哪些轻薄防晒霜可以让你沁爽一夏？夏日如何做好防晒工作？

夏季不管你做什么准备，都不能让自己摆脱太阳对自己的照射，毕竟你是不可能一天到晚都不出去的，只要你外出，那就有可能被太阳晒到，肌肤自然而然就会被晒黑，很多防晒产品不知道哪款好，那么哪些轻薄防晒霜可以让你沁爽一夏？夏日如何做好防晒工作？

1、轻薄防晒霜推荐

轻薄防晒1：苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳RMB270/40ml

编辑点评：苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳防晒效果长效持久，乳液般的质地清爽性高，放油性好，涂抹后吸收很快，但又不失滋润感。抗氧化性良好帮助肌肤抵御自由基侵害。

轻薄防晒2：兰嘉丝汀悦阳娇容防晒乳RMB280/30ml

质地为白色乳液状稠度适中，拥有完美的延展性和清爽性，使用后清爽不碾成，不泛油光，使得肌肤倍感清新活力;具有优秀的防晒能力，能够持久有效过滤UVA及UVB，防止肌肤晒黑，而且不错的滋润度可以持续保湿肌肤。

轻薄防晒3：娇韵诗清透美白防晒乳SPF30/PA+++RMB360/30ml

娇韵诗这款防晒乳具有淡淡草本清香，质地最为清爽轻薄，无油质地吸收很快，使用后能去除肌肤油光，呈现哑光状态。全物理防晒，眼周也能使用;防油抗汗性优秀，即使运动使用，也无需担心会晒黑。

轻薄防晒4：珂润润浸美白防晒乳液RMB208/30ml

瓶身设计大气简洁，小巧易于携带。乳白色质地触感十分柔滑水润，易推开涂抹，涂抹之后肌肤感觉滋润;无添加紫外线吸收剂，对肌肤天然无害无负担，可以有效抵御日晒，其防水防油能力更是表现优异。

轻薄防晒5：香奈儿美白多重防护隔离乳液SPF50/PA+++RMB495/30ml

香奈儿这款隔离乳是乳白色的液体，水水的，质地与肌肤触感都十分清爽，吸油纸上几乎无明显印记，皮肤上也只有很少的颗粒残留，用后有提亮肤色是效果。而且这款防晒乳还具有改善肌肤的功效，能让肌肤变得细腻柔滑却又不泛油光。美中不足的是防油抗汗能力一般，流汗过后需要补涂。

轻薄防晒6：薇姿水盈清爽防晒露SPF30+PA+++RMB206/40ml

水样质地，清新水润，不油腻，不堵塞毛孔，吸收较快，防止皮肤晒伤以及晒后发红和色斑等。于皮肤表面快速收干，不油腻，不泛白，皮肤清爽无负担，尤其适合油性至混合型皮肤使用。

轻薄防晒7：奥蜜思无油防晒底霜RMB129/35g

无油、无香料，对皮肤无负担，配合保湿因子和吸取，在日本人气甚高，长久不衰。我非常看重防晒的自然程度，力求白得自然好气色无妆感，这款防晒真的是只要保湿做到位，打完底抹后脸会白得发光又超级自然。

轻薄防晒8：理肤泉特护清滢防晒露RMB280/50ml

理肤泉特护清滢防晒露专为油性痤疮肌肤设计，能够中和油性肌肤多余油脂微粒，控制水油平衡。质地轻薄不黏腻，不堵塞毛孔，防水的配方让防晒更持久稳定。

2、夏季防晒吃什么

1、番茄

番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑、美白。

2、西瓜

吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

3、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。由于柠檬中含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

4、橙子

橙子富含VC和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。

5、猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，含有丰富的矿物质，每100克果肉含钙27毫克，磷26毫克，铁12毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素，其中维生素C的含量达100毫克(每百克果肉中)以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的5--10倍，苹果等水果的15--30倍，因而在世界上被誉为“水果之王”。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，能有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为26克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

6、菠萝

菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。

7、苹果

苹果被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。最新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。

8、丝瓜

丝瓜是增白、去皱的天然美容品。据医学实验证明，长期食用丝瓜或用丝瓜液擦脸，可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着。丝瓜中含有丰富的维他命、矿物质、植物粘液和木糖胶，因此许多精华液中都加入了丝瓜水提取物，在日本化妆品市场，这类精华液是许多女性的美容必备品。采集丝瓜水其实并不难，只用把丝瓜茎在高出地面60厘米处拦腰切断，使其下部弯曲，切口朝下。然后取一小口玻璃瓶套在切口上，以便丝瓜水能通畅地流入瓶内。丝瓜水放置一夜后，用纱布过滤一下，再加点甘油和酒精就可以使用了。这样就再也不怕皱纹爬上你的脸了。

