埃克斯喷雾和传统美白保湿喷雾有什么区别

喷雾和爽肤水的区别，所谓喷雾就是用于保湿用的一种化妆水， 喷雾一般是一些天然的水，像雅漾、薇姿的矿泉喷雾什么的。

爽肤水成分就复杂得多了……

不过用喷雾，要么及时拍干水分，要么让喷雾在脸上停留30秒后用纸巾吸掉脸上的水，不要让水分过久停留在皮肤上，不然蒸发变干的同时会带走一部分皮肤本来的水分……

然后，那个爽肤水类的虽然保湿，但是很难锁住水分的，所以要靠乳液，或是霜来保湿

用法上面，爽肤水绝大多数还是应该倒在化妆棉上，一来是调节洗完脸后皮肤的PH值；

二来在擦拭的过程中可以稍微去掉一点角质；

三就是大部分的爽肤水都事有一些保湿作用的。

功能上面，根据爽肤水成份的不同，着重的功能也不一样，强调美白的水还是美白的效果就会比补水的明显，强调保湿的，保湿的效果也会比美白的显著，而且有些是着重于再次清洁的作用，像是倩碧的经典三步骤里的第二步—洁肤水，就是典型么。

喷雾，一般都是为了方便携带和及时补水才用的，有些喷雾只是单纯的‘水’，虽然在喷完之后会让人感觉皮肤水水的，但那只是浮在表面，一旦蒸发之后反而会带走皮肤里原有的水份，才会导致油的更油干的更干让人觉得没作用；

像是雅漾还有依云的矿物水，在喷完之后

2、30秒内要用纸巾将多余的吸掉，就是这样的原因。

值得一提的是，（个人觉得，关于以下）貌似需要用纸巾吸掉的喷雾大部分都是妆前妆后都能用的，因为特别设计的喷嘴，喷出来的水分子很小所以不会影响妆容。

还有一些是在‘水’里加入了其他成份的喷雾，在使用后要用手轻轻拍打促进吸收，不需要将它擦掉，如果擦掉反而是浪费的类型。

现在有些品牌的爽肤水的确是做成喷雾的，至于为什么这就不好说了，大概是为了方便使用者带出去。

无论如何，早晚清洁完脸部之后，喷雾或爽肤水哪一张都是可以用的（更何况还有无数不是只用

2、3种，连早晚用的水也不同的存在~），至于调节PH值、补水这种功能是以上两种都具备的。

埃 克 斯 不 含 酒 精 ， 香 精 ， 乳 化 剂 ， 防 腐 剂 ， 重 金 属 铅 汞 砷 ， 提 亮 效 果 好 原 因 是 我 们 的 透 明 质 酸 钠 也 就 是 玻 尿 酸 加 入 的 是 三 个 分 子 量 ， 所 以 喷 完 皮 肤 才 透 明 ， 市 面 上 的 玻 尿 酸 都 是 单 一 分 子 量 ， 所 以 效 果 不 如 我 们 蜜 养

普罗旺斯（Provence）是古罗马的一个行省，现为法国东南部的一个地区，毗邻地中海，和意大利接壤。从阿尔卑斯山经里昂南流的隆河（Rhone），在普罗旺斯附近分为两大支流，然后注入地中海。

历史上的普罗旺斯地域范围变化很大，古罗马时期普罗旺斯行省北至阿尔卑斯山，南抵比利牛斯山脉，包括整个法国南部。18世纪末法国大革命时，普罗旺斯成为5个行政省份之一。到了1960年代，法国被重新划分为22个大区，普罗旺斯属于普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区。

普罗旺斯境内有艾克斯（Aix-en-Provence）、马赛等名城，并出产优质葡萄酒。此地区物产丰饶、阳光明媚、风景优美，从古希腊、古罗马时代起就吸引着无数游人，至今依然是旅游胜地。

