护肤的完整顺序

护肤的完整顺序

　护肤的完整顺序，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，护肤品在我们平时的护肤中非常重要，但是也要掌握好正确的使用顺序，我整理了护肤的完整顺序，希望对你有所帮助。

护肤的完整顺序1

　 Step1：洁面

　洗脸时不要冷热水交替，会使皮肤血管变得异常敏感和脆弱，导致红血丝。

　早晨可直接用清水洁面，晚上建议洗面奶，两周可以根据皮肤情况用一次清洁面膜，这样清洁会更彻底。

　洗面奶用网红芙丽芳丝氨基酸洗面奶或者是平价的大宝水凝洁面、旁氏米粹润泽洁面都可以，可以用起泡网起泡再将泡泡敷到脸上，这样洗完即干净又不紧绷。

　 Step2：爽肤水

　洗脸后为肌肤拍上爽肤水，既可以有效为肌肤补水，也是皮肤的二次清洁。

　偶尔可以搭配尤妮佳的1/2省水化妆棉湿敷，但是不建议用化妆棉沾取爽肤水抹在脸上，因为这样有去角质的作用，长期如此肌肤会变得易敏感刺痛。

　 Step3：眼霜

　25岁之前建议用普通保湿型眼霜；25+用抗衰老眼霜。涂眼霜的时候，不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收。

　科颜氏牛油果眼霜作为保湿眼霜不错，雅诗兰黛小棕瓶可以作为抗初老眼霜。

　平时的眼部防晒也很重要，可以用到一副质量好的太阳眼镜。

　 Step5：精华液

　精华液是护肤品中的极品。成分精致、效果显著，已经成为护肤的必备步骤。

　如果你预算有限，请把最多的预算投放给精华。25岁之前，保湿精华；25岁之后，使用抗氧化抗衰老的精华。

　 Step6：乳液或者面霜

　（夏天为避免油腻，乳液和面霜选其中一个用就行。秋冬干燥季节两者都要用)。

　乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的好帮手，是在化妆水、精华液之后使用。

　 Step7：防晒

　防晒的重要意义在于预防紫外线对皮肤的侵害，防晒做得好，可以显著减少晒斑、毛孔粗大、皱纹、黑色素沉积等现象。

　因此，一年四季的每天都要注意做好防晒工作，防晒霜也是每天都需要涂，每次用量一枚硬币大小。

　出门前30分钟涂，每隔2小时补涂一次（化了妆补涂防晒用带防晒系数的粉饼)。

　 Step8：卸妆

　如果在防晒之后有化妆，那么一定要认真卸妆。卸妆需要使用专业的面部卸妆产品和眼唇，才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质。一般来说用卸妆产品清洁后，无需再用洗面奶清洁，只需要用温热的清水冲洗干净即可。这样做可以预防过度清洁给肌肤带来的伤害。

　只有按照正确的步骤护肤，才能真正达到护肤的效果，否者很同意出现皮肤不吸收保养品的情况，想要将自己的皮肤护理到最佳状态千万不要弄错护肤顺序哦！

护肤的完整顺序2

　 洁面乳或洗面奶

　清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。

　正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；

　特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；

　然后用清水冲洗干净；

　立刻用毛巾吸干脸上的水分，

　最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

　 爽肤水

　清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

　 肌底液

　经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

　 精华液

　使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液

　 乳液或面霜

　使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

　 防晒乳

　夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的`。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

