤。

温和洁面护肤小妙招1

　 1、洗面奶要选温和型

　选择一款好用的洗面奶清洁肌肤，这件事情不能马虎。因为这影响到了后续护肤步骤，是否能够让肌肤有效的吸收养分。但是洗面奶成分太干，容易造成对角质层的损伤，把肌肤变得更加干燥。

　所以在选择洗面奶产品的时候，要选择相对温和型的洗面奶，让肌肤能够有效清洁之余，还能温和不伤肤，这才是最佳护肤之道。

　 2、不要用手去挤痘痘

　痘痘本身已经是皮肤感染后生成的，而手部皮肤有大量的细菌和真菌，再用手去挤容易造成二次感染，甚至会在肌肤上形成一些痘坑印等后遗症。

　虽然看见痘痘总是忍不住去想挤，但是为了肌肤还是忍住的好，毕竟谁也不想脸上出现痘坑。

　 3、去角质别过于频繁

　定期的给肌肤去角质，能够帮助肌肤新陈代谢，改善肌肤毛孔粗大、肤色暗沉和粗糙问题。

　去角质对肌肤是有一定的帮助，但是去角质过于频繁容易导致角质层过薄，甚至造成肌肤屏障损伤，引起敏感问题。比如泛红、过敏等等症状。

　 4、面膜不用天天敷

　面膜可以有效的帮助肌肤补充水分，让肌肤能够保持水润状态，但实际上面膜不适合天天敷。

　因为肌肤吸收营养的程度有限，再加上敷面膜的频率过多，容易破坏肌肤的皮脂层，引起敏感肌肤问题。

　所以建议面膜不用天天敷，但是可以根据个人的情况，一周一至两次即可。

　 5、敷完面膜需做好保湿工作

　很多人敷完面膜后，就按照面膜的'说明来，拍打让肌肤吸收后就直接入睡。

　其实面膜的精华中很多是水溶性成分，如果没有做好保湿工作，精华成分会很快挥发。

　所以敷完面膜后需要清洗一下脸部，然后再擦保湿乳霜，才能有效锁住肌肤的水分，让肌肤持久保湿滋润。

　 6、刷酸后做好防晒措施

　对于很多讨厌长闭口粉刺的女生来说，刷酸可以一定程度解决这些肌肤问题，但是问题解决了却引来了另一个大问题———发现肌肤有变黑的迹象。

　这是因为晚上用过果酸或者是水杨酸这类产品之后，白天不注重防晒工作，会让晒黑或者晒出斑的风险高很多。

　7、敏感肌肤要选物理防晒

　 敏感肌相对于其他肌肤而言，会脆弱很多。在挑选防晒产品也需要十分注意。

　因为化学防晒光稳定性不高，尤其高SPA值的产品会肌肤产生刺激性

　而物理防晒则是最佳之选，物理防晒对肌肤刺激性低，不易对敏感肌肤过敏，安全性更强，能有效对外界防御形成保护层。

　 8、防晒一年四季都要做

　对于美白的人儿来说，日常防晒是必不可少的。但是总有些错误的观念会冒出，待在外面的时间不多又或者冬天那么冷，防晒就不用了吧！其实这样的想法是错误的。

　实际上，想要肌肤保持美白，就要一年四季天天做好防晒工作。因为不仅能够维持肌肤的美白抵挡外界的暴晒，还能有助于肌肤抗衰老。所以为了美白，防晒还是有必要的。

　 9、彩妆工具要定期清洗

　化妆是每个女生日常都要做的事情。无论是什么妆容，肯定都要借用化妆的工具。

　天天用来上妆的粉扑，刷腮红的刷子等等。长时间不做清洁，都容易滋生细菌。

　这些工具也是最直接接触到我们脸部的肌肤，长期不清洁容易对肌肤刺激，甚至是堵塞毛孔，引发痘痘。

　 10、 护肤品按季节搭配使用

　一年四季春夏秋冬的天气各有不同，连搭配的护肤产品也有所不同。

　因为春夏季空气湿度会比较大，挑选的护肤产品应该偏向清爽型；

　而秋冬季天气相对干燥，肌肤很容易干燥，护肤品相对要选滋润保湿型。

温和洁面护肤小妙招2

　 第一步：选择温和类面部清洁

　选择洁面既要清洁力够，又不能过度带走皮肤油脂，要不然就容易破坏角质层。

　氨基酸洁面近几年超火，因为清洁力强同时温和亲肤低刺激等特点，深受敏感肌宝宝喜爱，圈了一波又一波粉。