省份

普罗旺斯大略由以下五省份组合而成：

隆河口省Bouches du Rhone，省会为马赛

沃克吕兹省 Vaucluse，省会为亚威农 Avignon

上普罗旺斯阿尔卑斯省 Alpes de Haute Provence，省会为第能雷半Digne les Bains

阿尔卑斯滨海省 Alpes Maritimes，省会为尼斯 Nice

瓦尔省 Var，省会为杜隆Toulon

大普罗旺斯地区也可以再加入另外的三个省份

德龙省Drome - 省会瓦琅斯 Valence

上阿尔卑斯省 Hautes-Alpes，省会卡普Gap

加德省 Gard，省会尼姆Nimes

主要城市

艾克斯 Aix-en-Provence

亚尔 Arles et Van Gogh

亚威农 Avignon

马赛 Marseille

尼姆 Nimes

圣黑弥 Saint-Remy de Provence

浪漫普罗旺斯，醉人薰衣草花海

普罗旺斯位于法国南部，从诞生之日起，就谨慎地保守着她的秘密，直到英国人彼得·梅尔的到来，普罗旺斯许久以来独特生活风格的面纱才渐渐揭开。在梅尔的笔下“普罗旺斯”已不再是一个单纯的地域名称，更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式，一种宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒的闲适意境。如果旅行是为了摆脱生活的桎梏，普罗旺斯会让你忘掉一切。

整个普罗旺斯地区因极富变化而拥有不同寻常的魅力--天气阴晴不定，暖风和煦，冷风狂野，地势跌宕起伏，平原广阔，峰岭险峻，寂寞的峡谷，苍凉的古堡，蜿蜒的山脉和活泼的都会，全都在这片法国的大地上演绎万种风情。7~8月间的熏衣草迎风绽放，浓艳的色彩装饰翠绿的山谷，微微辛辣的香味混合着被晒焦的青草芬芳，交织成法国南部最令人难忘的气息。

这个地区的活动之多，更是令人目不暇接，从年初2月的蒙顿柠檬节到7~8月的亚维农艺术节。欧洪吉的歌剧节到8月普罗旺斯山区的熏衣草节，四时呼应着山城无拘无束的岁月。这股自由的色彩蛊惑着艺术家创作的灵感，包括塞尚、凡高、莫奈、毕加索、夏卡尔等人均在普罗旺斯展开艺术生命的新阶段，蔚蓝海岸的享乐主义风气，也吸引了美国作家费兹杰罗、英国作家DH劳伦斯、法国作家赫胥黎、尼采等人前来朝圣，当然，还囊括了《山居岁月》，将普罗旺斯推向巅峰的彼得·梅尔。普罗旺斯浪漫的色彩，没完没了的艺术也吸引着我们闻风而来。

普罗旺斯最令人心旷神怡的是，它的空气中总是充满了薰衣草、百里香、松树等的香气。这种独特的自然香气是在其他地方所无法轻易体验到的。其中又以薰衣草最为得天独厚且受到喜爱。由于充足灿烂的阳光最适宜薰衣草的成长，再加上当地居民对薰衣草香气以及疗效的钟爱，因此，在普罗旺斯不仅可以看到遍地薰衣草紫色花海翻腾的迷人画面，而且在住家也常见挂着各式各样薰衣草香包、香袋，商店也摆满由薰衣草制成的各种制品，像薰衣草香精油、香水、香皂、蜡烛等，在药房与市集中贩卖着分袋包装好的薰衣草花草茶。让人禁不住想多了解普罗旺斯迷人的香气--薰衣草的种种。

在普罗旺斯，薰衣草花田一年四季都有着截然不同的景观。冬天，在收成切割后，只剩下短而整齐的枯茎，覆盖着白雪。春天一到，绿叶冒出。6月紫晕，渐渐地随着夏天的艳阳愈愈热，薰衣草花也很快地转变成迷人的深紫色。紧接着是忙碌的采收工作开始了，掌握时间很重要，因此，花农们必须夜以继日地采割花朵，并蒸馏萃取液。直到9月底，所有的花田都已采收完成。薰衣草花田才得以喘口气，吸收大自然的精华，为明年夏天的再一次盛开紫色花朵而做准备。

永远的普罗旺斯

整个普罗旺斯地区因极富变化而拥有不同寻常的魅力--天气阴晴不定，暖风和煦，冷风狂野，地势跌宕起伏，平原广阔，峰岭险峻，寂寞的峡谷，苍凉的古堡，蜿蜒的山脉和活泼的都会--全都在这片法国的大地上演绎万种风情。7-8月间的薰衣草迎风绽放，浓艳的色彩装饰翠绿的山谷，微微辛辣的香味混合着被晒焦的青草芬芳，交织成法国南部最令人难忘的气息。在美食方面，普罗旺斯最大的优势在于农产品丰富，新鲜的蔬菜水果、橄榄油、大蒜、海鲜、香料组合成食客的天堂。