9、芦荟

在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线，防止皮肤红、褐斑产生。此外，芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质，这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽，且具有去头屑的作用。

10、樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

11、桃子

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。

12、牛油果

牛油果这个名字也许并不如其它水果那样为人熟知，其凹凸不平的青皮表面也不像桔子、柠檬般诱人可爱，但它含有丰富的甘油酸、蛋白质和维他命，润而不腻，是天然的抗氧化剂，不仅能柔软和滋润肌肤，还能收缩粗大的毛孔。用1/4个牛油果混合1茶匙牛奶，捣成糊状，可作面膜敷脸，尤其适合干性皮肤，能有效滋润肌肤。

十大美白淡斑精华排名如下：

1、MINON美白保湿精华液。这款精华液的质地是半透明的凝胶状，完全没有香味，感觉非常天然!涂抹在肌肤上也很好推开，擦在肌肤上很温和，隔天醒来的皮肤柔嫩光滑，完全不会泛油光啊，虽然不是主打抗斑。

2、卡尼尔淡斑精华。卡尼尔淡斑精华挤出来是白色的质地，很好推开不会黏腻，使用之后痘疤真的会比较淡。

3、露得清细白晶透净斑精华。除了美白面膜，精华表尘桐现也很不错，瓶身是非常有质感的陶瓷瓶，挤出来是乳**精华乳，擦在肌肤上不会觉得黏稠厚重，延展性也非常好，轻轻一推就能够均匀涂抹整脸，非常清爽好吸收。

4、兰蔻激光焕白净斑精华。这款精华含有2倍药用QD成分，所以可以比较快速的消除斑点，它的质地比较浓稠，但是擦上肌肤后挺清爽的，使用效果也很有感，大概两天左右就会发现肤色变均匀了。

5、科颜氏激光极净白枣雹淡斑精华。这款美白精华非常特别，质地是透明的，诉求效果直逼雷射淡斑，预防斑点生成、连已经成形的晒斑、痘疤都能淡化，质地非常好吸收、散发淡淡薰衣草味道。

6、倩碧美白淡斑精华。这款新品可说是净科研淡斑精华的升级版，它是双管设计左边是匀净科研修护精萃，右边则是含有极为珍贵玉露精粹的匀亮抗氧修护精萃，在两管相乘作用下，让你淡化斑点同时还可以预防未来黑斑的生成。

7、雅诗兰黛小棕瓶精华液。雅诗兰黛小棕瓶精华液最主打的功效是修复，尤其是对痘痘非常有效，对于偶尔有长痘的情况发生的女生，使用完这款产品后短期内就能看到一定的痘痘修复效果，值得推荐。

8、黛珂肌底保湿精华。黛珂肌底保湿精华吸收好，不刺激，淡淡的香味，在敷面膜前，涂一点精华，面膜的吸收加倍我可能用了一周左右反正感觉很不错。

9、修丽可维生素CE精华。修丽可的ce去红舒缓修复痘印，提亮肤色好搭档。be，夜间抗氧化精华，啫喱质地，刚开始用时，很是无感，用到第二瓶时，路转粉，成为我个人最爱用的夜间精华，说不出来哪里好，就是让皮肤很稳定。

10、雪肌精美白精华。款属于美白抗初老的精华，成分表第四位是熊果苷，熊果苷能够抑制络氨酸酶的活性，起到美白祛斑的作用，熊果苷的作用比曲酸和抗坏血酸的效果还要强，美白一定要防晒，防晒，防晒。

以上内容参考 ——蜜浓

以上内容参考 ——卡尼尔

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以上内容参考 百度派岩坦百科——露得清

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以上内容参考 ——雪肌

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基本上，所有的人都怕自己衰老，尤其是女性，更怕自己的肌肤容颜衰老，出现了皱纹更是令人感到烦闷，于是就会在自己的肌肤还没有出现衰老现象的时候，让自己的肌肤变得更加光滑，那么热门抗皱精华有哪些？如何抗皱去皱有效留驻青春？