　 乳液的使用

　挤出适量乳液于虎口处。（就是手背，拇指以及食指之间的那一小块皮肤就叫虎口)，用美容指分布平均点在脸上，点上五点。

　即：两颊、额头、鼻子、下巴。

　轻轻以美容指指腹将乳液均匀由下往上，呈斜线型涂抹于脸部以及颈部。切记，要避开眼周围。

护肤的完整顺序3

　基本护肤顺序：洁面――化妆水――眼霜（可选）――精华（可选）――乳液/面霜（二选一）――防晒霜（白天使用）

　 1、清洁面部

　取适量洁面乳，在洁净的手上打起泡沫，以画圆的方式由下往上按摩脸部，一般不到一分钟就洗净。

　干皮和敏感肌，适合使用温和的洗面奶，可以选择氨基酸类的。

　健康肌或者油皮，一周可以使用1-2次皂基洗面奶，但是绝对不能长期使用。

　平时要尽可能用温和的洗面奶。

　 2、爽肤水

　用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接轻拍在脸上，手法一定要轻，不然会损害皮肤。

　油皮适合清爽型化妆水；

　干性肌肤、中性肌肤、混合性肌肤适合保湿型化妆水；

　敏感肌肤适合舒缓镇静型化妆水， 能够舒缓镇静肌肤，减少敏感。

　但有些产品是要求先乳后水，具体以产品的正确使用方式为准。

　 3、面部精华（可选）

　精华分为基础型和功能型。基础型精华主要起到补水，控油和调节水油平衡的作用。功能型精华，有美白、抗衰老，抗氧化等。

　使用哪种精华，可以根据肌肤需求来选择。随着年龄的增大，朋友们千万不要忽略了这一步骤。

　 4、眼霜（可选）

　眼霜的最佳使用时间是在黑眼圈、皱纹产生之前，这样能够呵护好眼周皮肤，防患于未然。

　建议25岁后用功效性眼霜，25岁前用保湿性眼霜。

　注意手势要轻柔，一般轻点十几下至吸收就可以了，然后把剩余的眼霜按眼部纹路抹到上眼皮。

　 5、乳液/面霜

　乳液和面霜属于同一类产品，都是用来保湿滋润肌肤的，用一样就可以了。

　一般乳液更清爽，面霜厚重些，建议夏天使用乳液，秋冬使用面霜。

　 6、防晒霜

　防晒霜每天白天都一定要使用，不仅仅是为了防晒黑，还为了抗老。

　使用防晒霜，不要多揉、多按摩，那样很容易搓泥，破坏防晒膜，所以拍匀就可以了。

　了解护肤步骤非常关键，希望每个人每天都能变得更美丽。

PPG-26-2G-丁醇聚醚-26是一种乳化剂，可以让一种液体以极微小液滴均匀地分散在互不相溶的另一种液体中，形成均匀稳定的乳浊液。

平时使用的面霜、乳液、卸妆乳、基本洁面大多数皆为乳状液，有利于皮肤吸收和保湿作用。

同时这些产品为了要实现包装盒上标识的至少三年的保质期，都需要使用乳化剂来提高稳定性。

卸妆油里面同样添加了乳化剂，乳化作用可以使得脸上的油性彩妆以及污垢溶解。冲洗后若仍然双手满脸油腻腻粘乎乎，就是乳化作用比较差。寒冷的温度下会影响这个过程，所以，冬季最好用温水来清洗。

扩展资料：

乳化剂除了能用在护肤品中，在食品、工业中使用也很多。

在今年“3·15”晚会上，央视曝光了一些山寨产品，其中“六个纯核桃”让人印象深刻。这款假冒伪劣商品由添加剂勾兑而成，里面没有一丁点的核桃成分，核桃的味道靠的是核桃香精，一罐核桃香精能生产出8000瓶这样的“核桃”产品。

安赛蜜、阿斯巴甜、山梨酸钾、甜蜜素……这些让人不明所以的化学名称，究竟都是什么？对人体是否有害？

西北师范大学化工学院教授莫尊理说食品添加剂主要是为了给食品赋予全新的生命，包括口感、外观、保质期等。按其作用的不同，主要分为香精、甜味剂、保水剂、着色剂、膨松剂、漂白剂、消泡剂、脱氧剂、凝固剂、乳化剂、抗氧化剂、防腐保鲜剂等。

这些食品添加剂在食品生产中扮演着不可或缺的角色，更是化学研究者为社会作出的杰出贡献。然而，如果消费者经常摄入合成甜味剂和防腐剂超标的食品，会对人体和神经系统造成不可逆的危害，尤其对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更明显。

