精华液的用法（精华液还有5种神用法）

▲大多数人都只知道精华液直接涂脸上的用法。(图／翻摄stylenanda网站)

拥有高浓度有效保养成分的「精华」，能快速补充养份，有效改善肌肤状况，是保养不可或缺的品项，但你知道吗？精华液除了直接涂抹到脸上，在化妆水与乳液／霜之间的步骤使用，其实还有5种使用秘招，不仅提升平时保养功效，连底妆、指缘都能神救援，保养控们不能不知！

1当作前导，加乘面膜效果

敷面膜前先擦上化妆水已算是基本观念，除了化妆水外，其实敷面膜前，也可以全脸先涂擦一层精华液打底，也可只涂在局部加强，这样能让后续面膜精华更容易吸收渗透，也能达到加强护理的效果。像是女星侯佩岑就曾透露，自己敷面膜前都会把需要的精华液涂到脸上或擦好眼霜，再敷面膜，她认为这样不仅省时又快速有效。

▲将精华液混入乳霜可降低黏腻感。(图／翻摄pexels)

2解救厚重浓稠的乳霜

相信不少人都有碰过，有时因为网上好评，或被广告、部落客烧到而购入的乳液／霜，实际用后却发现有点厚重黏腻或是太滋润不适合自己，丢掉又觉得浪费，只能摆在一旁当装饰。这时候可以拿精华液来跟毒药乳霜混合，精华液较轻盈水透的质地能降低乳霜的厚重黏腻感，让乳霜变得较为水润、轻盈，也更好吸收。

3提升粉底服贴度和轻透感

手边如果有质地较厚重、粉感的粉底液，或想要妆容更自然、持久一点，可以在粉底液中混入一点精华液，可让粉底液质地变得比较水润、保湿，上妆时更好推匀、更服贴，还会增加底妆的光泽感。

▲精华液也可以跟身体乳混合使用。(图／翻摄IG@dprogram_ofc)

4解决身体干燥脱屑的问题

在家想自己做身体SPA，或是觉得手边的身体乳保湿度不够的话，可将身体乳加上精华液混合后使用，或是直接将精华液使用在身体特别干燥甚至脱屑的局部，可有效帮助解决身体肌肤的干燥问题。

5可暂代指缘和甲面保养品

出国旅行或外宿时，为了让行李更精简，通常都会省略掉非必要的瓶瓶罐罐，像是指缘油就是其一，但如果是手指较容易干燥或是经常做美甲的人，可以先用精华液暂代指缘油，将精华液涂在假面上或手指边缘，不仅可以让指甲看起来更有光泽，同时也能舒缓指缘干燥和指甲倒刺的问题。

但要注意的是，并不是所有类型的精华都可以用于以上全部的延伸用法，像是美白精华或是针对纹路、质地较浓稠的抗皱精华就不太适用，建议尽量挑选以保湿功能为主，且质地较水润清爽的精华。

　　精华液是对抗面板衰老的一个重要的产品，想要延缓面板衰老精华液是不可避免的，那么呢下面我告诉你正确使用精华液的方法，一起来看看吧。

正确使用精华液的方法

首先需要清洁干净面部面板，然后取适量的精华液，涂抹的时候尽量避开眼睛。

而后用手掌轻轻按压面部的T区和U区部位，由下往上的方式轻柔按压，以确保精华液充分被面板所吸收。

最后，再用无名指的指腹轻轻弹面板多下即可。

　　保溼精华的使用技巧

1、最佳保溼时间

日本研究指出，晚上8点-10点这段时间称为“魔性时间带”，是肌肤防御力最脆弱的时候。晚上11点-凌晨1点是细胞修护新生旺盛期。建议在魔性时间带出现前做好保溼，在修护期进行深层修复，能让美丽更持久。

2、保溼精华+乳液

保溼精华本身质地清爽的性质使它成为保溼大战中的“主力军”，如果感觉到肌肤粗糙，在乳霜中加入3~4滴保溼精华，通过 将保溼成分深入渗透肌肤，保溼滋润效果显著。

3、保溼精华+面膜

要想集中补水，最有效的方法就是敷面膜了。在敷面膜之前擦上保溼精华液，能有效封住精华液的优秀成分。如果肌肤特别缺水，可以连敷7天，等精华液吸收完再敷面膜。好转后改为每周2次。