1、如何抗皱祛皱

蓓莉金颜晶莹亮采修护精华液570000/30ml

功效：修护肌肤抗皱祛皱

点评：温和不刺激，吸收性好，修复肌肤的同时有效抗皱祛皱，持久改善肤质，带给肌肤无与伦比的滋润，令肌肤活力四射，光彩动人。

兰蔻臻萃华光精华乳395000/30ml

功效：柔滑肌肤抗氧化活肤焕肤抗皱祛皱提拉紧致

点评：质地舒适，帮助保湿皮肤，使皮肤清爽、水润，充满活力和光彩。如同将光亮照进皮肤的每一个细胞，不但使皮肤变得光滑细软，而且紧绷富于弹性。抗老化的能力卓越超群。

雅诗兰黛超能奢宠白金蕴能双钻精华380000/1瓶

功效：对抗松弛淡化细纹抗皱祛皱提拉紧致

点评：黄金瓶提拉紧实，铂金瓶滋润柔滑，两大神奇配方，双管贮存以保持各自强大活性，使用时瞬透激活，着力改变每一寸肌肤，展现轮廓立体、线条分明、明艳四射的绝世芳华。

赫莲娜速效填补纹理活肤精华330000/30ml

功效：抗衰老淡化细纹抗皱祛皱提拉紧致

点评：全方位抗衰老护肤美容产品，针对面部每一个细微部位，填补皱纹、重塑弹性，有效结合两种微细透明质酸，即时润泽肌肤，连续使用连法令纹、上唇纹及鱼尾纹都能显着减褪，效果显著。

希思黎抗皱活肤精华乳320000/45ml

功效：活肤焕肤抗皱祛皱

点评：淡淡香味，清新怡人。抹上立马吸收，完全不黏腻。坚持1个月疗程调理,年轻再现,容颜再生，肌肤重新充满健康活力。

香奈儿奢华精粹精华液298000/30ml

功效：快速补水祛斑抗皱祛皱提拉紧致提亮肤色

点评：吸收极快，瞬间柔润脸部肌肤，保持肌肤全天完美无瑕。激发肌肤内生长因子，解决干燥、皱纹、松弛、斑点、黯沉等五大肌肤问题。

SK-II金钻臻致凝润修护精华液250000/50ml

功效：柔滑肌肤保湿抗衰老抗氧化修护肌肤抗皱祛皱

点评:质地清透，吸收迅速。内含多肽因素，有助解决肌肤松弛、下垂现象，配合针对性的按摩手法为肌肤补充丰沛的滋养能量，修复老化肌肤，让肌肤重拾弹性和晶莹剔透。

伊夫圣罗兰金致奢华赋活精露153700/30ml

功效：抗衰老抗氧化修护肌肤抗皱祛皱

点评：金**泽、丝滑柔润质地，以及藏红花、玫瑰与茉莉花香等顶级香水般香气的独特美容精露。每天早晚取一滴於手心中温热后，抹匀於脸部和颈部肌肤，肌肤立感光泽紧致。

2、抗皱的水果

1、樱桃——嫩白去皱清斑

樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。

樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

2、石榴——具有很强的抗氧化作用

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。

研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”，可以有效减缓皮肤老化，杜绝皱纹发生。如果喝石榴汁时可以带皮榨汁，效果更加好。

3、黄瓜——对抗皮肤老化，减少皱纹的产生

它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。

黄瓜所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

4、橄榄——助皮肤细胞对抗外界侵害

早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。

由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化；而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护，改善皮肤松弛起皱。

5、杏——多种维生素养颜抗衰

不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。

杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

6、葡萄——抗老保湿

它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

7、柠檬——促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

8、柚子——柠檬酸改善皮肤细胞

有研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

淡斑祛斑用什么护肤品效果最好

　淡斑祛斑用什么护肤品效果最好，脸上长斑这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，护肤品也要注意保存才能长久使用，关于淡斑祛斑用什么护肤品效果最好你都get了吗？

淡斑祛斑用什么护肤品效果最好1

　 美白淡斑哪个牌子好？

　 一、OLAY水感透白光塑精华露RMB280/30ml

　OLAY作为护肤界的口碑扛把子，得人心的护肤好物实在不少。其中OLAY水感透白光塑精华露，就是美白妞子们的必备品之一喔。这款光感小白瓶成分百里挑1，原料16国进口，媲美15款奢华产品，续写美白传奇。而全新升级水感透白系列成功破解打造光感美白肌的3大秘诀，并通过从内到外三大层面修护肌肤润泽度、净白度和光耀度表层增润，底层祛黄，给予女性佳节打造最无瑕白皙的一面。

