戴口罩会闷痘痘吗

长期佩戴口罩会闷痘痘，此外，戴不透气的口罩，又不经常更换口罩，也会闷出痘痘的。戴口罩，导致嘴巴周围的环境湿热，而且环境中的灰尘、细菌等附着在口罩上，容易导致毛孔阻塞形成痘痘。

长期配戴不透气的口罩，使得呼吸与交谈时的飞沫，会在嘴巴周边形成局部湿热的环境，导致环境中的灰尘、细菌等，易沾附在口罩上，加上没有定期更换口罩，便造成毛孔阻塞引发痘痘形成，造成口罩痘狂冒的现象。避免口罩痘发生，应该注意清洁脸部肌肤的重要性。

口罩可以必要的时候带，因为那些口罩痘痘都是闷出来的，时间长了只要你一出汗就会出痘痘的，汗痘要拿白醋每天擦两便，早晚各一次，过段时间就会有效，因为是在脸上，所以白醋的浓度不能很高，因为有一定的腐蚀性，所以只要每天在洗脸水里加一些白醋就行了。

5 怎样避免戴口罩闷痘

可以在口罩的内部垫一层纸巾或纱布。

戴口罩闷痘大多是因为温度较高、湿度较大所引起的，因此在佩戴口罩的时候建议可以在口罩内侧垫一层纸巾或者纱布，以起到吸收水分的作用，这样也可以在一定程度上缓解闷痘的情况。

但是因为呼出的气体中含有较多的蛋白质、细菌、水分等，因此对于纸巾或者纱布来说也会很容易滋生细菌，所以最好是定期对其进行更换，这样会更有利于身体健康。

1 戴口罩耳朵后面长了个包一按就疼怎么办

戴口罩耳朵长包，那么首先考虑是配戴口罩的时间比较长，而口罩有比较小或者紧，这样就很容易导致耳朵长包，因为血液不流畅，配戴口罩时必须挂在耳朵上，长包之后建议及时将口罩拿下，然后进行按摩再观察一会儿，要是渐渐消肿，那么就没有事不需要担心。

但要是没有消肿，并且长的保越来越大，那么这时候可以去药店或者是医院，在医师或者是医生的指导下进行用药治疗比较好。

2 戴口罩脸上长痘怎么办

由于口罩是封闭的环境，长时间配戴，那么可能会导致皮肤潮湿多油，细菌滋生，导致粉刺；要是戴口罩出现了长痘的情况，建议每天早晚都要深入清洁面部，同时要注意选择洗面奶，尽量使用质地温和的氨基酸类产品。

然后选择护肤品。戴口罩时，最好选择一些保湿效果好、质地清淡、抗敏的护肤品，以免加重皮肤负担，引起粉刺。

若只是轻微的痤疮问题，可以每天睡前使用维甲酸进行涂抹治疗；如果原来的痤疮加重，可以使用抗生素治疗，必要时去医院进行治疗。

3 口罩一天戴多长时间好

根据实际情况而定，但每次配戴时间不宜超过6小时。

日常生活中最好不要长时间戴口罩，每次佩戴的时间不要超过四个小时，佩戴时间越长，口罩和皮肤之间滋生的细菌会越多，从而可能会导致脸部长痘。

其次就是口罩防护时间有限，要是配戴的时间过长，那么就会导致防护效果变差，出入新冠高风险地区的时候，就可能会导致感染。

4 口罩需要天天戴吗

在疫情防控常态化的特殊时期，口罩是一个很重要的物品，可以帮助人类隔绝病毒的侵害，对人体的健康具有一定好处，虽说现在疫情疾病得到控制，但在一些高风险地区，还是需要天天配戴口罩的。

但一旦疫情过去，那么就可以不必天天进行配戴口罩，口罩对于普通人来说主要作为防尘用品。

化学成分不适合与口罩接触，透气问题。

1、化学成分不适合与口罩接触：雅漾大白霜中含有的化学成分，与口罩材料发生相互作用，导致口罩变黏或甚至变形，破坏口罩的保护功能。

2、透气问题：使用雅漾大白霜后戴口罩，会阻塞皮肤的呼吸道，导致不适或加重皮肤问题，同时增加口罩的污染风险。

1 戴口罩鼻子长痘痘怎么回事

考虑是长时间佩戴口罩脸上闷出痘痘了。

长时间的佩戴口罩，口罩和面部会形成一种局部密闭的环境，偶尔佩戴不会引起不适，但是长时间佩戴的话，口和鼻呼出气体，这些气体在密闭环境，会使局部空气变得潮湿和湿润，而痤疮丙酸杆菌在此种密闭潮湿环境下容易大量繁殖，细菌的大量繁殖就会引起面部痘痘了。

