洁面膏使用方法

一天最少两次，用多了不好的。

早晨洗脸和晚上洗脸的时候用。

用完了 最好用爽肤水，这样脸上会有保湿的效果。

洁面膏用法，不要直接往脸上涂，先在手上擦出泡沫来，然后在洗脸

女性洁面步骤：

1用温水洗脸

洗脸的水温太凉，不容易清洁毛孔，太热的话会带走过多的皮肤油脂，造成皮肤干燥，用与体温相近的温水洁面才是最好的选择。

2搓出充分泡沫

洁面前先把洁面乳挤在手心，沾水用双手搓出丰富的泡沫后再使用，可以减少肌肤间的摩擦避免揉出细纹，让洁面的过程更温和。

3不要让洁面产品在脸上停留太久

洗脸的过程大概按揉15次就够了，从最容易堆积油脂的T区开始洗，然后尽快做清洁，不要让洁面泡沫在脸上过多停留。

4认真做清洁，避免泡沫残留

把洁面泡沫都冲洗干净避免残留，是非常重要却容易被忽视的一步，尤其是爱用卸妆油的女性，最好用完卸妆油再用普通的洁面乳做一次清洁，避免卸妆油残留堵塞毛孔。

5用冷水帮助收缩毛孔

有毛孔粗大问题的女性，最后可以加一个冷水泼面的步骤，大概做10次，帮助血液循环、收缩毛孔，让肌肤更紧致。

正确的护肤顺序应该是：

1洁面产品

2化妆水

3肌底液 

4眼霜 

5精华液 

6乳液或面霜 

7防晒霜/隔离霜 

扩展资料：

使用护肤品原则：

第一，正确洁面和卸妆。日晒、灰尘、皮肤代谢产物以及化妆品，都会在皮肤表面形成污垢，因此清洁是必不可少的程序。

第二，注重保湿和防晒。无论使用何种产品，都需要有一定的使用顺序，如果顺序错了，就无法起到功效。

第三，适当美白和抗皱。这是皮肤基础护理之上的加强护理，是针对有美白和抗皱需求的人群设计的。因为美白产品通常偏酸性，使用后易导致皮肤干燥，因此要搭配保湿产品使用。

第四，简简单单化个妆。日常生活，建议化淡妆或“裸妆”。如果皮肤状态好，只要淡淡涂点粉底，再薄薄施粉定妆，两颊轻扫腮红，唇部涂少许润唇膏和口红，人的状态就会很好，肤色显得自然透亮。

第五，定期调整产品结构。很多女性生理期前一周或者换季时，皮肤状态比平时差。在这些特殊时期，建议护肤时做减法，即仅使用基础护肤品，并且尽量使用安全不过敏的药妆品，减少刺激。

人民健康网-护肤品最多涂几层

护肤品使用步骤和方法顺序

　护肤品使用步骤和方法顺序，精致的女孩子在每天晚上回到家以后都会做一系列的护肤工作，并且对每一个顺序和步骤掌握都是比较好的，分享护肤品使用步骤和方法顺序。

护肤品使用步骤和方法顺序1

　 1、卸妆和洁面

　晚上回到家的第一件事情就是先把彩妆卸掉，厚重的彩妆产品会堵塞我们的毛孔，所以说尽量要让带妆的时间减少。先做好专业的卸妆工作，然后再用洗面奶把脸上清洁干净，可以尽快的让皮肤处在一个比较清透的环境，当然如果没有化妆的话，直接用洗面奶洗脸就可以了。

　 2、面膜

　面膜可以快速的让皮肤吸收水分，尤其是在干燥的春天，要经常使用面膜才能让皮肤越来越好，并且保持在一个比较水嫩健康的状态。每周敷3片面膜，每次敷15分钟左右可以让皮肤越来越滋润，还能起到一定延缓衰老的作用。

　 3、肌底精华液

　肌底精华液可以更好地被肌肤所吸收，并且还会对后续的护肤品起到很好的奠基作用，尤其是角质层比较厚或者是油性肌肤的人，如果皮肤在出油严重，或者是经常吸收不好的时候，可以用肌底精华液来代替精华液，可以提高皮肤的吸收能力，也不会对肌肤造成太大的负担。

