氨基酸洗面奶怎么用 正确有效的洗脸方法

很多小仙女都知道在洁面的时候，选择一个合适的洁面是非常重要的事情，不过呢，很多人却不知道正确的洁面方式也很重要，如果大家在洁面的时候不了解洁面的正确使用方法，就会使洗面奶的效果大打折扣，所以就给各位小仙女简单的讲解氨基酸洁面的正确方法：

 

首先根据自己的肤质和经常出现的肌肤问题，选择适合自己的洁面产品；

 

准备温水，水不要太热或太冷，和皮肤温度接近为宜，用温水将面部打湿；

 

取适量的洗面奶，用双手按摩至起丰富泡沫，或者用棋牌网弄出泡沫；

 

将泡沫均匀地涂抹在面部，轻柔的按摩打圈30秒左右，肌肤敏感的一般按摩20秒即可；

 

按摩打圈要注意一定的手法：一般都是由内向外、自下而上轻柔打圈按摩；

 

按摩完后，用清水冲洗干净面部泡沫，直到面部无泡沫残留；

 

洗完脸后，用洁面巾或者毛巾轻轻吸干脸上多余水珠；

 

尽快使用爽肤水保湿面部，为后续护肤做准备。

 

注意事项：

如果你也想变美的话，不如就从正确洁面开始。

刷酸的流程是怎么样的？刷酸是一种常见的美容护肤方法，可以帮助改善皮肤质地和外观。下面我将从几个角度来介绍刷酸的具体流程。

清洁皮肤。在刷酸前，首先要确保皮肤干净。可以使用适合自己的洁面产品，彻底清洁面部和颈部区域。清洁后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤。

接着，选择适合的刷酸产品。不同的皮肤类型和问题需要使用不同的刷酸产品。常见的刷酸成分有水杨酸、果酸和乳酸等。建议在咨询专业皮肤医生或美容师后，选择适合自己的刷酸产品。

然后，进行刷酸操作。在使用刷酸产品前，请先阅读产品说明书并按照说明进行操作。通常情况下，将适量的刷酸产品涂抹于脸部和颈部区域，并避开眼睛周围。可以用手指轻柔地按摩皮肤，促进刷酸产品的吸收。

刷酸的时间一般为5-10分钟，具体时间根据产品说明而定。在刷酸过程中，可能会出现轻微的刺激感或短暂的发红，这是正常现象。如果感到不适或过敏，请立即停止使用并咨询专业医生。

刷酸后的护理。刷酸后，皮肤可能会变得敏感，因此需要做好后续护理工作。建议使用温和的护肤品进行保湿和舒缓，避免阳光直射和过度摩擦皮肤。

怎么样的皮肤适合刷酸？不同类型的皮肤都可以进行刷酸护理，但应根据个人需求和皮肤状态来选择合适的刷酸产品。对于有痘痘、粉刺、色斑等问题的皮肤，刷酸可以帮助去除角质堆积、淡化痘印和减少色素沉着。对于干燥、粗糙和缺乏光泽的皮肤，刷酸可以促进细胞更新和皮肤代谢，提亮肤色、改善皮肤质地。

刷酸并不适合所有人。敏感性皮肤、破损或受伤的皮肤以及孕妇应避免刷酸护理。对于未成年人和长期使用角质去除产品的人群，也应慎重选择刷酸护理。

刷酸是一种有效的护肤方法，可以改善皮肤问题和提升肌肤状态。在进行刷酸前，请确保清洁皮肤、选择适合的产品，并按照说明进行操作和后续护理。如果有任何不适或疑问，请及时咨询专业医生或美容师的建议。记住，每个人的皮肤都是独一无二的，所以要根据自己的情况来选择适合的护肤方法。

男人洁面也要选好护肤品

　男人洁面也要选好护肤品，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，这几个美白的小技巧能让你白得发光，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，学会男人洁面也要选好护肤品，快快get起来吧。

男人洁面也要选好护肤品1

　 ①润泽感为剃须做好准备

　即使硬水也能打出丰富、细腻的泡沫，能够彻底去除皮肤的粗涩、毛孔的黑头和污垢，抗干燥配方为肌肤紧接下来的剃须步骤做好充分准备。

　 ②为敏感的他定制

　不含酒精的泡沫口者喱，令剃须更顺滑均匀。还可防止剃须时意外失手的损伤，特别适合敏感肌肤或拥有浓密胡须的男士。

　 ③让他从洁面就开始抗痘

　彻底清洁座疮皮肤上的脱落细胞和杂质，去除多余油脂及细菌。调整皮肤PH值，帮助油性皮肤回复到正常。使肌肤柔软，润湿，平滑。

　有效的抑止皮肤过多的分泌油脂，瓜尔豆胶浆和水解酵母蛋白使肌肤变得湿润。植物萃取具有收敛和安抚肌肤的功效。野芝麻碱可以达到真皮层抗菌。

　甜菜碱独特的清洁皮肤基底功能,更适应敏感的皮脂溢性皮炎的皮肤。

　每日清洁用品，适用于座疮，敏感，皲裂皮肤。通过清洁逐渐减少皮肤油脂的分泌同时抑制细菌的生长。

男人洁面也要选好护肤品2

　 根据皮肤性质

　油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

　干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

　中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

　衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

　洗面方法有揉的，有搓的，有拍的等等。让我们一起来看看下面简单全面的洗面六步法，让美丽从洗脸开始吧。

　 根据肤质选择合适的洗面奶及洗脸方式

　1、干性皮肤不妨用泡沫洗面奶温柔地洗净肌肤，既清洁又滋润。对于干燥及敏感性肌肤，清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合。使用时要特别注意，洗面奶用量过多或起泡不完全都会给肌肤带来负担，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再轻轻地按摩肌肤，但不要用温水冲洗太久，以避免油脂流失过多。