漫游薰衣草的天下

Lavender--薰衣草，这种花语为"等待爱情"的紫色小花，不知迷倒了多少人。Self Voyages Provence(普罗旺斯自助游旅行社)的Pascal先生开着他的丰田带着我们穿山过野，翻过白色石灰岩即使是夏天看起来也像是白雪皑皑的冯杜山(Mont Ventoux)，穿过大片大片金色的向日葵园，终于停在了一片紫霞蒸腾的土地。

薰衣草之都Lavender Sault 赛尔真是太美了。我是第一次看到如此茂盛的薰衣草田，如此纯粹的紫色在高高低低的田园里绽开，在夏日的风中打开浪漫的符号，像那种最沉静的思念，最甜蜜的惆怅，仿佛藏身于深爱者的心中却永远无法执子之手的那种温暖而忧伤的感觉。

收割好的干草垛卷成橡木酒桶样子，三个五个地晾晒在田野上，黄得很单纯。黄与紫就这样干净地舒展着，空气里、我们的头发上，肌肤上满满的沾染了薰衣草的味道。

我们的司机兼导游，来自Self Voyages Provence(普罗旺斯自助游旅行社)的Pascal先生已经在柏树林里为我们搭好了野餐的台椅，野餐的内容如此丰盛，唯一担心的是胃口太好，中西式菜点，鲜榨果汁，面包，奶酪，水果，酒类，甚至还有甜点！阳光从柏树叶间透露出斑斑点点的金色，风儿轻柔，雀鸣婉转，满眼都是纯美的紫色，呼吸里都是甜美的气息--所谓幸福，不过如此吧！

普罗旺斯地理＆历史

普罗旺斯（Provence）位于法国南部。最初的普罗旺斯北起阿尔卑斯山，南到比利牛斯山脉，包括法国的整个南部区域。罗马帝国时期，普罗旺斯就被列为其所属的省份。18世纪末大革命时期，法国被分成5个不同的行政省份，普罗旺斯是其中之一。到了20世纪60年代，行政省份又被重新组合划分成22个大区，于是有了现在的普罗旺斯－阿尔卑斯大区。在温文尔雅的大学名城艾克斯、教皇之城亚维农的前后，还有那些逃过世纪变迁的中世纪小村落和古老的山镇。

普罗旺斯出品优质葡萄美酒，其中20$Cts％$为高级和顶级酒种。由于地中海阳光充足，普罗旺斯的葡萄含有较多的糖分，这些糖转变为酒精，使普罗旺斯酒的酒精度比北方的酒高出2度。略带橙**的干桃红酒是最具特色的。常见的红酒有：Cotes de Provence, Coteaux d $Cts'$Aix en Provence, Bandol。

从地中海沿岸延伸到内陆的丘陵地区，中间有大河"Rhone"流过，很多历史城镇，自古就以靓丽的阳光和蔚蓝的天空，迷人的地中海和心醉的薰衣草，令世人惊艳。

埃克斯市Aix-en-Provence是画家保尔·塞尚的故乡，自中世纪起就是一座大学城，也是著名的"泉城"。这里是罗马普罗旺斯的古都。在今天仍以古罗马遗迹、中世纪、 哥特式和文艺复兴风格建筑而著称。埃克斯市还以独特的烹饪、玫瑰红葡萄酒、以及特别的语言--普罗旺斯方言闻名。

南普罗旺斯的古老小城阿尔（Arles），以热烈明亮的地中海阳光和时尚的艺术风格闻名。看过《梵高传》的人大概都会记得杰出的画家曾在这里创作、生活过。这里的街道、房屋、酒吧，到处充满了浓厚的艺术气息。古罗马的建筑（阿尔人是古罗马人的后裔）、艺术家的作品、生活在现代文明社会的人，在这里和谐相处，宁静美好。这里每年7月，还会举办一个很时髦的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风流人物。

普罗旺斯美食

[编辑本段]

