脸上老出油怎么办？

保养要点： （1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。 （2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。 （3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。 （4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。 夏季油性皮肤的保养: 虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。 每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。 晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。 油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。 美女保养方法之参考： 一般每天洗脸2--3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部毛细血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后用热毛巾敷面部，使毛孔张开，可以有效地去除毛孔内的油污。洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。 早上，洗脸后，先拍收敛水，使在清洁中扩张了的毛孔收缩，避免污垢进入，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。 油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。 油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。 如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷水，然后擦干。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。 由于各种原因，每个人在选择控油产品时也会不同。 吸油面纸最适合急救，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。 表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。 深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，防止油脂分泌，从源头去解决油脂问题。 晚上是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

毛巾洗脸的坏处有很多，现在很多人都开始不用毛巾洗脸了，洗脸扑是很受欢迎的一种洗脸工具，很多人在纠结到底要不要用洗脸扑洗脸。

洗脸要用洗脸扑吗

建议使用洗面扑代替毛巾，洗脸扑充满小气孔，具有很好的吸附力，帮助清洁毛孔深处的污垢。洗脸扑还可以帮助坏死角质脱落，促进血液循环，在适当的摩擦下会达到按摩效果，让人倍感清新有弹力;洗脸卸妆的最佳选择，每日使用可帮助去除死皮、黑头，肌肤回复柔滑爽洁。但是洗脸需注意一定用温水洗，洗了再用冷水扑扑脸，收收毛孔。不推荐用海面，因为如果海绵质量不好或洗脸方法不对会令皮脂膜受损!用于洗脸和去角质，洗脸时不怕用大力;用来它洗掉去角质面膜的残余的洁面扑，就要小心些了，用力要轻。

洗脸扑有用吗

1、用洗脸扑洗脸清洁更干净

洗脸扑洗脸能够洗的更加干净，而且因为洗脸扑是纯天然制造，含有海藻型气泡，清洁效果好的同时也不会对皮肤造成伤害。但是要注意一定要选择质量有保证的洗脸扑洗脸。

2、用洗脸扑洗脸清洁更温和

用洗脸扑洗脸的好处主要是相比较于毛巾来说，更加的温和，不会对皮肤造成太大的伤害，也不至于待会脸上水份全蒸发掉，皮肤一下子干燥起来。干性皮肤特别适合用洗脸扑洗脸，当然前提是洗脸扑质量较好，清洁工作较好，天天使用才能更好的发挥效果。

3、洗脸扑洗脸可以去除死皮、黑头

洗脸扑还可以帮助坏死角质脱落，促进血液循环，在适当的摩擦下会达到按摩效果，让人倍感清新有弹力;洗脸卸妆的最佳选择，每日使用可帮助去除死皮、黑头，肌肤回复柔滑爽洁。

洗脸扑的正确用法

用面扑将面部蘸湿，用适量洗面奶清洁皮肤，小心照顾眼睛、鼻孔和嘴，以免引起不适，这些部位最好使用小块 化妆棉直接擦洗。然后用面扑将脸抹净。清洁面部，换水。做完面膜后,除掉面膜，也适合用面扑抹净面部，此时注意水温要温暖，否则温差太大会产生不适。

洗脸扑的功能

可替代毛巾，触感舒适，能彻底清洁肌肤及毛孔的污垢和油脂，使肌肤洁净与光滑;帮助坏死角质脱落，促进血液循环，在适当的摩擦下会达到按摩效果，让人倍感清新有弹力;

洗脸卸妆最佳选择，每日使用可帮助去除死皮、黑头，肌肤回复柔滑爽洁。

清爽洁肤啫喱

成分：水、月桂醇聚醚硫酸酯钠、椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油酰基谷氨酸TEA盐、椰油酰胺 DEA、北美金缕梅（Hamamelis Virginiana）树皮/叶/嫩枝提取物、乙醇、甜菜碱、丙二醇、丙二醇（和）双（羟甲基）咪唑烷基脲（和）碘丙炔醇丁基氨甲酸酯、芦荟提取物、柠檬酸、香精。

功效：丰富柔软的泡沫，能有效溶解皮肤的过剩油脂，深入清洁皮肤污垢及老死角质，通畅毛孔，缓解面部油光及暗疮、粉刺的产生，维持肌肤pH值，有效补充皮肤水分，舒缓肌肤，使肌肤清爽、舒畅。