　但是！姐妹们在氨基酸洁面的选择上一定要擦亮眼睛！并不是含氨基酸就是氨基酸洁面了！以下这几种情况可是伪氨基酸洁面哦：

　 第二步：加强基础保湿

　不论什么时候，补水保湿都是护肤要点中的重中之重！尤其当换季皮肤干燥时，更应该加强皮肤保湿工作哦！

　特殊时期，仅靠具有一定保湿功效的水乳霜是远远不够滴，补水面膜要跟上呀姐妹！皮肤只有“多饮水”，才能持续保持肌肤好状态~

　 第三步：做好面部和身体防晒

　虽然夏天过去了，但是紫外线辐射强度依然在，阳光下人人平等，紫外线童叟都欺，男女通杀，所以只有做好硬防晒+软防晒，才是正确的防御手段。

　选择一款高倍耐晒 、防水防汗、SPF50的防晒，可以阻隔了UVB， PA+++，隔离UVA+8倍防晒黑，可以达到12。5h长效抵御紫外线。

　这样日常出门就完全不需要补涂防晒了，太适合我我这样的懒癌患者了。

　好啦～秋老虎的季节，皮肤依旧要水当当哦

洗完脸以后，正确的使用护肤品的顺序为：水，精华，乳液，面霜。

混合偏干性的肌肤也是可以使用特润霜的，皮肤调理过来后，视自己的皮肤状况决定是否需要更换护肤品，如果使用后觉得面部很油就可以更换了。

一般来说，护肤品的使用顺序除清洁外，护肤品的使用顺序按照分子越小越先用的原则，先稀薄，再厚实。质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。水是最稀薄的，面霜是最厚实的。

这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

产品区分

随着科技时代的飞跃发展，护肤品也注入了的效果，而化妆品也有护肤的功能，而且整容时代的兴盛，也使得一些护肤品具有微整的效果，按时段分，有日间护肤和夜间护肤等针对性护肤品。

按对象分，有专门供女同志用的护肤化妆品和男士用的男用护肤品，以及儿童用的儿童护肤品和孕妇专用的孕妇护肤品。按功能分，有补水、美白、保湿、控油、抗衰老、敏感肌肤、收缩毛孔、祛黑头、祛斑、消脂专用护肤品。

按销售方式分，有专业线护肤品和日化线护肤品，按价格分，奢侈级、高端级、中高端、开架式，总之，护肤品要科学使用，才能更加有效的发挥其作用。

随着现在空气的质量越来越差，我们的皮肤每天都在接受很多的空气污染，尤其是自己的面部肌肤，因此我们在晚上睡觉之前，需要对自己的肌肤做一些清洁工作，那么哪些清洁洗面奶好用吗？洁面护肤保养品有哪些？清洁面膜可以自制吗？

1、洁面护肤保养品

1、Curel珂润敏感肌氨基酸洁面泡沫7500/150ml

推荐理由：干皮、敏感肌专用，泡泡丰富，不紧绷不假滑，角质层薄的MM们也可以放心使用。而且它成分是最近很红的氨基酸，氨基酸的作用是净化肌肤、维护肌肤皮脂膜、温和排除肌肤有害物质、柔和去除老化角质。

2、Innisfree悦诗风吟济州岛青麦净化洁面泡沫9000/150ml

推荐理由：悦诗风吟是小编很喜欢的一个品牌，平价亲民是一个因素，产品也是很好用的。这款洁面泡沫很温和，清洁度适中，泡泡挤出来就可以直接在脸上按摩清洁，方便舒服，洗完后皮肤不紧绷。

3、COW牛乳石碱祛痘洁面泡泡4500/200ml

推荐理由：这款洁面泡泡在日本被誉为粉刺和痘痘的大敌，能有效预防青春痘发炎红肿、帮助淡化痘印，尤其适合容易发痘的油性肌肤、混合性肌肤。无色素无香料，温和不伤皮肤，虽然泡沫挤出来的时候有点虚，但是在脸上按摩的时候很绵密。

4、韩国toocoolforschool鸡蛋摩丝洗面奶14900/150ml

推荐理由：这款真的是去韩国旅游必买的洁面泡泡，泡泡绵密温和，保湿能力强，清洁得十分干净，洗完脸十分清爽，感觉好像把毛孔里的脏东西都洗干净那样舒服，还带有淡淡的香味。

