洗脸刷可以天天用吗？

清洁肌肤其实是有很多讲究的，肌肤清洁到位了才能更好护肤，洗脸刷是现在非常火的一款洗脸神器，很多妹子都有入手，可能有的人不会用，但是用过之后感觉就会觉得很好用，而且洁面效果也不错，那洗脸刷可以天天用吗？洗脸刷多久换一次？

1、洗脸刷可以天天用吗

建议不要天天使用,一周使用1-2次即可,特别是敏感性皮肤用得多会过敏,而且会导致毛孔变大。洗脸刷与皮肤之间的摩擦力，还受压力影响。刷头压在皮肤上越紧，摩擦力越大，去角质力越强，所以，请不要过度压。

2、洗脸刷多久换一次

三个月换一次比较好。洗脸刷的清洁效果来自于机械摩擦。刷毛很细，可以触及手不能触及到的皮纹、毛囊口。无论是往复式震动，还是圆周式旋动，都是如此。往复式震动由于刷毛的活动范围较小，故摩擦力比圆周式小，所以去角质力也相对会弱一点(温和一点)。

3、如何科学洗脸

市李惠利医院皮肤科主任医师王佳华说，对于出现皮肤问题的患者，日常洗脸，要科学“从简”：打一盆凉开水，放入纱布，浸湿、拧半干，敷在脸上半分钟后取下，重复上述步骤两三次。“不需要使用洗面奶，更不需要使用什么洗脸刷，纱布是多孔材质，有虹吸作用，能吸附脸上的脏东西。”王佳华说。

对于普通人群，专家的建议是，通过轻柔打圈的方式洗脸，不要过用热的水，也不要用力搓洗，以免过度清洁损伤角质层。至于洗面奶，一天一次差不多了。

4、洗脸工具花样翻新

除了洗脸刷，其实早有众多的洗脸工具在市场上售卖，什么魔芋洗颜棉、电动洗脸洁面仪、洗脸海绵、纳米毛巾不少产品都声称除了可以将脸洗得更干净外，还有抗皱、保湿等“神效”。

在一款魔芋洗颜棉产品介绍中，记者看到，卖家称“采用纯天然__植物纤维，不含防腐剂、化学添加剂，成分温和不易对皮肤造成刺激；每天用来洗脸按摩可平衡皮肤酸碱值，加强去角质、抗皱效果，提升脸部光泽度”。

另一款电动洗脸洁面仪的卖家则声称，使用效果4倍于普通清洁方式，除了去角质的作用外，还能令肌肤“光滑细腻，提亮肤色”，并称能“促进后续专业护肤成分渗透，有效放大护肤产品功效”。

对于这些产品的“功效声称”，李广瑞指出，很多所谓的“功效”都只是广告宣传而已。他强调，各种洗面产品，其主要作用也就是“洗面”而已，普通毛巾的作用也是“洗面”。

5、普通毛巾洗脸最安全

传统的洗脸毛巾在潮流的各种洗脸神器面前似乎寡不敌众，那么，传统的毛巾真的要丢弃吗？

如今很多人的肌肤敏感，对于各种洗脸工具也有更高的要求，所以不少所谓的“洗脸神器”都号称更安全，更适合敏感肌肤。

李广瑞指出，选择哪种洗脸工具，还得根据各人的条件。经济条件好、追求时尚舒适者，可以根据自己的情况选用价格高的洗面新产品，而经济条件差者，用普通毛巾即可。从安全角度讲，普通毛巾相对最安全。

