范冰冰与成龙到底是什么关系？

大家都知道成龙对范冰冰可是真的好啊，认了范冰冰做“干妹妹”，两个人相识这么多年感情都特别好，冰冰一身浅灰色透视装紧紧地贴在成龙身上，一副小鸟依人的样子，真的可爱。

冰冰见到成龙大哥也很是激动，两人拥抱在一起，真的是让人羡慕这对像亲兄妹的感情啊，不过这个大黑牛看到了不知会不会生气呢，不过成龙大哥在事业上一直对冰冰鼓励和支持，也把她当亲妹妹看呢，大黑牛会理解的。

还有这张，冰冰和成龙看着镜头甜蜜的画面，冰冰似害羞一般吐这舌头，而陈龙大哥就是面带微笑，看起来很舒服，只能说冰冰拥有帮助她的成龙大哥是多少人梦寐以求的呢，真是幸运啊。

大哥之前和和冰冰合作过很多**，所以有很多共同语言，所以之后又有恒多的合作，成龙大哥也是很照顾冰冰的，在成龙和冰冰一起拍摄《绝地逃亡》时候在海边宣传的时候，因为当时海风太大了，一不小心就把冰冰的裙子吹起来了。

幸好成龙大哥手快，帮着冰冰把裙子放下来，但是好像因为太担心冰冰会走光，成龙大哥的手就不小心放在冰冰的尴尬位置，不过他也是好心，太担心冰冰了，当时冰冰也是尴尬的只有笑。

成龙大哥作为国际著名的功夫演员，在宣传**《绝地逃亡》的时候，在节目上亲自交冰冰防狼术，也希望冰冰可以不要受到伤害，也可以有个一个自保的能力，看来成龙大哥对冰冰真的好。

当天冰冰一身纯白色碎花长裙美丽无比，成龙大哥粉丝衬衫牛仔裤也是很显年轻呢，成龙大哥假扮“色狼”向冰冰“下手”死死圈住冰冰，而冰冰试图用大哥叫她的防狼术摆脱“色狼”

不得不说冰冰是真的很聪明，一学就会，不到一会便“制服歹徒”成功逃脱，范爷这得用了多大的力啊，看大哥这痛苦的表情，一定很痛吧！不过为了冰冰可以自保，这点算什么呢。

但是不得不说现在已经36岁的范冰冰，容颜依旧似少女一般，线条优美，少女心满满，真是让人羡慕啊，她在”天天向上“说自己爱煮青麦精华粥喝，白渡上有方法，悦悦试了2个礼拜，不仅气色好了，都能反手摸肚脐了，小仙女们不妨尝试下哦！

作为冰冰的大哥，冰冰的人生大事成龙还是很关心的，成龙也曾说过：冰冰就应该找我这样的大哥，要找比她大30岁的才能给她安全感，所以成龙这是对大黑牛不满意啊，大哥说了，冰冰需要的是一个很成熟的能把冰冰宠上天的人，李晨可得加把力了。

现在的冰冰和大黑牛在一起两年多了，还是很甜，没有过吵架或不和，还是希望他们可以早点结婚，本来两个人的年龄也不小了，所以希望大黑牛快快求婚。

八宝粥的做法一（正宗）

煮粥配料：

大米（或糯米）100克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。

粥的制作：

1把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净；

2将全部材料是放入锅里，加水，然后慢火煨煮至粥状，正宗的八宝粥的即成。

粥的功效：

八宝粥益肝补肾润肺，对目糊眼花，久咳无痰、便溏、脾胃虚弱者常食有效。又有人试验作出改进，假如

有健忘失眠的毛病，上方再加酸枣仁同煮，效果不错。也有人喜欢同时加莲藕、山腰丁同煮，对身体也很好。

八宝粥的做法二

煮粥配料：

粳米250克，猪油150克，芋艿、荸荠、果仁、枣、蚕豆肉、栗子各25克，黄豆12克，精盐5克，味精、香料

各2克。

粥的制作：

1将黄豆、蚕豆肉洗净，用清水浸泡半天，芋艿、荸荠、果仁、栗子等处理干净，青菜冼净后切成细丝；

2将大米洗净后放入锅中，加蚕豆、黄豆、芋艿、荸荠、果仁、枣、栗子、猪油、香料、清水2000克用旺

火烧沸；

3然后换小火焖煮一个半小时，加精盐，八宝粥即成。

八宝粥的做法三

煮粥配料：

江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克，白糖适量。

粥的制作：

1栗子肉洗净切成小块，莲子用碱水浸泡去掉绿心，红枣洗净去核，花生米用热水洗净后去皮，桂圆肉切

碎；

2红小豆洗净加入清水煮至五成熟，放入洗净的江米，煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮；

3待米、豆煮烂，加入桂圆肉、金糕、红枣等料，微火煮五分钟，八宝粥即成。[吃地带]

八宝粥的做法四

煮粥配料：

黑糯米，白糯米，燕麦，红枣，枸杞子，松子仁，莲子，桂圆，冰糖。

粥的制作：

1把枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下；

2全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右，八宝粥即可。

八宝粥的做法五

煮粥配料：

糯米100g，薏仁15g，小红豆10g，大红豆10g，莲子10g，绿豆10g，红枣10个，黑枣5个，桂圆10g，红糖，

水大约5杯。

粥的制作：

1先将小红豆、大红豆、莲子和薏仁清洗干净，并浸泡一个晚上；

2糯米与绿豆洗干净浸泡5小时；

3莲子可以直接选用无心莲子，或是用牙签将莲心去掉，以免煮出来的汤苦苦的；

4将材料依序放入电锅中，等到电锅跳起来后五分钟加入红糖搅一搅，你也可以先把插头拔掉，就不会太

烂了。

八宝粥的做法六

煮粥配料：

大豆100克，玉米100克，银耳50克，红枣10个，香菇10个，莲子50克，枸杞子30克，蜂蜜，水。

粥的制作：

1先将银耳、香菇和枸杞子放入碗内，用开水浸泡，水冷后将其蒂去掉，滤干；

2把大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净，同银耳、香菇一起放入砂罐中；

3加水用小火炖煮约半小时成粥后，再加入蜂蜜，但是注意加入蜂蜜后，就不要再煮了。

希望对你有帮助

益容精华粥食疗方子：

材料葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克

做法将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

材料

米，水，油2滴，香菇，胡萝卜，玉米粒，花椰菜，盐，鸡精，白胡椒粉

做法

1首先就是把米洗净，加适量的水，滴两滴油，大火煮开后，中小火煮到米都开花，并且粘稠，如果有高汤的话，也可以用高汤来煮，味道会更鲜美。

2蔬菜我准备了新鲜香菇、胡萝卜、玉米粒、花椰菜。

3香菇洗干净后切成小丁，胡萝卜也是切小丁，花椰菜也切成小朵就可以了。

4到粥煮的粘稠之后，胡萝卜丁先过油炒一下，炒出红油之后就盛入粥里，这样胡萝卜素才可以释放出来。

5胡萝卜入锅后，可以把香菇丁和玉米粒也一起放进粥里，煮10分钟左右，就放适量的盐、鸡精、白胡椒粉调味，最后放花椰菜，再煮2-3分钟，花椰菜变色煮一下就可以了，因为粥的温度，还会在关火之后慢慢渗入花椰菜中，让它进一步的成熟。

6这样就可以了，好喝的粥可以上桌了。