推荐一下男士用什么样的洗面奶，护肤品比较好？

很高兴回答你这个问题！我也是油性脸，在这里推荐一下我经常用的。像平常我们还是要注意多保持脸部清洁，然后少吃热气的食物，这样就可以少长痘痘少出油啦！希望对你有帮助哟！

你好，我是远嫁的小清，很高兴被邀请回答你这个问题。

男士应该用什么洗面奶比较好？用什么护肤品比较好？

我的建议是推荐圣雪兰，它的洗面奶是按压式的，按压出来就是一朵玫瑰花泡的泡泡非常好用，洗完脸以后脸绝对不会紧绷，这款洗面奶洗完脸以后脸部会非常的舒缓。还有圣雪兰品牌这个护肤品面膜都是非常好的用，这一个品牌我大概用了两年左右，一直都很喜欢这个品牌，里面所有的产品都挺不错的。

我老公用过盛水兰这个品牌的护肤品，还有他那个猪皮面膜是我老公的最爱。之前有用过七八十块钱一片的面膜，但是他说都比不上这一款圣雪兰的猪皮面膜，非常好用，你可以买来尝试一下。

建议你买这个品牌的护肤品试用一下。以上是我这两年用护肤品的心得，希望能够帮助到你

之前我也是油性皮肤，满脸的痘痘，给男生分享我的经验。可以用些清爽型的洗面奶，洗完脸后涂一层芦荟胶效果非常好，能够缓解皮肤的症状。

非常开心回答你的问题

皮肤出油，黑头，还长痘痘，皮肤肤质可以判断为油性肌肤，保养不再是女人的事情，男人生也开始上战场了，女生不能掉以轻心了，哈哈，稍微乐呵下。男生整体还是属于比较懒的，没有女生那么勤奋，最多是洗面奶，水乳，差不多了，男生天生比女生抗老，稍微的做好保养，皮肤还是不错的。

不扯那么多，进入主题，男生皮肤容易出油，出油多皮肤会有黑头，毛孔粗大，粉刺，痘痘等，主要的原因是：是皮脂腺分泌旺盛，痤疮丙酸杆菌引发痘痘，皮脂腺分泌旺盛是先天性的，受身体激素影响，尤其是青春期，表现的最明显。季节上，夏天时候皮肤优质分泌的最高，皮脂的分泌会受到季节和温度的影响

对于面部出油，黑头该怎么办？

面部出油，有可能会随着年龄的增长而慢慢的减少，对于减少出油的问题，单纯的使用洗面奶是不可以的，需要多方面的来控制。

1：首先需要清除和吸附，比如泥状面膜

2：疏通毛孔;使用洁面产品，水杨酸，斯拉面膜，但是不要过度使用哦

3：使用抑制出油的产品，比如烟酰胺，大豆异黄酮，维生素C

4;抑菌，皮肤出油会长痘痘，所以要抑制菌，

5：饮食调节：尽量减少摄入高脂肪，辛辣油腻的食物，少油低糖。多吃水果蔬菜，多喝水。

这是关于肌肤出油多，给到的一些调理步骤，可以根据这个步骤来进行护理，皮肤出油会引发肌肤一系列的问题，仙女们应该多知道了，在这里不多说了。如果控制的油脂的问题，后面的黑头，痘痘，粉刺，也会减少或者没有的，就像干性肌肤，一般很少长痘痘的对吧。

黑头也是有很多种类的，你们知道吗？

我们能今天只说单纯性的毛孔粗大，就是和年龄，激素，温度和季节等相关的，

对于黑头需要清理的，第一;先清除黑头，可以自己在家清理或者到专业的机构去清理，比如黑头铲和粉刺针，都会用到的，第二;然后渗透精华，抑制黑头生长的精华，第三;配合上面说的，控制油脂，清洁毛孔，疏通毛孔，饮食等。这是息息相关的问题。

关于痘痘

如果前面两个都控制很好，痘痘的问题也能够解决了，痘痘严重需要看医生，偶尔的长痘痘，有两点需要注意：控制油脂和消炎，等痘痘成熟了，在进行清理痘痘。明白了整个过程，应该清楚知道该如何选择护肤品。

油性肌肤的护理事项

1：清洁不要过度，建议使用氨基酸，温和性的洗面奶

分享几个好用的洗面奶，芙丽芳丝，美国Elta，博乐达氨基酸洗面奶，俊平大魔王的氨基端洗面奶等，好用的洗面奶还是很多哦。

2：补水保湿要轻薄

油性肌肤油脂分泌的多，在使用护肤品上不能使用质地过厚，太滋润的护肤品，建议使用含还有这些成分的护肤品--甘油，透明质酸，天然保湿因子，必要的时候可以选择少量水杨酸，硅石等成分的护肤品，可以帮助控制油脂。

