五款温和洗面奶，千万不要追求所谓的“深层清洁”,避免清洁过度

洗脸千万不要追求所谓的“深层清洁”，否则很容易伤害到角质层，导致干燥、敏感等一系列问题。洁面之后，肌肤平滑，毛孔看起来干净整齐，没有彩妆品的颗粒残留，基本就算清洁彻底了。不管是什么类型和质地的洁面乳，在肌肤上按摩的时间都不要超过1分钟，否则会影响屏障 健康 。手法上，逆毛孔生长方向打圈按摩即可（即由内向外打圈），鼻子、额头、下巴部位重点清洁即可。

推荐五款温和的洁面产品给大家，避免清洁过度

AVENE雅漾控油舒缓洁肤凝胶

无皂基且温和弱酸性的特点奠定了这款洁肤凝胶在敏感肌心里的地位，增加控油抑痘配方，能帮助平衡油脂分泌，还能防止粉刺与痘痘侵害肌肤。这款洁肤凝胶富含60%雅漾活泉水舒缓，抗炎，抗刺激，除了脸部肌肤可以使用，也特别推荐给背上容易长痘痘的姐妹，柔滑凝胶啫喱质地，延展性极佳，遇水稍加揉搓化作蓬松的低泡状态，香味清爽，男生也非常适合。

凝之谜舒缓洁面膏

成分来看是日本进口百分百纯氨基酸成分，非常适合敏感肌使用，乳白色膏体，软糯，甜橙精油香气，温和不刺激眼睛，有效控油，深层清洁面部，洗后黑头有所减少，有祛痘效果，使用一段时间不容易长痘，就算是沙漠干皮也可以放心使用，一点不紧绷，进眼睛也没有任何刺激，不含酒精、香精、色素，适合所有肌肤使用。

The Face Shop菲诗小铺每日草本芦荟泡沫洁面膏

萃取库拉索芦荟叶提取物作为这款洁面膏的主要成分，其温和的特质对于大部分肌肤类型的MM都适用，值得一提的是成分中的库拉索芦荟配方还具有亮肤美白的功效。无皂基的温和泡沫有助于保护皮肤免受环境污染的压力，天然草本成分地加成对肌肤还起到缓解疲劳的作用。遇水后形成绵密细软的泡沫，清洁力强却不会刺激肌肤，还可去除未卸干净的化妆残留。

毕生之研氨基酸粉泥洁面乳

主打氨基酸+地中海粉泥的，清洁和吸附功效，清洁力还是很强的，一般来说，只要不是固色程度很好的眼妆和唇妆，其他都能洗干净。混油皮早晚用它也没有出现闭口粉刺现象，有泡但不是特别多，除了小支一点，啥毛病没有，洗后皮肤不干不假滑不紧绷，味道很淡。不添加刺激防腐剂、酒精、香精等，孕妇和皮肤偏敏感一族可用。

雏菊的天空植物韵律云洁面慕斯

零皂基洁面，主打氨基酸表活，并复配了葡糖苷，温和度很棒，洁面中添加了多重补充细胞脂质的成分，即神经酰胺 、甘草酸二钾，不会让皮肤越洗越干，一按出泡设计，泡沫绵密，洗完脸后不会有那种崩崩紧的感觉，而是自然舒展的状态，不干也不假滑， 可以洗干净面部油脂、灰尘、不防水的防晒和淡妆，防水的产品建议使用专业的卸妆产品卸一下。不添加刺激防腐剂、酒精、香精等，孕妇和皮肤偏敏感一族可用，就是用得非常快。

有哪些适合大学新生使用的洗面奶呢？

下面是学姐结合自己、身边同学以及小红书上美妆博主为大家推荐的几款产品。

一、便宜大碗类

1、菲诗小铺

菲诗小铺的这款洗面奶价格在20元左右，容量有170ml真得可以称得上便宜又大碗啦。它主要有六个不同的类型，分别对应于六种不同的肤质，根据自己的肤质进行选择比较好。我的皮肤相对来说比较干，一般都是使用芦荟装。

2、真丽斯

真丽斯的这款洗面奶价格在30元左右，这款产品我用了好几瓶，它属于那种泡沫洗面奶，挤出来是泡沫，比较温和，敏感肌也可以使用。我觉得唯一的美中不足就是用起来比较快，差不多一瓶能使用1～2个月。

