30岁以上抗初老必买精华分享

推荐几款我一直在用并反复回购的抗初老精华！如果你是25岁以上干皮，想选择抗初老精华，这篇笔记值得仔细看哦

雅诗兰黛小棕瓶

还有人不知道这款雅诗兰黛小棕瓶精华吗？几乎是抗初老妹子的首选，整体来讲性价比还是蛮高的，遇上免税店搞活动力度很大！淡淡的草药味，蛋清一样流动性非常强的液体，上脸推开绝对没有负担。用起来非常安心，想要调理肌肤，保持在一个稳定状态的闭眼入就行

兰蔻小黑瓶

兰蔻这款小黑瓶精华也是它俩非常能打的明星产品了，还陆续退出了各种加强版，不过最喜欢的还是这款了。首先包装非常高级，渐变黑色的磨砂很有质感，味道也是淡雅的清香，有一种在家做spa的高级感。但是感觉没有显著的功能性，我更喜欢做晚间护肤的第一步，感觉可以激活深层细胞，促进后续护肤品的吸收～

娇韵双萃精华

娇韵诗这款双萃精华前阵子也是风很大了，橙红色的双按压式包装很漂亮。这款精华是油水融合的，同时按压两泵直接糅合上脸就行，别担心会油腻厚重，吸收非常快哈哈，感觉很神奇。女孩子嘛，就喜欢这种有趣的仪式感～以油养肤也可以帮助皮肤维持滋养状态，延缓衰老哦

肌肤是混油肌肤，护肤需求抗老的宝宝注意了，安利给你们2个好物

自然堂小紫瓶

它的活性修护成分二裂酵母，可提亮嫩肤，4%烟酰胺和抗氧的喜马拉雅红球藻3种明显成分，科学配比，多效抗老，它比较适合20-30岁需要抗初老的人使用，它可以密集改善肌肤老化问题，淡化肌肤细，有28天提亮肌肤之说，抗初老的效果也很牛，因为用完之后觉得自己的肌肤细纹好像看不到了，所以提亮和抗老我更想要抗老！！！它本身质地比较油，但不会闷痘，所以是可以去用的，那么混油皮和油皮的宝宝我个人不太建议去用。但是它绝对是一款放心用的熬夜神器

悦诗风吟小棕瓶

这个精华我吹爆，用完它之后肌肤真的细腻了好多，我是长期熬夜的，肌肤暗沉没有光泽感，但是它完完全全已经做到了我所有的护肤需求，抗老，紧致抗皱，妥妥的，所以我很喜欢用它，性价比很高。它是精华质地，采用的济州红茶发酵物中提取出来的独家凝时酵活成分，对抗皮肤内胶原蛋白的流失，让体内胶原蛋白重建。我因为熬夜皮肤缺水导致的一些干纹现在也改善了，总体来说真的满意，我已经安利给我身边的平民窟女孩们了，性价比真的高！超建议大家入手

好用的精华测评，辨别踩雷 推荐

什么 你还没开始用精华

精华已经逐渐成为我们护肤最重要的一个步骤了，但是现在市面上的精华也是数不胜数，很集美们知道该怎么挑选适合自己的精华吗？

为了帮助集美们不踩雷，毕竟谁的钱也不是大风刮来的！

分享整理的1 6 款我和身边闺蜜用过的精华，有好用的也有踩雷的，更有网红款精华，一起来看看吧！

敲重点都在里，做好笔记，2分钟教你挑选精华拔草和种草！

顺便给你们来个变美干货小知识！

除了使用护肤品，养成一些好习惯也是可以让肌肤更年轻的！！

1、保证肌肤有充足的水分

2、给肌肤补充胶原蛋白

3、每天多吃水果蔬菜

4、少熬夜、少吃烧烤和辛辣食品

5、多运动排毒，多喝水补充水分

6、5岁以后新陈代谢变慢更需注意保养，要早点开始抗初老哦！

7、防晒是全年的，要多注重防晒！

在我的护肤过程中，精华是不可少的。因为它是浓缩型的护肤品，里面太in家了大量有效的护肤成分，可以针对性的改善很多肌肤问题，但是在选择上看可不要盲目跟风，不然会加重肌肤负担~

