有哪些欧洲好用的药妆护肤品推荐？

第一个分享的是filorga菲洛嘉十全大补面膜

这个牌子我开始用的时候国内还不太火 近几年开始火起来 这个面霜是唯一我和我妈用完一次就叫好的产品 我妈五十多的人用完就有效果 我是头天晚上做完第二天有急事没擦脸出门在街上看到镜子被震撼住了 主要效果就是亮白 不是单纯白 是亮白 香味很高级很淡 涂抹20分钟之后洗干净 其他效果我还没有太明显感觉 但是冲这一点无限回购

第二个分享的是darphin笛梵两个精华 补水保湿精华和抗衰老精华

先说补水保湿精华 蓝色的小瓶子 气味好闻不油腻 吸收超级快 我虽然现在是混油性皮肤 但是感觉年龄增长 皮肤开始缺水 所以这瓶精华是我懒的擦面霜都要擦的东西

抗衰老精华 和上面不同 不是透明水状 是比较稀的白色乳液质地 缺点是香味稍微有些刺鼻不是我喜欢的香味不过很快就散了 他的优点是 用完之后皮肤立刻就能感觉到滑 不是加硅的假滑 就是自然的滑 非常喜欢 在别处看这个精华加同系列乳液完爆希思黎 刚买到准备尝试

分享的是眼霜 revive眼部精华➕眼霜

我是个超级爱长脂肪粒的人 网上大家评价很多好用的眼霜到我这都长脂肪粒 而且我很怕油腻 用了这俩组合 有种终于等到你还好没放弃的感觉 眼精华清爽打底 眼霜是butter状不油腻 之前有一点小细纹 两个月之后几乎看不见 目前眼部没有任何问题

