真珠美学电子皮肤美容仪使用效果如何？

本恢从18年就开始用美容仪啦，整理了一份美容仪系统化的美容仪测评！想入手美容仪又怕白花钱多花钱踩雷的小伙伴可以先收藏再慢慢看❤️！

不罗里吧嗦，直接简单粗暴的告诉你们该怎么选美容仪——首先最重要的就是了解自己的肤质，从而明确自身需求！

毛孔粗大、有痘印痘坑——激光类美容仪（易美肌）

皮肤暗淡无光泽、有痘痘和痘印的——LED（大排灯、babuquasar）

面部干瘪凹陷、皮肤暗淡无光泽——射频（雅萌、玛丽仙、初普、tripollarstop、AMIRO美容仪）

浮肿、松弛、下垂——微电流（宙斯、nuface）

那怎么在同类别美容仪里进行选择呢？可以看以下几个方面：

是否有FDA认证/临床报告

价格是否在预算内

是否能坚持用

和自己已有的仪器是否能够进行互补

先把总结思路放在前面，这篇文章可以说既费钱又废功夫了，知识点过多，我把性价比最高，同时能抗衰老，紧致提拉的需求美容仪放到最前面。没耐心看完的姐妹们直接抄作业。

射频类美容仪

伯奢美容仪：千元领域很具备性价比美容仪！兼具射频、EMS微电流、LED红蓝光和VR振动四种功能，并且还自带灭菌。

伯奢这款除了上脸有温热感+电流感+脉冲感，最让人惊喜的就是抓握感很强，上脸的时候感觉有一只手在把你的脸往上提，会有很明显的紧实感；VR震动模式很好地缓解了电流带来的刺激，皮肤相应就会变得比较舒缓放松；并且温控做得很好，高温断电，比较安全。

不追求大牌，想要入一款综合型的美容仪的，伯奢真的是很不错的选择，绝对是千元美容仪领域性价比最强机！非常适合第一次购买射频仪或预算有限的姐妹！！

伯奢BOXURY多功能嫩肤射频仪 提拉紧致美容仪器家用脸

京东

¥129900

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玛丽仙射频美容仪pro+：这款美容仪厉害了，前华为顶级算法工程师+临床医学博士双重加持研发，1秒200次测温、1-2MHZ智能变频射频、医用超高速双红外温控技术！

输出功率大，升温速度快，还能做到精准控温。根据天猫店铺DSR口碑排行榜，这款还是目前热门美容仪里的消费者口碑TOP1。真正凭借技术和口碑取胜的大功率智能射频美容仪！甚至可以使用在眼部！

这个技术目前没有哪家能做到的哦~还是很牛的！在安全和功效方面，不仅有欧盟CE，ROHS，镍释放量检测，美国FCC等多项国际权威认证，还有第三方的12周临床报告，各项数据都贼能打。

适合熟龄肌的集美们，对眼部细纹、下垂问题重点打击的一定要入这款！效果太好了！木偶纹法令纹效果也是很不错，国牌里论技术和口碑它家最好！

玛丽仙射频美容仪PRO+提拉紧致嫩肤法令纹神器按摩微电流脸部家用

淘宝

¥279900

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ellkii艾珂丽驻颜仪：这款的功能包含按摩+导入+紧致+led灯+VR震动模式，原理还有参数与宙斯是一样的，都是射频频率90khz，微电流26khz，提拉效果很强大。从接触面上来看，这款的波浪形接触面广，使用感更加舒适一些。

其次品牌独有专利技术ATW舒缓模式，通过中高周波射频和动态电脉冲的相互作用，急速唤醒我们的真皮层，这个非常非常适合我这种晚上一喝水早上就肿成猪的女孩！！这款堪比7k的宙斯，这边建议是拿下不了宙斯一定要拿下ellkii艾珂丽！

ELLKII驻颜仪家用电动美容仪改善脸部水肿淡化法令纹提

天猫

¥189900

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AMIRO多极射频美容仪：这款可以说是国货射频美容仪里的TOP1了，他们这配置我都怀疑老板亏本在卖！它是集合射频、EMS微电流、红光红外光三大功能的美容仪，就等于同时拥有了紧致仪+提拉仪+大排灯。我用了大半个月就感觉到法令纹淡化了一些，不知道要买哪款的可以直接入手这个！

懂的人都知道！美容仪一定要选射频美容仪，射频仪要选多极射频仪。而这款就是市面上少有的六极射频，相比双极、四极的能量更深，这样才会作用到皮肤更深层，效果更明显。我更喜欢的一点是它的导头是平的，都不用在脸上反复打圈，直接移动就好了，用完还很方便清洗，简直懒人本命。

总的来说，目前这款我还挑不出什么毛病，建议第一次入手美容仪的集美直接入这个。信我，买这绝对不会后悔。

AMIRO 六极射频美容仪时光机 面部按摩提拉紧致 眼部淡

京东

¥286900

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雅萌ACE PRO射频美容仪：这款是雅萌今年新出的，从双环变频改为了四环交替作用，加大了电极片的能量，算是老款的加强版，能够更加深度激活胶原蛋白层，同时也是富婆必入款！

这款适合预算够，有细纹和提拉，增加肤质弹性的小伙伴！

雅萌（YAMAN）ACE Pro美容仪 四环变频RF射频微电流提

京东

¥599900

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激光类美容仪

iluminage易美肌：这款算是少有的取得了FDA安全认证的美容仪，适用于毛孔粗大，痘坑色斑明显，想要改善肤质的小伙伴。属于同类型产品中能量高，效果更好的。但注意激光类的是容易产生疼痛感，使用后需要主要保湿和防晒。

这款价格也会比较高，大伙可以匹配自身预算后再考虑。

iluminage易美肌 以色列点阵激光美容仪淡化痘坑细纹天

天猫

¥575900

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以上，我们回到知识点的细分环节。

详细可以看目录——

一、美容仪哪些功能是商家的宣传噱头？

二、射频类/LED/EMS/导入导出类哪种更高级？

三、家用美容仪能代替医美技术吗？

四、某恢的自用美容仪测评

一、美容仪哪些功能是商家的宣传噱头？

宣称能够深入肌底层，还有细化大分子导入类型，纯属瞎扯！！在日常护肤品，如果是大分子的，即便你用导入型的仪器，它也仍然无法深入肌肤底层，只会停留在皮肤表面，如果你的护肤品是小分子结构的，那么即使你不用仪器它也可以深入皮肤底层！

还有提拉效果38%，太过了！大部分家用美容仪器的能量远远无法达到医疗级设备的量级，从现有的文献证据来看，往往需要坚持2-3个月使用才能够出现有统计学意义的抗衰美容效果，

38%的提拉效果，远远超出统计学的最低数值了，所以一些品牌利用医美的概念，比如号称自己是“做一次就有一次的效果”或者滥用医学领域的和数据来证明自己的效果，都是利用消费者追求快速有效的心理去针对性设置的诱饵。

这类一定不要买！！！

二、射频类/LED/EMS/导入导出类哪种更高级？

美容仪大类分为几种，射频类、LED光类、EMS微电流型、离子导入型。

射频类：

衍生于热玛吉原理，属于目前美容仪市场最高效的技术之一。代表产品有：雅萌、Tripollar初普、玛丽仙、Newa等

现在市场上最热门最有效的抗老技术。通过射频加热真皮层，促使皮肤胶原蛋白收缩，紧致皮肤。而真皮层热损产生新的胶原蛋白，又可以让皱纹变浅或者消失。最出名的射频美容仪是雅萌、Tripollar初普、玛丽仙和Newa美容仪。

射频类的产品，不要买单极，多极射频的优越性更高，可以比双极射频、单极射频更快更好的作用于皮肤下的胶原蛋白层。

射频作用时，在真皮深层和其深部的纤维间隔产生了65～75℃的临界温度，而在表皮产生38～45℃的温度,热能作用于胶原组织，产生热变性，从而使真皮层的胶原纤维在能量的作用下产生收缩，达到紧致皮肤的目的，同时也能促进皮肤自我修复。

