旅行带什么沐浴露好

经常出差和旅行的人，会需要在酒店旅馆洗澡，但是酒店旅馆的沐浴露大多质量都一般，有些可能还很差，效果不好还有可能伤皮肤，因此都会选择自己携带沐浴露，而太大的洗浴用品又不方便携带，所以小分装和旅行装的沐浴露成了差旅人士首选，轻巧携带方便，效果好质量也有保障。下面为您介绍数款旅行装沐浴露以供参考。蔻斯汀樱花旅行小瓶装洗护套装便携洗发水护发素沐浴露三件套小样推荐理由：这款蔻斯汀旅行套装包括沐浴露、洗发水、护发素，规格含量都为50ml/瓶；这套洗沐组合均含有真鲜的樱花花瓣，可深层清洁肌肤，滋润保湿、清凉舒爽。外盒厚实坚固，且小巧便携，出行也有满满仪式感。Kustie蔻斯汀旗舰店￥399销量：800查看产品详情东方宝石香氛沐浴乳旅行装推荐理由：这款Tesorid’Oriente的旅行套装包括沐浴露35ml/瓶、身体乳10ml/瓶、浴球，这套洗沐组合的原料来自意大利进口；沐浴露可起到补水和深层清洁的的作用，搭配使用可滋润保湿、舒缓安睡。Tesoridoriente旗舰店￥29销量：400查看产品详情艾诗沐浴露女香水持久留香家庭装迷惑美白家用男沐浴乳出游旅行装推荐理由：这款艾诗的旅行套装包括沐浴露420ml/瓶和随机旅行装50ml/瓶；这款沐浴露含有维生素B3，可提亮肌肤色泽，银杏精华可锁水保湿，金缕梅精华可收缩毛孔；清香扑鼻，适合日常使用。Enchanteur旗舰店￥259销量：1000查看产品详情旅行装东方宝石香氛沐浴露身体乳四件套持久留香官方正品推荐理由：这款Tesorid’Oriente的旅行套装包括沐浴露、洗发乳、润发乳、滋养霜，沐其规格含量都为35ml/瓶；这款旅行装原料来自意大利进口，拥有多种香型，洗沐组合搭配使用，可起到有效补水、深层清洁、滋润保湿的作用。Tesoridoriente旗舰店￥299销量：600查看产品详情力士(LUX)沙龙香氛沐浴露套装小苍兰550g+樱花550g送天堂鸟50gx2旅行装迪丽热巴同款推荐理由：这款力士的旅行套装包括沐浴露、洗发水；含有瑞士工艺烟酰胺，可提亮肌肤光泽；小苍兰香与茶树精油组合，拥有前、中、后三种香调，多种香型，随心选择；环保瓶身，包装小巧，出行的不二选择。联合利华自营旗舰店￥799评论：1077486查看产品详情迪卡侬游泳旅行运动随身抗氯去氯洗发水沐浴露二合一93mlIVL3推荐理由：这款迪卡侬洗发沐浴露二合一旅行装净含量为100ml/瓶，专为水上运动设计，适用于沙滩旅行等；配方温和，特别添加复合氨基酸，有效滋养肌肤；添加藻类提取物，保湿同时，改善皮肤弹性。迪卡侬旗舰店￥99销量：800查看产品详情红贝缇沐浴露清洁润肤舒缓安睡补水保湿洋甘菊香型玫瑰液体精油皂推荐理由：这款红贝缇的旅行套装包括沐浴露，规格含量为100ml；其主要成分有椰子油酸钠、甘油、洋甘菊精油等，温和不刺激，有效清洁肌肤，补水保湿，洗完后清爽不假滑。产品无任何添加，加倍安心，包装小巧，携带方便。Foretty红贝缇旗舰店￥99销量：38查看产品详情和风雨护肤品体验装小样旅行装洗面奶保湿霜洗发水沐浴露4件套装推荐理由：这款和风雨男士洗护旅行装包括沐浴露20g、洗发水20g、洁面乳20g、保湿露20g；沐浴露具有清爽醒体、滋润清新、深透净肤的作用，浴后散发特别清香，使男人焕发清爽的活力。和风雨洗护官方旗舰店￥299销量：12查看产品详情多芬(DOVE)滋养美肤沐浴露套装深层1000g+樱花1000g送清透190mlx2+洗护旅行装50mlx2推荐理由：这款红多芬的旅行套装包括沐浴露2瓶、沐浴乳2瓶、洗护旅行装2瓶；多种香型可供选择；内含皂基、硫酸盐和PP防腐剂，配方温和更加贴近弱酸性的肌肤，质地轻盈，冲洗更容易，不粘腻，不假滑。联合利华自营旗舰店￥939评论：1521539查看产品详情玛馨妮（MACHERIE）花语蜜润旅行套装（护发素50ml+洗发水50ml+沐浴露50ml)(资生堂旗下）推荐理由：这款玛馨妮旅行套装包含沐浴露50ml+洗发水50ml+护发素50ml；沐浴露有效清洁肌肤污垢，散发特有清香；洗发水添加丰富珍珠蜂蜜精华，细致修护秀发损伤，使秀发呈现珍珠般光泽。kuyura可悠然自营官方旗舰店￥34评论：183393查看产品详情鳄鱼宝宝橄榄儿童洗发水沐浴露二合一100g旅行装鳄鱼宝宝旗舰店￥26销量：179查看产品详情更多产品推荐鳄鱼宝宝橄榄儿童洗发水沐浴露二合一100g旅行装￥26鳄鱼宝宝旗舰店查看产品详情相关主题推荐香氛沐浴露排行清爽控油沐浴露排行去鸡皮肤沐浴露排行止痒沐浴露排行除螨沐浴露排行美白沐浴露排行滋润保湿沐浴露排行男士沐浴露排行女士沐浴露排行孕妇沐浴露排行婴儿沐浴露排行沐浴露家庭装排行牛奶沐浴露排行进口沐浴露排行洗发沐浴露排行