洁面仪是大多数人都使用过的一种洗脸工具，用洁面仪洗脸对我们的皮肤是有很多好处的，清洁力也更强，那么我们便了解一下用洁面仪洗脸的好处和坏处？用洁面仪怎么涂洗面奶？

用洁面仪洗脸的好处和坏处

洁面仪是一种利用超声波原理，靠蓄电池带动洗脸刷的细毛的仪器。好处是能够通过调节档位来控制洗脸刷的震动速度，从而控制它的清洁力度，能够根据部位来调整力度，避免因力度太大而对皮肤造成损伤。而且还能够深入毛孔，清除污垢油脂。能更好的清洁到面部的死角部位。坏处是如果洗脸刷不干净的话， 容易滋生细菌，在洁面时对皮肤不好。洁面仪是近年来兴起的最新洁面方式，也被称作洗脸刷，主要运用超声波原理让洗脸刷上的细毛震动，从而达到高效无刺激的清洁和按摩效果。并且现在科技发达，清洁后的洁面仪放在无线充电器上，能通过自带的烘干系统让刷头干燥，让消费者下次使用的依旧是干净刷头。加上无孔设计，易于清洗，也防止了细菌、真菌、螨虫等病原体的滋生。

用洁面仪怎么涂洗面奶

先用水把洁面的工具打湿，以便等会使用的时候更加方便。将洗面奶在手中揉开，均匀的涂在自己的面部和颈部，不要忘了还有脖子这块地方。打开洁面仪开始使用，,把刷头在脸部温和的打圈就可以了。最后要用清水来冲洗干净，记得检查发际，防止洗面奶残留。冲洗干净后最好不要用毛巾擦拭，毛巾易滋生细菌。可以的话用化妆巾或者化妆棉来擦拭干净。在使用洁面仪之前，我们需要先用温水把脸部打湿，如果时间充裕的话，还可以用热毛巾热敷一下脸部，这样能让面部毛孔尽可能地舒张开，有利于洁面时更彻底地去除毛孔深处的污垢。做好之后再用掌心涂抹适量的洗面奶，搓揉出泡沫并均匀涂抹在脸上的各个部位。将洁面仪的刷头用水打湿，并调至洁面模式，然后用刷头在脸部开始打圈洁面，一边打圈要一边移动，按照两侧脸颊、额头、鼻头、下巴的顺序进行清洁。而额头和鼻子周围的出油量较多，因此在清洁的时候可以让洁面仪在这两个部位多停留一会儿。

用洁面仪洗脸对皮肤好不好

适当的使用洁面仪是有一定好处的。洁面仪是近年来兴起的最新洁面方式，也被称作洗脸刷，主要运用超声波原理让洗脸刷上的细毛震动，从而达到高效无刺激的清洁和按摩效果。并且现在科技发达，清洁后的洁面仪放在无线充电器上，能通过自带的烘干系统让刷头干燥，让消费者下次使用的依旧是干净刷头。加上无孔设计，易于清洗，也防止了细菌、真菌、螨虫等病原体的滋生。有些洁面仪坚持使用，能有效去除雀斑、黄褐斑、还有青春痘和痘痕，对改善皮肤松弛、眼袋、黑眼圈也有良好的作用。帮助洗面奶形成高密度的均匀泡沫，彻底清洁脸部，并达到美容保健的作用。

用洁面仪洗脸后脸红了

可能是使用方法不正确。很多女生在使用洁面仪时，会直接将洗面奶挤在洁面仪上，这样做一来会导致洗面奶涂抹不均匀，二来洗面奶直接接触皮肤会造成刺激，正确的做法是在手心揉搓出泡沫后涂抹在脸上，再使用洁面仪。使用洁面仪时间1分钟为宜，有的洁面仪比较智能，会通过提示音来规划不同区域的清洁时间，如果没有，则需要自行掌握好时间，使用时间太久，会让刷头过度摩擦，损伤角质层。

　导语：相信很多的人都不知道洁面刷到底有没有用，我接下来为你们讲解下吧。

洁面刷有用吗

　现在市面上的洁面刷，一般分为电动和手动的;电动的洁面刷，也叫“洁面仪”是高科的产物，市面上大多数的洁面仪，拥有非常细密并且丰富的毛质之外，并且刷头可以每秒进行上千次的震动，帮助肌肤全面深层清洁。相对比“洁面仪”还有一种较经济的产物，就是手动洁面刷，它同样拥有较细致的毛质，也可以深层清洁面部，但是使用起来并没有“洁面仪”方便。

