痘痘肌何挑选洗面奶？

脸上起痘痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞引起的，要选择清洁度够、可抑制油脂分泌、温和不刺激的洗面奶，以免损伤皮肤。氨基酸型洗面奶，PH值呈弱酸性，非常贴近脸部肌肤的酸碱度，有利于帮助修复痘痘肌，长期使用这类型的洗面奶不会给肌肤带来伤害。对痤疮治疗带来很好的辅助作用。

对于大多数的人来说，洗面奶是我们最常用的清洁面部的护肤品。洗面奶的清洁力度更强，相比普通的清水洁面，往往能使我们的面部保持在一个更干净的环境。不同肤质的人，应该根据自己的皮肤特征选购不同种类的洗面奶。下面推荐对于痘痘肌肤来说，适用的洗面奶。

1迪蕾氨基酸洁面泡泡100ml

线下销量第一洗颜专科洁面泡泡配方极度温和，采用目前市面上最温和的氨基酸成分。不含皂基，不含表面活性剂，pH值接近人体的弱酸性，一挤出来就是绵密的泡泡，能清洁毛孔深处的污垢，脸上粗大的毛孔也变得细致。对闭合性痘痘、软化粉刺有较好的效果，敏感肌肤专用~其中的椰油成分还有卸妆的作用，在评测结果中除了超强的抗氧化能力，其持久、瞬间的补水效果，的确令人折服。

2宠爱之名儿茶素控油胺基酸洁肤露120ml

宠爱之名「儿茶素控油胺基酸洁肤露」正是为油性肌与面疱肌肤所特别设计的洗脸产品，内含弱酸性的植物性胺基酸洁净因子，最接近肌肤天然pH值，能温和洗净脸部污垢、多余油脂与残妆，质地温和，洗后不紧绷、清爽不油腻。同时添加生化平衡配方及芳香精油，在洗脸的同时并能平衡油脂分泌、紧致毛孔、帮助改善脸部瑕疵问题，让肌肤保持清爽洁净的触感。

3威娜新蕴露滋润香波+滋润护发素+滋润10002ml+500ml

[功效]蕴露均衡修护配方以其独特的效果，根据头发和头皮的不同需要进行自然调节使其回复天然的平衡和健康。蕴露滋润香波含槲斗寄生精华，能补充及平衡头发的天然成份，令秀发回复健康及弹性。[使用方法]把约8ml的香波涂在润湿的头发上，轻揉按摩，用温水把污垢冲掉。再用少许香波于头发上揉起泡沫，按摩约30秒后，用温水冲净。

4雅姿光感焕白洁面乳125ml

丰富绵密的泡沫，能卓效清除让皮肤暗沉的杂质和死皮。肌肤呈现透亮、柔软、光滑质感。

使用说明：将适量洁面乳倒入掌心，加水轻揉直至产生丰富的泡沫，轻轻画圆圈按摩于脸部和颈部，最后用温水洗净。每天早晚使用，之后辅以光感焕白爽肤水。

5茵芙莎海洋矿物皀l00g

富含来自海洋的真珠粉末、深层矿物海泥及乙脢化醣醛酸等成分，强力洗去毛孔内部污垢，守住滋润的同时，立即去除多余皮脂，调整肌肤的保水度及皮脂分泌比例，让肌肤维持舒适清爽不紧绷，创造光泽的肤质表面。

取自真珠贝的贝壳的真珠粉末，从真珠层中取出的微量天然磨砂成分，提供肌肤纹理的甦醒，回覆到塬生的裸肌状态。

6克丽缇娜花粉清洁液120ml

油状剂可温和溶解脸部彩妆，洁净肌肤表面污垢及老死细胞，使肌肤倍感清爽。特殊水乳化型易于冲洗，洗后为你带来轻松舒畅的感觉。产品成分MainIngredients:

花粉(酵素DNA、RNA、活性氨基酸、维生素)、界活剂。

使用方法Instruction:

将清洁液涂抹于脸部，以中指和无名指的指腹来进行卸妆清洁动作，再以洁容霜洗净。

适用皮肤属性Suitable:

适用于所有肤质。

洗面奶的话，氨基酸洗面奶。

氨基酸洗面奶的PH值是最接近皮肤的，非常温和，对皮肤伤害很小，而且氨基酸洗面奶的泡沫往往比较多，清洁的更彻底。我本人就用的氨基酸洗面奶，洗完不紧绷也不用，感觉很棒。

用洗面奶之前一定要做好卸妆，不然只靠洗面奶洗不干净，不要相信商家的嘘头，那些能卸妆的洗面奶，是含有刺激性的。

氨基酸洗面奶，有好多款，小红书上有很多推荐，最好是品牌的，这样有保障，价格不能太便宜，毕竟皮肤很爱长痘痘，还是要小心一些。

油皮痘肌适合使用温和的洗面奶。油性皮肤容易产生过多的油脂，而痘痘肌肤则容易出现痘痘和粉刺等问题。因此，选择一款温和的洗面奶对于油皮痘肌来说非常重要。

温和的洗面奶可以有效清洁皮肤表面的污垢和多余油脂，但并不会过度清洁或导致皮肤干燥紧绷。这是因为过度清洁会使皮肤产生更多油脂来平衡干燥，进而可能导致更严重的痘痘问题。

