怎么让头皮毛囊保持疏通？

第一，作息规律，早睡早起。

相信许多人都会发现如果熬夜的话，第二天起来会发现脸上油光满面，摸起来非常的油，同样的头皮也会由于熬夜会分泌出大量的油脂。所以这就可以看出来，我们想要疏通毛囊的话，前提就是不要让它分泌出过多的油脂。

那就是要作息规律，早睡早起，每天尽量11点之前进入睡眠。因为人体的内部调节的时间通常是在晚上的11点到1点，我们需要利用这个好时机，进行调节头皮。

头皮毛囊堵塞怎么疏通 这几种解决方法你知道吗

第二，尽量不要烫染头发。

因为烫染头发所使用到的化学化学药水是对人体的皮肤伤害非常大，在烫染过程中难免会接触到头皮，对头皮的伤害可以说是非常大。其实我们可以发现，在烫染一段时间之后，头发就会出现头发根部非常油，但是头发发尾是干枯分叉的现象。这就可以看出来烫染头发对头皮毛囊伤害非常的大，也会促使毛囊被油脂堵塞住。

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第三，有条件的话，尽量选择无硅油洗发水。

现在市面上出现了许多无硅油的洗发水。这一洗发水对于头皮保护比较好，也能够很好的清洁头皮，是一款不错的洗发水。所以如果有条件的话，就尽量选用无硅油的洗发水，会比普通的洗发水更有效的治疗毛囊被堵塞住的现象。

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第四，按摩头皮。

平时有空的时候可以买一些木梳子或者是象牙梳或者是牛角梳，可以用来按摩头皮，因为头皮上有许多人体的穴位，经常按摩对于头皮血液循环非常好，对能够促进毛囊的疏通。

第五，时刻保持一个好心情。

因为人体内分泌失调也会导致油脂分泌失衡。再加上情绪对于内分泌影响非常大。所以这就需要保持一个乐观积极的心情。平时周末可以出游，跟朋友聊天，以一份从容不迫的态度对待所有的人和事。

可以试试，我正在用，觉得效果不错，最近掉发少了不少，发际线那边的头发也慢慢长出来了，平时掉发多，除了要注意生活习惯，尽量少熬夜⌄最关键的还是要调理头皮生态环境，让毛囊保持健康的状态，这样头发才能长得好，自然约定头皮精华液养护头皮的效果蛮好的，我到现在用了有两个月了，总体确实达到了理发师给我推荐时的效果，符合期望。打算再买一套巩固一下。

防脱生发精华液一般起不到很大的作用。因为脱发可能和先天性遗传因素有关，也有可能与后天因素如熬夜、精神压力过大等有关。防脱生发精华液可以起到养护的作用，因此患者也不要盲目的使用产品，可到医院先进行毛囊检查，然后在医生的指导下进行治疗。在平时也要注意保持充足的睡眠，避免熬夜、焦虑等。可以尝试应用生发液。生发液只有局部作用，不会导致全身毛发生长的，另外建议您可以在饮食方面适当多吃黑芝麻，坚果豆类食物，经常用梳子按摩头皮，加速头皮血液循环有利于生发。