大概就这些了，所以各位小仙女就这样看看呗，不要见怪。

隔离霜，英文中没有专属名称。因为国外没有专门的隔离霜。

美白霜 Whitening Cream

补水霜 Moisturizing Cream （如果要与下面区别，可以用Hydra-Cream这样的组合词）

保湿霜 同上

精华素 Essence

去黑眼圈的眼霜 Eye Cream for黑眼圈不晓得有没有专有名词。

AnnaSui（安娜苏）

http://wwwannasuibeautycom

Aveda（艾凡达）

http://wwwavedacojp

http://wwwavedacom

Avene（雅漾）

http://wwwavenecojp

Avon（雅芳）

http://wwwavoncom

http://wwwavonca/flash2/langhtml

http://wwwavoncomcn

Biotherm（碧儿泉）

http://wwwbiothermcom

Bobbibrown（芭比布朗）

http://wwwbobbibrowncosmeticscom

BodyShop（美体小铺）

http://wwwbodyshopcom/

http://wwwthebodyshopca/

http://shopstoreyahoocom/thebodyshop-ca/

Borghese（贝佳斯）

http://wwwborghesecom/

Crabtree&Evelyn

http://wwwcrabtree-evelyncom/

Caudalie（泰奥菲）

http://wwwcaudaliecom

Cellex-C（左旋）

http://wwwcellex-ccom

Chanel（夏奈儿）

http://wwwchanelcom/fb/indexcfm

Christan Dior（克里斯蒂奥）

http://wwwdiorcom

Clarins（娇韵诗）

http://wwwclarinsfr

CleDePeau

http://wwwcledepeaucom

Clinique（倩碧）

http://wwwcliniquecom

http://wwwcliniquecomtw

Covergirl（封面女郎）

http://wwwcovergirlcom

Covermark

http://wwwcovermarkcom

Darphin（达芬）

http://wwwdarphinfr

DEBON（蝶妆）

http://wwwlgdeboncom

http://wwwlgdeboncomcn

Decleor（思妍丽）

http://wwwdecleorcom/

DHC

http://wwwdhccarecom/retail

Dove（多芬）

http://wwwdovecom/

Elizabeth Arden（伊莉莎白雅顿）

http://wwwelizabethardencom

Esteelauder（雅诗兰黛）

http://wwwesteelaudercom

Ettusais（艾杜纱）

http://wwwettusaiscojp

Etude（爱丽）

http://wwwetudecokr

Fancl（芳凯尔）

http://wwwfanclcojp

http://wwwfanclcom

Glycel（卡诗儿）

http://wwwglycelcom

GuerLian（娇兰 ）

http://wwwguerlainfr

H2O（水贝儿）

http://wwwh20pluscom

http://wwwh2opluscomtw

Helena Rubinstein（赫莲娜）

http://wwwhelenarubinsteincom

IPSA

http://wwwipsacojp

Johnson（强生）

http://wwwyourbabycom/

Juvena（柔美娜）

http://wwwjuvenach/juv/juvena/de//starthtml

Kanebo（佳丽宝）

http://wwwkanebocojp/english/Indexhtm

http://wwwkanebocoscomtw

KOSE（高丝）

http://wwwkosecojp

（雪肌精） ×

http://wwwsekkiseicom

La Prairie

http://wwwlaprairiecom

Lancome（兰蔻）

http://wwwlancomecom

Lamer（海洋拉娜）

http://wwwelcompaniescom/brands/lamerhtml

L"Occitane（欧舒丹）

http://wwwloccitanenet

L"Oreal（欧莱雅）

http://wwwlorealpariscom

http://wwwlorealtaiwancomtw

Mac

http://wwwmaccosmeticscom

MaryKay（玫琳凯）

http://wwwmarykaycom/

http://wwwmarykayca/home/Searchhtm

Max Factor（蜜斯佛陀）

http://wwwmaxfactorcom

Maybelline（美宝莲）

http://wwwmaybellinecom

Neutrogena（露得清）

http://wwwneutrogenacom

Nina Ricci（莲娜丽姿）

http://wwwninariccifr/defaultFShtm

Nivea（妮维雅）

http://wwwniveacom

Nuskin

http://wwwnuskinnet

Nuxe

http://wwwnuxecom

Noxzema

http://wwwnoxzemacom/

Olay（玉兰油）

http://wwwolaycom

Origins（品木宣言）

http://wwworiginscom

Orlane（幽兰）

http://wwworlanefr

Pola

http://wwwpolacom

http://wwwpolacomtw

Proactive

http://wwwproactivecom/

Revlon（露华浓）

http://wwwrevloncom

Roc

http://wwwroccom/

RMK

http://wwwrmkrmkcom

Shiseido（资生堂）

http://wwwshiseidocojp/e/indexhtm

http://wwwshiseidocomtw

Sisley（希思黎）

http://wwwsisleytmfr

SK2

http://wwwski2com

Sofina（苏菲娜）

http://wwwsofinacojp

Sonia Rykiel（索妮亚丽奈尔）

http://wwwsoniarykielfr

Shu Uemura（植村秀）

http://wwwshu-uemuracojp/

Tony & Tina （托尼蒂娜）

http://wwwtonytinacom/

Vichy（薇姿）

http://wwwvichyfr

Yves Rocher（伊夫罗谢）

http://wwwyvesrocherusacom

ZA

http://wwwza-nycom

法国好用的东西简直太多了，尤其是药妆，非常适合学生，刚刚工作的白领使用

欧缇丽葡萄籽喷雾

大葡萄家的喷雾好评如潮，也是必需囤货的一款！因为其中含有葡萄籽的成分，所以会有抗氧化，提亮肤色的效果。喷雾有一股淡淡的葡萄味，建议睡醒或清洁后使用。觉得皮肤干的时候拿出来急救补水也可以哦！

理肤泉喷雾

理肤泉的喷雾喷头按压比较方便，主要功效是镇定皮肤，针对闭口和粉刺。偶尔皮肤状态不好的时候可以用化妆棉做湿敷，用来舒缓肌肤，非常滋润清爽！

雅漾喷雾

雅漾的喷雾属于入门款，成分属于单纯的活泉水。补水保湿的效果会比其他两家稍差一些，对于干皮来说可能会有点拔干，比较推荐油皮或者混合皮

薇姿89精华

这款补水精华可以说是薇姿家的明星产品了！名副其实的平价中的战斗机！真的是好用又不贵。挤出来的是透明质酸液，不粘腻，非常好涂抹也好吸收。不含酒精，香精会使肌肤过敏的成分，也没有任何的味道。用完会觉得皮肤非常水润，干皮的妹子用在底妆前能使妆容更加服帖哦