在护肤品可以选清爽系类的护肤品，比如博乐达烟酰胺精华，米蓓尔多元玻尿酸精华，绽妍清透控油平衡水乳，理肤泉的清痘净肤水乳，城野医生的水乳，玉泽净颜平衡水，这一些品牌的护肤可以尝试，个人都有用过，还是不错的。

3;做好防晒也是很关键

防晒霜SPF值越高，产品会越粘腻，更容易让皮肤泛油，轻薄的防晒霜或者物理性化学混合的会更佳哦。

不是一种护肤品可以解决问题的，需要全方面的调理，护肤的方法，包括生活的习惯都是非常重要的。

哈喽大家好，非常高兴能回答您的问题。大多数男生都是油性皮肤，还是用控油补水洗面奶比较好，中间还有一个小插曲，哈哈哈哈哈哈

认识一个男孩子，他每天很好的做皮肤护理，当然他皮肤本身也特别好。以下是他用的东东：

1洗面奶。氨基酸洗面奶。中性，温和，适合任何肤质。

2爽肤水。洗完脸后喷一喷，皮肤干了喷一喷。一天喷好几次水吧。快要有女孩子勤快了。

3原液。两三天用一瓶，5ml。有的奢侈的女孩子一天用一瓶半，皮肤营养过剩也会长痘的。

4乳。水,原液之后就是乳。

5霜。如果皮肤不干，就不需要用霜了。

6隔离防晒。瞧瞧人家，还用隔离呢。

说说他是怎么做的：

特别勤。每天都起的很早，有活动的时候更早的起来收拾。有一次公司举办年会，他居然提前两三个小时起来收拾自己。怪不得那些女孩子见着他都尖叫，男神。是对自己有要求的人，是很自律的人。

男士油性皮肤推荐百雀羚控油磨砂洁面膏，清爽一整天。男人可以不化妆，但一定要干净！

干干净净，笑容温暖的男生总是容易获得女生青睐，如果看起来邋遢的话，好感度下降速度仿佛泄洪现场，很多时候因为男生不懂得护肤，脸上出现了各种小问题，别等岁月催人老，男生们也该好好重视一下自己的脸哦！

男士护肤误区

误区一:清水洗

多数男生面部油脂分泌高于女生,普通清水洗脸很难清洗脸上的污垢,所以在洗脸的时候，最好选择适合自己肤质的洗面奶。

误区二:不用水乳

日常脸部的水分蒸发会带走面部水分，水油失衡导致肌肤紧绷，肌肤会越来越干，并且比较容易出油。想改善肌肤问题需要

一款适合自己的水乳。

误区三:不敷面膜

不论男生女生都要多补水保湿，这样脸部才不会干，而面膜可以快速给肌肤补充水分，所以敷面膜不分男女，都是护肤的基础要求。

误区三:不涂防晒

不防晒的后果，就是肌肤不断受到紫外线伤害，会加速肌肤老化，让 健康 的肌肤变为敏感肌，容易起豆因此每天都要涂防晒。

正确护肤步骤

第一步：洁面

AHC男士洗面奶

男生一般脸部出油多，因此要选择控油效果好，可深沉清洁的洗面奶，这支内含神经酰胺+人参+绿茶称分，去黑头泡沫丰富绵密深层清洁，洗后不拔干很适合爱出油长豆肤质，不含酒精，敏肌也适用。

第二步：面膜

安美孕面膜

爱上这款面膜是源于它能舒缓长豆时的不适感，面膜膜布薄薄的，上脸 可服帖不会起泡泡边缘翘起，精华给的超级良心，清爽保湿，敷完脸蛋水当当的，皮肤也变得紧致有光泽!

第三步:水乳

欧碧泉水乳

这套呢男朋友说补水效莫很好，适合干皮肤质，爽肤水的二次清洁能力也0K，比较滋润，温和吸收快，不会很油腻。乳液乳白色质地，滋润好吸收，不过价格有点小贵~

第四步:眼霜

科颜氏男士祛皱眼霜

男生爱熬夜，需要好好保养，这款眼霜算新品，气味淡淡的，质地非常厚实，用起来觉得滋润性很强，所以每次使用一点就够了。淡化黑眼圈的效万也真的很棒，适合春秋入手。

第五步:精华

碧欧泉精华

碧欧泉精华露能够淡化肌肤上的细纹，紧实肌肤，让皮肤变得有弹性。里面含有蓝藻成分，可以增强肌肤的紧实度与立体感，质地是白色乳液质地，保湿效果不赖，能够平滑修护肌肤

第六步:防晒

DMcell防晒霜

男生经常在外活动打篮球或者踢足球什么的，长时间在外一定要涂防晒霜，这支防晒霜淡奶油的质感，上脸有种皮肤锁住水的清爽感，像涂了一层轻薄的面霜，很温和，皮肤晒伤后用也没问题!