导语天气逐渐转热，空气里弥漫着慵懒的气息，而有的人早已开始闲散的度假之旅，在海边悠哉地度过炎热的夏天。去海边玩需要准备什么？携带更多的海滩度假装备完美地享受悠闲时光。下面，51Dongshi小编为您圈出常见的海边度假必备品，这份详细的海边度假清单请收好！

防晒用品PARTONE在炎热夏天，海滩海边成为度假旅游好去处，在感受海风吹拂觅凉撒欢之前，首先做好防晒工作。而作为时尚潮人，想要美又不想被晒伤？跟着51Dongshi小编一起学习防晒。防晒霜去海边玩耍，阳光灼烈，涂上防晒霜是比较重要的一环，不单单是为了白皙，还为了防止晒伤，不止脸上涂抹防晒霜，全身都涂抹比较好，重点是肩膀、胸和背部位。

防晒喷雾防晒喷雾作为防晒界的新秀，它具有使用简便、沁凉清爽，不挑肤质的特点。在传统的防晒产品之外，随身携带一只防晒喷雾，可以弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题，同时没有一般防晒品的油腻烦恼。

太阳伞遮阳伞在一定程度上有效地阻挡紫外线的直晒，是防晒产品中最直接性价比最高的方式。

遮阳帽在海边游玩，不可能时刻撑着太阳伞，这样不但不方便，而且不能完全放开来玩耍。而一顶草帽戴在头上，自带浪漫风情。

太阳眼镜海边度假时常要面对热烈的阳光，太阳镜不但防沙防眩光，而且能保护眼睛和眼睛周围，免受太阳光的照射。

防晒衣去海边避免不了要下水，但又怕晒伤，携带防晒衣就很方便了，套上身就能随意玩耍，最好选择带有帽子和手套设计的。

防晒霜太阳伞遮阳帽太阳眼镜防晒衣安热沙儿童防晒乳SPF34温和低刺激25ml￥1682个商家评论:117万+店安热沙自营旗舰店>>Anessa安热沙旗舰店>>￥178资生堂蓝胖子水动力防晒霜50ml防晒防护SPF50+￥3802个商家月销:10000+店SHISEIDO资生堂旗舰店>>丝芙兰品牌旗舰店>>￥380兰蔻小白管防晒霜SPF50轻透水漾50ml￥695评论:20万+店兰蔻自营官方旗舰店>>>>天堂伞防晒防紫外线太阳伞超轻晴雨两雨折叠伞女￥399月销:7万+店天堂伞旗舰店>>蕉下果趣小巧便携太阳伞女防晒防紫外线晴雨两用伞￥199月销:10000+店BananaUmbrella蕉下旗舰店>>红叶雨伞大号雨伞折叠双人超大晴雨两用太阳伞防晒防紫外线遮阳伞￥299月销:100+店红叶之秀旗舰店>>>>UV100户外大沿太阳帽女夏天遮阳渔夫帽防紫外线遮脸防晒帽子51121￥229月销:65+店Uv100旗舰店>>HOII郭碧婷经典款防晒帽子户外伸缩遮阳太阳帽大帽檐￥968月销:500+店Hoii旗舰店>>迪卡侬帽子男鸭舌帽棒球帽防晒遮阳女春夏运动高尔夫户外潮INESIS￥349月销:1000+店迪卡侬旗舰店>>>>RayBan雷朋太阳镜法拉利系列偏光康目色驾驶墨镜0RB8313M可定制￥26802个商家评论:2000+店雷朋品牌旗舰店>>雷朋旗舰店>>￥2680BOLON暴龙眼镜2020新款太阳镜王俊凯同款全平镜面墨镜眼镜BL3027￥6483个商家评论:13万+店暴龙眼镜自营旗舰店>>暴龙眼镜旗舰店>>￥648BOLON暴龙旗舰店>>￥608陌森Molsion眼镜2021年肖战明星同款太阳镜礼物学生时尚潮流大框墨镜MS3018C10镜框黑色￥539店陌森眼镜自营旗舰店>>>>探路者（TOREAD）防晒衣21春夏男女轻薄透气防紫外线UPF40+防泼水户外运动风衣TAZJ81779明灰（男）L￥2292个商家评论:78万+店TOREAD探路者自营旗舰店>>TOREAD探路者自营旗舰店>>￥229迪卡侬男女户外防泼水防晒防风衣超薄透气皮肤衣￥12992个商家评论:7000+店迪卡侬品牌旗舰店>>迪卡侬旗舰店>>￥1299哥伦比亚零感防晒春夏男防晒衣户外UPF50防紫外线皮肤衣WE1348￥899月销:200+店Columbia哥伦比亚旗舰店>>>>护肤用品PARTTHREE出门旅游，有诸多的不便，但乘车，飞机等交通工具，皮肤又容易干燥，晚上回到酒店可以适当护肤。所以51Dongshi小编建议护肤品以易携带为主，选择旅行装或者用分装瓶装适合旅游天数的护肤品量，可以多带些保湿面膜，能带上保湿喷雾更好。