建议

佩戴口罩的时候最好不要化妆，以免加重痘痘的症状；回家的时候要立即取下口罩透透气；取下口罩后要洗下脸，清理掉脸上的油脂和细菌。

2 戴口罩鼻子上长了很多黑头怎么办

平时做好清洁和护肤即可。

戴口罩会使口罩内水蒸气变多，氧化粉刺，形成黑头，如果需要每天戴口罩的话，这个结果是必然的，只能从不戴口罩的时候入手，在不戴口罩的时候要及时洗脸，如果脸部出油比较厉害的话，每次取下口罩的时候都要将脸洗干净，日常使用的护肤品也应当要清爽一些，避免过于滋润而出油或者长痘痘。

3 戴口罩鼻子痒是怎么回事

可能是对口罩的某一种材质过敏。

通常来说，一般人群不会出现戴口罩了鼻子痒的情况，戴口罩鼻子痒可能是自身对口罩的某些成分过敏，这种属于过敏性的鼻炎，过敏性鼻炎的主要症状是：接触到过敏原以后，鼻腔会产生鼻痒、打喷嚏、流鼻涕或者鼻塞的症状。

小贴士

治疗方法是最好能够脱离过敏，尽量不戴口罩；必须要戴口罩时，可以选择换用其他的品牌或者其他材质的一些口罩，来缓解症状。

4 戴口罩鼻子出汗怎么办

戴口罩鼻子出汗通常是自身的汗腺比较发达，一般来说是不用进行特殊处理的。

戴口罩的时候，面部形成了一个密闭的环境，一些汗腺比较发达的人群，就会觉得鼻子会比较容易出汗，这种情况的话，基本上没有特别的解决办法，天热的时候尽量少出门，避免戴口罩，从根本上解决出汗的问题。

最近这段时间戴口罩经常长痘痘的妹子是不是超级苦恼，今天给大家聊聊戴口罩长痘怎么办。

1 保持面部清洁。戴口罩捂出痘痘时，要注意做好脸部的清洁工作，早晚彻底清洁肌肤，避免油脂堵塞毛孔，帮助痘痘的平复和愈合。

2 尽量避免化妆。如果戴口罩已经捂出痘痘，应该尽量避免化妆，尤其是口罩区域内的皮肤。首先是戴着口罩没有必要化妆，其次是化妆品容易刺激痘痘肌肤。戴着口罩本身已经不利于皮肤的呼吸，如果此时再使用彩妆产品，不利于痘痘的愈合。

3 多喝水，并避免熬夜。戴口罩捂出痘痘应该注意多喝水，促进身体和皮肤的代谢循环，帮助皮肤的自我修复，同时还要避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，调整体内的内分泌平衡，从而平衡皮肤的水油，减少痘痘的发生，并促进痘痘的愈合。

戴口罩捂出痘痘，应该保持面部清洁，早晚清洁肌肤，避免油脂堵塞毛孔，帮助痘痘的平复和愈合；尽量避免化妆，防止化妆品中的化学成分刺激痘痘，以及影响皮肤的呼吸；还应该注意多喝水，调节内分泌的平衡，促进身体和皮肤的代谢循环，帮助皮肤的自我修复。

长痘痘的时候我们一定要注重护肤避免痘痘越长越多，最好搭配修护方案，毕竟我们每个人面临的肌肤问题都是不一样的，修护方案可以帮助我们安全、合理、有效的祛除脸上的痘痘，避免盲目祛痘。

