护肤擦脸正确步骤

护肤擦脸正确步骤

护肤擦脸正确步骤，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，补水之后还需要我们锁住这些水分，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，我整理了护肤擦脸正确步骤，希望对你有所帮助。

护肤擦脸正确步骤1

洗脸：

白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

使用爽肤水：

用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止

使用精华液：

先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

保湿：

根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

隔离：

、取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；、扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收

防晒：

防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了

护肤擦脸正确步骤2

1、卸妆水卸妆

女孩子爱美是天性，出门总会抹点妆，或浓或淡，就算喜欢素颜的仙女宝宝也会和空气中的灰尘接触，所以，每天做护肤之前第一件事就是用卸妆水卸妆

2、洗面奶清洁

洗面奶是每天早晚都必需要用到的，用温水打湿脸庞，挤出适量的洗面奶，在手指前端，双手轻揉，打出泡沫，把泡沫涂抹在脸上，慢慢打圈，在脸部打圈大概3分钟，用清水洗净即可

3、敷面膜

敷面膜这个步骤，各位小仙女应该是不陌生，不过很多小仙女是一天一敷，觉得每天敷对自己的皮肤好，在这里要说下哈，敷面膜一周敷三次就够了，多了也不好，记得是做完面部清洁之后再去敷面膜。

4、拍一些爽肤水

选择一款适合自己脸部肌肤的爽肤水，可以倒一些在化妆棉上在脸上轻轻擦拭，也可以倒一些在手指上，用手轻拍脸颊。

5、眼霜

现在的年轻人都是夜猫子，黑眼圈和一些眼部皱纹很容易就出来了，这个时候，建议选择一款适合自己脸部肌肤年龄的眼霜，用食指和中指取适量的眼霜，轻抹在下眼眶，然后从眼角开始向眼尾做提拉按摩，大概三分钟。

6、精华液

在爽肤水和眼霜使用完毕之后，倒一些精华液在手心，双手轻合，然后轻轻的涂抹在脸上就行了。

7、乳液

乳液对脸部肌肤有保水的功效，取适量的乳液倒在手指前端，然后轻轻的涂抹在脸上，记得要涂均匀，多打几圈，以便于脸部肌肤吸收。

8、面霜

在护肤的最后一步就是擦上面霜，作为所有护肤品中质地最厚实的，它具有锁定以上护肤品的功效。选择一款适合自己的面霜，取适量，用手指前端轻轻涂抹在脸上，轻轻地揉脸部肌肤，让面霜被脸部肌肤缓慢吸收，让它的`功效发挥到最大。

护肤擦脸正确步骤3

第一步：洁面

洁面是所有护肤品保养中的第一步，同时洁面也是护肤保养程序中的最重要的一步，只有脸部彻底被清洁干净了，才可以让后续的护肤保养，只有脸部彻底被彻底清洁干净才能有效吸收护肤品。

正确洁面方法：

1、洁面的时候最适宜的水温是温水，因为温水是最接近人体的温度，因此不会对皮肤产生任何的刺激，并且可以确保脸部的毛孔充分被打开;

2、选择钱币大小的洁面乳在手心，双手揉搓洁面乳，使洁面乳揉搓成泡沫中，然后再将手心中的洁面乳揉搓到脸上，以打圈的方式给脸部进行按摩，彻底清洁脸部的灰尘等杂质，2分钟后用温水清洗脸部;

3、最后用干净的干毛巾擦干脸部水渍。

第二步：爽肤水

爽肤水是紧跟着洁面乳一起的，擦爽肤水的过程也经常被称为“二次清洁”，有助于后续的保养能够更深入的渗透肌肤，补充肌肤营养，同时还能起到收缩毛孔的作用。

正确涂抹爽肤水方法：

1、首先将爽肤水倒在化妆棉上;

2、然后用化妆棉由内向外顺着肌肤纹理擦拭，这样可以防止因为过分拉扯导致脸部肌肤细纹的出现，而额头和鼻子油脂分泌较多的部位可以适当延长擦拭时间。

第三步：肌底液

肌底液并不是必要的护肤品之一，这个是针对皮肤不好，脸部肌肤很难吸收护肤品的肌肤使用，因为肌底液是帮助肌肤打好基础，帮助肌肤吸收后续护肤品的产品。

正确涂抹肌底液方法：

1、将肌底液挤出黄豆大小在手指的指腹上;

2、然后轻轻点拍到脸部肌肤上，1分钟后脸部肌肤将全部吸收脸部肌肤上的肌底液。

第四步：精华

精华是护肤品使用顺序中的重要的一个步骤之一，因为精华中含有微量元素、胶原蛋白、血清等成份，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、祛斑等作用。精华一般分为两种，一种是水剂精华和油剂精华，所提取的是高营养物质并将其浓缩。

正确涂抹精华方法：

1、先将手部搓热，保证手心与手指都有温热感后， 用滴管滴出精华或挤出精华胶囊;2、将精华液或精华素在均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，静静等待精华成分吸收;

3、用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复;

4、最后利用手指肚的力量，轻轻敲弹脸部的肌肤，敲弹脸部肌肤的时间最好为3分钟。

洁面是日常护肤中非常重要的一步。我们可以选择一款温和的洗面奶，这样可以有效清洁皮肤而不会造成刺激。使用时，我们可以将适量的洗面奶倒在手心，加入适量的水搓出泡沫后，轻轻按摩于脸部，然后用清水彻底冲洗干净。需要注意的是，在使用洗面奶时应避免用力过大，以免损伤皮肤。