许多人常用三种食物代表普罗旺斯的烹调特色：「橄榄油、大蒜与西红柿」。走在普罗旺斯，触目所及几乎都是绿油油的橄榄树，此地可以说是法国橄榄油生产的重镇，不仅造就了别致地自然景观，也提供了居民营养所须的油脂。橄榄也顺理成章的走入每家的厨房，橄榄酱(tapenade)即是最佳范例。

·橄榄酱

将大蒜与鳀鱼(anchovy)分别切碎，加入洗净的酸豆(capers)、百里香、香薄荷(savory)和柠檬汁，以食物处里机打匀，徐徐倒入橄榄油，并以胡椒调味。做好的橄榄酱涂抹在稍微烘烤的面包上就是最道地的开胃菜，而以橄榄酱作成的法国面包更是普罗旺斯的特产，如果喜欢，还能拿橄榄酱来作菜呢！

· 大蒜美乃滋

大蒜美乃滋常被人称为普罗旺斯的奶油，可见其受欢迎的程度，如同名字的直接翻译，就是美乃滋与大蒜的混合，简单的不得了，但是搭配的食物可是洋洋洒洒，从水煮蛋、蒸鱼、到各色龙虾料里都能搭配得宜。

马赛鱼汤

其实整个法国都有属于自己的鱼汤，只是内容稍微有异，再冠上不同的名称而已，如布列塔尼(Brittany)的cotriade、勃根地(Burgundy)的pauchouse。也不知怎么一回事，就是普罗旺斯，尤其是马赛这儿的鱼汤特别有名，凡是造访马赛者绝不能空嘴而归。

鱼汤的历史已超过2,500年，据传是希腊人带进法国的，不过就算没有希腊人的引导，位处于地中海的马赛迟早也会创造出鱼汤来。马赛鱼汤的重点就在各色各样精采的鱼种，提起鱼种，故事又长了。到底鱼汤中应该或不应该放入那些鱼，你永远得不到一致的答案。比较可以确定的是，传统的马赛鱼汤是没有贝类的，尤其是淡菜绝对不能出现，但是螃蟹和龙虾并不禁止。此标准并非放诸四海，你不妨仔细瞧瞧自己碗里的内容为何。

作法&吃法：用上好的橄榄油炒香洋葱、西红柿、大蒜、茴香，加入百里香、意大利香菜及月桂叶，并以干橙皮调味，最后放入番红花增加色泽，然后再加入鱼肉。与我们的假想不同，烹煮马赛鱼汤的时间并不长，得用大火在15分钟内完成(这当然不包括准备高汤的时间，只是真有必要以高汤为底吗？恐怕又是一个问题)。食用时汤与鱼肉是分开盛放的，在碗里摆上一片面包，直接将汤汁舀入，如果能再搭配些许的rouille就更完美了。

·大蒜辣椒酱

所谓的rouille就是大蒜辣椒酱，其原料有大蒜、辣椒、橄榄油、面包屑与鱼高汤。有人喜欢先把它涂抹在面包上，或者你也可以直接放在鱼汤内，有了大蒜辣椒酱，马赛鱼汤才算完整。

普罗旺斯住宿

[编辑本段]

普罗旺斯的住宿相当有特色，如同当地多元化的生活风貌，从市区的豪华大饭店到乡间的民宿农庄，应有尽有，同样提供了舒适的休息环境与地方饮食。

若是本身懂法文，或能找到懂法文的人随行，可考虑在供应餐点的民宿过夜，感受当地的风俗民情。有的民宿还安排房客参加地方的活动，例如和当地人一同用餐，天南地北的闲聊起来，满天星斗下共同欢乐，那种融洽的气氛应是地球村精神的最佳呈现。

艾克斯的荷内国王大饭店有100多间房，具有四星级的水准。荷内国王大饭店是艾克斯古城区最高级的旅馆之一，有四颗星的评价，内部有游泳池等相当先进的设施。

旅馆有134间大小客房，从每一间房间内都可以看到美丽的花园；旅馆餐厅也供应道地的普罗旺斯美食。这间旅馆采用美式作风的管理方式，感觉上与美丽纯朴的普罗旺斯虽然有些出入，但是在结束了一天充实的行程后，却能提供您抒解身心的舒适环境。

普罗旺斯交通

[编辑本段]