今天十三就给大家分享几款口碑爆棚的精华，你用过之后真的会忍不住竖起大拇指哦，速来围观！

资生堂红腰子精华

大名鼎鼎的资生堂红腰子精华，看外观就知道有多傲娇了，从源头提升朗格汉斯细胞的强度，肌肤更加强韧，更加稳定。

它是按压的泵头，控量设计做的很走心，精华的密封也做的蛮不错的！

啫喱状的质地看起来还蛮清透的~按摩三四下就可以完全被肌肤吸收，皮肤软软的。

苏秘奇迹护理精华露

苏秘家的这款奇迹护理精华，可以说是全方位的精华露，我已经用了好几瓶了，明显的感觉自己的肤质改善了许多，之前干燥、翘皮的状况也没有了。

金色系的奢华包装，看上去蛮上档次的哟。半透明水状的质地，流动性很好，涂抹在肌肤上感觉很清爽，抹开后就嗖的一下被皮肤吸收了。

连续用了两周肌肤状况就得到了蛮大的改善，不再干燥暗沉，化妆的时候也会很服帖，别提有多开心了！

雅顿粉胶精华液

雅顿家的这款精华，瓶身粉嘟嘟的，感觉冰封的少女心都解冻了呢~竟然有抗皱黄金CP的神助攻：视黄醇+神经酰胺。

视黄醇主打淡纹紧致，神经酰胺主打修护肌肤屏障。挤出来的质地比较清透，轻轻一推就能推开。

差不多坚持使用了半个月，最深的就是脸上的干纹细纹神马的已经变淡了不少，敏感肌妹纸也可以放心使用哈。

好啦，这就是我比较喜欢的几款精华分享，喜欢的给个赞好不好

肌底精华推荐雪花秀、兰蔻等都还不错，水后精华推荐，雅诗兰黛、赫莲娜、娇韵诗双萃、origins等的，主要还是看你属于什么类型的肌肤

16~38岁精华推荐！不同年龄段的精华该如何选择

护肤这么多年总结出一个道理，要想皮肤好还是缺不得精华液的。

今天就按年龄段来分享一些精华的测评，供大家参考，快去康康吧。

精华液分子小高浓度渗透力强，冬天皮肤干燥，用了超级保湿，也不用担心爆痘，我也是超级喜欢

彼得罗夫精纯胶原立颜精华液，这款精华液超级推荐油皮使用，它含有多种精纯氨基酸，高浓度胜钛，还有胶原蛋白精华，保湿效果很明显，涂抹之后皮肤细腻润滑，瞬间抚平干燥，坚持使用可以感觉到干燥无光泽的肌肤慢慢变得紧致弹性，提拉紧致，可以帮助修复苹果肌，预防下垂和衰老，所以又叫苹果肌新生精华

雅诗兰黛小棕瓶精华，也是超级推荐的，尤其是大干皮，用了之后皮肤真的有变好，特别是晚上护肤之后，最后一步使用，用于夜间修复，用了一段时间后，肤质真的有改善，原来因为皮肤太干燥滋生细纹，后来皮肤变得不那么干了，挺润的，皮肤摸起来也挺细腻的

AHC玻尿酸精华液，这款精华液如果是熟龄干皮用了可能觉得保湿效果还不够持久，毕竟他没有抗衰老的功效，但它含有的高浓度玻尿酸补水保湿效果很好，超级推荐给年轻皮肤，水状质地，涂抹起来感觉很清爽，油皮干皮都可以使用哦，以前我敷补水面膜后都会涂抹这个精华液，皮肤吸收很好，一整天都很保湿，很稳定

我是混干皮吧，夏天油冬天干的，容易长闭口，之前用过雅诗兰黛的小棕瓶，我是没觉得有说的那么好，会爆痘，兰蔻的小黑瓶吸收特别快，用了很长时间了也没看出什么惊艳的效果，无功无过，这几天用sk2的小红瓶，吸收很快也不油，刚用几天，感觉还不错

本人油皮，精华液原来用的雪花秀，怎么说呢，就是上脸咻一下就吸收了，后面想换换就用了雅诗蓝黛特润精华，这个呢就有点油对于我而言，上脸要按摩好几分钟才能吸收

雪花秀的精华液比较适合我们亚洲人肤质，效果非常好，吸收很好！

精华液，顾名思义就是最好的，能及时被肌肤吸收的好的养分。

为什么这样说呢？因为精华液的分子比较小，它携带高浓度有效成分，快速渗入肌肤后灵活地穿过细胞间的空隙，将养分更快更好的运送到肌肤底层。

正因为具备了这种天然的优势，采用脂质体包裹技术的安缇可 虾青素焕颜修护精华液在护肤上往往有着比别的护肤品更高的护理效率，在深层补水、促进角质代谢、抵御黑色素等方面扮演着难以被替代的角色。

安缇可 虾青素焕颜修护精华液的小分子到达肌底的过程中，同时为肌肤开拓更顺畅的吸收通道，由内而外地激发肌肤的吸收活力。在肌肤的吸收通道被激活后，后续使用的各类护肤品便能得到更好的吸收，加乘其护肤效果。从而实现全脸或局部的深层滋养，并在使用后紧接着用乳液或面霜锁住养分。