4、化妆水+保溼精华

化妆水的功效就是第二次清洁、柔化角质层，给肌肤又一次补水，促进保养品的有效吸收。先用化妆棉沾上化妆水溼敷脸部5分钟，再涂抹保溼精华液可以更好的被肌肤吸收，使肌肤得到充足的营养。

冬季护肤小贴士

1、控制保溼精华用量

冬季使用保溼精华，每次的用量应该控制在3~5滴，夏季每次2~3滴。T字区每天只需要涂抹一次，眼部和唇部周围2次就够了，如果精华液擦得太多容易导致细菌滋生。

2、身体也需要保溼精华液

冬季面板干燥，除了脸蛋需要特别呵护，身体上的面板也不能落下。使用身体保溼精华液可以高效保溼、柔软肌肤，还能恢复肌肤弹性，防止提早老化。

3、常用保溼喷雾

秋冬干燥缺水的季节，随身携带一瓶小小的保溼喷雾可以随时为肌肤补充水分。不过要记得，喷完一定要用面巾纸轻轻的按干，如果能及时涂上一点具有保溼效果的面霜就更好了。

经常熬夜可以使用抗细纹、防衰老功效的精华，当然还需要具有保湿作用的精华，这样才能够防止细纹滋生，延缓衰老速度，肌肤问题一定不可以被忽视。

随着生活节奏加快，导致越来越多的人加入熬夜大军，熬夜是最伤害肌肤的一种表现，所以我们需要使用护肤品来呵护我们的肌肤，将肌肤所受到的损伤减到最小。

一般在熬夜的时候都会用眼过度，这个时候很容易出现黑眼圈和眼袋，而且眼部周围比较干涩，不仅如此肌肤也会出现极度缺水的状况，这个时候便要使用抗细纹、防衰老功效的精华才能够更好的呵护我们的肌肤。

当然还需要具有一定的补水保湿功效，熬夜会让肌肤内部水分流失掉，这个时候面部肌肤会非常油腻，就是缺水问题造成的，所以需要使用保湿性比较强的精华才可以改善这样的状况。

精华是必须要使用的，它属于最基本的护肤品，跟水、乳液同等重要，一般在涂抹完爽肤水之后便可以涂抹精华，从而达到滋润肌肤的目的。

希望本文能对经常熬夜的MM有所帮助，不过还是尽量不要熬夜额， 熬夜 伤身体，精华液只能保护表面的，身体器官保护不了。所以还是不要熬夜了。

美容院推荐的精华液：这些精华液有效让肌肤丰弹紧实、韧美如初！

兰蔻大眼精华经典款

推荐理由：兰蔻的这款大眼精华与小黑瓶眼霜一样，都非常非常的有名，同样具有小黑瓶的传奇肌因 科技 ，这个质地比较轻盈稀薄，不黏腻，吸收非常棒。这款比较特别的是有兰蔻首创LIGHT-PEARL 360 气垫弹力按摩亮珠，使用时感觉凉凉的，按摩起来眼周皮肤非常舒服，喜欢用按摩亮珠可以多按摩一会儿，能够提亮眼周肌肤，细腻眼周纹理，淡化黑眼圈。

云梵里虾青素精华液

虾青素被誉为“超级抗氧化剂”，被广泛应用到“护肤”领域，主打抗氧化。最初的抗氧化最强的成分是番茄红素，但自从虾青素被研发证实后，虾青素就成为了目前已知的最强抗氧化成分，是番茄红素的1800倍。另外天然虾青素是能够抑制黑色素产生的，并且高达40%，抑制产生的同时还能够减少黑色素已形成的沉淀。这个云梵里虾青素不但可以抗氧化，还可以抗衰老、还能提亮肌肤，让肌肤在28天内透亮出新的高度。

我使用十多天的时候就开始发现自己肤色的变化了，出门朋友会问是不是用了什么珠光粉底，其实是素颜！28天的时候真的对比很明显，毛孔细腻了很多，以前泛红起皮的位置也好了，然后肌肤有一种由内而外的光泽感。

Shiseido资生堂红妍肌活精华露

花钰集烟酰胺精华液

这款花钰集烟酰胺精华液，含有熊果苷，烟酰胺等成分，而这些成分可以很好地阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积，达到美白的效果。可以给肌底充分的养护，淡化细纹暗黄，可以深入真皮层中为肌肤充水分，有效去除黄气，溶解黑色素，让皮肤由内而外逐渐白皙透亮起来，痘印和斑点也会慢慢消失。不少用过的网友都是赞不绝口，说它是平价SKII了。

