洗面奶和洁面皂洗脸哪个好

第一，清洁功能，脸每天暴露在空气中，接触的灰尘比较多。还有的是油性皮肤，脸上油腻。他们单纯用清水洗脸，洗不干净。用洗面奶或肥皂洗脸，可以去除灰尘和油脂，起到很好的清洁作用；第二，抑制微生物的生长。脸上有一些细菌，真菌，螨虫。洗面奶和肥皂都是碱性洗涤剂。经常用肥皂洗脸可以抑制面部微生物的生长。目前市面上的洗面奶种类繁多，美白、去角质、磨砂、祛痘等等，让消费者眼花缭乱。其实只是商家为了销售推广产品而做的广告。建议你选择适合自己的洗面奶或者香皂是最重要的。我们每个人的皮肤特征都不一样，不要让别人标榜哪种好。最好是自己买，自己试用。适合自己的才是最好的。

　　小弟，不要盲目的一天洗很多次脸，冬天一天2次，夏天才洗3次（早晚洗面奶中午只用水），你皮肤这样的话建议你找找弱酸性的洗面奶，比如说什么氨基酸洗面奶都可以的，至于洁面皂的话我个人觉得不好用，因为皂毕竟是皂，就算洁面皂比其他皂温和它也还是皂来的，用洗面奶啊洗面奶，一定要用弱酸性的洗面奶，那些什么清爽控油的都是乱来的，越洗只会越油，果酸听姐妹们用过的说还不错，但是究竟是不是弱酸性的不要光听介绍，不确定的话自己拿试纸试试就知道真假了，然后一定要用洁面扑来洗脸（跟牙刷一样3个月换一个，所以不用买很贵的，可以试试各种各样的，觉得哪一款特别好用就继续用就可以了），洗的时候先洗其他地方，再洗油很多很多的T区，打圈圈按摩，注意额头和鼻翼要洗干净（发际线那里要特别注意，不要怕弄湿头发，你头发要是比较长买个头箍，在家洗脸用头箍没人会笑话你的，还有嘴角和下巴，容易残留牙膏，不要以为看不见就没有，要注意洗干净），洗的时候不要太用力，不要嫌麻烦。

　　洗完脸一定要拍水水，注意，一定要拍的（用薄薄的那种化妆棉，屈臣氏有的圆形的那种很好用，方盒上面有紫色菊花的），不要抹的，拍个1~2分钟，随你高兴。至于什么水，都可以，唯一的要求是质地轻盈，最简单的，建议你买一瓶茶树精油（收毛孔的，还可以加洋甘菊、金盏菊、薰衣草等精油，作用可以自己百度一下，都有），然后自己搞一个好点的喷瓶（最好是5号塑料的，这样安全点），冬天的话100ML纯净水+20滴精油，夏天100ML纯净水+10滴精油，有均匀水溶液就加点，让精油溶于水，没有的话也没关系，喷到化妆棉上之前狠命摇瓶子然后赶紧喷出来就OK（我现在就这样）。

　　拍水之后是啫喱\乳液（夏天，李医生的不错）或者霜（冬天，薇姿和理肤泉的很好用），直接涂到拍水的那张化妆棉上（你不限浪费的话可以用一张新的化妆棉，再在上面喷点水水），也要用拍的。不要以为夏天皮肤出油就可以不擦护肤品，这是大错特错！

　　每周去死皮去角质1~2次，不去角质的话你的毛孔当然容易堵塞，豆豆黑头什么的肯定乱长的，护肤品的营养皮肤也吃不进去，等于浪费+恶性循环。以前用过汇美舍的，很还用，就是太贵了，所以给你推荐汉方的，老牌子了，最近刚买来用，很好用，性价比高，一般超市都有卖。

　　去黑头的话，导出产品我不是很清楚，但是你可以去买婵真调理霜，我在淘宝败的几十块就可以了。可以先用导出液什么的，但是我一般都不用那种麻烦的东西，听说要向面膜一样敷的，超恐怖。

