早晚洗脸用洗面奶好不好？

洗面奶是日常生活中天天都要使用的化妆品，洗面奶早上和晚上使用都是比较好的，洗面奶可以基础的清洁面部，为面部作一个简单的防护作用。

正确使用洗面奶可以有效减轻脸部皮肤的负担，减少青春痘、色斑等的侵袭，是爱美人士的必备之物。但是却并不知道如何正确使用洗面奶，导致洗面奶的美容功效大减，甚至起到副作用，因此，必须掌握正确的洗面奶使用方法，才能真正起到预防青春痘、色斑等的发生，延缓衰老的来临。

正确的使用方法：

　　1、用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　2、将适量洗面奶放入手心

　　3、加少许的水，双手快速摩擦，务必使洗面奶充分混合打出丰富的泡沫

　　4、轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部，注意洗面奶在脸上停留的时间不要超过1分钟。

用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洗面奶，又不伤害皮肤。用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循。

护肤是很多女性每天都在做的事情，护肤的方法有很多，护肤可以用到很多产品，不同的产品所具有的功效作用有所不同，在早晚的时候，护肤使用的产品也存在一些差异，那么早晚如何正确护肤？早晚正确护肤的步骤有哪些？下面为大家介绍。

1、早晚护肤步骤

早上护肤步骤：化妆水

洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理，使肌肤从偏中性的状态回复到弱酸性状态。正确选择适合自己肌肤状况的化妆水是关键。

早上护肤步骤：隔离霜

经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼，肤色会泛黄、暗沉。因此，在化妆前应该使用隔离霜，隔离彩妆、紫外线等，保护肌肤不受外界因素侵害，避免肌肤过早出现老化现象。

夜晚护肤步骤：化妆水

使用化妆水的目的就是进一步清洁与调整肌肤的PH值。一般情况下，不用选择带有保湿成分或酒精成分的化妆水。

特殊护理：

定期做面膜，是肌肤护理不可缺少的步骤。但是，不能每天都做，健康的肌肤不能太过娇惯。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。

2、补水保湿的误区

谎言1：改善干燥只能靠保湿面膜

连续敷补水保湿面膜，虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果，但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层改善肌肤干燥的状况，仍然离不开之后使用的保湿精华和晚霜。

正解：功夫深，效果才会长久。单靠保湿面膜做临时修复，不如从平时的保养入手，日常保湿精华和晚霜+强效补水面膜，双管齐下才是王道。

谎言2：保湿精华素比保湿面霜更补水

这个说法应该很多女性都听说过，也得到了很多女性的认同，但是事实真的是这样的吗？事实上，使用精华霜虽然能够深入的滋养的肌肤，但是使用精华霜并不能形成肌肤的保护层，那么暴露在空气中的肌肤就会很快变得更干燥，反而影响了你的护肤效果。

正解：精华素虽好，但也不能忽略之后的保湿面霜哦。

谎言3：只用化妆水保湿即可

不喜欢粘腻腻乳液的MM喜欢只涂一层化妆水，就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子，单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固，在涂抹后十分容易蒸发，反而带走皮肤原本的水分，变得更加干燥。

正解：不管保湿效果再强大的化妆水，也不能省略之后的乳液步骤。不喜欢粘腻感的MM可以选择清爽型或含有天然温泉水成分的乳液保湿，来真正提高肌肤含水量。

谎言4：多功能护肤品的保湿效果足够用

很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效，功能全面，却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的MM比较适用，但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果，这样的产品就无法达到理想的程度了。

正解：这个时候，还是去选择一款针对自己状况的专效保湿产品吧。

谎言5：随时喷补水喷雾就能远离皮肤干燥

保持肌肤水润，光补水可是不行的，还要做好保湿的工作哦!而随时补喷补水喷雾只能在短时间内让肌肤变得水润，但是缺乏锁水步骤就会导致肌肤迅速的再次失去水分。这样补水又失水的工作只会让肌肤的中越来越差，让肌肤变得更加干燥。

正解：喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟，并要用纸巾吸走多余的水分，之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。