您好，很高兴能回答您的问题！

首先要先搞清楚长痘痘的原因，有些是长火痘痘，有些是长闭口，这都有不一样的原因。给您总结了一下几点原因，找到源头，咱们才好解决这个问题！

长期运动带妆

在我们运动的过程中，油脂和汗水是分泌最多的，如果运动咱们也带妆很容易增加皮肤毛孔新陈代谢的负担，从而堵塞皮肤的毛囊，使油脂和汗液不能正常的排泄，长期堆积于脸部，会引起炎症爆发痘痘。

熬夜

熬夜会引起上火，皮脂分泌旺盛以及内分泌失调，肌肤的新陈代谢紊乱。如果是这种问题，一般痘痘会长在额头上。

高糖高脂

过多摄入糖分会导致皮肤发炎，体内太高糖分，血糖会升高，这时候体内会分泌胰岛素来使血糖恢复正常，但大量的胰岛素会分泌会促使油脂的分泌，很容易长痘。长期使用油腻，高热量，高脂肪的人也容易长痘。

清洁不到位

卸妆不干净，长期不去角质都会容易长痘痘。卸不干净容易导致残留在皮肤毛孔里的彩妆等堵塞毛孔，长期不干净就会引发痘痘！

维生素不足

由于皮肤新陈代谢不平衡，新细胞的生长会变得缓慢！老废角质不定期清理就会残留在毛孔里，面部油脂一增多，痘痘跟着就想起来了！

护肤品不合适

护肤品不合适的话，会阻碍皮肤进行新陈代谢。

了解了这个容易长痘的原因，我们就可以有针对性的去解决。

长痘期间如何护肤呢？

1重视脸部清洁

温水洗脸，痘痘肌要选择控油的保湿洗面奶，手搓洗的时候要轻。

2重视保湿

在水和乳的的选择上，可以去选择一些更清爽的类型。

3重视防晒

痘痘肌如果不防晒可能会增加皮肤的负担，可以选择清爽不油腻的防晒开始用。

4重视小细节

长期痘痘肌不要总是敷面膜，给皮肤带来很多影响。

谢谢！长痘痘是自然的，过去一段时间就没有了，俺孩子二十多岁时脸上满满的，过一段时间就没有了，啥都没有抹。

今天就跟大家来分享一下自己的一些祛痘小经验~

我是混油皮+痘痘肌，但细心的宝宝会发现，这段时间我都没怎么长痘，痘印也消灭的差不多了，皮肤状态是一天比一天的好。

疫情期间每天戴口罩，痘痘又开始出现，就在戴口罩的区域，有那种白色小脓包，也有那种大大的硬硬的痘痘，所以，我又开始了我的祛痘战！经过半个月的努力，现在肤况稳定，不长痘了。

接下来，分享一下我的经验：

生活习惯篇：

·口罩4小时换一个新的（官方要求的！），不然容易滋生细菌

·不要熬夜，多运动

·多喝水！一次性喝一杯，一天4杯肯定要

·其他习惯大家要自我总结，尝试，然后避免，每个人长痘痘的原因不同。

这里要科普一下痘痘的小知识：

痘痘之所以反复生长的原因其实都是因为微粉刺，而这个微粉刺呢就是藏在皮肤底下还没变成熟的黑白头/粉刺/痘痘的原型，如果不把微粉刺解决，同一部位就会反复长痘的。

护肤篇：

·精简护肤，只用洗面奶+水乳+祛痘产品

·洗面奶和水乳，要选择自己用下来了肤况稳定的，要温和的。

·祛痘产品，要选择成分温和的，不要让皮肤二次受伤，我用的是雅漾抗痘C位精华，天然植物萃取，温和祛痘，所以可以全脸薄涂，痘痘较大的地方再多点涂一层就好，用了7天，口罩痘就消灭了。我拍了全变化过程哟，第一天就能看到小脓疱明显瘪下去了，之后几天一点点变好，到第7天完全消失。痘痘好了之后，我还是坚持每天在全脸薄涂，防止口罩痘再冒出来。

