医生建议用的防晒霜
医生建议用的防晒霜,防晒霜是不可缺少的一个生活必需品,很多人认为防晒霜是夏季用的,但并不是,防晒霜是一年四季都需要涂的,在市面上的防晒霜品牌也随之越来越多。下面介绍医生建议用的防晒霜。
医生建议用的防晒霜11、 ANESSA安热沙
安热沙于1992年成立于日本,隶属于日本资生堂旗下一个皮肤保养化妆品品牌,主要专注于包括防晒乳,化妆水等知名的预防紫外线类产品,经过多年发展,凭借不怕晒的特点已经受到众多消费者的一致好评。
2、 AVENE雅漾
雅漾成立于1736年,是来自德国皮尔法伯旗下的一个知名护肤品品牌,主要生产销售各种类型皮肤的产品,主要面向于中高端市场,凭借温和无刺激的特点受到众多消费者的喜欢。
3、 Mentholatum曼秀雷敦
曼秀雷敦于1889年来自于美国,是世界知名的防晒霜品牌之一,旗下产品在男女士护肤,防晒,抗痘等方面都有覆盖,致力为各大消费者提供高品质的产品,发展至今,其业务已覆盖于全国众多地区,具有良好的口碑。
4、 Biore碧柔
碧柔也是来自于日本的著名护肤品品牌,主要专注于洗面奶,卸妆乳,防晒霜等诸多产品,其防晒霜对紫外线的预防力很强,现已逐渐成为了一个家喻户晓的品牌,非常的受欢迎。
5、 ISDIN怡思丁
怡思丁成立于1975年,是一家致力于研究老化领域的护肤品牌,旗下产品种类丰富,凭借其创新性的产品深受全球各大消费者的青睐,而且其防晒霜不含酒精,轻薄透气,在市场上极为受欢迎。
6、 SOFINA苏菲娜
苏菲娜是隶属于日本花王集团旗下的一个高端护肤品牌,主要针对不同年龄的客户打造最高安全,高品质的产品,而且其产品在国内是没有专卖店的,只能通过海购获得。
7、 SHISEIDO资生堂
资生堂于1872年成立于日本,是一家主打西方药学的品牌,在护肤和秀发上都有研究,旗下防晒霜凭借高颜值,高性价比的特点深受各大消费者的喜欢,现已远销全球众多地区。
8、 OLAY玉兰油
玉兰油成立于1853年,是一家专注于护肤品,沐浴品的大型企业,凭借其滋润好用的特点享誉世界,作为国内知名护肤品牌,其防晒霜的防晒指数也非常好,而且价格亲民,也受到了很多消费者的支持。
9、 NIVEA妮维维
妮维维是德国拜尔斯道夫旗下的护肤品企业,在身体,脸部保养,防晒等诸多领域都有覆盖,于1994年进入中国市场后,迅速成为全国人民非常喜爱的品牌,在市场上具有很高的知名度和口碑。
10、 Cpooertone确美同
确美同于1944年成立于美国,是一家专门从事与防晒霜的品牌,也是全球最好用的十大防晒霜品牌之一,其最出名的防晒霜是运动型类,在市场上具有很高的知名度,其下众多产品的防晒SPF指数都很高,而且适用于各种肤质的人群。
医生建议用的防晒霜21、安热沙
安热沙是日本口碑最好的防晒霜之一,这个品牌在国内的知名度很高,大家想到防晒大多数都会想到这个品牌,防晒值可达到SPF50+、PA++++,但它的质地有点厚重、肤感偏油,油皮谨慎使用。
2、资生堂
资生堂也是日本品牌,旗下蓝胖子防晒霜是知名度最高的,在防晒力和防晒效果方面表现不错,而且在肤感方面也表现优秀吗,如果是追求高倍防晒和好肤感的`话,蓝胖子一定是首选。
3、理肤泉
理肤泉是法国知名的药妆品牌,也是全球十大药妆品牌之一,一直以来都是欧美防晒品牌的代表,旗下防晒最出名的是大哥大防晒,备受消费者的好评,不仅防晒指数高,而且使用感也很好,与其他厚重的欧美防晒品牌来说,它可谓是欧美防晒界的一股清流。
4、兰蔻
