祛斑用什么护肤品效果好

导语拥有一张光滑白皙的面孔是很多女性的美好愿望，但是这种愿望往往却被讨嫌的斑点所破坏。特别是到了一定的年纪，随着黑色素的累积，如果不处理的话，面部皮肤问题会越来越大。不过好在随着美容行业的发展，针对各种各样的斑点问题也开发出了相应的祛斑产品。今天就给大家介绍一下不同的斑点问题选择哪些产品比较好。

祛斑十大品牌行业推荐品牌SK-IIOLAY玉兰油Kiehl's科颜氏Clinique倩碧SHISEIDO资生堂L'OREAL巴黎欧莱雅EsteeLauder雅诗兰黛LANCOME兰蔻DrCi:Labo本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考！祛斑护肤品祛斑护肤品有哪些祛斑精华祛斑精华素有美白、淡斑、除斑的功效。让黑色素在形成前通过有效成分进行抑制，阻止其生成，针对已经形成并浮现于表皮的黑色素，利用有效成分将其代谢掉。祛斑霜此类产品主要是依靠在祛斑霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分而达到祛斑的目的，目前常用的祛斑添加剂有熊果苷、3-o-乙基抗坏血酸、烟酰胺、维生素C衍生物、果酸及一些中药提取物等。祛斑精油祛斑精油具有比药物更健康，比一般祛斑产品更安全的优点，有减少色素沉着、抑制和分解黑色素细胞、调理肤色、保湿美白、加快新陈代谢、减少斑点产生、抵抗衰老的作用。祛斑面膜祛斑面膜是将有淡斑祛斑功效的营养成份加到各种面膜中制作而成的，它把面膜作为这些营养成份的载体，肌肤吸收过后达到减淡和消除脸上色素斑的功效。珍珠粉珍珠自古以来就是名贵的中药材，被誉为美容佳品。在《本草纲目》中就有记载，珍珠粉内服不仅有增强免疫力、补充钙质、养肝明目的功效，外敷更可以美白亮肤、抗击衰老，让皮肤清爽柔滑。祛斑精华素祛斑精油祛斑霜祛斑面膜珍珠粉SK-II小银瓶面部精华液淡斑提亮精华￥960月销:900+店SK-II官方旗舰店>>OLAY玉兰油第二代淡斑小白瓶烟酰胺淡痘美白补水￥3392个商家评论:51万+店OLAY玉兰油自营旗舰店>>OLAY玉兰油旗舰店>>￥419科颜氏淡斑精华液淡化痘印抗氧美白提亮￥7802个商家月销:8000+店KIEHL'S科颜氏旗舰店>>KIEHL'S科颜氏旗舰店>>￥780>>嘉媚乐单方柠檬精油美白淡斑平衡油脂￥135月销:16+店嘉媚乐旗舰店>>玉兰油多效修护面霜抗皱紧致50克2支装￥259月销:1000+店OLAY玉兰油旗舰店>>片仔癀雪肌无瑕润白雪融霜（平衡水润）50g美白祛斑补水面霜￥288店片仔癀自营旗舰店>>百雀羚三生花面霜冰清莹白雪凝霜美白祛斑改善暗沉黯黄无光泽清爽不油腻补水保湿滋养精华霜50g￥129店百雀羚品牌旗舰店>>>>宠爱之名宠爱女孩系列矿物云丝面膜3片/盒美白淡斑￥99月销:16+店宠爱之名海外旗舰店>>老中医美白祛斑面膜男女补水保湿滋润去斑淡化黑色素收缩毛孔￥118评论:55+店老中医旗舰店>>德德维芙玻尿酸面膜补水保湿美白淡斑提亮肤色收缩毛孔祛痘女￥498月销:300+店德德维芙旗舰店>>>>京润珍珠面膜粉100g化妆品级外用纯珍珠粉400纳米￥832个商家月销:2000+店京润珍珠护肤旗舰店>>京润珍珠护肤自营旗舰店>>￥109雷允上欢合牌超细珍珠粉胶囊300mg20粒5￥1292个商家月销:200+店雷允上旗舰店>>雷允上自营旗舰店>>￥109海润珍珠粉天然外用软膜粉180g自制面膜粉去黑头￥199月销:400+店Osea海润旗舰店>>>>护肤品真的能祛斑吗Maigoo时尚网编提醒，美白祛斑护肤品只能起到淡化色斑的效果，并不能完全根治祛斑色斑，且劣质祛斑产品会反弹，一旦停用，脸上的角质层就会恢复，从而使得脸上色斑再次明显。

