正确洁面护肤步骤

正确洁面护肤步骤

　正确洁面护肤步骤，护肤也是需要掌握技巧的，正确的使用护肤步骤后,护肤品会达到事半功倍的效果，白天和夜晚的护肤的步骤是不一样的，掌握正确的护肤步骤很重要，以下分享正确洁面护肤步骤。

正确洁面护肤步骤1

　 日常护肤的正确步骤一：洁面

　 step1：水温要适度

　洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

　 step2：用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　 step3：洁面乳要充分起沫

　在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

　 step4：轻揉按摩拍打

　洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　 step5：洗脸后立即补水

　洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

　 日常护肤的正确步骤二：去角质

　step1：先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥，这一小小的动作，会使情况完全不一样!

　step2：轻抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均匀的涂抹开，使之覆盖整张脸。

　step3：以画圆按摩，由下往上以螺旋方式画圆按摩，每个部位按摩5~10次即可。

　step4：去完角质后皮肤是变的透亮美丽，但是角质层变薄的缘故，紫外线对肌肤的穿透能力也随之变强，也就是说我们皮肤对紫外线的抵抗能力变弱，所以在去完角质的期间一定要做好防晒工作，不然会严重照成黑色素的沉着。

　 日常护肤的正确步骤三：补水保湿

　 1、多喝水

　喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

　 2、喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水

　虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水

　那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。

　 3、正确使用护肤品

　美容液、柔肤水哪个要行使用解析：要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角质，提高下一步吸收的功效。

正确洁面护肤步骤2

　 正确的洁面护肤步骤

　 冷热交替洗脸

　用温水和冷水交替使用，刺激脸部的肌肤。具体的做法是先用温水喷洒在脸上，消除脸上的油脂后，就可以用冷水轻轻的拍打在脸部，这样不仅可以促进血液的循环，还可以让脸部的肌肤更加的紧致光滑的。

　 洁面乳的'使用

　洁面乳并非是越多越好的，只要有一个手指那么多酒可以的，在涂抹在脸上的之前，首先要放在手心上揉搓出泡沫来，然后再均匀的涂抹在脸上，这样才能让泡沫充分的融进到肌肤的毛孔里面，带出更多的杂质出来。

　 有丝柔的毛巾清除洗面乳

　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　 化妆水轻拍脸蛋

　化妆水具有二次清洁肌肤的功效，可以用化妆棉沾取少量的化妆水然后涂抹在脸上，然后用手轻轻的进行拍到，达到肌肤有润泽感的时候就比较好了，这时候肌肤已经充分的吸收了化妆水的成分。

　 保湿面霜的涂抹方法

　充分抹上保湿面霜，额中央→太阳穴、眉上→太阳穴、眉下→太阳穴、眼下→太阳穴、颧骨→下颚，轮廓线→耳朵的根儿、脖颈子→锁骨，然后按顺序进行按摩。

　 保湿喷雾使用

　保湿喷雾可以随时随地的带在身边，办公室或者外出的宝宝中都可以放上一瓶，感觉肌肤干燥了，就可以拿出来喷一下。

正确洁面护肤步骤3

　 第一步：洗干净双手

　手是最容易接触到脏东西的，为了避免脏东西对脸上皮肤造成影响，在洗脸之前一定要将双手洗干净才可以。

　 第二步：取适量洁面乳

　取适量的洁面乳在手掌心，加一点水揉搓打出细腻充足的泡泡出来，接着涂抹在脸部皮肤上。

　 第三步：按顺序洗脸

　洗脸时应按照T区、下巴、额头、脸颊和眼周的顺序来清洗。清洗鼻周部位时应用手指按照从里到外、从下到上的顺序来画圈，这样可以帮助清洁毛孔内的污垢。

　清洗额头位置时应按照逆时针的方向画圈按摩，脸颊两侧同样按照从下到上从里到外的顺序来打圈按摩，眼部皮肤则只需轻轻带过即可。

　 第四步：用温水清洗

　按摩完脸部皮肤后用温水将脸上的洁面乳泡沫冲洗干净，注意嘴角、眉心、鼻翼和发际线都需要冲洗干净，避免残留洁面乳在脸上，从而引起痘痘。

　 第五步：拍打水乳

　脸上的洁面乳泡沫冲洗掉后应该立刻使用化妆水和乳液来进行日常护肤，以免脸上的水分被蒸发后皮肤血管收缩，从而出现皱纹或脱皮等状况。

　注意事项：洗完脸后注意不要用毛巾将脸上的水擦干，毛巾容易滋生细菌，且与皮肤摩擦有可能会过敏。如果是脸上水分过多的话可以用干净的纸巾轻轻按压掉部分水分，剩下的用手轻轻拍打至脸部吸收即可。