3、瑷儿博士

这款洗面奶的价格在60元左右，主打控油清洁和补水。它里面含有双重氨基酸和葡糖苷成分，上脸不紧绷，使用起来还是很好的。

4、资生堂

资生堂的这款洗面奶当初刚出来的时候就非常的火爆，几乎人手一瓶。当时它的价格大概是60元左右，现在是30左右。它的最大的优点是清洁力度比较强，推荐夏天出油比较多的童鞋使用。

二、小众品牌类

1、芙丽芳丝

芙丽芳丝这款洗面奶近几年比较火，价格在100元左右。它也是主打清洁，添加了氨基酸成分，使用起来比较温和。

2、vidivici女神洗面奶

这款洗面奶的价格在80左右，是我舍友一直在用的一款洗面奶。它除了日常清洁功能在，还可以清理毛孔，也是比较适合油皮。

3、珂润

珂润的这款洗面奶价格在100元左右，属于泡沫洁面的一种。珂润面霜是珂润旗下销量最好的一款产品，它的主打也是保湿和补水。

以上就是学姐的一些推荐啦。大家可以根据自己的实际情况进行选择，不过学姐认为，洗面奶这种东西不需要选择价格太高的，它和水、乳等护肤品不同，它只要是能满足皮肤的日常清洁即可。

可以用，植物的，很温和

用防晒霜，出汗过之后要补，不然就没效果啦

洗面奶的话，如果当天有用防晒霜就要用一下，不然洗不干净，清水洗不干净防晒霜，会残留在脸上，导致长痘痘

浅色衣服和深色衣服这个区别不大，很有限，但是最好出门打个伞或者戴个帽子

涂在手臂上的话，夏天每天都要洗澡，洗澡的时候用沐浴露洗掉就可以啦

洁面或多或少都有些去油脂的效果，但是对痘痘和脂肪粒没什么效果的，痘痘和脂肪粒都要选针对性的产品。

菲诗小铺樱桃泡沫洁面膏是我使用过最高性价比的洗面奶，不仅容量大，而且洗的特别干净~是能感受到的干净！真是便宜也有好货~强烈推荐学生党使用！

菲诗小铺樱桃泡沫洁面膏怎么样

The Face Shop草本樱桃泡沫洁面膏富含樱桃天然植物萃取精华，泡沫细腻丰富，滋润嫩白肌肤、淡斑抗皱，使肌肤晶莹剔透，红润光滑，美白肌肤同时促进皮肤更紧实更有弹性

我喜欢The Face Shop草本系列，365天每日温和洁净肌肤，让肌肤更美丽。樱桃含有大量维生素C，是具有美白功效的水果。产地是上海，和之前买的芦荟的不一样，芦荟的是浙江产的。现在国内已经开了很多THE FACE SHOP的专柜了，虽然不像韩国本土那样是专卖店的形式，不过也可以偶尔去逛逛

菲诗小铺樱桃泡沫洁面使用心得

优点它的膏体有珍珠光泽，柔滑细腻。 用起泡球来打泡的，有非常丰富的泡沫，泡沫绵密轻盈，清洁力很好，香味闻起来也很清新，使用后，肌肤细腻柔滑，清爽干净，不紧绷。在柠檬、芦荟和樱桃这几款中，我最喜欢的还是樱桃的，不过每个人喜好不同，仅供参考

缺点PH值大概有7-8，太敏感肌肤的MM可能不适用

温和度我自己使用起来感觉非常温和的，也测试了它的PH值，大约是PH7-8，属于弱碱性，可以安心使用。大部分洁面产品都是弱碱性的，特别敏感的肌肤可以考虑使用PH55左右的弱酸性洁面

清洁度要说如果要洗脸，就要洗干净，不然肌肤表层滞留的油脂和污垢不但损害肌肤，还会形成闭合的屏障，影响后续护肤品中养分的渗透与吸收，这款洗面奶的清洁度非常好，洗过之后，感觉整个全部都非常干净，肌肤可以轻松地呼吸