　 二、ProX博研诗亮洁皙颜祛斑精华液 RMB390/40ml

　专门针对斑点问题研发的美白产品，能改善并均匀肤色，去除老化角质，优化保湿屏障，并蕴含美白肌因复合物——Phlorogine糖海带提取物，能美白肌肤，加速角质更新;还有Sepiwhite 强效祛斑成分，安全快速;阻断黑色素形成;促进肌肤再生。这款OLAY淡斑小白瓶可是平价版的“小灯泡”能抑黑淡斑，斑点妹们的救星喔。

　 三、资生堂新透白美肌集光祛斑精华液RMB880/30ml

　如果你是少女心炸裂的妹纸，那么资生堂新透白美肌集光祛斑精华液你一定会喜欢。粉红色的外观如同樱花般的`美。产品萃取自染井吉野樱花精华，能针对色斑及肤色不均情况，可以精准细腻阻击促进黑色素迅速排出，缔造不形成色斑的强壮肌肤，深入全面地渗透至每一寸肌肤，让净白加乘，诠释立体亮泽，完全不输欧莱雅雪颜美白系列的产品。

　 四、Sisley希思黎 植物美白焕颜精华露 RMB2380/30ml

　该精华露由希思黎研发中心潜心研究，改善色斑，色素沉淀等肌肤问题。精确调配高效植物活性配方，应用先进缓释科技的缓释维生素C成分，长效持续提供美白能量，有效阻断黑色素，层层淡化色斑，肌肤透出年轻的晶钻光芒。

　 五、茱莉蔻活机润白精华乳 RMB700/30ml

　以北澳原生果实，有维他命C果王之称的卡卡度果，加上日本柑橘和维他命C醣甘共同萃取调制研发出的配方，可有效美白亮肤。除此之外，为了对抗岁月痕迹，更增添各种保湿植物复方，有效减少细纹和皱纹的生成，回复肌肤健康、年轻的肤况。

淡斑祛斑用什么护肤品效果最好2

　 能淡斑的水果有哪些

　 1、草莓

　草莓中富含天然的维生素C，营养价值极高，而且果肉多汁，在冬天食用不仅可以补水还可美白，对于淡化化斑点也是有奇效哦。

　 2、苹果

　苹果被誉为美容圣品，有非常强大的美肤功效，不仅可淡化色斑，就算是难以根除的黄褐斑和雀斑都能够淡化，建议每天吃1-2个。

　 3、樱桃

　樱桃是在水果中可说是价值颇高的一类水果，但其丰富的营养价值却是被很多人所追捧的，所含果酸不仅可促进角质层的形成，还能促进斑点的淡化。

　 4、猕猴桃

　猕猴桃具有极强的营养价值，内含蛋白质、蛋白酶和维生素C及胡萝卜素等，而维生素C的含量是柑橘中的5-6倍，对于消除雀斑和暗疮都有一定的功效。

护肤品有很多种类，平时使用的水乳霜是比较基础的了，精华液是具有更多浓缩精华的护肤品，一般在女性二十几岁的时候就可以开始使用了，有些人可能不太了解精华液要如何使用，顺序是怎样的，那么精华液怎么正确使用？使用精华液要注意什么呢？

1、精华液的正确选择方法

精华液品牌众多，功效众多，我们应该怎么选择适合自己的呢？不同年龄段，肤质不同，肌肤的需求不同，选择精华液也不应相同，25岁左右的MM们，适合选择补水功效的精华液，而年龄超过35岁时，肌肤开始出现老化、皱纹等，所以要选择抗衰老的精华液。

2、精华液的正确涂抹方法

精华液在涂抹的时候应该按照不同的部位进行不同的涂抹：

1额头的涂抹方向是由下往上，用中指与无名指以按压的手法将精华液融入到皮肤当中。

2鼻子的涂抹方向是由下往上，鼻翼部位也不可忽视，也以同样手法进行涂抹。

3眼周附近用中指和无名指的指腹进行轻轻的按压，然后沿着发际线轻轻按压，让精华得到充分的吸收。

3、精华液的正确使用量

精华液在使用的时候要注意，并不是用的越多越好，一般我们使用1个1元硬币大小的精华液即可。精华液的浓度较高，如果一次使用过多的话，皮肤并不能吸收，还可能造成皮肤的营养过剩。