另外，组织热损伤时可以启动机体创伤愈合应答反应，激发生成纤维细胞，促进新的胶原形成，胶原的增生可通过增加容积使皮肤皱纹变浅、表面光滑而富有弹性。

这些年最火的“热玛吉”也是基于这一原理，射频类美容仪也同样可以起改善皱纹、紧致皮肤的作用。属于是目前购买人数最多的种类。入股不亏。

LED光类，属于是辅助类段位不高还挺麻烦的类型：

医美中的“红蓝光”和LED光美容仪师出同门。

代表产品有：露得清面罩、Exideal大排灯美容仪、Cellreturn光子嫩肤面罩美容仪

红光可以通过加热的方式促进胶原蛋白再生、促进细胞新陈代谢，增加皮肤弹性。

蓝光则能够使痤疮丙酸杆菌的代谢物卟啉产生氧化反应，从而改善痘痘肌。

绿光的作用是对皮肤组织中的腺体进行调节，焕白提亮。

其中红光为主要，而蓝绿为辅助光线，以至于现在很多射频类的综合型美容仪都加入了红光/红外光，如雅萌等也能启到同样的效果。

单买这类型的美容仪带来的效果也比院线产品远远差的多，只能做日常的维稳，以及长期坚持会带来一些可统计的效果。

EMS微电流单买很鸡肋的产品：

原理是电脉冲肌肉刺激，通过微量电流刺激皮肤和皮下组织，让肌肉收缩，血液循环、新陈代谢加速，并且能量能够达到真皮层。代表产品有：refa，NuFace

这个功能为啥觉得很鸡肋，大家有兴趣可以去到各大正规的美容院看看，没有这个项目的，如果有认识的医美医生也可以问问，除了被电击的一阵皮肤惊吓外 ，没什么作用。因为要保障安全就不能有较高的电击能量，成本低。

适用于有早起去浮肿的人群使用，毕竟即时效果还不错。

离子导入型基本上用处不大的：

这一般会出现在洁面仪中，使用的是离子电渗透疗法原理，通过弱电流，把带电的生物活性成分产送到身体内，在医美中这些活性物质一般都经过特别调配，应用到家用美容仪上，使用自己的护肤品，效果如何就不一定了。

就像我在第一段说的：在日常护肤品，如果是大分子的，即便你用导入型的仪器，它也仍然无法深入肌肤底层，只会停留在皮肤表面，如果你的护肤品是小分子结构的，那么即使你不用仪器它也可以深入皮肤底层！

三、家用美容仪能代替医美技术吗？

之前查过不少医学类资料，用自己的话结一下的话，你可以把家用美容仪理解为医美仪器的能量缩小版本，和医美仪器不同的是，美容仪可以在家庭范围内安全操作。

至于功效，我用过的大部分家用美容仪的功效介于医美和护肤品之间，也就是说只要买得对，家用美容仪胜过贵妇抗老产品。但不会像医美一样一周就能产生立竿见影的效果。所以我在开头再三强调了：买了一定得坚持用下去！

四、某恢的自用美容仪测评

我是油敏皮，初老状态。不容易长痘，脸部有干纹。眼尾眼角、额头、嘴角都有细纹，皮肤干燥时法令纹明显。皮肤稍显松弛，容易水肿。

头部系列我用过Tripollar stop、玛丽仙、雅萌、宙斯这四款，印象也很不错，还有眼部美容仪买过DrArrivo The Vrgas小尖刀，Refa Carat瘦脸仪，beauty bar 24k黄金棒，性价比类买过AMRIO美容仪、丝可、还有伯奢等。

今天主要给集美推荐我用的千元款美容仪和高端系列美容仪的感受！

1伯奢美容仪（1299元）

这款美容仪兼具射频、EMS微电流、LED三种功能，并且还有灭菌功能和VR振动。伯奢这款除了温热感、电流感和脉冲感，最让人惊喜的就是抓握感很强，上脸的时候感觉一抓一抓的，会有很明显的紧实感，并且温控做得很好，能适应各种需求。

不追求品牌，想要入一款综合型的美容仪，伯奢真的是很不错的选择。在千元美容仪领域性价比超高！

我用最多的是射频功能，上脸四五分钟就能看到明显的效果，我用了一个月，皮肤变嫩了很多，法令纹、苹果肌、下颌线都有显著变化

另外EMS微电流的功能去水肿非常好用，应该会有很多人跟我一样熬夜后或者吃火锅第二天脸就会很肿，那真的要一定试试这个功能！立竿见影！光速见效！

底座的灭菌功能也消除了很多隐患。

伯奢BOXURY多功能嫩肤射频仪 提拉紧致美容仪器家用脸

京东

¥129900

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总的来说，家用美容仪还是非常值得投资的，当然效果好的前提就是要坚持用，三天打鱼两天晒网的话，买再贵的也都是白费！

2玛丽仙射频美容仪pro+（2799元）— 红外温控大功率射频技术！

国产区高端款里的国货品牌超强款！凭技术和口碑取胜的大功率智能射频美容仪！

适合熟龄肌使用，拥有着前华为顶级算法工程师+临床医学博士组建的研发背景，产品直接通过欧盟CE，ROHS，美国FCC等多项国际权威认证。电极材质是钛钢合金，敏感肌同样适用~，还是符合欧盟镍释放量标准的。我还查了他们家为期12周的临床试验报告，每一项数据都很惊艳，抗衰效果很明显，也是真金不怕火炼的产品了。

（十二周临床试验的资料截图）

（十二周临床试验的资料截图）

这款最大亮点：医用超高速双红外温控，采用的是国际领先的比利时MLX医用红外超高速测温传感器，1秒200次的超高测温速度，由于温控速度快，测温精度高，可以最大化匹配射频能量，做到射频功率最大化，真皮层温度最大化。表皮温度控制在43℃的临界值，真皮温度在48℃以上。所以淡纹紧致、胶原蛋白再生效果才那么好~

（温度测试资料截图）

当然人家牛的也不是一点两点，敢在目前国内市场都在做平价机器的风口，这家迎难而上做高端机只能说是真的有真材实料了，我去查了一下直接列表大家看吧~

参数优势：

1 射频模式+微电流模式+眼周可用，相当于专业射频仪+专业微电流仪+专业护眼仪；

2 进口意法芯片 32 位，目前家用美容仪里最好的配置；

3 比利时MLX医疗级别温度传感器，毫秒级控温（200 次/秒测温速度，±01 度的测温精度）；

4 功率控制算法技术，超强算力，能够实时采集皮肤数据，匹配射频能量，均匀加热皮肤真皮层， 安全防灼伤；

5 充电、插电两用，不仅实用便捷，插电使用射频功率还能提升 25%，真皮层温度更高，效果更好。这个级别的射频技术，能和初普正面PK~

6 大容量聚合物锂电池，电池容量高达 3250mAh，续航约 1 小时，目前家用美容仪里面最大容量的电池（电池容量是大功率射频能量输出的保障）

看了以上这些，不得不说一句“仙女机”真的诚意满满了~

使用感受：

这款的射频模式对我熬夜后黑眼圈、眼部细纹有非常明显的帮助，主要是功率大，温控好，所以在初次使用就会有一种立竿见影的效果！目前很多低温射频产品是做不到的~

不仅搭载的技术很高级，而且还配备有微电流功能，早上起来容易肿的妹子，就可以用这款的微电流模式来刺激面部深层肌肉的运动从而达到消肿的效果。

（晚睡前用一下~）

（早晨做完按摩后拍摄，故意笑的很用力也没有出现干纹了）

(朋友拍，法令纹和眼角纹淡化很多~）

想入手高端款系列的熟龄肌的集美们，一定要入这款！安全没的说，射频技术和效果能够和初普正面PK,对眼部细纹重的打击哪怕是初次使用，都会感觉到效果那叫一个明显！！木偶纹法令纹效果也是很不错，国牌做的真是越来越好了！