第七步:祛痘印

巴复平祛疤膏

用了那么多祛痘印的，只用这个祛疤膏能氧化保护，干了结膜阻隔空气。每次抹上它，新痘印几天就看不出来了。之前留下豆印不太管它，没几天就变黑了!很感谢及时发现了ta让我脸上的黑痘印才算解决了!

要针对自己的皮肤进行选择，反正不推荐使用如欧莱雅男性系列等等

中国传统戏曲脸谱的各种颜色分别代表的意义为：

红色：代表忠贞、英勇的人物性格，如：黄飞虎、关羽。

蓝色：代表刚强、骁勇、有心计的人物性格，如：窦尔敦。

黑色：代表正直、无私、刚直不阿的人物形象，如：包公。

白色：代表阴险、疑诈、飞扬、肃煞的人物形象。如：曹操。

绿色：代表顽强、暴躁的人物形象。如：武天虬。

**：代表枭勇、凶猛的人物，如：宇文成都。

紫色：代表刚正、稳练、沉着的人物。

金色、银色：代表各种神怪形象。

脸谱

脸谱，是中国传统戏曲演员脸上的绘画，用于舞台演出时的化妆造型艺术。不同行当的脸谱，情况不一。"生"、"旦"面部妆容简单，略施脂粉，叫"俊扮"、"素面"、"洁面"。

皮肤的颜色深浅是由于人体内的黑色素含量不同而形成的，而黑色素的产生与日晒、内分泌等因素有关。因此，要想让皮肤变白，变得细腻光滑，需要从多个角度入手。

我们应该注意日常生活中的防晒工作。日晒会促进黑色素的生成，使皮肤变得更加黯淡。因此，在外出前一定要涂抹防晒霜，并尽量避免在中午时分直接暴露在阳光下。

要注意饮食营养的均衡。适量摄入富含维生素C、E的食物可以帮助美白肌肤，如柠檬、西红柿、芦笋等。还要注重水分摄入和排泄，保持肌肤健康状态。

在日常护肤过程中也可以采取一些措施来改善肤质。比如说，使用温和的洁面产品清洁皮肤，并配合爽肤水进行调理；在使用面膜时可选择具有美白效果的产品；涂抹乳液和面霜时可选择含有美白成分的产品，帮助淡化色斑和黯沉。

皮肤科主任建议使用温悦亮肤精华来进行护肤。这款产品采用了先进的技术和配方，能够深层渗透到皮肤中，促进细胞再生和代谢，从而使肌肤更加光滑、细腻、柔嫩。它还具有很好的美白效果，能够有效淡化色斑和黯沉，让肌肤恢复自然、健康的状态。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，是最值得购买的化妆品之一。

想要让皮肤变得白皙、细腻光滑，并不是一朝一夕就可以完成的工作。我们需要从多个角度入手，注意日常生活中的防晒、饮食营养、护肤等方面，并结合优质护肤产品进行改善。只要坚持下去，相信你一定可以拥有美丽健康的肌肤！

男士美白与女士美白有何不同呢？男士美白其实也不可以忽略，年纪轻轻却因为皮肤太黑而显得老？不用在担心了。介绍几种简单的自制面膜，你快试试吧！我身边的人都在用哦，效果一级棒！

1牛奶美白：准备一小杯鲜奶（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清[4]洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。

角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。值得注意的是：肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质也不宜太过频繁，一周2次，敏感肌肤一周1次就足矣。

肌肤的护理白天晚上重点有所不同，美白也是一样。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等；晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养！不要再日霜当做全能护理品啦！

美白方法解招：肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的UVB和UVA的伤害，不仅如此，它们还能让肌肤老化加速。面对如此可拍的肌肤杀手，MM 们切不可掉以轻心，一定要将防紫外线时刻放在心上。紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，春秋季甚至冬季都需要防护。每天面对电脑，也需要防辐射。

缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下，轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。

