酸就是皮肤的“万金油”？刷酸要注意些什么？

这段时间好像很多人都在聊刷酸。

恨不得刷过酸的皮肤就能回归婴儿时期的皮肤状态。

其实我早在几年前就自己在家刷过酸，只不过那个时候没什么人聊这个事情，我那会儿也没有心情分享这些，既然刷酸火了，那么今天就来聊一聊。

说到刷酸这件事情，其实在医美机构并不算是新鲜项目，用比较专业的话说，刷酸属于是化学焕肤，由受过专业培训的医师，使用高浓度的酸类产品剥落皮肤废旧角质，从而促进胶原蛋白再生，达到焕肤的效果。

简单来说，就是用酸腐蚀掉废旧角质，露出细嫩的皮肉。

这里所用到的酸，也是专门用于剥脱角质的酸类，而像是保湿用的玻尿酸，美白用的抗坏血酸，这些不在讨论范围之内。

刷酸所用到的酸大多是果酸、水杨酸或者复合酸。

果酸

本质是水溶性酸，包括甘醇酸（ 20 75%）、乳酸（ 10 50%）、苹果酸、柠檬酸。果酸除了去除角质之外，还可以促进黑色素的排出，从而提亮肤色，改善暗沉。虽然PH值越低，效果越明显，但是在国家法规中，含有果酸的产品PH值要大于35，否则容易对皮肤造成伤害。

水杨酸

水杨酸这个成分算是知名度比较高了，它本身是脂溶性酸，很适合油皮女生，而且水杨酸除了调理角质之外，还有一定抗炎的效果，所以很多祛痘产品中都很喜欢添加水杨酸。

维A酸

这个成分可以加速角质层的剥离，如果痘痘问题过于严重，会有专业的医师开具涂抹类A酸来进行治疗，但是这种药膏需要在医生的指导下使用，乱用反而会造成更大的伤害。记得我刚入行的时候，牛尔老师也讲过说会有医生开具口服用的A酸来治疗严重的痘痘，但如果有备孕准备是不能进行口服的。总之，A酸真的是一个要谨慎加谨慎的酸。

复合酸

一般是甘醇酸与水杨酸复配，两种不同作用的酸可以互相帮助，提高刷酸的效果。

同样是刷酸，也可以分成护肤品级别的刷酸以及医疗级别的刷酸。

虽然用到的酸很有可能是同一种，但是由于浓度的不同，操作方式也有很大的区别。

关于我们用到的护肤品，在我国《化妆品安全技术规范》（2015年版）中有规定，水杨酸属于限用物质，限量值均为驻留类产品和淋洗类肤用产品20%，淋洗类发用产品45%（除香波外，不得用于三岁以下儿童使用的产品中）；而且标签必须标注含水杨酸，三岁以下儿童勿用。

而医美机构刷酸用到的水杨酸一般在10%-20%，也有30%浓度。果酸浓度一般控制在20%-70%，而而且专业的技师在操作的时候，除了使用酸之外还会使用碱性产品进行中和，还会冰敷。

看看机构用的浓度，再看看护肤品中的含量，你就会知道，居家刷酸这件事，终究与医美机构刷酸存在着差距。

至于是要居家刷酸，还是要去机构刷酸，这个就是要看个人的预算以及愿意为此花费的时间。

在拥有好皮肤这件事上，是不分明星与普通人的，很多明星也是居家刷酸爱好者。

像是干皮带着敏感的陈卓璇就分享过她的刷酸心得，她刷酸用到的产品是含有水杨酸的面膜，用来调理皮肤角质，预防痘痘。

张予曦也分享过自己刷酸的心得，她所用到的刷酸产品含有的是杏仁酸，除了软化角质之外，她更是将刷酸作为重要的美白步骤。

王霏霏的刷酸方法，则是选择含有乳糖酸的化妆水湿敷在鼻翼两侧，用于清洁黑头。

虽然大部分刷酸后的皮肤都会软软糯糯，宛若婴儿皮肤。

但是，因为酸类产品的强剥落力，胡乱刷酸反而会导致皮肤敏感，甚至更容易冒痘痘。

这也是为什么，不论是去专门的机构刷酸，还是居家刷酸，都要三思而后行。

居家刷酸，就需要皮肤屏障完整且 健康 ，如果是有大量的痘痘或者是处于烂脸的状态，是不能随便刷酸的。至于去机构刷酸，还是要咨询好专业的皮肤科医生，不要自以为能刷，否则非常容易烂脸。

刷酸之后，一周之内就不要使用强效去角质的产品了，因为你的皮肤已经处于非常娇嫩的状态，做好基础的补水保湿，减少干燥脱皮的问题才是最重要的。

还有就是要好好防晒，因为这个时候的皮肤是最容易晒伤晒黑的，如果因此导致皮肤更暗就得不偿失了。

虽然大部分护肤品不会像医美机构用到的酸类产品那么高浓度，但是因为每个人的皮肤耐受性不同，真的想要刷酸，还是要讲究个循序渐进。可以从低浓度的开始尝试。

另外，刷酸的频率我个人建议一周2次足矣，这个东西，太过频繁也确实没有什么好处。

我来分享两种比较常见的刷酸方法。

方法一

在洁面后，使用含有酸类的乳液产品小范围涂抹在需要的地方，1-3分钟后洗掉，等到习惯之后，可以停留5分钟左右。

之后用清水洗掉脸上的产品，再用浸泡在保湿水中的化妆棉敷在刷过酸的地方，为皮肤补充水分。

方法二

使用含有水杨酸的精华与保湿乳液以1：1的比例混合后直接涂抹在脸上，这样不需要后续的清洗，比较适合懒人。

当然，不同类的酸类产品也有不同的使用方法，也可以参考使用说明之后再结合在自己的护肤步骤中。

当然啦，除了我下面要说的这些刷酸用产品之外，也有不少日常护肤品中也会添加水杨酸或者果酸，这样的产品添加量也会更低，用起来相对的也没有那么严格的讲究。

The ordinary果酸面膜

参考价格： 104

这个是成分党比较喜欢的一个品牌了，作为经典的原料桶品牌，这个面膜酸类的含量真是相当高，皮肤耐受力差的，不会耐心看使用说明的都不要买它，很容易刺激到皮肤。但是，如果你用对了，真的会有一种换了一层皮的感觉！有好有坏，自己掂量咯。

stridex水杨酸棉片

参考价格： 99

这个棉片是两个颜色的包装，绿色的针对耐受性比较低的，红色的则是更猛一些，因为我用过the ordinary的果酸，所以我就直接用红罐了，但是我每次用了红罐都会爆1，2颗痘痘，不知道其他用过的小伙伴有没有一样的问题。