补水保湿面膜晒后镇定舒缓肌肤最重要的保养就是敷面膜，而且这时后不要敷效果太过繁复的面膜产品，就是只要保湿就对了。

保湿喷雾随身携带一瓶保湿喷雾，会让肌肤状态得到补水之效，建议选择成分中含有矿物质与微量元素，才能真正给肌舒缓、镇定与保水效果。

面霜面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。

眼霜海边阳光强，经常眯眼可不好，所以眼周要适合滋润，但太厚重的也不适合，选择轻薄滋润，不油不腻的最好。

保湿喷雾保湿面膜面霜眼霜欧缇丽葡萄活性保湿喷雾舒缓补水舒缓肌肤￥198月销:2000+店欧缇丽旗舰店>>薇姿喷雾补水保湿喷雾定妆喷雾蕴含火山温泉水强韧肌肤￥1592个商家评论:23万+店薇姿VICHY自营旗舰店>>VICHY薇姿旗舰店>>￥179颐莲（RELLET）玻尿酸补水喷雾补水保湿控油定妆喷雾爽肤水喷雾保湿喷雾300ml￥793个商家评论:32万+店Rellet颐莲品牌旗舰店>>颐莲化妆品自营旗舰店>>￥79Rellet颐莲品牌旗舰店>>￥39>>欧莱雅火山岩淡痘印面膜套装15片平衡水油补水保湿男士面膜￥300月销:14+店欧莱雅官方旗舰店>>fresh馥蕾诗玫瑰润泽补水面膜保湿舒缓面膜100ml￥4993个商家店馥蕾诗自营旗舰店>>京东商城>>￥580Fresh馥蕾诗旗舰店>>￥250蒂佳婷蓝丸面膜10片海藻救急补水保湿￥580月销:4000+店DrJart+旗舰店>>>>海蓝之谜明星产品套装面霜60ml+精萃液经典组合套装￥2940月销:3000+店海蓝之谜旗舰店>>兰蔻提拉紧致塑颜面霜50ml滋润淡纹抗初老面霜￥8952个商家店兰蔻自营官方旗舰店>>兰蔻旗舰店>>￥895SK-II护肤洁面霜120g女士洗面奶/洁面乳￥460评论:26万+店SK-II自营旗舰店>>>>雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华眼霜15ml熬夜淡化细纹淡化黑眼圈套装￥530店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349科颜氏牛油果保湿眼霜14ml淡化细纹眼袋黑眼圈改善干纹滋润眼周眼部护肤品￥310店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>>>清洁用品PARTTWO面部清洁是肌肤护理中最为重要的步骤之一，使用正确的面部清洁产品，对于肌肤的保养是非常重要的。在外出游最重要的两样就是洗面奶和卸妆产品。即便不化妆，一整天都在沙滩玩，空气中的灰尘和咸海风也会给肌肤带来负担，51Dongshi小编建议晚上回到休息的地方，也应用卸妆产品。

洗面奶洗脸是每天都要进行的步骤，清洗不干净会导致毛孔堵塞，各种肌肤问题会随之而来。所以说洗脸这件小事也是不容忽视的，最好使用洁面效果好的洗面奶来洗护。

卸妆出门旅游，我们难免会上妆拍美美地照片，但一天带妆后，千万不能忽视卸妆的重要性。不管你是浓妆还是淡妆，正确的卸妆步骤是必不可少的，以便更好地清洁面部肌肤。

洗面奶卸妆欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳￥3893个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥369欧莱雅官方旗舰店>>￥69妮维雅(NIVEA)晶纯皙白泡沫洁面乳150g加量装(洗面奶护肤化妆品)￥30评论:98万+店NIVEA妮维雅自营旗舰店>>曼秀雷敦控油清爽洁面乳100g抗痘保湿洗面奶￥2783个商家评论:84万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299苏宁商城>>￥32>>Bioderma/贝德玛净妍洁肤液500ml卸妆水/液（Sunnee同款）蓝/绿水￥112评论:163万+店贝德玛自营旗舰店>>欧莱雅花萃净透卸妆油脸部舒缓肌肤温和乳化快深层清洁女官方正品￥298月销:10000+店欧莱雅彩妆旗舰店>>美宝莲眼唇卸妆液温和清爽深层清洁￥222个商家评论:179万+店美宝莲自营旗舰店>>美宝莲旗舰店>>￥118>>其他物品PARTFOUR护手霜由于长时间的在水中活动，手部容易出现脱皮、干裂、粗糙等问题。51Dongshi小编认为手部保养还是非常重要的，首先要勤用洗手液来清洁手部，避免细菌滋生；再一个要定期去角质和做手膜，然后每天都不能少了护手霜。

唇膏女士唇部的护理也要引起重视，不然满嘴死皮、开裂，会让口红的效果大打折扣，长此以往不注意的话还容易引起唇炎，常用的唇部护肤品有唇膏、唇膜、唇部磨砂膏就基本上足够了。

身体乳身体乳顾名思义就是用于身体上的化妆品乳液，它具有全身补水、美白、滋润的功效，根据技术的成熟和发展，细分到可以让身体全身柔滑、防晒、瘦身、修复保养、香体迷人等多重功能，51Dongshi小编建议根据自己的需求选择，从而提升个人魅力。