　　方法的话，先洗干净脸，用干净的化妆棉拍干（可以用厚的那种化妆棉，一片就可以拍干了，相信你脸不会大到哪里去的，不舍得的话有那种卷筒纸形式的，我在网上有看到，但是不知道哪里有实体店），注意一定要拍干，不能留有水哦！薄薄的涂一层婵真调理霜（你要是有钱可以买红酒的，不然一般的就行了），大概05毫米，不要太厚，然后该干嘛干嘛（注意，婵真一定不能碰到水，至于为什么你用过第一次就会知道了），等调理霜完全变透明有水珠冒出来，好了，停下你手中的活，洗干净你的手，擦干，一定要擦干！开始按摩，横的竖的打圈圈，随便你什么手法，要点在于，按完一个部位再到另一个部位，每次按摩的部位不要超过3根手指能按到的大小（注意眉心跟眉梢后面头发前面的地方，那里是盲区，很多人洗脸啊什么的容易把这两个地方给忘了，再来下巴也是重点部位），整个过程一般30分钟到1小时，会有东西从你的脸上跑出来，这个自己感觉。

　　你觉得按得差不多了，就去洗脸，不要用洗面奶，用温水，35~38度的温水，跟你体温接近的那种温度，不许用热水，最好是流动的，不要用脸盆，不然你还要洗脸盆很麻烦。如果你想用系脸扑洗，记得要跟平时洗脸的洗脸扑区分开！洗完脸可以拍水水啦，不用再擦其他的护肤品。

　　婵真间隔1~2天用一次，去角质当天不要用婵真比较好，我怕你皮肤会受不了这么高频。

　　有时间的话就做面膜，去买那种一块钱几颗独立包装的压缩面膜，买一堆放着，有空的时候就用你平时用的爽肤水做面膜，就是我上面说的那种。但是面膜的话，可以加点珍珠粉（不要买水溶性的，那种是补钙的没什么多大美容效果，要买淡水珍珠粉，纳米级的，鉴别方法百度上有，超详细，个人给你推荐西施牌，便宜又好用）混合均匀之后把面膜泡里面，一下子就开了，拿起来微拧，不要拧太干哦，然后往脸上贴，从眼周开始到鼻子带唇周最后才到额头和脸颊，这样才容易贴紧皮肤不留气泡。做完面膜直接拿面膜当拍水的，然后上乳液或者啫喱什么的就好了。

　　多吃水果蔬菜还有复合VBVC，一两块钱一瓶好便宜的~~也可以碾碎加在面膜里（研磨碗大点的要点或者药品器材店都有卖，不贵），效果同样很好！

　　但是少吃木瓜（容易肾亏），少吃西瓜（容易湿毒），少吃李子菠萝菠萝蜜（容易上火），少吃海鲜！

　　不要觉得皮肤油油的就随便洗脸，可伶可俐的蓝色（无味）或者粉红的（西柚味，清新，个人很喜欢），一天用一片的话不算贵的，现在新出的一款AZ的吸油纸也不错哦，价格跟可伶可俐的差不多，我现在在用，也挺不错的。注意吸油纸不适用擦的，要用按的，而且是轻按！你怎么对待你的皮肤，你的皮肤就会怎么回应你（让我想到姚明那个广告了，呵）！

　　自己写一个简单的安排表，以周为单位，按照安排表来。这是一个长期过程，不能太心急，而且不要因此忧虑，每天最好能做到晚间10点到次日凌晨3点初一睡眠状态，这是人体修复机能最强盛的时期，对你有好处。

　　恩，我暂时就想到那么多了，希望能帮到你，哈哈

夏季皮肤爱出油长痘痘的皮肤适宜用清爽控油补水保湿类的护肤品，长痘痘往往是与油脂分泌旺盛有关，所有首先需要解决皮肤爱出油的问题，才可以抑制痘痘的生长，护肤品最好使用清爽控油补水保湿的，夏季用清爽控油的护肤品不会觉得油腻，质地轻薄，有效控油的同时抑制油脂分泌，补水保湿的护肤品可以平衡油脂，使肌肤水油平衡，不会应过多控油而导致皮肤干燥，油水失衡，从一定程度上使肌肤达到更健康的状态。