作为专业男士护肤的领导品牌，曼秀雷敦男士一直十分注重护肤成分的创新应用、护肤科技的研发升级，多年来在遵循GMP制药标准高品质要求的前提下不断突破传统，实现安全和高效的双保障。 曼秀雷敦男士秉承曼秀雷敦一贯的GMP制药标准，坚持严选最“活”的炭——医药级天然活炭。

一般的活炭，无法想象每克的比表面积能够达到5-6个标准篮球场大小，所以医药级天然活炭的吸附能力是普通活炭的4倍。

含有此成分产品：曼秀雷敦男士微米劲炭洁面乳、冰爽活炭洁面乳、活炭深层洁净洁面乳、清爽沐浴露-天然活炭 2013年，曼秀雷敦男士将医药级活炭的十年研究成果与高端科技相结合，独家首创活性炭珠专利技术，并运用于洁面乳中，每次洁面，一触即爆40万颗微米劲炭。同时释放医药级活炭及微米级劲炭的双重吸油力，像磁力般吸走油脂、污垢，焕发神采、踢走倦容，带来前所未有的劲爽体验。

含有此成分产品：曼秀雷敦男士微米劲炭洁面乳 曼秀雷敦男士引入领先的火山泥净肤概念到洁面产品中，采集源自美国怀俄明州黄石公园的火山泥，洁面起泡时即刻激活火山爆发般的自然洁净能量，释放出天然的粘附性，深入毛孔深层洁净，踢走黑头，重现清爽干净的皮肤。

高效控油：丰富的火山复合因子，快速清除油脂污垢，收细毛孔

踢走黑头：含有天然矿物泥，有效抗痘，抑制粉刺、黑头，令肌肤持久洁净

改善肤质：蕴含多种微量元素，补充肌肤所需的矿物质，提升肌肤状态

深层洁净：采用美国怀俄明州的原生态乳白黄石火山泥，零色素添加,，富含多种天然矿物质，有助深层清洁面部肌肤。

含有此成分产品：曼秀雷敦男士净黑头火山泥洁面乳 特别萃取法国矿物复合精华，富含多元矿物的细胞能量补充剂，增加DNA和蛋白质的合成，促进细胞更新，能24小时为皮肤注入能量，瞬间激发卓越的抗氧化能量，使疲劳的肌肤恢复活力，为肌肤持续充电，焕发无限生机。

含有此成分产品：曼秀雷敦男士能量爽肤水 2013年，曼秀雷敦男士深入地球上极端气候的地域，在世界三大极地植物身上发现并萃取了男性肌肤所需的保湿精华——Hydro-3三重极地植物保湿精华，澎湃渗透肌肤，无惧极寒、极干、极旱！

沙漠鼠尾草：原产于非洲撒哈拉沙漠，含抗干燥保湿因子，24小时持续滋润肌肤！

南极冰藻：南极耐寒褐藻，含天然抗冻蛋白质和多种糖分，强化肌肤抗寒能力！

西藏青稞：能克服西藏的高寒缺氧和暴晒干燥，含丰富葡聚糖，能提升胶原蛋白，增强肌肤弹性！

含有此成分产品：曼秀雷敦男士深层保湿润肤霜 曼秀雷敦男士独家首创的Derm-3 Complex 专利活肤成分：率先将高端“抗糖”理念带入男性护肤领域，创新抗糖化抗氧化技术，有效减低因自由基引起的皮肤损害达70%

提升弹性：小麦籽提取物，代谢多余游离糖，强化肌肤弹力

防御老化：高纯度辅酶Q10及维E成分，卓越抗氧能力，有效抚平细纹

修护肤质：透明质酸及L-Arg精氨基酸成分，有助对抗干燥、暗哑、疲倦等现象

含有此成分产品：曼秀雷敦男士多效活肤面霜、多效活肤洁面乳

1男士日常护肤（脸）小常识有那些

1、耐心做好基础护理

之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜。

2、洁净的胡须是关键

男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。

3、需要控油隔离

隔离底霜是彩妆的第一步，男士肌肤同样需要，但基于男性肌肤油脂腺分泌通常都比较旺盛，所以控油功效的隔离霜是首选，也为妆容增加持久度。

4、匀称的本色肌底

粉底要透薄，基本以匀称肤色为目的，不讲求变白，也不要太粘腻，散粉最好省去，否则会显得修饰性太强，很女气。其实如果本身肤色均匀，肤质尚可的话，可以省略上粉底的步骤，既避免了大油皮肤带来的脱妆尴尬，还更显自然。

5、遮盖黑眼圈

遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要针对眼周的黑眼圈问题，而斑点、小瑕疵就不必太纠结。男士的妆面永远不讲求无暇感，但是因为天生皮脂腺分泌旺盛导致的大毛孔问题可以在省去底妆时作稍加修饰。