谎言6：保养品越油越保湿

适当的油分虽然可以起到减少水分蒸发、保护皮脂膜的作用，但是不能说油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿。而且过高的油脂还会增加面部油脂的分泌、阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。

正解：因此保湿品可不是越油效果越好哦，选择让肌肤舒适的成分与质地，才是对皮肤最好的呵护。

谎言7：保湿产品涂越厚效果越强

在保湿产品的成分中，对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚，容易造成毛孔堵塞，引起痘痘等问题。

正解：因此在护肤的过程中，还是应该按产品使用量涂抹，这样才能达到最佳的护肤效果。

谎言8：油性皮肤不需要保湿

对于油性肌肤而言，似乎控油才是护肤的重要步骤，实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多，导致皮肤只能分泌更多的油。

正解：油性肌肤更需要补水保湿步骤，来改善油水不平衡造成的冒油情况。

洗面奶分早晚是为了更好地清洁皮肤，日用洗面奶不需要很强的清洁能力，以温和为主，夜用的洗面奶需要清洁能力强的，这样才能更好地清理皮肤表面的污垢。

白天的时候，皮肤除了新陈代谢和老化角质，还要受到空气中灰尘和其他外界因素的侵蚀，皮肤表面堆满了污垢，皮肤呼吸和自我修复能力减弱。

因此晚上洗脸的时候需要用清洁能力强的洗面奶，为皮肤进行深层清洁，确保皮肤干净，让皮肤更好地接受护肤品的保养，自我修复和再生。

晚上的时候人在卧室睡觉，经过一夜的时间，皮肤表面大部分是分泌出来的油脂和护肤品残留物，空气中的灰尘很少，而且早上起来的时候皮肤也刚睡醒。

不适合使用清洁能力强的洗面奶，以免刺激皮肤，而且早上的时候皮肤不是很脏，温和型的洗面奶就足够清洁皮肤了，太过刺激反而对皮肤不利。

因此，早晚使用的洗面奶最好区分开，早上用温和的，晚上用清洁能力强的，这样可以尽最大可能保护皮肤。

早晚使用时，早晚要轻拿轻放，每晚卸妆。像现在的天气一样，白天应该用奶油和奶油。哦，每天早晚都要喝几次水。如果你想改善皮肤，你也应该使用晚霜。要知道，一套护肤品的精华和晚霜的营养成分是最好的。

洗面奶迟早要用的。晚上使用洗面奶是女生的一个普遍习惯，因为汗水、灰尘、汽车尾气和电脑辐射到头来都会污染皮肤。不过，早上一定要用洗面奶，因为晚上是皮肤排毒的时候了。这个时候，毒素都在你脸上。如果你把它们和油混在一起，清水就洗不掉。如果不彻底清洁，即使涂上保养品，也不能很好地吸收，更不用说脸上的毒素了。我通常早上用那些非常柔软的洁面乳，晚上洁面力很强的洁面乳甚至有卸妆的功能。

洗脸，尤其是用洁面霜、水或乳液。因为肌肤在使用洗面奶后，很多油脂都会被洗掉，不加一点，肌肤会产生自我防御的效果，会产生更多油脂。更重要的是，如果洗脸后不擦脸上的油，皮肤会很紧绷。如果你长时间这样做，你的皮肤会变得敏感。所以一定要擦干净。夜晚是皮肤修复的最佳时间。我们白天使用的护肤品主要起隔离作用。营养成分不多，类似果酸的成分也不适合白天添加到护肤品中。因此，夜间护肤应选择夜间专用的护肤品，它能在皮肤修复的最佳时机提供最好的营养。

通常是用完了洁面霜，然后用面膜。用面膜和护肤品完成。在使用面膜之前，不要只用水洗脸。使用洁面霜彻底清洁面部之前，可以避免污垢影响护肤品的使用。尽量在傍晚使用洗面奶。虽然最好在晚上使用洗面奶，因为它可以洗掉一天中积累的脏东西，但并不是说你用得越晚越好。因为脸上大量的油脂和污垢会给皮肤带来负担。越晚使用，皮肤的负担就越大。