这个精华主打的就是从源头祛痘，不让痘痘反复生长！

而且它是凝露质地的嘛，肤感又清爽，抹上之后吸收快很舒服，对皮肤没有负担。

同样有痘痘困扰的姐妹可以试试我的方法，希望对你们有所帮助。

起来痘痘要正确的对待，自己调节心态。痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于15到30岁的青年男女，主要是由皮脂腺分泌增多引起，洗脸尤为重要，应用温水洗脸，不使用油膏类化妆品；忌用手挤压搔抓；避免辛辣刺激食物，控制脂肪和糖类食品，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物；此外劳逸结合、纠正便秘、调节内分泌，禁用溴碘类药物。如果以上各方面都注意了，还老是反复的话，就应该来医院皮肤科看看了，一般是内服中药加外用药联合治疗，炎症明显的话，可以结合红蓝光，白头、黑头粉刺多的话，可以用果酸，如果是痘印的话，可以用氢醌霜或者光子治疗

先来看看自己是不是油痘肌？中了一半油痘肌就没跑了！

1、出油频繁，早上起来脸上油油的

2、脸上经常有痘痘和囊肿

3、肤色暗淡无光，脸色泛黄

4、毛孔粗大，清晰可见

5、脸上有颗粒状的小疙瘩（毛周）

6、脸上长痘后痘印很难消

7、鼻子出油发亮，黑头很多

痘痘产生的原因：

鼻子痘痘

原因：胃火旺，消化不良，胃部容易胀气，经常便秘

改善：饮食清淡，少肉多菜，主食多吃富含膳食纤维的玉米、豆类

额头痘痘

原因：长期熬夜，生活不规律，肝脏负担大，毒素多

改善：规律作息，保证8小时充足睡眠，多喝水，加快代谢

发际线痘

原因：卸妆不干净、清洁不彻底，造成毛孔堵塞，角质层堆积

改善：注意日常清洁发际线附近，早晚洁面，一周一次去角质

眉心痘痘

原因：胸闷、心律不齐、容易心悸的人

改善：避免剧烈运动，做息规律，饮食清淡，拒绝抽烟喝酒

太阳穴痘

原因：日常饮食中垃圾食品、油炸食以及油脂太多，胆囊负担太大

改善：少吃油腻辛辣的食物，多吃苦瓜、黄瓜等蔬菜

脸颊痘痘

原因：血液的排毒能力变差，肺部有炎症反应

改善：多喝温水润肺、保持心情舒畅、不熬夜，11点前睡觉

我的抗痘日常——生活篇

1、每天早上喝一杯温水，帮助身体加快代谢

2、辣的、油的、很甜的都不吃了

3、没事时坚决不用手摸脸，手上很多细菌的

4、保持心情愉快，释放压力，避免内分泌失调

5、经常换枕套，枕套上面很多细菌和灰尘

6、23点前上床睡觉，七点起床，早睡早起

7、多运动，多出汗，每天慢跑30分钟

8、用洁面巾代替毛巾擦脸

我的抗痘日常——护肤篇

meckiss洗面奶

洗脸我选meckiss的，这是最近喜欢上的一款，用了一次就爱上了，适合油痘肌、敏感肤质，非常温和，泡沫也非常细腻丰富，里面含有的薰衣草和洋甘菊成分对舒缓肌肤，预防痘痘都有作用。

DMcell果酸精华

适当刷酸对皮肤有许多好处，预防痘痘就是其中之一。这个小东西超级温和的，与市面上大多成分为水杨酸不同，主要成分是果酸，效果却一点儿不差，而且还曾是韩国天然化妆品类别中的榜首！

roots base防晒

防晒不仅是防晒黑，经常晒容易造成毛孔粗大、胶原蛋白流失和痘痘。这个日常完全够用，乳液的质地十分轻薄好推开，吸收很快完全不会粘腻，而且隔离防晒二合一，用着超级方便，超级温和，敏感肌都可以用。

亲，要看你痘痘的严重程度。

但不管哪型都要注意的以下的方面：

1如果是男生，本就雄性激素分泌旺盛，确实会比女性更易长痘。

2进食纯牛奶、甜食、辛辣刺激食物，引起血糖升高，至使胰岛素样生长因子分泌增加，此因子会促进雄激素进一步分泌增加，导致痤疮加重。

3压力也是加重痤疮的重要因素，重压之下，会诱导体内分泌相应的神经递质信号，所以痤疮会变的很重。

4熬夜，加重了皮肤老化，也剥夺了皮肤自我修复的时间，所以你的痘痘不会好。

5家族遗传，这个不可忽略的方面再被重谈，机体的易感性让这个损容性疾病成为了每个患病者不公平的原因。 以上因素下，除了遗传易感外，其它因素都可以人为调节，所以请先将自已不 健康 的生活方式进行调整。

