对于敏感油性痘痘肌，建议选择温和且不含刺激性成分的护肤品。以下是一些补水保湿的水和乳液的推荐：
1 雅漾舒润保湿水：含有天然矿物质成分，能够深层补水，舒缓肌肤，同时具有舒缓镇静的作用，适合敏感肌肤使用。
2 兰蔻清滢柔肤水：含有天然玫瑰水成分，能够保湿、柔软肌肤，同时具有轻微的去角质作用，能够促进肌肤新陈代谢，适合油性肌肤使用。
3 资生堂新透白美肌亮润精华水：含有多种维生素和美白成分，能够深层补水，提亮肤色，同时具有淡化斑点的作用，适合各种肌肤使用。
4 资生堂红妍肌肤活力保湿露：含有多种植物精华和玻尿酸成分，能够深层补水、保湿，同时具有提亮肤色和收缩毛孔的作用，适合各种肌肤使用。
以上推荐仅供参考，建议在使用前先进行皮肤测试，确认不会引起过敏或不适后再大量使用。另外，保持良好的作息和饮食习惯也对肌肤健康有很大的帮助。
保湿乳液排行榜10强
在每一次护肤过程中，保湿乳液是必不可少的护肤品，因为都是需要通过保湿乳液来给肌肤进行保湿。市面上有很多保湿乳液，每个人对产品的喜欢程度都不一样，但是总是有一些保湿乳液是受到很多人喜欢的，那么保湿乳液排行榜10强有哪些？
保湿乳液排行榜10强
1、希思黎全能乳液
希思黎全能乳液是一款使用天热成分的保湿乳液，因为使用了天然的成分，所以不会对肌肤产生刺激性，而且希思黎全能乳液含有积雪草，可以让肌肤充满活力，改善肌肤干燥缺水的状态。
2、兰蔻修护保湿乳液
兰蔻修护保湿乳液不仅可以对肌肤进行保湿补水，还可以修复肌肤，改善肌肤的问题，让受伤的肌肤得到修复。
3、资生堂亮肤保湿乳液
资生堂亮肤保湿乳液的功效是十分全面的，可以给肌肤补充大量的水分，起到持久保湿的效果。
4、雅漾舒缓保湿乳液
雅漾舒缓保湿乳液独特的成分，让护肤品对肌肤的刺激性降到最低，而且独特的成分还可以给肌肤补充营养，让肌肤锁住水分。
5、馥蕾诗滋润保湿乳液
馥蕾诗滋润保湿乳液的保湿效果是最出色的，不仅有着良好的保湿效果给肌肤补水的同时，还可以让肌肤的胶原蛋白流失下降，让肌肤持久细腻光泽。
6、黛珂保湿乳液
黛珂保湿乳液如果与黛珂紫苏水一起搭配使用，可以起到更好的保湿补水作用，水与乳的配合让肌肤更清爽。
7、兰芝水凝保湿乳液
兰芝水凝保湿乳液可以调整肌肤的水油平衡，让肌肤持久保湿，提升肌肤的抗干燥能力。
8、倩碧清爽保湿乳液
倩碧清爽保湿乳可以给肌肤补充必要的水分，舒缓肌肤，调理肌肤的色泽。
9、科颜氏高保湿乳液
科颜氏高保湿乳液含有特别的保湿成分，可以让肌肤更具抗干燥，保持水润状态。
10、理肤泉舒缓修护保湿乳液
理肤泉舒缓修护保湿乳液可以让肌肤更好的吸收，而且用起来很清爽，不会给肌肤造成负担，特别适合敏感肌使用。
雅漾的保湿乳液太黏了，夏天用绝对受不了，整个脸都很难受，建议选用清爽型的乳液，个人比较喜欢资生堂的系列。用过专柜的THE
SKINCARE，效果非常好，就是小贵一点，平价一点就选悠莱的夏日清爽型代替。
不管是什么肤质的妹子，都需要对自己的肌肤进行保湿护理，否则在这种换季的时节里，如果你不做好保湿工作，皮肤很有可能会出现过敏的症状，尤其是本身就是敏感肌肤的妹子，那么保湿乳液哪些保湿效果好？倩碧天才黄油保湿效果怎么样？
1、保湿乳液推荐
推荐产品：倩碧天才黄油RMB340/125ml
编辑推荐理由：升级后的倩碧天才黄油+在滋润效果上增强50%，肌肤水润一整天，且无多余油脂。有效改善肌肤质地，增强肌肤天然滋润保护膜，肌肤抵御外界的能力可以得到54%的提升。容量多，保湿效果好，是干皮妹子的首选。
保湿度：★★★★★
温和度：★★★★★
性价比：★★★★★
推荐产品：雅漾活泉恒润保湿乳RMB210/40ml
编辑推荐理由：真的是超级补水，锁水保湿，轻薄无感，安全修护全都做到了。富含雅漾舒护活泉水(抗刺激、抗氧自由基、舒缓作用)。模仿眼睛泪液膜动态保湿系统，深层、持久保湿。敏感性肤质不容错过!