PMPM水杨酸棉片

参考价格： 899

一瓶大概是50片，也是一个新国货品牌，里面含有1%的水杨酸，擦过皮肤之后凉飕飕的也很舒服，对于我来说也是没有明显的刺痛感，但是如果你的皮肤比较敏感，还是局部使用一下试试再做判断。

Pixi果酸水

参考价格： 98/100ml

这个里面含有5%的果酸，用化妆棉吸收化妆水之后在皮肤上擦拭个1-2遍就可以了，湿敷就免了。如果是这样使用皮肤也会有火辣辣的感觉，就再减少使用的量，一切要以皮肤安全为主。

Drdennis gross 5重果酸棉片

参考价格： 843/30片

讲真，这个牌子的棉片价格是真的不便宜，他每次使用的时候是2片为一个护肤步骤。第一片复合5酸，去除角质改善闭口黑头，第二片含有视黄醇、多种抗氧化提取物，讲究先刷酸后中和，既有仪式感，同时也显得特别专业。

理肤泉三酸精华

参考价格：新品未定价

这个也叫做刷酸瓶，里面含有水杨酸、辛酰水杨酸、果酸以及烟酰胺，也算得上是复合酸类产品了，轻微敏感肌也可以使用，在淡化痘印的同时还可以美白嫩肤。

醉象婴儿肌果酸涂抹面膜

参考价格： 666/50ml

这个面膜也是属于复合酸，它是果酸以及水杨酸的结合，如果是皮肤比较敏感的，刚上脸会有一些刺痛感，第一次用可以先敷10分钟，如果实在难受就去洗掉，以后最好能撑足20分钟。由于这个面膜强度比较大，一周用一次就足够了。

文章来自田小喵公众号（id：txm808），未经授权，不得转载！

社群里常有妹子询问，肌肤暗沉、毛孔粗大、闭口痘痘不停怎么办？

估计有很多女生都不屑一顾！化妆的时候，勤勤恳恳、认真细致；卸妆的时候，随随便便、敷衍了事。

更可怕的是，越化妆皮肤显得越粗糙，感觉粉都一颗一颗地卡在了毛孔里，凸起的角栓混合着粉底液变得更加明显，变成一颗一颗的、逼死密集恐惧症的白头，整张脸看起来都脏兮兮，每次跟别人对视，都感觉对方在看我的毛孔和白头，恨不得拿张砂纸给脸抛个光才好！

正所谓“清洁不到位，后续都白费”！如果你总是不及时卸妆、或者卸妆不干净，就会导致很多皮肤问题。

所以一说皮肤问题，就能发现十位小可爱中有八位都有爆痘、粉刺、闭口问题，就连毛孔粗大都是问题重灾区。

而毛孔堵塞却和我们的日常护肤有着很大的关系，也正是我们的不正当护肤，才导致的毛孔堵塞，所以我在此也是想和大家说说那些不正当的方式在伤害着我们的皮肤。

很多人会在不自知的情况下以为自己的皮肤状态很好，但其实我们的皮肤状态时不时的在偷偷发生变化，就比如我们的缺水很多人是不会在意的，觉得敷个面膜就好了，但是如果长期让自己的皮肤干燥，我们的皮肤就会容易出现老化，旧的角质层就会堵塞我们的皮肤，也就会出现刚开始的问题，我们的皮肤吸收就会变差，我们的护肤品就在我们的脸上起不到效果。

其次这里要说的清洁，也就是我们的卸妆和洁面，为什么要说卸妆主要还是因为我太了解我们的卸妆方式了，要么是用卸妆棉使劲摩擦，要么是不卸妆直接用洗面奶冲，这样是洗不干净，所以就出现了长痘之类的皮肤问题，说到底还是因为我们没有卸干净让毛孔堵塞了皮肤。

当然我们可能在不注意间堵塞了毛孔，其实都是属于常事，比如环境污染，老化松弛等都会引起毛孔堵塞，但是正确的疏通才是我们所需要了解的。

我们都知道保养品需要依据不同的肤况使用，但事实上，想要有好肤质，「清洁」绝对不容忽视。

越是看起来简单的事，其实往往最重要。

疏通毛孔小技能

卸妆

我们时常会听到那些爱美的**姐会说，涂了防晒也要卸妆，而这时我们就会嫌弃防晒有什么好卸的，跟涂了护肤霜有啥区别，而这时小泽想说的是这就是你和美女的差别，因为美是别人认真卸妆护肤护出来的，而我们只有说不完的没必要。