　2、油性肤质者因皮肤油腻易长青春痘，鼻粱多黑头，毛孔粗大。油性肤质再加上紫外线及其他外来刺激(如进食辛辣食物、油炸食品等)，就很容易多油且快水。如属于油性肤质，就应选择去油且保湿的洗脸产品。另外还应特别注意眉心、鼻冀这两个易泛油的'部位，洗脸时应用中指上下移动的手法进行按摩，仔细清洗两次，用温水铣净之后，可以用冷水再洗一遍，这样有利于毛孔收缩。

　3、中性皮肤肤质较好，健康而有光泽、有弹性。但是再好的皮肤也要注意平时的清洁保养。中性皮肤的清洁主要是洗出光泽、去掉粗糙，可选用温和型洗面奶配以适当的按摩手法清洗脸部，让肌肤光润白皙。

　 洗脸的步骤

　 1、早上脸部清洁。

　早上起床后，皮肤上一般都有大量的油脂和代谢物，所以应该认真清洗面部。清水是最好的清洁剂，早上用清水洗脸不仅能让人精神振奋，而且会使皮肤感到格外清爽，有利于皮肤呼吸、吸收营养和排泄废物。如配以保湿美白、滋润温和型洗面奶细致清洗，效果更佳。

　 早上洗脸的步骤

　①在脸盆里倒上温水，双手律水反复泼脸，使脸部温热。

　②将适量的洗面奶倒在手心井揉搓起泡，用整个手攀敷面，由内向外画圆圈。大拇指伸到耳后，将耳朵清洗干净。

　③将一块大纱布用温水蘸湿，轻柔地将脸上的洗面奶费拭掐，两髦和耳朵也不能忽略。

　④用手将自来水用力地泼在脸上，反复5次。这一步骤不仅能补充水分，还可起到收缩毛孔的作用。

　 2、晚上脸部清洁。

　如果化了妆，那么晚上洗脸时就要将脸上的妆彻底清洗干净，在洗脸。

　 晚上洗脸的步骤

　①用卸妆清洁品擦脸。注意避开眼角和嘴角，用2-3张棉纸在脸上画小圆圈，以擦掉粉底、口红、眼影等，彩妆可最后清洗。

　②用温水轻轻将脸部洗干净。

　③将洗面奶揉搓起泡后抹在脸上。将温水润湿的纱布卷在中指和食指上轻柔地画圈，眼部周围和鼻翼要特别仔细。

　④用温水洗掉脸上的洗面奶后，再用自来水没脸，反复5次。

　⑤洗完脸后用干毛巾吸去水分，不可用力擦。最后掠上乳液及营养霜。

　 注意事项

　洗脸时忌水温过高。

　忌水量太少。

　忌用旧毛巾大面积摩擦。

　忌洗脸只顾洗脸孔。

先科普一下日常护肤品的正确使用顺序：

日间护肤：

化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜——隔离——防晒——粉底液

夜间护肤：

化妆水——眼霜——精华——晚霜

当然，这个顺序只是针对大多数护肤品，有少数护肤品因为功效不同，在使用手法上也不按套路出牌。

比如现在很火爆的Albion 健康 水、渗透乳，和黛珂的紫苏水、牛油果乳液，都不是遵循先水后乳的顺序，而是先乳后水。所以大家在使用护肤品时，还是要根据产品说明来具体对待。

下面再聊聊这个大顺序中，容易产生疑惑的几点：

| 乳液和霜怎么用

题目里说了乳液和霜，如果两者叠加使用的话，是先用乳液再用面霜。乳液和面霜全都是锁住营养成分、保湿的功效，更 建议乳液和面霜选一个就好，不用非得乳液、面霜全用上。

| 化妆水和精华水先用哪个

所谓精华水，其实是水状精华，比如大名鼎鼎的神仙水，它的本质还是精！华！ 所以需要在化妆水之后使用，才能让有效成分更好的吸收。

| N种精华混用，先用哪个

姐妹们，使用精华的时候，记住这个顺序

1 打底精华/肌底液 （兰蔻小黑瓶、雅诗兰黛小棕瓶、资生堂红腰子以及名字里带打底、肌底的，都属于这一类）

2 保湿精华 （比如黛珂紫瓶精华、大多数玻尿酸精华等）

3 美白精华 （小白瓶、小灯泡等）

4 祛痘精华 （一般是局部点涂）

实在记不住，也没有关系。你只要基本遵循，质地越轻薄顺序越靠前，质地越厚重顺序越靠后就OK。

其实大部分产品都是先水后乳的，当然也有例外，如奥尔滨水乳和黛珂水乳就是先乳后水。到底先水后乳还是先乳后水？小颜简单科普下~

先水后乳

一般而言，化妆水比乳液的质地更轻薄、分子更小，更容易被皮肤吸收，所以先用化妆水再用乳液。另外，化妆水可以直接补水但没有锁水功效，而乳液含有封闭剂如油脂，有很好的保湿锁水功效。