祛斑护肤品使用注意对于使用后很快出现明显效果的美白产品，一定要提高警惕，尤其是有一种特殊的类似医院消毒气味的产品，很可能加入了较高浓度的氢醌，应立即停用，以免导致严重后果。

祛斑护肤品选购注意看成分：在选购祛斑护肤品时注意看有无甘草剂、沙棘及传明酸、雪莲花等物质，这些成分可以帮助防止色素沉着以及黑色素分泌，达到美白皮肤的效果。看效果：Maigoo美妆编辑提醒，祛斑功效主要的是看后期效果，效果稳定、持久，停用之后不反弹等等，这些才是衡量一个祛斑产品好坏的重点。看有无国家检验标志：通过国家安全检测的护肤产品，它的包装上有一种圆形亮片，写着中国检验检疫的字样，如果没有这种标志一定不要选。银饰品检测法：在购买美白、去斑产品时用随身携带的银饰品蘸取少量护肤品，保持几分钟后在白纸上划几道，如果痕迹是明显的灰黑色，则表明此产品含有铅、汞，应谨慎选择。更多化妆遮斑脸上有斑用什么遮瑕效果好遮瑕膏遮瑕膏可视作为粉底的一种。不同之处在于遮瑕膏比普通粉底具有更佳的遮盖力，且更贴合肌肤，持久不易脱妆。遮瑕棒可用来针对小面积的瑕疵，如痘印、痘痘等，想要大面积遮掩瑕疵，遮瑕笔就很难达到这个效果，但是遮瑕笔可以让遮瑕工作更精细。遮瑕笔分为液态遮瑕笔和膏状遮瑕笔，液态遮瑕笔质地轻薄并具有提亮效果，能较好的消除眼部暗沉。但是遮瑕力不如膏状遮瑕笔好，如果黑眼圈比较明显的话就应该用膏状遮瑕笔。BB霜它能遮盖明显的瑕疵，比如斑点和痣之类的，同时还能在一定程度上改变你皮肤的颜色以及肤质，使皮肤看起来更加细致和白嫩。祛斑精华素肌肤之钥CPB粉饼光盈粉饼11g持久控油保湿遮瑕定妆粉饼￥1150月销:68+店肌肤之钥旗舰店>>得鲜（thesaem）丝滑遮瑕液/棒65g粉底液笔膏盘保湿持久01#白皙色￥299评论:14万+店Thesaem得鲜品牌旗舰店>>COVERMARK中草粉底霜修护粉底霜30g日本植物精华成分￥455月销:700+店Covermark旗舰店>>>>脸上有斑怎么化妆遮瑕step1：明亮肌肤做好基础护肤与隔离之后，沾取适量BB霜，用中指和无名指，在斑点较多的地方开始轻轻拍打。step2：初步遮瑕在脸部需要遮瑕的地方用遮瑕产品涂抹上，然后用指腹轻轻拍打推匀，加强遮瑕产品的服帖度。step3：加强局部遮瑕用膏状的遮瑕品时，最好用棉花棒沾取遮瑕膏点在瑕疵上，再用棉花棒从点中间向外以圆形的方式点开。step4：散粉定妆控油选较保湿且轻薄的散粉，在容易出油的地方，用粉扑沾取遮瑕蜜粉扑在上面。然后在脸部较干燥处，就用蜜粉刷轻轻刷过即可。遮瑕产品使用注意遮瑕要适度Maigoo小编提醒，遮瑕涂得过厚的话除了很不自然之外，还会显得皮肤非常干燥。不同部位使用不同的遮瑕产品眼周用的遮瑕产品要选择够滋润的，痘痘处需要用遮瑕力强并且比较厚重的产品。无论在什么部位遮瑕都要是轻拍不要用力推开，拉扯皮肤，特别是眼周的皮肤是非常脆弱的，如果不想徒增细纹，那就对自己温柔点。遮瑕产品选择与肤色相近的色号遮瑕不同于粉底液，它的目的不是为了让你看起来更白，而是为了遮住瑕疵。如果选择颜色过浅的产品，只会让你的瑕疵更显眼。更多推荐阅读01色斑的种类有哪些？怎样分辨脸上长的是什么斑？脸上长斑有很多原因，脸上的甚至是身体、手上都有可能长斑，但是这些色斑各种叫法，让人眼花缭乱