夏季油性痘痘肌肤的护理方法：

一、找出油性皮肤长痘的原因

1、油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。

2、油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。

3、经常化妆，但是没有及时清理，或者是没卸妆就睡觉，也会给痘痘生长的机会。

二、解决油性皮肤长痘的方法

1、洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

2、注意饮食，保证睡眠：在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

3、慎选化妆品：油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。

城野医生收缩毛孔化妆水，这个有的说好有的说不好，我自己用了一段时间，补水挺好的，收缩毛孔效果并不太好，但是我的一个朋友说还不错。 肌美精收缩毛孔保湿黑面膜，特别针对粗大毛孔肌肤研制，配合浓厚的毛孔收缩精华液与保湿成分配合，还原素肌本色！ 来自冲绳地区地下深层温泉水，含有大量丰富的矿物质，活化肌肤机能； 黑色面膜体，密着配合竹炭成分，清洁修护粗大毛孔。

樱桃番茄在早期的肤质也是那种毛孔粗大，很容易冒油，痘痘长的太疯狂，自己通过了好多方法尝试，才终于搞定了祛痘控油，这边就跟宝宝们分享一下哈~

痘痘肌和油性肌最大的烦恼就是痘痘和闭口

不论是是炎症性还是非炎症性痘痘，清洁是抗痘第一步也是最重要的一步

传统毛巾非常容易藏污纳垢，久用容易成为螨虫和细菌的温床

特别是面部皮肤粗糙，有闭口，毛孔粗大的宝宝们，护服第一步——洗脸，一定要重视

洗面奶使用氨基酸类的，不要用纯皂基的，容易伤害皮肤屏障，加重痘痘问题

洗完脸用洁面巾擦干，一次一张，干净卫生

ITO 清洁洗脸巾80片

棉质厚实，不会起屑，掉纤维，经的起用，洗完脸，还可以擦地板，桌面，鞋子 而且遇水柔软，有韧性 上脸特别温柔亲肤！

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痘痘问题要对症下药

非炎症性痘痘：一般就是白头黑头闭口粉刺等。

很大一部分原因是作息不规律，熬夜导致的！摄入糖分过多，内分泌失调，枕巾清洁不当也容易导致闭口粉刺！

EAU Precieuse水杨酸爽肤水 法国珍贵水 控油抗痘去角质 375ML

湿敷在爆痘和t区等易泛油光区域，消炎镇定，控油闭口效果超显著！！使用起来也十分清爽，湿敷炒鸡补水

ALBION澳尔滨平衡调理套装( 健康 水 330ml+清新活润渗透乳 保湿型200g)

前段时间额头冒了很多小疙瘩！用了澳尔滨水乳，像发现了新大陆一样！它家是先乳后水，用了差不多一个星期吧，闭口差不多都瘪下去了。

炎症性痘痘

红肿会挤出一些脓状物的痘痘，形成原因是在非炎症性痘痘出现的时候，毛孔吸收不到外界的氧气，导致毛孔内细菌滋生引起的。

悦木之源春夏必备 净痘凝胶 10ml

前段时间，长了一个超级大的囊肿痘。反复发炎，脓包我挤了五六次，还是有不断的脓包。然后用了这个祛痘凝胶！用完后的两个小时后 就不红了 然后炎症慢慢淡去。第二天痘痘就下去了，好用到暴风哭泣！