妹子们用洗面奶，都快用烦了，各式各样的洗面奶，含泡沫的，不含泡沫的，各种洗面奶的使用以及让人很厌烦了，今天小编就来推荐一些好用的泡泡洗面奶，这样才能让自己的面部保持清洁，那么哪些洁面泡泡洗面奶好用？夏季哪些洗面奶性价比高？

1、洁面泡泡洗面奶

1、推荐产品：海蓝之谜净透洁面泡沫RMB75000/125ml

推荐理由：：泡沫非常丰富而且泡沫细密度也较佳，清洁力真的没话说，能够温和地去除肌肤表面的污垢和彩妆，使用后肌肤感觉非常细腻，温和无紧绷感，而且还能为肌肤快速即时保湿，保湿的持久性也不错，虽然有点小贵但是物超所值!

2、推荐产品：兰蔻菁纯臻颜洁面泡沫RMB75000/150g

推荐理由：采取丰盈、细腻、奢华的弹性泡沫，将微细清洁分子，均匀分布肌肤表面，轻柔接触，亦能深入清洁毛孔内污垢、多余油脂以及岁月浊迹。融合菁纯系列至臻护肤成分，洁面后，肌肤清爽净透、晶莹明亮，水润柔嫩。适用于混合性敏感肌肤。

3、推荐产品：欧舒丹净颜洁面泡沫RMB19000/150ml

推荐理由：泡沫细腻丰富，能有效的达到深层洁肤的目的，性价比很高的。密细致的慕斯状泡沫，能温和洁净肌肤，深层洁净毛孔，清洁脸部的同时去除多余油脂。使用后肌肤清透清爽，无干燥紧绷感，呈现自然纯净健康的透亮感。

4、推荐产品：科颜氏集焕白净肤泡沫洁面乳RMB23500/150ml

推荐理由：科颜氏家的产品是出了名的口碑好，这款洁面泡沫也是一如既往的好!温和清除脸部肌肤表面的污垢，显著提亮肤色，带给肌肤平滑与透亮感。

5、推荐产品：谜尚花香洁面泡沫(樱花)RMB6800/100ml

推荐理由：尚花香洁面泡沫(樱花)这瓶洗面奶是我最爱的一瓶，深层清洁的同时还能美白，而且很容易就能清洗干净了，还有我最喜欢的樱花香味，很值得推荐!

6、推荐产品：梦妆清透净颜洁面泡沫RMB8900/100ml

推荐理由：梦妆清透净颜洁面泡沫，去除老废角质，清洁毛孔内部多余油脂及吸附的不洁物，预防痘痘，油光等肌肤问题的洁面泡沫。

7、推荐产品：菲诗小铺草本樱桃泡沫洁面膏RMB3000/170ml

推荐理由：采用天然樱桃精华素精制而成，特别加入了天然植物润肤成分，性质温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染～产品具有保湿，收毛孔功能，洗得很干净哦，还有甜美的樱桃味道。

8、推荐产品：薇诺娜舒缓控油洁面泡沫RMB15800/150ml

推荐理由：薇诺娜舒缓控油洁面泡沫，温和0刺激，去油不紧绷。早晚取适量本品于掌心，加水搓揉至起泡沫，避免接触眼周肌肤，涂抹于打湿的面部，加以按摩，最后用清水彻底冲洗干净就可以啦!