玛丽仙射频美容仪PRO+提拉紧致嫩肤法令纹神器按摩微电流脸部家用

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¥279900

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3 ellkii艾珂丽驻颜仪（1899）

这款的功能美容仪属于是宙斯的平替款了！性价比高，功能强大，眼部护理，提拉紧致模式都不错，功能包含按摩+导入+紧致+led灯+VR震动模式，原理和参数与宙斯是一模一样的，宙斯7k，这个18k，现在技术革新之后，老牌的美容仪性价比真的没那么高啦！

其次品牌还研发了独有专利技术ATW舒缓模式，通过中高周波射频和动态电脉冲的相互作用，急速真皮层，这个功能非常缓解水肿脸；导头由4个梯形的电极片组成，整理使用接触面宽度比宙斯大，也相较更平滑，贴合脸部。

其次它的IAP模式加上ATW舒缓模式两个模式配套为周护理，一周使用一次，这个是针对暗沉细纹干纹的调理。我使用后感觉皮肤有变的白一点。蛮适合熬夜党急救的。

日护理部分可以用TS紧致模式通过每日微电流刺激肌肉运动，启到改善法令纹的作用；另外配备的Vr振动模式，来缓解其他模式电流的不适感；整体的设立非常周到！

想买宙斯但是又犹豫价格高的集美，这边建议是直接拿下ellkii艾珂丽！合适！

ELLKII驻颜仪家用电动美容仪改善脸部水肿淡化法令纹提

天猫

¥189900

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4AMORO多极射频美容仪（1799元）——美容仪中高端赛道性价比之王

我必须说一下AMIRO多极射频美容仪，因为这款是我目前见过具备高度安全性功能性价比较好的射频仪之一。（不吹不黑）

为什么推它呢？作为一个光学科技品牌，产品上线没多久后，就遇到了央视曝光的美容仪行业，而值得推得原因就是央视曝光的点，它竟然全部规避，这绝对是注重安全性的绝对首选。

1射频导头是316L不锈钢，并取得5项国际安全认证，不会存在镍释放量过高问题。

2且有智能温控42℃（低温烫伤指46℃以上）

而且这款射频仪根据亚洲女性肌肤研究思路为主要出发点，亚洲的光照和亚洲女性肌肤对比欧美等地区女性肌肤更加容易敏感，皮肤较薄等，相对于海外品牌来说，整体效果会更加精准，所以AMIRO射频仪进行了很多有小巧思的设计，用心做产品还是不错的~

整体参数：1Mhz的射频，EMS五档微电流，同时还有红光和红外光的双效长波光疗，智能换区提醒。研究背书也是比较强的：有SGS临床测试。

两种模式操作都很简单，也就更容易坚持下来。大家也知道，护肤的时候最怕没耐心。每次操作时间短、步骤少，才能让人用得更久，不会有不耐烦的心情。

具体使用的时候，我觉得AMIRO的三棱导头很好用。既贴合皮肤，又能照顾到眼角和嘴角这些位置，不会留下护肤死角（但是这些死角往往是需要重点护肤的部位）。

两种模式使用的时候，皮肤都会有温热的感觉，但是没有被烫到过。想让美容仪起作用，温度很重要，但是温度太高就容易灼烧皮肤。AMIRO的智能控温技术还是很不错的，一分钟采集温度50次，表面温度超过42度就自动降频，很人性化。

我觉得效果挺理想的，紧致模式能够立竿见影地消除水肿。坚持做几个月，脸部看上去像瘦了一圈。法令纹和眼角这些纹路淡化得比较快，一两个月基本就看不到了。眼尾也有改善。而且因为AMIRO这款美容仪是有红光&红外光，提亮效果也好，经常被人说气色好。皮肤也比原来更水嫩。

这款美容仪效果很不错，价格在美容仪中也很平价，可作为抗初老首选。

总结：适合初阶段接触美容仪的同学们，想要去浮肿、法令纹、干纹很有针对性，价格方面不会太贵，安全性有保障，除了射频技术和研究技术以外，这款美容仪还带有微电流和红光等功能，功效全面，性价比还是很高的。

AMIRO 六极射频美容仪时光机 面部按摩提拉紧致 眼部淡

京东

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5 雅萌ACE 射频美容仪（5999元）

雅萌ACE具备都是射频+红光+微电流，

以前入的老款

雅萌ACE的双环状排布在射频布局、红光+射频+微电流的复合，涵盖肌肤三大作用层次，分层抗衰。采用的是630(±10)nm红光，有助于改善表皮质地，并顾及浅真皮，产生细致皮肤，改善光泽度的效果。动态变频射频，能刺激真皮中胶原增生，改善面部皮肤质地。复合缓释电流技术则利用多种柔性电流波形结合，兼顾技术效果和舒适体感，减少刺痛，可以刺激肌肉层， 改善脸部下垂、水肿，产生提拉感，并放松肌肉，减轻表情纹。

它是四环变频技术，我不是特别专业的人，没有办法比较两款美容仪哪款更先进，只能通过对比效果来推测。

雅萌四个圆环电极的导头很贴合皮肤，但是圆环导头确实不像AMIRO那样能照顾到细节的皮肤，鼻翼两侧，眼角总会有遗漏。

使用下来，能提升紧致皮肤的轮廓，对法令纹、额头纹的控制也不错。皮肤也会变得细腻、水嫩。总之，它的各种技术都发挥得不错，除了圆头不大好用之外没什么槽点。适合25岁左右预算更充裕的妹子，作为抗初老使用。

雅萌ACE PRO射频美容仪：这款是雅萌今年新出的，从双环变频改为了四环交替作用，加大了电极片的能量，算是老款的加强版，能够更加深度激活胶原蛋白层，同时也是富婆必入款！

这款适合预算够，有细纹和提拉，增加肤质弹性的小伙伴！

雅萌（YAMAN）ACE Pro美容仪 四环变频RF射频微电流提

京东

¥599900

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6 Tripolla Stop VX以色列射频美容仪（4288元）

这款美容仪主要的技术就是以色列多级射频技术，虽然有微电流的技术，但只能用作下颌线。是射频美容仪届的老大。

它有两个模式，一是绿灯RF射频模式，用10分钟，而是蓝灯微电流模式，3分钟。使用起来也比较简单。它的导头有几个凸起的点，也可以照顾到细节的部位，但是用的时候不大贴合皮肤，清洁导头的时候也要更加注意。

这款美容仪的抗老效果很好，淡纹的效果能在更短的时间内看出来。而且下颌部位的收紧效果特别好，用几次就发现下颌线比原来清晰得多。

然而它的缺点也很明显，它太烫了！使用的时候稍微一走神就会烫得很疼。电流模式也比AMIRO和雅萌更强烈，太敏感的皮肤有些承受不住。但是我妈用下来，觉得这款美容仪比另外两款好用。

总之，Tripolla Stop VX的射频技术和微电流技术都是很棒呆的。但是价格偏贵，使用感也不大美好。我觉得可能更适合40岁以上的年龄。

Tripollar初普美容仪Stop Vx Gold2+美眼仪Eye2组合套

京东

¥599900

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以下是个人使用后觉得稍微鸡肋的产品！

DrArrivo The Vrgas眼部美容仪

俗称小尖刀，是专门针对眼部的，买宙斯的时候，考虑黑眼圈比较重，就顺便买了小尖刀，用过有效果，有加热功能，每次使用后眼部都是温热的很舒服 。配合宙斯的话眼部能改善一些黑眼圈的问题，不过眼部问题不严重的就不建议入了。毕竟和宙斯搭配使用的话，性价比不是很高呀！

Drarrivo VegasII宙斯小尖刀2代眼部美容仪导入按摩仪

京东

¥328800

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Refa Carat瘦脸按摩仪

这是一只我要吐槽的美容仪了，以前看到王菲用就想尽办法找人代购了，用过后发现什么提拉紧致啊，瘦脸啊根本没有效果，这个就是我上面说的微电流的坑！就这点微电流和现在各种综合类AMIRO，丝可相比连渣都不剩。十分浪费钱了。