给肌肤补水补营养就像给一个瓶子倒水，水倒进瓶子了还需要盖子来拧紧防止倒泄，化妆水是倒进瓶子的水的话，乳液就像瓶子的盖子。当然，面霜比乳液的锁水功能更好~

先乳后水

先乳后水的概念是从日本流传开来的，先乳后水最出名的两个品牌就是奥尔滨和黛珂。

澳尔滨： 清新莹润渗透乳+ 健康 水（先乳后水）

黛珂： 牛油果乳液+紫苏水（先乳后水）

官方对于先乳后水的宣传是，乳液（渗透乳）先行是为了软化角质，打开肌肤吸收水分和营养的通道，为后续护肤品的吸收打好底子。

额，小颜觉得这个说法怎么在先水后乳上也是这样说的？真实原因又是什么呢？其实，真正乳液先行的原因，仔细看一下产品的成分表就会有答案了。

澳尔滨 健康 水和黛珂紫苏水都是针对油痘肌的爽肤水，酒精在成分表前排，含量很高！虽然酒精对油痘肌有收敛控油的效果，但是对肌肤的刺激也可想而知~

先乳后水的事实是：为了减缓酒精对肌肤的刺激，让温和点的乳液先行，可以缓冲刺激！

小颜小结

1先乳后水只针对某些产品，大部分品牌还是先水后乳，具体使用方法最终参考产品说明哈。

2像黛珂紫苏水和奥尔滨 健康 水这样刺激性大的爽肤水不建议湿敷，遵循先乳后水更安全~

绝大多数人是先水后乳，其实也可以先乳后水的，日本高丝集团旗下的顶级品牌黛珂就一直倡导乳液先行的护肤理念，即先用乳液再用爽肤水以加强护肤品营养成分的渗透作用。黛珂本身并不像SK-II、OLAY、悦碧施、莱珀妮等品牌有非常出色的护肤成分，但是渗透技术非常见长，LIPOSOME多重层微脂囊体技术一直是品牌的核心技术，模仿肌肤细胞膜和胶质细胞结构研制而成，由皮肤细胞膜的重要组成成分磷脂质多层重叠构成，在多层重叠的磷脂结构中含有多种护肤成分，能够逐层渗透肌肤。

不过这也得分产品和护肤需求，普通主打保湿功能的产品先用化妆水再用乳液面霜的顺序完全没啥问题；对于含有维生素C、维生素C乙基醚、4MSK、熊果素、熊果苷、维生素B3、氨基酸、生物肽、核苷酸、肌醇等成分的美白、抗衰老、紧致肌肤类的功效型护肤品，可以先用精华乳液再用化妆水的，毕竟乳液偏厚重一点，爽肤水可以让精华和乳液更均匀地服帖于面部利于皮肤吸收，最后再用面霜，具体的区别，每个人可以自己感受一下。

至于正确的护肤顺序，这就是个比较大的问题了，笔者此前在精华护肤里面提到过一部分护肤顺序，这里再综合并补充一下，基本可以采用的流程有以下几种：

1、洁面 （二次清洁爽肤水 肌底液 ）化妆水 精华 眼霜 乳液 （化妆水 ）面霜；

2、洁面 （二次清洁爽肤水 肌底液 ）精华 眼霜 乳液 化妆水 面霜；

3、洁面 （二次清洁爽肤水 肌底液 ）精华 眼霜 化妆水 乳液 面霜；

例如SK-II品牌下的产品，彩瓶小灯泡中的Pitera浓度高于神仙水中的浓度，可以先用彩瓶小灯泡再用神仙水，渗透吸收效果会更好；如果是精准点涂的淡斑、淡化痘印或祛痘护肤，就可以先用化妆水，再用精华精华乳液，再用少量爽肤水加强护肤品的均匀服帖度以利于吸收，一定是少量化妆水，太多容易把点涂的成分大面积晕染开造成效果打折扣。

关于上面的流程解释以下几点：

1、二次清洁爽肤水和肌底液是很多人不用的，所以放在括号中，精华、眼霜也是部分人不用的，不用的人直接跳过这个步骤；

2、护肤流程中在最后使用面霜时，在前面才能随意将化妆水调乳液之后使用，如果不使用面霜，乳液之后用化妆水不影响乳液保湿效果的也可以在乳液之后使用化妆水，如果是普通保湿产品，没必要调换顺序；

3、只要不是清洁面膜，都可以在二次洁面后使用，敷完后再用肌底液及其之后的护肤程序；

4、如果不习惯这种顺序，没必要强行调换顺序，毕竟许多人一直先化妆水再乳液，一直用得挺好的；

另外，精华或乳液之后的化妆水是偏向于营养型的，不推荐像倩碧三部曲中的化妆水、黛珂紫苏水、奥尔滨 健康 水等此类酒精成分偏高、偏重二次清洁的化妆水用在精华乳液之后，毕竟是偏重二次清洁的化妆水，对于精华乳液之中的部分油脂类护肤成分有一定的清理作用。

最后要说的是，乳液似乎是种非常尴尬的护肤品质地，很多顶级护肤品牌（希思黎是个例外）、一线护肤品牌和二线护肤品牌比较重视面部精华、化妆水和面霜，洁面乳都比乳液多……