5、Nuganic氧气泡泡洁面16500/80ml

推荐理由：这是小编当年第一次去韩国旅游在导游带领下免税店里买过的一款泡泡洁面，挤出来是_喱状的，不用按摩，一遇到空气就会自动变成泡泡，等它变成泡泡再在脸上按摩。清洁力强，洗完清爽不紧绷，小编最喜欢就是它在脸上起泡泡的过程，感觉自己的脸好像倒出来的可乐那般丝丝冒泡。

6、CAUDALIE欧缇丽大葡萄洁面摩丝12500/150ml

推荐理由：小编最近的新欢，欧缇丽的大葡萄洁面摩丝。质地温和，泡泡绵密，洗完脸很亮，保湿不紧绷，而且大葡萄有抗氧化效果。小编最喜欢就是这款洁面摩丝搭上它家的皇后水，收缩毛孔保湿镇定好帮手!

7、SU:M37呼吸泡泡洁面18000/245ml

推荐品牌：SU:M37这个品牌在国内好像还没有很红，其实这个品牌是韩国一个比较高端的品牌哦，主打自然、让肌肤呼吸。这款洁面泡泡很温和，能够柔和而有效地去除老废角质，洗完后会觉得自己的皮肤白皙透亮，成分天然用起来也十分放心!