它的流动性很强，一抹成水，清爽不油腻，上脸很好吸收，一点都不会感觉到粘腻，感觉给皮肤做了一场高端的美肤SPA！使用之后即刻可以感觉到它强大的补水保湿能力，皮肤看起来润润滑滑的，像个剥了皮的鸡蛋似的，上妆的时候也更不容易浮粉卡粉了呢！我连续用了两个月，发现以前被电脑辐射的黄皮不见了，整体的肤色提亮了不少，最明显的皮肤没有那么干燥了，现在洗过脸后，也不紧绷了，平常偶尔熬夜玩手机，再涂抹一下这个精华液，第二天照样能精神的去上班。现在的脸摸着又嫩又滑，同事都以为我去美容院了。

引言：女性在护肤的时候选择的护肤品是不太一样的，其中有一种就是精华液，精华液的价格相对贵一些。但是对女性皮肤的作用也是比较好的，一定要使用精华液吗？精华液对皮肤有哪些好处呢？

要使用精华液

建议女性在护肤的时候使用精华液，精华液中所含有的成分有效成分是比较高的，这也是精华液名字的来源，大部分的精华液中所含有的成分都是比较金贵的，所以价格也会高一些，如果说自己的年纪比较大对护肤的要求比较高的话，这样的话就能够让自己的皮肤得到足够多的养分。而且在护肤的过程中也能够有效的改善自己的肤质，毕竟当女性年纪大的时候，身体的胶原蛋白流失是比较快的，所以这个时候一定要用营养物质比较多的护肤品。这样的话就能够让自己的皮肤得到足够多的补充，而且能够深入皮肤的肌理。在使用精华液的时候，建议你可以用按摩和加热的方式，这样的话就更有利于皮肤的吸收，从而让自己的皮肤光泽感有所增加。

护肤的步骤

女性在护肤的时候一定要注意自己的步骤，如果说步骤错误的话，那么自己的护肤效果会大打折扣的。在护肤之前先要做好卸妆打开自己的毛孔，这样的话才能够让脏东西清理过来，建议定期可以吸收一下自己毛孔中的黑头和脏物质，这样的话就能够让自己的毛孔变小。在洗完脸之后那么就可以涂抹爽肤水和润肤液，在天气干燥的时候也可以去敷一些面膜，敷面膜的话就可以让自己的皮肤变得更加的水润，而且也能够得到修复。

总结

在女性护肤的时候其实是非常重要的，就算自己不经常化妆也要做好护肤，而且越是化妆的女性护肤就越重要，因为化妆品对皮肤是会有一定影响的。所以女生还是要多准备一些钱购买这些东西，才能够让自己的容颜得到一定的保护。

精华液是常见的护肤产品，不过有些人简单护肤并不会使用到精华液，也有人比较注重护肤，想要调理更好的肌肤状况，精华液有很多不同的功效作用，要掌握正确的使用方法，那么如何正确使用精华液？精华液使用顺序是什么？下面为大家介绍。

1、如何正确使用精华液

1、精华液的使用顺序需清楚

一般来讲，我们无论使用哪种护肤保养品，一定要遵循先后的原则，例如，不是涂抹护肤品再洗脸，而是先洗脸再使用护肤品是一样的道理。那么，精华液是使用顺序是怎么样的呢？美眉们应在洗脸之后，先将脸擦干净，随后涂抹好爽肤水，尽量让皮肤吸收爽肤水中的水分，然后涂抹上精华液，帮助皮肤锁住水分，最好涂抹霜面霜，再次保湿锁水。美眉们不要将护肤品的使用顺序弄乱哦，正确使用护肤品才能对皮肤起到保护和注入营养的作用。

2、精华液的正确使用方法

弄清楚了精华液的使用顺序后，美眉们应正确使用精华液来护理皮肤。那么，精华液如何正确使用呢？首先需要清洁干净面部皮肤，然后取适量的精华液，涂抹的时候尽量避开眼睛，而后用手掌轻轻按压面部的T区和U区部位，由下往上的方式轻柔按压，以确保精华液充分被皮肤所吸收。最后，再用无名指的指腹轻轻弹皮肤多下即可。

3、精华液的正确用量

精华液的使用量不能过多，也不能过少，太多的话，皮肤不仅不能够吸收精华液的营养，反而会给皮肤造成过重的负担，太少的话，皮肤也是不能够吸收其中的营养的。夏季涂抹精华液每次两三滴就可以了，冬季涂抹精华液每次三到五滴是最正确的用量。