6、适当使用光影粉

在鼻梁、双颊外侧扫上光影或阴影可以加深轮廓，以及视觉上的瘦脸功效，不过在男士化妆时可以视乎场合需要，如果需要面对镜头，可以适当使用加深脸部轮廓。

7、顺势加深眉色

眉毛需要着重修饰，但不一定要太夸张，男士的眉毛大多比较浓密所以画眉时多采用补的手法。在清理多余的杂毛后用眉笔加深眉色即可。不建议使用纯黑色的眉笔，会显得过于生硬，炭灰色最自然。修眉时不要太多修改原有的眉形，只要用笔顺着原有的形状加深即可。

8、睫毛修饰

眼线方面就因人而异，如果本身睫毛浓密的话实在不用再做过多修饰，相反的话，只要一条细细的眼线就足够，尽量要贴近睫毛根部，眼线不要画得太满，最好在眼头及眼尾都留出一些，这样会更有有妆似无妆的自然效果。

2男士护肤的生活小常识有哪些

男士护肤的十三处细节

“男人何须置镜”的时代过去了，即使他不置办，我们也会督促他。现如今，一个男人没有像样的头面，如何出来混事？男色时代已然铿锵而至，只可惜调查数据很有些不好看：

四个男人中就有一个皮肤油光光，而这一个还有三分之一的可能不到35岁。男人的皮肤问题来自……

荷尔蒙的作用

男性皮肤一般偏向油性，PH值约为45~60，由于荷尔蒙活动过频 皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会

冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

打理胡须

刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个 。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

过多的户外运动

男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

不屑于皮肤护理

不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

生活方式不良

抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；

而饮食无规律会造成长痘痘。

来自压力

男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态

状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上

11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

拯救提议——备一套男性专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提

供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会 更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

把剃须当作一种享受

在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要

涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

吃出好皮肤

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、

木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

精神美容法

瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到

的最可笑的事情，纵情大笑1~2分钟，每天坚持3~4次，用不了一个月，就会容光焕发。

定期护理

而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、 皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺

的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。

适量运动

运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。

3男士日常护肤（脸）小常识有那些

一：食盐美容法：采用食盐美容，从经济角度考虑是次要的，主要是能收到意想不到的美 容效果。

它可以清除脸部毛孔中积聚的油脂、粉刺露在外表的“黑头”及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，就能够使脸皮呈现一种鲜嫩、透 明感。

食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。 食盐美容法简单易行，具体步 骤是：把一匙细盐放在左手掌心加水二三滴，用右手食指的指尖仔细将盐研化。

洗脸后，用指尖蘸着盐水，从额部和颊部自上而下地涂抹，边涂边做环形 ，每处 3~5次，5分钟后待脸上的盐水干透呈白粉状时，先以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐水冲洗：净，最后涂上一些营养液或营养乳等：每天早晚洗脸后各 进行1次。 采用盐水美容，所用的盐应是较细的细盐；油性皮肤者，单用盐和水即可。

如为干性皮肤，可把一匙水溶性或弱油性 霜放 在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，用右手食指和中指的指尖仔细地加以研化，注意不要有颗粒； 时手法应轻柔，不可太用劲。可先在四肢和头部等处适用 后，再在脸上轻轻 ，以皮肤不发红为度。

注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免盐水渍伤眼结膜。 男人要好好保护你的脸： 皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅直接关系到在别人眼中的印象，也会影响自已情绪的好坏。

一般来讲，男子进入青春期后，由 于荷尔蒙活动过频 皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞，使脸部出现粉刺（痤疮〕。加上环境（灰尘、阳光、空气污染等〕的侵害，皮肤也会受到损 伤，变得晦暗粗糙。

而与女性相比，男士25岁以后皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱，丧失水分。因此男士如果想要拥有健康润泽 的皮肤，就一定要注意平时的保养，防患于未然。

家庭护肤提案 如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有： 1洗面奶； 2护肤水； 3膏霜类护肤品； 4剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。

洗面奶 男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水（30-40度）洗脸，洗面奶是 清洁皮肤的最佳用品。

目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。 用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈 ，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

建议： 1、目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有会有什么妨害。 2、现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自已的需要加以选择，但要注意的是冼面奶不同于面霜，它的这些功能只能起到一些辅助作用。

护肤水 护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样功能，能使皮肤保持柔软、滋润，调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。

营养水 可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。 爽肤水 可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。

收缩水 具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。 用法：用洗面奶洁肤后，拍在皮肤上即可。

膏霜类护肤品 膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要功能是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的 ，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的地过程。