菲洛嘉玻尿酸精华

菲洛嘉作为高端医美品牌，因水光针出名，必然补水的精华不会差。 这款玻尿酸精华是啫喱状的，延展性很好，容易被吸收而且非常的水润。一般的补水精华都只是皮肤表面的补水，而菲洛嘉的这款精华则采用了核心的nctf技术能使活性成分快速渗透进皮肤底层。白天还可以跟粉底液混合使用，使底妆变得更服帖。强烈推荐给干皮或混干皮的妹子！

欧缇丽葡萄籽精华

这款美白精华被号称为“平价版的小灯泡”，也是小编无限回购的一款，用来拯救暗黄的肌肤，提亮肤色。这款使用感也非常的好，质地是奶白色的乳液状，很好推开也比较容易吸收。成分中含有威尼菲琳，是普通vc的62倍，长期使用可以明显的淡化斑点，提亮肤色，同时还有抗氧化的作用。性价比非常高，推荐购买！！

朵梵去红血丝精华

很多人对darphin不太了解，这个牌子有着“巴黎贵妇的机密”的称号。是雅诗兰黛集团下的一个巴黎高端芳疗护肤品牌。这款去红血丝精华是朵梵家回购率第一的明星产品，可以说是好评如潮。主要针对肌肤薄，敏感，泛红的肌肤。改善肤质，提升防御能力，帮助敏感肌稳定肌肤的状况！尤其在干痒的部位更能感受到明显的舒缓镇定效果，质地是水状的非常容易吸收，味道是淡淡的花香，敏感皮星人的常年必备款！

Embryoliss妆前乳液

Embryoliss妆前乳液

这款别名“法国大宝”的面霜有多火就不用我过多介绍了，现在美妆博主们可以说是人手一支。因为它不仅价格美丽，功能也齐全！既是保湿面霜又可以用作妆前乳，可以使后续妆容变得服帖，特别适合小编这种不喜欢脸上涂太多层的懒人。蓝色版的适合中性或混合性偏油的肌肤，浅蓝色版特别滋润，更适合大干皮。总之目前这只是必囤款了，价格也合适，值得购买！

菲洛嘉抗皱保湿面霜

菲洛嘉抗皱保湿面霜

菲洛嘉逆龄系列的这款抗皱保湿霜也是万人推了！该系列加入了很多医疗美容界才会用到的新技术：类似于肉毒杆菌，活性胜肽，玻尿酸和胶原蛋白等。这是一款综合性的抗衰老面霜，堪称面部“小熨斗”。除了有保湿的功能以外，它还可以有效的解决各种原因形成的面部皱纹，提拉紧致肌肤，这种功能性强的面霜更适合用作晚霜。普通版适合干皮或中性皮，比较滋润，而mat哑光版本添加了缩小毛孔，控制油脂分泌的功能，更加适合油性或者混合性的肌肤！自用抗初老或是送熟龄肌的朋友长辈都是非常好的选择！

理肤泉维生素b5修复霜

这款理肤泉维生素b5修复霜，当之无愧修复届的扛把子。它的主要功能是保湿修复，镇静消炎，淡化新痘印。质地就是乳液状，比较厚重，干皮可以厚敷过夜其他肤质的宝宝只需要全脸薄涂，局部问题严重的地方厚涂就可以了。适合敏感有红血丝或者痘痘问题严重的烂脸星人，用了都说好噢！

菲洛嘉360眼霜

菲洛嘉逆龄时光眼霜

大名鼎鼎极具科技感的法国药妆品牌菲洛嘉最火的产品之一就是它们的眼霜了！360眼霜主要针对浮肿黑眼圈还有细纹，适合20+的人群使用。而逆龄相对于360眼霜更加针对皱纹细纹，适合有抗皱需求的人，用来淡化眼部细纹和眼袋，提升眼周肌肤。最神奇的是它还能使睫毛更加浓密！质地上360比较轻薄而逆龄更加厚一点，但是都非常滋润，推荐给你们！