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每一个女性都希望自己拥有白皙嫩滑的肌肤，所以很多人会花很多时间和金钱去护肤，护肤产品的选择就特别重要，精华是一种常见的护肤用品，很多人都是到了快三十岁的时候会用到精华，那倩碧淡斑精华怎么使用？倩碧淡斑精华使用顺序？

1、倩碧淡斑精华怎么使用

Step1：

彻底清洁肌肤，并使用化妆水进行二次清洁；

Step2：

取2~3滴倩碧淡斑精华，均匀涂抹于全脸，注意避开眼部；

Step3：

可以在有斑点处再滴1滴，并轻轻按摩。待精华吸收后，再涂抹乳液和面霜。

2、两款精华如何选择

肌肤敏感，耐受力较差，如换季时容易过敏、泛红的女性，建议选择双管淡斑精华。肌肤不过敏，有淡斑及提亮肤色需求的女性，则建议选择经典白管淡斑精华。

3、秋冬使用会觉得干吗

不会。一般的淡斑精华都不具备保湿的功能，所以用后肌肤会很干燥，但是倩碧淡斑精华的质地很丰润，适合全年使用，就算秋冬使用也不会觉得肌肤干燥。

4、倩碧淡斑精华使用顺序

一般是:洗面奶-水-乳-精华-霜-防晒/隔离。

倩碧淡斑精华含有氨基酸糖和水杨酸成分，帮助清理皮层，令肌肤保持正常更新速率。珍贵植物精华，能改善和预防肌肤的色泽不均。强大的抗氧化性能，保护肌肤对抗自由基的侵害。强效维他命C醣苷，充分改善已有的和将会产生的肤色不均。倩碧淡斑精华使用步骤：每天早晚用完倩碧护肤三部曲后使用。

5、倩碧适合什么年龄

倩碧适合20岁以上的任何年龄段使用。这是因为倩碧的所有产品均由皮肤学医生配方，百分百不含香料，而且倩碧的每项产品，每个配方都必须经过7,200人次的测试，只要有一个人有一次产生过敏，这个产品的配方就将不予通过。因此，20岁以上的人群都可以放心使用，只要按照自己的肤质和年龄选择最适合的系列即可。另外，从20岁开始护肤是一个比较适当的阶段。

6、三部曲适合什么年龄

适合大部分年龄段的是倩碧三步曲的清洁能力，也就是其中的前两步：液体皂和洁肤水，40来岁的妈妈也能用得很舒服。

而第三步——倩碧黄油主要起一个滋润和保湿的效果，不再有其他的功能，所以单从倩碧黄油的功效来看，30周岁以下的人，用起来还是比较不错的，能够满足年轻人对于皮肤的日常滋润和保湿工作。人到中年，大约在满了30岁之后基本就要开始使用一些带有抗衰老的产品，美白、保湿、滋润的强度都要加大，而单单只靠一罐倩碧黄油是没有办法解决这些随着年龄增大而越来越严重的衰老问题的。

7、双星淡斑适合什么年龄

倩碧双星淡斑精华适合25~40岁的MM使用，因为这款精华的主要作用是淡斑，而一般25岁以下的MM几乎不会长斑。这款精华分为两个管，其中白管含灵魂淡斑成分CL302，效果媲美皮肤学专业淡斑。绿管蕴含的茶氨酸有抗刺激及抵御外界能力，重复对抗自由基，舒缓因肌肤敏感或刺激导致的色素。4段式淡斑，层层减褪黑色素：代谢老废黑色素沉淀，淡化大颗黑素团，延缓黑色素传输，减缓肌底黑色素产生。

8、水嫩保湿润肤霜

倩碧水嫩保湿润肤霜适合20岁以上的MM使用，因为这款霜的功效是补水保湿，而补水保湿是任何年龄都需要的。如果没有其他明显的肌肤缺陷，可以放心选择这款产品。它能够带来持久保湿效果，犹如肌肤的聪明管家，感知外界的变化，让肌肤时刻被水润磁场紧紧环绕，有效补充流失水分，并牢牢锁住水分子，让肌肤持久散发润泽光华！无油配方，适用于任何肌肤类型。