可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。 干性皮肤：干性皮肤的缺点是经不起外界 ，容易老化起皱纹，夏日晒后易发红，起皮屑，冬天易干裂、脱皮。

宜选用滋润性强的油性润肤霜。 油性皮肤：油性皮肤较能经受外界 ，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞孔，引起粉刺。

最好选用适合油脂分泌旺盛的水质护肤品。 中性皮肤：中性皮肤油脂适中，对外界 不太敏感，适合选择乳液类护肤品。

建议： 1、冬天为了防寒防冻，增强肌肤对恶劣气候的抵抗力，干性或中性皮肤的男士可选用蛤蜊油、橄榄油及各种营养精华素等。2夏天气候炎热，皮肤的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特别是油性皮肤的人最好不用任何护肤品。

推荐品牌：玉兰油、旁氏、大宝、高夫、阿迪达斯、雅芳。 剃须膏 男士剃须之后会在皮肤上留下许多肉眼看不见的伤痕，容易引起细菌感染。

剃须膏是用薄荷香和消炎药物制成，剃须时用适量剃须膏擦在胡须上，再用剃须刷或手 指蘸温水在脸上来回润涂，产生泡沫之后再开始剃须。这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用，又能有效地防止细菌感染。

美容院护肤建议 如果你能抽出时间，又。

4男士护肤的生活小常识有那些

在传统观念中，人们总认为洁肤护肤是女士与生俱来的本领，而男士则没必要去为这些鸡毛蒜皮的小事伤脑筋。

但由于男性的皮脂腺和汗腺比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。

干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。

因此，保持肌肤的清爽干净和光滑润泽也是每一位男士每天的必修课之一，只有持之以恒才能保持肌肤的最好状态。 基于生活习惯，大部分的男士都会选择在家中进行脸部的美容。

长期以来，男士为了方便，都爱使用清新的香皂来洁肤洁面。其实，香皂中含有一些具有化学反应的香料，对皮肤有 的副作用。

所以，洗面或洁肤最好选用口碑较好的洗面奶和洁肤品。除了适当的洁面护理工夫，干性皮肤可涂些滋养露或润肤霜，特油性皮肤则可在白天适当增加洗脸次数。

男士的皮肤较粗，不如女性的细皮滑嫩，且毛孔大，油脂分泌旺盛，过多的油分和汗与脸部污垢混合后堵塞毛孔，容易长斑和长暗疮，尤其是正处于青春期的少年人，雄性荷尔蒙分泌多，一旦疏于护理，青春痘就猖狂占据脸部领地。因此要求平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

对于年轻人的这一类皮肤特性，专业人士建议使用低 性洁面膏和弱酸性的洗面奶。同时，经常加班熬夜或烟酒过多且酷爱吃油腻、煎炸食物的男士也是暗疮的"至爱"，护肤洁肤工作更是义不容辞。

男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。

嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。

夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。

因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。

晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。 而随着年纪的增长，人的生理肌能也慢慢地减退和缓慢，男士们也不能例外。

他们一进入而立或不惑之年，新陈代谢就会趋向缓慢，若皮肤再不保养，自然就倾向衰老，皱纹也越来越多。针对这一年龄层男士的皮肤特性，专家认为，除了生活饮食均衡，睡眠充足合理，心情保持舒畅是美容的关键之外，皮肤的护理得当程度也是重要因素。

此外，应加强清洁、滋润和护理，合理平衡皮肤的水分和油分。 护肤 清洁：洗净皮肤在日间所积聚的污垢和杂质，令毛孔保持通爽。

建议使用含维他命c的洁肤产品。 爽肤：产品有清除皮肤表面的死皮，令肌肤重生的效果。

润肤：补充皮肤失去的水份，令皮肤保持光滑。防晒用品对男士来说也是全年必备的产品，因此不妨试试带有防晒功能的润肤霜。

剃须：差不多每天早上你也要剃须，以下是一些小贴士，让你剃须时更加流畅。 先用温水来清洁你的面部，令胡子变得较柔软。

再把剃须膏或剃须gel以相反方向涂在须根上。每次刮胡子时间不要刮得太长，而且方向应该与须根生长的方向一致，以防止毛发倒生，及令剃刀不易破损。

剃须时应由两颊开始，然后到下巴，再移往上唇位置，最后才到颈部。由于毛发朝上下两个方向生长，所以刮胡子时应由颈的底部开始直到下巴为止。

然后在同一范围以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干净彻底，就要把以上的步骤重复一遍。

剃须后应用冷水冲洗面部，这不但可以洗掉任何残余的剃须膏，也可防止一些细微的伤口流血。然后在面上涂上须后水，令皮肤显得光滑。

假如你拥有敏感性皮肤，则避免使用含酒精成份的须后水，因为它们会 你的皮肤。 剃刀护理 1、用一些锋利、干净的刀片； 2、刀片使用3-5次后便要更换，但也视乎你的胡子是否浓密； 3、用热水冲洗剃刀，以防止毛发阻塞。

