洁面的正确步骤顺序

护肤步骤的顺序是怎样的？护肤步骤的顺序是怎样的？掌握正确的护肤方法可以让我们更有魅力。护肤的第一步是洁面，护肤是由一系列程序组成的。学会护肤步骤的顺序，快速上手。护肤步骤1的顺序是什么1清洗先搓出泡沫，再在脸上打圈按摩！清洁效果更好~(可以用发泡瓶，懒癌必备。哈哈)干性敏感皮肤的宝宝早上可以直接用温水洗脸，然后用一次性毛巾把水擦干。平时用的毛巾如果不每天清洗，很容易滋生细菌。2使用乳液乳液有三种:爽肤水、紧肤水、爽肤水。根据自己的肤质选择一款，大部分只是爽肤水。取适量爽肤水，倒在指尖轻拍面部，或者用化妆棉轻轻擦拭，用指尖在面部按摩，直至完全被皮肤吸收。3眼霜20岁的妹妹建议开始用眼霜。选择眼霜的原则是尽早开始用，尽量用好，因为眼部问题主要是预防。4本质精华液虽然多种多样，但效果总是一样的:肌底精华液(主要是补水)；抗氧化精华(初级抗衰老)；美白精华(提亮肤色)；通常我们的皮肤用一种精华液就够了，因为精华液的营养成分高，用多了会增加皮肤的负担，适得其反。同时使用两种精华是极限。5面霜和乳液精华虽然营养程度很高，但缺乏日霜中的保湿、舒缓、保护等丰富成分，也缺乏晚霜中的修复重建等强大功效。所以用了精华液之后，一定要用面霜或者乳液来充分滋润皮肤，才能达到完美的护肤效果。干性皮肤选择面膜，油性皮肤选择乳液。6定期加强清洁护理。每周一次深层清洁去角质，每次后敷纯净补水面膜。例如:早上:依次为:洁面-乳液-眼霜-精华-日霜-防晒。晚上:依次为:卸妆-洁面-乳液-眼霜-精华-晚霜。护肤步骤2的顺序是什么洁面后护肤顺序:爽肤水-精华-面霜。爽肤水:可分为粘稠型和清爽型。粘稠的水，适合用手或化妆棉擦拭；清水适合用化妆棉湿敷，可以帮助打开吸收通道，让皮肤在洗完之后得到护肤品的良好滋养。精华:用量不是越多越好。无法吸收的多余成分会造成皮肤负担。夏天每次服用2-3滴，冬天每次服用3-5滴。涂完化妆水后，取足够的精华液在手心，均匀地擦在手上，然后轻轻涂在额头、脸颊、鼻子、下巴。用所有指尖的第二个关节轻轻覆盖面部，从内到外轻柔缓慢地将精华液涂抹到全脸肌肤。面霜:将面霜由内向外打圈，涂在整个脸上，轻轻移动。扩展信息:1做好皮肤清洁:太干净的产品不要用。如果把皮肤本身的油脂去掉，皮肤的自卫功能就会分泌更多的油脂，导致油腻和痘痘更加猖狂。所以，选择洗面奶很重要。选择温和、天然、凝胶状的洗面奶，清洁力强。2做好补水:皮肤本身只能分泌油脂，不能提供皮肤所需的水分。所以外界有必要给皮肤注水。选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面后补水，保持皮肤表层水油平衡。3选择合适的祛痘产品:在痘痘的中前期，选择适合自己的护肤品来治愈痘痘。避免使用软膏、面霜等含激素的祛痘产品。可以用草本美容祛痘产品，温和无刺激。4及时应对并发症状:除了痘痘，油性皮肤的黑头和毛孔粗大都要及时处理。平时要做好基础护理工作，比如面膜、去角质要隔几天做一次。当多种问题并发时，精油也可用于护理皮肤。精油的强大功效帮助油性皮肤控制表面水油平衡。护肤步骤3的顺序是什么1早上护肤的顺序洁面→爽肤水→精华→乳液/面霜→防晒→隔离。其实所有护肤品的使用都有一个共同的规律，就是根据护肤品的质地从稀释到浓稠使用。当你分不清一些功能性护肤品的使用规律时，可以先查看一下护肤品的质地，比如爽肤水、肌底会比乳液、面霜用的早，而一般油性的比如防晒、隔离会放在最后。像水一样的护肤品，分子小，能进入皮肤深层唤醒细胞，而较厚的护肤品营养成分相对较高，但不容易吸收。敷完水，一是可以在皮肤表面建立一层保护膜，让营养更好的吸收，二是可以阻隔空气中的脏东西，一举两得！2晚上护肤的顺序卸妆→洁面→爽肤水→精华→面膜→眼霜→乳液/面霜。在护肤中，防晒是很重要的一部分。只要皮肤少直接接触紫外线，就能减少很多危害。如果你是素颜宝宝，只要不使用防水油性防晒霜就不需要卸妆~另外，清洁和保湿也是夜间护肤最重要的部分。它们对皮肤保养和细胞维护很有帮助，也是皮肤美白和抗衰老的基础！3卸妆/清洁在皮肤保养修复之前，洁面永远是第一步！早上起床后，大部分人的脸上都会布满昨晚没有吸收的油脂和护肤品残留。尤其是晚上，化妆后皮肤需要清洁，毛孔也要呼吸，所以卸妆洁面尤为重要！4色粉爽肤水的作用是第二次清洁皮肤表面的pH值，有效调节皮肤的角质层，让皮肤更好的吸收营养，这是护肤的基础工作。夏天天气热的时候可以用清爽水，冬天可以用保湿效果好的水。5本质精华液绝对是我们护肤品里最贵的宝贝，但也可以分很多类。按功效分，有五种精华:保湿精华、美白精华、抗氧化精华、紧致抗皱精华、修复精华。宝宝在选择的时候，一定要选择适合自己肤质年龄的精华来使用。6面霜/乳液如果前面用的精华比较浓，那么在使用水乳霜和面霜的时候，就要选择比较清淡温和的。毕竟我们皮肤能吸收的成分是有限的。把温和的补水面霜和乳液放在最后，不仅能舒缓和中和精华带来的成分，还能把之前的护肤品完全锁在皮肤里。7防晒当一个女生想要保持白皙的时候，防晒就成了重中之重。通常，我们使用SPF30防晒霜。如果是去海边或者夏天，可以选择SPF50的防晒霜。而且有个小秘密告诉你，一般防晒产品只需要20~30分钟就能见效，所以宝宝们出门前要记得提前半小时做好防晒工作~