Exertier 蜂蜜眼霜

Exertier是一个来自于法国巴黎的小众药妆品牌，它们护肤产品的主要成分是来自于阿尔卑斯山海拔2000米的纯天然蜂蜜！小编作为一个成分党，对于含有蜂蜜的产品都颇有好感，这款眼霜还富含透明质酸，小球藻以及积雪草提取物。保湿力度非常好，对改善眼下细纹和细胞修复都有一定作用。而且包装还是按压设计的，出门在外携带非常方便，可以考虑入手噢！

理肤泉大哥大防晒霜

这款乳液状的防晒霜非常清爽，适合敏感肌。质地超薄的，涂抹在脸部不会给肌肤造成任何负担，不油腻，不会搓泥也不泛白。保持肌肤的透气性，不堵塞毛孔也不会滋生闭口跟粉刺。防晒指数有50+，完全不用怕紫外线，日常出行跟旅行都可以用，使用前记得摇一摇哦！

碧欧泉隔离防晒CC霜

碧欧泉隔离防晒CC霜

碧欧泉这款cc霜一直都有不少人推，它集合了隔离，防晒，修容的功能。spf50完全可以隔离日常的紫外线，作为cc霜它还有润色的效果，紫色适合偏黄的肌肤，绿色适合白皙敏感有红血丝的肌肤。记住不要叠加太多护肤品噢，否则会有搓泥的情况。皮肤好的妹子可以直接涂这个出门, 懒人必备啊！

Darphin朵梵卸妆膏

这款花梨木卸妆膏也是朵梵家的明星产品了，它不致痘，不堵塞毛孔，卸妆超级干净的。膏状质地，遇水非常好乳化。区别于普通卸妆的是这款用完肌肤会非常的滑嫩，就像是涂了保养品一样。卸妆的过程中还能养肤，油痘肌的宝宝一定要试试看啊！

敏感肌最重要的修复就是养皮，养皮是一个比较漫长的过程，在养皮的过程中，尽量用温和的产品，用封闭性强的较厚重的霜类来帮助养皮或者是含神经酰胺成分的产品来帮助修复皮肤屏障。

同时少用或者尽量不用清洁面膜以及磨砂类产品。

清洁产品就不说了，口碑敏感肌专用的洁面太多了，我们主要看修复型产品。

这款面霜应该算是有一定的名气了，便宜大碗，成分温和，封闭性好，对干敏皮较友好，修复力很不错，里面含有燕麦，有控油抗脂的功效。

不算特别好推开，上脸需要先用手搓热乳化下，不然容易搓泥，还有就是硬脂酸成分排得比较靠前，爱闷痘的肌肤不适用。

这款面霜里面含有较高含量的角鲨烷，具有较好抗氧化力和刺激免疫力，能快速地与肌肤内的水分和油脂相溶，形成天然的皮肤保护屏障。滋润度不错，过敏时期用的可以很好的缓解过敏期的干燥问题，帮助修复皮肤，整体使用感滋润度较高，封闭性也可以，可以修复皮肤受损情况。

不含香精，酒精，色素以及防腐剂，成分温和，最大程度地减少皮肤过敏源。

敏感肌修复必提这个，主要是含有鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺可以很好地帮助修复皮肤屏障，滋润保湿度不错，不油腻，不会闷痘，吸收和使用感比较好，对于缺少皮脂的干性皮肤最为适合，同时还有尿囊素，有一定的舒缓效果。

这款也是主打神经酰胺作为修复屏障的主要功效成分，不过里面含有烟酰胺，虽然烟酰胺有锁水保湿美白淡斑的效果，但部分人可能会不耐受，所以用之前要先试一下，便宜大碗，乳液质地，轻薄好推开，修复效果不错，而且长期用下去还有美白和细腻皮肤的效果。

找到一款适合自己皮肤的养皮面霜后，剩下的时间就是坚持使用，以及慢慢养皮了，不作死不乱来，尽量让皮肤维持在稳定的状态最重要，特别是少去角质啊，大部分敏感肌都皮薄，要养角质层很不容易的，就先不要去了，洁面仪这类也尽量少用些~~~~~