扯远了，只有我们认真卸妆，才会给我们的皮肤减轻负担。尤其当我们用手轻柔面部垃圾时，也是在向毛孔里的垃圾警告。所以做好卸妆吧。

不同肤质选择正确的洗脸方式

在保养之前，正确的洁颜方式是打好肌肤状态的基础，根据不同的肤质，找出最适合自己的洗脸方式，做好前置作业，保养品才能有效吸收，拥有光滑肌肤其实没有那麽困难。

清洁产品也需要针对不同的肌肤类型挑选。

如果平常皮肤没什么干燥或出油的问题，这样你其实只需要记得保持皮肤中的水分含量即可。

只要遵循一般的清洁与保养方式即可，使用温和的洗面乳、适中的保湿乳液，每周固定去一两次角质，出门时记得防晒即可。

去角质

去角质也是一种清洁毛孔的好方法，这是因为我们的皮肤有新陈代谢的能力，所以我们需要定期给皮肤去去角质，这样皮肤才能以旧换新，毛孔才不会被旧的角质堵塞。

定期刷酸

酸类成分可以疏通毛孔，控油祛痘，还能剥脱废旧角质层，加快皮肤的新陈代谢，所以对于痘痘闭口和细腻肤质、提亮肤色都有帮助。

并且！果酸成分还能刺激胶原蛋白的生成，增强真皮层厚度，细腻肌肤的同时兼顾紧致抗老的功效。

第一次刷酸选用较低浓度的酸，先在脸部皮肤进行局部涂抹，建立耐受，观察3-5分钟，看皮肤是否有刺痛或发红等反应，如果有立即清洗。没有的话15-30分钟清洗

刷酸频率建议控制在1-2次/周。

刷酸后的护肤非常重要，刷酸后的皮肤相对比较脆弱，需要涂抹修护产品或者是敷面膜。

要知道，这些毛孔问题，几乎都和肌肤清洁不到位有关——所以，要用靠谱的清洁呀~

01丝芙兰平衡净透卸妆膏

参考价：125ml/119rmb

没有哪个美妆博主能空手走出丝芙兰。毕竟只要所在的城市有丝芙兰，那就有我逛街的去处。这款洁面膏是我今年发现的宝藏，它性价比真的是太高了！

蕴含96%天然成分，从小球藻复合提取物、多种氨基酸及抗氧化物质中汲取天然能量，辅以多糖成分，轻松应对顽固彩妆及浓妆。

既温和又有力，脸上的残妆也能洗得很彻底。洗脸之后感觉很润，完全不紧绷，也不假滑，实在是易敏肌的福音。

卸妆膏是浅浅的绿色，质地像冰淇淋，而且有股淡淡的柑橘柠檬草的香气。

用手取一小块膏体，在脸上轻轻打圈揉开，再用水冲洗。油化的膏体遇水，瞬间就能乳化，而且一点都不会觉得油腻，用完之后也是清清爽爽，不用担心会闷痘，痘痘肌也可以闭眼入。

而它厉害之处还在于，成分如此温和，卸妆能力却一点都没有受影响，就连大油皮用过之后都说：「感觉毛孔被掏空」~

平时比较难卸的口红、防水眼线，一勺都能卸得干干净净。

02欧缇丽柔和保湿洁颜卸妆乳

参考价：200ml/180rmb

大家也看到了，这个系列今年升级了，四款全新升级的产品：欧缇丽舒缓保湿爽肤水、欧缇丽洁颜摩丝、欧缇丽柔和保湿洁颜卸妆乳、欧缇丽葡萄籽轻柔去角质霜，经皮肤科医生测试，对于敏感肌也非常友好~

不喜欢膏状油状卸妆，但是又怕卸妆水卸的不干净的姐妹，可以试试欧缇丽这支柔和保湿洁颜乳，性价比很高超大一只才不到两张毛爷爷。

而且它不仅仅是一款卸妆乳，更是一款真正的护肤品，稳定的葡萄籽多酚远离自由基的伤害，甜杏仁油和乳木果油的成分能令肌肤光滑柔润，非常合适干皮及敏感性肌肤使用。

真的非常非常非常好用，温和保湿一点紧绷感也没有，而且无泡，算过敏期烂脸也可以使用。

尝试过无数卸妆品，还是比较喜欢乳状，油的我容易过敏又怕长闭口，液体的需要化妆棉擦拭又怕伤皮肤。

总结就是超级推荐给日常化淡妆的姐妹，如果是妆比较浓的可以考虑下面的卸妆油哦~

03怡丽丝尔优悦活颜水润净透洁面啫喱

参考价：140ml/180rmb

怡丽丝尔真的是懒猪猪们的贴心好友！什么三合一防晒，什么懒人面霜，这次新出了个懒人卸妆洁面二合一的氨基酸洁面啫喱！

刚开始的时候对啫喱质地的产品非常没有好感，感觉质地厚重不够水润，连推开都有点难！经过两次使用之后，解锁了正确用法，感觉它真好使！

它采用特殊保湿锁水技术，洁面后皮肤水分流失。强大的保湿效果，即使是 洁面后过了30分钟也不会让面部水分流失，持续让皮肤水嫩嫩的，买一个就等于拥有了一瓶卸妆加一瓶洁面。

洁面是保湿啫喱质地，能够温和包裹皮肤进行清洁，丝毫不会摩擦肌肤，闭上眼睛来个深呼吸，橙花香氛清新舒缓。

洗完以后真的不假滑，保湿效果非常好，即使没有后续的护肤品步骤，脸也是柔柔滑滑的，完全不紧绷！

虽然一瓶看着不是很大，但是还是挺耐用的！我自己每次一泵半就够了！

04醉象babyfacial多酸面膜

参考价：50ml/666rmb

我可以说，就是醉象的这支多酸面膜让我爱上了刷酸！

以前用过产品里果酸的浓度顶多都在10%左右徘徊，醉象的这只直接来到了25%！甘醇酸+乳酸+柠檬酸+酒石酸的果酸组合，焕肤、新生、美白、抑菌都有了。2%的水杨酸也同样是水杨酸的最高浓度了，疏通、抗炎完全不在话下。

但就算这样醉象还觉得不够，同时还加入了具有强力焕肤功效的南瓜蛋白酶，整个配方看下来就是洗净铅华、脱胎换骨、给你一次重新做人的机会。

而且很贴心的是，成分在抗炎舒敏方面也提供了油茶叶提取、石榴发酵提取、啤酒酵母提取、水飞蓟籽提取，个个都是江湖上一顶一的高手，给你的焕肤过程带来额外功效的同时还提供了一些安全保障。

它的颜色和质地都很像遇热融化掉的牛奶咖啡糖，整体黏着性很高所以只能点涂在脸上并且快速的沿同个方向涂抹。

然后你就得到一张凹凸不平、浅咖啡色的脸，等它完全干透之后脸上也有一层亮晶晶的膜感，同时摸上去还是会有点黏，但手指上并不会沾到面膜。

由于高浓度酸的成分，所以上脸的时候是微微发热伴随着全脸遍地开花似的出现针刺感，很有在医院刷酸时的那股劲了。不过它的刺痛感不像医院刷酸会持续的越来越痒，反而会随着面膜开始干透而慢慢的消退，所以就算是家用也保证了安全。