兰蔻是法国知名的美妆品牌,属于欧莱雅集团旗下,兰蔻大白管防晒霜是销量较高、口碑较好的一款防晒,质地滋润,适合干皮,但里面也含有一些风险成分,对敏感肌不是很友好。
5、POLA宝丽
宝丽是日本知名的护肤品牌,主打高端护肤品,旗下的防晒霜追求全面的功效,添加了多种护肤成分,基本采用采用化学防晒,防晒指数为SPF50、PA++++,足以应对夏日通勤。
6、怡丽丝尔
怡丽丝尔成立于1983年,是日本知名的皮肤抗老品牌,旗下的金管和银管防晒是知名度比较高的,比较适合日常通勤,防晒力适中,适用于不同的肤质和季节。
7、黛珂
黛珂是日本Kose团旗下的顶级护肤及彩妆品牌,也是日本三大化妆品生厂商之一,黛珂的防晒产品一向以水润出名,也曾被称为是干皮亲妈,采用化学防晒,防晒值达SPF50、PA++++,但里面含有香精、酒精,敏感肌使用要慎重。
8、IPSA茵芙莎
茵芙莎是资生堂旗下的品牌,与安热沙相比,茵芙纱是一个相对比较低调的品牌,旗下产品线不算丰富,但也覆盖全面,适用于不同的肤质和季节。
9、ALLIE皑丽
皑丽是日本花王集团子公司Kanebo佳丽宝旗下防晒品牌,跟安热沙不同,皑丽的防晒产品主打保湿,采用物化结合的防晒,防晒指数为SPF50+,PA++++,比较适合日常通勤。
10、科颜氏
科颜氏是美国品牌,在2000年被欧莱雅集团收购,旗下防晒霜拥有欧莱雅的独家专利技术,防晒黑效果好,但里面也含有酒精、防腐剂等刺激皮肤的成分,敏感肌需谨慎使用。
医生建议用的防晒霜31、ANESSA/安热沙
安热沙是日本的知名防晒品牌,销量一直稳居榜首,其中,安热沙最出名的就是小金瓶防晒,采用物化结合,防晒指数是SPF50+PA++++,但因有酒精一直被大家诟病,新款改良了,质地也变的更水润,但由于成膜感较强,且仍含有易致敏的酒精、香精成分,敏感肌使用需要谨慎。
2、POLA/宝丽
POLA是日本高低端护肤品牌,它在防晒中添加了很多种护肤成分,其中黑ba防晒就是一款热销产品,其独特之处便是多种护肤成分的添加,采用化学防晒,指数为SPF50PA++++,它的质地像面霜,延展性一般,上脸由你油感,成膜之后消失,泥和泛白等问题也较为少见,不影响后续上妆,如果追求时刻护肤且预算充足,可以尝试。
3、SHISEIDO/资生堂
资生堂是日本日化巨头,旗下的防晒上以蓝胖子防晒最为出名,一共有两种类型,蓝白胖子和蓝黄胖子,蓝白胖子为淡**啫喱状,可轻易推开,与旧蓝胖子版相较,蓝白胖子质地更加轻薄,不足的是成膜速度稍慢,上脸有轻微泛白。
蓝黄胖子为物理化学结合型,流动性较强,成膜速度也较快,但上脸时略泛白,成膜之后比较自然,防晒指数都是是SPF50PA++++,敏感肌推荐蓝白胖子。
4、兰蔻
兰蔻是法国彩妆品牌,网上也有流传日系防晒重肤感,欧美防晒重效果,兰蔻也紧跟脚步,在防晒中都用上了酒精,兰蔻小白管防晒防晒力突出,属于全波段防护,防晒指数是SPF50PA++++,质地水润,不搓泥不泛白,挺适合干皮的,但它里面没有添加成膜剂,并不防水抗汗,防晒持久力有限,需要及时补涂。
5、ELIXIR/怡丽丝尔
怡丽丝尔的金管和银管防晒就畅销产品,金管较为滋润,而银管肤感干爽,分别适用于不同肤质和季节,金管在防晒之外主打保湿,质地为乳液状,流动性良好,非常容易涂抹推开,滋润度高,很适合干皮。银管防晒之外的功效主打美白,肤感更为清爽,适合皮肤偏油的用户。
6、Cosme Decorte/黛珂
黛珂的防晒被称为干皮亲妈,产品滋润度较高,一直位列“最为水润的防晒霜”的行列,质地水润,为乳白偏黄的乳液状,延展性良好,推开成膜后肤感清爽不黏腻,但油皮夏季可能会觉得油。