正常护肤

卸妆-清洁-爽肤水-眼霜-乳液-面霜-防晒

一周2~3次补水面膜

一周1次清洁面膜

能做到这些流程的小主属于对自己皮肤非常负责的，20+女生这些步骤足够用了，坚持悉心呵护自己的皮肤会有更好的效果~

精品护肤

卸妆-清洁-爽肤水-精华-眼霜-乳液-面霜-防晒

定期做深层清洁面膜和补水面膜

精华液有抗衰、美白、补水（可叠加使用1-2款）

乳液有保湿、抗衰的（每次使用一款，早晚分开用）

爽肤水有两种以上应对不同的肌肤状况

25+这样护肤的姑娘是最赞的，真的把自己的脸当成女王一样对待，相信努力就一定会有成效。

这些问题要重视

1 毛孔清洁干净，护肤品才能更好的吸收~

清洁是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题，如此一来，即使再好的保养品也无法发挥应有的功能，甚至可能使皮肤变得更糟。因此，慎选好的清洁用品，并以正确的方法加以清洁是非常重要的，如此才能保有 健康 美丽的肤质。

2 换季保湿要做到，坚持面膜很重要~

主要是皮肤的保湿，尤其当下处于换季时节，由于脸上水油不平衡，皮肤出现紧绷现象，这个时候通过保湿面膜改善微循环，增强肌肤湿润度，令肌肤与补水面膜有良性互动达到保湿的最佳效果。

3 眼睛是心灵的窗户，眼霜使用很必要

眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消，除谁也不愿意自己美丽的眼睛早早生出恼人的鱼尾，学会照顾眼睛就从用眼霜开始。

护肤品绝不是涂的得越多就越好，用量也是有讲究的，除了爽肤水多多益善，精华、眼霜、乳液、面霜都要适量，不要用了效果适得其反，这样就不值得小仙女么为了脸投资的银子了~

这应该是最基本的常识问题了，肯定是越好吸收的放最前面！

护肤分为早晚护肤，会有一点不同！

早晨只需要简单的做好补水保湿防晒，因为可能要外出。所以底妆要轻薄不能过多，脸上会有负担，这样一整天下来肌肤无法很好的呼吸，尤其加上外面的灰尘，雾霾天，容易堵塞毛孔，所以半天尽量少！

晚间护肤相对多一些护肤品，清洁完之后水乳是基础！

学生党可以做面膜之后再用水乳，这样给肌肤带来足够的水分！

年龄大一点的比如我28岁，肯定简单的水乳达不到肌肤深层的需求，适当增加护肤步骤，面霜，精华不可少！

冬天用滋润一点的，夏天用清爽类型的！

精华的营养液会更加促进吸收，带有修复抗皱能力，所以成分会更加高级一些！搭配使用可以让肌肤保持活力有弹性！

定期一定要做深层清洁，长时间不清洁脸上毛孔堵塞，角质过厚，用再好的护肤品也是不吸收的！所以这一步很重要！

今年炒鸡火的磁石火山泥面膜也是我最近入手的，他能直接吸走脸上的脏东西，打开毛孔，而且表面会有一层精油按摩，所以用完很干净彻底！

让你的素颜状态也很好！这样做完清洁你的护肤品吸收才会更好更有效哦！

希望能帮到大家，也是我自己的护肤经验分享，每个人习惯不一样，但是只要应对东西坚持下去，肌肤肯定会越来越好啦！么么哒

护肤步骤错了，用再贵的护肤品都是浪费，这句话可不是危言耸听，正确的护肤理念，合适的护肤产品和标准的护肤步骤，都是决定皮肤好坏的关键因素。

要想美，可不能偷懒哦，那么正确的护肤顺序应该是怎样的呢？

Step1 洁面

护肤的第一步当然就是从洁面开始啦，好的洁面乳清洁干净，无刺激，洗后面部不紧绷，接下来的护肤和上妆也更服帖。

早晨我一般都是用氨基酸洁面乳，性价比很高，相当温和，而且泡沫非常丰富，在早晨高效清洁的同时，还能细腻的按摩脸部，一整天心情都是愉悦的。

Step2 化妆水

洁面过后面部表面的油脂被清洁掉，然后就要立即补水哦。记得使用的时候最好通过化妆棉在脸上由内而外，由下而上擦拭哦，颈部也不要忘记啦。

Step3 眼霜

我身边不少朋友都觉得眼霜是要晚上用的，却不知道早上护肤眼霜也不能少。年轻的女生要去细纹，去黑眼圈，年龄稍长一点，去浮肿，扛衰老，这些都要从眼部护理开始。

现在大多数眼霜都有改善黑眼圈，抚平细纹的功效，坚持使用才能看到效果哦。除了这两点，我更建议大家选择植物成分的眼霜，眼部肌肤比较柔嫩，植物成分刺激小，轻柔按摩更好吸收。

Step4 精华

精华，就是提取肌肤所需要的高营养物质并将其浓缩，精华已经是我们现在必不可少的护肤品之一了。合适的精华液涂抹后不油腻好吸收，而且无刺激，能保持面部清爽。现在有些产品也加入了美白抗衰老的功能，还是要多多尝试，才能找到适合自己的产品。

Step5 乳液

终于提到乳液，很多护肤品水乳都是一套的，成套购买比较省事，但是往往会出现水用完了，乳还有半瓶的情况，这就比较尴尬了。

出现这种情况很有可能是你选择的乳液比较油，上妆的时候不自觉就减少了乳液的使用量。其实不油腻，好吸收的乳液不仅能锁住之前的补水，还能维持保湿，就需要大家多多尝试选择合适自己的啦。