用法：先用清水润湿面部及颈部，再取适量本品放于掌心，揉搓至泡沫出现后轻涂于面部及颈部，充分按摩后用清水洗净。

净含量：60克/支

零售价：70元

润肤洗面奶

成分：水、月桂醇聚醚磺基琥珀酸酯二钠、甘油、椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油酰胺 DEA、欧锦葵（MALVA SYLVESTRIS）提取物、薄荷（MENTHA ARVENSIS）提取物、欧樱草（PRIMULA VULGARIS）提取物、羽衣草（ALCHEMILLA VULGARIS）叶提取物、美洲婆婆纳（VERONICA AMERICANA）花/叶/茎提取物、香蜂花（MELISSA OFFICINALIS）提取物、甜菜碱、柠檬酸、EDTA 二钠、甲基异噻唑啉酮、透明质酸、抗坏血酸（维生素C）、香精。

功效：本品能温和地从内部清洁皮肤污垢及老死角质，畅通毛孔，美白肌肤，维持肌肤水油平衡，使肌肤清洁、柔软，恢复肌肤弹性。

用法：洗脸时，取本品适量轻涂于面部及颈部，充分按摩后，用温水洗净。

净含量：60克/支

零售价：70元

亮颜洗面奶

本品能够有效清除皮肤表面上的污垢及化妆痕迹，同时还具有收敛毛孔、调节皮脂分泌、滋养肌肤的功效。

成分：水、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠、甘油、椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油酰胺 DEA、氯化钠、聚甲基丙烯酸甘油酯（和）丙二醇（和）PVM/MA共聚物、聚乙二醇-6000、海藻糖、柠檬酸、EDTA 二钠、羟苯甲酯、甲基异噻唑啉酮、橄榄油、番木瓜（CARICA PAPAYA）果提取物、透明质酸、香精。

用法：取适量涂抹于面部轻轻按摩1-2分钟后，用清水洗净即可。

净含量：120克

零售价：135元

痘丽净清透洗面奶

本品配方柔和、含有能深入毛孔的洁净微粒分子，可渗入毛孔深处，彻底毛孔内的污秽及多余的油脂，避免毛孔阻塞，保持肌肤干净细腻，改善毛孔粗大的问题。有效软化老化角质，解决粉刺及暗疮等皮肤问题，并且能预防面疱。适合油性、粉刺多发性肌肤。

成分：水、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠、甘油、椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油酰胺 DEA、氯化钠、无患子（SAPINDUS MUKUROSSI）果提取物、柠檬酸、EDTA 二钠、甲基异噻唑啉酮、黄蘖（PHELLODENDRON AMURENSE）树皮提取物、茶（CAMELLA SINENSIS）叶油、香精。

用法： 取适量本品放在洁面扑上，加水揉出细末后，轻轻按摩于脸部片刻后，以清水彻底洗净，每日2次。

净含量：100克

零售价：150元

泥膜多数为清洁面膜（也有少数美白和提亮的），主要功效是去角质、清洁皮肤、收缩毛孔。虽然泥膜本身功能是好的，但在使用时也要注意用法，不然很有可能过多地破坏角质层，让皮肤水油不平衡、变得更敏感。

先来所说泥膜使用的步骤：

在彻底清洁脸部后，将泥膜涂抹均匀至全脸（涂抹量也根据产品官方建议，有些需要薄涂有些需要厚涂）。在泥膜半干，也就是鼻头、额头干了的时候，就用手指粘上亲水慢慢揉搓后，将泥膜卸除。

▲不要等到脸颊都变干了才洗

这样既不会让脸颊这种角质层比较薄的地方受到刺激，也能在卸除的过程中让泥膜中的磨砂颗粒二次清洁皮肤。

注意千万不要等到泥膜整个变干，会让皮肤过于紧绷。分享一个小TIPS，想让泥膜干的慢一点，可以在洗澡之前涂上泥膜然后正常洗澡，淋浴间的水蒸气会延缓泥膜变干的速度。

再来说说泥膜多久有一次比较合适：

泥膜这种强效清洁产品，使用频率不宜过高。油皮、混油皮一周一次，干皮和混干皮两周一次就足够了，角质层本来就偏薄的敏感皮，可以一个月一次、甚至不用清洁泥膜。

不要觉得泥膜用完很爽就过度使用，用完泥膜觉得脸变嫩了、毛孔变细了，其实本质上都是因为它带走了一部分角质，如果过度使用，反而会让皮肤变得更薄更敏感。

最后再分享一点，做完清洁泥膜，最好再做一个保湿补水类的面膜，能及时补充皮肤水分，也有助于收敛毛孔。