在巴黎里昂车站搭乘TGV

巴黎有不同的火车站，接连往不同地区的火车，从巴黎要抵达普罗旺斯的火车站是里昂车站（Gare de Lyon），搭乘的火车种类是时速高达300公里的法国快速火车TGV，车程约3小时。搭乘TGV需要先订位，在里昂车站的售票柜台预约订位，从火车站外面的大门左侧你会看到'21'号门，进去即是一排售票柜台，找到上面写着'International'的柜台即可，如果你使用联营火车票预约时须出示车票，预约的费用是54FF，售票员会给你一张登车卡，上面有座位号码卡。

提早30分钟抵达车站找月台

从火车站大门进入，你可以在中庭看到巨大的时刻表，上面标示时间、班次、月台，通常会在半小时前显示火车停靠的月台，诚挚地建议你早一点前往熟悉环境，因为月台的安排很'出乎意料'，而且标示不清楚，一部份的月台在车站中庭，一部份在右侧，两边距离颇远，加上火车开动时间很精确，如果弄错月台，就不妙了。

普罗旺斯推荐行程

[编辑本段]

1、普罗旺斯著名薰衣草观赏地：吕贝隆山区、施米亚那山区

吕贝隆山区(Luberon)Sault修道院的花田是该区最著名的薰衣草观赏地，也是《山居岁月》一书的故事背景，号称全法国最美丽的山谷之一。山上有一座12世纪的修道院，塞南克修道院前方有一大片的薰衣草花田，是由院里的修道士栽种的，有不同颜色的薰衣草。

施米雅那山区(Simiane-la-Rotonde)的施米雅那是一座极具特色的山城，山顶矗立着一座建于12至13世纪的城堡罗通德，环绕着一大片的薰衣草花田。站在施米雅那城镇里，随处可见到紫色花田，无边无际地蔓延。

2、周边小城游

Luberon(吕贝隆)是沃克里兹省的南部地区，彼得·梅尔的《普罗旺斯的一年》中所写的地方就在这里。Roussillon(鲁西庸)是座彩色的村庄，桃红、鲜橙、明黄的房子像天使的玩具，随意散落在村中。

Gordes是座岩石山庄，Gordes村里还有一座薰衣草博物馆，门口一辆老式的薰衣草压油机。博物馆里展示了薰衣草农田里的各种用具。

艾克斯市是画家保尔·塞尚的故乡，自中世纪就是一座大学城，也是著名的“泉城”。这里是罗马普罗旺斯的古都。该市以独特的烹饪、玫瑰红葡萄酒，以及特贝的语言--普罗旺斯方言闻名。在奥郎日，你可以坐在罗马时代的圆形露天剧场看戏；在阿尔，你可以坐在咖啡厅里消磨一个下午。这里每年7月，还会举办一个很时髦石头城的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风流人物。

普罗旺斯风情

[编辑本段]

普罗旺斯的生活简朴而高尚，单来这里把节奏放缓，好好地吸一口忘草香，尝一口鲜味芝士，也是人生难得的境界。

南普罗旺斯的古老小城阿尔（Arles），以热烈明亮的地中海阳光和时尚的艺术风格闻名。看过《梵高传》的人大概都会记得杰出的画家曾在这里创作、生活过。这里的街道、房屋、酒吧，到处充满了浓厚的艺术气息。古罗马的建筑（阿尔人是古罗马人的后裔）、艺术家的作品、生活在现代文明社会的人，在这里和谐相处，宁静美好。这里每年7月，还会举办一个很时髦的国际摄影节，在石头古巷和小广场上，展览当今缔造潮流的大摄影师和风流人物。

普罗旺斯购物：当地出品优质葡萄美酒，其中20％为高级和顶级酒种。由于地中海阳光充足，普罗旺斯的葡萄含有较多的糖分，这些糖转变为酒精，使普罗旺斯的酒精度比北方的酒高出2度。略带橙**的干桃红酒最具有特色。常见的红酒：CotesdeProvence,Coteauxd"Aixen Provence,Bandol。

普罗旺斯美酒

[编辑本段]

