含蜂蜜的化妆品有什么牌子的，那个好

将蜂蜜加2~3倍水稀释，每日涂敷面部，并进行按摩。此法可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹。

蜂蜜50克，鸡蛋清1个，两者搅拌均匀，睡前用干净的软刷子将其涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环，约30分钟自然风干后，用清水洗净。此法每周2次，能紧缩面部皮肤，消除皱纹，洁净、增白皮肤。

蜂蜜1份，酸奶1份，加面粉适量制成面膏，敷于脸面及脖子上，待干透后，再用温湿毛巾轻擦洗净。此法可使皮肤清洁细嫩，减少皱纹。

方法4 蜂蜜 1匙，葡萄汁1匙，两者搅拌均匀并同进加入适量面粉，调匀后敷面，20分钟后用清水洗去。此法可使油性皮肤者皮肤滑润柔嫩。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/258421html

最近我写了一篇关于洗面奶的红黑榜，相信对你有些帮助哈！

第6，珂润洁面慕斯

珂润这一系列都是针对敏感肌肤研发的，成分温和，保湿力很不错，按压出来就是绵密的泡沫，很好冲洗干净，很舒服不紧绷，但清洁力对于大油皮来说，会可能觉得洗不干净，可作为晨洁。

第5，芙丽芳丝洗面奶

经典的氨基酸洗面奶，配方优秀，泡沫丰富且绵密，洗完不紧绷，味道刚开始不行，但用久了就闻不出来了，而且几乎不挑肤质。干皮混皮都能用，因为温和，所以适合早晨洁面用。

第4，多芬洁面泡沫

氨基酸洁面泡沫，真的不含皂基的，明明是一种氨基酸表活+一种两性表活的复配，简单明了温和，为啥这么多人说是皂基，说下感受，泡沫丰富，绵密程度在出泡类产品算中上，清洁力适度，洗完不紧绷。

第3，自然哲学洗面奶

低泡型、无皂基，能够卸掉淡妆和防晒，草本香味，洗完皮肤会呼吸。我看有人说会洗不干净，我想问问是不是直接涂在脸上来揉搓起泡呢？建议用起泡网，只是用量会费很多。

第2，旁氏米粹洗面奶

超市就能买到的氨基酸洗面奶，每次用完不会干，关键是它便宜，黄豆大小就可以打出很丰富的泡沫，洗完也不会干，清洁力还算不错。

第1，Elta MD氨基酸洗面奶

自用无数瓶，添加菠萝蛋白酶成分，消炎舒缓，白色乳液质地，气味蛮好闻，不需要打泡，会自动起泡沫，温和不刺激，各种肤质用了都觉得很舒服，尤其是敏感肌和痘痘肌可以放心入。

以下说的洗面奶黑榜，你踩雷了吗？

第6，石泽研究所泡沫洁面乳

强皂基洗面奶，宣称添加了小苏打，小苏打呈弱碱性，对于皮肤屏障而言是不友好，去黑头几乎没有效果，还在用的朋友们建议换个洗面奶吧。

第5，泰国牛奶洗面奶

看似是氨基酸其实是皂基洗面奶，膏体非常难挤，香精味非常重，洗完脸很紧绷，而且会假滑，不推荐。

第4，悦诗风吟绿茶洗面奶

大皂基洗面奶，洗完真是干的要死，洗完脸就像用了香皂一样，虽然味道是绿茶香挺好闻，但还是顶不住干啊，干皮千万不要买，脸越用越油。

第3，丝塔芙洗面奶

据说是“全世界最温和的洁面乳”，挤出来的是乳液，基本上不起泡泡，洗完脸会有假滑，像是脸没洗干净一样，有时洗完还会长痘痘。后来看了下，成分只有8种，而防腐剂占了3种，难怪呢，总之严重不推荐。

第2，无印良品洗面奶

不温和，清洁力挺强的，洗完脸很干，紧绷，不是特别舒服，特别感觉像掉了层皮。还有千万别被无酒精、无香精、无矿物油这种话给骗了，里面的防腐体系，同样含有高致痘风险，羟苯丁酯、羟苯丙酯。