安赛蜜：是当前世界第四代合成甜味剂，类似于糖精，易溶于水，口感好，无热量，具有在人体内不代谢、不吸收的特点，是中老年人、肥胖病人、糖尿病患者的理想甜味剂。但是，如果短期大量食用，会引起血小板减少。

阿斯巴甜：是一种天然低聚糖，不致龋齿、甜味纯正、吸湿性低，不会发黏。许多糖尿病患者、减肥人士都以阿斯巴甜作为糖的代用品。但因高温会使其分解而失去甜味，所以阿斯巴甜不适合用于热饮。

山梨酸钾：是无色至白色鳞片状结晶或结晶性粉末，无臭或稍有臭味。有吸湿性，易溶于水和乙醇。它常用做防腐剂添加在食物中。

甜蜜素：白色针状、片状结晶或结晶状粉末，味甜，其稀溶液的甜度约为蔗糖的30倍，而价格仅为蔗糖的三分之一，是食品生产中常用的甜味剂。

莫教授提醒消费者，食品添加剂是食品的正常成分之一，在食品制造和加工中必不可少，正确、依规使用是没有危害的。但是，消费者要加强自我保护意识，多了解食品安全相关知识，尽量购买正规厂家生产的商品，不要购买颜色过艳、味道过浓、口感异常的食品。

参考资料链接：人民网——生活中的科学说说食品添加剂

选择洁面乳时，应该根据个人的肤质和需求进行选择。以下是一些通用的建议：

1 肤泊漫氨基酸净透洁面乳：这款洗面奶性价比超级高，跟人体肌肤十分匹配的弱酸性加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，非常温和亲肤。 价格也很亲民，建议多囤几支。

2 YSL亮颜洁面泡沫：作为直泡型洁面，每次按压2泵就可以挤出很多泡沫，洗完清清爽爽还香喷喷的。 是一款有着皂基感受的氨基酸洁面。

3 自然哲学三合一洁面乳：美国品牌purity三合一洗面奶，可卸妆、可洁面，使用完全超乎我所想象的温和。干手可以卸脸上的淡妆；湿手湿脸则用于洁面。

4 SK-II洁面乳：不含香精与色素，起泡温和清洁，能够在有效洗去多余油脂、脏污的同时，也不会带给肌肤刺激与负担。既能清洁皮肤，又有护肤功效。洗后肌肤柔软滑嫩、舒爽、不紧绷。此外，它的玫瑰香味沁人心脾，闻着好愉悦。

5 雅诗兰黛柔丝焕采洁面乳：味道香香的，很好闻。

6 兰芝多效净肤洁颜膏：味道好闻，有一点点的磨砂颗粒，洗的很干净。

总之，选择适合自己的洁面乳，需要考虑个人的肤质和需求，以及产品的成分和功效。

洗面奶的主要成分洗面奶的主要成分为:表面活性剂、保湿剂、活性添加剂、防腐剂、香精等。表面活性剂是洗面奶的主要原料，具有润湿、渗透、发泡、乳化和去污的作用。根据不同的表面活性剂主要分为氨基酸洗面奶，皂基洗面奶和复配型的洗面奶。

推荐几款不同洗面奶：

遇见香芬氨基酸洗面奶

这款洗面奶采用氨基酸表活成分，里面的氨基酸成分高达465%，温和的清洁我们的皮肤多余的油脂和污垢，关键还兼顾良好的控油效果。洗的特别干净，毛孔深层多余的油脂也能被洗的很干净，特别清爽。而且清洁力好还不会刺激皮肤，就算是我这样的敏感肌也可以用，尤其是油皮，混油皮的朋友们这款一定不要错过。

禹泉小分子氨基酸洗面奶

它是日本著名的护敏专家石田禹泉研发的，我就安心入手了，果然效果特别好，特别温和，完全没有刺激的感觉，里面添加了小分子水，现在我的皮肤变得越来越水润了，看上去很有光泽，很饱满。对于敏感肌来说除了温和，最重要的就是修复了，查了一下这个成分，有柳草提取物，可以舒缓修复敏感肌，所以我现在皮肤越来越稳定了。