护发精油护发精油专门用于头皮，通过对皮脂的调节，具有抑制脱发，促进毛发生长，修复受损发质等作用，适合大多数发质不好、有脱发、掉发等问题的人群使用。

护手霜唇膏身体乳护发精油欧舒丹法国4支装护手霜礼盒滋润保湿补水美白￥405月销:2000+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>凡士林烟酰胺美白护手霜滋润保湿修护润手霜套装男女通用￥579月销:800+店Vaseline凡士林旗舰店>>妮维雅护手霜套装深层持久补水美白保湿滋润清爽温和官方正品￥48月销:600+店NIVEA妮维雅旗舰店>>>>曼秀雷敦薄荷润唇膏35g+护唇_喱8g双支套装￥2092个商家评论:152万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299日本DHC橄榄润唇膏滋养光泽补水防干裂男女15g持久滋润减淡唇纹￥762个商家评论:32万+店DHC品牌旗舰店>>网上国际进口超市>>￥49凡士林润唇膏经典修护润唇膏7g缓解唇部干裂￥2492个商家评论:126万+店联合利华自营旗舰店>>Vaseline凡士林旗舰店>>￥349>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>欧莱雅美发奇焕润发护发精油100ml2深层滋养损伤修复￥1392个商家评论:25万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>巴黎欧莱雅美发旗舰店>>￥155施华蔻金致润养精油组合75ML2深层损伤修复￥1172个商家评论:40万+店施华蔻自营旗舰店>>施华蔻旗舰店>>￥69摩洛哥油护发精油滋养营养干枯受损烫染毛躁保湿护发￥350月销:900+店摩洛哥油旗舰店>>>>精选品牌店铺推荐护肤品防晒霜身体乳太阳镜雅诗兰黛自营官方旗舰店推荐指数35620进店逛逛兰蔻自营官方旗舰店推荐指数33874进店逛逛SK-II自营旗舰店推荐指数33496进店逛逛巴黎欧莱雅自营旗舰店推荐指数32152进店逛逛OLAY玉兰油自营旗舰店推荐指数30907进店逛逛资生堂海外自营旗舰店推荐指数29368进店逛逛Kiehl's科颜氏自营旗舰店推荐指数28868进店逛逛雪花秀自营旗舰店推荐指数26967进店逛逛薇诺娜自营旗舰店推荐指数26474进店逛逛LAMER海蓝之谜自营官方旗舰店推荐指数25258进店逛逛加载更多安热沙自营旗舰店推荐指数84347进店逛逛资生堂海外自营旗舰店推荐指数81868进店逛逛巴黎欧莱雅自营旗舰店推荐指数79152进店逛逛兰蔻自营官方旗舰店推荐指数75874进店逛逛碧柔自营旗舰店推荐指数72857进店逛逛怡思丁(ISDIN)京东自营旗舰店推荐指数69720进店逛逛理肤泉自营旗舰店推荐指数64962进店逛逛雅漾自营旗舰店推荐指数63988进店逛逛Sofina苏菲娜自营旗舰店推荐指数61237进店逛逛Mistine自营旗舰店推荐指数57837进店逛逛加载更多联合利华自营旗舰店推荐指数34477进店逛逛Vaseline凡士林旗舰店推荐指数34144进店逛逛宝洁自营旗舰店推荐指数32865进店逛逛NIVEA妮维雅自营旗舰店推荐指数32487进店逛逛欧舒丹L'OCCITANE自营官方旗舰店推荐指数30469进店逛逛强生婴儿自营旗舰店推荐指数29574进店逛逛伊丽莎白雅顿自营旗舰店推荐指数28457进店逛逛丝塔芙自营旗舰店推荐指数28434进店逛逛郁美净自营旗舰店推荐指数26862进店逛逛Aveeno艾惟诺海外自营旗舰店推荐指数25339进店逛逛加载更多雷朋品牌旗舰店推荐指数34511进店逛逛暴龙眼镜自营旗舰店推荐指数34206进店逛逛陌森眼镜自营旗舰店推荐指数32296进店逛逛海伦凯勒眼镜自营店推荐指数31854进店逛逛派丽蒙自营旗舰店推荐指数30767进店逛逛宝丽来眼镜旗舰店推荐指数28829进店逛逛保圣(prosun)自营旗舰店推荐指数28758进店逛逛欧克利品牌旗舰店推荐指数27376进店逛逛帕莎自营旗舰店推荐指数26762进店逛逛花雨伞眼镜旗舰店推荐指数25319进店逛逛加载更多相关精彩文章推荐OTHER护肤品选购指南不同肤质护肤品选购宝典重现破壳肌肤不是梦对于爱美人士来说，日常护肤护理是必不可少的，但是真正选对适合自己的护肤品可没那么简单，因为不同的肤质适用的护肤品大不相同，而且护肤品的功效跟51Dongshi原创护肤品选购护肤品3945148保湿爽肤水补水效果好的爽肤水推荐跟干燥缺水saybyebye长时间呆在空调房内，尤其是在冬季，肌肤极易变得干燥缺水，肌肤起皮脱屑等各种肌肤问题随之而来，想要解决这一问题补水保湿才是关键。作为洁面后的第51Dongshi原创爽肤水美妆选购3344128敏感肌用什么护肤品拯救敏感肌大作战等你来战每到换季，肌肤变成了脆弱的蛋壳，特别容易出现发红、干燥、脱皮等过敏症状。最不省心的总是敏感肌和过敏肌，不换护肤品肌肤会抗议，换了护肤品肌肤也51Dongshi原创护肤品美妆选购4160106男士护肤品男士用什么护肤品好男士必备基本款护肤品推荐在这个妹子们只爱“小鲜肉”的时代，你还在抗拒使用护肤品吗？那么你就真的out了！男士们应该跟女士们一样爱护自己的皮肤，那么，男士用什么护肤品51Dongshi原创男士护肤购物清单6922153

是来自欧洲最大的运动产品连锁商店迪卡侬旗下的一款运动产品的品牌，在迪卡侬内的各品牌中专营山地运动用品系列。Quechua原指居住在安第斯山脉里勇敢的族人，所以用它来作为山地品牌的名字。其产品涉及到远足、登山、滑雪或滑板等运动项目，研发中心设立在勃朗缝的山脚下。

变美！变美！变美！

女孩子们永恒的话题就是变美，变年轻~

下面给大家科普一些让你变得更加年轻的小常识~

都是一些小细节

但是你只要把握好这些小细节

减龄分分钟的事~

一、 吃可以瘦下半身，香蕉中含有丰富的钾，又可以产生饱腹感有低脂，可以减少只放在下半身的堆积。

二、 芒果是预防皱纹的最佳水果，芒果里面含有丰富的胡萝卜素和酶，能增加肌肤细胞活力，延缓皱纹的增生。

三、 多吃豌豆可以祛斑驻颜

四、 经常食用大米和黄花做成的黄瓜粥能滋润皮肤、消除雀斑、增白皮肤。

五、 吃饭前喝一杯黑豆奶更利于减肥，黑豆富含卵磷脂，具有很强的抗氧化作用，能有效的预防癌症和肥胖。

长期扎马尾会导致脱发，所以扎头发是不宜过紧。

正对皮肤暗沉，吃VB可以控制皮油脂分泌，吃富含VC的水果可以减少黑色素。

六、 可以用一比一的比例调制橄榄油和苹果醋均匀敷脸，可以减少皮肤中黑色素的沉淀，减少色斑的积累。

七、 鳗鱼、冬瓜、花椰菜牛筋等食物含有“防晒营养素”，经常食用可以很好的保护肌肤。

32岁宝妈，还可以回答这个问题么？！

越来越觉得年龄成迷了，带着孩子出门，被误认为**姐要WX，也不止一次说是孩子妈还被说找的拒绝理由太假，直到宝宝开口会叫“妈妈”（孩子爸很感谢孩子帮他驱赶了情敌）

每天早晨起来都忍不住感慨

岁月真是一把“杀猪刀”