Mario Badescu瞬间净痘精华液 温和型 29ml

这个真的很好用，特别是对于有脓包的大痘痘。不能摇匀，等粉色膏体沉淀到瓶底才可以用，晚上睡前涂在痘痘上，白天起来洗掉。也就两三天时间，痘痘就瘪了。

养成不长痘体质的好习惯

低GI饮食

GI值大于55的食物，对痘肌不友好，容易致痘，要少吃！平时多吃粗粮、蔬菜等低GI高膳食纤维的

戒糖抗糖

戒糖不等于戒掉所有含糖食物，让人皮肤变差的是游离糖，是指人为添加的糖成分和果汁，戒的主要是这类糖！

充足睡眠

熬夜会促进肾上腺素分泌，导致皮肤油脂分泌过多，所以要每天早睡保证充分的睡眠哦

适量运动

运动加快新陈代谢，促进体内毒素排出，皮肤也会变好。

我的痘痘最近被我治好了！

首先你一定要控制好自己的作息时间和饮食规律，不要经常熬夜，我就是熬夜一族，吃饭还算比较清淡，但是我的皮肤问题也是非常严重，但是我找到一个比较好的方法。熬夜一时半会儿对于我来说，因为工作需要可能改不掉，改不了熬夜你一定要多喝水，多喝温水，然后你再连着去拔三次罐，拔体内的湿气！

最重要的一步来了，拿有蒸汽的水在脸上蒸20分钟，让毛孔打开，然后挤出毛囊里发炎的粉刺痘痘和脓液，最后用维生素b6片6片儿用凉开水化开，记住一定是冷的，泡七八片化妆棉的量不要泡的太多。然后用蘸了维生素b6水的化妆棉湿敷在脸上，敷15分钟，坚持七天。你一定会看到效果，我已经坚持了三天，脸上的痘痘几乎没有了。可以试一下！我的亲身经历。

毛孔粗大每种肤质都会遇到，但油皮相对而言更严重些，我作为一个大油田深切的感受到了毛孔对面部肌肤的影响，经常会被人说皮肤不好，太油腻了，要经常洗脸啊，难道我每天不洗脸就找你们这群没有一点毛孔的人玩！

对油皮来说，我觉得最重要的确实也是清洁，尤其是每天的洗脸，都要比较重视，因为皮肤油脂分泌太旺盛了，就算用了纪梵希散粉，该脱妆还是脱妆，该油腻还是油腻。所以我一般不补妆，尤其是脸上最油腻的时候，这个时候最应该做的就是洗脸，全都洗干净才舒服。

清洁方面，卸妆产品我一直用的是贝德玛卸妆水，红瓶的那个，我觉得还蛮好用的，也比较温和，并没有刺激到皮肤的情况~

洁面一直用的是这个氨基酸洁面，很适合油皮，清洁效果特别好，每次洗完脸感觉洗的特别干净，很舒服~而且泡沫也很丰富，比较绵密可以深层次的清洁面部肌肤~

清洁是比较重要的，油皮一定要认真洗脸，像我这样的大油田一周可以做一次深层次清洁，及时清洁那些没有洗干净的脏东西，别让毛孔堵塞了。

我一般会用一些清洁面膜，然后贴一些补水面膜，感觉毛孔都变小了不少。

现在用的是vt小布丁清洁面膜，当时感觉看着蛮可爱的，就买来试试，没想到还可以，涂脸上是淡绿色的面膜，清洁效果可以，而且也挺温和的，我一周会用一次~

清洁完一定要记得补水，这个时候皮肤的吸收能力会更好，补水也更有效果~

pureskin肌醇精华液精华液面膜

我觉得这个面膜很适合油皮，因为不黏腻，我每次敷完后都感觉正好合适，脸上很舒服，而且也挺温和的，补水力度也可以，没有一点香味，我还蛮喜欢的。

平时我用的水比较多一点，乳液只有冬天用，夏天不怎么用，目前为止我觉得最好用的就是这个tsuya姿雅草本能量水，清爽又保湿，大油田用着很舒服，而且我经常湿敷，他们家的纸膜很不错，比一般的还要好用，可以吸收很多水分，我觉得很nice ~