接下来是面膜的使用。面膜可以深层滋养皮肤，并解决各种肌肤问题。在使用面膜前，我们需要先进行一次彻底的清洁，确保皮肤表面没有任何污垢。然后，在脸部均匀涂抹上适量的面膜产品，避开眼部和嘴唇周围。根据不同的面膜类型，保持敷用时间在15-20分钟左右，然后用清水洗净即可。但需要注意的是，每个人对于面膜的敏感程度不同，请务必按照自己的皮肤状况进行选择，并注意敷用时间以及频率。

水作为基础保湿产品，可以帮助补充皮肤的水分。一般来说，我们可以将适量的水倒在化妆棉上，然后轻轻拍打于脸部，使其充分吸收。在日常护肤中，我们也可以选择喷雾式的水产品，直接喷洒在脸部，并用手轻轻拍打使其吸收。

乳液（面霜）是护肤过程中的最后一步。根据个人肌肤需求和季节变化，我们可以选择不同质地和功效的乳液产品。使用时，我们需要取适量的乳液放在手心，然后均匀涂抹于整个脸部和颈部。对于特别干燥的部位，如额头、鼻翼等，可以适量加涂以增加保湿效果。在使用乳液时，也可顺便进行按摩以促进吸收。

在使用洁面、面膜、水和乳液这些护肤产品时，我们需要注意选择适合自己肌肤需求的产品，并合理使用。在使用过程中要注意避开眼部和嘴唇周围，并按照正确的方法进行操作。希望以上回答对您有所帮助。

　　洁面乳怎么用 洁面乳的使用方法

　洁面乳的使用方法一：正确手法

　洗面奶每个女生都有，但使用洗面奶的理由，无非就是要将面部上的油脂以及污垢、毛孔能被清理掉，同时包括皮脂以及化妆品遗留下的痕迹，同时要清洁角质，让毛孔不被堵塞。所以在这方面的使用方法上，用手指灵活、且易操作和简便的手法去除污垢，以便达到清洁效果，当然力度也要到位，有较强的清洁效果才是最佳的。

　 洁面乳的使用方法二： 轻揉按摩拍打

　洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　 洁面乳的使用方法三： 细细按摩

　洗脸时，会经常来回摩擦肌肤，在这摩擦期间，以为这样就清洗干净了，其实这样是不可取的，因为手指的摩擦容易给肌肤带过大的负担，特别是粗燥的手指在柔嫩的肌肤上来回摩擦的话，更容易刺伤肌肤，所以建议最好是细细的按摩就可以了!

　 洁面乳的使用方法四： T区别忘记

　我们在洗面时，经常都会忘记T区，这里也是油脂和污垢最多的地方。所以在使用洗面奶洗脸时，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。

　 洁面乳的使用方法五： 依次顺序来洗脸

　T区的洗脸方法，大部分都是囫囵吞枣，随意揉搓就过去了，在这里建议最好的洗脸方法就是，按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗，鼻周部位用手指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始，这样对于有毛孔的肌肤也能彻底清洁掉。

洁面的错误方法

　一、过分洁面

　夏天天气炎热，很多美眉受不了脸部的油脂和高温，拼命地洗脸来清洁面部分泌的大量油脂，其实这种方法是不正确的呢，过分的洁面会破坏皮肤表层的保护膜，让角质层变得脆弱不堪，肌肤也会变得越来越敏感，从而引起更多的肌肤问题，正确的洁面一天不要超过三次，早晚各一次为最好。

　指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始。

　二、过度使用冷热水

　夏天大家都喜欢用冷水洗脸，但是舒服的同时对肌肤却没什么好处，过凉或过热都会对肌肤造成一定的刺激，尤其是油性肌肤，会大大刺激油脂的分泌，一般来说用不超过四十度的温水洗脸为最好，如果想要收缩毛孔，可以在温水洁面后用冷水进行收缩。

　三、泡沫在脸上停留时间过长

　很多MM认为洁面就要让泡沫在脸上停留长一些，这样才能深层洁净肌肤，让洁面乳的功效充分发挥，其实这个是不好的哦，即使是油性肤质，多在出油部位加强按摩30-60秒钟，超过一分钟以上的时间，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。

　四、湿毛巾擦干面部

　通常大家洗完脸后都是直接用湿毛巾擦干面部的水分，实际上毛巾具有良好的吸湿和储水性能，容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上，特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞，所以毛巾必须经常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，安全又卫生。

　五、用力擦脸

　为了彻底清洁肌肤，很多人认为用力擦脸可以洗得更干净，洗脸时切忌用力力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌，想要彻底清洁毛孔里面残留的污迹，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。

自然堂洁面霜是洗脸用的，而不是擦脸用的。这款洁面霜能够有效地去除脸部的污垢和彩妆，让肌肤感觉清爽干净。

从成分上来看，自然堂洁面霜中含有多种清洁成分，如月桂酸钠、硬脂酸钠等。这些成分能够深入毛孔，清洁肌肤中的油脂和杂质。这款洁面霜还添加了一些保湿成分，如甘油、透明质酸等，能够保持肌肤水润。

使用自然堂洁面霜时需要注意一些细节。在使用前需要将脸部充分湿润，然后取适量的洁面霜轻轻按摩脸部至泡沫出现。在清洗时需要用温水将泡沫彻底清除，并且不要过度搓揉皮肤，以免损伤皮肤屏障。

自然堂洁面霜是一款适合大多数肤质使用的产品。但是在选择洁面产品时应根据自己的肤质和需求进行选择，以达到更好的清洁效果和滋润效果。定期做好深层清洁也是保持肌肤健康的重要一步。

自然堂洁面霜是一款适合洗脸使用的产品，能够有效地去除肌肤污垢和彩妆，并且不会过度刺激肌肤。在使用时需要注意一些细节，以达到更好的清洁效果和保湿效果。