温和的洗面奶通常含有柔和的成分，能够舒缓敏感和发炎的皮肤。对于疼痛或发红的痘痘区域，使用温和的洗面奶可以减少刺激，并有助于改善问题区域。

选择一款适合自己肤质的洗面奶也是非常重要的。除了针对油皮痘肌的特点外，还应考虑到其他因素，如是否有敏感肌肤、是否需要对抗老化等。因此，在选择洗面奶时，可以根据自己的具体情况选择适合自己的产品。

医科大学教授建议使用温净洗面奶。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它含有温和的成分，能够有效清洁皮肤而不造成刺激或干燥。它还具有舒缓敏感和发炎的效果，可以改善油皮痘肌的问题。

对于油皮痘肌来说，选择一款温和的洗面奶是最佳选择。它可以有效清洁皮肤，并且不会过度清洁或导致干燥紧绷。根据自身情况选择适合自己肤质的洗面奶也是非常重要的。医科大学教授推荐的温净洗面奶是一个很好的选择，它受到了广大消费者的喜爱和好评。希望以上回答对您有所帮助！

洗面奶洗脸是我们卸妆护肤前一个重要的步骤，但是痘痘肌相对比较敏感，能不能用洗面奶呢痘痘肌选择洗面奶的时候要注意些什么接下来就让我们一起来看看吧!

痘痘肌用什么洗面奶

其实洗面奶是不可能祛痘的，就算里面标有祛痘成分，也不会在两分钟的洗脸内起到什么真正的祛痘效果，所以不要以能不能祛痘来作为选择标准。要学会根据不同肤质，选择不同的洗面奶。

痘痘肌怎么选洗面奶

痘痘肌选择洗面奶需要根据不同自身肤质选择适合自己的洗面奶。

1、干性皮肤

干性肌肤缺水，缺油，肤质干燥敏感，所以干性肌肤适合温和的无泡沫或者低泡沫的乳霜状洗面奶，清洁力足够，表面活性剂少，所以清洗的感觉比较滋润和舒适，不会有干燥紧绷的感觉。

2、油性皮肤

油性肌肤由于皮脂分泌较多，而皮脂又容易沾染污垢，所油性的肤质适合泡沫丰富细小的洁面乳，可以有效清洁污垢同时洗净多余的油脂，令肌肤清爽洁净。

如果泡沫过大，洗脸后过于干燥，可能是含有皂基或者大量表活剂，需要及时更换。

3、混合性皮肤

混合肌肤一般在T区偏油，其他部位偏干，混合性的肤质可以随着皮肤的变化选用适合的洗面奶，夏天皮肤偏油的时候可以选用有泡沫的而冬季可以用无泡沫的。

4、敏感肌肤

敏感肌肤，不管油还是干，选择洗面奶的标准就按照干性肌肤的来，因为肌肤之所以敏感，就是因为肌肤屏障受损，屏障受损，皮肤就会缺水，免疫力变差，所以即便敏感肌肤也出油，但却不适合使用油性肌肤的洗面奶，油性肌肤的洗面奶以去油为主，而敏感肌肤需要油脂保护。

适合痘痘肌用的洗面奶有哪些？痘痘肌用什么洗面奶？对很多朋友们而言，选择一款适合自己肤质的护肤品是非常重要的，更好的为你解决一些肌肤问题，我为大家推荐下几款非常适合痘痘肌的护肤品品牌，一起来看看吧。

长痘痘的确有可能是因为毛孔堵塞，但是这不代表着你的皮肤清洁就一定要用清洁力非常强的洗面奶，那更不利于痘肌的修复，反而长期用会破坏皮肤屏障。

痘肌选择成分简单温和，清洁力又不错的洗面奶就可以了。

避开所有带磨砂去角质功效的洗面奶。

另外，希望痘肌注意，卸妆产品的选择上，不要用卸妆油！ 不要用卸妆油！ 不要用卸妆油！卸妆油可能会让你的痘痘情况更严重。

痘肌请尽量选择卸妆水。

1、遇见香氛

一款很好用的氨基酸洁面乳，是一个来自香港的小众品牌。包装我很喜欢，简约的性冷淡风。对于痘肌来说，没什么比温和更重要相较于其它氨基酸洁面来说，它的清洁力更强，但是洗完脸上却没有紧绷感，只觉得皮肤清爽又有光洁。很多人粉刺严重且容易反复的原因之一就是因为螨虫的不断滋生。而日常一旦不注重清洁、污垢堆积的话，就为螨虫的滋生提供了很好地温床。这款洁面乳里特含了迷迭香叶油、香茅醇等多种净螨虫的成分，预防了痘痘的进一步生成，对痘痘肌肤非常友好了。