　 4、爽肤水

　第4步就是使用爽肤水或者是精华水，这一步是让肌肤吸收到初步的水分，大多数爽肤水都可以对皮肤进行二次清洁的作用，基本上很多女孩子在16岁以后就开始用爽肤水了，这也是众多护肤品中最基础，不可以被忽略的一步。

　 5、眼霜

　眼睛是我们脸上最容易衰老的地方，尤其是现在很多年轻人用眼都比较多，经常看手机或者是电脑被辐射的几率也是比较大的，提前使用眼霜可以预防肌肤衰老和细纹的情况，有很多功能性的眼霜，也可以淡化黑眼圈，让眼睛周围的皮肤越来越轻透，坚持使用眼霜也可以让眼睛看起来比同龄人年轻一些。

　 6、精华液

　第6步的精华液和第3部的肌底精华液有相同和不同之处，它们的区别在于肌底精华液更易于吸收，更注重保湿补水，并且有一定的抗老作用。精华液的抗老、抗皱、维稳作用会更加强大，它相对它没有肌底精华好吸收，如果健康的肌肤使用精华液就可以了，角质层较厚或者是油性肌肤，最好是优先选择肌底精华液，有条件的两者叠加使用。

　 7、乳液

　这一步的乳液也是众多护肤品中不能缺少的，它的质地通常是乳液状的，有一定的流动性，相对比较浓稠，它可以对皮肤的起到锁水效果，并且还有一定的保湿能力。如果是比较年轻的肌肤，可以用爽肤水和乳液加上眼霜就可以了，其他一些功效性的护肤品也可以省略。

　 8、面霜

　面霜和乳液有一定的相似之处，它们都是保湿补水和锁水的效果，但是它们从形态和性质还有使用的季节上都有不同之处。如果是在夏季天气比较炎热的时候可以省去面霜，但是在春秋季节干燥的时候最好是加上面霜。如果是干性的肌肤，乳液和面霜都使用，可以起到更好的保湿锁水效果，出油严重的肌肤，可以早上不用面霜，在晚上加上这一步就可以了。

护肤品使用步骤和方法顺序2

　 眼霜

　 正确手法、用指腹轻轻点按

　先挤出少量眼霜于无名指指腹，再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角，以点按式手法，如同弹钢琴的动作，将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助于眼霜的吸收，还能够促进肌肤的血液循环，消除黑眼圈。需要注意的是，点按的幅度和力度一定要小而轻。

　 错误手法、横向推涂眼霜

　横向推开眼霜，很容易令眼部皮肤因为摩擦而受伤，同时也会增加眼部出现幼纹的机会，这样不仅不能护眼，还反而会伤眼。

　精华

　 正确手法、先用掌心搓揉热后按摩

　将适量精华液放于掌心，顺着面部淋巴排毒的方向，即由鼻子中轴线向两边，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹，之后再用手掌顺着以上方向轻轻拉开精华液。还可以加上适当按摩，增加吸收、促进循环，这样做，就算鸡肋的精华也能变成宝。

　 错误手法、直接擦脸

　很多人都是直接将精华液涂在脸上，然后以打圈方式涂匀，这种方法并不适合含活性成分或精华类的面霜。活性类成分需要在一定温度下才能更好地吸收。

　 爽肤水

　 正确手法、用化妆棉轻拍

　先用爽肤水将化妆棉浸湿，接着由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。再以鼻子为中间位置，以横向方式擦拭。这样可拭去老化角质，令肌肤更清洁。

　 错误、用手拍

　很多人都为了方便直接用手拍爽肤水，但这是不可取的，因为不干净的手掌会影响效果，也不利于二次清洁的有效执行。

　 面霜

　 正确手法、有步骤扩展开来涂抹

　先把面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖，然后从下巴开始以打圈的`方式缓缓向上，经过鼻子、到额头，再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。对于舒缓香型的产品，这种方法能让鼻子最先享受到芬芳的抚慰。