保湿度：★★★★
温和度：★★★★★
性价比：★★★★
推荐产品：梦妆花萃净白保湿乳RMB159/130ml
编辑推荐理由：香味很舒服，手感和气味都有一种很高级的感觉。蕴含海棠花、水仙花、棉花三种白色鲜花萃取物，为肌肤提供美白能量。轻盈水润的质地，易被肌肤吸收，持久提供肌肤充足的水分，令后续美白成分更有效地渗入肌肤。
保湿度：★★★
温和度：★★★★★
性价比：★★★★
推荐产品：兰芝雪凝新生保湿液RMB305/100ml
编辑推荐理由：质地很像凝露，里面的水分含量很高，拍在脸上马上就能被吸收。Ceramide修护水填充角质细胞间空隙，帮助解决肌肤老化原因的干燥问题，令抗衰老成分渗透至肌肤深层。
保湿度：★★★★
温和度：★★★★
性价比：★★★★
推荐产品：兰蔻水份缘舒缓乳液RMB580/50ml
编辑推荐理由：每次只要用一点点涂脸就够了，刚涂完会觉得脸上光泽很好，其实是有点小油，但是吸收完就觉得非常滋润。专利肌肤舒缓因子在细胞的周围可以建立一层保护膜，可舒缓发炎的状况，同时使肌肤获得永久保湿。
保湿度：★★★★
温和度：★★★★★
性价比：★★★
推荐产品：希思黎全能乳液RMB1480/125ml
编辑推荐理由：蕴含多种植物精华，能够激发肌肤活力，改善肌肤质地，全能修护，让肌肤回复健康平衡，更好地吸收后续护肤品的营养成份。不要不相信“可以帮助后续保养品吸收”这句话，确确实实在我使用这瓶时得到印证。
保湿度：★★★★★
温和度：★★★★★
性价比：★★★★
推荐产品：芙丽芳丝滋肤深润乳液RMB240/125ml
编辑推荐理由：严格选取优质而低刺激性的原料，不给柔嫩的肌肤添加任何负担。浓密的滋润膜轻柔地包裹易干燥的肌肤，锁住水分，使肌肤保持滋润。不会说有很油腻的那种感觉。
保湿度：★★★★★
温和度：★★★★★
性价比：★★★★★
推荐产品：悦诗风吟新有机绿茶保湿爽肤乳液RMB110/160ml
编辑推荐理由：如水珠破裂般的手感，柔和清爽易吸收快速呵护皮肤水分平衡。使用后肌肤清凉舒爽，一整天都润润的。
保湿度：★★★★
温和度：★★★★
性价比：★★★★★
2、皮肤干燥食疗方法
(1)菟丝子粥
原料：菟丝子60克，大米100克，白糖适量，
做法：菟丝子研碎，放入砂锅中，加300毫升水，用小火煎煮至200毫升，去渣留汁，加入大米和白糖以及适量水，小火熬成粥即可。
功效：防止肌肤干燥，补肾，养肝明目。
(2)百菊银耳汤
原料：银耳，百合，菊花各适量，蜂蜜适量。
做法：银耳泡开，切丝，与百合和菊花一起入锅，加适量水，先用大火煮沸，然后转为小火再煎10分钟，加适量蜂蜜调味即可。
功效：滋润肌肤，适用于皮肤干燥者。
(3)浙贝薏米汤
材料：浙贝，薏米各7克，金银花，白芷，夏枯草各3克，甘草，红枣各适量。
做法：将所有材料放入锅中，加水，大火煮沸，最后改小火煮20分钟。
功效：缓解肌肤缺水，润肤，细肤，适合于季节性皮肤干燥者。
为您推荐以下几款身体乳：
1 北海道马油身体乳：这款身体乳的质地非常水润，能够被肌肤很好地吸收，从而深入肌肤，达到持久保湿的效果。