但是怎么就没“杀”到我身上，只有自己知道是下了多大的功夫，才得到这个成绩……

咳……凡尔赛了，别喷哦！

对于我这张脸，我可是十年如一日的，像养孩子一样，多糟糕都不离不弃…别误会，我只是不想丑到自己才这么努力的，也争取10年把帅老公熬成油腻大叔！！

想要脸瞬间年轻10岁我是做不到，毕竟“冰冻三尺非一日之寒”

不过我还有些小招招，只要你坚持就能比你老公年轻n+倍，如果他去找妹子，你就跟着找帅哥，哼~

1、防晒

两个字防晒

四个字注意防晒

十个字随时随地都要注意防晒

不要嫌我啰嗦，阳光真的是让你皮肤变老的元凶，来让你看直观的，阳光连狗都没放过~

就拿晒黑来说吧，一旦晒黑，不仅变丑，就是你用再多的美白精华，也很难救回来，所以聪明的小仙女们，比起事后补救，咱们还是事先做好防晒吧！

防晒霜的确不用每天都涂，但是防晒一定要每天都做！

国际主流认可的防晒原则——a、b、c

也就是

a：每天中午12点—2点是阳光紫外线最强烈的时候，有条件的小仙女可以在家里，尽量避免出门，下午4点以后紫外线会弱很多。

b：硬防晒

硬防晒一般就是防晒伞、防晒帽、防晒衣、墨镜等等

我一般出门会裹得严严实实，虽然路上也会有人看，但是那看就看吧，反正看了也不能怎么滴，我也不尴尬，再说也不知道我长啥样，哈哈哈~

遮阳伞可以选择天堂伞，伞面大能更好的遮挡阳光，更重要的是性比价还高，但是要避免买到假货，假的天堂伞是没有logo的~

防晒衣物可以选择像迪卡侬、优衣库、UV100、蕉下、ohsunny这些我个人觉得都不错，都是可信赖的品牌，怕买到假货最好就去旗舰店，直接按 看图搜就可以，记住要官方旗舰店（无广，就是怕你们贪便宜）

c：必要时涂抹防晒霜，像军训了、爬山了等一些户外互动，就需要get到防晒霜了，不然一天下来不起个泡，也脱一层皮。

对于防晒霜清爽、不闷痘我就可以，像贵一点安耐晒，更适合室内上班族，室外不建议，时间久了出汗，会流白汗

便宜点的tinanik防晒霜，是我这种老阿姨的首选，除了有可以美白的烟酰胺经成分，还有可以抗衰老的迷迭香、洋甘菊等植物提取物，对我来说抗衰老太重要，到了30+越来越注重这些东西。虽然不是摇摇乐，但这个乳液质地流动性也还不错，日常用很合适，没有出现过闷痘的情况~

2、抗衰老

我们不得不承认过了30+衰老的速度也快了很多，有一段时间会突然地觉得皮肤松弛了，脸部整体下垂了，尤其作为一个宝妈的我，感受更明显，我可不想做个“黄脸婆”，人老珠黄什么的……太讨厌了，要做就最美丽的宝妈。

不打针、不吃药、不填充是我一贯的原则，一是贵、二是疼、三是会崩

我平常会跟着学明星的一些保养，像吴昕的泡脚

我还get了张予曦的脸部按摩操

在做 之前要涂上一层油！不然容易起纹纹！

此处小做一下科普：夏天已油养肤的好处！

省钱达人就是我，tlab玫瑰精华油性比价高，是我用来按摩的小搭配，我讨厌油腻，这个玫瑰精华油很清爽，就是润而不油。不像之前用的乳液，按摩起来没那么润，拉扯会很不舒服，用完能看到脸蛋变软乎，而且长时间按摩脸还会变小~

引用一句俗到不能俗的话“眼睛是心灵的窗户”，很多时候可以从一个人的眼睛看出这个人的年纪，所以眼睛也是我们看起来很年轻的关键。

不知道大家都是从什么时候开始用眼霜的，我是从20岁就开始用眼霜了，所以相对平常的女孩子，眼周围还算是很好的状态，就连熬夜带孩子那段时间，也没有很大的变化，就起夜什么的睡不好，有一点点的眼袋~

眼霜可以说是一个抗衰必备的了，除了防晒霜，它大概是我用的最多的了，20岁的小仙女看到了就可以用起来，眼霜我用的稍微贵一点的，也不是说贵一点就好，求安心，哈哈哈~你们可以根据自己喜好选择。

我用的欧莱雅紫熨斗主要是保湿+抗衰老，还有辅助的红糖提取物，可以抗糖化，乳霜的状态，很好推开，滋润度还不错~

涂抹的时候一定要向眼角方向，别瞎涂，反而会适得其反

3、清洁要到位，但不要过度

清洁过度会让对角质层起保护作用的皮脂大量流失，让原本就很脆弱的皮肤失去保护，干燥、粗糙、敏感脆弱等问题就会接踵而来。

①洗面奶

洗面奶分为皂基和氨基酸

我一个过来人建议小仙女们使用氨基酸的洗面奶，我们女生本来就没有那么大油，氨基酸洗面奶对于平常的洗脸就已经够够了，我寻摸了好久，寻摸到了比皂基清洁力弱，比氨基酸清洁力强一点的复配氨基酸Meckiss洗面奶，它在氨基酸的清洁基础上，又添加一些增强清洁力的成分，同样很温和，不刺激，我可是为了找到合适的，找了好久的~

白色乳膏状，伴有**的固体益生元小颗粒。就像奶茶里的小爆珠，与面部接触摩擦爆开，里面的益生元就会流出与洗面奶融为一体。

比纯氨基酸洗面奶容易起泡，洗完后很水润，不拔干也不油腻，舒服~

洗脸小tip;