　 错误手法、大面积涂面霜

　把面霜在手心抹开，然后由上往下大面积地涂于面部，这样的做法是不好的，由上往下的手法会使皮肤更易老化松弛。

　 喷雾

　 正确手法、一喷二压三擦

　一喷、喷雾距离脸部15~20分钟，稍稍仰头，尽可能承接最多水分；二压、用双手按压以促进吸收，或者可以向弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，让停留在肌肤表面的水珠被吸收进肌肤里；三擦、如果脸上还残留少量水分没有吸收，要用纸巾轻轻擦干，避免自然风光。因为喷雾蒸发会带走一部分肌肤内部的水分，造成补水越补越干。

　 错误手法、对着脸胡乱喷雾

　很多人用喷雾的时候就是对着脸部胡乱一喷，其实这样根本不能让脸部肌肤很好地吸收，无法达到很好的补水效果。

　 洁面的正确方法

　 1、水温要适度

　洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念！正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

　 2、用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　 3、洁面乳要充分起沫

　在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

　 4、轻揉按摩拍打

　洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　 5、洗脸后立即补水

　洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

步骤一：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部，注意洗面奶在脸上停留的时间不要超过1分钟。

步骤二：用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洗面奶，又不伤害皮肤。用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

1、根据肤质选择使用次数

对于健康肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理，在夜间，可以适当的使用两次，干性至中性皮肤，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢，油性肌肤并不是用得越多越好，早中晚各一次即可。

2、正确使用洗面奶次数

到了夏天很多MM都会增加用洗面奶的次数，过度清洗会破坏皮肤的角质层，容易擦破皮肤，最好早晚各一次，一天不超过3次，每次清洁完后加些润肤霜之类的护养皮肤，洗面奶不可帖在脸上时间过长，一般2-3分钟后清洗干净。

使用洗面奶的注意事项

1、不要过度清洁。如果过密使用洗面奶，会减少脸上的正常油脂，身体便会传达信息加大油脂分泌，造成油脂过分分泌的恶性循环。

2、清洗时间不宜过长。洗面奶里的化学物质会对肌肤造成刺激作用。

3、不宜频繁更换洗面奶。洗面奶更换太频繁，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

4、慎用去角质洗面奶。去角质洗面奶添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。

旁氏洗面奶怎么使用？让我们一起了解一下吧。

1、用温水洗脸

首先要使用有热度的水洗脸，让毛孔张开，彻底将脏东西洗净，但注意不能使用过热的热水洁面。

2、按摩片刻

其次使用洗面奶后需温柔的以打圈的方式按摩脸部，使面部被充分清洁。在脸部按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸1分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟。

3、冲洗干净

在脸部皮肤的洗面奶残余泡沫冲洗干净后，用毛巾或洗脸巾轻轻擦拭。还有一点要注意，要记得看一下自己的发际线部位和颈部，看看有没有洗面奶的残留，清洗干净，防止洗面奶的残留使皮肤产生闷痘。

4、冷敷面部

在洁面的最后，用冷水冲洗面部，或者用凉水浸泡的毛巾冷敷，这样就可以使已经被温水扩张的毛孔收紧。

5、适当使用

当皮肤干燥时，使用洁面乳洗脸一天不能超过两次。

拓展：旁氏洗面奶的作用

1、旁氏米粹洗面奶可以用来美白洗脸。

旁氏米粹洗面奶内含的淘米水营养丰富，能润滑美白肌肤。截至目前，旁氏米粹有美白、抗衰老、基础护理、洁面乳四大系列产品。多年来，该中心致力于护肤的研发，向消费者介绍最新的专业护肤知识和研究成果，满足各地女性消费者的不同肌肤需求。

2、旁氏米粹氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最亲肤、最温和的洗面奶。

对敏感肌肤来说旁氏米粹氨基酸洗面奶是个好东西，刺激性小，对皮肤没有负担。使用下来的感受就是，清洁能力和保湿效果确实挺明显的，洗后几个小时内出油明显减少，皮肤还是很水润。它的成分中还有一个是可以修护敏感肌的“柳草提取物”，敏感肌可以放心使用。总的来说，清洁力很温和，控油保湿效果也很明显，对皮肤还有一定的舒缓修护作用。