　洁面刷有用吗1：

　会不会把肌肤越刷越薄事实上这个问题都很多人的困惑着，其实从材质上来看，洁面刷的刷毛的材质都是采用了特殊的材质，专门针对面部清洁的， 所以对肌肤不会产生伤害。但是在使用洁面刷的使用，一定要注意力道，不要用力的去刷的脸部，如果你用力的去刷，即使对肌肤在温柔设计的毛刷都会造成一定的伤害。

　洁面刷有用吗2：

　适合什么肌肤使用其实在市面上的洁面刷有很多，适合人群也非常广泛，需要根据自己的肌肤来判断;油性肌肤可以选择较硬的刷毛，这种刷毛可以更好的清洁毛孔中的，脏东西。而中性肌肤或者是干性肌肤选择较温和的软刷，保证刷子可以有效的清洁面部肌肤极好，而且在使用刷头的使用不要超过3个月的`使用时期，这样可以避免细菌的滋生，对肌肤产生新的问题。

　洁面刷有用吗3：

　使用多久才能见效洁面刷并不是墙刷，不会立马让你变白或者毛孔变得彻底干净，想要它见效，最起码需要坚持使用3周哦，因为毛孔堵塞脏东西也并不是一天形成的。并且想要更好的效果，也要记住配合好护肤品，这样才能做到全面护肤功效。

　洁面刷有用吗4：

　对比手洗那种方式更加的清洁在大多数人使用洁面刷，之后会有一种感叹“我洗脸了这么多年的脸，都白洗了”难道洁面刷真的的有这样神奇的效果吗其实洁面刷vs手洗有非常大的区别;手洗面部只能简单的把面部表层的污垢、油脂、脏东西带走。市面上大多数的洁面刷，拥有非常细腻的刷毛，其纤维材质甚至比正常人体毛发还要细小，所以可以轻松的深层肌肤毛孔，带走的污垢、老化角质、油脂等。

　洁面刷有用吗5：

　除了洁面还有什么其它功效每次使用洁面刷，就相当于在美容院做一次洁面，每一次的使用都是一次对肌肤的深层清洁，并且给对肌肤做了一次SPA，帮助脸部的血液循环，帮助排除淋巴毒，所有很多人在坚持使用洁面刷的情况下，肌肤也变得越来越红润。除了这个之外，在很多洁面刷的广告也会贴上，美白、保湿、控痘、抗衰老的神奇功效，有人会提出这是真的吗

　其实洁面刷，最具体的功效是，对面部肌肤的深层清洁帮助肌肤排出老化角质、油脂，让肌肤毛孔呼吸更加的通畅，所有因为毛孔堵塞的肌肤问题，自然而然就解决了，但而更干净的肌肤，可以更好吸收护肤品带来的营养，甚至是平时洁面时吸收的4倍之多。

洁面仪是近几年非常受人们欢迎的洁面产品，许多人都十分喜欢用洁面仪洗脸，因为不少人都认为洁面仪清洁面部的效果更好，而且对皮肤的伤害也比较小。那么用洁面仪洗脸到底对皮肤好不好？用洁面仪洗脸好吗？洁面仪洗脸伤害皮肤吗？

1、用洁面仪洗脸好吗

(1)用用洁面仪洗脸好吗

用洁面仪洗脸能够帮助深层清洁肌肤，帮助消除积累在毛孔中的污垢、角质等，能有效去黑头，美白祛黄。但是要注意如果是使用不当的话，也会导致皮肤受到刺激而变得脆弱。

(2)控制时间用好

洁面仪在使用的时候要注意要控制时间，一般1分钟就能够起到很好的清洁皮肤的作用。因为使用时间过长，也会对皮肤造成负担。

(3)控制距离用好

在使用洁面仪洗脸的时候要注意洁面仪采用的是超声波震动技术或者是旋转式的刷洗，不管是哪种方式，使用的时候如果是用力贴近肌肤的话，会导致洁面力度过大而伤害肌肤，正确的方式应该是轻轻接触皮肤即可。

