祛斑精华怎么用

-------------按照斑的部位，通常把常见的斑分为浅斑、深斑和深浅混合斑三类。浅斑又叫表皮斑，包括雀斑、老年斑和色素性母斑；深斑往往深及真皮，又叫真皮斑；深浅混合斑横跨表、真皮两界的斑。

下面为大家分享几个最有效简单的祛斑方法：

珍珠粉牛奶面膜：

取珍珠粉03克，面粉2匙，牛奶、蜂蜜各适量。   将珍珠粉、面粉放入干净的容器内，加入牛奶和蜂蜜，搅拌调匀。于每晚临睡前洁面后，把调好的珍珠粉牛奶面膜均匀地敷在脸上，20分钟后用温水洗净。可滋润美白肌肤。

斑面掌按法：

两手手掌相对用力摩擦，直至掌心发烫，   马 上将掌心按到斑面上，画圈按摩，力度轻柔,旨在将松动的色素分散，有利于快速吸收。

黄瓜食醋祛斑法：

美眉们每日坚持用食醋洗脸，   对于去除肌肤斑点、细嫩肌肤有着非常好的效果。同时，美眉们可以将黄瓜切片，浸泡在食醋当中，浸泡一会儿之后，将黄瓜片取出，直接敷在面部肌肤上，这样不仅可以帮助肌肤祛斑美白，而且还能够令肌肤水水嫩嫩。

白檀香：

准备10g白檀香，然后将其捣碎，捣成汁液，   再加入小米浆，充分搅拌之后，在晚上临睡前用来洗脸，坚持使用一段时间之后，可以看到雀斑明显有改善。

益母草和牛奶：

准备适量的益母草，然后捣碎取汁，每天涂抹在脸上，   每天配合牛奶敷脸，坚持一段时间你就会发现斑点逐渐淡化。这种方法其实效果不错，尤其是对日晒斑。

鸡蛋方法：

取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，   等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持。

在这里，将要介绍几款可以起到养颜祛斑作用的小方法：

1、消斑养颜茶：川七5克，西洋参10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5朵，红枣(去核)15克。将上述药材洗净后置于杯中，加入1000毫升的沸水后盖紧杯盖，   冲泡约20分钟后即可饮用，可每日饮1剂，在饭后饮用。消斑养颜茶具有化斑美颜的功效，可长期饮用。

2、地黄老鸭煲：配料：生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，     老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。制法：老鸭，宰杀去毛、内脏，洗净切成小块，入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭肉一起放锅内，加水、盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。功能：育肾养阴，泽面润肤。本膳用生地，滋阴养血;山药，健脾益气，    和中养胃;枸杞子，补养肝肾，填益精血;鸭肉，含蛋白质、人体必需氨基酸，能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑，经育肝肾、健脾胃及补充蛋白质后，能祛斑养颜。

3、西瓜面膜：西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。   材料：吃剩的西瓜。做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5-10分钟再洗干净。注意：敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味。

--------

随着生活水平的提高，肉在我们也非常的常见了，几乎我们天天都会吃肉，在家炒着吃，炖着吃，都非常的好吃又美味。但是对于肉类都有一股腥味，所以一般我们都会焯一下水，但是在焯水时，我们会发现上面有一层浮沫，有的浮沫颜色灰暗，有的浮沫呈白色，很多朋友们都不知道这些到底是什么？ 

肉类的食材或多或少都会有腥味，新鲜的肉类中夹杂着很多的血水和杂质，我们一般做肉类的食材时都会将肉类反复清洗，去除血水，再经过焯水，这样可以有效去腥，同时还可以去除血水和杂质，焯水或者是炖煮肉类时上面都会有一层浮沫。这种浮沫其实分为两种：

第一种：焯水浮沫

一般的肉类我们在焯水时上面有一层灰黑色的浮沫，这样的浮沫是肉类里面的没有清洗掉的血水和杂质。焯水时，炖煮出来的浮沫建议要清洗撇干净，这样的浮沫虽然不会对身体造成危害，但是里面是肉类的血水和杂质，腥味比较重，会影响菜品的味道，所以这样的浮沫要去除干净。 