ReFa S CARAT 黎珐美容仪 眼部按摩仪经典版 铂金镀层

京东

¥105000

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beauty bar 24k黄金棒

最早最早买过的第一支人生中的美容仪，当时看到小s推荐，用过之后我现在先劝退一下集美，别指望一个电动玩具震一下就能有提拉紧致的效果。和上面那款一样没用。

以上——有推荐的产品也有本恢非常吐槽的产品了。集美们购买一定要理想、睁大眼睛，现在商家噱头真的很多，一定要考虑到产品的有效性，性能再去买合适自己的美容仪。我个人推荐现在买综合型射频类美容仪是更加聪明的选择。

总的来说，家用美容仪还是非常值得投资的，当然效果好的前提就是要坚持用，三天打鱼两天晒网的话，买再贵的也都是白费！

家里的插座一般有三种连接方式，那哪种接线方式最实用最安全。以下实心点处为接线部位

V字形接线

这种接线方式一般V字形进插座，主线分段再接引线，太麻烦了，接头太多可能造成底盒空间不够，万一绝缘层破损可能发生短路。

分段接线

这种接线应用最广，也最普遍，因为布线方便。但是问题来了，接线的时候是把两线破皮后插入接线柱再拧紧螺丝还是把两线铰接在一起插入接线柱再拧紧螺丝？看起来都接上了，但是效果却差别很大。

1、如果电工师傅按前者的方式接线，没有把导线铰接在一起。一个插座坏掉了。接线柱位置有可能烧坏，两根导线分离，后面串的插座全部断电。

2、采用U字形插入，这样即使接线柱烧坏，两根导线还是连在一起，不影响后面的插座。

3、铰接到一起的，最好涮锡后插入，这样即使接线柱烧坏，两根导线还是连在一起，不影响后面的插座。

T字形接线

这种接线就是V字形的变形，V字形主线分段再接引线，T字形主线不分段只是去皮再接引线，接头会小一点，但V字形的缺点还存在，万一绝缘层破损可能发生短路。

推荐几款既实用又漂亮的礼物，希望能帮到你，能得到女票们和老婆的表扬。

一、洁面仪（友友有礼）：还记得是8月初，看到老婆刷微博，盯着一款粉饼看半天，我还以为买啥化妆品，谁知道她说这是洁面仪，微博超火的。拿在手里像一块香皂的洁面仪，他的工作原理是靠垂直震动技术，能通过垂直声波进行深层肌肤清洁。将脏东西从毛孔深处“拍”出，而又不损伤肌肤，也不会使毛孔变大，可谓是洁面革命。只是这款有很多仿品，希望大家擦亮眼睛，买有防伪贴的，在官网查询。（百度搜索友友有礼）

二、粉红豹网红公仔（友友有礼）：就像小猪佩奇一样，粉红豹这款动画片角色，突然就火了，然后各种明星网红秀合影，其实我对送女生毛绒玩具挺抵触的，幼稚！但是想想那么多女孩子争相拍照，可能女孩子会喜欢吧，然后就入手了。没想到啊没想到，收到后我有三点非要说不可：1、粉色系，可爱的要死，大家的小公主肯定喜欢的不得了；2、个子比我高！买的一米八尺寸，这货体型又瘦，站直了比我高半头，真气人啊；3、材质摸起来超舒服，有防伪，大家注意避开黑心棉选择正版！（百度友友有礼）

三、抖音同款榨汁杯：其实老早媳妇就问过我喝不喝自己榨的果汁，我还是喜欢去奶茶店，觉得自己榨很麻烦。当时为了这问题还吵一架，其实啊，男生觉得麻烦的事，到女生那，她会很乐意亲手给你榨一杯爱心果汁，女孩儿都是感性的。每个女孩儿都有一个减肥梦，基本上都爱吃水果，这些共性告诉你，人家早就想要这玩意儿了，没想到你这么细心，送到她手里~（百度友友有礼）

当然，一款某熊的榨汁机，动辄两三千块，买的人真是人傻钱多，我不抠但是买啥都追求个性价比，这款价格亲民，10秒出汁，充好电到哪都能用，尤其在宿舍、公司，不会显得那么臃肿。

四、正版HelloKitty纳米补水仪：初中时候喜欢一个女孩儿她超级喜欢kitty，大学谈一女孩儿，也是超喜欢，我真的感觉，全世界女孩儿都喜欢这猫，但切记别买盗版。也别小看女生的审美了，一个好的礼物，颜值必须有，但如果不实用还不如不送。举个例子吧，如果妹子十几岁，你送个kitty毛绒玩具、钥匙链都没毛病，如果妹子都大学甚至工作了，你送个玩具，估计妹子会发大招，哈哈！（百度搜索友友有礼）

一款能送进妹子心坎的礼物，必须跟化妆有关。补水仪的作用我大致知道些，反正就是对皮肤好，让人看起来水灵灵的，化妆前后好像也很需要。然而这款不止可爱，又可以当2200毫安充电宝，作为一款能轻松装进女生包包的补水仪充电宝Kitty猫粉色系萌物，我想了一夜没想到有什么缺点！（百度搜索友友有礼）

五、多功能化妆镜：一个美美哒的化妆镜会让她更有自信，也会每次都想起“这个是我老公给我买的，爱死她了嘻嘻嘻”。文艺范儿十足，又不失实用性，这个送女友一定不会挨骂！是女孩儿都爱美，从男人的角度也可以感觉一下，你更喜欢下图哪个女孩儿？（百度搜索友友有礼）

镜子边缘有补光灯，背面有氛围灯，开起来特温馨，充电一次可以使用很久，当做伴睡小夜灯也很不错哦~

今天就推荐这么多~有需要欢迎交流，百度搜索友友有礼，帮助解决送礼问题，**姐欢迎就情感问题进行交流~

三八妇女节是全世界妇女的节日，在这一天我们能够充分的体会到社会各界对妇女们的尊重和敬意。那么我们公司呢也表现出了对女性的尊重，不仅放了假，同时还给我们这些女神们一些很贴心的礼物。下面我把我们公司以及我身边朋友公司发放给女性朋友的礼物分享给大家。

纯橄榄油

这个我觉得很贴心哈，知道我们女性朋友爱做饭，所以送的礼物都是和饭有关的。不过还好，分量很足。回家炒菜感觉还不错。就是太少了，和一瓶矿泉水差不多！

炒锅

也不知道为啥，公司总是爱发和厨房用具有关的，今年的三八妇女节居然又给我们发了一个不粘锅的炒锅。是我要求太高了吗，我不想要炒锅，回去之后，老公说这个好。我也是无语。现在这年头男人都这么顾家了吗。

**票

去年发的是**票，我还感觉挺浪漫的，结果就发一张。我自己孤零零的到**院看的，太悲催的三八妇女节了，领导行行好，发点现金吧。哈哈。

上面是我们公司发的妇女节礼物，下面说我朋友收到的奇葩福利。

99元的包纸

一人一提面巾纸，没错！！！就一提三包，超市卖99元的那种。基层女员工就这玩意，不知道那些女总监啊，女经理是不是也人手一提？我朋友接到手就和我吐槽了。

健身卡

还有一个朋友收到的是健身卡，一个月的那种，其实这种福利我还是比较喜欢的。因为女生都很懒啊，平时又舍不得花钱办卡。但是有了这个福利，一个月也就够用了。最后，我朋友也没去，给她老公用了。看来我们是真懒。

100-500购物卡

还有直接发购物卡的，这种一般都是很阔气的公司，也不直接买东西了就直接发钱给员工。我是最喜欢这种的，想买啥买啥。

公司自己生产的产品

我有个姐妹在月饼厂工作，所以她们厂里一到三八妇女节就直接给她们发一箱月饼。

3Kg洗衣液1桶

还有发洗衣液的，这个倒是很简单粗暴，回家就直接用了。

精美水杯一支

我有个在一个私企的姐妹，公司比较细心，很注重企业文化，所以一到了特殊的节日为了彰显公司对人的注重，就会特意去制作一些小礼物。今年的三八妇女节就特意给每个女性制作了一个精美的杯子。上面还有非常漂亮的花纹，每天一喝水就会想起是公司制作的。这个是我见到的蛮人性化的一个。