　看完以上五个洗面奶的正确步骤后，你是不是知道怎么用洁面乳洗脸了呢？每天要将脸洗干净才能使用护肤品，不然脸上的污垢进入毛孔会阻碍皮肤对护肤品中的营养成分的吸收。

洁面护肤步骤是什么顺序

洁面护肤步骤是什么顺序，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，护肤的第一步就是要洁面，护肤是由一道道工序组成的，学会洁面护肤步骤是什么顺序，快快get起来吧。

洁面护肤步骤是什么顺序1

1、洁面

先搓出泡沫，再在脸上打圈圈按摩! 清洁效果更好~(可以使用起泡瓶，懒癌必备哈哈)干敏皮的宝宝可以早上用温水直接洗脸，然后用一次性的面巾擦拭水分，平常用的毛巾如果不是每天都清洗的话很容易滋生细菌。

2、使用化妆水

化妆水分为三种：爽肤水、紧肤水和柔肤水，根据自己的肤质选择一种，大部分都是用爽肤水就可以了。取适量爽肤水，倒在指腹上轻拍脸部，或者用化妆棉轻轻擦拭，并用指腹在脸上按摩，直到被皮肤全部吸收。

3、眼霜

20岁的姐妹我就建议要开始用眼霜了，眼霜的选择原则是，尽早开始用、尽量用好的，因为眼部问题主要是预防。

4、精华

精华虽多，五花八门，但是万变不离其宗，总是那几个功效：肌底精华（主打补水）；抗氧化精华（初级抗老）；美白精华（提亮肤色）；

通常我们的皮肤使用一种精华素就够了，因为精华素的营养成分较高，用得过多反而给肌肤增加负担，适得其反，同时使用两种精华素已是极限。

5、面霜&乳液

精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用精华素之后，必须使用面霜或者乳液对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的护肤效果。

干皮选择面膜，油皮选择乳液即可。

6、定期加强清洁护理

一周一次深层清洁、一次去角质，每次之后敷纯补水面膜。

分别举个例子：

早上：依次：洁面-化妆水-眼霜-精华-日乳-防晒霜

晚上：依次：卸妆乳-洁面-化妆水-眼霜-精华-晚霜

洁面护肤步骤是什么顺序2

洁面后的护肤顺序：爽肤水-精华-面霜。

爽肤水：分为质地粘稠和清爽的。质地粘稠的水，适合用手拍或者化妆棉擦拭；质地清爽的水适合用化妆棉湿敷，这种方式可以帮助打开吸收通道，从而让肌肤很好的洗后护肤品的营养。

精华：用量不是越多越好，不能吸收的多余成分会造成肌肤负担，夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴。涂抹化妆水后，取足量的精华液于掌心，在手部搓均匀后，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴。用全部指腹的第二关节轻轻覆于脸庞，由内往外轻柔缓慢地，将精华液涂抹至全脸肌肤。

面霜：面霜由内向外划圈，涂满面部，动作要轻柔。

扩展资料 ：

1、 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2、做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的`补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3、选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。

4、及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

洁面护肤步骤是什么顺序3

1、晨间护肤的顺序

洁面 → 爽肤水 → 精华 → 乳液/面霜 → 防晒 → 隔离

其实所有护肤品的使用都有一个共同的规律，那就是按护肤品的质地从稀释到浓稠的使用。当你在分不清一些功能性护肤品的使用规律时，你可以先查看一下护肤品的质地，像爽肤水、肌底液这样的就会比乳液、面霜的提前使用，而一般偏油性的如防晒、隔离这样的就会放在最后。因为像是水状的护肤品它们的分子较小，最能进入皮肤的深层唤起细胞，而较浓稠的护肤品虽然营养成分相对较高，但不易吸收。在水之后涂抹一是可以在肌肤表层建立起一层保护膜，使营养更好吸收，二是可以阻挡空气中存在的脏东西，一举两得哦！