②清洁面膜

还是那句不要清洁过度，我一般一周用1—2次，之前追求牌子用什么科颜氏，其实并没有多好用，清洁力有点太强了，用了之后还有点刺痛，不是黑哦，就事论事，也可能我的肤质不适合，还剩了小半罐，闲置着呢~

介绍一下我的新宠九七四泥膜，几十块钱，抱着试一试的心态买的，没想到还挺好用，含有的紫苏提取物、积雪草提取物、光果甘草提取物，美白又抗衰，还可以平衡油脂，浓浓的葡萄味，闻得我都想吃大葡萄了，用了还想用~

用温水洗干净脸擦干，敷上15分钟，再洗干净就可以，没有拔干和紧绷的感觉~

4、私藏小妙招“头部倒立”

头部倒立可以延缓脸部皮肤下垂哦，有很多明星也在做，像:陈意涵、邓紫棋、刘涛等等

这个头部倒立可能有的小仙女做不来，怎么办呢？！

当当当……我的办法是

每天早上醒来头部倒立10分钟，

偷偷告诉你

我妈自从get了这个小方法，双眼皮都更明显了（之前因为上了年龄，眼皮下垂几乎看不到双眼皮）。

5、运动

这个谁动谁知道，好处都不用说，皮肤不仅变好了，连身材都杠杠的，妥妥一个小少女~

没有条件去健身房的，在家常备一个瑜伽垫，几十块钱，便宜的十几块钱，每天抽空做个30分钟的训练，我有时候会跟着B站上的燃脂训练，每周三次，这么多年，除了生完孩子那会儿是真胖，真丑了，生完孩子没多长时间就又开始锻炼了。

这几个动作，坚持坐下来，你就是你们那最靓的小仙女了~

全身拉伸，每天做一遍，还可以改善腰酸背痛。

第4步臀部尽量不要离开地面或床和背部呈直线。

周六野床上瑜伽 | 基础拉伸加强柔韧性，改善驼背圆肩腰酸背痛_哔哩哔哩_bilibili

周一：暴汗燃脂

跟练35分钟排毒瑜伽：暴汗燃脂，减肥促消化，排掉累积"废物"_哔哩哔哩_bilibili

周三：全身塑身

15分钟垫子普拉提 全身塑身减脂_哔哩哔哩_bilibili

周五;拉伸燃脂

瑜伽30分钟Yoga Flow 拉伸全身肌肉和改善睡眠质量 | Pamela Rf_哔哩哔哩_bilibili

其余的时间感觉身体吃的消，我会安排上拉伸，感觉经常拉伸连个子都长了一点，哈哈哈~可能是错觉。

你们可以根据自己身体来做，没有必要动作做的这么标准，我刚开始做的时候就是自己摸索的，傻不拉等硬要做的一模一样，还拉伤过呢，你们小心不要受伤哦~

这些小招招，只要你们坚持做，怎么也可以貌美如花（不是那个就是不是那个你们知道的如花），可以像花一样的20岁。

最最最重要的一定要坚持、自律，小仙女们，美就完事~

看起来年青决定人的心态好精神好显得年轻！主要是底版要好是基本条件！护肤防晒就行！我七十多岁了！没有过太贵护肤品！现在用儿童小粉包的挺好！

如何看起来有起色，显得年轻。

保持年轻怎样做？显得有起色的小方法！

1、常吃香蕉

香蕉含有丰富的维生素A、B、等物质，可以帮助身体促进消化。排出体内的废物。

2、喝杯牛奶

牛奶中含有较高的钙物质，每天喝一杯牛奶，可以增强体质， 健康 骨骼。

3、早餐吃好

早餐要吃好。早上可以喝一碗粥加上一些燕麦、鸡蛋等等，丰富的早餐可以给身体机能提供所需的能量，使人可以一天精神好。

4、多喝开水

水对于人的身体来说有神奇的作用，她可以改善呼吸、减轻疲劳，多喝热水还可以帮助身体排出身体中的废弃物。

5、常吃果仁

果仁中含有丰富的铁质和维生素，可以把氧气带给红血球，使得肌肤变得白皙、 健康 。

6、呵护皮肤

外出时要记得涂抹防晒，戴上帽子，阳光对肌肤的伤害较小，另外使用护肤品不是越多越好的。

7、多游泳

游泳是一项很好地保持身体 健康 的运动。有益于身心 健康 ，放松心情。

8、讲究卫生

经常晒被褥和常换衣、开窗透气等等，讲究卫生可以使得我们的心情变好，心情变好了，肌肤自然也会有气色。

9、户外活动

多到户外运动，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，锻炼身体，做一下太极，促进血液循环和新陈代谢。

10、记得敷面膜

面膜是可以及时的补充肌肤缺失的养分的，就像资宝莱的面膜，精华液多，使用起来不刮脸，服帖，补水保湿效果都很不错。

11、坚持运动为了使得肌肤衰老的速度减慢，加强运动才是最重要的，运动可以加快血液循环使得血液中的氧气可以有效地传到肌肤上。12、睡好美容觉晚上11点到3点是我们肝脏排出废物和废气的时间，最好在晚上11点前入睡。13、保持积极向上的态度心情好了，整个人的气色就好了。要是心情很坏的话也会加快肌肤的衰老的。14、多注意防晒防晒防老，很多肌肤老化都是因为紫外线引起的，所以说注意防晒是最重要的。15、多敷面膜肌肤的干燥也会加快衰老，多敷含有透明质酸的面膜，给肌肤补充，就像资宝莱的面膜一样，含有透明质酸。并且使用起来不刮脸、精华液还多。

顺其自然好了

一看就是46岁，是吗

我今年46岁，心态最重要，皮肤我是用的最便宜的大宝洗面奶，丝瓜水和维生素E乳

想让自己的生理年龄比实际年龄更显年轻，学会保养肯定是很重要的。保护好面部的肌肤，锻炼好自己的身材都是不错的方法。不过我作为一个裁缝，对如何保养不在行，但可以跟大家分享下，如何在穿着方面做到减龄的效果。

