现在皮肤太干了，有什么擦身体的推荐吗？

秋冬季节天气很干燥，皮肤也变得很干，容易掉皮屑，这时候就需要擦一些身体乳。

下面这五款是我这十年来前前后后试过的几十款身体乳后，觉得综合性价比最高的五款，排名不分先后哦，都是我愿意无限回购的。

TOP 1得妈贝身体乳

得妈贝身体乳在保湿、修护和维稳效果上也做得不错，有三大有效成分的加持：首先是白柠檬酸籽油，缓解皮肤缺水干燥引起的干痒，镇定皮肤的小情绪，让肌肤达到一个稳定的状态。

同时软化角质层和疏通毛孔，减轻皮脂过度氧化；其次是葡萄籽油，抑制色素沉着、提亮肤色的好帮手~很多美白产品都含有这一成分，坚持使用可以嫩白肌肤，尤其是手脚背、手肘、膝盖等这些肤色比较暗沉的地方可以多涂抹一些。

TOP 2瓶中故事香体乳+体香精华露

我最心心念念就是它的香味——蓝风铃，不职业、不甜、不腻，适合绝大多数女生。闻起来非常的轻盈，就像是河边潺潺的溪水，清凉舒适，很清透的感觉，带一点点淡淡的果香。

使用感受方面，质地相对适中，不稀不稠，挤出来是类乳霜质地，属于轻轻涂抹后就能吸收的，不油腻，吸收速度算快的，连续擦了几天后身上就滑溜溜的，这款身体乳是我近期爱用的宝藏产品了！

TOP 3英丝媞缇5%尿素身体乳

这是一款贼拉保湿的尿素身体乳，主要针对毛囊角质修复的。软化角质、改善粗糙、补水滋养，甚至是改善鸡皮它是真有一手，有这些皮肤问题的都可以试一试，便宜大碗，一瓶500ml可以用很久了。

里面添加了5%尿素和维生素B5，尿素应该都不陌生了，是很好的保湿成分。不过也要看含量，有实验表明使用含量在5%-10%的尿素产品改善干燥肌的效果还是很好的，同时能够软化角质，让粗糙的皮肤变得细腻光滑。而维生素B5我们就更加熟悉了，补水嫩肤双双拿捏。

TOP 4赛拉米叮身体乳

赛拉米叮泡泡身体乳堪称沙漠大干皮的救星！不仅能有效的滑嫩肌肤，还有调香大师专研调制的香气，一点也不输大牌的味道。

每到秋冬季节，很多姐妹的皮肤就会有各种毛病，容易干燥发痒，或者就算用了补水产品也无济于事。那这款赛拉米叮泡泡身体乳就很适合你了，我习惯在早上起床的时候抹一次，一般都可以保持到下午或者傍晚的时候，皮肤再也不会出现痒或者是干干的状态。

大概是因为里面有将近100%的进口烟酰胺成分，加上有双重保湿的成分的加入，能够锁水润肤、美白滑腻。

TOP 5SensaV敏飞身体乳

这款身体乳对皮肤干燥也有很好的效果，是属于用一次就会爱上系列的，不管是我还是身边的朋友，都是买了一次就会有第二次。

但功效嘎嘎好！它属于修复型，经过了新加坡药房认证和皮肤科医生推荐，对于干燥肌、敏感肌等都非常友好。而且是0酒精0香精0矿物油的，PH值55是弱酸性的，温和到孕妇、老人、儿童都能用，还能给粗糙男友当面霜，多划算，闭眼入都不会错的一款~

日本30-40岁精华液排行榜：PPOLA极光幻彩精华液、雪花秀润致焕活肌底精华露、SK-II小银瓶护肤精华液、黛珂肌底保湿精华、资生堂红妍肌活精华露。

一、POLA极光幻彩精华液

POLA这款精华可以说是涵盖了品牌的所有核心护肤技术，成分也是非常珍贵，将苦参根和紫云英等植物成分与渗透技术进行了融合。

二、雪花秀润致焕活肌底精华露

不同于市面上的精华，这款润燥精华其实是肌底液，它在水之前使用，让后面用的水乳、面霜发挥得更有效果，产品适用人群很广。

三、SK-II小银瓶护肤精华液

SK-II诞生于日本，自1980年在香港和台湾推出第一款护肤用品至今，SK-II已经成为将尖端科技同纯天然精华结合到护肤品中的先驱，推出了诸多具突破性的产品，如护肤面膜、护肤精华露、多元修护精华霜等。

四、黛珂肌底保湿精华

这款保湿精华美容液是他家的明星产品，销量也很高，质地水润，上脸温和，一年四季都很适合使用。精华液中蕴含了丰富的植物提取液。

五、资生堂红妍肌活精华露

这款红妍肌活精华露，又被称之为红腰子精华，在近些年以来受到不少护肤达人们的宠爱，红透了明星圈跟社交美妆圈子，也是现在资生堂比较优秀的一款保湿补水精华液，因此它的价格也比较贵。