这个纸膜我力推，用了一次就爱上了，真心好用~

tsuya姿雅纸膜

还有防晒，我觉得油皮绝对需要防晒，尤其是毛孔粗大，皮肤状态不够好的，一定要做好防晒，别让紫外线损伤皮肤。

安热沙小金瓶挺好用的，不油腻，我觉得很适合油皮，就是防晒度数有点高，每天坐办公室的就有点防晒过度了，可以换成喷雾，我觉得更方便些，早上着急出门直接喷一下就OK了~

我觉得雅漾的防晒喷雾可以，（可能是李现代言的，有些明星效应，大家可以选择自己喜欢的防晒）

这款喷雾挺温和的，敏感肌也可用~

油皮毛孔粗大需要慢慢改善，没有一蹴而就的护肤品，最好是做好每天的护肤工作，才能拥有一个好的皮肤。

说一下过来人的几点建议：

1，不要老是纠结你的护肤品用的对不对，因为这个阶段甚至都可以不用护肤品，这根本不是护肤品的事！护肤品不能治痘，只能简单保湿。功效型的化妆品目前建议就不要再买了，先治痘要紧。面霜封闭性强，建议不要踩雷。清爽的乳液留一瓶用着就行。

2，再强效的洗面奶也洗不掉毛孔里面深藏的油脂，表皮洗得越干净，越像搓盘子一样，脸就会分泌更多的油，皮肤屏障也就慢慢受损了。建议用平时清水洗，如果实在不习惯可以一天只用一次洗面奶，早上晚上你随便，但注意洗面奶的用量，这不是什么好东西，省着点挤它。芙丽芳丝我自己用着顺手，很多品牌其实都可以。

3，吃饭问题，现在的外卖、饭馆，大部分的菜都是油大盐咸，长期吃的话，不仅自己容易口味变重、容易长胖，而且不好的油脂摄入太多导致面部出现问题，饮食清淡，少吃点油，脸上出油也会少一点。多吃点蔬菜，少吃点水果。

4，睡眠问题，不管你是几点睡，几点起，每天一次性睡够7个小时以上，才能让身体机能得到充分的休息和放松，皮肤器官也会得到休息和放松，还你清爽容颜。

5，有痘的地方要抹药，过氧化苯甲酰凝胶这个药可以片涂，薄涂，可以长期涂，每天一次，细水长流，时间会回馈你的。放弃急功近利的思想，天天抹药，拍照留存，一个月对比一次，你会看见变化的。红肿的发炎的痘痘可以用夫西地酸，一个痘坚持抹一天三次，三天左右就快好了。

6，不要刷酸！不要刷酸！不要刷酸！你要相信你的痘痘通过坚持抹药完全可以治好，好了以后你还是 健康 的皮肤。但如果刷酸不当，从痘痘肌变成敏感肌就更糟糕了。

7，一周晒一次枕头芯，三天换洗一次枕套，换下来的枕套最好用消毒液简单泡泡，然后晒干。勤洗头，头油蹭到枕头上再蹭到脸上，也是容易长痘的。

8，戒茶戒咖啡戒酒，据说都有刺激性，宁可信其有不可信其无，为了治痘可以先注意一下。牛奶也暂时停了，豆浆代替吧。

9，最近比较热，油痘肌用什么防晒霜都感觉有些不舒服，我一直在 探索 ，但还没有成功，索性就天天出门的时候戴帽子，穿防晒衣，习惯了竟然觉得也挺好的。硬防晒来的更踏实一点。