9、倩碧男士液体洁面皂

倩碧男士液体洁面皂适合20岁以上的男生，这是一款半透明_喱状洁面皂，可实现温和深彻的清洁功效。多种温和清洁剂的复合物，有效清洗肌肤表面的油脂、污垢和其他脏东西。多种皮肤调理剂的复合物可使皮肤柔软，使用后感觉舒适；玻璃酸钠使水分驻留在皮肤中，用后不会紧绷或干燥。多种天然抗刺激剂，如甘菊，芦荟和蔗糖等，有舒缓和镇静的作用。

10、倩碧卓研净痘胶

倩碧卓研净痘胶适合20~30岁，这个年龄段的痘痘问题比较明显，能够治疗的可能也更大。这是倩碧的"明星点痘胶"，能迅速消退痘痘和红肿，加速痘痘愈合，同时预防痘痘爆发。媲美皮肤科暗疮处方效果。质地清爽，快干配方，即便痘痘肌问题严重，涂抹全脸也不会黏腻，清爽的同时又能抑制痘痘蔓延、预防痘痘再生。

11、倩碧焕妍活力抗皱眼霜

倩碧焕妍活力抗皱眼霜适合25岁以上的MM，因为这是一款针对开始衰老的眼周肌肤的眼霜。它融入焕妍活力精华露的卓效精华能量，独有3D立体修护科技：抚痕，回弹，减龄，三重再现眼周年轻。抚痕：滋润肌肤淡化干纹幼纹，隐退眼角鱼尾纹；回弹：抗老成分六胜肽，促进肌肤天然胶原蛋白生成，提升松弛眼周，回复紧致弹润；减龄：连续使用数周后，眼周深纹浅纹隐退，重返年轻状态。

12、倩碧宛若新生光采面膜

宛若新生光采面膜适合20岁以上，这款面膜属于美白亮色系列，任何想提亮肤色的MM都可以用。其中，栗仁萃取物可有效激活皮肤中的天然酵素，令肌肤表面的死皮细胞松散脱落，令肌肤清透莹亮。鼠尾草萃取物促进表皮细胞成熟，以此调节细胞更新过程，并使细胞自然更新。特别针对肤色晦暗、干燥起皮、毛孔粗大、白头黑头等肌肤问题，轻松搞定。

13、倩碧男士青春修护乳

倩碧男士青春修护乳适合25岁以上的男生，这是一款能够增强肌肤弹性，回复年轻的面霜。富含氨基酸糖，帮助淡化明显的皱纹和细纹；三肽复合成分，加强和提升肌肤的承托力。蕴含维E、咖啡因和蔗糖等温和的抗刺激成分，中和自由基并镇定肌肤。玻璃酸钠、甘油和橄榄角鲨烷成分，使肌肤水润，呈现年轻，有活力的面容。葵花籽、大麦和黄瓜精萃增强肌肤保湿能力。

14、祛斑效果

倩碧全新淡斑精华露自从上市以来，就得到了全球女性的追捧，更是赢得了最严苛挑剔的美容专家认可，荣膺6大国际市场淡斑美白类精华液销售冠军宝座，只要坚持这款产品4周就可以起到显著淡化晒斑、痘印、色素沉着的效果，而坚持使用8周则恩那个击退肌肤黑色素，12周后肌肤色斑隐褪，有效淡化58％，有了它就没有去不了的斑点。

倩碧全新淡斑精华露的包装主要是采取银色、白色为主色调，瓶身是透明塑料外包白色内胆的简洁设计，按压式泵头瓶口细小易用，可以有效避免有效成份氧化。

经过测试后，可以发现倩碧这款精华露是呈乳状质地，在涂抹时稍显厚重，不过还是很有光泽感，而涂抹在手上用手指推开的时候，延展性还是比较好的，而且触觉柔滑，在纹理清晰的皮革上倾斜后流动性较好，在肌肤上涂抹时不会出现难推搓泥的现象。