-POLA

-资生堂

男士护肤品的使用顺序如下：

1 洗面奶：首先取适量洗面奶在手掌中，揉搓至产生泡沫。然后将泡沫涂抹于脸部，用指腹轻轻按摩脸部，让洗面奶在脸部作用1-2分钟，最后用清水冲洗干净。

2 爽肤水：取适量爽肤水于掌心中，用拍打的方式涂于全脸。注意不要直接倒在脸部，应该倒在手掌心中，然后再用指腹轻轻拍打，让爽肤水被肌肤吸收。

3 眼霜：取适量眼霜于无名指上，轻轻揉搓，然后按照眼部肌肤的纹理涂抹于眼部。涂抹后用无名指从内到外轻柔按压眼部肌肤，直到眼霜被完全吸收。

4 精华液：取适量精华液于掌心中，用指腹轻轻涂抹于全脸。将精华液在脸部涂抹均匀后，用指腹轻轻拍打脸部，促进精华的吸收。

5 面霜：取适量面霜于掌心中，用掌心的温度加热面霜，然后涂抹于全脸。涂抹均匀后，用指腹轻轻按压脸部，促进面霜的吸收。

总体来说，护肤的顺序应该是从最轻薄的护肤品开始，逐步增加厚度，最后以封层的形式将护肤品锁在皮肤中，达到保养的效果。

好。琦色沙棘果油精华水补水效果是很明显，有修复作用，适合敏感皮肤或者脆弱的皮肤，主要成分为沙棘果油，富含多种维生素和抗氧化剂，能够滋润肌肤、保湿、减少细纹。琦色是北京琦色国际生物科技有限公司旗下彩妆护肤品牌，琦色致力于成为中国国货优质品牌，为东方女性打造实证有效的护肤品。

脸上长斑是很多人的困扰，影响肌肤的整洁和美观，许多人都想着要祛斑，祛斑的方法有很多，平时饮食方面要注意，还可以用一些具有美白淡斑作用的护肤产品，配合使用，效果更好，那么美白淡斑用什么精华好？美白淡斑效果好的护肤品推荐。

1、美白淡斑的护肤品

兰芝雪凝新生精华露

评价：兰芝的效果在几天之后就可以明显的看到，有清爽而轻盈的使用感，涂抹后迅速可以被肌肤吸收，一个月下来后，皮肤肤色光泽度提高不少，净化细胞环境抑制暗哑肤色的生成。

雅姿美白淡斑精华液

评价：用这款的时候切忌，一定要加一个补水精华，这期间用的补水精华，也一定要清爽，不产生油腻感，使皮肤毫无负担的美白的同时还会有充足的水分供应，相信你的斑不跑才怪呢？

这款还添加了防晒功能，有SPF15／PA＋＋的防晒保护，更添加维生素E、苦橙皮提取精华和芦荟萃取精华，帮助斑点和瑕疵部位抵御紫外线侵袭的同时给予抗氧化保护，有效减少斑点加深和面积扩大的机会。

FREEDAYSkin莹白淡斑保湿精华素

评价：这款精华最显着的特点就是淡斑的同时进行深度补水，不会让你的皮肤产生干燥的感觉，还有点润润的效果，完全不用担心皮肤会产生敏感啊，干燥啊，这些情况。

买来可以先在手上做个实验，你会发现一只手涂完以后，明显比另一只手白净清透了很多。用的时候要在有斑的部位多按摩几下，让熊果苷和接骨木迅速渗透至基底细胞层，调理肌肤，淡化色斑，提亮肤色，美白、淡斑、补水一气呵成，质地轻盈，无油腻感。

薇姿双重菁润焕白精华乳

评价：一般晚上洗好脸，做个水膜(一般都用压缩纸膜加矿泉水，如果皮肤不怎么好的时候会针对性的化妆水或精华)15分钟后当皮肤喝饱水了之后上这款精华，吸收很快，第二天早上起床发现皮肤比较光滑。

碧欧泉深海源萃白淡斑精华乳

评价：特别针对肌肤内部顽固的色斑，运用加强配方直击核心，纯左旋维生素C-SMA，消除深固于细胞内部的黑色斑点，帮助阻隔深色斑点的重新出现。

巴黎欧莱雅复颜抗皱淡斑美白精华露

评价：需要淡斑又同时抗皱的朋友不妨选择这款，长期使用，皱纹明显减少，色斑也显着减少。你的肤色看起来更白皙均匀，脸部轮廓更加分明，如同被提升拉紧。

复颜抗皱淡斑美白精华露在晚上用，因为美白的成份大多都感光，如果用不好，反而会起到反效果，就是斑越来越明显。而且用完后一定要用晚霜，当然，最好是同系的晚霜。

卡尼尔真采净白淡斑精华乳

评价：开始用的时候完全没有感觉，任何一款产品，短时间内看到效果，一定要怀疑她的成分的，因为皮肤的新陈代谢也是需要有一个周期的，起初使用的几天，只能说产品是不是适合你的皮肤，我把这个称为“皮肤适应期”，而接下来的日子，可能才会令肌肤产品变化吧。

每天使用，能明显减少色斑数量，缩小斑点面积并显着淡化色斑，同时预防新的色斑形成，肌肤更净白无暇，焕发健康白皙光彩。

2、女人吃什么食物美白

一、苹果

苹果营养丰富，是一种应用广泛的自然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，经常食用苹果可淡化面部斑点及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘美容的作用。

二、沙棘

维生素C是公认的美白剂，而每100克沙棘果汁中，维生素C的含量竟高达825～1100毫克，所以，沙棘果更有维生素C之王的美称。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

三、樱桃

樱桃也含有丰富的维他命C，能滋润嫩白皮肤，并有效抵抗黑色素的形成，而且樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，这两种元素可以增加肌肤弹性。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

四、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能促进肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除斑点和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

五、柠檬

柠檬因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质而堪称水果中的美容佳品。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，最好将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，将是不错的选择。

六、草莓

主要美白成分：维他命a

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。

另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

草莓中还含有丰富的维他命a和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

七、柚子

主要美白成分：维他命c

每100克柚子含有约123毫克维他命c，因引被称为维他命c的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。

有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。

八、西红柿

主要美白成分：维他命c。

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。