2、夜间护肤的顺序

卸妆 → 洁面 → 爽肤水 → 精华 → 面膜 → 眼霜 →乳液/面霜

在护肤时，防晒是很重要的一部分，皮肤只要少直接受到紫外线的接触就能减少很多危害。如果是素颜的宝宝们，只要不使用防水很强的油性防晒霜都是不需要卸妆的哦~另外，清洁和保湿也是夜间护肤最重要的一部分呢，他们对肌肤的维护和细胞的维持都有很大的帮助，也是肌肤美白、抗衰老的基础哦！

3、卸妆/洁面

在肌肤得到保养和修复之前，洁面都是永远的第一步骤！早上起床之后，大部分人脸上都会布满油脂以及昨晚没有吸收掉的护肤品残留，特别是晚上，带妆在外一天肌肤更需要清洁，毛孔也得呼吸，所以卸妆和洁面就显得特别重要！

4、爽肤水

爽肤水的作用在于二次清洁肌肤表面的酸碱值，并且有效的调理肌肤角质层，使肌肤更好的吸收营养成分，是护肤的基础性工作。在夏季天气炎热时，我们就可以使用较为清爽的水，而在冬天就可以使用保湿效果好的水。

5、 精华液

精华液绝对算得上是我们护肤品里投资最高的宝贝了，但是精华液也分为很多种类别，按照功效分有保湿精华、美白精华、抗氧化精华、紧致抗皱精华、修复精华等五大精华，宝宝们在挑选的时候，一定要选择适合自己肌肤年龄的精华来使用。

6、 面霜/乳液

如果前面使用的精华是属于比较厚重的，那在使用水乳和面霜时就要选择相对较轻薄温和的了，毕竟我们的皮肤能吸收的成分也是有限的。将温和补水的面霜和水乳放在最后，不仅是为了舒缓中和精华带了的成分，也是为了将之前的护肤品完全的锁在肌肤里。

7、防晒

一白遮千丑，女孩子想要一直白下去，防晒的工作就变得重中之重了。平时在日常我们使用SPF30的防晒品就可以了，如果是去海边或是暴晒的夏日，我们就可以选择SPF50的防晒品了。而且有一个小秘密告诉大家，一般的防晒产品是在20~30分钟才会产生效果，所以宝宝们要出门前记得提前半个小时就做好防晒工作哦~

洁面后正确护肤步骤

　洁面后正确护肤步骤，在生活当中，护肤是每个女生都会做的事情，很少会有男生会护肤，所以女生在护肤的时候有很多步骤都是错误的，下面我整理了洁面后正确护肤步骤。

洁面后正确护肤步骤1

　 1、爽肤水

　洗脸后，将护肤水打湿化妆棉，按照皮肤的纹理来轻轻擦拭，起到二次清洁的作用，力度要轻柔。

　 2、护肤精华

　如毛孔细致精华、保湿精华等，挤黄豆大小在手心，分别点在额头，两颊，下巴，鼻子五点，逆着毛孔从下到上打圈按摩，直到吸收，最后轻轻一拍。

　tips：脸颊是从下到上，额头往两侧，鼻子则是从上往下哦。

　 3、面膜

　洁面爽肤后，可以敷美白补水面膜，大概是10分钟左右就应该卸下面膜，然后用清水清洗干净再做进一步的护理，建议一个礼拜敷3次左右。

　 4、肌底液

　肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收，同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

　 5、眼霜

　眼霜可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效，但眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻。

洁面后正确护肤步骤2

　 1、洗脸

　一般来说，不管你是要化妆还是要护肤，首先要做的第一件事情肯定就是洗脸了。因为我们的`脸每天都会接触到空气中的一些灰尘或者是其他的垃圾，如果说你在护肤或者是化妆之前脸没有洗干净的话，那么就会影响到后续护肤品的一个吸收效果，这样子就相当于你是白用护肤品了。

　所以，在平时的时候要记得先将我们的脸洗干净之后再开始后续的护肤或者是化妆工作。

　 2、清洁

　如果说你觉得自己毛孔比较脏的话，那么在洗完脸之后我们也可以做一个清洁的面膜，这样子就能够很好地将毛孔里的垃圾清除掉，也有利于后续的护肤品吸收。

　但是有一点需要注意的是，清洁面膜虽然能够清理掉毛孔的垃圾，但是也不能够做得太频繁，不然也会导致皮肤状况变差，一般来说一个礼拜一次就可以了。

　 3、补水

　很多朋友经常会忽略掉一点，那就是在做完清洁之后给自己的皮肤进行补水，这样子的`话是不行的。因为当你清理掉毛孔的垃圾之后，你的毛孔就处于打开的状态，如果在这个时候你没能够及时补水的话，我们的毛孔就会很容易继续有垃圾堆积进去，就相当于你做的清洁面膜是白费力气了，根本就没有什么效果。