身体 沐浴时，使用一些含滋润性质的肥皂，不但能清洁你的皮肤，更可防止干燥。值得留意的是，运动会令皮肤干燥。

早上醒来时，不妨使用一些气味能令人精神焕发的沐浴露。 头发 选用适合你个人发质的洗头水及护发素。

如果你的头发属干性，则要使用滋润性质的洗头水及护发素，并且依照产品的使用指导。 紧记不论男女，健康的生活习惯是相当重要的，包括： 1、健康饮食：吃全麦食品、蔬菜和低脂蛋白质食物。

2、喝大量的开水“这不但对皮肤有帮助，更令身体充满水份，让你感到活力充沛。 3、运动：运动对身心有益。

当你感到疲倦时，运动可以重新给予你力量；而当你感到心情不佳时，运动亦可以改善你的情绪。 4、休息：你的身心需要时间来恢复健康和活力，因此每晚要有充足的睡眠。

5男生护肤知识大全~（荐精）

呵呵，虽然我不是男生，不过偶有个弟弟，比你小一两岁，他的皮肤也是，油油的又很爱长豆豆~T区问题最多，又油而且毛孔粗，黑头，粉刺，总之问题多多在我的精心条理之下~他现在的皮肤已经金闪闪的闪着水润光芒了~~HOHO ~~ SO~在男生护肤方面稍微有点心得，介绍给你参考下吧~ 先要了解自己的皮肤 油性皮肤也要分是否是混合性的，有可能是你的T区比较油些亚洲人大多的皮肤都是如此的 是否常使用电脑？如果常用电脑，毛孔堵塞问题应该比较严重，会比较爱长豆豆，起粉刺，黑头什么的 20岁以前是否完全没注重过皮肤的保养清洁方面是否也做得不好？这可不是光洗个脸的问题噢 好了，现在对症下药吧~ 20岁来说，皮肤本身新陈代谢会比较好，所以从现在开始保养也是来得及改善的只要你对它好一点点，它就会变乖的~~ 首先是清洁，好的洁面产品是洗完后不用护肤品也不紧绷，而且洗得干净看你这上面预算多大了，一般的日化线妮维雅还可以，欧莱雅的也可以我弟正用这些 洗面奶只是第一步，（现在你可以恶补下美容知识了，呵呵） 第二步：去角质我想在你以前的人生中，从来没做过吧，随便买款去角质的产品，你用下来绝对会下你一大跳的，厚厚的角质啊~~产品还是我还是基于日化来考虑，相宜草本有个去死去的，一般，但是对于你用来说足够了（一般大型超市有卖，30左右RMB）如果想买好点的，佰草集的不错，也才70多RMB这个一周做一两次就可以~可不要天天做噢~ 因为你自己也意识到是有些油的肌肤，所以在化妆水方面，选择收敛水比较合适你还是和洗面奶同一牌子的，不错 不要觉得水水不重要，它是帮助你清洁肌肤和滋润肌肤很重要的一步 基础护理三步曲的最后一步是护肤的霜或露，这两者的区别是前者比后者要油些不过不要觉得你是油性的就不能用油的，其实油性皮肤正是因为缺水和肌肤琐水功能不好建议你买专业男士护肤用品的一套，洗面奶和水，和乳液 当然，如果你系多金一族，舍得花大把银子，买更好的产品的话，选择一些大品牌，它们一般都会有专门针对男士的产品，会很适合的 最后，还要建议你用的就是面膜了，一定要买一款绿泥或黑泥面膜，这种矿物泥清洁皮肤深处的垃圾很有效果品牌嘛，反正我弟用我的，效果也没差，贝佳斯的那款，你百度一下就知道，很有口碑的产品 不要觉得男生用护肤品弄得像女生一样麻烦，很娘，其实不然，我觉得真正有品位的男人才会懂得注重自己的形象（你看那些有品位的男星或是上流社会人士，哪个不注重自己的皮肤，有些比女人还懂得护肤呢）你现在能注意到要改善自己皮肤了，很不错，希望你能为自己的皮肤努点力，它才会变好 累死我了。