(4)偶尔使用好

洁面仪洗脸的时候能够帮助清除皮肤表面多余的老旧角质，有效溶解清除毛孔中的油脂污垢，所以我们不能每天使用洁面仪洗脸，以免肌肤越来越薄，越来越脆弱。正确的做法是洁面仪洗脸一周使用1~2次即可。

(5)油性肤质用好

洁面仪使用的时候更适合油性肤质或者是混合性偏油肤质使用，这类肌肤出油较多，使用洁面仪能够更好地清除油脂污垢，保持肌肤清爽，减少痘痘粉刺。

1、洁面刷可以每天用吗

(1)洁面刷可以每天用吗

洁面刷不可以每天都用。洁面刷主要是依靠刷头清洁面部，具有很好的清洁力。在帮助清洁肌肤的同时还可能会对肌肤造成伤害。

(2)洁面刷天天用的危害

洁面刷每天用，刷头对肌肤每天进行彻底的清洁，表面的皮脂膜被过度清洁，皮肤被清洁干净的同时也会变得脆弱，缺乏皮脂膜的保护，皮肤容易遭受外界的刺激，容易敏感。

(3)洁面刷多久用一次为宜

洁面刷一周使用1~2次即可。一是能够帮助适时彻底清洁肌肤，二是能够给肌肤进行自我的修复，维持肌肤健康。一般如果是皮肤偏干，一周一次即可，皮肤偏油的话可以一周二次。

(4)洁面刷一次用多久

洁面刷不能每天用，每次用的时候时间也要控制好，一般每次使用时间1分钟的样子就要停止使用。长时间使用洁面刷，其对肌肤的清洁能力也就会越强，皮肤遭受到的刺激伤害也会加大。

洗面奶是日常生活中妹纸都会使用的护肤品，洗面奶的作用就是清洁自己的肌肤，洗面奶可以有效的去除脸部油脂，以及灰尘，但是关于洗面奶一直有很多的争议，洗面奶用多了真的不好吗？用洗面奶洗脸好不好？下面来看看文章的解答。

1、洗面奶产品问答

PartI：大家来找茬，向洁面乳提问

Question1：控油洗面奶真的能改善肤质吗？

洁面乳的基本功能是洁面，洗掉脸上现有的油脂污垢是分内之事。但大家都知道，洗脸的最终步是要把洁面乳冲洗干净，包括那些长效控油因子也一并冲走，丝毫不留，请问还怎么能发挥后续控油效力？市场上大多数控油洗面奶都呈弱碱性，触感很清爽，但对于弱酸型的肌肤，长期使用反而会破坏肌肤微循环，从而出现越控越油这种得不偿失的情况。

Question2：使用强效的洁面产品才洗的干净吗？

这显然是掩耳盗铃的行为，凡事都要适可而止，洁面也要看肌肤的“脸色”，较为温和的洗脸产品才为上选。再“结实”的肌肤，过度清洗都会造成皮肤角质层受伤害，干燥敏感，出现发红、脱皮的现象，甚至连平常惯用的保养品也会过敏。在辣手摧肤的蹂躏下，还容易洗成小细纹，那可就追悔莫及了。

Question3：洗面奶泡沫越多越好吗？

洗面奶中细腻的泡沫能深入毛孔，洗净皮肤的污渍，可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔，但也一并洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂，肌肤时常会有紧绷感。现在市场上许多不含皂基的新兴洗面奶，泡沫不多但洗净力却很强，所以以往单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质已成为误区。