Step6 面霜

很多女生可能一瓶面霜用到底，其实我们应该根据季节情况使用不同的面霜，因为皮肤在每个季节的状态是不一样的，冬天皮肤干燥适合保湿的面霜，而最近天气逐渐热起来了，不油腻，质地温和轻薄，让我们的肌肤在夏天也能自由呼吸，才是最重要的。

做到面霜，护肤步骤就差不多结束了， 你都记住了么~~

Step7 防晒霜/喷雾

当然还有最容易被忽略的一点，不管什么季节，是否有太阳，紫外线都是一直存在的，只要有紫外线就一定要防晒哦。户外工作者经常暴露在紫外线的辐射下，皮肤老化程度就很明显，要想恢复可不是件容易事。

所以千万不要不把防晒当回事，不然再贵的美白，抗老精华都白费了。如果不喜欢防晒霜的质感，在紫外线不那么强烈天气或气候的时候也可以选择防晒喷雾，总之防晒必不可少。

正确的护肤步骤： 1洁面（含卸妆） 2化妆水 3肌底液 4眼霜 5精华液 6乳液或面霜 7防晒霜或隔离霜 8BB霜或CC霜 洁面：护肤保养之前，清洁永远是第一步。如使用了保养品之外的化妆品需在使用洁面乳之前用卸妆产品进行卸妆。 化妆水：其作用在于再次清洁 ，以达到恢复肌肤表面的酸碱值、调理角质层，为下面保养品的使用做准备。 肌底液：其作用是增加后续保养品的吸收。其营养成分能活化、修复细胞，能更好的导入保养品的成分。

提醒一下，并不是每个人都需要使用肌底液！如果本人的肌肤状态十分 健康 ，对产品的吸收很好的话，可省略此步骤。反之，如果本人肌肤敏感或吸收效果不好，那就应该使用了。一可以改善肌肤的敏感程度；二可以增强后续保养品的吸收效果。

眼霜：眼霜只需涂抹在眼睛周围，乳液面霜一类的保养品则需避开眼睛周围的肌肤。 精华液：一般精华液的营养成分浓度都比较高能让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华液的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用。同时，精华液也要遵循抗老—美白—保湿的原则。 乳液或面霜：其使用顺序在精华液之后。如果本人是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤，可在乳液后再使用面霜。乳液含水量较大，能有较好的补充水分，同时还含有少量的油分，可滋润皮肤。面霜的油分比较大，对干性肌肤有较好的滋润效果。

防晒霜或隔离霜（带防晒功能）：防晒是护肤的最后一步。平时上班使用SPE15左右的防晒产品即可，夏天可选用SPE30的。如去海边或户外，建议使用SPE50左右的。在紫外线不强的情况下，可使用带防晒效果的隔离霜。如果两者都要使用的话，建议先防晒再隔离。 BB霜或CC霜：BB或CC应在防晒霜或隔离霜之后使用，具有遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔的作用，质地轻薄，能很好的打造出裸妆的效果。

一，水乳的正确顺序

要弄清水乳的使用顺序，先来了解一下它们的主要作用使什么吧？爽肤水作用就在于再次清洁，恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。乳液，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。 所以，按照功效来说，先爽肤水，后乳液。爽肤水可以打通毛孔，为后续的乳液的注入作为前导作用。

二，正确的护肤程序

这里也普及一下我们日常的护肤程序，让美眉们少走一些弯路。都轻松变美丽。

1洗脸 ：洗脸时护肤的第一步，记得要用温水洗脸，洗完脸之后记得擦干脸部的水分。

2爽肤水 ：使用化妆棉涂抹爽肤水为宜，涂抹的过程中要使用手指指腹轻拍面部，让爽肤水更充分的被面部吸收

3眼霜 ：这是很多人都会忽略的一步，上了25岁之后我们就要养成涂抹眼霜的好习惯了。

4乳液 ：如果使用了眼霜，乳液需要避开眼睛周围，乳液分开几次涂抹，不然就吸收不了养分了。

5面霜 ：面霜相当于盖子，把你前面的护肤品的营养锁起来。同时营养成分也很高。但是，夏季的话可以适当使用，面霜是滋养型护肤品，夏季使用多少会油腻，涂了乳液就好了。

大多数的产品，都是先水后乳，然而日本大名鼎鼎的奥尔滨、还有目前大火的高丝旗下的贵妇品牌黛珂，都有系列产品是先乳后水。

为啥呢，因为黛珂和奥尔滨渗透乳一样，都有其引以为傲的强大渗透技术。

我们平时洗完脸，会发现随着水分的散失，肌肤会容易变“硬”，而奥尔滨渗透乳也好，黛珂乳液也好，他们打的概念是用乳液先对肌肤进行软化和调理，使其达到水油相对平衡的状态，让皮肤有更好的吸收力。

然后再使用配套的化妆水，让水分带着乳液中的油分和养分一起深入肌肤，而不是浮于肌肤表面，从而让皮肤能够达到长时间不容易干燥的状态，持久地水润保湿。

至于实际使用感如何呢？

黛珂我没有用过不做评价，我个人长期使用奥尔滨 健康 水+渗透乳（目前已经开封第四套）。就我个人使用体验来说，奥尔滨的调理和维稳能力是很强大的，乳液轻薄水润，水的渗透性非常好，吸收很快，一开始用的时候会有小范围的爆痘（我个人是2周消失），到现在为止皮肤状态都非常好，遇到秋冬季等干燥的时候，再搭配霜和油使用就好。