其实，无论送什么福利，我们女性都是很开心的，最起码这一天是属于我们自己的节日。我们感受了身边的人对我们的理解和尊重。

晚上好～

最近有很多小伙伴让推荐护肤品产品搭配。

Miya想了一下：产品可以推荐。不过还是要先听我叨叨Miya一致认为，比起产品推荐，更重要的是告诉大家如何在自己的预算范围内选择满足自己需求的产品。

对大多数人来说，其实对自己的产品购买选择和使用是不太有规划的（别问我怎么知道，我自己以前就是这样）。基本是什么热门买什么，别人说什么好用买什么。

这样的通常会造成2个问题：

最后导致钱花了，但好像皮肤不但没变好，相反问题越来越多。

首先不论是干皮、油皮还是敏感肌在选择产品时都要先考虑 清洁-保湿-防晒 这些基础护肤。

基础护肤看似简单，但却很重要。我们说护肤的根是在维护皮肤屏障。当皮肤屏障功能完好时，皮肤受外界环境刺激会减少。自身的修复、防御能力也更好，皮肤问题也会更少。

大多数人的问题是：受困于眼前的长痘、敏感、细纹、眼袋等问题。只想如何解决当下的问题，而忽略掉预防工作。所以很多姑娘一开口就说：我要淡斑、去细纹、祛痘印。但仔细一问基础保湿防晒都被忽略了。

在基础护肤方面，相信大家洁面和防晒现在都会做，这两点只要保证做对就好。这里重点说说保湿。

一说到护肤品预算，大多数人首先会把更多的预算放在精华上，而忽略掉面霜。但老朋友应该知道，Miya是特别推荐使用面霜的。

前天我们说过：护肤品从配方上来说分为水包油产品和油包水产品。除了面霜，其他产品基本都是水包油。当然有一些大家所说的凝霜也是水包油结构。从保湿能力来说，油包水结构的产品会比水包油结构更好。所以这也是Miya一直推荐大家用面霜的原因。

有的姑娘说：面霜太油腻了，一用就长痘。这里有几个问题：

因此，在基础护肤中，其实清洁和防晒更重要的是使用正确的方法，真正的产品其实并不会占太大的预算额度。相反，对我来说，会给面霜更多的额度，选择自己需要的产品。

Miya认为，比花多少钱更重要的是如何知道自己真的需要什么。这里的需要是从皮肤需求角度考虑，而不是个人主观需求。

例如：对一个敏感肌来说，可能只要做好基础护肤就好，产品使用越精简越好。但我们常见很多敏感肌姑娘在买面膜，买各种注氧仪、洁面仪、导入仪。这些产品不但不能改善敏感问题，反而会让皮损加剧。

因此，要解决问题首先要了解皮肤真正的需求。这方面内容咱们讲过很多，归根结底还是会回到基础护肤上。所以，做好基础护肤才是护肤之根本～

做好基础护肤以后，大家可以根据自己的需求再增加功效型产品。此时的功效型产品可以主要以精华类为主，如果预算充足也可以将面霜升级。例如将普通的基础保湿型面霜可以升级为有一定抗氧化、抗炎、舒缓作用的产品。

而在精华类产品中，可以将不同类型的产品进行搭配组合。具体如何组合就要看个人的护肤需求。

以我自己最近在用的产品举例：

抗老分为2方面：

晨间我会用维C类产品（也可以是其他抗氧化精华），晚间会用综合性的修复精华（如：娇韵诗双萃和雅诗兰黛小棕瓶）搭配维A类精华。

这样搭配的目的是白天做好抗氧化，减少光损伤。夜间帮助修复，同时维A类成分对细纹有一定作用。另外白天我还会使用美白精华，其实美白精华早晚用都可以。

当然，如果你有抗痘的需求，可以增加果酸或水杨酸产品。如果你是敏感肌，可以换成有修复作用的精华，或者可以直接省掉精华用面霜。总之，不论用什么产品之前要想清楚 自己为什么这样用。多问自己几次为什么，慢慢的就能摸索出自己的搭配思路和方法。

经常有小伙伴问Miya，A品牌和B品牌哪个好？

其实只要是大品牌，不论价格高低，都有好的产品，也都有值得吐槽的单品。但我们在预算有限的前提下，如何选择产品呢？

其实我觉得不能只看品牌。除非你就是某个品牌的死忠粉，品牌出什么产品你都爱。但对于大多数人来说，在选择产品时，其实不仅看品牌，还要看产品肤感、成分功效以及价格等。

这是很现实的问题。相信大多数人买Lamer、香奈儿会比买大宝、凡士林更愿意拍照发朋友圈吧～

除了品牌价值外，还值得考虑的是不同品牌在产品研发方面的技术投入以及原材料选择方面的投入。这两年成分党兴起，很多人一看成分表就说：某某国货某某大牌是同成分，同配方，最后得出结论前者是平价替代。

不论你信不信，反正我是不会相信平替这件事儿。如果一张成分表就能揭示化妆品背后的真相，那大牌岂不是早就被超越了？

因此，品牌真的不是产品选择的唯一条件。不同品牌哪个更好真的还是要去试～

OK，以上就是今天的内容，希望对你有帮助❤️～

#变美百科全书#

1多喝水并不能给皮肤补水。

要给皮肤补水，不是给身体补水。

而且，喝太多水会增加肾脏的负担，让你疯狂跑厕所。

你又不是熊！

2不能通过产品的浓稠度，判断产品的好坏。

无良奸商颇多，加点增稠剂，产品浓稠度自然上来了。

3护肤不分男女，只看肤质。

一般男士护肤品，都重控油，清洁，干皮或者敏感皮男生用了分分钟毁脸。

而且，这也是商家的宣传噱头之一。

4皮肤晒伤后，不要着急用护肤品做晒后修复。

晒伤后的皮肤很脆弱，这时使用护肤品会引起刺激，皮肤情况会变得更加严重。

建议:

先让皮肤自行修复几天，期间只用温水洗脸，之后再使用晒后修复产品。

而在这期间，可通过食补，来促进皮肤的修复。

可以吃西红柿，补充番茄红素，这是最强抗氧化剂之一。

如果不爱西红柿的，可以补充维生素C，效果也很好。

5很多隔离、BB、粉底带有防晒值。

但是这点防晒值根本不够看的。

防晒霜还是要用上！

6珍珠粉敷脸并不能美白。

其一，分子颗粒大，皮肤并不能吸收。

其二，珍珠粉主要成分是碳酸钙，呈白色。

敷脸之后白的是碳酸钙，不是你的皮肤。

7隔离其实就是妆前乳，并不能隔离辐射。

同理，仙人掌也不能隔离辐射，孕妇防辐射服也不能隔离辐射。

因为没有具体的研究去证实！这是商家炒作出来的概念！

就像当年钻石的炒作一样！

而且隔离功能相当的鸡肋。

一般市面上隔离的效果大致就是防晒、隔离灰尘、修颜。

这些功能都有更好的替代品

8皮肤出油需要补水？补水万能大法？

皮肤出油是由皮脂腺决定的。

其分泌油脂受到激素、环境、情绪、温度等多种因素影响。

缺水的确会造成出油，但是出油不一定是缺水造成。

以后有人跟你说出油就是缺水，可以狠狠打脸！

9不要盲目追求高防晒系数

SPF15-20产品就可抵御93%左右的紫外线，SPF50产品也只是提高到98%。

而且防晒数值越高，给肌肤带来的负担就越大！

感觉就像一个瘦弱的人穿着沉重的盔甲。

其实没这个必要，对吧！

10各种吃的东西敷脸

民间护肤不可信！！

各种吃的，喝的，都往脸上用。

天呐你吸收的了吗？护肤品存在的意义，就是其中的成分都是分子颗粒，皮肤可以吸收。

吃的东西敷在脸上，只会堵塞你的毛孔。

严重的还会刺激你的皮肤！

厨房护肤党，请珍爱你的皮肤！

假如有什么护肤方面的问题，可以问我，但是态度一定要萌萌哒！

有很多！下面这些常见的护肤误区，你中了几个？

1频繁洗脸，总觉得脸洗不干净 （洁面仪少用）

其实你的脸，根本没有你想的那么脏。所以，你不用经常洗脸，洗脸的过程中会拉扯皮肤，容易造成肌肤损伤，如果用的洗面奶不够温和，可能会导致爆皮。

正常晚上回去洗脸，洗干净之后用温水清洗干净，再用绵软的毛巾轻轻擦拭干净，涂上保湿产品/精华就行。

2冷热水交替洗脸

不知道为什么冷热水交替洗脸能刺激皮肤再生，或者是缩小毛孔的谣言一直盛行。懵懂无知的我也曾经深受其害。

冷热水交替会不停地刺激皮肤的毛细血管不断扩张/收缩，反而对皮肤不利。正常用温水洗脸就行。

3过度去角质，导致皮肤屏障受损，变成敏感肌

这里的去角质包括：

使用去角质膏

刷酸 ，使用果酸/杏仁酸等一切能够腐蚀角质层的酸。酸的好处有很多，我们之前说像皮肤暗沉/痘痘/粉刺等，都可以用酸来解决。原理依靠的就是酸的轻微腐蚀肌肤表皮，刺激皮肤新陈代谢。

