求大家告诉我早晚护肤的正确步骤，精华液该什么时候用

早晚护肤的正确步骤如下：

1 清洁：使用洗面奶进行面部清洁，清洁时要注意用温水，有助于打开毛孔，更好地去除污垢和油脂。

2 爽肤：使用爽肤水，可以平衡皮肤PH值，收缩毛孔，为下一步护肤做好准备。

3 精华：使用精华液或精华露。将精华液或精华露倒在掌心，双手搓热后涂抹在脸上，并按照从里到外、从下向上的顺序轻轻按摩。如有需要，可以重复使用一次，以达到更好的保养效果。

4 眼霜：使用眼霜，可以滋养眼部肌肤，预防和改善眼部问题。

5 面霜：使用面霜，可以锁住水分和营养，帮助皮肤保持水润和光泽。

在早晚护肤时，精华液的使用是第三步，即在爽肤水之后使用。

作为爱美的都市女性都对这个功效颇多、护肤效果极佳的精华，带着一种莫名的向往。但事实上，并不是每个盆友都是美容大师，在挑选精华上，就会显得没有那么专业。不专业的后果就是盲目选择，导致“踩雷”。下面小编带大家来看一下精华露是水还是精华液？

精华露是水还是精华液

高度浓缩的精华液。精华露因为是高度浓缩的精华，所以它的质地比较黏糊，浓稠度偏高。也因为如此，精华露往往营养成分都比较高，对肌肤有极大的营养价值。精华露因为浓稠度较高的原因，在晚上休眠状态下使用，会令肌肤更易吸收。

挑选建议：精华露建议干性肤质使用。干性肤质属于严重缺水缺油状态，若不能即及时补充充足的水分，脸部就很可能会出现裂纹、起皮现象。精华露在高度浓缩条件下，具有饱满的水分，只需倒出一点点就可满足干性肤质对于水分的需求。

精华露什么时候用

1、早晚都用

目前，市面上的大部分精华液主打保湿、修复等功能。对于这类功能较贴合肌肤日常需求的精华液来说，早晚均适量使用，有助于利用精华液强大的渗透力，更好地实现精华液的护肤效果。

2、早上用

有些精华液中含有特殊的“紫外线吸收剂“等具有防晒功效的成分，适合在早上用，方能及时为娇嫩的肌肤提供日间防护屏障，并长效保持肌肤白皙透亮。

3、晚上用

夜间是肌肤自我修复的时段，要想助推肌肤达到更好的状态，就应当好好把握这个护肤的重要时段。在晚间，善用夜间护肤精华，如MartiDerm的夜间焕肤小蓝瓶，温和去除角质，改善黑头，收缩毛孔，消灭粉刺和闭口，并进一步补充胶原蛋白和提高肌肤蓄水能力，淡化细纹，是夜间护肤更全面的选择。

精华露能代替乳液吗

不可以。但不同成分的精华露，有着不同的主打功效，例如有祛斑的，补水保湿的，美白祛黄的等等，精华露的营养成分高，针对性强，而乳液最大的作用就是润肤保湿，它不具备精华液有的功效，只能单纯的补水锁水。

精华露用在哪个步骤

用于爽肤水之后。洁面后先用爽肤水打开毛孔，然后抹上精华露，这样肌肤能更充分的吸收精华露营养和水分。温馨小贴士：精华液与精华露同属于成分精致的护肤产品，不过精华露更加浓稠，适合中性和干性肤质，精华液则适合油性肌肤。

　　精华露用在爽肤水后乳液前。

　　1、化妆水

　　化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

　　2、精华液

　　精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。

　　3、乳液或面霜

　　使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收。

1、精华一类一般都是在晚上擦，而且不能天天擦，避免出现营养过剩的情况。精华在取用的时候一定要适量，将其按摩至吸收即可。

2、晚上使用精华，其实有利于皮肤的吸收，精华一般都是浓缩物质，分子也小，能够迅速渗透到皮肤底层，给肌肤细胞注入营养。夜间睡觉的时候，细胞也比较活跃，所以涂了精华之后再睡觉，可以促进皮肤细胞对精华的吸收。

3、精华一类的东西不要天天使用，精华液，精华露，精华乳等等东西，都不适合每天使用，因为它们都含有高度浓缩的营养物质，如果经常使用精华，会给肌肤造成负担，甚至还会出现一系列的负面影响，所以为了肌肤的健康，最好不要天天使用这些东西。

4、还有一种精华比较特别，那就是安瓶，这种东西比精华液，精华露，精华乳这些精华类的东西还要更高效，能够在短时间内让肌肤注入活力，被说是皮肤的急救站，但这种东西也只能够偶尔用用，不能够天天使用，不然肌肤会承受不住那些高浓度的营养物质。