第二种：炖煮浮沫

一般我们经常焯水之后，我们接着再炖煮，但是炖煮时我们也会发现里面会出现浮沫，但是这里出现的浮沫是乳白色的，而且这种浮沫经过长时间炖煮也不会发灰，这种浮沫其实是肉类食材中的蛋白质，营养成分很高，并不是杂质和血水。所以这种浮沫建议不要清除。 

肉类是我们生活中常见的食材，但是生肉里面含有一定杂质和细菌，也可能会产生一定的病毒，所以我们一定要煮熟之后再吃，这样不仅可以增加口感，同时还可以去除大部分的细菌和杂质，吃起来的口感更好。

从具象的角度出发去理解，龙血水修护精华的作用主要体现在以下这几个方面，第一，它能改善脸部暗沉，有很多人他们脸部并不是一直处于比较暗的色系下，而是因为前一天晚上熬夜，所以整个人的面色比较差，这时候就可以在第二天早上多拍一些精华，如此就能立刻得到一定缓解。第二，它还能很好保湿，不可否认，在龙血水修护精华中它含有比较丰富的营养素，能滋养肌肤，但它的主成分仍然是水，通过将它按压到面部肌肤底层的方式，能起到锁水补水保湿的效果，特别是对于那些肌肤比较油的人，油水会处于严重的不平衡下，这时候多拍一点龙血水修护精华，就能让这样的情况得到缓解。上面就是个人关于龙血水修护精华的作用的相关解释了。总的来说，如果能坚持使用龙血水修护精华，搭配旗下其他护肤产品的话，一段时间之后肌肤会呈现出逆龄的样子。

用料：

牛排 （有肥油的最好）    2块    大蒜    4－5颗    百里香/thyme    两撮    牛油    2片    

盐    少许    黑胡椒    少许    

做法：

1、用盐和黑胡椒将牛排两面腌一下 （注意：牛排要提前放置20分钟，让肉里面达室温温度）。

2、准备大蒜和百里香，百里香没有也可以。大蒜不用剥皮，拍碎即可。

3、热锅，入油，一定要高温冒一点烟的时候入牛排。同时放入大蒜和百里香。

4、高温煎2－3分钟，翻面， 然后入牛油。用勺子将融化牛油反复淋到牛排上面。再煎2－3分钟。这样出来的是中间有一点粉色。牛排盛出，油浇到上面。放置5分钟，完成。

扩展资料：

煎牛排的技巧：

1、升温

牛排从冰箱里拿出来之后，要放在室温下最少半小时，让牛肉回到室温。这一步很重要，原因一是冷的牛排会让锅的温度降低，二是牛肉的纤维组织还没有打开，在高温下没法迅速锁住肉汁。

2、 大火

煎牛排的时候最好用带坑纹的锅，烧热后，放入牛排，不要乱翻，大约两分钟左右，看到表面隐约有血水的时候，翻过来，煎另一面。

3、收汁

牛排煎好后，放在烤盘上静止5-7分钟，目的是让牛排把汁锁住，经过这一过程之后，肉汁是不易流出的。

精华水可以再洗完脸之后直接用。

精华水介于普通清洁化妆水和精华之间，精华水中添加了许多精华类成分，有深层的修护作用。让肌肤回复柔软润泽，为后续其它精华液或面霜等护肤品的吸收创造条件。

精华水是介于普通化妆水与精华之间的一种水质护肤品，在清洁肌肤后使用，一般用在涂抹精华液和面霜前。

精华水的使用方法：

一、倒出适量的精华水在手心

二、双手将精华水揉搓均匀

三、按由内到外的手法，用指腹轻轻拍打脸颊

四、额头也是同样的手法

五、也可以将精华水涂抹在颈部