2、适合夏季的洗面奶

1、露得清深层净化洗面乳

清洁度：★★★★★

这款产品的性价比比较高，洗完后相当干净，但唯一的缺点是洗完后总觉得脸有点干，把油份带走的同时也消耗了不少水分。

2、旁氏海藻洗颜泥

清洁度：★★★★

旁氏是平价护肤品里面评价还不错的一个牌子。这款洗颜泥妈妈级的人物也喜欢说洗得很干净，的确觉得洗得比较干净，但还是洗完后觉得脸有点绷紧的感觉，没有保湿的效果。

3、Fancl保湿洁面粉

清洁度：★★★★★

这款也有很丰富的泡沫，而且无刺激，标榜无添加的。洗完后很清爽，没有紧绷的感觉，保湿补水效果相对较好，不过相对来说价格偏贵，而且要在3个月内用完哦！

4、倩碧液体柔性洁面皂

清洁度：★★★★

这是一款比较“先进”的产品。温和洁面不伤皮肤，经过敏感性皮肤测试，不会引起敏感。倩碧家的东西一向很有保障，配合三部曲一同使用效果绝对棒极了。

5、碧柔深层透亮洗面乳

清洁度：★★★★

用过他家几款产品，清洁得还不错，至少感觉洗得蛮干净的，但同样还是洗完后感觉有点干，看来着是很多洁面产品的问题。

6、玉兰油泡沫滋润洁面乳

清洁度：★★★

洗完后觉得滑滑的，像没有洗干净，清洁度一般，不过味道很好闻，洗完后还是要及时补水，否则会太干。

7、雅诗兰黛鲜活营养洁面乳

清洁度：★★★★★

虽然价格较高，但洗得很干净，而且没有紧绷的感觉，是值得使用的产品。

由CPB肌肤之钥提供

天气越来越冷，皮肤状态也越来越不好。这个时候，面部清洁就尤为的重要！有多少护肤小白随意选择洗面奶，以为清洁力强就是好的，各种洁面产品和洗脸神器都一股脑买回来，结果给皮肤埋了雷……唉，说多了都是泪。所以一定要根据肤质来选择洁面产品，才能有效避免踩雷。

干性肤质

对于众多干皮小仙女来说，最慌的就是过度清洁了，毕竟干性皮肤的皮脂腺分泌较少，角质层的水分蒸发比较快，很难锁住水分，若再配上拔干严重的洁面产品，很容易刺激原本就干燥脆弱的肌肤，加速水分流失，肌肤也更容易长出干纹、细纹。但小仙女们也别慌，好在干性肌肤毛孔不明显，皮肤较细腻，既不会像敏感肌那样容易泛红敏感，也不会像油皮那样容易长粉刺和痘痘。只要洁面产品选对了，问题不会大。

所以干皮小仙女们可以选择含有保湿成分的滋润型洗面奶，像是添加了甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠成分的洗面奶，都有不错的保湿效果。除此之外，还可以选择氨基酸类型的洁面，它更接近肌肤的PH值。或是选择一些皂基与氨基酸复配型洁面，温和不刺激的同时也保 证了一定的清洁力。

油性肤质

油性皮肤的小仙女们在清洁上就要花一定功夫了，毕竟油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，稍稍不注重清洁，多余的油脂便会堵塞毛孔，长此以往，粉刺、痘痘各种问题都会找上门来。但油皮胜就胜在耐造，就连皂基洁面都奈何不了。

所以油皮小仙女们一定要注意皮肤的清洁，可以选择清洁力较强的洁面，防止油脂堵塞，影响肌肤。同时注意不要过度清洁，若伤害到皮肤的角质层则会导致皮肤出现更多的问题！可以选择配方比较温和的皂基洗面奶，或是搭配氨基酸洗面奶交替使用。

敏感性肤质

敏感性肌肤的小仙女因为肤质比较特殊一点，所以更要注重清洁产品的选择，毕竟角质层较薄，皮脂分泌较少，皮肤容易因为缺水干燥导致毛细血管扩张收缩出现泛红敏感，还容易受到外界因素的的影响，如果用了有刺激成分的洁面，敏感肤质的小可爱可能会出现瘙痒甚至脱皮等过敏现象。

所以敏感性肌肤的小仙女在选择洗面奶时，要倾向于成分安全、刺激性较少的洗面奶，而氨基酸类型的洁面就更适合敏感肌肤，因为它与人体肌肤PH值相近，而且氨基酸是构成蛋白质的基本物质，温和又亲肤，用起来安心度满满。其次敏感皮小可爱角质层较薄所以不要轻易使用去角质作用的洗面奶，会对肌肤造成二次损害，加重皮肤敏感问题。

CPB肌肤之钥 净采洁面膏（湿润型/清爽型） RMB480/125ml 推荐理由： CPB肌肤之钥携手日本北海道大学专业科研力量，潜心研制新一代「屏障巩固技术」，改善因传统洁面导致的肌肤水分流失等问题，在洁肤时提高细胞间脂质的排列整齐度，达到锁紧水分、强韧肌肤的功效。亦添加全新专研「都市微尘清澈粉末」，高效吸附污染物，在清洁过程中将污染物彻底带离肌肤，令肌肤澄澈透亮，抵御因外界环境造成的氧化伤害。蕴含高浓度氨基酸成分，添加品牌灵魂护肤成分「亮肌赋活精粹」，在温和洁净的同时，使肌肤细嫩、透亮。