自用精华液使用心得分享：修护补水抗老，让肌肤尽显年轻时的状态！

这是一个小众品牌，不过功效还是比较强大的，保湿力度能够达到14%的补水效果，对于干皮的小朋友来讲是足够了。这款精华是透明的啫喱质地，特别容易推开，涂在肌肤上不会有粘腻的感觉，挺清爽的，对于油皮的小朋友来说也是相当友好。

这款产品当中，有薇姿的一个专利在里面，就是89%的薇姿活泉水，特别适合夏天大家在空调房使用，或者冬天在暖气房里面使用，能够维持肌肤的一个湿润状态。

赫莲娜小绿瓶

赫莲娜算是一款比较高端的护肤品牌，首先在包装这方面是非常的高端大气，因为赫莲娜这款绿宝瓶精华主打就是修复精华，所以绿色的瓶身总能给人一种非常天然安全的感觉。虽然它的价格相对比较昂贵，但是真的物有所值，因为用起来都是比较好用的。

赫莲娜的小绿瓶精华修复效果是很好的，平时还可以用作基底叠加的精华，味道很好闻，首先我选择精华液的时候，会先看它的使用感，但是这个是确实还不错，吸收好不粘稠，使用起来是很清透的，而且滴管式取量很方便卫生，总体来说补水保湿这款是足够的。

花钰集烟酰胺精华液

花钰集烟酰胺精华液，堪称是国产之光，价格非常良心。它主打美白保湿+紧致亮肤，富含熊果苷、烟酰胺以及大量的光甘草定，渗透力超强，能够快速深入肌底，从根源上抑制黑色素的产生的同时，还能分解黑色素，从而使肌肤焕发色彩！用起来却完全不输任何大牌，不少用过的网友都是赞不绝口，说它是平价SKII了。 适合任何肌肤，我这个敏感肌肤也没有问题！

花钰集烟酰胺精华液一抹化水质地清爽，吸收也是很快，这款不含香精没有什么味道，上脸不刺激挺温和的，巨好吸收不粘腻。用了一个多月了皮肤肉眼可见的变透变亮，护肤是个需要坚持的过程，作为一款基础性的维稳精华还是蛮不错的，功效比较全面。用后能够由表及里，由外而内，改善肌肤情况！我连续用了两个月，皮肤变得滑嫩嫩，和剥了壳的鸡蛋一样，经常熬夜，肌肤暗沉、容易没有气色**妹一定要试试。

韵诗双萃精华

温和程度很高，孕妇敏感肌都可以用。是一款维稳精华，林允曾经也推荐过，很湿滋润，同时不会觉得粘腻，第二天会觉得皮肤很嫩滑。植物系列的产品，味道很好闻。据说还是熬夜的救星。

伊索香芹籽抗氧化精华

其实伊索是来源于澳洲的一家本土品牌，而它家最火的就是这款香芹籽精华，它是属于一款十足的天然有机护肤品，里面蕴含了丰富的香芹籽，葡萄籽，维他命原B等抗衰老成分，所以结合在一起有着很好的抗氧化和保湿的作用，闻起来就是一股淡淡的香味，非常天然用起来也很放心。它是属于滴管的，所以使用起来会比较方便。它跟其他的精华液不同之处在于它需要先用手的温度去乳化一下之后再摸到脸上，这样吸收会变得非常的快，而且清爽完全没有油腻的感觉，特别适合皮肤暗沉想要提亮肤色或者想要抗老化的妹子使用，坚持使用皮肤明显有提亮的效果，而且便宜大碗，性价比很高。

欧珀莱臻白抗斑精华

它的质地挺轻薄的，味道有一股香皂味，已空瓶。我觉得在美白这方面用完一瓶并没有什么效果，也就做作日常的一款精华使用。没什么惊艳之处，总之它也停产了。

资生堂新透白祛斑精华液

使用感我的第一款美白精华。价格不算便宜，以前我都是早晚用，基本一个月到一个半月就交代了。味道是资生堂惯有的比较清淡的香味，因为美容液很稀薄，上脸吸收还比较快日代可加我japan871。个人感觉保湿效果一般，毕竟它是一款主打美白的精华，但我已经用了快两瓶了吧，说实话美白效果不算突出，我基本没有痘印，去痘印的效果没感觉，但是去黄和去斑的效果只能说平庸吧，保持在我不变黑但是也没有变白的水平上。我看很多公众号都给予了新透白这款精华很高的评价，但是我还是建议没有太大美白诉求或已经比较白皙需要维持现状的人选择这款产品，毕竟这个价位再加点钱我更愿意买小灯泡。

花钰集烟酰胺精华液

这款花钰集精华液它是属于一款美白补水抗氧化的精华液。

这款精华液之所以这么火，我想大多数人都是因为里面拥有高端的成分烟酰胺，它比一般精华液的浓度要高，所以补水保湿能力要强的多，并且还有抗糖化的作用，长期用下去，还能修复肌肤问题，而且还添加了熊果苷提取物，它能减少皮肤的色素沉淀，有提亮肤色的作用。只要坚持使用一段时间，你就会明显的发现皮肤的状态变得越来越好，皮肤变得越来越白皙有光泽和细腻，饱满有弹性。