另外一个特点是，它挤到手上后很容易起泡，像棉花糖一样质地绵软的泡沫按摩在脸上十分舒服，香味是很清新的植物清香，不甜不腻，值得痘肌一试。

2、芳玑净颜洁面乳

性价比很高，他们家旗舰店做活动时购入非常划算，还会送很多礼品。清洁到位，成分温和，不含皂基不含香料，成分非常安全，痘肌值得一试。

3、ciracle茶树精油祛痘洁面乳

这个牌子比较小众一点。整个茶树精油系列都是针对痘痘肌设计的，茶树精油是很好的祛痘成分，可以搭配同系列的其他产品一起使用效果更好。洁面洗完不会紧绷。

4、丝塔芙净颜控油泡沫洁面乳

丝塔芙的产品向来走温和但是实用挂，这款和蓝瓶的那款洁面比清洁力度更强一些，但是也不含皂基，所以并不用担心会刺激痘痘。另外容量大，性价比很高。

5、芙丽芳丝净润洗面霜

非常"网红"的一款洁面。洗感类似芳玑那款，价位也差不多百元以内，可以买来换着用。缺点就是网购的时候要擦亮眼睛，因为假货很多，尽量去实体店买。

6、理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱

痘痘比较严重的话，我还是最建议用这款。搭配这个系列的其他产品，安全又有效。

7、COW牛乳石碱祛痘泡沫控油洁面乳

控油效果不错，适合油皮、痘肌。最重要的是这么便宜的价格，泡沫竟然还比较细腻，洗完后脸也不会干。很适合学生党。

轻松改善痘痘肌

痘痘肌内调外养

七天外养记

第一天

发现痘痘的第一天，触感很痛但是没有白头

冒出选择用含酒精的化妆水轻敷，切记不可

用手挤碰，如果你属于肌肤敏感类型的，可

以换成生理盐水或者含有金盏花镇定舒缓类

的化妆水轻敷。

第二天

第二天如果痘痘没有消退的趋势，一定要忌

口，辛辣和冰冷刺激的食物，同时避免上妆

和空气污染可以选择痘痘贴盖住正在发炎泛

红的痘痘(此条不适用于大面积长痘人群)。

第三天

第三天如果痘痘已经冒白头，能感觉到里面

存在大量组织液，这样的痘痘是可以清理的。

第四天

经讨清理后的痘痘有创口，所以一定不能用

手触摸，继续涂抹红霉素软膏，尽量不上妆。

第五天

虽然痘痘被清理，但是表皮因为挤压出现暴

皮情况的，就要使用补水面膜来软化，同时

洗脸洁面的时候经过痘痘还是要减少揉搓时

间，避免伤口被暴力揉搓再出血产生二次伤口。

第六天

如果出门，要格外特别注意防晒，避免紫外

线直晒产生不可逆的痘印，这期间也不要用

酸类焕肤产品，避免刺激。

第七天

基本愈合,我们终于可以上妆啦。

痘痘肌内调外养

1饮食清淡、多吃蔬菜水果，成年人每天

至少应该摄入500克的果蔬:

如:苹果、梨、番茄、黄瓜、丝瓜、冬瓜、

苦瓜等也都有利于减少皮脂分泌和促进痤

疮愈合。

2锌帮助增强抵抗力、加速蛋白质的合成

及细胞再生。

3与痘痘抗争，含锌、含钙的食物少不了，

推荐玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇等等。

4平时可以多煮粥、喝花茶，不仅祛痘、

美容养颜还能瘦身。像菊花有清热、消炎、

抑菌、防治青春痘等功效。

5多吃点粗粮，有助排便，将体内垃圾排

出来。

6糖分也是引起痘痘的元凶之一，想要变

美必须对自己“下狠手”!少喝一杯奶茶就

ok拉!

痘痘肌内调外养

一日三餐

早餐:

前一晚上泡点红豆薏米，或者弄点小米，

再白水煮几个鸡蛋，第二天早上当早饭

如果有条件，可以坚持每天自己打豆浆

喝，街边大多是豆浆粉冲的不如不喝

午餐:

如果有时间自己做便当在公司微波炉

加热吃，安全健康。如果在外面吃，

尽量少油少辣偶尔喝点小粥休息肠胃

晚餐:

七点之后不要再进食，适当吃水果蔬

菜，蔬菜清汤。推荐很棒的汤，每周

至少一次，护肤美白

①红豆薏米(大家都知道的)

②银耳莲子桃胶枸杞粥

③乌鸡汤(加点当归黄芪甘草之类)

敏感肌、痘痘肌建议使用温和的氨基酸洁面产品，不用担心清洁力的问题；我大大推荐的几款是：雪玲妃氨基酸沁润洗面奶慕斯、深家氨基酸洁面慕斯、芙丽芳丝净润洗面霜、Elta MD氨基酸泡沫洁面乳这几款用下来还不错。