7、IPSA/茵芙莎
茵芙莎也是资生堂旗下的,相比安热沙防晒,它的防晒产品知名度不算很高,但它的蓝瘦子和蓝胖子防晒却是销量很高。蓝瘦子成分很温和,是乳液质地
成膜速度较快,滋润但不黏腻,虽没有提亮效果,但不泛白不搓泥,不过,轻微泛油光的问题也存在,适合干皮。蓝胖子为摇摇乐设计,质地稀薄好推开,成膜速度适中,不泛白但轻微泛油光。相比之下,蓝胖子更为干爽,适合油皮。
8、CLARINS/娇韵诗
娇韵诗清透美白防晒亮彩乳将防晒与润色结合与一起,一瓶满足双重需求,它一共有三种色号,润粉色为最畅销的一款,有轻微修色、提亮的效果。米色近似粉底液,略有均匀肤色的作用,若对 遮瑕没有太大的要求,还可以直接作为粉底使用。
而自然色则不含任何着色剂,没有肤色修饰效果。所以产品为物理防晒,流动性强,刚上脸时略有黏腻,成膜后油感消失,较为清爽,且有一定滋润感,适合干皮。
9、ALLIE/皑丽
ALLIE日本花王集团子公司Kanebo佳丽宝旗下防晒品牌,ALLIE防晒主打高防护力,但更保湿,采用化学防晒与物理防晒相结合的方式,质地为乳液状,延展性尚可,刚上脸时略有泛白,而后恢复自然,且不会搓泥。不过有些泛油光,肤感也比较黏腻,不太适合油皮。
10、Ultrasun/优佳
优佳的抗老防晒乳则因温和安全、防晒力过关,且含有护肤成分而备受关注,特色之处在于依克多因的添加,其又称为抗老因子。运用化学和物理相结合的方式,酒精含量较低,适合皮肤轻度敏感的用户。它的质地水润好推开,刚涂抹是有点泛白,成膜之后恢复自然,有点搓泥,建议拍打式涂抹防晒,可减轻搓泥情况。
说起雅漾这个品牌大家都是知晓的,这是一个来自于法国的护肤品品牌,专门为敏感肌研发系列产品,在中国的口碑还是不错的。在这个品牌旗下有多个系列产品,其中便包括防晒系列。而雅漾小金刚便是防晒系列中的明星产品,那么就这款产品来说它是物理防晒吗?另外,雅漾小金刚防晒好用吗?
就雅漾小金刚防晒霜来说它是化学防晒,且防晒指数达到了五十倍,属于高倍防晒。同时,这款产品的成分是非常温和的,不含有具有刺激性的酒精、硅硐、奥克立林等,即使敏感肌也可以大胆试用。同时,雅漾小金刚防晒霜的成分中添加了一种名叫甘油月桂酸酯成分,这种成分可以有效地抑制肌肤分泌油脂,从而减少肌肤出油的状态。另外,雅漾小金刚防晒霜中活泉水的添加更是让这款防晒霜具有较好的舒缓肌肤的作用。
同时,雅漾小金刚防晒霜的质地比较轻盈,上脸后的感觉比较清爽不粘腻,推开后能够迅速被肌肤吸收,具有良好的防水防汗作用,整体来看雅漾小金刚防晒霜还是挺好用的,是一款不错的防晒产品。
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
知我给您推荐防晒霜
一、兰蔻柔晰防晒乳SPF30+PA+++
防晒效果:★★★★★
清爽度:★★
吸收程度:★★
美化肌肤效果:★★★(细腻、均匀)
推荐
兰蔻柔晰SPF50,UV三个加号的,很薄,有一点点油,但是效果不错。就是有点贵,30ML 450元左右,但是能用很久。——爱军儿
兰寇柔晰防晒,很多mm说好,但是偶用了觉得很油,不爽。
——桑小脉
二、茵芙莎IPSA 全身抗晒防护SPF30+PA+++
防晒效果:★☆
清爽度:★★★★
吸收程度:★★★★
美化肌肤效果:★★★(色泽柔和)
很清爽,不太油腻,但是感防晒效果不是很好,都黑了,难道非得油油的霜才能不被晒黑吗——爱军儿
