洗面乳一天用几次比较好？我是混合性皮肤。_美容护肤

每天洁面的次数最好是两次，如果是油性肌肤，面部出油十分严重的话可以洁面三次，这个就是洁面的上限了，不要超过这个次数

你是混合性肌肤，每天洁面两次就行了

洁面之后也要注意保湿补水

控油的关键就是补水了

平时多喝水，少吃辛辣和刺激的东西，护肤品最好也以补水保湿的为主，美白的产品有的会很干，加剧面部出油的状况的

如果保湿就用卡尼尔的保湿系列就可以了，或者是欧莱雅的保湿

兰芝的水库也不错的，还有他家的面膜

洁面的要用深层清洁的，旁氏矿物洗颜泥，露得清的深层清洁，相宜本草的竹炭净化洗颜泥都很不错的，适合油性和混合性的肌肤使用的，去油的能力比较强，而且价格也很低廉的

洗面奶一天使用1-2次，可以根据皮肤的性质来定。油性肌肤的人因为出油过多所以每天早晚都可以使用，而干性肌肤的人因为皮肤角质层很薄所以每天晚上卸妆时使用一次即可。

洗面奶并不规定每天具体的使用次数，因为每个人的皮肤肤质和体质都不一样，油性肌肤的人肌肤会比较健康角质层也比较厚，脸上出油过多所以洗面奶清洗的次数也可以增加，如果出油严重的话那么每天早中晚都可以使用。而干性肌肤的人因为肌肤角质层很薄也很干燥油脂分泌一般并不多，所以每天夜间卸妆的时候使用一次洗面奶就可以了。

洗面奶使用过多对于不适合的肌肤来说是会破坏角质层的，可能会造成角质层的清洁过度，脸部虽然被洗的干净但是极难留住水分，所以洗面奶的使用其实有好处也有弊端，使用的时候不能盲目而是需要严格的按照自身的皮肤性质来做判断。如果皮肤比较粗糙那么就很难修复的好。

所以洗面奶的使用只要能够将脸部清洗干净即可，洗面奶的好处是能够帮助深层次的清理油污，如果使用过度只会造成皮肤的伤害，造成皮肤分泌更多的油脂帮助人体皮肤锁住水分，这样也就造成了使用洗面奶更加得不偿失。

1 洗面奶每天都要用吗

洗面奶最主要的功效就是清洁肌肤，16岁以下，皮肤还比较细腻，黑头、粉刺也比较少，不需要每天都使用洗面奶。但是到了18岁以后，则每天都至少需要用洗面奶洗脸一次。

2 洗面奶一天洗几次最好 18-20岁每天用一次

这个年龄段的女孩子皮肤还是比较好的，只要每天睡觉之前，将脸上脏污用洗面奶洗干净，不要让这些脏东西影响晚上皮肤的呼吸作用就可以了。一般是建议18-20岁的女生一天用一次洗面奶洗脸，用的次数过多，可能会导致皮肤太干，或者出现外油内干的情况。

20岁以上根据肤质调整次数

1、干性肤质一天1-2次。夏季油脂分泌旺盛的时候，可以早晚各使用一次洗面奶洗脸，冬季皮肤较干燥，油脂分泌少的时候，可以只在睡觉前用洗面奶洗脸。

2、油性肤质一天2次。油性肤质分泌的油脂较多，每天早晚都需要用洗面奶洗脸，但是一天洗脸的次数也不宜超过2次，否则容易刺激皮脂腺更快分泌更多的油脂。

3 怎么选择合适的洗面奶洗脸

选择洗面奶的基本原则就是：温和、无刺激。

1、市面上有很多洗面奶会添加一些附加功效，比如美白、祛痘、去黑头等等。20岁以下的人在选择的时候一定要避开这些附加功效，仅选择保湿、滋润的洗面奶就行了。