其实大家不用太纠结使用步骤怎样是正确的，没有对谁来说都完全适用的方式。像奥尔滨和黛珂这一类，就遵循人家产品的说明方式用，平时就按照先水后乳的常规涂抹方法。对于皮肤最重要的，是好的产品。

说到护肤步骤，其实也是一门很大的学问呀！

因为我们日常的护肤产品有很多很多，所以到底是先涂水乳还是先涂眼霜？到底是先涂精华还是先涂眼霜？这些都是有讲究的！清楚正确的护肤步骤之后，所使用的护肤品才能发挥最大的功效。

第一步洁面

这一步我相信不需要我多说什么啦，晨间的护肤步骤，不管后续是涂什么护肤品，第一步一定是洁面，只有先把脸洗干净了，才能谈后续的护肤步骤，护肤品才能更好的被吸收。

关于洗面奶的选择，我建议不管是干皮还是油皮还是敏感肌的妹子都选择氨基酸的洗面奶来洗脸哦，这样子对脸部的伤害比较小，也可以平衡面部的油脂分泌。

第二步水乳

关于水乳的正确上脸方法其实不是平常那样，洗完脸之后就一股脑的往脸上糊水乳哦。正确的方法应该是，洗完脸之后，用拍打的方式，把爽肤水轻轻地在脸上拍开，直至爽肤水完全被吸收之后，再抹上乳液，以按摩打拳的形式涂抹至完全吸收。

一定要这样，水乳才可以被脸部完全吸收哦。包括很多人用水乳的时候，觉得会搓泥，太过油腻，都是因为没有被完全吸收的原因。

第三步眼霜、精华

关于眼霜和精华，到底是先涂眼霜还是先涂精华？我相信是很多小仙女们心中最大的疑问吧！在这里，我要说，正确的护肤步骤，是先涂精华，最后再涂眼霜哈，这样眼霜才可以更好地被眼周的皮肤所吸收哦。

第四步面霜、防晒

关于晨间洁面的最后一步，其实是防晒。

很多小仙女们在日常生活当中都不把防晒当一回事，特别是油皮和混油皮的妹子，总觉得防晒就是一个黏糊糊的东西，在夏天涂着特别不舒服，但是就算再不喜欢，也要认真做好防晒，每天都要防晒，这样子肌肤才不会被紫外线伤害。

1、洗面奶没有美白的作用。众家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法如此快速地发挥作用。美白爽肤类产品也同样，它的主要功用是平衡肌肤酸碱值，美白产品的浓度在其中是少之又少，作用当然也就相当有限。

2、牛奶美白法。用牛奶也能快速美白，因为牛奶里含有丰富的维生素B,能深层次的滋润美化干裂的皮肤。牛奶倒在没用过的干净的面膜纸上，把面膜敷在脸上，大约10 多分钟，把面膜纸取下，用清水洗净，再涂上保湿霜，你就会发现你的脸明显的变白了。

3、芦荟美白法。如果家里有养的鲜芦荟，用刀子切下一片叶子，注意不要被刺扎伤。芦荟里含有丰富的多糖，蛋白质，维生素，活性酶等营养成分。刮出芦荟中间的物质，敷在肌肤上，有美白的功效。

4、多吃维生素C含量高的食物，如黄瓜、草莓、西红柿等，这些食物能有效消除黑色素，增强身体免疫力，促进美白。在美白的过程中，不要吃油炸类食品，也不要吃辛辣食品，更不要滥用激素和避 孕 药，这些都会激发黑色素的形成，阻碍美白效果。

由此可见，在洗面奶洗脸短暂时间内，美白成分不可能进入到皮下接触到黑色素，所以美白无从说谈起。还是试试以上分析的其他办法吧。

从零开始学化妆超详细化妆入门教程

从零开始学化妆超详细化妆入门教程，对于很多女生来说化妆可以让她们更加的美丽，更加凸显自身的魅力，所以很多女生都会学化妆，下面是从零开始学化妆超详细化妆入门教程。

从零开始学化妆超详细化妆入门教程1

首先，在化妆前需要准备一些基本的化妆品和化妆工具。最基本的化妆品包括有普通乳液、粉底（或BB霜）、眉笔、多色眼影、睫毛膏、唇彩、腮红。而基本化妆工具包括有眼影刷、睫毛夹、腮红扫。

第一步：妆前保湿

妆前要对皮肤进行保湿，使用一般的适合自己肤质的乳液就行了。这一步一般用在洗脸后起护肤和滋润的作用。

第二步：扑粉底，打好底妆

倘若肤质本身就很好，那么就可以只沫常见的滋润乳液，不需要粉底了。但是复制不好就需要抹粉底了。但是抹粉底要注意以下两点：

1、选择粉底：我们在生活中所说的粉底包括两种，即一种是粉底液，而另一种是粉饼。但是在买的时候应让专柜**帮你确定哪一种。一般选两、三种接近自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接近颜色。

2、学会擦粉底：倘若是买的粉底液，那么就可以直接用手指沾取少量，将其分别点在额头、鼻梁、脸颊、下巴等处，然后轻轻推匀。但是一旦选择的是粉饼，那么就更容易了，就可以直接用粉扑均匀地在脸上扑上就好。