常言道，清洁不到位，护肤全白费。对于经常护肤的人群来说，应该都清楚清洁对护肤的重要性。洁面是护肤中的第一个步骤，也是最为基础的一个步骤。如果想要认认真真护肤，起到良好的护肤效果，前提就得做好清洁。只有做好清洁，才能减少一系列的皮肤问题以及让护肤产生事半功倍的效果。

下面就让我展示一下我珍藏已久的好用的洗面奶清单吧！！！

1、完美日记洁面乳

参考价格：39元

亮点：质地绵密好冲洗，200毫升大容量平价又大碗。

适合皮肤：干性、油性、敏感性肌肤都可以使用。

使用感受：洗的时候泡沫非常丰富，用手就可以打出绵密的泡沫，洗得干净不紧绷不假滑。用量也不用很多，按压一泵就足够一次洗脸。拿在手里非常小巧精致，洗完脸后不紧绷还有一股淡淡的清香冲洗很快,脸上一点也不紧绷。

2、旁氏米粹洁面乳

参考价格：299元

亮点：学生党最爱的平价洁面产品，含有大米精粹和氨基酸，温和洁面不伤肤，性价比首选。

适合皮肤：油皮、混油皮、中性肌肤，干性皮肤可以晚上使用。

使用感受：米粹洗面奶搓出泡沫上脸非常柔软温和，一点也没有刺激、不适感，用起来让人非常安心，而且泡沫很容易冲洗，不会有残留，洗完之后光滑水润，不会假滑或紧绷。

不仅可以深层清洁肌肤，还有一定的提亮肤色作用，用它洗脸是毫无压力的，一下子买好几管也一点不心疼。

3、上水和肌洗面奶

参考价格：39元

亮点：成分就八种非常简单。

适合皮肤：所有肌肤可用，干敏肌友好。

使用感受：挤出来就是泡泡，不用再去打发，洗完脸上也不紧绷，非常温和，清洁能力也挺不错的。洗完脸一点不会紧绷拔干，非常温和！当作晨间洁面和卸妆后二次清洁也完全没有负担，而且挤出来就是很绵密的泡沫很适合我这种懒人还很好冲洗干净，不用担心残留，妥妥的洗面奶中的白月光。