PartII：粉碎洁面乳的坊间传言

1洁面乳的美白等附加功效纯属坑爹

也许对迷信“功效学”的美眉而言，这种观点听起来有些心寒，但实话往往都不顺耳。洁面乳在脸上待的时间十分有限，虽然可以洗掉肌肤表面的油脂、无垢和灰尘，但对于肌肤基地层细胞中的黑色素是鞭长莫及。即使添加了有效成分，短时间内也很难将有效成分带入皮下。若你发现肌肤清洁后明显变白，要不就是心理暗示作用，要不就是脸上的灰实在太多。

2为皂类产品平反，碱性干皮同样适用

干性肌肤偏碱性是由于脂肪酸分泌过少造成的，而酸性有利于控制细菌生长，虽然皂类产品PH值在8-10，但这种变化只在短暂的几分钟内，每个人的肌肤都有和快调整到合理酸碱值的能力。好的皂累产品同样温和，有良好的保湿性能，并还伴随着清爽的质感，皂类产品好用与否，决定于这款产品的油性成分组成。

3洗面奶无高低贵贱之分，不必频繁更换

像那句广告词说的一样，“洗脸嘛，干净不干最重要”，洗面是为了清洁皮肤，过多的功能成分会造成皮肤清洁不彻底，这些成分进入毛孔，会给皮肤造成负担。如果能选择一款适合自己肌肤的，温柔滋润却又能清除污垢的洗面奶，你已经谢天谢地了，不必纠结价格的偏见。。除非你觉得使用中的洗面奶并不适合你，否则也不要频繁更换，因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，不稳定的环境对肌肤无疑。

4洁面卸妆二合一不靠谱

对于经常化妆的美眉来说，洗脸一定不可小觑，先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。现在市面上有标榜卸妆洁面二合一的懒人产品，通常也只能应对隔离等淡妆，面对浓妆也无力回天。

PartIII：洁面乳使用百科全说

1选择洁面产品，不同肤质区别对待

洁面产品质地各异，不要一味的沉迷于包装、触感和品牌诱惑，选择适合自己肤质的才最为重要。洁面泡沫常为乳状或者_喱状，泡沫极其丰富，用后感觉清爽，是大油田肌的心头好；洁面水和无泡沫洁面乳的共同优势就是防过敏，适合皮肤敏感的女性使用；洁面摩丝是透明的液体，却有细腻的泡沫和柔滑的质感，洗后肌肤不会有紧绷感，推荐给干性肌肤。洁面皂集清洁、滋润等功能于一体，虽然摆脱以前“碱性大”的谣言，不过仍不推荐干性肌肤使用。

2水温有讲究，按摩有先后

洗脸用的水温非常重要，最好用温水湿润脸部。太热会导致毛孔变大，致使其中的天然保湿油分丢失，太冷又不能把脸上的油垢洗净。按摩时先以打圈的方式让产品遍及整个面部，从脸颊开始，再是额头，最后才按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，避免拉扯，时间控制在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。建议在洁面后用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，可以收紧毛孔，促进面部血液循环。

3清洁需面面俱到，重点盲区加大力度

不要认为将整张脸布满洁面乳就大功告成了，小心那些容易藏污纳垢的盲区。T型区就是最容易被忽略的油脂集中营，最好反复打圈多搓几遍。由于脸颊的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，清洗时应该反方向，由下往上轻轻揉洗。发髻和太阳穴极易残留发型剂，需要格外注意清洗。眼睛皮肤特别敏感，应该留在最后清洁，以防造成过度的刺激。

4洁面乳不能孤军奋战，清洁工具不可小觑

除了洁面产品，清洁工具这位最佳配角也不可小觑。清洁鼻翼两侧的黑头粉刺可以配合使用硅胶黑头洁面清洁器；粗大毛孔肌肤可以配合使用洁面软毛刷子，彻底清洁堵在毛孔中的油脂；如果觉得肌肤稍有松弛，可以使用硅胶洁面刷，刷表面的突起可以起到按摩肌肤的作用，恢复肌肤弹性；由高密度超细纤维材料制作的洁面手套或者洁面巾，配合洗面奶可以深入面部毛孔，全面消灭油田肌。