　所以，在平时清洁完皮肤之后一定要记得给自己的皮肤补充水分。除此之外，如果你觉得自己的皮肤很干燥的话，那么也可以定期敷一下补水的面膜。

　 4、爽肤水

　在敷完补水面膜之后，要记得用清水洗掉脸上多余的一些面膜精华，然后再将爽肤水倒在化妆棉上，轻轻擦拭全脸，这样子既可以补水，又能够起到一个很好的二次清洁的作用。

　 5、乳液

　用完爽肤水之后我们就可以使用乳液了，因为乳液能够起到一个比较好的保湿作用。但是如果说你是干皮的话，那么在用完乳液之后一定要记得用多一层面霜，因为面霜才是具有锁水作用的护肤品。

洁面后正确护肤步骤3

　 一、卸妆洁面

　洗脸之前要洗手。然后用温水湿润你的脸。挤花生米大小的洗面乳在手心,加少许温水,用手打圈使泡沫更丰富,点在额头,两颊,下巴,用中指无名指逆着毛孔以打圈的方式由下向上清洁。

　先上下清洁T部，额头左右两侧，然后清洁脸部、眼部。

　 二、化妆水

　补水使肌肤水嫩而无粘腻感，善于保养的女生很喜欢用化妆水加棉片湿敷，加强补水效果，不过要提醒大家，不是所有的化妆水都可以做化妆水面膜。含酒精成分的洁肤水不能敷在脸上，不但起不到滋润补水的作用，而且还会不断蒸发肌肉底部的水分，而且致敏率很高。

　三、精华液

　例如可用毛孔细致精华、保湿精华等。挤黄豆大小在手心，轻点于两颊、额头、鼻子、下巴。从下至上按摩，直至吸收。最后轻轻一拍。顺序是、脸颊从下往上，额头往两侧，鼻子从上往下哟。

　 四、面霜

　面霜可以给皮肤做一个简单的保湿面膜。就像一个晚安面膜一样，在你的皮肤上涂抹保湿霜，使它稍微变厚。然后5-10分钟左右，用纸巾将不吸收的面霜擦干净。如果油性皮肤妹子觉得油腻，可以再用清水冲洗一下或化妆棉轻轻擦拭2遍即可。

　 五、隔离霜和防晒霜

　如果你是一个坐办公室的OL或学生,用隔离霜就足够了,但是如果你要长时间暴露在阳光下的,隔离霜防晒程度就略显不足,需要再加一层防晒霜。

　防晒霜和隔离霜的涂抹顺序一定不要搞错。先涂上隔离霜，为皮肤穿上防护服，然后再使用防晒霜，这样可以减少防晒霜对皮肤的刺激和伤害。

　 六、面膜

　无论你属于哪种肤质，面膜可以说是每个人都需要准备的单品。一般情况下，我们不建议每天使用面膜，这是因为面膜含有很高的营养成分，每天使用可能会让皮肤感到负担。

　秋冬季节，气候变化很容易导致皮肤缺水，从而造成许多皮肤问题，所以在这段时间里可以每天做保湿面膜。

　 七、控油

　夜间肌肤分泌油脂更旺盛，夜间分泌的油脂，次日才会出现在脸上，所以要等到白天零毛孔，夜间要打好控油战。油性皮肤的MM总是觉得晚霜质地圆润，涂到脸上，油性皮肤很难消化。

　其实控油战的黄金时期是在晚上，一个质地清爽，综合调理油脂平衡的晚霜，收缩毛孔的晚霜才是0毛孔的利器。

　 化妆洗脸的方法、

　1、温水洗脸、先以温水清洗面部非常重要，冷水洗脸不利于清洁面部油脂。而温水的话，可以让毛孔适度张开，既有益毛孔清洁，又可避免皮肤表层天然保湿油分过度丢失。

　2、洗面乳打成泡沫、洗脸的正确方法第二步就是洗面乳的使用。洗面乳不宜直接与皮肤接触，正确使用方法是先在手心打成泡沫，然后在用来洁面，可以避免化学物质残留毛孔之内，损害幼嫩肌肤健康。

　3、按摩15下、洁面乳泡沫涂于面部后，以中指和无名指指腹对皮肤进行15下左右打圈按摩，可以预防皱纹的产生。