4、精华液的正确使用顺序

精华液在使用的时候要注意一个原则：先质地薄再质地厚的。不管是与什么护肤品搭配使用，都应该遵循这个原则。另外多种精华素一起使用的时候也要遵循这个原则。

5、精华液的正确使用时间

精华液在使用的时候最好能够选择在每天睡前使用。这样第二天起床可看到肌肤状况改善很多，精华液也可以在白天使用，肌肤过于干燥时，可先使用爽肤水后，再使用精华液，然后再使用乳液，可提升肌肤的抵御力，并增加肌肤水润度。

6、并不适合所有肌肤

每个人的肌肤都有独特的特点，使用精华液并不能够解决所有的肌肤问题。想要有效护肤，一定要按照护肤步骤进行，精华液只能是其中的一环。

7、精华液的选择

1、LaMer修护精华油

上层为天然向日葵、芝麻、尤加利叶与杏仁油萃取，下层则是弄错精华＋发酵精华，能同时修复皮脂膜及胶原蛋白损伤。

2、Chanel奢华精萃精华油

百分百火星植萃精油，封存五月香草荚果种的活性成分，连同质地和香氛味道都经过计算调配，并且设计成按压泵，确保油的活性和卫生。

3、Shiseido时空琉璃御藏美容精华油

严选日本柚子油＋五种天然植物精油，采用独家技术，让丰润的油一经接触肌肤推开即可化为精华，更能轻易被肌肤吸收。

4、Estee

Lauder白金级奢宠紧颜焕能精华蜜

萃取自月见草、广藿香以及西印度玫瑰木的复方植物精油，质地润泽但吸收会很快，可以改善暗沉、痘印/疤，油皮肌可以重点部位使用就ok！

5、Lancome绝对完美黑钻精华油

蕴含黑钻玫瑰干细胞，采用度假超微分化科技，分子只有一般油的1/200，好吸收而且完全零油感。

6、ShuUemura极上光完美精华油

严选玫瑰果等10种植物精萃，完美凝萃成精华油分子，速效为肌肤补充脂质，做妆前保湿效果更赞！

7、Guerlain珍珠肌透白精华液

高浓缩粉红珍珠复合精华，可加强改善肤色均匀度，达到医美难以达成的红润透亮效果。特别要说明的是，这款精华对于皮肤易泛黄的亚洲女生来说，是个大救星哦！改善暗黄效果很赞！

8、Shiseido新透白美肌集光祛斑精华液

能智慧锁定黑色素堆积位置，再深入肌肤底层进行“断根”处理，病瞄准连激光都难以捕捉的散布型半点，进一步击碎并淡化。

9、AlbionEXAGE透白精华液

能打击顽固的纠结黑色度，强调能强化“角质内层”的透亮度，让肤质看起来更有光泽。

10、Clarins智慧美白淡斑精华

独家发现黑色素信使的存在，全新添加加勒比樱桃精华，避免黑色素被激发，大幅度降低黑色素、黑斑产生的几率。

用可丽金，医学护肤品

抗老和抗初老，是两个完全不同的概念也就是说，你们问的20岁，正好是皮肤从年轻向衰老过渡的年龄阶段。

如果不希望脸上的胶原蛋白早早消失掉，就乖乖从现在开始，做好抗初老吧！

雅顿时空弹力紧致日霜50ml

还有30倍防晒，连防晒霜都省了，面霜延展性特别好 吸收也很快！质地不油腻，可提亮肤色、紧致抗初老，保湿锁水效果也很好！

Clarins娇韵诗双萃精华多元日晚霜三件套

这套是专门对抗初老级面霜，有效淡化细纹，增强肌肤弹力，提升光彩，并在肌肤上营造缎面光彩，保湿、抗老、去细纹，抵抗熬夜、抗疲劳，搭配娇韵诗双萃精华效果加乘，超好吸收！

欧莱雅小蜜罐面霜50ml

平价版贵妇面霜，深层滋养、紧致抗初老质地真的很cream，像冰淇淋一样滑滑软软的，轻薄又好吸收！上脸润润的不油腻。

雅诗兰黛第小棕瓶特润精华

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保湿补水紧致一天下来都滋润水嫩！对抗初老强心剂 ！帝皇蜂姿紧致修护日霜，清爽型50ml，年过25的妹子，初步抗老完全停不下来~特别经常熬夜的妹子，肌肤老化会更严重~娇兰家的皇蜂系列就是口碑很好的抗初老护肤品。