第三步：画眉

美眉们在选择眉笔的颜色时一定要选那种与自已眉毛颜色最接近的，一般东方人通常是选择咖啡色、棕色或灰色。但是在化的时候尽量要淡一点，应从眉头到眉梢依次的化，同时眉头最好一笔一笔的化，要从下到上，从内到外地化，在眉梢部分可以一笔带过，尽可能的避免修改。让其实画眉最重要的是经验，多化了自然熟手。

第四步：眼影

眼影技巧：将同一色系眼影以不同深、浅的色彩，自眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，这样可以塑造出目光深邃的效果。而使眼睛看起来会变大至少1/3，且十分的灵动有神采。

第五步：睫毛

在刷睫毛前应先用睫毛夹将睫毛夹卷后再刷睫毛膏，睫毛最好夹上3次（夹时注意勿夹到眼皮）：第1次夹根部；第2次夹中段轻轻向上弯；第3次夹尾端。

第六步：唇

对于初学化妆的美眉而言，只要只需要一款简单喜欢的唇彩就可以了，但是唇彩的颜色最好跟服装的主题色一致。

第七步：腮红

爱美的你可以选一款自己喜欢且适合自己肤色的腮红，在刷腮红时，应对着镜子微笑，苹果肌部位就是腮红可以打上的部位。但是要提醒美眉一点，在使用时每次的腮红量要少、要淡；可多刷几次直至效果完美。

从零开始学化妆超详细化妆入门教程2

一、化妆步骤

亲爱的，我们先来说说化妆步骤，只有把先后次序弄清楚了，才能达到最佳的'效果。

一般的化妆步骤为：

洁面—化妆水—乳液（此三步为基础护肤）BB霜—遮瑕膏-散粉—画眉—眼影—眼线—睫毛膏—腮红—唇部

二、每个步骤详细教程

Step1：彩妆前的基础护肤

从洁面开始哟。洁面时，要将洗面奶搓出泡沫再用，泡沫越细对皮肤的伤害越小，

化妆水：使用时，用手或化妆棉蘸取化妆水由下向上、由内向外轻轻拍于面部。

乳液：采用五点法将乳液点在额部、双颊、鼻部、下巴处（或将乳液在双手揉开)。

Step2：BB霜

BB霜具有遮瑕，保湿，美白等等的功能，具有多重功效，想必大家都人手一支吧。那么你知道bb霜怎么用吗？bb霜使用的注意事项有哪些吗？应该

Step3：遮瑕膏

如果脸上的斑痕黑眼圈之类不是太重的话，bb霜可以解决的情况下，遮瑕膏这步可以省略

Step4：定妆粉

将粉扑均匀蘸取散粉，粉量以粉扑向下，粉不落地为宜， 按照T型区，鼻翼，脸颊的顺序，轻轻按压全脸，然后用大粉刷刷去多余散粉，让整个看起来均匀即可。

Step5：画眉毛

简简单单的两道眉，却能够对整体妆容以及脸部结构的平衡起到极大的作用，所以一定不要忽视它哦。

Step6：眼影

眼睛是心灵的窗户。通常眼影的选择与心情有关。什么样的心情，搭配什么衣服，出席什么场合，眼影的选择也会不同。

一般选择大地色。眼影色可与肤色、服饰色协调搭配成同一色。

Step7：眼线

工具的选择：可用眼线笔、眼线液、眼线膏

Step8：睫毛膏

大眼睛的女生总是迷人的，睫毛膏的作用就是帮助女生实现大眼睛的梦想

Step9：腮红

腮红可以很好的改善我们的肤色，使用后会使面颊呈现健康红润的颜色。因此腮红怎么打也成为很多女生所关心的一个话题呢。

step10：唇妆

嘴唇能够体现一个人的风采，那么怎么化唇妆呢，新手朋友来说，赶紧看过来

step11：卸妆

卸妆是每天必须要进行的一个工作，如果卸妆不彻底的话，彩妆残留在肌肤上，毛孔里，会很容易造成毛孔堵塞，细菌感染，容易皮肤出现各种斑点痘痘等症状的，所以卸妆问题是一定一定一定要重视的，当然，卸妆后也要记得保养哦 ！