ORIGINS悦木之源均衡泡沫洁面慕斯 RMB230/150ml

推荐理由： 慕丝般柔细绵密的泡沫，有效清洁每一寸肌肤。智能型水油控制配方，先侦测肌肤的水油分布情形，再彻底清洁肌肤，却不破坏肌肤的天然皮脂膜。洗后完全不紧绷，达到油水平衡的状态。早晚皆可使用，尤其适合混合性肤质，或喜欢洗完脸后清爽感觉的顾客。港台地区又称“一举两得洁面慕丝”。

雅诗兰黛鲜活亮采红石榴二合一洁面乳 RMB290/125ml 推荐理由： 配方含有超级红石榴复合物，该款泡沫细腻丰盈的洁面乳双效合一，净化肌肤，同时提供令肌肤饱满舒适的清洁感受。白天使用，温和全面的帮助肌肤排浊；晚间当作2分钟清洁面膜使用，帮助肌肤深层清洁。

法国希思黎亮肤洁面泡沫 RMB860/125ml 推荐理由： 全凝脂般的透气质地，提供纯正护肤体验，还可洁净肌肤，令肌肤倍感清爽、柔软，绽放光采。泡沫型质地，轻透、细腻，取适量涂覆于面部并适度按摩后即可获得柔和、丰富的乳霜质感。清水冲洗之后即可洗净面部各种彩妆残留、杂质与污垢。呈现洁净、光滑、亮泽、清爽透气的面容。

兰芝净澈多效洁颜膏 RMB215/150ml 推荐理由： 使用后减少皮肤干涩感，洗净毛孔中的微尘和环境污物，使肌肤保持持久清爽。 木瓜蛋白酶 ：净澈皮脂污垢、老废角质。 蓝莓提取物 ：触肤清凉不黏腻，丰沛营养滋润肌肤。多效洁面：丰盈绵密泡沫，轻柔净澈防晒、彩妆、粉尘。

兰嘉丝汀理肤净化泡沫洁面膏 RMB280/125ml 推荐理由： 复合阴离子（含氨基酸）表活， 能温和起泡且有效地清除污染杂质，残妆和过多油脂， 帮助净化毛孔，清洁肌肤。富含Lancaster兰嘉丝汀 专利1 RPF抗氧化因子及银杏叶萃取， 能在洁面同时预防自由基对于肌肤的损伤， 有效护理角质层环境，使肌肤变得纯净、干爽和通透。

茱莉蔻新臻萃活颜泡沫洁面 RMB400/100ml 推荐理由： 深层清洁、净化肌肤，激活肌肤吸收力，即时提升肤色和光泽。

妮维雅男士水活畅透精华洁面液 RMB445/150ml

推荐理由： 深彻洁净，清透保湿，改善加班、熬夜、运动出汗造成的肌肤问题。珍惜深海黄金藻：缓解粗糙，光滑细致肌肤；小分子密集玻尿酸：密集保湿，锁住水分。

FILORGA 菲洛嘉玻尿酸洁面慕斯 RMB215/150ml 推荐理由： 菲洛嘉玻尿酸洁面慕斯富含丰富滋养成分，能柔和清洁肌肤；透气、细腻、泡沫质地，同时可在肌肤表面形成“保护膜”。富含透明质酸及百合萃取精华，保湿水盈，柔滑肌肤；可温和卸除肌肤表面的底妆及污垢；含有百合花萃取精华，舒缓娇嫩肌肤，配合使用其他抗老系列产品肌肤更易吸收。

SOFINA苏菲娜净润美肌洁面液 RMB170/150ml 推荐理由： 温和洁净同时守护肌肤滋润；含甘油、甜菜碱、BG等美容液成分，洗后水润度提升。挑选栀子、茉莉、玫瑰、晚香玉、铃兰等花香调制成，弥漫微微花卉甘甜芳香。

