防晒喷雾怎么用才正确（防晒喷雾的正确喷法）

夏天到了！各种防晒必须走起！不知大家还记不记#张若昀喷防晒像用灭火器#这个热门话题，从张若昀的这张动图中，PC酱老师先来给大家讲解一下喷防晒的正确姿势！

1注意距离和位置。喷防晒时一定要将喷头距离面部15cm以上，并且一个位置停留不超过3秒，这样防晒才会更加均匀。

2紧闭双眼和嘴巴，防止防晒喷雾误入。

3同时屏住呼吸，吸入防晒喷雾会对肺部有一定的影响。

说到防晒喷雾，那就不得不提在几年前的综艺节目上，娜扎疯狂喷防晒喷雾的样子！

看着排山倒海的架势，有一种把整瓶防晒喷雾一口气喷完的架势呐！

再看看娜扎之前晒出的照片，阳光下秀出的美背白到发光，简直快要闪瞎PC酱的双眼！所以说，这防晒喷雾绝对功不可没！

虽然效果十分显著，但是PC酱要说：娜扎喷防晒的方式是不对的！

正确的方式应该是：从发际线开始，到下巴绕2-3圈均匀喷在面部，像娜扎这样疯狂喷洒就过量了哦~

除此之外，还要注意：

1 最好每2小时补涂一次防晒。

2 大多数防晒都要在使用前摇匀，如果瓶内有小钢珠，至少听到10次声响。

当然，了解了防晒喷雾的用法之后，关于防晒的基本知识要点也必须和大家科普一下~（敲黑板！）

UVA： 可以穿透真皮层的紫外线，不仅会激发色素合成让皮肤变黑，而且还会造成皮肤老化，就是晒黑+晒老双重伤害！

UVB： 到达真皮层的一种紫外线，长期照射会造成皮肤晒红脱皮，不过UVB可以被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

SPF： 对紫外线UVB防御能力的检测指数，后面的系数代表时间范围，数值越高，时间越长。

PA： 防止UVA的有效程度指标，后面的+号越多，代表抵御UVA的能力越强。

说完这些，那PC酱就要开始来安利了！

娜丽丝保湿防晒喷雾

当时红极一时的“娜扎同款”—— 娜丽丝保湿防晒喷雾 ！它的外包装特别少女心，白粉的条纹搭配可爱的蝴蝶结图案，第一眼就被深深吸引住！

不仅拥有高颜值的外观，防晒力也是杠杠的！ SPF50+与PA++++的最高防晒指数，可以坚持12小时长久防晒。它的喷头也非常细腻，即使化了妆喷也不会花妆。质地轻薄不油腻，香香的味道也超好闻。

PS：现在不仅是娜扎同款！还是wuli白宇哥哥代言的，当然要入手啦！

娜丽丝虽然好用，BUT！“喜新厌旧”的PC酱必须说：毕竟已经用了好几年啦~作为时尚弄潮儿的我怎么可能只钟情于这一款呢？！

安热沙水能户外防晒喷雾

作为防晒界的“王者”，安热沙的地位不可撼动！尤其是Aqua Booster水能防晒技术，可以与水，汗中的矿物元素结合，使防晒膜更加均匀平滑，提升紫外线的防御效果。喷雾不防水不防汗易脱妆？不存在的！

它的防晒能力真的超强，尤其适合户外旅游、去海边玩耍或者暴晒的情况！同时质地也很轻薄，不会有膜感或者堵塞毛孔的感觉。上脸略微有些泛白，但一会儿就会变得很自然~所有肤质都适合哦！

欧莱雅多重防护城市水活隔离喷雾

欧莱雅专研的紫外线吸收剂麦色滤SX/XL+滤光剂UvinulA，可以保护肌肤远离UVB及长短波UVA，不仅防晒黑，更重要的是还能防晒老和晒伤！

图源：微博@AnnaZX

喷雾非常细密轻盈，上脸冰冰凉凉的，像是水雾一般的感觉。最关键的是可以妆后使用，会呈现一种半哑光的妆效，化完妆补涂超级方便！记得用前摇一摇哦~

雅漾倍护清爽防晒喷雾

雅漾嘛！敏感肌的最爱啦~创新的Sunsitive光敏感防护配方，可以为敏感肌提供三重保护，防止晒黑、晒伤、光老化和皮肤癌。

虽然是叫防晒喷雾，不过质地居然是乳液状的！上脸觉得很滋润，不会有油腻的感觉，但对于油皮来说可能会感觉过于滋润。而且很好推开，也没有泛白的情况。

露得清轻透沁凉防晒喷雾

PC酱第一眼看到它的长手柄，以为是一瓶杀虫剂。其实人家的这个设计可是大有门道，手柄按压和旋转喷头的双倍保险，就算放在包包里也不会有泄露的危机！

每次涂防晒，背部是最难涂抹到的。而露得清的这个长手柄，堪称“不求人”！只要手臂往后伸，再按压长手柄就能轻松喷洒到背部，超级方便！妈妈再也不用担心我喷防晒啦~

城野医生水漾超感防晒霜喷雾

主打“无油不花妆”的高倍防晒喷雾，约16个小时防护UVB，防止晒伤。同时极细的轻薄质地快速成膜，补喷100次都不会花妆！

蕴含芦荟、海草、茶树等提取物，植物美容成分和保湿成分的存在不仅可以防晒，还能养肤哦~上脸感觉特别清爽舒服，肤感可以打满分！而且真的不会花妆，PC酱墙裂推荐给喜欢化妆的妹子在妆后补涂！