但是去除角质层有重要的注意事项

1去除角质不能频繁，一般一个月一次/二次，能够保证新长出的皮肤角质，能够保护皮肤不受到伤害，维持皮肤内的温度，放在水分的散失；

2去除角质之后要注意补水和防晒，阳光会刺激肌肤产生黑色素，刷过酸的皮肤更要注意

4只补水，不注重保湿

补水重要，保湿更重要。不然就像是一个湖泊，一场暴雨（面膜/喷雾）把湖灌满水，但也经不住长时间的高温暴晒（空调/日晒）。

5拼命美白或者抗老，却不用防晒

防晒的重要性，不用室长再反复强调了吧？

紫外线不仅会让皮肤变黑，更重要的是它能让皮肤光老化，让你比实际年龄看上去大很多。做好防晒，比你涂美白/紧致的护肤品好用千万倍。

6经常用化妆棉擦脸，损伤角质层

化妆棉会反复地撕拉面部，我反正基本上不用化妆棉。

7护肤品不根据季节和肌肤问题及时调整

肌肤时时都在变化，不同季节，应该也有不同的护肤品。比如夏天的护肤品偏水润，冬天的面霜偏厚重。

在女生日常的护理当中有许多都是是我们护理的误区，而这些无误区也会很容易的就导致我们间接性的“毁脸”，试想女孩子的皮肤本就很重要，在自己不小心的护理当中却毁了它，是种什么样的感受

在这里我想说一部分我们在日常生活中容易产生的误区:

1、洗脸的时候，洗面奶直接上脸。 我相信很多使用护肤品的小白都是这样，在洗脸的时候手上挤了洗面奶过后立马上脸，接着使劲的搓，搓出泡沫来，然后开始我们的“按摩”。实不相瞒，我在刚开始使用洗面奶的时候就是这么干的，现在想想真的是细思极恐啊！ 那么这么为什么呢

因为这样的做法不仅会造成洗面奶不能对全脸的清洁起到更好的作用，更重要的是没有起泡的洗面奶本身就会对我们的肌肤有很大的刺激，更不用说是脸了。 我们正确的用法是: 先把洗面奶倒在掌心，加少量水揉出泡沫后，最后用指腹轻柔按摩清洗毛孔垃圾。

2、每次洗脸之后用毛巾使劲的擦脸。 用毛巾擦脸也就算了，还特别大力，这点我想很多妹子也都中招了吧！首先说说，我们毛巾不仅会使我们的毛孔变得更加粗大，更重要的是，我们的毛巾上面含有很多的滋生细菌这对我们的脸来说是一个非常大的伤害。这里建议妹子们可以使用一次性纯棉的面巾，或者是洗完脸后轻拍至吸收，不建议直接用毛巾洗。

3、 直接用手拍爽肤水: 我想这点绝大多数的人，也是这么做的。 为什么不能直接用水拍呢 因为 如果手部不够清洁不仅会污染爽肤水，而且抹在脸上也会造成二次污染，影响护肤效果不说，还会引起其他多种皮肤问题。

同样的我们的正确做法是 爽肤水最好倒在化妆棉上使其湿润，再按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭。也就是我们常说的湿敷。

4、洁面后直接使用精华素: 我们都知道 精华素是含有高营养的护肤品，但是很多时候我们的洁面步骤不一定做的彻底，经常会残留细菌，那精华素可能会去使细菌活获得营养，从而引发皮肤炎症。

我这里觉得正确的做法是: 使用爽肤水对肌肤进行二次清洁，这样可以帮助皮肤形成皮脂膜，柔软角质，让精华素直接进入皮肤深层，那回归婴儿般的肌肤，也不远了。

5、使用皂基洗面奶: 可能很多人会觉得皂基洗面奶没有关系啊！而且现在各种公众号的推文相关的介绍上也都大肆的推荐皂基洗面奶！ 但真的是所有人都适合吗回答当然是——不是。 皂基的主要成分是脂肪酸和碱，皂基的最大特点是去污能力强，刮油，使用之后会给人一种很清爽的感觉。很多油性皮肤的人都会觉得自己要得就是控油，要得就是清爽啊，正合胃口。但实际上并不是这样的，正是它的清洁性比较强，才会不适合油皮肌。皂基产品的PH值比较高，脱脂力度很大，会破坏原有肌肤的皮脂膜，使用后皮肤紧绷，刺激皮肤分泌更多的皮脂，这样的恶性循环，使肌肤越来越油，而我们的肌肤毛孔也会变得越来越大。既然油皮都不适合，那干皮那就更加不适合了，更容易损伤皮脂膜，长期使用很有可能会造成敏感肌的生成，影响角质的正常代谢，出现脱屑或起皮的现象。

最后一点:不要早晚都用清洁洗面奶洗脸。 你早上洗掉的只是你肌肤原有的一层保护膜。但是晚上我们还是要在卸妆之后就洗净我们的肌肤的。

以上就是我们的一些护肤的 小误区 。( )/

错误一：这个产品都是“化学成分”，不是天然的，肯定不好

这句话你一定听过很多遍了（比如护肤品柜台的导购）。而且某品牌做的广告感觉把整个化学界都得罪了。

水也是化学成分呢！不用化学成分你倒是做出个护肤品看看~（吐个槽）

其实天然护肤品根本没有它的专属定义。市面上许多号称“天然”的护肤品，其实跟所谓的“化学”护肤品成分上没什么区别。

而某些大家认为是“化学”的护肤品，其配方其实是选用了非常好的安全可靠的成分制作而成的，在某种程度上比一些号称天然的护肤品更加安全，可靠。因为这些配方师不把精力放在“天然”二字上，而是放在成分的安全性和产品功能效果上。

这是一支自制的“天然”防晒霜。殊不知防晒霜对化学稳定性要求非常高，在美国都是要特殊监管的，标准比普通护肤品严格许多。

错误二：皮肤干可以靠多喝水来“补水”

多喝水对身体固然是好的。但是如果你想通过这个方法来给肌肤补水，改善皮肤干燥的话，那可能喝到吐也未必有多大效果。

要想改变皮肤的缺水状态，需要补充皮肤的保湿因子和加强修复皮肤的防护层。使用补水保湿的护肤品才是最简单有效的方法。

错误三：黑头白头长痘，都是因为洗脸没洗干净

不知道有多少痘肌朋友都是这么认为的，结果就是痘痘黑头继续长，脸还给洗成了敏感肌。

洗脸是不可能做到所谓的“清洁毛孔”的，毛孔的内径很小，由于表面张力的原因，液体根本进不去。

拼命洗脸只会破坏皮肤防护层，让皮肤出现更多的问题。要解决黑头痘痘等问题，使用正规的抗痘产品才是正解。

错误四：口服VC（维生素C）可以美白

维C的确是美白、抗氧化的优秀护肤成分。但是如果你想通过口服来达到美白的效果，那可就要失望了。为什么呢？

皮肤上的维C浓度需要达到正常量的20倍，且维持在这个浓度时，才可以见到维C的美白护肤效果。想要通过口服达到这个浓度，你可能已经非常严重的VC中毒了。

想要美白，还是乖乖的使用含美白成分的护肤品吧。

错误五：粘稠的精华或者面膜才有“营养”，效果好

想要粘稠，加点增稠剂就可以了，白水加点增稠剂也可以很粘稠！

护肤品功效如何自然还是要看其中有效成分和配方，粘稠度跟效果好坏没有任何关系。

就像做汤的时候勾个芡一样，汤不还是那个汤。

致力于分享干货的修修酱又来啦~话说护肤是每天必备的功课，可是很多人在护肤中也会存在一些误区哦。

今天我就来讲讲“过度护肤”的误区吧。

皮肤是活的，虽然她属于我们，但她仍旧有自己的小情绪，有自己的生存环境和需求，不护肤自然不行，过度护肤也常常会有反效果，我们需要学会的就是了解自己，学会和自己的皮肤沟通。