如果把普罗旺斯和一种植物联系起来，全世界游客都会选熏衣草，但当地人大都会选茴香。

很久以前，普罗旺斯盛产苦艾酒，它让人产生幻觉并上瘾。因为酒精含量过高经常有酒客失明或发狂。梵高因为这种酒割掉自己的耳朵，兰波也是被一个喝高了的诗人杀死的。一百年前，苦艾酒被禁。后来，有个隐士用八角茴香酿出了新酒。这种茴香酒在一场瘟疫中救了普罗旺斯人。由于普罗旺斯盛产茴香，家家自酿。现在外销的酒都是口味清淡的，而当地随便一个老奶奶酿出的茴香酒都能放倒一头牛。

普罗旺斯波城古堡

[编辑本段]

交 通：由亚耳巴士总站乘前往马赛方向的大巴，在Les Baux下车即可，每天有4班车。

门 票：波城历史博物馆门票65欧元

开放时间：旺季（7、8月）9：00～20：30；其他时间9：00～19：30。

简 介：

波城古堡是指位于亚耳附近地区的波城·普罗旺斯（Les Baux de Provence）的古城塞遗迹。波城这里曾经是被诗人米斯特拉称为“鹫族”的英勇的波城一族驻守的城塞，后来经历了无数次战争硝烟的洗礼，波城古堡于路易13世在位期间毁于战火，现在保留的是当年的古堡废墟可供游人参观。

波城古堡的入口处是波城历史博物馆（Musée d'Histoire des Baux），展示城堡当年鼎盛时期的历史资料与文物，站在城堡顶端，环顾四方，亚耳古城等周边风光尽收眼底，据说北方的地狱谷（Va d'Enfer）是触发但丁撰写《神曲·地狱篇》的地方。

裸居者的世外桃源普罗旺斯

[编辑本段]

20世纪30年代，裸体行为倡导者们来到法国普罗旺斯地区一个美丽的岛屿生活，这里可称得上裸体倡导者的世外桃源，一切都是那么自然和质朴，尽管许多年这里未通电，人们只得度过没有灯光的夜晚。但是，这种反璞归真的生活，使裸体主义者们在此生活了数十年，这个小岛成为世界上历史最悠久的裸体主义者的世外桃源。

这个长8公里宽2公里的狭长岛屿离土伦港不远，早在6世纪，这里曾是海盗频繁出没的海区，到了19世纪，这个小岛成为少年犯罪囚禁地。这个小岛被命名为"Heliopolis"(古希腊语意为太阳之城)。Heliopolis这个裸体主义者的世外桃源早在1931年创立，其创办者德斯-加斯顿和安德烈-杜里危勒曾表示，Heliopolis是裸体主义者的天堂，他们可以远离城市的喧嚣，在这里自由地享受清新的空气和温馨的日光浴。

73年过去了，现在岛上生活着230人，他们通常在此生活了许多年，他们可以无拘无束地裸行，贴近大自然感受温暖的阳光。今年90岁的克劳德-鲁特兹是岛上的一位长者，他说，"尽管我们生活在无拘无束的环境中，但是，一些偷窥者时常来骚扰我们，也许是我们的裸体行为深深吸引了他们的私欲。"

现在，岛上的"少壮派"管理人员立志将这个世外桃源建设成为一个现代化的社区，为大家提供更多的便利。据悉，小岛条件的首次改善是在1989年，当时接通了地下电缆网路，但是，社区却规定夜晚照明用电是禁止的，其初衷是希望人们继续保持夜晚观看美丽星空的习惯。晚上人们只能使用手电筒。但是，小岛的生活条件仍十分落后，由于这个小岛较偏僻，到此的裸体主义者需花费22欧元才可从Lavandou坐船到此。同时，饮用水资源是一个严重问题，大家为了饮用纯净淡水，只得凿井取水还得建造化粪池。目前，大家计划下一步将小岛的港口进一步扩伸。

在小岛上交通工具是禁止使用的，在大家生活的小社区里，有咖啡屋、面包房、杂货店、市镇大厅、邮局，甚至还有学校，在学校里只有6名学生上课。在岛上还有穿着制服的执勤警察，他们的工作就是命令部分人在此必须脱去身上衣物，还命令部分人务必穿着得体。一位执勤警察说，"我们的处罚方式没有罚款，更没有其他囚禁措施。我们生活在一起都非常友好，我们只是起到一种监督作用。"