我不喜欢,感觉吸收不了,而且又没有美白的效果,也许是我太黑了。
——桑小脉
三、欧珀莱AUPRES 完美防晒精华液SPF30+PA+++
防晒效果:★★★
清爽度:★★★
吸收程度:★★★
美化肌肤效果:★★★(细腻,均匀)
我是混合性皮肤都感觉有些油腻,不知道其他mm怎么样,看来干性用还是不错的。
爱军儿
涂上很明显就是感觉变白了,不过有人说不太自然,管他呢,我喜欢就行。
——桑小脉
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防晒霜最好用的牌子有妮维雅、雅漾、Dermalogica、安耐晒和香蕉船等。
1、妮维雅
妮维雅是德国的牌子。这个牌子的防晒霜深受众多消费者喜爱,评价和口碑都非常好。妮维雅防晒霜使用感好。
2、雅漾
雅漾的小金刚防晒,是一款纯化学防晒,SPF50+,PA++++,防护力是公认的,UVA的防护做的很全面,除了防晒指数高之外,最大的特点就是温和,成分中没有酒精。
3、Dermalogica
Dermalogica是美国的护肤品品牌,这个品牌也很受欢迎。Dermalogica的防晒霜质地非常轻盈。这款防晒乳含有咖啡因和酵母等成分。
4、安耐晒
安耐晒是日本资生堂旗下的王牌产品,被大家称为防晒界的王者,在日本一直是爆款,质地清爽,含有高倍UV防晒,防晒力度很强,比较适合海边游玩、军训等户外暴晒活动。
5、香蕉船
香蕉船是美国的专业防晒品牌。超高倍的物理防晒,安全系数高,专为户外运动和水上运动设计,全光谱防晒。白色乳霜质地,很清爽,呈现哑光质感,肤感非常好。
夏天的时候,很多人都会使用防晒霜,夏天的时候太阳狠毒,紫外线很强,现在是秋冬季了,很多人就觉得没必要涂抹防晒了,其实秋冬也是一样要涂防晒的,那么秋冬用什么防晒霜好?雅漾防晒霜有几种?
秋冬用什么防晒霜好
城野医生全面修护抗敏感防晒霜
推荐理由:非常水润的一款防晒,像那种很稀的乳液,流动性强。专为敏感肌和宝宝设计,配方温和,添加了大量从植物中提取的原料和保湿成分。SPF40,PA+++的防护力度,对于秋冬季节来说已经是足够的了,另外这款防晒还适合敏感肌使用,在保证温和的同时又不用担心防晒力度的不足。由于是化学防晒,对不喜欢卸妆的同学和男生来说也是福音,可以用普通洗面奶一次洗净。
THANN 紫苏防晒霜
推荐理由:这是来自泰国的选手,THANN 是泰国著名SPA品牌之外,紫苏精华配方,纯天然成分。其实它更适合干皮作为秋冬防晒霜使用,因为很润但是又很清爽,成膜快,不会黏糊糊的。它最大的买点就是它这个“Oil-free”(无油)质地了,炒鸡好推,随便你哦怎么抹都均匀服帖。不会泛白,几乎没有润色效果,能稍稍提亮肤色,化妆的还可以直接当做滋润妆前,底妆的服帖度会上升。再说紫苏防晒霜它这个味道,就是纯正的那种精油味道,是特别讨喜的味道。
Sofina芯美颜防晒
推荐理由:Sofina芯美颜防晒连续五年得到香港美容杂志More评为受欢迎的防晒产品,很多人都怕防晒产品那油腻的感觉,这个一定不会。它清爽而透气,保湿度也高,特别适合秋冬季节使用。一边补充肌肤的水份一边可以抵抗紫外线,所以是人气非常高的一款产品。秋冬季节皮肤会干的同学,可以选择Sofina芯美颜防晒霜来作为防晒护肤品。
ISDIN怡思丁防水隔离防晒
推荐理由:怡思丁防晒涂抹完防晒后的肌肤瞬间质感好,泛白程度少、油光细微,该款防晒最能即刻出门,是懒人的福音。ISDIN怡思丁防水隔离防晒推开成水状,好吸收,混油皮使用一天下来也不见油光。而且怡思丁防水隔离防晒是药妆,一般的敏感肌肤都可以使用。防晒效果超级好,不仅适合秋冬使用,更适合一年四季一直回购。