皮肤由表皮和真皮组成，借皮下组织与深部相连。

表皮层又分为5层 ，最外面一层叫角质层，最内一层是基底层。在角质层外面还有一层皮脂膜。皮脂膜和角质层构成了我们的屏障。如果皮脂膜和角质层受损，那么外界的有害物质就会更容易侵入肌肤，造成皮肤疾病。

自残的护肤行为有哪些？

1长期用碱性强的清洁产品

咱皮肤是弱酸性的，如果长期用碱性的护肤产品，比如手工皂，皂基型洗面奶，长期使用很可能就会造成过度脱脂而导致屏障受损。

比如果酸产品，因为需要在较强的酸性下才有效果，所以长期用果酸的产品也很容易导致皮肤敏感，屏障受损。最适合免洗类护肤品的PH值是5-7之间。

很多人以为天天敷面膜皮肤就会好，其实面膜是负压吸收，活性物渗透的量和速度都高过普通护肤品。除了品质好，不做额外添加的纯露之外，我不建议大家频繁敷贴片面膜，因为贴片面膜中的精华液比较复杂，有的面膜中含有大量丙二醇，PEG氢化蓖麻油之类的成分，会有较强的溶脂作用，也就是说，这些成分涂抹还行，如果作为面膜大量负压接触，也很容易导致屏障受损。所以如果遇到这样的面膜一周用1次就差不多了。如果面膜的配方设计的非常温和，对于功能性面膜的效果来说，2天1次也是足够的了。

有人觉得面膜一片不便宜，得物尽其用，所以敷15分钟太浪费，要敷30分钟，甚至1个小时这样的后果就是前面15分钟也白敷了。因为纸膜会倒吸水的，况且上面提到过，如果面膜中含有强溶脂的成分，那么接触越久，溶解的程度也会越大。好比你不能把洗面奶用来做乳液一样。

很多人以为吸收不好是角质层太厚，需要去角质。其实好的护肤品会在配方中做设计，让有些有用的东西进入，有些没用的东西不进去。这本来就是我们配方师的事。但是妹子们往往第一时间想到的是去角质，其实你每天都在正常用洗面奶，都在温和的去角质，而专门的去角质产品，很多时候是物理现象的搓泥，不信可以搓玻璃试试。反而，反复的物理摩擦，容易造成角质层物理损伤。

化妆是可以迅速美容，但是卸妆以后还是要打回原形，关键是经常化妆卸妆，皮肤长期过度脱脂，就容易出现暗沉、干燥、敏感、老化松弛的问题。所以你看经常化妆的妹纸，有几个卸妆皮肤是好的？

有的商家为了卖产品，宣称不化妆的时候也要卸妆，理由是外面的污染很严重，巴拉巴拉但实际上这种轻微的粉尘，白天只要用了正常的乳液膏霜，大部分只是停留在皮肤表面，相对于彩妆来说，她的附着量是在是轻量级的。用普通的洗面奶就够了，实在不需要杀鸡用牛刀，何况卸妆产品，之所以叫卸妆产品，就是比普通洗面奶的脱脂力更强。过度清洁绝对不是好事。

虽然紫外线无处不在，但如果你不出门，完全可以不用防晒，或者短暂出门，可以用打伞、戴帽子、墨镜的方式来防晒。或者选用一些抗氧化能力强的乳液做生物防晒。常规的防晒产品，化学防晒剂一般都有毒理争议和刺激性，物理防晒又要卸妆清洁彻底。所以对于防晒问题，能精简就精简，非要去暴晒了，长时间晒了，再涂防晒，防晒产品不是绝对不能用，但是用到太多也会有伤害。

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每天熬夜到凌晨再加上日常护肤的坏习惯，这能让你的皮肤状态变好吗？本宝都要替你们担忧！

不过没关系，今天本宝就要来更正你们日常生活中关于护肤的坏习惯，赶紧搬来小板凳记重点！

X：每次洗脸后用毛巾大力的擦脸，或者自然晾干从来不擦脸上的水分。

因为脸部的肌肤非常脆弱，如果每次都用毛巾大力擦脸会给肌肤带去负担，同时也会因为大力的拉扯而长细纹。更重要的是毛巾里面藏着非常多的细菌，长期使用毛巾擦脸容易造成脸部肌肤易过敏或者藏匿细菌导致长痘、红血丝等问题。

：应该使用一次性的的擦脸巾，以按压的方式吸收脸上的水分，这样不但干净卫生，同时也给肌肤营造一个良好的环境。

X：用洁面乳洁面时要在脸上揉搓至少一分钟，觉得这样才会洗干净脸。

千万不要觉得洁面乳揉搓的时间越久脸就洗的越干净，让洁面产品在脸上呆的太久会造成肌肤的干燥，因为在洁面的同时彩妆和油性成分以及洁面全部都混在一起，清洁太久会给肌肤造成负担。

：洁面的时间不宜超过半分钟，清洁后应立即用清水洗净，以免造成毛孔的堵塞，同时一定要把卸妆和洁面分开哦~

X：混油肌肤从来没有做过分区清洁，永远都是全脸一起清洁。

现在很多小仙女的肌肤都是混油肌肤，脸颊偏干但是T区会不断的出油，黑头也是非常的严重。在做清洁面膜的时候也是全脸涂满，但是脸颊会出现明显的刺痛感。经常这样会让脸颊出现红血丝，角质层越来越薄。

：如果脸颊肌肤非常敏感，并且你是混油皮的话那一定要分区清洁。使用清洁面膜时也只用涂抹T区部分，减少干燥肌肤的清洁次数，并且干燥的脸颊要比T区更加注重保湿。

X：由于晚上的护肤时间宝贵，随便拍了爽肤水就涂乳液紧接着立马涂面霜。

如果你的所有护肤程序在30秒内就完成的话，对不起，你白护肤了。很快频率的涂抹任何一样保养品，不让肌肤完全吸收等于没涂，有可能还会造成肌肤营养过剩，长脂肪粒。

：无论涂抹任何一种面霜或者爽肤水都需要不停的按摩和拍打让护肤品彻底吸收，这样才能涂抹下一样护肤产品，同时也能加快面部的血液循环让肌肤吸收养分更彻底。

化妆水还有一种正确的方式其实是用化妆棉擦拭涂抹，这样不仅能对皮肤进行二次清洁，同时也让后续的护肤步骤更好吸收。

十大护肤误区！别再用这些错误的护肤习惯了！

错误的护肤可能是变相的给皮肤投毒！作为一名专注爱美一百年的小仙女，我也是经历了从乱用护肤品搞到烂脸，到目前看起来比较稳定的牛奶肌！并不是越贵的护肤品就越好！正确护肤才是第一要务！这篇内容就跟大家总结一下我吐血纠正的错误习惯，当然还有一些对应的好物推荐啦~r

误区一：洁面后用毛巾擦脸

危险指数：四颗星

长期用毛巾擦脸会导致皮肤失去弹性，角质层变薄~你眼角的小细纹和过敏肌就是这么让你拉扯出来的！

建议：大家洗脸后，用擦脸巾擦脸是最好的！可以避免不卫生还能亲肤！轻轻沾干脸上水分就OK

误区二：一长痘就用手挤，刷酸！

危险指数：五颗星

用手触摸痘痘会造成肌肤感染甚至发炎

建议：这里有必要跟大家分享一款我个人无敌喜欢的祛痘凝胶！洗完脸做好护肤抹上欧慕慕，不仅可以防止自己去摸痘痘，更重要的是这个凝胶里有加速消灭痘痘的成分，而且不会留下超大的痘印！三四次痘痘就憋下去很多，而且水润润的~