旁氏米粹洗面奶适合什么年龄

旁氏米粹洗面奶适合所有年轻肌肤使用，目前用旁氏米粹洗面奶的大多是青少年，因为它的价格便宜，属于学生党可以轻松消费起的品牌。

旁氏米粹洗面奶清洁能力中等，如果不是特别油，对于清洁能力要求不高的话可以选择旁氏米粹洗面奶。但是，如果男性皮肤特别油，脸部长有许多痘痘，就不适合用旁氏米粹洗面奶。

另外，干性肌肤以及敏感性肌肤也不适合使用旁氏米粹洗面奶，不然使用后肌肤敏感，容易出现痘痘、粉刺等，对于皮肤而言并不友好。虽然旁氏米粹洗面奶价格便宜，人们购买时也要多考虑自己的皮肤状态。

今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。

洗脸是保养皮肤的第一步。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进血液循环，增强新陈代谢，还可以改善皮肤张力，并使之得到滋润。但搓擦时应注意要自下而上，由中央向外部顺着肌肉生长的方向均匀用力。

因为由于地心吸引力的作用，我们整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下拉，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时就要将皮肤向上推，决不能再向下。

我们每天都要洗脸，但大多数人洗脸的方法是不正确的。洗脸使用的洁肤品主要有香皂、洗面奶和清洁霜。 香皂的碱性较大，清洁效果显著，但对皮肤有一定的刺激，宜用于油性皮肤。当皮肤不干燥、不带妆或已卸妆后，可选用香皂，其具体方法是：先用香皂清洗双手，然后用清水湿润面部，把香皂擦在手掌上，揉搓起泡沫，将泡沫抹在面部，以洗脸动作轻轻揉洗面部，用清水洗净面部。

洗面奶性质温和，其碱性小于香皂，但清洁效果仍良好。具体使用方法是：先用温水湿润面部皮肤，将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处，然后均匀抹开，用指腹在面部打圈揉洗皮肤，用清水将洗面奶清洗干净。

清洁霜的主要成分为矿物油，常用于卸妆，尤其对油性化妆品及毛孔中的污物清洁力强。使用方法为：将清洁霜薄薄涂于皮肤上，用指腹轻轻揉搓皮肤，使污物溶于清洁霜中，用纸巾或棉片将皮肤擦净，拍化妆水中和油性，或用香皂、洗面奶清洗皮肤。

洗脸时应选择软水如自来水、雨水和雪水，井水、泉水等硬水不能使用。因为硬水中含有的某些物质会伤害皮肤，香皂不易起泡沫。如果只有硬水，可以先将硬水软化然后再使用。方法是：将生水煮沸1小时后澄清，或将半杯牛奶（一撮食盐也可以）溶在1升水中。

洗脸水应选择40℃左右的温水。温水洗净之后，可以将冷水拍到脸上，使面部温度降低，毛孔收缩，以增强皮肤的弹性。洗脸之后，一定要擦干，否则面部的水会自行蒸发，致使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮，并出现裂口和皱纹。擦干时，不可用毛巾用力擦脸，应该用双手轻轻拍打面部肌肤，然后用吸水性强的毛巾轻轻覆盖在脸部，吸去水分。

正确使用洁面乳的方法需要注意以下几点:

1、要选择干毛巾洁面

毛巾具有良好的吸湿和储水性能，所以久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上。特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞。因此毛巾必须时常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，既快又卫生。

2、要选择泡沫洁面乳

这也是为什么使用茯苓净瑕清润洁面乳做范例，因为如果使用的洁面品将皮脂和存在于角质中保持水分的天然保湿剂洗掉，肌肤就会产生紧绷感。每次洁面都是重要的保湿环节。茯苓净瑕清润洁面乳丰富细腻的泡沫可以深层清洁毛孔皮肤的污垢，富含的滋养成分泡沫型洗面乳能够将滋养成分顺利渗透至毛孔深处。

3、要选择温水洗面

热水会把面部的防护膜彻底清除，因此在使用热水加肥皂洁面后，皮肤会感觉特别紧绷难受。事实上，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了脸部血管和神经，清醒提神。用温水洗脸是最佳的方法，不但能够确保充分打开毛孔，皮肤天然保湿油分也不会因此过分流失。