2、补水美白的方法

一补水小妙招

用橘子皮水洗脸，当然，像柠檬皮也可以，智能美白又补水。用西瓜皮，就是那个白白的部分，削成薄片敷脸。

洗完脸之后最好用冷水拍拍脸，收缩甜桦毛孔，不让水分跑掉；然后要马上擦干，用按压的方法擦干脸上的水分，不要让脸上水分的蒸发吸走皮肤里的水分。

湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。

喝足够多的水，天天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃。不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用美容水补充水分。

喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。

二智能美白小妙招

淘米水洗脸。天天淘米的时候，留下第一次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的净水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更合适油性朋友使用，由于用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。留意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。

牛奶涂脸。将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴进几滴净水，摇匀之后倒进手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用净水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。

把醋和盐用水溶解。比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(假如要多擦个一两次也没题目啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了

用草莓炸成汁，放上蛋清。每3天擦一次。

用水和蜂蜜调配后加进珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。

将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒进全脂牛奶，再加进少量水这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，20分钟后洗掉。

将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，逐日数次，可使皮肤变白，还兼治斑点。

每天适当洁面是一种非常健康的生活方式，不仅可以有效护理面部肌肤，而且还可以预防面部肌肤疾病，因此每天需要做好洁面工作，洁面的方法有很多，那么每天用洁面皂洗脸好吗？一直用洁面皂洗脸好吗？下面就来详细了解具体内容吧。

1、每天用洁面皂洗脸好吗

每天用洁面皂洗脸对皮肤是有好处的。洁面皂是具有一定美容护肤功效的香皂，其中含有较多的天然、有机成分，并不同于一般的碱性香皂，会使皮肤越洗越干燥，相反，洗面皂具有保湿、控油、美白、抗痘等功效。

2、选择适合的洁面皂洗脸

如果是想要每天用洁面皂洗脸不对肌肤造成不良的刺激，一定要选择一款适合自己的洁面皂。

若肌肤属于干性则需要选择诉求滋润成分的温和型，而多数水面上的洁面皂偏弱碱性，这也是造成洁面后肌肤偏干的主要原因，所以干性肌肤适合选择添加了具有保湿效果的蜂蜜等成分的洁面皂。

另外要注意洁面皂起泡效果、能不能彻底清除污垢、有没有清爽保湿不紧绷感，最好先试用之后再决定要不要购买，这样才能买到适合自己的款式哦！

3、用洁面皂洗脸正确方法

用洁面皂洗脸正确的步骤不仅能够洁面更加的彻底也能够让皮肤越洗越好。

1洗脸前先将手清洗干净，然后温水首先洗一遍脸，不需要擦干水；

2用手、起泡网等一起将洁面皂制造出丰富的泡沫，时间可以稍长，让泡沫更加的细腻；

3用泡沫包裹住脸部肌肤进行轻柔的按摩清洗；

4最后用清水冲洗干净脸上的泡沫，在使用水乳进行基础护理即可。

4、洁面皂洗脸注意事项

使用洁面皂洗脸的时候要注意，一定要先揉搓出丰富的细腻泡沫，才能够起到很好的洁面效果，而且洗完之后一定要冲洗干净，不要让泡沫长时间停留在脸上。另外还要注意洗面皂使用之后可以使用合适的皂盒放在阴凉处保存。

5、面部肌肤护理需知

1皮肤清洁

保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。

2选对合适保湿用品

冬季天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。

3防晒工作不能忽视

冬季，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此冬季也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

4阻止皱纹的侵入

冬节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。

5合理的饮食习惯

为了应对冬季的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。