现在市面上的衣服都是号称减龄装。无论你多大岁数，试想如果一件衣服穿在你身上，让你显得更加苍老，你怎么可能去掏钱买它。

说到减龄装，那衣服上自然就离不开那些带有童真的元素：比如娃娃领、卡通图案、背带、蕾丝、学院风等等 。那如何挑选减龄装呢？希望大家注意以下四点：

一、穿搭不要随波逐流，要形成自己的风格

作为普通人而言，多数是无法感知 时尚 的朋友，如果总是盲目的跟着潮流走，认为满大街有人穿的衣服就是最 时尚 的，那这种随波逐流的追逐只会占满你的衣橱，但每天都感觉没有一件满意的衣服穿出去，也会让你的衣品落入俗套。

实际上如果自己不知道如何穿，穿什么？不妨找一个身材比例跟自己接近的明星人物，模仿她的穿着去挑选衣服和搭配饰品，久而久之就会形成适合自己的风格。

二、不穿廉价的衣服，对面料与做工要有一定追求

现代人其实并不缺衣服穿，很多人还喜欢三天两头逛街或者上网买衣服 。但市面上真正对面料和做工要求很高的衣服并不是占多数，更多品质很差的廉价衣服充斥着市场。很多女生喜欢上网买那些便宜的衣服，总认为那些衣服便宜，买它不会吃亏。

实际上买回来后大都会后悔，一来很多衣服买回来并不适合自己穿，而且品质太差也穿不出去，品质差的衣服上身会更加显老；二来太多的衣服买回来就不想穿，新衣服也成压箱底了。

买衣服不要用价格的高低去衡量是不是划算，而要用你买回来穿的次数的多少来算算是否划算。比如你花20元买一件T恤，只穿了一次就没有再穿过，而你花了200元买了一件品质好你自己也很喜欢的T恤，穿了一个夏天，大概100次左右。仔细算算肯定是那个200元的T恤更值得买。

三、不穿花里胡哨色彩的衣服，用极简代替繁琐

穿衣服最忌搞得花里胡哨，一般来说除非是特殊需要，一般来说，基本都是越简洁的款式，越纯净的颜色，会越发显得年轻。往往那些色彩很浓重的衣服，穿上身越显老。

四、穿着合体的衣服，把衣服的尺寸放到首先考虑的方面

一般女性年龄越大，身型就会有发福的迹象。一般来说身材纤瘦的人更显年轻，挑选衣服也是按照显瘦显高的标准来选。因此对于尺寸一定要严格把关。

好了，今天就跟大家分享到这里，无论您现在什么年龄段，都可以大胆的穿上减龄装，再做一回卖萌少女，找回年少时的烂漫时光。

我是裁缝方师傅，希望我的分享能给您带来帮助！

年轻、美丽，是每个女人毕生追求的目标，很久之前网络上疯传一张对比照片，1973年出身的郭德纲，与1974年出生的林志颖年龄上只差一岁，但在外貌上却像差了10所那么多，真是没有对比就没有伤害！那么到底怎样做或者怎样的打扮才能让人看起来更年轻呢？

1、做好皮肤管理

一个人看上去是否年轻，最直观的就是通过皮肤状态进行观察，白皙嫩弹的肌肤状态一定能让你看上去比同龄人更年轻，那么怎样做好皮管理呢？皮肤管理不一定非要去美容机构做SPA，打美容针，只要时间允许条件允许，自己在家就可以做好皮肤管理，比如购买一部蒸脸器，敷上补水面膜，多喝几杯水，多吃水果蔬菜及含有胶原蛋白的食物，由内而外的进行调养，持之以恒的坚持下去，皮肤状态一定是有所改善的！

2、避免皱纹的形成

皱纹简直是女人留住年轻美貌的天敌！尤其是眼部细纹和法令纹，分分钟能让你看上去老十岁，因此避免周围的形成是非常重要的功课，那么日常生活中我们应该注意些什么呢？第一，一定要让肌肤保持水分充足的状态，所有的皱纹最原始的状态都是干纹，就是因为皮肤缺水干燥等原因，导致皮肤出现干纹，面部清洁结束后，水、乳、霜一个都不能少，每周要保证做2次补水面膜哦；第二个形成皱纹的原因就是各种小动作，比如撑脸、夸张的表情、不按时睡觉等，所以随着年龄的增长一定要避免大喜大悲的情绪和夸张的表情哦！

3、避免眼袋的形成

有眼袋的人第一眼看上去就会觉得满脸倦容，有一部分人是因为天生遗传的眼袋，这样的人年龄增长后眼袋会变得越来越明显，还有一部分人是因为长期熬夜、不 健康 饮食导致身体机能紊乱产生的面部变化，针对有眼袋的姑娘，我建议大家过了25岁一定要坚持涂眼霜，并且一定要按时睡觉，不要经常吃生冷食物，十女九寒，长期食生冷食物会导致血瘀，眼袋会更严重哦！

4、改变发型

说完面部最直观的显老因素，再说说外在穿衣打扮上应该做的改变吧，首先就是发型，留对了发型真的可以很显年轻，举个例子，很多中老年服装的模特长相很年轻，但换了发型后就看上去很成熟，因此发型也是显年轻的关键因素，长发的中分、马尾、编发、浅纹路烫发都是很显年轻的发型，短发如果想看上去很年轻，就一定不要厚重，比如沙宣，已经不适合现在的审美啦~

5、穿着搭配

最后一个能然人更显年轻的重要因素，就是你的“装备”也就是服饰的搭配！在服装搭配上，如果大家觉得自己对 时尚 的触觉并不是很敏锐，建议大家选择“极简风格”简单地说就是最少的颜色和最少的图案，越简单越高级，这种服饰的选择比较中规中矩因此也是很少出错的哦！