丽丝尔优悦活颜防护精华防晒乳
推荐理由:这款面部专用防晒,质地像乳液,实际颜色有点淡淡的**。这款防晒是懒人福音,用起来很温和,适合秋冬季节经常使用。刚上脸的时候有点微微泛着油光,用起来不会倒拔干,不会一脸油腻,讨厌涂防晒的理由她都清理干净了,用的真的特别舒服。
elta md 无油防晒
推荐理由:elta md 无油防晒产品也是适合秋冬使用的防晒霜,它宣称使用了透明的氧化锌搭配二氧化钛,有一定的抗汗、抗水效果。不泛白、无香、无酒精、不堵塞毛孔。在敏感皮肤可以使用的纯物理防晒中性价比蛮高的。配方中含有亚油酸、硫辛酸,能帮助皮肤抵御因日晒产生的自由基。产品正面赫然写着Extra-Sensitive and Post-Procedure Skin,表示这是一款无创口手术后可以用的防晒产品,平常肌肤容易敏感的宝宝们不要错过啦。
雅漾防晒霜有几种
雅漾自然倍护防晒露
参考价格:100ML/265元
状况分析:雅漾防晒霜怎么样雅漾自然倍护防晒露是白的乳状,质地非常轻薄,用完以后不会觉得油油的,比较清爽,但是也不会有滋润的效果。这款防晒产品,雅漾公司采用的是天然矿物质的物理原理和配方,并且是不添加任何香精的防晒产品,就连孕妇都是可以使用的。因为这款防晒霜具有一定的防水性,防晒指数也还算不错,所以比较适合户外游泳时使用。
适用人群:敏感肌肤、油性肌肤、混合性肌肤
使用方法
雅漾自然倍护防晒露在使用的时候,一定要注意。使用的时候用量大约是一颗黄豆大小,切记不要大多,然后在用手指在手背匀开,然后再涂抹在吗,面部或者皮肤上,并且需要以按压的方式涂抹。切记,不能直接涂抹于整个面部,不然会变成大白脸。
雅漾清爽倍护便携防晒霜
参考价格:30ML/165元
状况分析:雅漾防晒霜怎么样雅漾清爽倍护便携防晒霜又称防晒小金刚,因为它方便携带。这款防晒霜是雅漾专门针对光敏感进行调整的配方,结合了化学防晒霜的优点和物理防晒霜的优点。小金刚挤出来以后,是成乳白色,并且质地比较稀,特别像乳液,用完以后清爽度非常高,但是又很水润。
适用人群:适合任何肤质
使用方法
雅漾的防晒小金刚在使用的时候,因为质地比较稀,所以用的量会比普通的多一点,大概一个5毛钱硬币大小的样子。挤出来以后,先用手术沾取一点涂在脸上,然后成横向拍开,这样可以避免局部过白的情况出现。因为这款添加了雅漾喷雾的成分,所以具有一定的补水效果,用完以后,面部开始会感觉看上去油光发亮,等过一段时间就好了。
雅漾清爽倍护无香料盈润防晒霜
参考价格:50ML/265元
状况分析:雅漾防晒霜怎么样这款防晒霜,是专门针对敏感肌肤设计的。里面是不添加任何香料的,并且是牙膏管状包装,按压泵式的设计,可以放置产品氧化,并且能控制挤出来的量减少。这款防晒霜,它挤出来的时候是白色霜状,比较粘稠,但是质地还算轻薄,不过用完以后脸上刚开始会比较白。
适用人群:敏感肌肤、干性肌肤
使用方法
雅漾清爽倍护无香料盈润防晒霜是按压泵式的设计,所以使用的时候,大概按压两下就差不多了。因为它开起来比较粘稠,所以在用之前,一定要在手上先匀开,然后慢慢拍在脸上,即便如此,擦完以后,整个脸看上去还是比较白,不过等个半小时的样子,就慢慢通透了。是有以后,因为粘稠度比较高,比普通的稍微油一点,不建议油性皮肤使用。也不建议使用时,整个拍在脸上,不然会变成名副其实的,大白脸,毫无血色可言。
雅漾清爽倍护防晒喷雾