AHC专研B5玻尿酸水盈洗面奶 RMB138/180ml 推荐理由： 清洁毛孔，调节水油平衡；复合起泡双重净化系统，泡沫更绵密，清洁更彻底。净澈洁肤，水润不紧绷；皮肤学专研高纯度B5与玻尿酸，洗后水润不紧绷。

Curél珂润 润浸保湿洁颜泡沫 RMB108/150ml 推荐理由： 专为敏感肌设计·高效清洁的同时不给肌肤造成负担，修护肌肤屏障功能，泵压型·泡沫细腻·温和清洁·无色素·无香料。保护肌肤本身滋润成分--神经酰胺（Ceramide）的同时，洗净残留在肌肤内的污垢和空气中的粉尘。丰富的奶油状泡沫，无需摩擦清洗，能高效减少肌肤负担，通过守护和补充神经酰胺，提升肌肤水润密度，塑造顽强抵御外部刺激的高密度水润肌肤。

碧欧泉绿活泉洁面乳 RMB195/150ml 推荐理由： 专为亚洲人设计配方，温和的浅绿色乳霜质地。 遇水变成轻柔如丝般质感的泡沫，极其柔密轻盈。 能够彻底清除污垢，净化肌肤。因为加入了锌，调节水油平衡，洗后肌肤感到清爽柔软，且又不会有干涩的感觉，呈现 健康 的活力和透亮。

THEFACESHOP菲诗小铺每日草本氨基酸女士泡沫洁面膏（芦荟/水蜜桃）RMB129/170g

推荐理由： 菲诗小铺每日草本氨基酸泡沫洁面膏荣登天猫榜单「保湿洗面奶好评榜」TOP1，天猫月销7w+件，卓越的洁面能力以及洗后的保湿水润感获得了消费者们的青睐。该款洁面由LG生活 健康 研究所研发，富含11种纯复合全进口氨基酸配方体系，不含皂基。相比于一般的洁面膏，氨基酸洁面膏与肌肤PH值更加接近，温和不刺激，给你满满的“氨”全感；绵密的微纳米级泡沫可深入毛孔，轻松带走毛孔中的尘埃微粒和污垢，有效提高清洁力；此外，洁面膏还蕴含积雪草、矢车菊、药鼠尾草等8种草本植萃复合配方，可同时达到舒缓、抗炎、抗氧化等功效, 修复舒缓；给予云朵般轻柔细腻的呵护，微清洁更养肤，实现清洁养护二合一，让肌肤时刻保持水嫩光泽，不仅如此，氨基酸洁面膏添加了B5（泛醇）、玻尿酸等保湿成分，在温和洁面的同时补水保湿，洁面后净润不紧绷，唤醒肌肤的清爽与活力。

NARS净肤泡沫洁面乳 RMB340/125ml 推荐理由： 这款清新泡沫洁面乳富含植物去角质颗粒，能有效去除彩妆及污垢，柔顺肤质。丰富的野玫瑰和牡丹萃取物能舒缓肤质并减少油光。内含NARS独有的聚光复合物LIGHT REFLECTING COMPLEXTM，能令肌肤恢复青春光彩，闪耀裸光光泽。适用于中性至油性/混合性肤质以及季节性油性肤质。无合成香精、无防腐剂、无酒精、清爽无油。

ELEMIS艾丽美 活颜焕亮赋活净化洁面乳 RMB60/30ml RMB390/200ml 推荐理由： ELEMIS三重酵素洁面，不含表面活性剂，利用生物酶自然降解面部污垢。洗后肌肤洁净、光滑，并有精油滋养，不干涩，白松露成分，维护肌肤天然保湿屏障功能。长期使用肌肤更透亮光滑。天然的小苍兰气息，增添洁面时的愉悦感受。

MALIN+GOETZ西柚洁面啫喱 RMB288/236ml 推荐理由： 弱酸性的洁面啫喱蕴含天然葡萄柚萃取和植物性氨基酸洁净配方。独家洁肤配方有效温和而彻底地净化肌肤，平衡肌肤pH值，同时不致干燥、脱皮或刺激。有效卸除面部及眼部淡妆，去除面部污垢，甚至无需再使用爽肤水。低泡沫透明凝露色泽，柚香青柠香味均源自其天然成分。