下面我来推荐几款维稳效果很好的产品，可以作为参考：

1敷尔佳面膜

这是一款医美面膜，成分简单安全，而且效果针对性很强，维稳效果也是一级棒。主要成分是透明质酸钠，也就玻尿酸，可以帮助皮肤导入水分，所以敷面膜会吸收大量水分进皮肤，表皮形成一道屏障，保护皮肤，对皮肤痤疮，痘痘，褪红，镇定效果特别好，对于维持皮肤状态稳定很棒。面膜纸很服帖，使用感非常好，甚至可以敷30分钟。很推荐大家囤起来！

2DARPHIN朵梵多效舒缓精华液

这款精华液是范冰冰大力推荐过的维稳小能手，而且这个品牌也是非常权威的，一个法国巴黎的品牌，创始人是权威植物学家、配方大师与理疗大师，现在是雅诗兰黛集团旗下的高端芳疗护肤品牌。这款精华液的主要成分有牡丹萃取，是号称媲美维他命E抗氧化力的”花王“牡丹精萃，可以强韧肌肤，匀净肤色。还有洋甘菊萃取，有镇静舒缓肌肤的作用，安抚干敏带来的不适。和山楂花萃取，含有丰富的维他命原B5、多酶体，有帮助消褪红血丝和镇静肌肤。质地很轻薄，也不会黏腻，流动性很强，有淡淡的花香味，闻起来很舒服。用一段时间真的可以明显感觉到皮肤状态稳定了很多，也不容易长痘了，而且红血丝也淡了，非常推荐的一款精华液。

3薇姿89精华露

这款精华露是火了很久了，号称孕妇都可以使用的精华液，原因是这个精华露的配方中仅有11种有效成分，而且含有89%的火山温泉能量，所有肤质都可以用，可以修复肌肤屏障，构建肌肤形成一张保护网，能有效的提升肌肤水润度和光滑度，更加深层的锁水，用后脸上水水嫩嫩的，持续使用一阵子会发现皮肤细腻光滑了许多，很适合干皮或者混干的女生，不过油皮女生就不太推荐使用这一款了，因为很多人反映油皮用会有搓泥现象。油皮的话还是比较推荐使用上面那一款

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

很多女生或多或少都容易皮肤敏感，包括我自己也是。特别是敏感肌，该如何保养修复，如何稳定肌肤？

1增厚角质层

如果你是敏感肌肤，很多原因都是因为角质层太薄，容易出现红血丝，脸蛋泛红等情况。这很有可能造成皮肤的抵抗力下降，很不利于角质层的增加。不要用过多的清洁产品，以免破坏角质层的生长。让你的肌肤更加敏感，还有不盲目使用。

2合理护肤

护肤产品需要合理使用，洁面后敷个面膜就行，不要大费周章的护理一遍，这样不仅很累而且也会伤害你的皮肤，因为本就让你的皮肤白天化妆，担负了很长时间的压力，那晚上就让它多放松透气，放松白天的压力，毕竟皮肤的每个毛孔也要喝水。为白天做好准备工作。

3医学治理

如果你皮肤很是敏感，那你就要赶紧去医院寻找专业医生对症下药，赶紧问问皮肤的情况，如何做好后续治理工作。

4用防晒能力好的产品

如果你外出工作，旅行，你就需要准备一款防晒效果好的产品，避免晒伤让自己皮肤变得敏感。

5敏感皮肤如何修复，你要找到一款适合自己的修复产品，尽可能温和无刺激，不然会对皮肤的伤害力度很大，还有就是不盲目跟从他人，每个人的肤质都是不同的，多了解自身情况这样才能不花冤枉钱的同时又修复好了皮肤。何乐而不为呢！

饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。

敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。

避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯 或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。

护肤品选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆，不要轻易回更换化妆品。 如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时戴好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞，面部可以试用合适的防晒霜，答防止日光曝晒。 晚上对皮肤进行护理时，尽量选择水果汁或蔬菜汁，在营养皮肤的同时，可以有效的预防皮肤过敏。

1、有过敏体质的应回避敏感源。对于特定物质过敏，但又有敏感性皮肤，皮肤屏障功能不全，过敏原就更易于进入人体引起过敏反应。一旦皮肤出现过敏反应，先找到敏感原，这很重要，然后在用低温的清水反复温和流水清洁过敏的部位，如果过敏的地方一直发热，避免过度清洁进一步损伤皮肤屏障功能，清洗好后用干净的毛巾把水分吸干，不要用力去擦干水分，红热痛痒明显时，可以考虑局部进行冷湿敷或冷喷处理；必要时正规医疗机构就诊治疗。