精华液的质地水润清透，亲肤性非常好，吸收起来特别快，上脸后稍稍按摩之后就被肌肤完全吸收了，吸收后脸蛋瞬间水润亮泽，没有任何黏腻和刺激感，补水效果很惊艳。我连续用了两个星期，发现以前被电脑辐射的黄皮不见了，整体的肤色提亮了不少，最明显的皮肤没有那么干燥了，现在洗过脸后，也不紧绷了，平常偶尔熬夜玩手机，再涂抹一下这个精华液，第二天照样能精神的去上班。

我在这几年一直都在用的精华，选了十款效果较好的精华，把它们的功效和适应的人群分享给大家。想用精华抗老的一定要看下去。

娇韵诗双萃精华

它比较特别的一点呢，是双管设计的，里面还有一个管子，一边是水一边是油，上面的按压口上呢，可以看到大小的两个水滴设计，偏油的皮肤呢，用小滴，偏干的皮肤呢，就用大滴。挤出来的是水油混合的质地。所以一般用它的时候呢，建议先在手心搓搓热，搓热之后再按压到脸上，会非常好吸收。因为有油嘛，所以它的滋润效果更明显了。大家用它的时候一定要注意这个大小油的比例。那这个娇韵诗双萃精华呢，它里面是提取了21种植物精粹，帮助皮肤去对抗岁月的痕迹，以及还有香黄素，有很好的修补的效果。换季或者秋冬天皮肤干燥的时候，用它来滋润皮肤。

FAVOLAREALTA抗皱精华

这款精华不仅可以对抗氧化、抗击肌肤衰老，去除皱纹，法令纹，眼角纹，还有区别于其他品牌的修复功能，暗沉、痘印、小疙瘩坚持使用也能看到明显改善。配方上选择了角鲨烷（神经酰胺）、玻色因、烟酰胺为主，配合其他天然植物萃取物，抗老的同时还很好的提亮肤色。产品质地轻盈，上脸细腻而水润，没有厚重感，不油腻，适合所有的肤质，值得尝试。

伊诗贝格轮廓紧致精华

它是法国的一个品牌，主打生物 科技 紧致抗老，它的主要成分里搭配了三重活性因子配方，它是这种半透明啫喱质地，非常容易吸收，我早晚都用，在长期使用后，对面部的紧致有很明显的提升。

法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油

作为法泽拉汝兰雅的明星品牌，必须从设计到包装到价格一定要对得起，另外成分还有五倍的法泽拉汝兰雅核心成分，主要能够提升皮肤的自愈能力和 健康 度。都知道，女人如果接近40岁，皮肤的活性度一定降到谷底了，这款精华油能调起肌肤深层的活性细胞，促进细胞二次活跃，增进胶原蛋白产生，起到修复的效果。敏感肌肤、泛红的脸，被痘印覆盖的“烂脸”选它统统给你解决，当然价格你懂的，算了精华油里最贵的了，其他的一切都没毛病。

凯诗薇视黄醇注氧精华

这款精华采用的是注氧技术，它是通过高压注氧技术把氧气传送到肌肤，其实就是一个小型注氧仪加一个活性抗老精华来协同抗老，主要的核心成分里用了三重新型的A醇来降低刺激性，可以高效温和抗老，还添加透明质酸和旱金莲鸡提取物来保湿和抗氧化，从而让基底更加充盈，提升整体补水和抗氧能力。这个精华用用之前呢，一定要充分摇均匀，上脸后冰冰凉凉的，感觉非常舒服。建议大家在晚上护肤的时候用。

好啦，以上这五款精华分享，真的希望可以给大家带来一些参考。护肤不要盲目跟风，适合自己的才是最好的。如果觉得内容有用的话，记得给我点赞收藏哦。有任何想法可以在下方留言啊一起探讨！

扑克牌也是可以转换成数字的。点击了解更多课程内容

扑克牌总共四种花色，黑桃、红桃、梅花和方块。黑桃有一个尖尖，当做数字1；红桃有两瓣，当做数字2；梅花有三瓣，当做数字3，方块有四个角，当做数字4。

将扑克牌转化成数字之后，就可以用记忆宫殿来记忆了，就好像我们上节课用记忆宫殿记天文数字一样。

一副扑克牌有54张牌，世界记忆力锦标赛的国际惯例是去掉大小王这两张牌，所以还有52张牌，一个地点上可以放两张牌，所以我们需要52/2=26个地点。因此，我们找一组26个地点的记忆宫殿，就能记住一副扑克牌。

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1、使用精华液应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

2、精华液用量不是越多越好。即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

3、敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。