值得一说的是，买面膜一般会赠送8ml的玛鲁拉精华油，用于酸后的快速修护。品牌也很是用心了。

把这些肌肤清洁工作都做好了，你才能再继续护肤，肌肤才能更好的吸收护肤品里的成分。不然就算你往脸上贴金子也不见得会发光啊。

别再说自己没有时间，你应该有时间多爱自己一些。别给不爱自己找借口。

以前常听老人说“三月的天孩子的脸，说变就变”，自从迈入三月份，这天气一会儿晴一会儿阴你根本捉摸不透，而且不知道大家发现了没有，在天气变化和口罩的双重攻击下，皮肤也开始频繁出现各种负面情绪了。

你有没有发现，比身体更能感知天气变化的，居然是脸蛋？

这种感觉真是太难受了。于是乎有不少人觉得我「过敏」了，我是「敏感性皮肤」，然后瞎用护肤品结果没有任何效果

因为你根本就没搞清楚自己到底是不是敏感性皮肤啊！

换季时，气温与空气湿度的迅速改变、紫外线强度的快速升高、护肤习惯未跟随季节及时调整等因素，都可能会诱发出皮肤敏感状态。除此之外，在户外踏青时，花粉也可能是加重敏感的因素之一。

而「过敏」通常指的是身体免疫系统被外界物质（过敏原）激发，所引起的机体异常反应。就是身体认为你遇到了危险分子，然后自动开启了「御敌自保」模式。但是战场刀剑无眼啊，也难免伤着自己人。

常见的过敏原包括食物、吸入物、皮肤直接接触物质等。比如虾、花粉、金属。

其实 大多数换季皮肤「过敏」，实际是皮肤的敏感状态，不是真正的过敏。

1、

面部皮肤很薄，有明显红血丝，脸部经常红红的。

洗脸、涂抹护肤品、吃药都得不到改善。

2、

皮肤破了不易愈合，容易起小红疹，

在天气、环境发生变化时，容易又红又痒或者持续发烫，例如秋冬容易泛红皲裂。

3、

脸部有紧绷、干燥、瘙痒、刺痛的感觉，使用含酒精或其他刺激性成分的护肤品时，更是会感到刺痛。

4、

皮肤干燥起皮，用保湿的护肤品也得不到缓解。

皮肤维稳修复的重点，主要可以分为四步！无论是紧急情况下的急救（如刷酸过猛/晒后修复），还是敏感肌修复的持久战，都需要从这四步入手！

第一步，停用正在用的比较刺激的产品！把重点放到 保湿&修复 上来~

第二步， 注意适度清洁！ 皮肤受损敏感时期切忌过度清洁！切忌！切忌！无论干皮油皮，这时都尽量用温和的洁面产品，最好是氨基酸洁面。如果过敏情况比较严重，可以暂时不用清洁产品只用温水洗脸！

第三步，就是我说了无数次的 注意防晒！ 皮肤屏障受损时期会更脆弱，更需要注意防晒，否则会加重皮肤炎症哦！如果涂防晒霜会刺痛，就做好硬防晒吧！口罩帽子防晒伞，千万不能嫌麻烦！

第四步，也是最重要的一步！使用合适的 修复产品 ！

比如含有 神经酰胺、胆固醇、脂肪酸 的产品，他们可以帮助补充流失的细胞间脂质，“加固”受损的角质层；

还可以使用含有 角鲨烷等油脂类保湿成分 的产品，它们可以在皮肤表面形成一层保湿膜，减少水分流失，改善皮肤干燥脱皮的情况~

他们搭配有抗炎效果的蓝铜胜肽、油橄榄提取物等成分的产品用，能起到1+1 2的修复效果！

今天就把成功拯救了我的护肤宝藏分享给大噶。毕竟新的一年刚开头，一定得美美的~

01醉象甜蜜喷雾

参考价：100ml/350rmb

醉象是一款安全有效，且具备生物兼容性的品牌，主打针对性护肤，是成分党的最佳之选，而这个甜蜜喷雾是刚出来的新品！

它家每个产品的名字都很sense，这个甜蜜喷雾里的“甜蜜”在南非荷兰语中有“汗水”的意思，而我们的汗液里的有益成分可以维持皮肤水分和pH平衡，Sweet Biome 甜蜜喷雾的灵感便来源于此。

甜蜜喷雾主要成分是益生菌、氨基酸、脂肪酸、神经酰胺等精华营养，还复配了发酵清酒提取物、红茶菌和啤酒花提取物。

同时模拟各种可以保持皮肤屏障的 健康 、润滑和平衡的功能，能够保持皮肤屏障 健康 ，舒缓修复肌肤。

而且他们家的产品都是不含芳香精油、硅和香精，无动物测试，安全又人性，敏感肌也可以放心使用。

一开始上脸会觉得没多少感觉，不过修复敏感肌不是一两天的事情，大概用一周能发现皮肤肉眼可见的变嫩，喷上脸很舒服，一点都不会黏腻，清清爽爽，也超级适合春夏。

这个喷雾是随时随地喷，当你皮肤感到干燥时就可以喷一两下，早晚洁面后喷一喷，为后续护肤打下很好的基础，包装也是这种马卡龙色，简简单单，爱了~

02薇诺娜舒敏保湿喷雾

参考价：150ml/198rmb

说到敏感肌的护理怎么可以没有薇诺娜出现！昨天才介绍了它家的防晒，它是专注为敏感肌肤研发的药妆品牌，口碑超级棒，说不定你去看皮肤科医生，给你开的就是薇诺娜的产品呢。

这个保湿喷雾超适合和它家的特护霜一起配套用的，皮肤过敏的时候，老是会觉得干痒，又不敢用手去抠，但是脸又特别难受，就用这个喷雾喷一喷，会舒服很多。

因为采用了等渗 科技 ，它的水分子真的足够小，你会感到整个肌肤都喝饱了水，自带Duang Duang的音效……

这款喷雾也是不简单，成分有5种，十分安全且具有一定功能性，其中1,2-戊二醇是小分子保湿成分，能够迅速渗透肌肤，有锁水和抗菌的功效。两种活性成分：提取的马齿苋和芦荟原汁可以抗氧化，芦荟提取物还可以减少油光增加皮肤的柔润程度~