一般我们把痘痘分为三度四型。不同的症状，治疗方法不同。1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。

对于不同级别的痤疮有一下建议:

1级 ，一般采用局部治疗，可用外用维A酸类制剂，如阿达帕林如果。物理疗法可选用果酸或水杨酸治疗。 2级， 联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素，必要时还可联合口服抗生素，如多西环素或米诺环素。物理疗法可以使用蓝光照射，果酸治疗。 3级 ，需要联合治疗，除了口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物外。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗，如达因35。物理疗法上还可配合蓝光照射及光动力治疗。 4级， 口服异维A酸是最有效的治疗方法，可作为一线治疗。但对于育龄期女性要谨慎。育龄期女性可以采用光动力疗法治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰，待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗或光动力治疗。

除了以上的治疗方法，还可采用光动力疗法：针对重度痤疮，可以采用此方法治疗，因为光化学方法可以产生单线态氧，引起皮脂腺细胞调亡，抑制痤疮再发。其效果可以与异维A酸相似，且是直接作用于靶组织，所以副作用小。

果酸/水杨酸治疗：在医院做的酸类治疗，浓度更大，作用更持久，对于粉刺、小丘疹性痤疮效果较好。且能深入到真皮，可刺激皮肤变厚。

首先一定要注意面部清洁：

（1）常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌。

（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

（3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

（4）劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。可选择天然的无副作用的去痘产品进行治疗，会有良好效果。

下面介绍几款纯天然的去痘痘：

（1）苦瓜片敷脸。同样将苦瓜洗干净，然后切成很薄的片，冰冻后的话效果会更加好呢，然后洗好脸将苦瓜片敷在脸上，20分钟后取下来就可以了，坚持每周两三次会比较好，这样不仅能够改善痘痘，还能让肌肤变得更加的水润。

（2）芦荟祛痘。将新鲜的芦荟洗干净捣成泥，涂抹在洗干净的面部，唇部和眼周要避开不能涂抹哦，20分钟后用清水洗干净就可以了，芦荟消炎祛痘的功效非常好，如果每周坚持使用3-4次的话你就会发现芦荟带给你的神奇效果。

（3）淘米水。淘米水是最廉价又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次脸，可以去除油脂，清除污垢，滋润皮肤，去除痘痘带来的皮肤肤色不均匀。

我的油痘肌是从娘胎里带出来的，这张油叽叽的脸让我在青春期的时候，差点没被痘痘和痘印给烦死，哪个小女孩不想在像花朵一样的年纪里，漂漂亮亮的，谁想我十五六岁长了一脸的痘痘，越整越糟糕，然后就一发不可收拾了……