误区三：美白精华全糊上就能去痘印

危险指数：三颗星

新鲜痘印消炎修复最重要，更多的是破损炎症造成的红肿，先消炎，再美白

建议：抹上专门消炎祛疤的巴复平才是正事！我已经疯狂回购了n次了，水凉凉的感觉（夏天完全不油），完全没副作用！老痘印抹了两周就消失了，真的是应该人手一只啊！

误区四：皮肤油是缺水，面膜就得天天敷r

危险指数：三颗星

皮肤出油不是因为缺水！天天用可能会让脸颊处角质层变薄，肌肤屏障受损

建议：个人认为敏感肌、大油皮，不适合每天每天贴面膜、一片面膜贴的时间过长（超过20分钟）、再或者天天敷睡眠面膜过夜。我每周敷2-3次安美孕胶原蛋白面膜，现在皮肤基质增强了好多！几乎不长痘r

误区五：护肤护脸却不护身子

危险指数：四颗星

定期抹磨砂膏和身体乳很重要，先天鸡皮腿也能得到很大改善！

建议：洗完澡三分钟后我会从大腿根到脚脖抹一圈A俪b丽身体乳，顺便按摩一下小腿！十天就能白一个度，轻轻一搓就爆出圆溜溜的小奶珠，现在的皮肤滑的我都不舍得穿裤子！

误区六：冷热水交替洗脸

危险指数：三颗星

冷热水洗脸有收缩毛孔的效果，完全是谣言！会让脸部毛细血管扩张，容易出现红血丝。太热的水洗脸，首先对皮肤是一种刺激，又很容易造成过度清洁，带走脸部过多的油脂

建议：用接近体温的温水（最好是流水）洗脸。我现在早上一般都是用矿泉水、屈臣氏的蒸馏水或者喷雾洗脸，晚上会在卸妆洁面后再用喷雾做二次清洁

误区七：盲目相信diy配方

危险指数：五颗星

这个我真的要着重吐槽一下！蜂蜜和蛋清这对cp深受“美妆博主们”的青睐，但并不能美白缩毛孔！

生鸡蛋上含有很多细菌，蜂蜜的分子结构大，不容易被皮肤吸收。蜂蜜鸡蛋面膜如果使用过后没有及时冲洗干净的话，很容易导致其中含有的蛋白、糖类物质堆积在皮肤表面，使皮肤沾染上细菌和灰尘，引发痘痘。

误区八：隔三差五就去角质

危险指数：四颗星

人的皮肤28天新陈代谢一次，如果两三天就去一次角质，很容易把皮肤的角质层“越磨越薄”，从而使肌肤失去抵抗能力，导致红血丝和敏感肌。

建议：对于油皮混油皮及厚皮，两周一次即可；对于干皮混干皮一个月一次；敏感肌皮肤已经受损，不建议去角质。

误区九：打脸式护肤

危险指数：三颗星

化妆水在快速拍打过程中，挥发大于吸收量，而且长此以往，脸部皮肤其实会变松弛

建议：轻轻按压皮肤促进吸收就好，也可以用比较柔软的脱脂棉适合擦拭水乳、卸妆

油皮容易爆痘？这些护肤误区你肯定踩过

每个女孩子都希望拥有水润平滑的肌肤，但是对于油皮妹纸来说，脸上油脂分泌旺盛，不做好清洁，很容易堵塞毛孔，滋生黑头，痘痘等问题。

油皮妹纸为了改善皮肤，用了很多方法，但是非但没有效果，还导致痘痘越长越多，今天我就来讲讲那些我们在护肤当中常犯的错误，让你重新恢复好肌肤，一起来看看吧~

基础清洁不到位

清洁是护肤的第一步，如果脸上的油脂污垢，还有彩妆残留没有清除干净，就会堆积在毛孔里，长此以往，不仅会滋生痘痘，还会让皮肤变得粗糙暗沉。所以油皮妹纸清洁工作真的不要偷懒，但是不要选择皂基洁面，会伤害皮肤角质层，选氨基酸洁面就可以啦~

护肤品含有治痘成分

我们用的护肤品，还有防晒霜中会添加致痘的成分，比如矿物油，虽然它可以给干皮起到滋润保湿的效果，但是油皮妹纸用了，会让老废角质和细菌堆积在皮肤上，还有很多含有油脂的乳液，面霜，夏天用了也会闷出痘痘。

频发使用酸性产品

油皮妹纸为了祛痘，都听说过刷酸吧，它是将酸性成分添加在护肤品里，然后对闭口，还有痘痘都有很好的淡化效果，而且还可以去除老废角质。但是很多妹纸依赖酸性产品，要知道长期刷酸或者浓度过高，会损伤角质层伤害皮肤，所以新手还是要从低浓度开始使用。

作为脆弱敏感的受损肌和痘皮，我在自己脸上栽过的坑真的数都数不清

来提几点很容易被大家忽略的小细节以供参考

1、无论如何，一定要护肤

最近天气热又一直呆在室内，我就存了侥幸心理开始偷懒了，夜晚正常护肤，早上清水洁面以后不用任何护肤品

只三天而已，敏感红脸、暗沉发黄，毛孔变大出油一下就都来了，还附赠了两颗痘痘。

要不是用的一直都是熟悉的产品，我甚至以为我对某个产品过敏了。之后用资生堂红腰子精华 薇诺娜特护霜救了两天才勉强好一些（夸过无数次了，特护霜真的牛逼，敏感肌必屯，救命的）

氧化变黄，汗水加上空气中污染物滋生细菌，紫外线带来的光老化，可不就脸色暗黄出油还长痘嘛

先不提护肤品的具体功效，早晚护肤甚至涂防晒霜、化妆的基本目的之一应该是：

给皮肤提供一层保护的屏障，免受空气、紫外线、温度变化的伤害。

这是我的一个护肤思路，欢迎大家一起探讨

2、不要过于贪心，每次使用单一功效的精华即可

很多女生购买护肤品的时候，希望一款产品可以美白、抗老、维稳、修复、消炎、保湿、抗氧化，最好肤感也不错。

但事实是，基本找不到的。

我们要做的就是，观察现阶段皮肤出现的问题，针对某一种或者两种问题来选择要用的护肤品。

千万不要又是肌底液，又是水乳，又是美白精华，抗老精华，维稳精华，最后还要再来一层面霜。

这样皮肤不仅吸收不了，还会变成细菌的培养皿，而且过度营养也会造成皮肤水合，屏障受损。

作为敏感肌痘皮，以上是我认为很容易被大家忽略的两个地方 护肤思路不对，很容易适得其反，钱花了，也不见效果。

纯属实战个人经验，没有文献理论支持，欢迎大家评论区讨论

也忘了从什么时候起，各种洗脸仪风靡，其中就有如新。不得不承认，如新的营销做得相当到位，一时间朋友圈全是如新的广告。官方宣传说如新洗脸仪是利用一种叫微脉动反旋科技，不仅能彻底清洁毛孔，还能促进胶原蛋白再生（What？？？）。好奇之下，入手了一只。

感觉硅胶刷头确实很柔软，刷头分为内圈和外圈，反向旋转清洁，还加上震动，确实清洁蛮到位的。不过就算我这种比较耐造的混油皮，用了几天都觉得脸有点刺痛，干皮、敏感皮还是别尝试了。

除此之外，也想吐槽一下这种圆头的设计，你让我怎么清洁鼻翼这种犄角旮旯？？？明明这些地方的毛孔才是最能脏污纳垢的啊……另外，还必须买如新配套的什么清洁凝胶，其它洁面产品不能用，简直是……奇葩啊……

个人觉得哈，正常情况下，你的脸没有想象的那么“脏”，借助洗面奶、起泡网仔细揉搓2-3min，就完全可以洗干净了，这些洗脸仪么，见仁见智吧。