希望对你有用。

6男士日常护肤（脸）小常识有那些

1、耐心做好基础护理 之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜。

2、洁净的胡须是关键 男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。 3、需要控油隔离 隔离底霜是彩妆的第一步，男士肌肤同样需要，但基于男性肌肤油脂腺分泌通常都比较旺盛，所以控油功效的隔离霜是首选，也为妆容增加持久度。

4、匀称的本色肌底 粉底要透薄，基本以匀称肤色为目的，不讲求变白，也不要太粘腻，散粉最好省去，否则会显得修饰性太强，很女气。其实如果本身肤色均匀，肤质尚可的话，可以省略上粉底的步骤，既避免了大油皮肤带来的脱妆尴尬，还更显自然。

5、遮盖黑眼圈 遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要针对眼周的黑眼圈问题，而斑点、小瑕疵就不必太纠结。男士的妆面永远不讲求无暇感，但是因为天生皮脂腺分泌旺盛导致的大毛孔问题可以在省去底妆时作稍加修饰。

6、适当使用光影粉 在鼻梁、双颊外侧扫上光影或阴影可以加深轮廓，以及视觉上的瘦脸功效，不过在男士化妆时可以视乎场合需要，如果需要面对镜头，可以适当使用加深脸部轮廓。 7、顺势加深眉色 眉毛需要着重修饰，但不一定要太夸张，男士的眉毛大多比较浓密所以画眉时多采用补的手法。

在清理多余的杂毛后用眉笔加深眉色即可。不建议使用纯黑色的眉笔，会显得过于生硬，炭灰色最自然。

修眉时不要太多修改原有的眉形，只要用笔顺着原有的形状加深即可。 8、睫毛修饰 眼线方面就因人而异，如果本身睫毛浓密的话实在不用再做过多修饰，相反的话，只要一条细细的眼线就足够，尽量要贴近睫毛根部，眼线不要画得太满，最好在眼头及眼尾都留出一些，这样会更有有妆似无妆的自然效果。

7男士护肤常识及护肤品

推荐DHC男士抗痘凝露（20g）。皮脂分泌过剩是男性青春痘的主要原因。DHC男士抗痘凝露，是速效型青春痘专用凝露。尿囊素等抗痘成分，可有效对抗青春痘的"元凶"--痤疮杆菌，从而达到改善青春痘、防止肌肤粗糙的功效。同时收敛毛孔，抑制皮脂的过剩分泌。全面预防"顽固不化"的青春痘再生，将肌肤环境调理至不易生痘的理想状态。无论何时何地，反复护理，击退痘痘毫不手软。价格：￥70

使用方法

请使用于清洁的肌肤上。取少量于指尖，轻轻涂抹于青春痘部位。除早晚护理外，可随时使用。

DHC的独到之处

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●透明凝露渗透力佳，可多重涂抹。携带方便，无论何时何地，都能轻松护理。

●长效清凉成分薄荷醇与薄荷醇乳酸酯，令肌肤持久保持凉爽舒适。

8男性皮肤保养小常识 男性如何科学保养

男性皮肤保养小常识，说到这很多人就会说，男士也需要皮肤保养吗，答案是肯定的，男性皮肤同样是需要用心去呵护的，因为爱美不只是女性的天性。尤其男人的生活压力比较大，经常加班熬夜，聚集在身体内的毒素不能得到很好的缓解，所以皮肤也就不会像女人那样细致柔嫩，那么这就需要男性朋友更要重视皮肤保养了。

男性的脸部皮肤相对来说，毛孔比较粗大，角质层比较厚，所以很多男士都是油性皮肤或者是混合性皮肤的，大部分的男人也不太在意自己的皮肤，其实皮肤护理也没有想象的那么复杂，只要简单的几步，并且基本在洗脸的前后就能做到，男性朋友不妨了解一下这些关于皮肤保养的小常识，然后再自己动手做一做。

男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻头、额头（所谓T字部）会长出黑头，甚 至满脸暗，而长期累积在毛细孔内的油垢，会使你的脸色看起来暗沉、污浊。很多男仕会问使用女性护肤品可以吗，其实男士的油脂分泌较女性旺盛，因此多数标明专为男仕而设的产品都适合油性肌肤，香味也比较男性化。女性护肤品理论上对您 的皮肤没有坏处，如适合您的肤质而气味亦能接受就可以使用，如您对护肤一窍不通，只要记住每天三个步骤及每周护理就可以轻松护肤，每天花几分钟完成这三个护肤基本步，持之以恒，必能令皮肤清爽无烦恼