当然也是尝试了不少的方法，踩雷的一些辛酸史就不多说了，在我坚持不懈地做功课和尝试中，我终于是找到了很好用的方法，就和同样被痘痘痘印烦着的集美们分享下啦

祛痘排毒时间表

1:00-3:00

肝经需要休息了，身体进入熟睡的状态，养肝生血

3:00-5:00

气血开始运行，肺已同样进入熟睡状态，让皮肤有时间盈润气血

5:00-7:00

大肠开始运动了，早起排宿便，对身体和肠道都特别好，如果有便秘的仙女可以早起喝一杯蜂蜜水

7:00-9:00

胃运动，吃早餐，排空的胃开始感觉到饥饿，早餐一定要在9点之前吃。爱长痘的仙女要多吃蔬菜来补充膳食纤维，像鸡蛋可以每天吃一个

9:00-11:00

脾开始运化气血，这个时间段是一天中效率最高的时候，所以有什么重要的工作或是学习放在这时候就很适合啦

11:00-13:00

心经需要休息，下午容易感觉累和困的宝贝，可以午睡半小时，能让整个下午都变得特有精神

13:00-15:00

小肠开始运动

这时候一定要多喝水，加快毒素排出，对皮肤和身体都特好

15:00-17:00

膀胱开始排毒，不憋尿，及时排泄，注意，下午不要久坐，可以定个闹钟提醒自己起来走一走

17:00-19:00

气血归肾，以营休养，晚饭以简单清淡为主，不要过于油腻，晚上要少吃盐，饭后可以适当散散步，有助消化

19:00-21:00

心脏外膜气血运行，适合在轻松的环境下，可以看书，看电视，做一些自己喜欢的事情，让自己身心愉悦

21:00-23:00

身体和脏腑之间的三焦开始休息，准备睡觉，睡前可以用热水泡一下脚，让身体放松

23:00-1:00

胆代谢最旺。这个时间段也要进入睡眠了，最良好的作息时间是在11点前入睡，早上7点之前起床，宝贝们每天要保证8小时的睡眠

护肤流程

正确清洁

meckiss洗面奶

我用的洗面奶既要温和又要洗得干净，如果化了淡妆懒得卸也会拿它直接卸了，每回洗完脸都是水润润的，我这大油皮被它洗得也不怎么爱出油了

基础护肤

珂润水乳

我的水乳都是选择基础性的补水款，小分子好吸收，而且平衡水油，长痘期间精简护肤走起，不用太花哨的护肤品，能满足皮肤基础需要就可以

注重防晒

蒂娜尼防晒霜

尤其是夏天的防晒，我基本靠这支蒂娜尼活着了，spf50的防晒系数让我基本上没惧过夏日阳光，而且扛水扛汗，吸收完自带清凉感，简直油痘肌的本命防晒了！

挤痘痘答疑现场

1痘痘到底能不能挤？

熟都熟了留着等它自然脱落吗？该挤挤，掌握正确的方法就可以，但是位于三角区的痘痘很危险，挤了容易感染，每年因为这个倒下送医院的也不少

2什么样的痘痘才能挤？

看我旁边这个图，看见这个白尖了吗，有这个代表痘痘已经成熟可以挤了！没有白头的不能挤，又大又红且摸着感觉疼痛的痘痘也是不能挤的

3挤到什么时候停？

挤到血出来就要停，如果不出血说明你技术好

如果挤出来清澈的液体，那是把组织液都挤出来了，说明挤得太过了，很容易留疤

如果用针刺破了痘痘还不能挤出东西，千万别硬挤，等痘再张张等它成熟了再说

红肿痘

很常见的一种痘，把皮肤撑得又红又硬，因为痘痘里面有炎症，稍微一碰就很土，时间长了会有白色的脓浮出来

解决办法：oumuamua

我只要长红肿痘就会涂这支，乳白色的凝胶又温和又没有激素，涂在痘痘上感觉凉丝丝的倍儿舒服，而且消炎去肿效果杠杠硬，想快点消肿可以临睡觉前给痘痘厚敷一层，隔天就能消肿！我还很喜欢它涂完皮肤会很稳定，没有泛红或爆皮的情况！

丘疹痘

有红肿的情况，摸上去硬硬的，用手挤会有白头一样的血栓，严重点会变成有水包着硬块样的脓包痘

解决办法：善存佳维片

挤过这个痘痘，结果就是痘痘变得越来越严重，而且硬硬的一大块。原本我涂的夫西地，但是可能太刺激了，脸上红了一大片，就换了善存佳维片吃，一天一片，在午饭后吃，隔天感觉神清气爽的，而且对丘疹痘痘蛮有效果的

痘印

一般发炎的痘痘退掉后会留下红红的痘印，那是血管尚未缩回，如果在此期间没有注意防晒，引起痘印处的色素沉淀，就变成黑的了

解决办法：疤复平

脸上留了好几年的痘印就是涂巴复平才逐渐变淡不见的，它真的很厉害，每天早晚薄薄地涂一层，像新生的还在发炎的红痘印不到两周就能消得干干净净。涂完干了后会结出一层修复膜来加快修复痘印，注意别揭掉就好啦

闭口

皮肤出油旺盛，导致角质层过厚堵塞了毛孔，然后就形成了闭口，一般在额头或者下巴处，密密麻麻的小颗粒

解决办法：the ordinary果酸30%

闭口对我来说还是刷酸比较有效，而果酸是最温和的酸了，我一周只敢刷一次，建议头次上刷酸车的集美先在耳后做过敏测试。The ordinary是浓度30%的果酸，对我来说还是有点厉害了，上脸有点灼热有点刺痒，但去闭口效果没得挑，我可以！