2、使用温和的洁面产品

洁面护肤的产品要慎重选择，洁面产品一定使用温和的产品，要避免碱性或磨砂去角质洁面产品对肌肤的刺激，同时要配合安全的保湿滋润产品，修复屏障保持肌肤水油平衡，健全的水脂膜才能使得皮肤水分不流失。

3、给皮肤降温

肌肤一旦出现红肿炎症反应，可以用医用冷敷贴（通常说的医用面膜）或多层纱布包裹一些冰块放在红肿发热的区域，可以帮助肌肤降温，缓解炎症的红肿症状。尽量处于阴凉通风的环境，让肌肤可以得到尽快的镇静舒缓；方便的话，建议到医院皮肤科或正规医美机构进行局部冷湿敷或冷喷处理。

4、可以使用低温喷雾

家里的补水喷雾可以现在冰箱冷藏一下，处于炎症反应状态的肌肤可以用低温的喷雾得到舒缓，缓解肌肤的红肿热痛的症状。要是家里没有补水的喷雾，冷藏的矿泉水也是可以代用一下，但是最好用可喷雾的小瓶子给脸部喷，不要直接面部使用。

1，注意防晒

作为敏感肌，防晒霜一定不能忘了涂，而且一年四季都要涂，因为紫外线对敏感肌的伤害非常大。除了化学防晒，物理防晒也是不能少的，平时出门一定要带把遮阳伞的，而且一定要选择伞表面是黑色材质的，或者伞内有黑胶涂层的，这样的伞才有防紫外线的效果。

2，舒缓修复

作为敏感肌，舒缓修复的护肤品更是一定不能少。我个人一直在用的是臻草霜，质地看着虽有点厚重但上脸很清爽不油腻，没有不适感，很舒服，抹上稍加按摩就能被吸收干净。

我都是每天早晚各用一次，而且每次肌肤敏感的时候用它，都有很好的帮助，舒缓镇静的效果特别好。有时候皮肤泛红，发痒发烫什么的，涂上它，差不多两三天不舒服的感觉就下去了，再涂个3周左右过敏症状就没有了，皮肤被安抚的敲好，还很水润，摸起来柔嫩细滑，压根看不出来有过敏感的痕迹。

而且我感觉修复的效果也不错，用的这4个多月下来，敏感的次数也越来越少了，像之前只要天气一变脸就开始敏感，现在好多了，肌肤状态稳定了很多，基本上不怎么泛红发痒了。

3，其他小贴士：

①因为敏感肌承受能力弱，所以尽量化淡妆。

②洁面的时候，一定要将洗面奶在手里揉搓出泡沫后再上脸。

③减少去角质的频率，一个月一次就好，选择温和的去角质产品。

④护肤品一定要选择无酒精的，更换护肤品的时候，要循序渐进，不要一次性全部换掉。

⑤勤换自己的床上用品，特别是枕头，除螨的工作要及时。

敏感肌首先要做的就是温和清洁，洁面切忌使用皂基或含有较强清洁力和刺激性表活成分的体系，如SLS离子型表活的洗面奶，推荐用糖苷类表活洁面产品或氨基酸类表活洁面产品

再一个就是要做好保湿，但保湿不等于天天敷面膜，尤其要避开刺激成分的面膜，酒精香精防腐剂之类的，那么帮助肌肤保湿及维稳的最好成分就是皮肤本身自有的神经酰胺，选择产品时可以看下它的成分