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欧莱雅的黑精华

黑精华有98%高浓度的二裂酵母，使用感和修复效果都不错，上脸吸收快，十分水润。皮肤不好的时候用它修复，改善细纹、加速更新；好的时候用它维稳，完美的性价比之王。使用了一个月以后，细纹明显改善，皮肤光泽也棒棒哒！绝对是必备的第一只抗初老精华，强烈推荐！

资生堂悦薇水乳

滋润型0差评的一款抗初老水乳 用下来觉得皮肤发亮春夏用清爽型 不油腻 保湿好 吸收也很快整个皮肤第二天起来很软 很舒服！主打抗老、修复、提亮肤色可以淡斑美白、淡化痘印〰 干皮保湿无压力如果你已经过了25岁 也将要奔三一定要保养好你的皮肤。这一套足以美白 保湿 抗衰老 维稳 紧致皮肤。

娇韵诗弹簧水橙水200ml

含有百分之五的精华成分 适合想要抗初老的**姐使用，配合弹簧霜使用有提拉紧致的功效。非常好吸收！孕期哺乳期放心用

自从过了25岁，选护肤品就把抗衰老的诉求排在第一了！

要抗皱！抗衰老！强烈推荐的雅诗兰黛3件套，一套一千多，比其他牌子价位上性价比高，套装含有原生液/小棕瓶精华/智妍面霜。

可以算是精华水了，适合干皮，上脸很润，吸收很好，因为这款水是含有二裂酵母发酵物的，质地比水稠一些，好吸收，上脸后不油不腻，用完之后脸软软的感觉。也可以当做水膜，对闭口粉刺有作用。

主要功效：修复干燥， 敏感，泛红， 毛孔粗大，外油内干，闭口问题。

雅诗兰黛家的经典产品了，我一般在水和眼霜之后涂抹，质地清爽，好吸收，略有粘腻感，但修复效果很棒，每次3-5滴白天可以提升皮肤的防护力，夜间可以达到修护肌肤的功效。长期坚持使用可以修复皮肤屏障稳定肌肤。

功效：净化肌肤，深层滋润，抚纹，抗蓝光

是抗老面霜的一个好选择，味道好闻，质地绵绵软软用于锁水保湿滋润，效果极佳，非常好推开！不会搓泥。

功效：对抗老，抗皱，抗松弛，防暗哑，防止皮肤脱水。

一套下来水精华霜基本的步骤也都有，维稳效果极好！第二天起来皮肤摸上去很滑很嫩不会油。

这瓶是中样15ML的，两瓶中样就相当于一个正装了，主要正装太贵中样便宜，试试中样，淡斑去痘印还得看修丽可，这话没错。没用之前皮肤暗沉发黄，有一些小痘印，一个中样用下来后痘印淡了，皮肤也提亮了不少，呈现一种自然的通透感。

淡**液体质地，上脸很好推开，清清爽爽的一点都不粘腻，小小的几滴就够涂全脸啦，在斑点痘印这样瑕疵比较重的地方再涂一层，效果会更好。

主要成分：3%传明酸+5%烟酰胺+1%曲酸+5%磺酸几个王牌美白成分都在发光瓶里效果杠杠的，当然一定一定要做好防晒。

买雅诗兰黛套装之前用的是娇韵诗粉水和倩碧黄油搭配SK面霜，这个搭配绝了，很适合抗初老的集美。

质地：是淡淡的粉色，颜值真的超级高，有股淡淡的香味，非常少女，作为一款精华水不浓稠也不稀薄，上脸很快就能被吸收。她是精华水还有抗老的功效，非常适合抗初老的宝宝。

这一款分有油和无油，由于我混干，所以我用的是无油版，说是“黄油”但用起来一点也不油，很好推开，保湿很好。

两种搭配使用下来，皮肤细腻光滑，便宜大碗耐用。

新版磨砂瓶，加入了全新的infinit POWER黑 科技 ，加强肌肤内部能量循环，改善肌肤内部问题，对于我皮肤一直处于一个很不稳定的状态

看上去脸色暗沉发黄，算是挚爱了。质地有点像轻奶油的感觉

润而不腻！抹开吸收起来很快。隔天起来皮肤摸上去又嫩又滑，上妆也不会卡粉了。

女人的青春是短暂的，所以真正会护肤的人，她必定会有一款抗老的护肤品，因为只有肌肤好的女人，才能比别人看起来更年轻，你可以知道，同龄人你比别人老是什么感觉吗？给你看看你心就凉了。所以抗老护肤品，从25岁就要开始用，原则上30岁必用，40岁是肯定用，50岁还没用，估计已经老了，用不用都来不及了。今天我们就说说真正好用的抗老护肤品十大排名，让你真正可以多年轻十岁的秘密。