4、花印水漾洁面

参考价格：49元

亮点：含有11种氨基酸成分，温和洁面不伤肤。

适合皮肤：所有肌肤可用，干敏肌友好。

使用感受：洗的时候就能看到泡沫细腻，只要黄豆大小就能打出很多泡沫，洗完脸很舒服。完美保留了作为一款清洁洗面奶的最原始作用，温和不伤肌、保湿不拔干，连淡妆都能轻松去除，超级好用！

结语：

不管是普通品牌还是大牌的洗面奶，主要都是由表面活性剂构成的，其实对于洗面奶而言，选择正规的品牌和适合自己的就可以了。

不要听信广告的美白，祛痘功效，因为洗面奶在皮肤上停留的时间较短，并不能真正地起到美白祛痘等功效。只要能把皮肤上的脏东西洗干净，并且不会过度清洁皮肤，就是一款优秀的洗面奶。

我们每天都会洗脸，对于绝大部分人来说，洗脸是非常普通的事情，我们每天都在做，其实洗脸也是非常重要的，那你们知道美白洁面的正确步骤有哪些呢？估计很多人知道的不是非常的全面，下面，给大家具体介绍一下美白洁面的正确步骤。

1、美白洁面的正确步骤

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

2、洁面的小妙招

1、热敷解决浮肿问题

面部浮肿以及眼部肌肤浮肿是美眉们清晨醒来后遇到的最常见的肌肤问题，由于疲劳过度以及肌肤的血液循环差等等一系列原因都有可能导致肌肤出现浮肿，那么，如何快速而且立竿见影地解决这一肌肤问题呢？很简单，应对面部浮肿最简单直接的方法就是热敷，美眉们可以在清晨醒来后，洁面之前，先用热毛巾敷一敷脸，这样有助于促进面部肌肤的血液循环，加速肌肤的有效排毒，对于消除浮肿，有着非常好的效果。

2、清晨去角质洁面

清晨起床后，看到自己肤色暗沉没有光泽，美眉们的心情一定会很受影响，同时，美眉们要知道，肤色暗沉毫无光泽是何缘故。一整夜的肌肤修整，会令肌肤代谢出很多的杂质和污垢，因此，清晨想要即刻醒肤就需要做好去角质的洁面工作。美眉们可以尝试性质较为温和的磨砂膏洗面奶，将去角质与洁面合二为一，令肤色更加红润细嫩和富有光泽。

3、按摩肌肤让气色更好

一般情况下，我们清晨时段的肌肤的血液流动并不十分通畅，因此，美眉们需要通过为肌肤按摩来唤醒肌肤。清晨起床后，为肌肤按摩几分钟的时间，不仅可以帮助消除面部浮肿，而且还能够在后续的涂抹护肤品当中令肌肤更好的吸收护肤品中的营养，加速肌肤的血液循环，令肌肤更加充满活力。

4、清晨喝一杯温水

我们的肌肤在经过了一夜的新陈代谢之后，一定会出现缺水和干燥的情况，那么，在清晨想要让肌肤更加充满活力，就应该及时为肌肤补充水分，保湿锁水。为肌肤和身体补充水分最直接的方法便是饮食了。美眉们可以在清晨起床后喝上一大杯温水，这样不仅可以帮助肌肤补水，唤醒肌肤，同时，还能够滋润肠胃，帮助排出身体毒素，令身体更加轻松、肌肤更加水润。

5、食盐水洁面唤醒肌肤

实际上，在清晨肌肤总是有些干涩紧绷的，想要让肌肤重新活力四射，美眉们不妨尝试着用食盐水来洁面。由于肌肤在经过一整夜的休息之后，会代谢出很多油脂和污垢，用食盐水洁面，可以充分赶走肌肤表面的油脂污垢以及杂质，令肌肤更加光滑和充满弹性。但是，美眉们需要注意的是，尽量选择细盐，并让细盐充分溶于水中，之后再进行洁面，以免盐粒搓伤肌肤。