4、使用精华液需要注意的问题

美眉们使用精华液都需要注意哪些问题呢？值得考虑的是，美眉们在敷面膜之前使用精华液，那么，皮肤吸收面膜营养的效果是加倍的哦！先用精华液来打底，可以帮助皮肤更好地吸收面膜中的营养。需要注意的问题就是，美眉们要观察自己的年龄和皮肤的状况，一般过了二十五岁的年纪，皮肤就开始变得干燥和缺水，这时候不能使用普通的精华液，而应改用补水型的精华液，而过了三十五岁的年纪，皮肤就应该注重对抗衰老了，选择精华液也应该要选择抗衰老型的精华液。而美眉们平时的护肤保养当中，应必备一只保湿型的精华液，最好是每天使用，对于保湿肌肤、对抗衰老、促进皮肤水润、促进皮肤对护肤品营养的吸收都非常有帮助。

2、保湿精华的使用技巧

1、最佳保湿时间

日本研究指出，晚上8点-10点这段时间称为“魔性时间带”，是肌肤防御力最脆弱的时候。晚上11点-凌晨1点是细胞修护新生旺盛期。建议在魔性时间带出现前做好保湿，在修护期进行深层修复，能让美丽更持久。

2、保湿精华+乳液

保湿精华本身质地清爽的性质使它成为保湿大战中的“主力军”，如果感觉到肌肤粗糙，在乳霜中加入3~4滴保湿精华，通过按摩将保湿成分深入渗透肌肤，保湿滋润效果显着。

3、保湿精华+面膜

要想集中补水，最有效的方法就是敷面膜了。在敷面膜之前擦上保湿精华液，能有效封住精华液的优秀成分。如果肌肤特别缺水，可以连敷7天，等精华液吸收完再敷面膜。好转后改为每周2次。

4、化妆水+保湿精华

化妆水的功效就是第二次清洁、柔化角质层，给肌肤又一次补水，促进保养品的有效吸收。先用化妆棉沾上化妆水湿敷脸部5分钟，再涂抹保湿精华液可以更好的被肌肤吸收，使肌肤得到充足的营养。

3、冬季护肤小贴士

1、控制保湿精华用量

冬季使用保湿精华，每次的用量应该控制在3~5滴，夏季每次2~3滴。T字区每天只需要涂抹一次，眼部和唇部周围2次就够了，如果精华液擦得太多容易导致细菌滋生。

2、身体也需要保湿精华液

冬季皮肤干燥，除了脸蛋需要特别呵护，身体上的皮肤也不能落下。使用身体保湿精华液可以高效保湿、柔软肌肤，还能恢复肌肤弹性，防止提早老化。

3、常用保湿喷雾

秋冬干燥缺水的季节，随身携带一瓶小小的保湿喷雾可以随时为肌肤补充水分。不过要记得，喷完一定要用面巾纸轻轻的按干，如果能及时涂上一点具有保湿效果的面霜就更好了。

4、美白护肤吃什么水果

(1)葡萄

葡萄中含有大量的维生素B，可以使皮肤细腻，防止晒黑，是天然的防晒佳品。葡萄中还有的类黄酮也是一种抗氧化剂，可以抗衰老，而且皮色越深含量越高，其抗氧化功能也相应越强。由于葡萄皮中含有多酚类等很多招牌营养素，所以在食用葡萄时千万要记住“吃葡萄不吐葡萄皮”。吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。

(2)柠檬

号称“美白之王”的柠檬中含有丰富的维生素C，其美白功效非常显着，促进肌肤的新陈代谢，同时还能淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。

(3)苹果

苹果中含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、蛋白质、脂肪等，对皮肤有很好的保湿、美白、祛痘、平衡油脂分泌的作用。坚持每天吃苹果，可以使皮肤光滑红润哦。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅，能有效祛痘。苹果性能温和，直接制作面膜食用。可以切片敷脸，也可以捣成泥状敷脸。

(4)番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

(5)猕猴桃

猕猴桃又名奇异果，它可以说是一种营养价值非常高的水果了。其可溶性固形物的含量有20%哦。在美白的同时可以有效消除雀斑和暗疮，还能增强皮肤的抗衰老能力，另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，不仅是美容佳品，多食用还能让头发也变得健康润泽。