10，喝水，这个老生常谈，每天达标就好。

坚持一段时间，人也不油腻了，痘也没有了，身体也 健康 了，从此开启清爽人生，加油！！

大油田一般都是缺水，所以要补水，不要加任何其他功能性的化妆品，选择清爽补水类型的。

1洗脸不用凉水，最好用温水，不用毛巾擦脸，用洗脸巾或者洁面扑。枕巾要勤换洗，要保持日晒，防止螨虫侵入。

2洁面选择温和的，氨基酸类的，芙丽芳丝是比较温和的一款，推荐。还有一款倩碧洁面也可以。除螨要一周用2-3次，推荐朵拉朵尚的绿皂，我自己用的挺好使。

3水乳霜，要选清爽类，油不代表不用霜，霜是护肤的最后一步，有助于锁住脸上肌肤的水分。推荐珂润的水和面霜。乳液可以省掉不用。

4芦荟胶，我推荐芦荟胶是因为自己烂脸之后是靠芦荟胶复活的。aloe gel南非芦荟胶很好用也很便宜，几十块钱，75毫升，这个用在水之后，面霜之前，补水用，这一款不黏腻，吸收很好。还有一款欧卡尔苦芦荟胶，这个对痘痘初发红肿期，还有后期红印很有效果，质地粘稠，但是有一点不好就是它是带颜色的，抹在脸上黄黄的，建议晚上睡前抹在痘痘上。也几十块，很好买到，网上都有。

5面膜，每周坚持1-2次去角质，去角质类我选的是泥膜类，因为觉得这样清洁力好又温和。推荐Swisse的蜂蜜排毒面膜，还有悦木之源的黑娃娃，科颜氏白泥任选，Swisse的价格最便宜不到百元，但是干的快，另外两款稍好一些。补水的面膜也不要每天做，角质层补水过多也会烂脸，我就是个例子。在做了一次超声刀之后，每天补水，结果引爆了痘痘。

这些大概就是我的经验之谈和建议。

其他牌子的你都比较好找，我找了两张芦荟胶的图，还有自己用的绿色除螨皂，黑色是去黑头的，这个皂洁面沐浴都可以，泡沫挺好，供你参考。

要说我的长痘史，算起来可以追溯到初中，那时候吧学校学习也紧张，家长也没当回事就是觉得青春期过了就不长了，后来就越长越频繁导致我都自卑了，我妈才觉得得带我去看看，我就是想说如果痘痘很严重的话该去看就去看看，至少可以在可控范围内减少对皮肤的伤害。