使用洁面乳准备工作

　　1、洁面前，先将手洗干净，除了防止细菌上脸，也让清洁更彻底。

　　2、使用足量但不过量的洁面乳，约1-15公分。

　　3、将洁面乳搓开，慢慢加水，避免太湿，使泡沫不够浓密。

　　洁面乳正确使用方法

　　1、将洁面乳挤出有一元钱币大小，加一些水揉搓起泡后，从最易分泌油脂的t字进行上下清洁 。

　　2、接着以划圈的方式清洁额头，最好是以逆时针的方式进行清洁。

　　3、将剩余的少许的洁面乳顺势下移，直到脸颊两侧。

　　4、眼周肌肤只需由中而外轻轻带过，占到洁面乳，清洁几下子即可。

　　5、抿一下嘴，对唇周围进行适度清洁，以免洁面乳渗入口中。

　　6、最后用温水，最好是流动的水将脸部的泡沫洗净，擦干面部即可。

　　使用注意事项

　　1、在使用洁面乳的过程中注意不要过度用力，以免搓伤，轻柔按摩即可。

　　2、水温不要过高，因为脸部的肌肤很敏感，长期使用热水洗脸会损伤皮肤，导致面部水分流失。

　　3、T区别忘记，这里是油脂和污垢最多的地方。

　　4、按顺序来洗脸，按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗，鼻周部位用手。

摘要：所有的护肤步骤的第一步，都是要清洁好面部，可见，洗脸是保养基础功课，洗干净了，洁净度及吸收力都能加倍。洁面乳可以帮助你清洁深藏在毛孔中的脏污，那么，洁面乳怎么用效果比较好呢？洁面乳使用注意事项有哪些？接下来就和小编一起来了解一下洁面乳使用相关知识吧。洁面乳怎么用洁面乳怎么用效果比较好洁面乳使用注意事项

洁面乳怎么用效果比较好

一、使用洁面乳准备工作

1、洁面前，先将手洗干净，除了防止细菌上脸，也让清洁更彻底。

2、使用足量但不过量的洁面乳，约1-15公分。

3、将洁面乳搓开，慢慢加水，避免太湿，使泡沫不够浓密。

二、洁面乳正确使用方法

1、将洁面乳挤出有一元钱币大小，加一些水揉搓起泡后，从最易分泌油脂的t字进行上下清洁。

2、接着以划圈的方式清洁额头，最好是以逆时针的方式进行清洁。

3、将剩余的少许的洁面乳顺势下移，直到脸颊两侧。

4、眼周肌肤只需由中而外轻轻带过，占到洁面乳，清洁几下子即可。

5、抿一下嘴，对唇周围进行适度清洁，以免洁面乳渗入口中。

6、最后用温水，最好是流动的水将脸部的泡沫洗净，擦干面部即可。

洁面乳使用注意事项

1、在使用洁面乳的过程中注意不要过度用力，以免搓伤，轻柔按摩即可。

2、水温不要过高，因为脸部的肌肤很敏感，长期使用热水洗脸会损伤皮肤，导致面部水分流失。

3、T区别忘记，这里是油脂和污垢最多的地方。

4、按顺序来洗脸，按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗，鼻周部位用手。

很多人觉得洗脸直接用冷水洗就可以了，不用那么讲究，其实不是的呢，不正确的洁面习惯是会影响脸部的美丽哦，你有这些不好的习惯吗？

清洁面部常见误区

一、过分洁面

夏天天气炎热，很多美眉受不了脸部的油脂和高温，拼命地洗脸来清洁面部分泌的大量油脂，其实这种方法是不正确的呢，过分的洁面会破坏皮肤表层的保护膜，让角质层变得脆弱不堪，肌肤也会变得越来越敏感，从而引起更多的肌肤问题，正确的洁面一天不要超过三次，早晚各一次为最好。

指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始。

二、过度使用冷热水

夏天大家都喜欢用冷水洗脸，但是舒服的同时对肌肤却没什么好处，过凉或过热都会对肌肤造成一定的刺激，尤其是油性肌肤，会大大刺激油脂的分泌，一般来说用不超过四十度的温水洗脸为最好，如果想要收缩毛孔，可以在温水洁面后用冷水进行收缩。

三、泡沫在脸上停留时间过长

很多MM认为洁面就要让泡沫在脸上停留长一些，这样才能深层洁净肌肤，让洁面乳的功效充分发挥，其实这个是不好的哦，即使是油性肤质，多在出油部位加强按摩30-60秒钟，超过一分钟以上的时间，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。

四、湿毛巾擦干面部

通常大家洗完脸后都是直接用湿毛巾擦干面部的水分，实际上毛巾具有良好的吸湿和储水性能，容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上，特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞，所以毛巾必须经常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，安全又卫生。

五、用力擦脸

为了彻底清洁肌肤，很多人认为用力擦脸可以洗得更干净，洗脸时切忌用力力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌，想要彻底清洁毛孔里面残留的污迹，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。