珂润润浸保湿洁颜泡沫

珂润是花王专为敏感肌打造的一款洗面奶品牌，适合干皮和敏感肌，瓶身设计简单大气，按压泵式的，挤出来就是泡沫，可以直接涂在脸上，洗完之后水水润润的，特别舒服，补水保湿效果特别好，泡沫也很好冲洗，不会假滑，是一款性价比特别高的洗面奶，适合干皮敏感肌的姐妹们。

SK-II护肤洁面霜

纯氨基酸表活配方，清洁力不赖，配上当家成分PITERA，能够轻微剥离脸部的废旧角质，促进代谢更新，使得肌肤紧致透亮，一扫暗沉倦气。总之贵妇级的产品，除了贵没什么不好！不含皂基，其中含有调理皮肤的成分，干皮，混干不错的选择，但是采用了paraben类防腐剂，具有一定的刺激性和致敏性，所以敏感肌慎选。

旁氏米粹洁面乳

这款洗面奶不含皂基，氨基酸复配甜菜碱两性表活，含有抗氧化和美白祛斑成分，但是防腐剂种类添加过多，敏感肌应绕道，这款洁面更适合健康的油性皮肤使用，或者作为出行游玩忘带主力洁面时的备胎之选。性价比也是蛮高的，洗完之后脸上不会出现紧绷的现象，泡沫尚可，追求泡沫感的可使用起泡网。

拓展：

皂基洗面奶，成分表中常以xx酸（如棕榈酸/月桂酸/肉豆蔻酸/硬脂酸）+碱（如氢氧化钠/氢氧化钾/三乙醇胺）形式出现。

氨基酸洗面奶成分表内常见的成分，丙氨酸、缬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、谷氨酰胺也就是说，首先会有“氨酸”字样，判断公式：××酰基 +氨酸+金属阳离子（钠，钾）；

复配型洗面奶：复配型的洗面奶，既有氨基酸的温和，又有皂基的清洁力，也是现在洗面奶的主流成分。

洗面奶我们每天都会用，所以用什么样的洗面奶就很重要了。不同的肤质应该选择适合自己的洗面奶，否则清洁效果就大打折扣。不同肤质洗面奶怎么选呢？今天就为大家解答，不知道的快看看。

怎么选洗面奶

油皮或混油皮

油皮比较容易出油，皮肤角质层比较厚，很适合皂基洁面。皂基洁面起泡力强泡沫丰富持久，洗完皮肤干净又紧绷。但是，对皮肤具有一定的刺激性。

中干性皮肤，敏感性皮肤

中干性皮肤和敏感性皮肤适合氨基酸洁面。氨基酸洁面，起泡弱，温和不刺激。洗完干净不紧绷。以氨基酸作为起泡剂的洗面奶。因此成分表里出现X氨酸X的洁面基本都是氨基酸洗面奶。

按主要表面活性剂种类分类，表面活性剂对皮肤作用包括皮肤紧绷、使皮肤粗糙和对皮肤刺激作用等，如果按照主要表面活性剂（下文简称表活）的种类进行区分，可以将洗面奶分为皂基型、氨基酸型以及复配型洗面奶。

皂基洗面奶具有质感、泡沫丰富、柔滑和致密、清洁能力强、易于冲洗、使用后清爽的特点。由于脂肪酸盐是碱性，纯皂基产品pH9-10，与皮肤pH值为5不相适应，所以对皮肤不够温和，对于肌肤脆弱的人易造成洗后紧绷、干燥。

氨基酸型洗面奶是以氨基酸体系表面活性剂为主体，以低刺激性清洁基剂构成的中性至弱酸性洁面乳。起泡性能佳，冲水性能优异，与皮肤的亲和性好，刺激性低，缺点是起泡力弱。