1 科颜氏多重紧致修颜面霜

效果指数：

科颜氏多重紧致修颜面霜这款产品是专为肌肤对抗衰老而研制的，它的主要成分是为素方花提取精华、波色因和玻尿酸等精华，能帮助促进胶原蛋白合成，提高肌肤能力并抵抗自由基，有效抗击肌肤衰老问题。

2 宣致蜗牛精华原液

效果指数：

这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，黄河故道天然的温度和湿度是全球蜗牛养殖基地之一，为韩国和法国等大牌供应了十几年蜗牛原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤，被称为护肤黄金液。现在听说很多明星都在用这款精华液，现在北京拍戏的明星圈很流行，是真正的天然蜗牛原液。我身边很多朋友现在都用这个精华，效果真的比上千元的大牌还好用，真心好用不贵。

3 兰蔻精华肌底液

效果指数：

这款精华大家一定都知道，抗老效果很不错的一款精华。兰蔻精华肌底液是一款全面形的肌底液，其深层渗透，深入修护肌底，更能加倍后续保养，为你缔造难以置信的年轻肌肤。

4 SK-II大红瓶精华面霜

效果指数：

SK-II大红瓶精华面霜属于抗衰老面霜中的明星产品，其集减淡细纹、立体紧致、水润滋养、增加光泽多种功效于一身，可以有效淡化肌肤老化产生的法令纹，是中年女性的福音。

5 希思黎全能乳液

效果指数：

添加积雪草、人参精华、马尾草等植物的提取物,兼顾保湿维稳和抗初老,是功能比较全面的一款乳液。不得不说,它的保湿维稳效果是真的好。

6 倩碧焕妍活力精华露

效果指数：

倩碧光子嫩肤精华轻薄柔滑的质地吸收很快，可快速渗入肌肤表层发挥功效。其富含尖端光子六胜肽，能出色抗击自由基，帮助肌肤延缓衰老并密集修护。

7 欧莱雅紫熨斗眼霜

效果指数：

这款眼霜的价格还是很亲民的，大多数人都能够负担得了。它也可以有效淡化细纹，虽然效果没有贵妇眼霜来得快，但是坚持使用的话效果还是很明显的。

8 娇兰帝皇蜂姿赋妍精华露

效果指数：

娇兰这个帝皇蜂系列超级出名,小贵,适合25左右轻熟肌肤使用，有点牛逼的黑蜂，帝皇蜂姿赋妍紧致修复精华露。

9 资生堂悦薇乳液

效果指数：

这款乳液我是搭配红色蜜露一起用的，我个人觉得它的保湿效果简直是没话说。如果直接上脸的话我感觉比较黏腻，所以有时候就用化妆棉，整体是很好吸收的。

10 雪花秀人参乳液

效果指数：

我比较喜欢雪花秀的一整套水乳搭配着使用，这款水乳在抗皱功能上非常亮眼。首先这款乳液属于比较滋润性的，但是很好吸收，油皮姐妹用着也不会有什么负担。

女人别的护肤品可以没有，但是抗老的护肤品，少吃几顿饭也要买，毕竟是这脸面啊。抗老护肤品，不仅可以抗老更让肌肤紧致好看，所以一定要用，要不然老了后悔也来不及了。

想要成为护肤达人，拥有 健康 肌肤，护肤的专业知识必须得扎实，你知道什么是抗氧化吗？一时半会儿也说不清楚，术业有专攻，还是让我来解答这个问题吧，说白了，你的皮肤只要是暴露在空气当中，就是一直被氧化的，而去用一些含维c成分的护肤品，可以防止这个问题。

抗氧化=抗衰老？

“抗氧化”是延缓肌肤老化，但对已经老化、形成皱纹的肌肤，效果就不大了。“抗衰老”除了延缓肌肤老化，还包含修复已经老化的肌肤，比如改善皱纹、松弛、下垂等肌肤问题，是“抗氧化”解决不了的。