敏感肌还要注意做好防晒工作，最好是硬防晒，比如帽子啊遮阳伞啊面罩啊之类的，如果非要推荐防晒霜的话，最好选纯物理防晒霜，以二氧化钛和氧化锌为防晒剂的产品

敏感肌的护理分为两个方面

第一，日常饮食与生活作息， 这一点我就不废话了，无非就是多吃蔬菜水果、少吃辛辣油腻。保证睡眠时间和睡眠质量

第二，是护肤品的选择与使用

这一点又要分两个层面来讲~

1）规避误区

敏感肌肤7不要，避踩雷，了解一下。

① 千万不要使用皂型洗剂，如氨基酸洁面乳等

② 谨防过度清洁和清洁不到位

③ 千万不要使用磨砂膏和去死皮的产品

④ 千万注意防晒，不要让敏感肌遭遇光老化

⑤ 谨慎使用美白类和含酒精或酸的护肤品，一定要用先做测试（方法百度）

⑥ 谨记过敏源，选择产品前看成分表，避踩雷

⑦ 非必要，拒绝彩妆

2）护肤品的选择，这里要讲一下肌理

敏感肌之所以总也治不好，不是因为产品不好，而是因为产品没有真正作用到角质层，而敏感肌的形成和修护主要是围绕角质层展开的。

这么说吧，我们的皮肤从外到内分表皮层，真皮层和皮下脂肪三层。每一层都有自己的地盘和作用。角质层在表皮层最外面。是皮肤的第一层屏障，也是护肤品起作用的第一个部位。基底层的新生细胞不断运动，最后也会到达角质层，时间大概是28天。（额，它是跟大姨妈约好了吗？捂脸）

说白了，角质层就是皮肤的后台，不管你各种作各种浪。只要你的角质层是 健康 的，能帮你锁住水分，隔离外界紫外线和粉尘伤害，你的皮肤就还能很快修复回来接着浪。

蛋似，敏感肌就杯具了，因为敏感肌肤的角质层比一般肌肤要薄，防御能力直线下降，甚至完全没防御，那陌，既挡不住外界侵害，又锁不住水分和营养，遇到温度变化或刺激就容易发生干燥、脱屑，发痒等问题。

而女神之泪的抗敏感产品之所以能够发挥作用，是因为AQP-3，也就是前面提到的诺贝尔化学奖获奖科研，对新角质层的形成起着关键的作用。

一方面，角质层被KO时，AQP3能通过跨膜转运将水分、甘油和甘油三酯带入角质层“急救加固”。

另一方面，有了AQP3的水油运输和代谢，新生细胞才会 健康 饱满地向角质层运动，最后在28天周期里形成水润、坚固的新角质层，让敏感肌肤“改头换面”。

而且女神之泪运用独家生物发酵技术，从21种珍稀植物中萃取发酵而成的鲜活酵素，本身质地就很温和。再加上考虑到敏感肌肤的易过敏特质，产品在生产过程中，坚持 无防腐剂、无化学添加、无化学油脂、无色素、无香精、无酒精的“六无”原则，因此没有任何刺激和副作用。

而且在“鲜活酵素家族”的明星抗敏成分中，酵母菌溶胞物提取物、二裂酵母发酵产物溶胞物、积雪草提取物都是 兰蔻、雅诗兰黛、香奈儿等国际一线大牌的御用成分 ，他们能消炎杀菌，镇静收敛，起到修护皮肤屏障，深层改善肤质的作用。 而长角豆籽提取物和水解酵母蛋白两种专利成分则具有极强的亲肤性， 能够在皮肤表面形成锁水防护膜，持续立体地促进营养物质渗透、修复肌肤。

我推荐有敏感肌困扰的女孩子们都去试试这个品牌，尤其是里面的鲜活酵素多效原液和肌底修复精华，真的很nice

3年重度敏感肌修护心得

重度敏感肌一只，之前只是觉得自己皮薄，然后前几年去测了一下肤质，好家伙，一测一个重敏肌，红血丝、角质层薄、易敏感、干燥脱皮几乎全占了，而且用护肤品很容易感觉到刺痛，我用过敏过的产品就有碧柔防晒、无印良品的水乳、兰蔻粉水等等等等