不仅可以缓解肌肤刺痛和不适，降低敏感度，还能深入补水保湿；

所以不止是皮肤过敏的时候可以用，夏天在户外晒完之后，也可以喷一喷，用来镇静晒后肌肤；冬天的时候，有时候风一吹脸就会发红发痛的，也可以用这个来作为舒缓，可以说是一年四季的必备款啦！

03BIOLINE 炎症急救面膜

参考价：10x20ml/780rmb

BIOLINE的这款炎症急救面膜原名叫原生舒缓面膜，为什么称它炎症急救面膜，顾名思义就是拯救敏感肌出现的敏感现象！

它主要是针对肌肤红血丝、泛红、发炎、敏感等症状，有很好的抗敏舒缓作用。

富含欧洲越桔果、北美金缕梅提取物和芦荟萃取物，具有镇定皮肤的作用，安抚并舒缓肌肤，带来滑顺与光泽肌肤。富含泛醇和金缕梅，可使皮肤退红。

这里我要重点说一下它的味道！非常好闻，采用了独特意式香调，前调是清新果香，然后中调是馥郁花香，最后是优雅木香，一片面膜上都做了前中后调的调香，我真的还是第一次见~

面膜是半透明果冻质地，有股淡淡的清香，敷在脸上冰凉冰凉的，镇静肌肤，炒鸡舒服，吸收很快，补水效果也是不错的！

04Aesop香芹籽抗氧化精华

参考价：100ml/510rmb

伊索家的产品真的一点毛病都没有，再加上如此性冷淡的包装真的非常吸引我。

这款香芹籽抗氧化精华可是说是它家的明星产品了。推荐给需要做精简护肤的姐妹，敏感肌也可以放心使用。

结合芦荟与维他命原B5的保湿与修护作用，还含有抗氧化效果优异的葡萄籽与香芹籽，一般用于干皮、混皮及敏感皮日常抗氧化。

同时它里面蕴含的香芹籽、泛醇、葡萄籽都是非常好的抗氧化防衰老成分，非常适合抗初老阶段使用，而且它还兼具祛黄透亮肤色的作用，100ml一大瓶，是怎么都不会砸在手里的一款好产品。

质地有点粘稠，不太好推开，而且上脸会有黏腻感，可以在手心搓热了之后以按压的形式上脸，或者加一些化妆水在里面一起上脸会减少精华本身的黏腻感。虽然说是精华，但其实是一款功效等同于保湿乳霜的产品，后续可以不用叠加乳或者霜。

这款精华我更推荐给干皮的朋友们，保湿力度很好，不过这里小声的说一下油皮是不会太喜欢这个肤感滴~

05肌肤哲理植萃修护积雪草多效维稳面霜

参考价：60ml/420rmb

除了Aesop的精华，肌肤哲理的这个积雪草面霜也是我强烈推荐敏感肌精简护肤时期用的一款！

这个nature in a jar系列的点在于全部采用纯植物萃取，没什么特殊香气，属于药妆，安全到敏感肌，孕妇都能任意选。

关键成分就是cica，也就是积雪草，同时称为“老虎草”，是因为受伤的老虎会懂得经常蹭积雪草来治疗伤口而得名。因此，积雪草被认为可以强化自愈能力。

还有一个有意思的龙舌兰提取物，通过低温提取，最终保存了它最脆弱的成分，包括酶、维生素和多酚，然后就是仙人掌提取物、乳木果油等等，这些都是有很好的抗氧化与修复皮肤屏障的作用。

这个积雪草面霜是沙漠奶昔质地，上脸超级舒服，面霜在皮肤敏感期用真的是救星，修复皮肤损伤，早上用，皮肤到下午都不干，水润润~

今天的内容差不多就结束了，希望我今天所讲的内容能对正处在换季护肤十字路口的你一个启发~那我们明天再见~

皮肤越来越松弛了，用什么牌子的护肤品会比较好一些？这个问题，我来回答一下，皮肤松弛是很多中年妇女的困惑，可以说松弛是衰老的征兆，也是美的克星。根据中医的理论是脾虚导致的，由于脸部皮肤松弛严重影响容貌的美观，很多爱美女性十分苦恼。导致面部肌肤松弛有很多诱因，例如年龄的增长，体内荷尔蒙分泌开始下降，皮下脂肪慢慢流失，令皮肤失去支持而变得松弛。另外熬夜和生活不规律也会加速皮肤的松弛。为了延缓皮肤的衰老，可以从内外俩方面去改善。在饮食方面，平时应多吃含抗氧化食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等等。这些水果能改善皮肤皱纹及松弛想象，日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然、柔和无刺激的保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。如果皮肤已经出现松弛现象，可以用按摩霜或乳液按摩调理。下面我就说一下调理方法。首先利用双手的指关节，从眉心中央左右来回的按摩额头，直到额头发红，肌肉完全放松。第二，使用指关节在眉骨处做按压，然后按压眼部，从眼头到眼尾，画圈按摩，达到镇静释压的功效。第三，双手握拳，用指关节从鼻翼俩处按压至俩颉处，来回按摩，感觉到微痛。第四，用手关节按压人中和下巴处，来回按摩，最后用手掌覆盖住整个下巴。至于用什么护肤，可以用些紧致霜、活力霜，按摩膏之类，还有面膜、紧肤水等等，至于什么牌子，市场上那就太多了，一般专业的护肤厂家都有相应的产品，这个看你的经济能力和喜好了。这里就不在赘述了。