2 雅漾滋润保湿身体乳：这款身体乳的保湿成分比较高级，能够有效地锁住水分，使肌肤保持长时间的湿润状态。此外，它还具有舒缓和抗刺激的作用，对于干燥、瘙痒或者受到刺激的皮肤能起到很好的舒缓效果。
3 茱莉蔻玫瑰柔肤身体乳：这款身体乳的成分很天然，是以玫瑰和金盏花的精华作为主要配方，能够温和地滋润肌底，避免皮肤产生刺激的问题。
4 Olay烟酰胺VE身体乳：这款身体乳含有烟酰胺和维生素E，能够提亮肤色，改善肤质，同时保湿效果也很好。
5 多芬保湿身体乳：这款身体乳的质地轻盈，易于吸收，能够为肌肤提供持久的保湿效果。
6 Fresh西柚身体乳：这款身体乳除了保湿外，香味也很好闻，是香甜的水果香。乳液比较清爽，吸收快不油腻，但保湿力度略弱，更适合作为简单的基础保湿使用。
以上推荐排名不分先后，您可以根据自己的需求选择适合自己的身体乳。
1、科颜氏身体保湿护肤乳
推荐指数：★★★★★
内含丰富的胡萝卜素及多种滋养成成分，质地非常温和滋养，香味也很怡人，使用后肌肤幼嫩柔滑，长期使用可使干燥肌肤得到明显的改善，非常滋润，但不会有油腻的感觉。
2、美体小铺维他命E身体润肤乳液
推荐指数：★★★★★
内含维他命和葡萄籽油萃取，可滋润保湿，长期为肌肤提供充足的水分。香味比较淡雅，闻起来很放松，而且它的质地比较特别，很细腻，用后没有粘腻感，延展性跟吸收度都比较好。
3、雅漾滋润保湿身体乳
推荐指数：★★★★
这款乳液质地比较清爽，保湿不油腻，能快速舒缓干燥肌肤。丝滑的触感，可深入肌肤底层，达到长效滋润效果，为提供肌肤最完整的保护层。用后皮肤滑滑嫩嫩的，总体感觉很还不错。
4、菲诗小铺东方鲜花防晒身体乳
推荐指数：★★★★★
这是一款防晒型身体乳，夏季冬季都可使用，因为紫外线是无处不在的。它含有多宗鲜花精华，能舒缓肌肤，能令肌肤柔软白皙。温和配方对肌肤无刺激，而且还具有保湿、滋润、抗老化的功效。
针对您的混合油性皮肤，建议选择一些轻盈质地的补水乳液，以下是一些适合秋冬使用的平价补水乳液推荐（以下排名不分先后）：
1 雅漾清爽保湿乳：雅漾的产品一直以来都比较温和，这款乳液也不例外。它含有雅漾泉水，能够舒缓皮肤，同时含有玻尿酸等保湿成分，能够深层滋润皮肤，但不会让皮肤感到油腻。
2 资生堂ELIXIR光感透白乳液：这款乳液含有多种植物提取物，能够提亮肤色，同时具有很好的保湿效果。它的质地轻盈，容易吸收，不会让皮肤感到油腻。
3 兰芝水库保湿乳：这款乳液含有兰芝水库精华，能够深层滋润皮肤，同时含有多种保湿成分，能够长时间锁住水分，让皮肤保持水润状态。
4 大宝SOD蜜：作为国货中的经典品牌，大宝SOD蜜的性价比非常高。它含有SOD成分，能够抗氧化、抗衰老，同时还含有多种保湿成分，能够深层滋润皮肤，让皮肤保持水润状态。
以上这些产品价格都在100元以内，非常适合您的混合油性皮肤，希望能够帮到您。
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