这里说一下我自己的去痘经验供各位痘友参考：正确护肤+用温和的痘痘膏+好好卸妆。

了解成因是去痘的基础：

1、青春期影响

这个是占很大一部分原因的，虽然说青春期过了就会好很多，但长痘期间还是要用比较温和的一点的痘痘膏。

2、肤质影响

油性皮肤很混油皮还有外油内干的类型都是很容易长痘痘的

3、毛孔堵塞

一般是卸妆不干净的或者洗面奶清洁能力不够的原因，化妆品残留堆积在毛孔里就很容易长痘痘！角质层厚也容易长痘痘！r

要重视改正这些助长长痘的坏习惯：

只控油不补水，导致水油失衡

频繁使用撕拉式面膜导致痘痘验证不断加重

不注意防晒，紫外线不但会加深痘印还能诱发痘痘

不去角质导致角质层过厚

频繁去角质（敏感肌不需要去角质）

用手挤痘痘或者经常摸脸，导致细菌滋生加重痘痘

卸妆不干净毛孔堵塞引发痘痘

乱用及素类的痘痘膏产生依赖性并加重痘痘生长

正确护肤是去痘的保证：

1、重视脸部清洁

记住要用温水洗脸，冷热水交替会刺激痘痘的哦，痘肌要选择控油保湿的洗面奶氨基酸类的就很温和去油能力也很好，洗脸的时候力度要柔。

2、重视保湿

要选清爽保湿的水乳，痘痘膏也要温和不会对皮肤产生二次伤害，科颜氏金盏花的水+倩碧黄油的无油版+oumuamua痘痘膏是我长痘期间使用感比较好的护肤品。

3、重视防晒

不要觉得防晒闷痘就不防晒了，这样会加重痘痘炎症也会让痘印加深，可以选择清爽不油腻的防晒，个人喜欢碧柔和怡丽尔丝。

4、重视护肤的小细节

不要过度的敷面膜营养过剩反而会刺激痘痘，也不要用手挤痘痘我现在下巴上还有一个挤出来的坑再也去不掉了。

5、重视卸妆

即使擦了防晒晚上也要卸一下妆皮肤才会得到休息，眼唇卸和全脸卸我都是分开的，美宝莲眼唇卸+生香语卸妆水卸全脸是我现在经常用的组合。

6、及时去痘印

痘痘消下去以后要及时抹能去痘印才能及时变回少女肌，乐敦CC和欧比信芦荟胶是红痘印我常用的，黑褐色老痘印还要搭配巴复平

新的一年祝各位小仙女们都没有长痘烦恼

我认为毛孔一直冒油，痘痘还一直反复跟清洁有关。

毛孔被油污堵塞，里面出不来外面也进不去，皮肤吸收不了护肤品，这样皮肤就容易干，皮肤一干就容易冒油，一直循环于干–油–干之中。所以毛孔堵塞的油污没有有效清洁干净，是无法让你的皮肤改善的。

单纯靠洗面奶和手做载体，是没办法有效清洁毛孔的。洗面奶的清洁是靠表面活性剂带走皮肤表面的脏东西，而无法将毛孔清洁干净的。所以现在市面上的银离子小毛巾非常好，不仅可以抗菌抑螨还可以深入毛孔清洁垃圾，后续再及时补充水分保湿，你的痘痘肌，大油田是肯定能改善的。希望能帮到你。

你说的就是典型的 油痘肌 ，疯狂冒油，痘痘反复。

久油必堵，久堵必痘。

皮肤油脂分泌的多，就容易混合皮屑、脏污等形成角栓堵塞毛孔，毛孔堵塞以后，会导致后续的分泌物更加难以顺利排出，痘痘就逐渐被“憋”出来了。

典型的痘痘（这里是闭合性粉刺）：

若堵塞的分泌物越来越多，或者暗疮丙酸杆菌爆发，痘痘就会发红发肿暴脓，形成寻常型粉刺，最常见的比如青春痘：

所以像控痘，就要做好三个方面：控油+清洁毛孔+抑菌，选择洗面奶也好，其他护肤品也好，都要特别注意这三点。

油痘肌选择洗面奶要非常慎重，首先，清洁力要能保证，不能用油乎乎的，比如下面这种油乎乎类似护发素质地的：

但是油痘肌也不能长期用 小苏打、活性炭、皂基、香皂 等 过度清洁 的产品，因为会造成越洗越油的尴尬局面：

所以，大家讲不要 过度去油 ，也有人说是“ 过度清洁 ”，现在你们都理解了吧。

一般来说 油痘肌 ，最好使用氨基酸洁面，最好有抑菌功效，比如 橙花精油硫磺洁面膏 ：

这款洗面奶属于上上品相的氨基酸洁面产品，使用体验感完全不输四五百块的产品，添加渗透性很强的橙花精油，可以帮助渗透，另外含有温泉硫磺，使用后像泡完温泉一样舒服：

1，平衡油脂分泌，适度去油，不破坏肌肤水油平衡；

2，精油疏通渗透性都很强，有利于闭口毛孔的疏通；

3，温泉硫磺的添加，有效抑菌，减少不友好细菌的滋生。

除了一款适合的洗面奶，最好再用一些帮助控油的产品，以及调节肤质的产品，肌肤不泛油光，毛孔净透，痘痘就不易长成。

你可以试试紫草皂洗脸 然后祛痘的话 试试紫草膏 饮食要注意 护肤品可以简单一点

毛孔出油，长痘这些都是和日常作息不规范，清洁不到位引起的，用洗面奶也没办法做到真正的控油祛痘，我觉得只要选择到适合自己肤质的洗面奶，早晚清洁干净就好。其余的还是要规范自己的作息，早睡早起，皮肤状态会好很多的哦。

问题一：用面扑洗脸的利与弊 如果每次用面扑洗完脸以后没有彻底把面扑洗干净的话 洗面奶顶妆品或者卸妆产品遗留在面扑里面下次再用的时候这些脏东西就会进入毛孔啦 反而起反效果~至于面扑洗脸的好处大概就是比较方便吧 比手方便又比毛巾吸水