第1，洗颜专科洗面奶

典型的大皂基洗面奶，清洁力超强，洗完脸容易紧绷，而且是越用脸越干，非常伤皮肤，每次用完感觉脸都要裂开了，劝你们谨慎入手哈。

丝塔芙清洁洗面奶

99rmb/500ml ，这个我是在屈臣氏买的，我买的是小瓶40多块我记得，刚用的时候觉得哇好好用哦，洗完脸滑滑的，但是到后来就越来越不喜欢了，它不是乳状的，挤出来是透明的类似啫喱质地，不能起泡，总让我觉得脸没洗干净，会假滑。

花印氨基酸洗面奶

这个我回购两三次了，特别适合学生党，清洁保湿能力都还行，但洗完以后不马上涂护肤品的话脸会很干，尤其额头部分，这是它很大一个缺点，如果肌肤问题特别严重的话就不建议入这款了 。我皮肤有点油，可能是换季了，长了小粉刺，后来换成了水泊兰绿茶洗面奶，竟然好了，这款洗面奶特别温和不刺激，挺好用的

6、资生堂洗颜专科洗面奶 （除了超级油皮和城墙皮 其他肤质绝不能碰的洗面奶）

皂基+清洁力逆天 可以有效清洁大油皮一天的皮肤污垢 但素!!!!!由于它清洁力太强 很拔干 比如你是个混油或者比较正常的肤质 用这个久了可能会皮肤脱皮 长闭口 长粉刺 变干敏皮

推荐氨基酸洗面奶~

温和洗得干净不刺激~

测评一下香奈儿、SK2和致己新颜、FANCL的洗面奶

香奈儿山茶花洗面奶（粉色）

– 价格： 420/150g（专柜价格 420）

– 适合肤质：干皮，敏感肌

– 使用感受：这款味道最好闻的，有淡淡的山茶花香味，膏体也比较细腻丝滑，洗完不紧绷，不假滑

SK2洗面奶

– 价格： 460/120g

– 适合肤质：敏感肌、痘痘肌

– 使用感受：这款是氨基酸洗面奶，质地温和，洗完不紧绷，里面含有神仙水的主要成分，有深层清洁，改善油脂的功效，就是不是太容易清洗，洗完稍微有一点假滑

致己新颜氨基酸洁面慕斯

– 价格： 68/120ml

– 适合肤质：所有肤质，敏感肌，痘痘肌闭口肌

– 使用感受：没有香味，无添加，可以卸除淡妆（不防水的），可以直接洗掉防晒，是纯氨基酸洗面奶，还有消炎作用，很适合皮肤不稳定期间使用，洗后不会假滑，但是泡沫不大持久，因为没有太多起泡剂，但也说明了很温和。

fancl

– 价格： 110/90g

– 适合肤质：所有肤质，敏感肌

– 使用感受：同样是无添加的，起泡很丰富，不会紧绷，不会假滑，唯一麻烦的是国内专柜没有，要日本药妆店或者专柜才有。日本的药妆店和专柜版本也不一样，药妆店版本的膏体有点偏黄，有一种药味，但是其他感受一样。

清洁是护肤的第一步，重要性不言而喻。所以这里就讲一些我用过的超棒的洁面吧。

1雅诗兰黛红石榴洁面

雅诗兰黛红石榴的洁面算的上是我用过的洁面当中不管是使用感，清洁力还是价格都很和心意的一支。清洁力度对于油皮来说刚刚好，泡沫也蛮细腻的，挑不出缺点的一支。

2cpb洁面

这款算是我的打脸洁面，之前吐槽过超过300rmb的洁面不买，但是还是败给了cpb的使用感，如果有钱的话可以尝试一下，真的用完无限回购的那种。有清爽型和滋润型，用手都可以挫出绵密的泡沫，洗完真的超级清爽。

3芙丽芳丝洁面

芙丽芳丝的洁面就不多说了，氨基酸洁面里的当家花旦，基本上很多人的氨基酸洁面常年回购款，清洁力度还可以，洗完脸润润的很舒服，不过这款洁面有一个问题，就是用起来非快。