就在不久之前，微博、朋友圈都被18岁的梗刷屏了，也就是说，到了2018年最后一批“90后”已经全部满18岁，以后就不能装嫩了。

但这病不意味着90后就该退出 时尚 舞台，只要穿的对，永远18岁！

连帽卫衣

作为基础单品的卫衣，百搭实穿，很有运动气息，自带减龄效果。有些略显成熟老气、较无趣的外套，只要内搭一件连帽卫衣，再把卫衣的帽子翻出来，就会形成非常 时尚 的混搭效果，让沉闷的外套变得轻松有趣、又细节层次感。

校服裤

一秒让你回到那些年，说的就是校服裤了，裤子边边多了修饰的线条，整体的感觉就完全不一样了。冬天的外套和“校服裤”搭配，感觉轻松得可以蹦起来

球鞋

高跟鞋总有穿累的时候，你的衣橱里，一双球鞋也是必不可少的。而且只要会搭，它也可以是最时髦的单品，打造各种不同的风格。球鞋和裙子的搭法就很巧妙了，有些丝质的长裙过于“玛丽苏”，搭配一双运动气息十足的球鞋，不会给人装嫩的感觉，还有减龄的效果。

我们所有人，无论是何年龄、是何性别，都肯定是希望自己老的越慢越好。女孩子嘛，更是个听到童言无忌的孩子第一次叫自己“阿姨”就能气到跳脚的生物！那么，我们该怎么做才能看起来更年轻呢？

首先，心态一定要年轻。

你看人家许晴已经年近50了，却依然可以每天微笑面对，活得像个孩子，看着她的这张精致、充满笑容的脸，怎么能跟“老女人”挂上钩？

只要保持住一个 健康 向上的心态，确保每天都能开开心心的生活，用良好的心态面对大事小事，有一颗追求年轻的心，不与时代脱节，那么年轻就会由内而外的体现出来。

其次，养好皮肤是关键。

皮肤是你每天暴露在外面，也是大家一眼能看到的最多的部分。日常的护肤、洁面、防晒、清洁，一步都不能少。要知道，世上没有丑女人，只有懒女人！外人看不到你每天晚上睡前抹了多少瓶瓶罐罐，吃了多少胶囊，敷了多少面膜，他们只能看到你每天出门后的光鲜亮丽。所以，只有我们勤做护肤，珍爱自己，别人才能看到一个活力满满的你。当然，除了脸部以外，颈部、手部甚至是细微到膝盖、脚后跟这种小细节，都要做好全面护理，才能让你看起来全方位逆龄哦~

最后，坚持几个好习惯。

好习惯，光有不行，偶尔做也不行，一定要长期坚持才可以发现这是可以改变自己的。

坚持运动，每天给自己规定出一段时间适当的进行一些运动。虽然在初期可能会有些难坚持下来，但是长此以往下去，一定会让你整个人都看上去活力十足。

“早睡早起身体好”是我们从小就知道的，虽是老话吧，但是确实很有道理。保证了充足的睡眠，至少我们就不会长出黑眼圈呀，而且还能在一定程度上改善内分泌系统，使其回归到一个比较 健康 的状态。

每天都喝8杯水。喝水不仅可以防止老发，还能护肤美容，提高人体抵抗力，每天补充足量的人体水分，还能在一定程度上起到减肥的作用哦。

上身浅灰下身深黑好看还是上身浅灰下身深蓝好看呢？作为一个女生，我会从几个角度为你分析一下。

从颜色搭配的角度来看，上身浅灰下身深黑是一种非常经典的搭配方式。浅灰色给人一种干净、简约的感觉，而深黑色则能展现出稳重、大气的风格。这样的搭配在正式场合或商务场合都能够展现出你的专业和成熟。而且浅灰色和深黑色之间的对比也更加明显，会给人一种清晰的层次感。

上身浅灰下身深蓝也是一种不错的选择。浅灰色与深蓝色的搭配更加活泼和时尚，会给人一种年轻、活力的感觉。尤其在休闲场合或者日常穿搭中，这样的搭配更能彰显出你的个性和时尚品味。而且深蓝色本身也是一种非常有质感和高级感的颜色，在打造优雅形象方面也有着独特的魅力。

还需要考虑你自身的肤色和气质。不同的人适合不同的颜色搭配，所以最好根据自己的肤色来选择合适的服装颜色。如果你的肤色较暗，可以选择上身浅灰下身深黑，这样可以提亮整体肤色。而如果你的肤色较白皙，上身浅灰下身深蓝可能更适合你，因为深蓝色能够让你看起来更加有血色和健康。

无论是上身浅灰下身深黑还是上身浅灰下身深蓝，都有各自的优势和适用场合。你可以根据自己的喜好、肤色和需要来做出选择。最重要的是，在穿搭中展现出自信和舒适感才是最好的选择。

作为一个关于服装问题的回答，我还想顺带推荐一款非常受欢迎的安初身体乳。这个产品在市场上备受推崇，广受好评。它能够有效滋润和保护皮肤，并且具有持久留香的效果。如果你想要让你的皮肤更加柔软和光滑，不妨考虑一下安初身体乳。

希望我的回答能对你有所帮助，祝你穿搭时尽显魅力！

导语三十而立，对于男士来讲，似乎是一个分水岭，因为在30岁之后，你就要变成熟啦。那么，30岁左右男士需要准备哪些物品呢？首先在穿着上要讲究沉稳，当以清爽优雅的服饰为主，更显出你的成熟稳重；其次是在护肤上，要着重使用去黑头和控油的护肤品，善于调节身体水油平衡下面，51Dongshi小编为大家盘点一下30岁男士必备的物品，让你的魅力无处安放。穿衣搭配穿衣搭配PARTONE男人30一枝花，30岁是最有魅力的年龄，以清爽优雅为主，并且经济已经逐步宽裕，应当选择适合自己身份的、彰显魅力的衣服。职业装衣服除了灰色、藏青等颜色，也可深绿、酒红、格纹等，再搭配商务范不锈钢或者皮带手表；而休闲装可以选择黑、白、深蓝的休闲衬衫，搭配皮鞋显得成熟稳重。不同年龄男士着装要点>>

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