肌肤氧化的表现有哪些

皮肤被氧化最重要的特征就是脸色变黄、斑点和瑕疵增多，这就像苹果氧化后”发黄“，钢铁氧化后”生锈”。如果你的皮肤慢慢变得失去光泽。因为干燥变得没有的通透感;甚至还长出许许多多的色斑，那么这就是肌肤氧化的表现了。

抗氧化护肤原则

vcve必用，可以一直在晚上用，白天可以使用像白藜芦醇，VC乙基醚，阿魏酸等这类有抗紫外线功能的抗氧化成分。

去角质成分，如：水杨酸也能帮助皮肤对抗紫外线的抵抗力，但是需要跟防晒霜一起使用来避免光敏感性。

提前晚护理：下班后及时清洁皮肤，先做抗氧化护肤，睡前可以再使用其他护肤产品

两种或两种以上的复合抗氧化成分，比如说早晚护肤使用VC+其他不同的抗氧化成分。

产品推荐：

抗氧化是护肤界YYDS！安利一下最近使用的一款精华水：拉普瑞斯的樱桃水，是我近期最最最离不开的护肤好物。

首先，它的质地属于比较清爽的，不粘腻，吸收速度很快，可以用来二次清洁或者湿敷。我通常用它湿敷，最大程度的把里面的抗氧化成分停留在皮肤上，几乎每天晚上都会湿敷，坚持了快半个月，明显感觉皮肤细腻了，而且状态很稳定，熬夜的暗沉、毛孔粗大或者闭口问题，肉眼可见的改善了。

还有这款精华水的颜值真的很高，磨砂瓶身和镭射瓶盖真的超美了，放在桌子上，心情都美丽了起来。

有抗氧化需求的宝宝们买它准没错，抗氧化功夫趁早做起来！！！

作为一个从事美容的我见过太多咨询抗衰老这方面的朋友了，抗衰老有很多产品比如面霜、面膜、精华液、精油等。但是我觉得还是精华液比较好用，瑞士梦尚岚的肌源焕颜修护冻干精华液，效果还挺不错的。冻干加溶酶液的设计，相对一般的精华液来说比较特别,这样设计的原因是它能最大程度的保持营养物的鲜活性，它的成分里含有专研抗衰因子AVCP，能深入肌底，促进真皮胶原蛋白合成的成纤维细胞生长因子粘附力和生长力，提升肌肤防御和自我修复能力，同时还含有源自瑞士纯净雪域的高山火绒草精粹，凝聚强大修护能力，有效增强肌肤耐受力和修复力。

也在犹豫买什么护肤品，准备下手雅诗兰黛小棕瓶眼霜，sk2神仙水，德妃乳液……本人大油皮，爱长痘！

医用透明质酸钠修复贴是一种可以帮助皮肤修复和保湿的产品。使用时，首先要确保面部清洁，可以使用温和的洁面产品清洁皮肤，并用柔软的毛巾轻轻擦干。

接下来，从包装中取出透明质酸钠修复贴。这些贴片通常是透明的，质地柔软，非常容易贴在脸上。将修复贴平放在手掌上，然后将其轻轻粘附在需要修复或保湿的部位上。

注意，在使用贴片之前，请确保双手干净，以免污染产品。如果你使用了其他护肤品或化妆品，请等待它们完全吸收或彻底清洁后再使用透明质酸钠修复贴。

敷贴片的时间可以根据个人需要和产品说明来定。有些修复贴可以连续使用数小时，而有些则可能需要更长的时间。在使用过程中，你可能会感觉到皮肤变得滋润和柔软。

值得提醒的是，在使用透明质酸钠修复贴前最好进行敏感性测试。将少量贴片施于手腕内侧或耳后等敏感部位，观察是否有不适反应。如果出现红肿、刺痛或过敏等症状，请立即停止使用。

医用透明质酸钠修复贴是一种方便实用的护肤产品。通过正确的使用方法和适当的时间，可以有效帮助皮肤达到保湿和修复的效果。记住，在使用前请阅读产品说明，并进行敏感性测试，以确保安全有效地使用。

那要看你皮肤是哪种情况了！年轻肌肤、你是想美白就用樱桃的或者卡姆的、如果有豆痕用抗豆美白精华液！DHC家东西的针对性比较强、一定要选择适合自己的！希望我的答案你能满意、如果还有什么问题可以给我留言