酒精香精基本就是无缘，重敏肌一用就知道这产品成分怎么样

很多人都觉得重敏肌应该是高原红那种的，但是我的重敏肌完全就是屏障受损很严重，泛红只是偶尔，所以意识到自己是重敏肌之后马上就准备开始修复

密集修复期（3个月）

密集修复期以修复屏障为主，产品避免伤害角质层的产品（具体介绍在上）

珂润洁面

雅漾喷雾

一刻时光二裂酵母修护乳

优色林修红霜

珂润面霜

重敏肌尽量不用卸妆水、少用爽肤水，对皮肤是有摩擦力的

密集修复期我是不用防晒霜的，出门就是带帽子和伞以及口罩

一定不能再熬夜了，尤其是凌晨3、4点的那种熬夜，对皮肤伤害更大，第二天起来肤色不好发黄暗沉，用多少护肤品都没用

重敏肌不敷面膜哈，越敷越难受，面膜的封闭性补水对重敏肌真的很伤

保湿维稳期（3个月后）

修复差不多3个月之后发现自己脸上的角质层没有那么薄，泛红也没有那么经常了，用很多护肤品也不会感觉到刺痛了，整体肤质状态好了很多。

基本就是从重度敏感肌转为轻度敏感肌了

之后我就换了一部分产品了，主要以保湿维稳为主

珂润洁面：维稳期还是不能过度清洁伤害肌肤

haba柔肤水：水状质地很清爽，以按压的方式上脸吸收

修丽可b5精华：保湿锁水效果比较好，经常用皮肤状态也更加稳定

一刻时光二裂酵母乳液：主打的二裂酵母+蓝铜胜肽成分真的很nice，可以修护受损，维稳减少敏感，薄薄一层肤感真的很好，用完几次就感觉皮肤又润又稳定了

芙丽芳丝面霜：质地更加水水润，保湿锁水效果更好，第二天不仅不干，脸上还觉得是润的

珂润防晒：很温和的纯物理防晒，防晒系数也比较高

轻度敏感肌可以使用补水面膜急救，一周一次zui多

轻敏肌一定要开始用防晒，设备防晒还是会避免不了一些光放射，一定要严防死守

可以开始化妆，但是不能太厚，卸妆一样使用卸妆油

现在的皮肤状态还比较稳定，平常化妆上班皮肤也不会突然泛红，粉底也扒的比较劳，之前脱皮的地方现在摸起来很光滑！特别nice！！！

敏感肌是受损肌肤，修复敏感肌简单来说就是把已经受损的角质层养厚，或者还需要找出自己的过敏原，这里只谈角质层薄的情况。

1不要使用任何含酸、酒精、香精的护肤品/化妆品一定要对所有上脸的东西的成分非常上心！买之前一定要做好功课。

2扔掉皂基洁面，改为氨基酸洁面像freeplus、elta md这种都是口碑非常不错的产品。

3少用去角质的产品有说法是敏感肌同样需要去角质，我本来挺认同的，但是之前用了fancl的一款号称很温和的去角质凝胶，又变成大红脸了。

4护肤从简保持皮肤水油平衡，不要过度清洁也不要过度护肤。护肤品成分越简单越好，护肤步骤也越基本越好。（我在洁面后只会用水和乳液，冬天不用乳液用面霜，偶尔用精华。）不要追求美白淡斑之类的效果，最重要的是温和，能镇定肌肤。

5关于修复角质可以多做做修复类的产品的功课，我了解得不全，只说自己用过的产品。强推德国dms角质层修复基础乳（有清爽、中性、滋润，我用的两瓶都是清爽），有人是做完医美后医生推荐用的。去红镇定收缩毛孔的效果很好，第二天早上起来皮肤会嫩嫩的像鸡蛋一样。然后就是fab急救面霜，说是急救真不是没道理的，一个晚上妙手回春的感觉，皮肤状态很差的时候可以救命，而且便宜大碗。但是要注意乳化，不然会闷痘，可以加一两滴化妆水在手心揉搓后再上脸。珂润面霜、haba角鲨烷美容油也很好。我现在皮肤状态比较稳定，只是每次洗完脸之后脸还是有点红，但不明显，在用雅诗兰黛小棕瓶，涂上去可能过一分钟脸就不红了，非常神奇。总之修复角质是一个长期的过程，一定要有耐心。

6对自己的脸温柔一点洗脸不要疯狂搓，轻轻地打圈，用温水冲洗，我一般用手接水往脸上扑，把泡沫冲掉就好。洗完脸也不要用毛巾擦干，用化妆棉或者洁面巾轻轻按压把脸上的水吸走，还是一句话，不要搓！护肤的时候也是一样，手法越温柔越好。

7尽量少化妆，选择物理防晒可以打伞戴口罩来防晒，或者用纯物理防晒。卸妆也记得选择温和的产品。