皮肤松弛克星！

原因

皮肤松弛主要是细胞老化 胶原蛋白生成慢流失快 初期松驰可以刺激胶原蛋白再生或提升支撑力， 后期松弛考虑要用细胞新生

看下不同情况松弛的推荐

1 轻度松弛

肌肤表现：眼部松弛 眼尾下垂 双眼皮变宽

因为眼部肌肤非常薄 几乎不分泌油脂 支撑肌肉几乎没有 所以最早出现松弛

推荐眼部世家雅诗兰黛小棕瓶眼精华 ，这是唯一一款可以当眼霜的精华 质地非常好 主打360度支撑 专门针对眼部松弛

它自带一根按摩棒 用的时候涂的面积很大 可以让眼下的支撑力提升 效果非常好

2 中度松弛：苹果肌下垂 法令纹变深

到了中度 肌肤的胶原蛋白流失 松弛下垂开始出现 可以看下明星的对比 真的岁月是把杀猪刀啊

这时候推荐提拉紧致最厉害的雅诗兰黛线雕精华 这款小银瓶的提拉紧致效果是立即可见的 真的很神奇

不需要任何其他产品 不需要任何按摩手法 涂半边脸 仔细看眼角 苹果肌 法令纹 左右比对非常明显 强烈推荐

3 重度松弛 整张脸下垮 出现木偶纹

这时候肌肤细胞需要快速再生新细胞 让肌肤更加有活力 才能整张脸看起来饱满不松弛

推荐海蓝之谜鎏金精华 里面有红藻酵素和24K金 能促进细胞再生 让肌肤从里而外饱满膨弹 而且质地非常好推开 肤感很好！

欧莱雅，自然堂，百雀羚，这三样都不错，望采纳。

国产的百雀羚啊、大宝、美加净、芊纤草等都可以吧···外国的添加剂比较多，不适合中国人用！

干性皮肤

洗面奶：大宝美容洗面奶、郁美净鲜奶润白洁面乳、肤美灵（**瓶子）

爽肤水：大宝爽肤水、郁美净的爽肤水、千纤草丝瓜水（500ml大概25元左右）、昭贵芦荟凝胶汁、迪赫尔芦荟凝胶汁、相宜本草四倍蚕丝柔肤水

乳液：大宝SOD蜜、宫灯杏仁蜜、芭蕾珍珠蜜、郁美净鲜奶乳液、美加净银耳珍珠滋养蜜

霜：漳州皇后牌片仔癀珍珠膏、芭蕾珍珠膏、相宜本草四倍蚕丝蛋白精华霜、美加净银耳珍珠滋养霜、隆力奇蛇油膏

防晒霜：

大宝物理防晒霜SPF20

几款好用实惠国货化妆水

1、清妃柔白爽肤水

参考价格：150ml/74元

一点量就可以涂满整张脸，而且润而不油。日霜非常非常的保湿，也只需要米粒大的一点

可以涂满整张脸，而且因为带有物理防晒，所以每天十二小时对着电脑屏幕也没问题。每

天对着空调吹都不怕皮肤干了。

2、安安Anan鲜乳营养爽肤水

参考价格：145ml/12 元

选取天然原料，配合鲜乳活肤精华及维他命等多种营养成份，让皮肤得到充分的营养，补

充皮肤所需的水份，平衡面部油脂，软化角质层，收缩毛孔。长期使用，可舒缓皱纹，延

缓皮肤衰老。

3、可采玫瑰醇露保湿爽肤水

参考价格：200ml/288元

蕴涵千朵新鲜千叶玫瑰花蕾精华，玫瑰醇露精华芳香舒缓，融合贡嘎雪泉水，圆满的将玫瑰

养护元素和矿泉美肤元素自然的融合为一体。实现了补水、美白、与护肤同步的协同，唤回

纯净无瑕的透明感，调整肌肤的水油平衡。源源补水替换干燥粗糙，让肌肤演绎着如同晨露

、玫瑰般新鲜的光辉。给予肌肤水灵灵的润泽惊喜。

4、大宝美容化妆水

参考价格：220ml/2450元

大宝美容化妆水内含水溶性润肤营养成分，滋润、养护、柔软皮肤，保持和补充皮肤水分，

防止皮肤干燥，保持皮肤细嫩平滑有弹性，为化妆打好基础。

5、佰草集全天候焕肤保湿活肤水

参考价格：150ml/150元

佰草集全天候焕肤保湿活肤水，蕴含益母草、枸杞等中草药精华，质地柔润滑爽。中草药

独有活肤元素渗透入肌肤，能促进肌肤本身的胶原蛋白生长及天然保湿平衡，发挥深层保

湿、锁水及润白功效，在脸部形成保护膜，令肌肤白滑幼嫩，光泽富弹性。

皮肤越来越松弛了，用什么牌子护肤品好点呢？

我来说下这个问题，随着年龄的增长，皮肤也会呈现衰老的迹象对吧，一般的基础补水保湿的护肤品已经满足不了你的皮肤需求了，必要用一些超强抗氧化的护肤品了，抗衰是永远的话题，比如像成份是富勒烯，业界比较牛逼的钻石抗衰成份，水解酵母蛋白，提亮肤色！

还要注意一些护肤手法，预防皮肤下垂，手法比较重要，可以提升皮肤松弛问题！总之用高端一点的产品，我用的就是超强抗氧化的，到了25-30岁，不得不注意这个问题了，非常严峻的问题！

如新Nuskin邀您[围观]一起抗衰老，当年纪越来越大的时候，皮肤油脂腺分泌会减少 ，皮肤得到的呵护和自然保养越来越少，水分和蛋白质，也日渐减少，毛孔松弛越来越明显，衰老每刻都在进行，所以我们要进行锁龄 保护哦，每周两次如新spa ，轻松抗衰老，快快加入 我们一起轻松抗衰老吧[可爱]

我给你推荐你一个，保证能够帮到你，全美世界皙之密，尤其是松弛老化肌肤，问题肌肤，都能帮助您，底子好一些更不用说了，起码年轻5-10岁！！

硬核抗老多肽CP 嫩回紧致少女颜

这两年已经记不清楚因为工作熬了多少夜，也顶不住年纪压力皮肤开始出现松弛、细纹、垮脸的问题，所以我现在对“抗老”这件事特别上头

一说到抗老大家都知道A醇很猛效果很棒，但是像我这样的敏感皮太容易翻车，根本不敢轻易尝试这种刺激性成分。不过开心的是我最近找到了同样硬核还更加温和安全的多肽类抗老产品——drunkelephant醉象多肽修颜紧致精华+蓝罐多肽紧致抗老面霜！

