应当先用洗发露再用洗发乳。洗发露的成分最主要的作用就是清洁，它能够将头发上的油脂污垢清理掉，对于头屑也有很好的去除作用，而且对于染烫到发质还能够起到一定的护发作用。而洗发乳的也能清洁头皮而且可以滋养秀发，让秀发起到深层次的滋润保湿的作用。
所以先使用洗发露再使用洗发乳才是这最正确的。洗发露的作用能够让头发恢复干净清洁，它能够让头皮和油脂都得到深层清洁，这时头发的状态会变得非常的干爽，在洗发的时候需要将洗发露和水混合揉搓才能起更多的泡沫，但是泡沫并不是决定头发是否干净的关键因素。
洗发露里面添加的成分的不同，才决定了洗发露的清洁能力，比如说碱性成分添加更多的洗发露，可以有效的清洁干净头发，它更多的适合油性发质，油性发质分泌的油脂更多也可能会起头皮屑，这时碱性成分的高效清洁能力，可以让秀发恢复干净清爽。
添加了弱酸性成分的洗发露，能够让头发得到温和的清洁，不会让头皮受到刺激而产生头皮屑。另外洗发露在清洁之后，头发毛鳞片里面的水分可能会流失严重，这时就可以用洗发乳为头发提供营养，让干燥的发质重新恢复柔顺。
通过食疗来滋阴养发，常喝银耳汤，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物来清火养发。
洗完头最好自然风干，因为使用吹风机产生的高温会导致头发中的蛋白质和水大量流失，秀发反而变得干燥、失去弹性。因此洗发后可用干毛巾把头发上全部水分擦干，然后再利用自然微风，使头发完全干燥。
洗发水是我们经常要用到的，要想使自己的头发变得柔顺有光泽，一定要选择适合自己的洗发水，选择温和的植物性洗发水是关键，好的洗发水可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。
扩展资料：
1、白醋护发。洗发时在用来洗发的温水中，以温水110的量滴加白醋，然后用来洗发，可以使头发顺滑。
2、啤酒护发。可以用我们平常用来喝的啤酒护发，可以使头发变得顺滑光亮，不毛躁。
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