4科颜氏金盏花洁面泡沫

这款是我现在在用的，有很好闻的王老吉的味道，不过我比较喜欢的是这款没有加香精而是用了金盏花精油去调香，本身就有一定的消炎舒敏作用。油痘肌或者换季敏感很适合，230ml的量可以用很久。

5 rafra 洁面泡沫

这款我是两瓶一起买了，如果你和我一样是一个很喜欢柑橘味道产品的人的话，这款洁面用起来真的有一种幸福的感觉。按压就能起泡，纯氨基酸的洁面，不果清洁力度算是一般，比较适合当做晨间洁面。

希望对你有所帮助。

个人觉得很多洗面奶都大同小异，效果相差不多。重要的是根据自己的肤质选择适合自己的洗面奶。

在这里介绍下出现在2016cosme大赏榜单中的洗面奶吧。既然大多数人都说好，那就可以尝试一下是不是适合自己的那一款。

1COW BRAND MUTENKA FACECARE SERIES 牛牌无添加氨基酸洁面乳

成分更柔和，洁面更彻底。无添加洁面卸妆产品，不粘腻，泡沫丰富细软幼滑，呵护肌肤。配合植物性氨基酸洁净成分，不伤肌肤，保持肌肤柔软润滑。 蕴含牛奶及植物精华，于清洁面部的同时发挥美白保湿作用。 温柔清洁，美白肌肤，改善晦暗、黑黄肌肤，使用后肌肤倍感清新白皙。 无添加温和地洗净配方,不伤皮脂,能除去老化角质,特添植物性保湿剂,舒缓镇定,即使敏感皮肤也能安心使用。

2d program 泡沫洁面乳

这款洁面乳在留住肌肤水分的同时，干净去除不必要的皮脂、汗水、角质污垢，有效缓解压力，避免肌肤损伤。无香料、无着色剂、不含防腐剂、不含矿物油、不含酒精、弱酸性。

3Bifesta碳酸洁面慕斯(亮肤型)

这款洁面慕斯配合了乳酸，可去除老废角质，提亮肤色。透过极细绵密泡沫去除毛孔深层污垢与暗沉，引导至明亮、洁净的透明美肌。以碳酸泡沫温和按摩肌肤，实现洋溢透明感的明亮肌肤。无香料、无着色剂、无酒精、无对羟基苯甲酸酯。已通过斑贴试验。

推荐一款安康德美的奢华精粹洁面乳

洗面奶的好坏与否最重要的是取决于适不适合自己，无论贵价洗面奶还是高性价比的洗面奶，适合自己的肤质才是最好的，大家在选择洗面奶的时候要注意成分和功效，去选择最适合自己的那一款。今天给大家推荐几款好用的洗面奶。

1Philosophy 四合一草本精华洁面乳 售价150左右

一款你卸妆/清洁二合一，清洁力很强，温和不刺激，适合晚上用。一般的彩妆品都能卸掉，敏感肌同样适用，缺点就是味道不是特别好闻，无功无过，没有泡沫。

2Fresh 大豆洗面奶 售价300左右

fresh的大豆洁面可以说是非常惹人爱了味道非常清新，像小黄瓜的味道。温和无泡，适合敏感肌，用量很省很滋润。一点也不刺激，无限回购的一款。

3Suisai 酵素洁颜粉 160元左右

这是一款酵素洁面粉！独立小包装，一次用一颗，清洁力很强，可以深层清洁去角质去黑头，用它洗完脸会发现脸明显细腻光滑了一大圈，值得入手的一款，但要注意不建议天天使用哦。每周用两三次来做皮肤的深层清洁就可以啦

1、珂润控油保湿洁颜泡沫

珂润是敏感肌专用，非常温和，不用担心~泡泡很多，是绵密的摩丝质地，没有什么乱七八糟的噱头，就是老老实实的清洁肌肤，还有控油的效果，洗完之后干净不干，很舒服~~

2、悦木之源均衡泡沫洁面慕斯

这款是典型的欧美系洁面，打出来的泡沫质感如慕丝般细腻丝滑。能深层吸附，所以能清洁的很彻底，洗完之后脸上软软的，不会有搓盘子那种涩涩的感觉，还可用作深层清洁使用，所以薄皮妹子们要绕道哦！