每年夏季Heliopolis岛将到访最少25000名裸体主义者，其中大多数都是外国人。据悉，近年来到访人数与20世纪60年代有明显对照，那时全球倡导性开放观念，那些年里每年将有最少6000名裸体主义者到访。Heliopolis管理人员皮埃尔-佩兰说，"每年夏季吸引诸多游客的另一个原因就是性，在这里许多第一次到访者充满了好奇心。"

普罗旺斯大学

[编辑本段]

Université de Provence (Aix-Marseille I)

学校概况

普罗旺斯－埃克斯－马赛第一大学(简称普罗旺斯大学)是一个科学、文化与职业性公用事业机构，由原埃克斯－昂－普罗旺斯文学与人文科学学院和马赛理学院于1969年合并而成。

今天的普罗旺斯大学共接纳25000名学生，师资队伍包括1000多名教授和副教授，500名国家研究机构－如法国国家科研中心(CNRS)、国家农学研究院(INRA)和发展研究所(IRD)－研究员；此外，还有700名工程师、技术员和行政人员。

学校名片

学校准确名称

普罗旺斯－埃克斯－马赛第一大学

学校性质

公立

学校主校区所在城市名称

马赛市及埃克斯－昂－普罗旺斯市

在校学生人数

24526人

外国学生人数或比例

外国学生占12%，中国学生约200至300人

颁发文凭的性质及种类

学士/硕士/博士

其它国家文凭

校颁文凭

是否为外国学生设法语课

有

是否为外国学生设专门课程

有

是否设有英语教学的课程

无

2004/2005年注册费金额（参考标价）

法语预科：4000欧元/一年级专业辅导：2000欧元/其它学年：500欧元

邮政地址

Université de Provence Case 89bis

3, Pl Victor Hugo 13331 MARSEILLE cedex 3

学校网址

wwwupuniv-mrsfr

关于普罗旺斯

[编辑本段]

闻闻薰衣草的香味，就可以知道情人有多爱你

与其说薰衣草是开在田野中大片大片的紫，飘在空中的香，不如说是记忆里的东西。

收割薰衣草，如同收割幸福的爱情

陶醉在紫色的花海中，爱情如此甜蜜

风起的时候，薰衣草的味道总会飘近身边

阳光下的香味，弥漫着思念

记忆就象薰衣草，一起走过的爱情不能忘

走在薰衣草中用力呼吸，空气有了不同的口味

"薰衣草代表真爱"是伊莉莎白时代最具代表性的抒情诗

薰衣草的香是人生中的某种半梦半醒的状态，淡到了极处，却又刻在心底。

当你和情人分离时，可以藏一小枝薰衣草在情人的书里头，在你们下次相聚时，再看看薰衣草的颜色，闻闻薰衣草的香味，就可以知道情人有多爱你。

薰衣草呀，遍地开放。

蓝花绿叶，清香满怀。

我为国王，你是王后。

抛下硬币，许个心愿。

爱你一生，此情不渝。--英国民谣《薰衣草》

薰衣草花开的季节，爱情来了，孤独的人不再孤独，寂寞的心也不再寂寞。

记忆是一种温度，一段故事，一幅画面，一种颜色，一种香……

风起的时候，是你的味道，是爱情的味道……来过

普罗旺斯，浪漫无止境

普罗旺斯就是一首爱的诗歌，任何人都不可能生活在此而不动容。

其实，爱一个人不必要朝朝暮暮；喜欢普罗旺斯也不见得一定要日日赤着脚徜徉在薰衣草的花海中。任何时候，任何地方，只要偶然看见一缕阳光，闻到一丝芬芳，就能在心中漾开一片紫色的田野。"

浪漫而迷情的地方，是梦开始的地方，是爱情开始的地方

法国普罗旺斯：紫色的骑士爱情

　水是构成生物机体的要素,没有水就没有生命。缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽，所以肌肤经常要补水，那么可以每天晚上用矿泉水敷脸吗好不好呢想知道那就快随我一起看看吧!