问题二：用洗脸扑洗脸好不好 洁面海绵是用来洗完脸后轻轻吸干脸上水分的，因为痘痘的角质层很薄，至于牌子嘛，我也不知道哪个牌子好，你可以去化妆品店转转看看

问题三：洗脸扑洗脸好吗 这种说法欠缺，黄岛晓锦源家居认为，洁面仪不如洗脸扑，在清除角质层方面，压花珍珠洗脸扑有很好的作用。毛巾一开始的作用是速干吸水。由于现在的毛巾里面掺杂着化纤。二次开纱棉等，让人有不安全感。洗脸扑的出现刚好填补了这种需求。洗脸扑分采薇洗脸扑，珍珠洁面扑，珍珠 扑，海藻卸妆扑。不同种类对应不同的功能。当然，若不计较，可以通用的。

问题四：用脸扑洗脸有什么好处 洗脸扑洗脸的好处

洗脸扑具有富含海藻型气泡，纯天然制成，纯中性，不伤肌肤等特点，目前已成为时尚美女、青春女孩、青春靓丽少女、大学女生们上妆、卸妆的必备闺房佳品。

洗脸扑使用小技巧：使用后将水捏干，竖立通风，可完全干燥而硬化，使细菌无法滋生，卫生耐用；使用前，请在温水中轻轻揉洗，使其恢复最佳效果后再使用。专家建议一片洗脸扑的使用周期不应超过10天。

洗脸扑的用法

用面扑将面部蘸湿，用适量洗面奶清洁皮肤，小心照顾眼睛、鼻孔和嘴，以免引起不适，这些部位最好使用小块化妆棉直接擦洗。然后用面扑将脸抹净。清洁面部，换水。做完面膜后,除掉面膜，也适合用面扑抹净面部，此时注意水温要温暖，否则温差太大会产生不适。

洗脸扑使用中的注意事项

①刚买回来的洗脸扑因为在各个流通环节难免会滋生细菌，而洗脸扑又是和皮肤直接接触的，所以使用前应先用清水洗净；

②切勿将洗脸扑与酒精、汽油、醇酸等接触，以防稀释破坏洗脸扑；

③洗脸扑干燥状态下会变得非常坚硬，所以在洗脸扑干燥请不要用力扭曲，以防掰断；再次使用时浸在水里就会变软；

④洗脸扑本身有抑菌的效果，但是长时间使用抑菌能力难免下降，还是会滋生细菌，所以有条件的情况下最好15天进行一次更换；

⑤使用过程中如果遇到过敏，请停止使用。虽然是天然原料，就像有人对花粉过敏一样，洗脸扑也不敢保证对于所有人都适用。

问题五：洁面扑洗脸好吗有什么好处怎么洗 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

洁面扑又称洗面海绵，是最普遍使用的洁面擦拭工具。其用法与清洁棉片基本相同。在操作中，还应注意以下几点。a．将洗面海绵浸入水中拿出攥干后，双手还会留有一些水滴，此时切不可将水滴随意甩掉，正确的擦双手水滴的方法是：交替将一手手背叠人另一持洗面海绵手掌中，用其掌中洗面海绵将手背上的水滴擦去。b．擦拭面部较狭窄的部位，可将洗面海绵折叠使用。c．为每一位顾客所使用的海绵，均应是经过彻底消毒的干净海绵。d．洗面海绵用后应立即清洗、消毒。

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问题六：用洗脸扑好不好？ 能深层清洁皮肤？

问题七：洗脸时，洁面乳怎么用脸洗的会更干净？用手还是用洗脸扑？ 用手，灵活，可以到脸上的任何部位

问题八：女孩子洗脸用毛巾好，还是洗脸扑好 可以用沐浴露把手洗干净，用手把水轻洗，用柔软的毛巾擦干净。