精华液排名前十名推荐为赫莲娜夜间修护精华、海蓝之谜修护精粹液、SK-II肌因光蕴环采钻白精华露、雅诗兰黛特润修护肌透精华露、兰蔻小黑瓶面部精华肌底液、伊丽莎白雅顿新生时空胶囊、资生堂红妍肌活精华露、倩碧双星淡斑精华、欧莱雅青春密码面部精华液、OLAY小白瓶亮洁皙眼祛斑精华液等。

1、赫莲娜夜间修护精华

赫莲娜是瑞士顶级的护肤品品牌，旗下销量比较好的有黑绷带，白绷带还有就是这个绿宝瓶了，提取两中植物的核心精粹，主打夜间修复和抗氧化。

2、海蓝之谜修护精粹液

海蓝之谜是雅诗兰黛旗下的顶级护肤品牌，最初是实验室诞生的产品，是用来修复疤痕的。可以修复，全年龄段都可以使用，用来当做晒后修复是不错的选择。

3、SK-II肌因光蕴环采钻白精华露

采用高浓度烟酰胺，具有良好的美白抗炎效果，但是有些妹子会不耐受，建议先试用再购买。

4、雅诗兰黛特润修护肌透精华露

雅诗兰黛家的代表作之一，俗称小棕瓶，配方已经更新到了第六代，是一瓶适合年轻肌肤的比较全能的精华液。主要作用是修复彩妆盒紫外线对皮肤的影响，抗自由基。

5、兰蔻小黑瓶面部精华肌底液

含有两大酵母精华，能够帮助提亮肤色，最方便的一点就是可以帮助后续产品的吸收，可以搭配其他产品使用。

6、伊丽莎白雅顿新生时空胶囊

俗称雅顿粉胶，以一粒一粒的的胶囊状，使用的时候拿出来扭开，一次使用一粒。质地是比较油润的，价格也很实惠，主打的就是保湿功能，是一款比较基础的精华。

7、资生堂红妍肌活精华露

这款精华又叫做红腰子，来源于他的红色外形，颜色是粉红色的，质地是啫喱状的。主打作用就是维持肌肤稳定，以及抗暗沉，适合油皮使用。

8、倩碧双星淡斑精华

倩碧的这个淡斑精华是有两管的，使用的时候要挤到手上然后混合使用。对于浅色斑点和痘印，都有很强的效果，有这方面需求的妹子可以入手。

9、欧莱雅青春密码面部精华液

兰蔻小黑瓶的平价替代，欧莱雅小黑瓶和兰蔻小黑瓶都是属于欧莱雅旗下的品牌，所以预算不够兰蔻小黑瓶的可以尝试一下这个。

10、OLAY小白瓶亮洁皙眼祛斑精华液

小灯泡的平价替代，烟酰胺纯度上可能没有那么高，不耐受的妹子可以从这个开始尝试。含有百分之三的烟酰胺和糖海带提取物，美白的同时能够抗炎修护。

难看斑点给爱美的女性带来了巨大挑战，想要拥有完美白皙的肌肤，祛斑是首要，众所周知，祛斑的通道有很多，但是每一条通道都并不是很容易走，为了保险起见，大家总是会选择一些好的祛斑产品，祛斑产品哪个好？在这里我就为大家奉上祛斑化妆品品牌TOP5，供大家作为选择参考！

祛斑化妆品品牌TOP5

最有效祛斑产品排行榜TOP1 欧泉琳美白祛斑

参考价：498元

欧泉琳美白祛斑系列萃取百合、人参等十多种纯天然植物精华成分，配合欧泉琳的创新成分，在微脂囊技术的支援下，1分钟内直达肌肤真皮层，抑制黑色素生成、提亮肤色，减少色斑的形成。同时添加Melanin－block和独特的动态补水系统。构建完整的隔离网，全面隔离、阻击紫外线，配合靶位元导向技术，精准锁定悬浮在肌肤组织中的黑色素，并对其一一进行净化、还原，在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，

令肌肤瞬间水润晶莹，散发动人光泽。

最有效祛斑产品排行榜TOP 2 Chanel香奈儿（微博）美白密集淡斑亮采精华露

参考价：2200元／28ml

这是一款密集强效护理产品，作为对日常美白护肤的补充。含有加强型黑色素睡眠四效复合物，能有效淡化斑点，长时间预防新斑点的产生。能明显地减少斑点面积和颜色。连续28天的密集护理令肌肤光滑饱满，水分充盈，回复最初的白皙、明亮与均匀的肤色。无论任何季节，都可进行这样的密集护理，连续两个月使用，可获得更为明显和巩固的效果。