不可以每天晚上用矿泉水敷脸

　矿泉水不但不能补水还不能被脸部皮肤吸收毫无用处。

　矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。

矿泉水的妙用

　一、用矿泉水煮饭、烧汤

　相比自来水，用矿泉水焖饭、煮粥、烧汤，它除了可补充矿物质和微量元素外，味道更佳，且香醇可口。

　二、用矿泉水做冷面

　冷面一般以自来水为汤，夏季很盛行。但自来水味道不好，也容易感染细菌闹肚子。用矿泉水做冷面，即卫生、安全，又有营养，味道鲜美。

　三、用矿泉水酿酒

　酒中含水80%以上，好水出好酒。用矿泉水造出的白酒、果酒和啤酒等，不仅含有对人体有益的矿物质和微量元素，而且使酒更加醇和、爽口、不上头，可谓酒中佳品。

　四、用矿泉水配制饮料

　用矿泉水配制果汁饮料，比用纯净水、开水配制的饮料更高档、更健康。纯净水不含营养成分，而白开水因余氯残留可能影响口感，矿泉水含有营养成分，并且和水果天然契合，是集营养美味于一身的绝佳搭配。

　五、用矿泉水调制面膜

　矿泉水除了有矿物质还有很多微量元素，用于调制面膜，可促进皮肤的营养吸收。如果是小分子团矿泉水，则对面膜精华的吸收更快更好，美容皮肤，更能改善肤质，最便捷的补水方法就是使用矿泉水制成的喷雾。

　六、用矿泉水养花

　花娇难养，但是用矿泉水养花，不仅能促进花的生长，更能延长花期，特别是修剪过的新鲜插花，矿物元素和天然水的养护能有效延长花的存留时间，而活性高的矿泉水能提高鲜花的。

　更多的矿泉水妙用需要在生活中去发现，如果你更好的发现，请与我们一起分享，一起为健康添砖加瓦。

　巴马丽琅矿泉水是小分子团六环矿泉水，为矿泉水中的珍品，富含偏硅酸，能有效促进细胞活化、骨骼发育，并有软化血管的功能

喝矿泉水的好处

　矿泉水含有一定量人体所需的矿物质和微量元素

　国家标准规定，饮用天然矿泉水含一定量的矿物质、微量元素……这样，人们饮用天然矿泉水时，既可补充人体所需要的水分、矿物质和微量元素，又可避免可能存在的某些元素含量过多而带来的某些负面影响。

　人体的元素除碳、氢、氧和氮，主要是以有机化合物形式存在外，其余统称为无机盐，其中有10多种元素，如铁、铜、锰、氟、钴、锡、锌、碘、硒、钼、铬，这10多种元素相加之和仅占人体重量的005%，称之为微量元素，凡占人体重量001%以下的元素统称为人体微量元素。目前，对人体必需生物微量元素公认的定义是：

　1它是维持人体生命、发育、繁殖所必需的元素;

　2它是成人的日摄取量在100毫克以下的元素。

　符合标准的各种牌号的饮用天然矿泉水含有人体所需要的钾、钠、钙、镁、磷等常(宏)量元素和硅、锌、硒、氟等微量元素，常饮上述矿泉水，可给人体补充所必需的常量元素和微量元素。

　喝矿泉水有助降低老年痴呆症风险

　据英国《每日邮报》报道，《阿尔茨海默症杂志》刊登英国基尔大学一项新研究发现，每天喝1升矿泉水可以预防认知障碍症(俗称老年痴呆症)患者认知能力下降，其机理是多喝富含硅的矿泉水可显着降低体内神经毒素铝的水平。

　长期以来，铝一直被认为与老年痴呆症有密切关联。新研究中，克里斯托弗·埃克斯利教授及其同事让参试老年痴呆症患者每天饮用1升矿泉水，研究持续13周。结果发现，大多数患者认知能力不再进一步下降。一名患者体内铝水平下降了70%，多数患者体内铝水平下降了50%—60%。3名患者大脑功能得到明显改善。

　埃克斯利教授表示，新研究包括两大部分。一是饮用含硅矿泉水的确可排除体内神经毒素铝。饮用富硅矿泉水之后，体内铝会汇集血液中，然后通过尿液排出体外。这种疗法可称为“富硅水排铝疗法”。研究的另一部分是，调查参试老年痴呆症患者认知能力情况以及这些症状是否会随着铝的降低而有所改善。

　研究人员建议老人多饮用富含硅的矿泉水，有助降低老年痴呆症风险