这套应该是我近期挖到的虽然小众但是成分绝对很抗打的一组护肤品吧。说它厉害主要是因为，其实我们的皮肤在新陈代谢的过程中，

是需要不断的生产胶原蛋白才能焕发活力，保持光滑和弹性的状态，而胶原蛋白是由皮肤里的肽这个“指挥官”产生的

因为年龄增加，皮肤里的肽流失越来越多，一失去指令皮肤也就跟着“罢工”变得松懈了，失去弹性变松弛，逐渐出现纹路。

这时候要是放任不管，皮肤就会衰老得越来越严重，用再多护肤品都没有办法从内部解决老化问题，而真正有效的方法是补充所需要的肽焕活肌肤

这组多肽精华+面霜里面就含有11/9种肽成分，会帮助指挥，刺激皮肤胶原蛋白生成，让皮肤支棱起来，变得嘭嘭的很饱满，对付皮肤流失的水分和胶原蛋白绝绝的会让皮肤真正从底子里变好的感觉~

而且不只是主要成分多肽是非常温和的，醉象的全系所有产品中都不含有芳香精油、化学防晒剂、酒精、香精色素、表面活性剂和硅成分，不会刺激皮肤，对敏感肌薄皮超友好，所有肤质都能用哦！

今年50岁，用SK-2面霜4年，感觉非常有效

试试运动吧，瑜伽是在家里运动不错的选择

相信大家都听过这样一句话：女孩子的年龄是秘密，不能轻易说出去~

可我们却没想过，年龄感是藏也藏不住的！只要在生活中稍微留意下，就会发现，变老的痕迹处处都是。

618刚结束，但是我的作息还是十分紊乱，虽说熬夜一时爽，但熬夜过后的脸部状态真的是糟糕透了，脸垮啊、肤色暗沉啊，所有的肌肤问题全都以最直观的方式展现在脸上了，作为一个精致的女孩顶着这样一张憔悴脸出门实在是说不过去啊。

真的千万不能熬夜，大家也都发现，当某天自己睡得特别好，早晨起来照镜子：皮肤明显看着非常饱满、通透。

小时候对于变老的印象就是皱纹。长大后进入美妆圈才明白皱纹的元凶也是因为松弛（姑娘们说的垮脸），以及面部软组织下垂、毛孔变大、脸变大、看起来没精神&又凶又丑……

首先是烦人的“松弛”：胶原蛋白的流失、新陈代谢变缓（熬夜、日晒等不良生活习惯是罪魁祸首），都会导致皮肤缺乏弹性、不紧绷，慢慢的干纹就会演变成细纹和皱纹，泪沟、法令纹、木偶纹自然接踵而至。

其次就是看似无可救药的“下垂”。所谓的“垮”，指的是面部失去应有的支撑，没有了原先的紧实充盈。苹果肌、嘴角、眼角集体下垂，看起来就会很丧。

去年“Gigi垮脸”也上了热搜，想当初多少人对于她胶原蛋白满满的脸一见钟情，但也许是长期的工作压力昼夜颠倒，饶是95后的Gigi在2020几场秀下来脸也扛不住了，嘴角和苹果肌的皮肤松弛下垂，胶原蛋白流失，眼周的情况看起来也有几分憔悴。

不过我刚刚跑去Gigi的INS，发现她最近的状态又美回来了，比去年的状态肉眼看出年轻个10-15岁有的吧！

想要保持少女感，第一步当然是杜绝熬夜脸！把抗初老都给我重视起来。

20岁的姑娘们还在天生丽质，良好的生活习惯会为未来节省不少开销；25岁认真对待抗初老防患于未然；28岁开始就要正式进入抗老大军，解救垮脸Tips已经安排好

保持 健康 的生活习惯

一个 健康 的生活作息，收获的不仅是好的身体素质，附加的还会反馈在皮肤、指甲、头发、牙齿等等方面，那么需要做到的就是保持 健康 均衡的饮食，还有戒烟少酒，这二者也许可以带来精神上的片刻愉悦，但同时也会加速肌肤暗沉和老化，而且这些伤害往往是不可逆的，所以女生在接触烟酒之前一定要三思。

另外，对于体重弹性较大的人群来说，皮肤在脂肪的迅速积累和迅速减掉的过程中，皮肤很容易失去活力变得松弛，而且无论是暴饮暴食还是节食减肥对于脾胃来说都有很大的负担，这一点皮肤也不会说谎哦。

保持面部洁净

对于当代人来说，较大的工作强度和生活压力之下，想要保持好的身心状态并不容易，同时空气污染、粉尘以及对于女生来说较长的带妆时间都给肌肤带来很大的负担，这些情况的连带后果就是毛孔被油脂和污垢堵塞，没有办法自由呼吸，严重的还可能会引发炎症等肌肤问题。

因此一定要注意保持面部洁净，不同肤质可以根据肌肤状况调节洁面产品的质地和洁面频率，在洗脸的时候也很推荐使用冷热水交替洗脸，在一开始用热水“打开毛孔”，洁面后用冷水刺激皮肤锁紧水分，水油的平衡往往是解锁好肌肤的第一步哦

做好防晒工作

防晒永远不嫌早，紫外线无论在什么季节对于肌肤都有很大的伤害，世界各地的专家也都认为日晒伤害是皮肤失去弹性的主要原因之一。

所以出门的时候一定要做好防晒工作，最低也要SPF30的广谱防晒，另外防晒衣，遮阳伞等等也可以利用起来，平时尽量减少日晒时长。另外，富含抗氧化剂和皮肤修复成分的产品也非常重要，这两种类型的成分有助于抵御环境侵害，并带来更紧实的效果。

护肤要注意成分

一年N度大保养很关键，但日常护理也非常重要。在护肤Routine上选择正确产品，可以让自己的松弛逆转为紧致，甚至可以让医美效果Hold住更长有效期……四舍五入省下不少银子！