3、黛珂白檀洁面乳

黛珂的洗面奶如果用手清洗舒适度很高，但是配合洁面仪器用的话清洁力会更好。这款白檀洁面乳味道淡淡的，闻起来感觉很治愈，打出来的泡沫很多很厚。洗的很干净，但也不会过分干燥，是一款很好的保湿洁面~

4、IPSA水润清新洁面泡沫

产品中添加了黏土，所以是四款洁面中清洁力最高的，更适合油皮使用！味道是小只喜欢的橘子味，很清新~泡沫适中，洗完皮肤滑滑的，不干燥，反正是越用越有好感，喜欢~

40款洗面奶测评 根据肤质选择对的

最近季节更替最明显的感受就是皮肤好干啊，所以护肤更加不能偷懒，

今天给大家整理了八类洗面奶合集，总共四十款。详细使用感受大家请看，根据自己的肤质进行选择吧。不过想要皮肤好不仅要护肤，还要作息规律，少熬夜，才是真理。

elta md氨基酸洁面/参考价：129

先说我敢拍着胸脯保证好用的这款elta氨基酸洁面，是真的好用

从成分到使用感受，从浓密的奶油泡到氨基酸无皂基，我个人不需要用起泡网就能搓出浓密的泡沫，感觉像给肌肤做了一个牛奶spa，全方位无懈可击，你会爱上的~

cpb肌肤之钥洗面奶/参考价：500

超级网红洗面奶，分清爽型和滋润型，根据季节和自身皮肤状况选择

对于洗面奶来说可能价格稍贵，但其实用量很省，一支可以用蛮久，每次只要一点就够了，起泡很厉害，像给肌肤做了一个高级spa，洗完以后，皮肤嫩滑柔软~

资生堂洗颜专科洁面乳/参考价：48

洗面奶挤出来是可以拉丝的，因为添加了蚕丝精华和胶原蛋白，还有多种氨基酸，这款属于清洁力比价好的，适合混油和油性肌肤~

芙丽芳丝深层清洁洗面奶/参考价：129

这款洗面奶我用的支数已经数不清了，无添加香精色素不挑皮，弱酸性的纯氨基酸洁面，添加了舒缓作用的植物精华，泡沫浓密绵柔，使用感非常舒服，洗完不紧绷，小支是我常年会囤的，外出带上非常方便~

Curel/珂润保湿洁颜泡沫/参考价：75

干燥敏感肌专用的洗面奶，同样还是很喜欢挤压在掌心像手握一团棉花的感觉，无添加非常温和，作为晨间洁面也非常合适~

AHC B5玻尿酸洗面奶/参考价：78

同样也是性价比很高的一直洗面奶，清莹的泡沫能温和洁净面部油脂，含有玻尿酸精华，保湿度很高，所以洗完不会紧绷，很赞哦~

菲洛嘉玻尿酸洁面摩丝/参考价：168

官方说是抗老的洁面，但是一支洗面奶真的能不能抗老我们就不要太在意了

这款洁面虽然我只用过一支，但是很喜欢它的使用感受，轻轻一压洁颜液瞬间成为洁白柔细的慕丝，深层清洁皮肤之外，含有的透明质酸（俗称玻尿酸），能够去除油脂的同时，锁住水分，官达到清洁、卸妆和保湿的三重功效~