长痘我最有发言权了，10年痘龄。困扰已久。长痘最多最无奈的时候，恨不得拿个刀子把脸上的皮刮下来 尝试各种方法各种产品各种诊所各种护理……都到了破罐子破摔的地步了。后来，后来，终于，终于好了

我是在痘域祛痘治好的，虽然现在偶尔还会长几个，但比起以前真的好太多了 祛痘首先要把脸里面的东西清理出来，定期清理。涂抹产品，还有就是要坚持，可能刚开始几个月还会再长，但是一定要继续清理护理好！！了解痘痘的形成。体内雄性激素分泌过多，皮脂腺肥大，皮脂分泌过多排泄不畅，堆积在毛囊内形成脂栓。久之继发细菌感染，引起毛囊皮脂腺周围炎性反应，形成丘疹或脓疱，即暗疮。

日常护理 1 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。 2做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。 3选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。

最后，告诉大家不要相信脸部长痘和内脏器官有什么关系，要是那样的话我的全部器官还都有毛病了吗？？

对于已经长出来的痘痘，推荐使用冻干粉，对痘痘，痘印都有很好的效果，我也是刚刚发现的，我觉得这款性价比很高，一颗刚冒出来的青春痘使用冻干粉3-4天就可以完全消下去。

平时注意良好的作息，按时吃饭，按时睡觉，饮食的话要少吃零食，甜品一类的

现在疫情期间，大家出门都是会佩戴口罩的，口罩戴久了脸上会出现很多问题，因为口罩有很好的密封性，还要长期接触我们的脸部肌肤。

口罩戴久了脸过敏怎么办

口罩戴久了脸过敏，可以摘下口罩后在脸上喷点纯净水，起到一个舒缓镇静的作用。在脸上涂抹润肤霜也可以帮助皮肤修复，如果情况严重的话，可以涂抹一些药膏，但是要在医生的专业指导下使用。

口罩戴了脸上长痘痘怎么办

长时间佩戴口罩引起的痘痘，是由于口罩不透气，长期出汗所引起的炎症现象，那么这种情况可以先不用做特殊治疗，痒的现象，可以在医生指导下涂抹药膏，正常对待就能恢复的，不要擅自乱用药。千万要减少“手贱”去摸痘痘、挤痘痘等行为。并且在不必须的情况下尽量少戴口罩。

戴口罩脸为什么会过敏

1、闷热不透气

闷热不透气引发皮肤细菌感染是主要原因。长时间佩戴气密面罩。从鼻腔呼出的湿气和谈话过程中的水滴将在嘴和鼻子周围形成一个局部潮湿和温暖的环境。当你吸气时，一些细菌和灰尘颗粒很容易附着在口罩的外表面，这些细菌就像这种潮湿的环境，所以它们疯狂地生长，包括痤疮丙酸杆菌、马沙拉细菌、螨虫等。面部长时间接触，会导致面部被这些细菌感染和发炎，引起过敏，或引起皮肤问题，如黑头、暗疮、痤疮、玫瑰痤疮等。

2、对口罩材质过敏

对于部分人群而言，可能会对口罩中的某一成分出现过敏的情况，一旦接触后，就会出现过敏的症状，对于这类人群，建议更换口罩品牌或者其他材质的口罩。

3、口罩不合格

市面上制作口罩的材料有优有劣，要是使用的是劣质材料制作的口罩，材质中的物质可能会对皮肤造成刺激，引起脸部出现过敏的情况。而普通医用口罩由无纺布制成，N95口罩由无纺布、过滤棉等制成。这两种面膜对皮肤亲和力有要求，一般不会引起过敏。

长期戴口罩易引起哪些不良反应

戴口罩可能会引起皮肤的接触性皮炎，因为戴口罩会让皮肤长期处于闷热潮湿的环境中，皮肤屏障容易受损，皮肤出现红斑、瘙痒等不适反应。口罩长时间佩戴脸上还会出现压痕和压伤的情况，压痕深可以用冰块冷敷恢复。口罩与皮肤长期接触，会导致皮肤的水分快速流失，出现皮肤干燥的现象。