例如含有视黄醇（维他命A）的产品可以抑制基质金属蛋白酶，帮助身体制造更多的胶原蛋白，调节角质层的新陈代谢，从而起到看衰老的作用。

今天我必须来给大家支支招，如何让你的脸蛋子重新变得饱满紧实，看上去年龄状态和以前无异，甚至有过之而无不及，话不多说一起来看看吧~

01醉象蓝罐多肽紧致面霜

参考价：50ml/564rmb

都说熬最长的夜，用最好的护肤品，所以我急需一瓶超级能打硬实力的抗老修护面霜！我这一年来的修护面霜新宠就是它——外表可爱但实力硬核的——醉象蓝罐多肽紧致抗老面霜。

这款面霜使用的是醉象的专利配方，它里面是添加了9种信号肽的复合物，可以促进胶原蛋白的生成，另外这里面还有2种植物提取物，一个是睡莲干细胞提取物，是负责舒缓和抗氧化的，还有一个就是大豆叶酸发酵提取物，是可以加强它的这个抗老的功效的。

这里面还有一个马鲁拉油，它这个功效和玫瑰果油其实有点像，都是保湿、修护、抗氧化的，虽然说这个霜里面添加的量并不高，但是却是它们家的明星成分。

它可以说是一瓶由内而外全效的抗老面霜了，即可以从根源修复肌底，促进胶原蛋白生成，也有外在的淡纹提拉的效果。

成分无可挑剔之外，“小蓝罐“的使用感也很优秀。

它是贴心的按压式设计，一次一泵，可以避免面霜被污染，非常卫生。

这个霜肤感做得也不错，很好推开不油腻，而且也是没有酒精没有香精的，涂在脸上是那种真正被滋润到皮肤底层的感觉，又没有讨厌的油闷感。

保湿度比普通乳霜保湿性强，抹完以后脸上滑滑的软软的。

02瑞士蓓尔芳婷 UBF滋润水分面膜

参考价：50ml/2860rmb

身为瑞士殿堂级的护肤品牌，最早是起源在瑞士的抗衰老中心，对于细胞活化和抗衰老具有专有权，品牌产品都非常的好，她们家的产品在爽肤水上开始就有抗衰老的功效了，唯一的缺点就是贵。

这瓶滋润水分面膜将阿尔卑斯山独有的名贵植物活性成分专利复合物EDELGEN的萃取物加入，配合瑞士纳米微粒化生物技术还有阿尔卑斯冰川融水结合天然植物透明质酸钠，通过全面提升细胞自我更生功能，使肌肤细胞在较短时间内重现活力，抗氧化能力极佳！

加上“Galenic的渗透 科技 ”可迅速渗透，肌肤愈显年轻，焕发活力亮采，真正做到与肌肤融为一体！，可以说这一系列专门为抗衰老打造，对淡褪细纹起到重要作用！

这段时间，只要超过1点睡觉我就会薄薄的敷上一层，赶走一天疲惫，第二天起来照镜子，会发现自己皮肤非常有光泽，也不会油腻，熬夜不垮脸，皮肤紧致！

特别适合皮肤缺水的宝宝，将800倍的水份锁住在脸上，擦上去感觉冰凉很舒服，但是注意一点皮肤在缺水的状态下敷上去会有点小刺痛感，一会就没事了，效果非常的好，上妆很贴 只需要薄薄一层就好了，当然如果你是土豪的话，可以随意~

用了一段时间后，我的一些痘印、干燥泛红、毛孔粗大的地方真的得到了维护，皮肤也变得透亮很多，越来越细嫩而且弹性十足！

03希思黎抗皱修活御致面霜

参考价：50ml/3700rmb

种草这款面霜的原因非常简单粗暴，实打实的抗老担当。

成分中的山胡椒萃取和波斯合欢树萃取能让肌肤状态变得更加稳定，不会动不动就出现小问题，不会让我回想起烂脸的那段糟心时光。

希思黎面霜的使用感是真·贵妇级别，抹开的一瞬间那个手感啊，真的有那么丝滑吗？绝对有！质地就像冰淇淋慕斯一样细腻，还是哈根达斯的那种。

姐妹们如果预算充足的话，我建议可以试一试贵妇霜，一是因为它比一般的平价护肤品功效更加齐全，还有就是用贵妇霜的过程本身就是一种享受。

04菲洛嘉焕龄时光赋颜精华

参考价：30ml/599rmb

菲洛嘉这个牌子大家肯定不陌生，被誉为法国国宝级抗衰圣品。出道近40年，好评如潮，风靡全球遍布80多个国家。雄厚科研实力，不断创新的精神，自始至终，专注于抗衰治疗领域。

“十全大补面膜”是它家的王牌，主打抚平细纹、皱纹、焕白、保湿、亮白于一身。

这个菲洛嘉焕龄时光赋颜精华同样也是家族中的优秀成员。

成分中当然少不了它家的专利成分NCTF ，还有多肽的添加确保抗皱多角度切入，以及乙酰基六肽-8，是改善松弛的明星成分。

重点是精华的质地轻盈不黏腻，渗透性好，作为夏天完全没有负担！

好了，解决熬夜脸的方法都在这里了，再啰嗦一句哈，其实最好的方法还是早点睡。

但是抗初老也不能落下，毕竟随着年龄的增长，该保养的还是得保养起来，别等到皱纹出来在脸上了才想到补救，到那个时候就着补不回来啦。

抗老永远不嫌早，除了自律和坚持，也要保持好心态哦

和hbn设计理念相同的品牌还有谷雨和醉象。

它们覆盖品类比较全面，除水、乳液、精华、面霜、眼霜外，还有片状面膜、膏状面膜、洁面乳、颈霜、皮脂复原露。从产品SKU看，品牌形象多面、完整、立体。

HBN选的棕色和粉色在做产品延伸的时候蛮有趣。如果只用咖色，产品有成熟高级感；如果只用粉色，就变成粉扑扑的少女感。说，HBN你想干嘛。这是一个未来在丰富产品系列的时候，可以利用发挥的点。