最有效祛斑产品排行榜TOP3 CHANEL香奈儿美白淡斑笔

参考价：690元／10ml

美白淡斑笔富含超浓缩＂黑色素睡眠复合物＂成分，可将美白活性因数更准确地直接作用于色斑生成部分灵巧的金属滚珠笔尖设计无论是娇嫩的眼部周围脸颊脖颈还是胸前甚至是手背上的色斑都能简单轻松地一扫而空。

百分百无酒精无香料的凝胶状透明质地令它完全不会在您的肌肤上留下任何＂踪迹＂这款小巧便携的护肤品是您出行时随身包袋内的必备之品能满足日间随时所需。

最有效祛斑产品排行榜TOP4 FANCL无添加美白淡斑精华面膜

参考价：950元／15ml

美白精华有效净白肌肤，令肌肤回复白晰均匀。持续型维生素C诱导体，配合淡斑精华ACWhite，提升美白力量，深层减淡色斑。清凉舒适，有效补湿，令日晒后的干纹、幼纹变淡，肌肤透白亮泽。纤维膜剪贴面，覆盖全面，有效渗透，美白成分被充分吸收。

最有效祛斑产品排行榜TOP5 BIOTHERM碧欧泉净萃透白密集淡斑精华乳

参考价：680元／21ml

集中密集淡斑，短短21天换上白皙美颜 两种天然植物柔酸（甘醇酸和维生素CG）有效淡化因UV照射生成的顽固色斑，更有PTP矿物活细胞因数显著的舒缓功效，对抗自由基，同时有效抑止肌肤活跃而产生的黑色素。柔肤精华peel焕发肌肤白皙光彩。

吃什么水果祛斑最有效

1、草莓

草莓的含糖量很高，并且富含多种果酸、维他命和矿物质，具有增白皮肤和淡斑的功效，经常使用草莓美容，可以令皮肤变得弹滑 ，一直黑色素的沉淀，有效淡斑。

2、苹果

苹果的营养很丰富，并且被广泛应用在美容上，它含有大量的水分和保湿因数，是护肤作用显著的水果，而且富含维生素C，是防止黑色素沉淀的有力武器。

3、猕猴桃

猕猴桃的维生素C含量很高，还富含维生素E，都是美白肌肤的高效因数，具有抗氧化功能，延缓肌肤衰老，有效增白皮肤，还能抑制雀斑和暗疮的形成，经常饮用猕猴桃汁，淡斑效果十分显著。

4、番茄

番茄不仅营养丰富，而且热量低，很适合怕肥的MM们食用，

它丰富的酸性汁液能够平衡皮肤的PH值，帮助消除脸上的雀斑，还有很好的美白效果。

5、柠檬

柠檬也含有丰富的维生素C，是美白的有效因素，而且还能帮助去除色斑，紧致肌肤，不过柠檬由于味道过于酸，所以建议用柠檬片泡水喝，美白淡斑效果十分不错。

镭射祛斑六大禁忌

1、防晒，此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。甚至室内照明用的萤光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。

2、防止各种电离辐射。

3、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！

4、禁忌长期使用磨砂类产品，使用后皮肤看似非常柔嫩，其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”，角质层虽然是俗称的死皮，但是其最大的作用有两个，第一：保护皮肤不宜失去水分和外界侵害；第二：具有吸收水分的作用。

5、控油类产品其实也是恶性循环的开始，水油平衡才是最有科学依据，不要一味的控油，要了解我们的皮肤生理规律。

6、祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步。

镭射祛斑六大禁忌

1、防晒，此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。甚至室内照明用的萤光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。

2、防止各种电离辐射。

3、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！

4、禁忌长期使用磨砂类产品，使用后皮肤看似非常柔嫩，其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”，角质层虽然是俗称的死皮，但是其最大的作用有两个，第一：保护皮肤不宜失去水分和外界侵害；第二：具有吸收水分的作用。

5、控油类产品其实也是恶性循环的开始，水油平衡才是最有科学依据，不要一味的控油，要了解我们的皮肤生理规律。

6、祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步。