先洗脸还是先去角质

先用洗面奶，再去角质。

洁面具体步骤：

一、用温和的洗面奶清洁全脸。

不要用强碱的洗面奶或洁面皂，氨基酸和低泡型洁面是不错的选择，洗脸时，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

二、去角质。

1、鼻头部分优先去角质。

将去角质霜在指尖微微揉匀，利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，时间不宜过长。

2、下巴也要打圈圈按摩。

下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅暗沉走光光，还能按出紧致下巴线条。

3、额头更要认真清洁。

清洁不当引起毛孔堵塞，额头更要认真清洁，去角质时要从眼角向额头，再由额头回到眼角，以这样的轮廓来回三次打圈按摩。发际线也不能忽视。

4、U区轻轻带过即可。

U区角质薄，清洁过度容易引起红血丝和过敏，去角质时不要用颗粒较粗的磨砂膏或去角质霜，按摩过程中轻轻带过就可以了。

三、用化妆棉擦走清洁残留。

去完角质后，用化妆棉轻轻擦拭面颊和T区，带走没冲洗干净的洁面品残留，力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。

扩展资料：

去角质的方法及优缺点：

1、化妆水

优点：让去角质变得温和而且简单，配合化妆棉使用后，甚至能看到被擦拭到棉片上的老化角质。

缺点：必须配合化妆棉和拍打、擦拭才更有效，有时味道会有一点刺激。

注意事项：薄而敏感的肌肤要选择不会造成肌肤敏感的去角质化妆水。可以每日迅速清理角质层，有效去除皮肤表面的死皮细胞，加速肌肤的自我更新，恢复光滑、柔软。

2、清洁面膜

优点：清洁强效，无须按摩，火山泥和海底泥能将老化角质软化剥落。

缺点：会有轻微刺激皮肤的感觉，必须在变干之前及时清洗，清洗比较困难。

注意事项：敷面膜后应及时使用化妆水和滋润面霜来补充肌肤水分。能够加强皮肤的新陈代谢，剥落老化角质的同时具有滋润作用，补充新鲜角质所需的水分和养分。

3、磨砂膏

优点：效果最直接最明显。

缺点：磨砂微粒会造成皮肤的伤害，必须运用正确的按摩手法和选择颗粒小的产品。

注意事项：某些磨砂产品含有类似蜂蜜的成分，使用前最好不要湿润肌肤，让其慢慢乳化更好。适合油性皮肤，含有磨砂颗粒可深入清洁皮肤，彻底清除面部污垢和残余彩妆，而且还能够疏通毛孔，调节过剩的油脂分泌，同时不会觉得干燥紧绷。

-去角质

先用洗面奶，然后去角质。

如果先去角质，脸上的污垢会影响去角质效果。剥落的频率不应太高。通常可以每两周去一次角质。如果皮肤又薄又敏感，可以每个月去一次角质。

去角质时，力度应轻柔。试着画一个圆圈来推动和滑动。去角质后，用清水清洗，然后进行正常保养。

去角质频率

多久去一次角质取决于你的皮肤类型。油性皮肤的角质层相对较厚。可以选择每周去角质一次，这样可以及时带走皮肤上的老化角质，减少面部油脂，预防粉刺和粉刺。

对于干燥的皮肤，可以选择每个月去一次角质，特别是当面部特别干燥，皮肤出现脱皮，化妆容易卡粉，这意味着应该去角质。

对于敏感肌，去角质取决于其皮肤类型。敏感肌实际上不需要去角质。