从零开始学化妆超详细化妆入门教程3

护肤到化妆的正确顺序

护肤：洁面-化妆水-（面膜-化妆水-）精华液-眼霜-乳液（或面霜）-防晒霜-隔离霜

化妆：底妆（粉底、遮瑕）-修容（高光、阴影、腮红）-眼妆（画眉、眼影、眼线和睫毛膏）-唇妆（润唇膏-口红）

零基础学化妆的基本步骤

1、粉底

将粉底液挤在手上，再用手指分别沾取点在额头、鼻尖、两颊和下巴，接着再用海绵将粉底液推抹均匀，注意眼角、鼻翼和发际 线等隐蔽的位置。

2、遮瑕

如果脸部瑕疵比较明显，有黑眼圈、痘痘、雀斑等，可以用遮瑕膏来分别涂抹。

3、蜜粉

利用粉扑沾取适量蜜粉，先在手腕上轻轻推匀，再以按压的方式来给脸部粉底定妆。

4、修容

准备一支双色修容棒，利用高光部分在额头眉间、鼻梁、苹果肌和法令纹处等都画上高光并晕染开；

再用另一头的阴影部分在额头两侧、发际线下方、从咬肌到下巴之间和眼窝、眉毛交接处到鼻梁内侧、鼻子、鼻子两侧等位置画 上眼影并晕染，注意过渡自然。

5、腮红

用腮红刷少量多次沾取腮红，从颧骨靠耳朵上围处往内约45度角刷下，范围大约是眼珠外围直线及鼻子下围直线交接处。

6、眼影

用眼影刷沾取少量的眼影刷在眼窝处，一层一层上眼影营造出渐变的层次感，一般新手用大地色系不容易出错。

7、眼线

一般用黑色的眼线笔，将眼皮抬起，贴着睫毛根部从眼头画到眼尾，到眼尾时可稍微上扬一些。

8、睫毛

先用睫毛夹将睫毛分为两段或三段夹翘，睫毛膏使用前先放进容器里略转一下，再以Z字形的方式从上往下、从下往上刷睫毛。

9、口红

涂抹一层润唇膏后再涂抹合适自己肤色的口红即可。

女性脸部肌肤护理从日常洗脸开始，使用好的洁面乳产品能更好的保证脸部光彩透亮，那么百雀羚水盈保湿净澈洁面乳怎么样百雀羚水盈保湿净澈洁面乳好用吗

百雀羚水盈保湿净澈洁面乳成分

甘油,水,肉豆蔻酸,硬脂酸,聚乙二醇-32,氢氧化钾,月桂酸,PEG-7甘油椰油酸酯,椰油酰胺丙基甜菜碱,乙二醇二硬脂酸酯,椰油酰两性基二乙酸二钠,聚山梨醇酯-20,甘油硬脂酸酯,椰油酰胺MEA,PEG-100硬脂酸酯,辛酸/癸酸甘油酯类,香精,EDTA二钠,纤维素胶,乙基己基甘油,乙醇,透明质酸钠,CI19140,CI42090,枸杞（LYCIUMCHINENSE）根提取物,莲（NELUMBONUCIFERA）叶提取物,丁二醇,地肤（KOCHIASCOPARIA）果提取物,细叶益母草（LEONURUSSIBIRICUS）花/叶/茎提取物,圆叶牵牛（IPOMOEAPURPUREA）提取物,白花百合（LILIUMCANDIDUM）花水,芍药（PAEONIAALBIFLORA）花提取物,诃子（TERMINALIACHEBULA）果提取物,山茱萸（CORNUSOFFICINALIS）果提取物,圣地红景天（RHODIOLASACRA）根提取物,高良姜（ALPINIAOFFICINARUM）根提取物,桑（MORUSALBA）果提取物,乳酸杆菌发酵产物,乳酸菌发酵产物,牛奶蛋白,酵母菌发酵产物滤液,茶（CAMELLIASINENSIS）叶提取物,忍冬（LONICERAJAPONICA）花提取物,二乙烯基聚二甲基硅氧烷/聚二甲基硅氧烷共聚物,C12-13链烷醇聚醚-3,C12-13链烷醇聚醚-23,枣（ZIZYPHUSJUJUBA）果提取物,莲（NELUMBONUCIFERA）籽提取物,拳参（POLYGONUMBISTORTA）根提取物

产品功效

温和清洁，平衡悦活。

泡沫细腻柔滑，有效清洁毛孔深处的油垢、污垢和老废角质。

同时滋润肌肤，改善皮肤干燥、粗糙、暗哑等状况，令肌肤倍感柔润，焕发爽洁活力。

蕴含红景天根、益母草、忍冬花等天然草本精华。温和清洁，洗后皮肤不紧绷。

使用方法

湿手后，取适量于掌心，轻揉至产生丰富泡沫后均匀涂于面部，轻轻按摩，彻底清洁后再用清水洗净。

注意事项

本品仅供外用。用后如有不适，请暂停使用或咨询服务热线。

使用洁面乳准备工作

1、洁面前，先将手洗干净，除了防止细菌上脸，也让清洁更彻底。

2、使用足量但不过量的洁面乳，约1-15公分。

3、将洁面乳搓开，慢慢加水，避免太湿，使泡沫不够浓密。

洁面乳正确使用方法

1、将洁面乳挤出有一元钱币大小，加一些水揉搓起泡后，从最易分泌油脂的t字进行上下清洁。爱靓网小编猜你还想了解>>>>精华液你用对了？这些技巧赶紧学起！

2、接着以划圈的方式清洁额头，最好是以逆时针的方式进行清洁。

3、将剩余的少许的洁面乳顺势下移，直到脸颊两侧。

4、眼周肌肤只需由中而外轻轻带过，占到洁面乳，清洁几下子即可。

5、抿一下嘴，对唇周围进行适度清洁，以免洁面乳渗入口中。

6、最后用温水，最好是流动的水将脸部的泡沫洗净，擦干面部即可。

1、现在不少商家推出美白洗面奶，声称美白要从洁面开始。其实，这只是一种概念炒作，实则上洗面奶并不能真的起到美白的功效。

2、试想一下，洗面奶的最大功效就的洁面，而洗面奶停留在脸上的时间是那么的短，即便它的内里包含了美白的成分，但是几乎没时间来发挥功效啊。

3、而且我们还要明确一点的是，想要美白，是直接阻断黑色素的形成。而洗面奶即便加有了美白成分，也只能在表皮存在作用，但是色素的存在却是在表皮以下的啊，所以根本就没法产生实质的作用。

4、因此，我们以后若是要购买洗面奶的话，尽量选择那种洁面效果好的产品就好了，千万不要听信商家乱吹，以为洗面奶真的具有美白功效哟。