nuxe欧树蜂蜜洁面凝胶/参考价：98

带有欧树产品特有的浓浓花香，甜甜的、舒缓的

凝胶质地，不含皂基，很温和，清洁力度为中上，洗完不假滑不紧绷，面部和身体都可以使用~

城野医生 毛孔对策洗面奶/参考价：109

据说是专为毛孔粗大的年轻人群设计，配合城野医生毛孔收敛水用效果更好

泡沫灰常细腻丰富，属于乳霜型泡沫，清理皮脂油腻不在话下，基本做到没有残留哦。

走心推荐给混合性到油性肌肤，尤其是痘妹们~

千妇恋氨基酸洗面奶/参考价：55

日系洁面，也是一款按出来是泡沫的洁面，比别的洁面泡沫更细腻柔软

无香料，无着色，植物采取是千妇恋的品牌文化~

旁氏米粹亮采洁面乳/参考价：22

贫民窟女孩的专属洗面奶哈哈哈，价格感人的同时还好用，挺温和的，适合干皮和中性肤质~

雅诗兰黛鲜亮焕彩洗面奶/参考价280

雅诗兰黛不是老女人才用的品牌哦，选择护肤品要根据肌肤情况而不是年龄来选择

一支两用的洗面奶，可以洁面，可以做面膜

作为洁面的话泡沫超级丰富，打圈按摩之后很干净清爽不紧绷，而且明亮透白

作为面膜，可以一周用两次，每次敷五分钟，可以排出浊质肌肤，恢复透亮干净~

sk2护肤洁面膏/参考价：460

这款是妥妥的氨基酸洁面，温和不刺激，淡淡的玫瑰味，膏体细腻，拉丝感和延展性不错，建议搭配起泡网使用~

EVE LOM晨间焕采洁颜乳/参考价：475

味道不是香香的那种，不要被外表给欺骗了哈哈，有点像樟脑丸的气味，早上起床之后干手干脸直接涂上，按摩2—3分钟再用清水洗干净，整个过程无比享受，瞬间清醒~坚持用会发现脸变软了，弹弹的~

你要每次洗脸都要彻底 然后 有空的时候 最好每天晚上的时候 把咸盐在锅里炒熟了`(就是有点发灰的那种,注意,别炒糊了) 然后在洗脸池里到些炒好的盐,倒上开水``水不用太多 拿干净的小毛巾 泡在里面 (有些烫的哦)把毛巾拿出拧干 轻轻敷在痘痘出(这适合痘痘多的人) 当然自己注意温度 最后 拿清温水 洗净

无泡沫洗面奶怎么洗

　无泡沫洗面奶怎么洗，很多人对自己的皮肤都比较在意而购买了各种各样的化妆品，有一些人是喜欢使用无泡洗面奶，我和大家一起来看看无泡沫洗面奶怎么洗的相关资料，一起来看看吧。

无泡沫洗面奶怎么洗1

　 1、用温水洗脸

　水温不能低于30摄氏度，这个温度可以让无泡沫洁面乳的洁面成分发挥作用，先用水浸湿面部让毛孔打开，同时预防温度过高导致洗面奶保湿成分流失。

　 2、轻轻按摩脸部

　无泡沫洁面的效果一方面是和皮肤表面尘垢混合，另一方面是让洁面乳中的保湿成分被皮肤吸收，这个动作至少要做15下，以便在面部形成营养膜。

　 3、用冷水清洗

　冷水可以冲洗污垢和多余的营养成分，促进肌肤血液循环，同时还能收敛毛孔。其实准备一盆温水多洗一会儿，到了这个步骤水温就可以将多余的杂质洗掉了。洗完脸后用湿毛巾轻轻按压脸部，擦去残余的污垢，轻轻擦去即可。

无泡沫洗面奶怎么洗2

　1、用温水湿润脸部，洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　2、取适量洗面奶，无论用什么样的'洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。

　3、轻轻按摩15下，把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　4、清洗洁面乳，用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　5、检查发际，清洗完毕后，要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

无泡沫洗面奶怎么洗3

　 无泡洗面奶能洗干净吗

　可以的，其实不是一定有泡沫就代表能洗干净，这只是人的心理作用，其实泡沫是起泡剂起的作用，跟洗面奶本身没有什么关系，而且泡沫的洗面奶会带走脸上较多水分，洗后会觉得脸紧绷绷的或者是不够润，所以无泡洗面奶也可以洗得很干净。