8、SOFINA索菲娜洁面泡泡13600/120g

推荐理由：泡沫丰富细腻，清洁力适中，洗后不紧绷，有抗敏感成分，敏感肌也可以用，有淡淡花香味。但有点麻烦的就是最好用起泡网打出泡沫，泡泡够多才会有洗得干净的感觉。

2、如何自制清洁面膜

1、橄榄油米酒面膜

材料：蛋黄1个，米酒10毫升，橄榄油10毫升。

做法：将蛋黄打散之后与橄榄油、米酒一起混合搅拌至糊状，然后洁面后将面膜均匀涂抹在脸上15分钟后温水洗净即可。

效果：能够帮助滋润肌肤，减少皱纹，配合蛋壳中的薄膜可以帮助清除鼻部粉刺黑头。

2、海藻甘油面膜

材料：海藻粉100克，甘油15毫升，矿泉水适量。

做法：将海藻粉、矿泉水、甘油一起混合搅拌均匀，然后洁面后将面膜均匀敷在脸上20分钟用温水冲洗干净即可。

效果：能够为肌肤补充水分，平衡水油，还能软化角质去，去除多余的死皮。

3、饭团细腻面膜

材料：煮熟的米饭适量。

做法：将米饭在双手轻柔揉成团状，然后在脸上来回滚动，方向大概是由下向上推，按摩5分钟左右温水洁面即可。

效果：饭团能够帮助吸取皮肤表面的油脂、污垢，让肌肤细腻还能够补充肌肤营养。

4、燕麦牛奶面膜

材料：燕麦片20克，牛奶50毫升，鸡蛋1个，面膜纸一张。

方法：将燕麦片浸泡8小时左右滤干，然后和牛奶、蛋黄一起混合均匀，然后将面膜纸浸泡蘸取满满的面膜后敷脸15分钟后洗净。

效果：燕麦清洁肌肤，蛋黄牛奶滋养肌肤，让肌肤自然透亮。

5、木瓜菠萝面膜

材料：木瓜50克，菠萝50克，面粉适量。

方法：将木瓜去籽去皮、菠萝去皮后切成小块一起放入搅拌机中打成泥，然后加入面粉混合成糊状。洁面后将面膜均匀涂抹在脸上15分钟后洗净即可。

效果：木瓜、菠萝能分解毛孔中的蛋白质，具有很好地深层清洁效果，能疏通毛孔、去除角质。

6、柚子皮面膜

材料：柚子皮1个，面膜纸1张。

方法：将柚子皮洗净之后放入清水中煮沸然后过滤取汁液，将面膜纸浸入汁液中浸透后，洁面后再敷在脸上15分钟取下再用清水洗净即可。

效果：柚子皮中含有的柠檬酸能够有效清洁肌肤，光滑紧致肌肤。

洁面后护肤的步骤是什么？

基本护肤的五个步骤及特点

1清洁彻底、温和而有效地清除脸上的化妆品、表面污垢及油脂、使皮肤光滑、干净，而无干燥或紧绷感

2调整皮肤纹理

剥除表面的干燥细胞，露出年轻而新生的皮肤，以改善皮肤的纹理；毛孔显的更为细致，表面

污垢彻底清除，使皮肤看起来清新有光泽

3爽肤调理并柔软皮肤表层，以完成清洁的步骤使毛孔看起来细小，使皮肤更平滑光泽

4均衡滋润帮助皮肤达成最佳之水份平衡，并能调理及柔嫩肌肤协助皮肤抵御风及干燥气候所造成的

伤害，避免皮肤保护层内弹性及水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹及皱纹的出现

5保护保护皮肤免受灰尘及污染的侵害，能遮盖小瑕疵，给予皮肤平滑，均匀的光采

水嫩皮肤 我有良方

水水嫩嫩的皮肤是大家的最爱。

所谓水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小baby的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是皮肤的保水性，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，哪怕只是暂时的，不但肌肤质感会变好，而且立刻能给人年轻了许多的感受。所以每年保湿产品大卖是有它的原因的。

许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤：

1 洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。

2 充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。

3 足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。

注意；做好上述三步骤，肌肤才能水嫩有光泽哦！

去角质就是去死皮 用含有颗粒的 盐白 磨沙

精华素是用来滋养皮肤的，一般在晚上用效果很好！具体步骤：洁面--爽肤水--精华素--乳液！

洁面后护肤的步骤是什么？

按照不同的护肤要求，整理了三版护肤步骤给大家参考。

最简版：洁面>>；爽肤水>>；乳液>>；面霜。

无论你是天生丽质还是懒到极致，这四步护肤都一定不能省。每次洗完脸后，毛孔处于打开状态，水分流失很多。因此一定要使用爽肤水补水，再用乳液和面霜锁住水分。

基础版：卸妆>>；洁面>>；爽肤水>>；眼霜>>；精华>>；乳液>>；面霜。

卸妆是护肤中十分重要的一步，即使不化妆也是需要卸妆的。因为空气中的各种污染成分如果长时间不清洁，很容易使皮肤出现粉刺。眼霜和精华可以给肌肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡斑、去黑眼圈等功效。此外，眼霜和面霜不应该混为一谈。一般是先涂眼霜再涂面霜。

加强版：卸妆>>；洁面>>；面膜>>；水前精华>>；爽肤水>>；肌底液>>；眼霜>>；补水精华>>；美白精华>>；抗衰精华>>；乳液>>；面霜>>；睡眠面膜。

关于精华的使用，根据自己的肌肤情况选择需要的即可。比如年轻人选择补水精华，中年人则还需选择抗衰老精华。如果肌肤问题较大，需要选择全部精华，涂抹的顺序为补水>>；美白>>；抗衰。

最后一句：做好护肤才能拥有好皮肤。

扩展资料：

化妆洗脸的方法：

1、温水洗脸：先以温水清洗面部非常重要，冷水洗脸不利于清洁面部油脂。而温水的话，可以让毛孔适度张开，既有益毛孔清洁，又可避免皮肤表层天然保湿油分过度丢失。

2、洗面乳打成泡沫：洗脸的正确方法第二步就是洗面乳的使用。洗面乳不宜直接与皮肤接触，正确使用方法是先在手心打成泡沫，然后在用来洁面，可以避免化学物质残留毛孔之内，损害幼嫩肌肤健康。

3、 15下：洁面乳泡沫涂于面部后，以中指和无名指指腹对皮肤进行15下左右打圈 ，可以预防皱纹的产生。

参考资料：

人民网-化妆的正确顺序是什么 顺序用对了避免皮肤伤害

人民网|——护肤步骤大全！从此护肤顺序不再错

洁面后的护肤步骤（精细）

洁面奶 清洁永远是护肤的第一步骤，清洁脸部污垢，如果清洁的不彻底的的话，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫，特别是容易出油的T字部位 ；然后用清水冲洗干净；用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，

爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

乳液或面霜

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

防晒乳

夏天外出要用防晒指数较高的防晒，冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

洁面后涂抹护肤品的顺序及过程

洁面后的护肤顺序：爽肤水-精华-面霜。

爽肤水：分为质地粘稠和清爽的。质地粘稠的水，适合用手拍或者化妆棉擦拭；质地清爽的水适合用化妆棉湿敷，这种方式可以帮助打开吸收通道，从而让肌肤很好的洗后护肤品的营养。

精华：用量不是越多越好，不能吸收的多余成分会造成肌肤负担，夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴。涂抹化妆水后，取足量的精华液于掌心，在手部搓均匀后，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴。用全部指腹的第二关节轻轻覆于脸庞，由内往外轻柔缓慢地，将精华液涂抹至全脸肌肤。

面霜：面霜由内向外划圈，涂满面部，动作要轻柔。

扩展资料：

1 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不 。

4及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。