参考价格:200ml/285元
状况分析:雅漾防晒霜怎么样雅漾清爽倍护防晒喷雾是一款典型的防水防晒用品,因为这款防晒霜在防水和防汗上下了很大的功夫,非常适合需要去海边度假的小伙伴们。并且因为含量大,又是喷头的设计,在使用的时候非常方便。它喷出来以后,比乳液还要稀,但是比爽肤水要粘稠,所以非常适合全身使用。
适用人群:任何肌肤
使用方法
雅漾清爽倍护防晒喷雾比较适合身体防晒,因为质地非常稀,并且喷出来的量又比较大。虽然看上去比较稀,但是是有以后,还是会有点油油的,如果用在脸上,会感觉非常油腻。防晒喷雾使用的时候,建议直接对准所需要的部位,然后碰一下以后就推开,不要连续喷几下,不然会流动性会很大。
雅漾防晒霜需要卸妆吗
雅漾防晒霜需要卸妆。
这是因为防晒霜中的防晒剂一般附着在皮肤表面,同时还夹杂着其它的护肤品以及出门在外的污垢等,单纯的通过洗面奶是不能有效进行清洁的。很多妹子都问防晒霜需要卸妆吗如果不能通过卸妆去除皮肤上的防晒霜,会导致皮肤毛孔堵塞,影响到皮肤对护肤品的吸收以及毛孔粗大的情况发生。不防水型的防晒霜,一般在外包装上不会注明防水防油的标志,因此不需要使用专业的卸妆产品卸除,只需要用普通的深层洁面型的洗面奶,就可以轻松卸除了。因为不防水的防晒霜其实是克溶于水的,一般洗面奶擅长的就是吸取皮肤表层的污垢,同时带走皮肤表面的防晒霜,然后再用清水清洗干净就好了。防水型的防晒霜一般用普通的洗面奶很难卸除,必须要配合专业的卸妆产品进行卸除,否则很容易造成毛孔堵塞,引发粉刺、脸上长痘痘等情况。而用卸妆产品卸妆防晒霜也必须根据自己的实际肤质进行选择,否则会导致皮肤干燥、紧绷、皮肤出油等问题。
秋天用多少倍防晒霜
秋天用防晒指数30的就可以了。
秋季的太阳虽然没有那么毒辣,但是紫外线可不能轻易忽视,并非只有在炎热的天气里紫外线才强烈。当你觉得凉爽的时候,紫外线说不定已经开始伤害我们的肌肤了。不要被秋天适宜的气温迷惑了,防晒必不可少。
我用过雅漾防晒霜,可以给大家分享分享~
我是干敏肌,一直在用的就是雅漾小金刚防晒霜,如果是油痘肌,推荐用雅漾小金刚别痘更合适。
雅漾小金刚清爽不油腻的肤感很符合我对防晒的需求,SPF50+ PA++++的防晒指数也足够户外活动和日常通勤使用。上脸也不会假白、搓泥,后续⌄上妆的话,妆面很服帖~
总得来说,雅漾小金刚真的很适合我,敏感肌的姐妹可以放心入手!
雅漾这个品牌不少女性都是知晓的,它是一个来自于法国的护肤品品牌,它旗下的系列产品也是很多的,其中便包括防晒系列。就雅漾的防晒霜来说最出名的还是小金刚这款产品。那么就这款产品来说好不好用呢?另外,雅漾小金刚防晒霜成分表是怎样的呢?
雅漾旗下的小金刚防晒霜算得上是这个品牌下的明星产品之一,它的防晒指数为50倍,属于高倍防晒产品。同时,雅漾小金刚防晒霜严选配方,因此具有不错的控油功能,且成分十分温和,敏感肌女性也可以放心地使用。另外,这款防晒霜的质地也是比较轻薄的,用于肌肤后感觉十分清爽,也不会出现黏腻感,让肌肤处于无负担状态。最为重要的是这款产品中含有维生素E前体,所以除了防晒以外还能有效地预防光老化现象,雅漾活泉水的添加更是让肌肤在晒后的不适症状得到舒缓,整体来讲雅漾小金刚防晒霜是一款不错的产品。
另外,它的成分中含有维生素E前体、活泉水、甘油月桂酸酯等,且不含有酒精、硅酮、奥克立林等致敏成分,所以成分是比较温和的,多数肌质都适用。
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