　 大宝美容洗面奶

　功效是深层清洁。洗完后很清爽润润的完全没有紧绷感，感觉挺舒服的，洗完脸软软的，化妆也卸的干净，而且不干，洗的很干净，适合敏感肌和角质薄粉人使用，是没有泡沫的那种洗面奶。

　 丝塔芙温和无泡洁面乳

　功效是补水、保湿、舒缓肌肤、锁水。丝塔芙温和无泡洁面乳适合所有肤质，有清洁、补水的功效，很多时尚博主就十分宠爱这一款洁面奶，属于非碱性的，有毛孔的皮肤问题非常适合，可以改善毛孔问题，但是并不能适合敏感肌肤，因为角质层很薄，对于清洁力较强的洁面奶，所以像偏干性、容易长痘痘的肌肤比较适合。

　 NUXE蜂蜜洁面凝胶

　功效是提亮肤色、去角质、收缩毛孔。标注带有卸妆效果，测试下来也确实要比其他无泡洁面清洁能力更好一些，洗完后皮肤还是能维持一个很好的含水量，温和不刺激，也不会有滑腻腻的假滑感。

适合油皮痘肌的洗面奶有朴芝兰氨基酸洗面奶、芙丽芳丝洗面奶、欧缇丽洗面奶，都十分推荐。

朴芝兰氨基酸洗面奶这款洗面奶是我用过最好用，最温和的一款高纯度氨基酸洗面奶，它的温和亲肤程度可以睁着眼睛洗脸，深层补水保湿，调理油水平衡，让油皮肤减少出油，恢复水油平衡健康，预防痘痘生成，洗后肌肤倍感细嫩清爽，是我用过那么多洗面奶中最好用的，第5瓶进行中，没有找到更好的会继续拔草。

芙丽芳丝洗面奶这款洗面奶是老牌子来的，一说到这款洗面奶就一个字“好”，挤出来是膏状的，有点颗粒，易起泡，泡沫也很细腻，也很温和，清洁能力也很好，完全可以卸淡妆，适合所以肌肤，特别油性痘痘肌，我第一款氨基酸洗面奶就是用它的，只不过我跟很多网友一样很不喜欢它的那个味道，如果不嫌弃它的味道的话，完全可以入手的。

欧缇丽洗面奶这个牌子红了好多年了，直到去年去巴黎旅游才买了一只，感觉很不错，有淡淡的香味，很好闻，泡沫按压出来很细腻，很温和，清洁能力很好，洗完不紧绷，用完之后还想用，代购正品比较麻烦就没坚持用了。

蜂蜜是公认的美容佳品，它含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素、糖类等元素，因而具有滋补护肤的美容作用，蜂蜜不仅能够内服美肤，还能与多种食物搭配外敷美肤，让女性光彩照人。蜂蜜似乎凡是皮肤问题，它都能起到一定的作用，对于治疗痘痘也有一定的疗效。

一、蜂蜜外敷治疗痘痘

蜂蜜是很好的抗菌素，在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，对于油性或有雀斑的皮肤尤其适用。在美国佛蒙特州，灼热的蜂蜜还被用做止痛和治疗泡的良药，而且它的黏性可以聚合各种营养物质，所以也是做面膜的理想素材。

所以你可以在睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，第二天就会发现痘痘干瘪了一些。或者用棉签蘸蜂蜜直接涂在痘痘表面上，停留30分钟即可，可见蜂蜜祛痘也很简单。

二、蜂蜜内服法治疗痘痘

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，还可以润肠通便，排出体内毒素，肠胃好了,自然内分泌就好了。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

所以你可以每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服。它对于因内分泌失调而引起的痘痘有不错的疗效。经常服用蜂蜜水，能延缓衰老，增强免疫力。

三、蜂蜜治疗痘痘的一些混合疗法

1、蜂蜜+绿豆汤

材料：蜂蜜一杯，绿豆50克水约2000CC

做法：50克绿豆加入2000CC水中，架锅，放火，烧开约锅里的水还有1500CC时，停火，放温，滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。

2、蜂蜜+绿茶

材料：蜂蜜适量，绿豆50克水约2000CC

做法：这个就不多说了，注意绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。