夏天已经到了，各种防晒手段确实应该用起来啦！PC酱建议各位直男们，学学人家张若昀吧~打破对于防晒的偏见，做好防晒措施可是为你们好呐！

　　8月7号就是浪漫的七夕节了，还有不到1个月的时间，还不赶紧抓住这个助你们感情升温的时刻，7夕情人节礼物快快准备起来!

　　1、玫瑰花

　　推荐理由：送玫瑰花乍一听感觉好像没什么心意，你想啊，看到路上女生都捧着玫瑰花时自己却没有，那岂不是会很失落，所以玫瑰花还是得送的。在能力范围内可以为女朋友送上99朵玫瑰，从寓意角度出发肯定就是天长地久啦，最美的爱情不就是相守到老嘛，不是宣扬花的数量和爱的分量成正比关系，主要是在能力范围内让女朋友在这特别的一天感受到满满的爱意。

　　2、手表

　　推荐理由：戴对了手表，就会很显气质，而且送女朋友手表还有“表”白的意思哦，让女生知道你以后的时间都属于她一个人，超浪漫的。当然如果能在7夕这一天挑选情侣款的就更好了，用情侣款一起见证彼此的未来，2人戴着情侣款约会逛街时回头率都是杠杠的呢。

　　3、包包

　　推荐理由：对于女生来说，包包永远都不会嫌多。用不同款式不同颜色的包包搭配不同的衣服，就可以开启美美的一天。选包也简单，直接挑你女朋友没有的那款就可以了，最好选一个你自己也喜欢的，毕竟逛街时你可是背包包的那个呢。

　　4、钻戒

　　推荐理由：送钻石戒指就说明这个女孩子在你心中的地位很特别，用一枚钻戒表达你对她的爱意是个不错的选择。在选择钻戒时可以将你一生只能定制一枚的求婚钻戒送给她，用一枚唯一的钻戒向她许下一生只爱她一生的承诺，非常浪漫。

　　7夕情人节礼物该怎么挑，用心很重要哈，女朋友可是能从你送的礼物里感受到你对她的爱意的呢。送对了礼物，女朋友会更爱你哈。

我想大多数人应该都有过皮肤干燥的经历吧，总是感觉皮肤干巴巴的很紧绷（注意紧绷≠紧致哦），严重时候甚至会出现瘙痒脱皮等问题。其实这些都属于皮肤缺水的现象，而皮肤长期缺水必然会引发一系皮肤问题，最常见的就是会长出细纹、色斑等，可见如何让皮肤喝饱水可是一件要紧事。那么有哪些皮肤补水的方法呢？

1每天饮用足量的水

要想肌肤水水嫩嫩，一定每天都要喝够足量的水，维持体内的水分其实多喝水为的就是由内而外的补充水分。有些人工作或者学习忙起来后经常忘记喝水，我觉得可以在工作或是学习前把水杯放在眼前，这样看见杯子就能时刻提醒自己该喝水了。

2敷补水面膜应急

敷面膜可以说是对于皮肤来说是一个非常快速有效的补水方式。因此，当你的皮肤缺水的时候，敷补水面膜能够在一定程度上帮助你的皮肤变得更加水润。有些人觉得敷面膜太麻烦了，其实洁面之后敷面膜，随便刷刷手机15分钟就过去了（要想变成小仙女，就不能懒惰哦）。但是需要注意的是在面膜的选择上一定要注意选择一些比较温和，对皮肤没有刺激的补水面膜。

但是说到底敷面膜也只能起到应急的作用，要想根本改善皮肤缺水的状况，还要在饮食和作息上下功夫。比如饮食上多喝水，多吃新鲜蔬菜水果；作息上保证充足的睡眠，不要熬夜。美容方面记得要用刺激性较小的补水产品，用洗面奶洗完脸之后要马上擦干，接着涂水乳、精华、面霜等护肤品。

今年双十一比往年玩法又增加了一些，这个时候就需要一个课代表来画重点，但我不是普的课代表，就直接甩答案吧！

Freeplus芙丽芳丝洁面奶

简单来说，芙丽芳丝这款洗面奶就是99元买一从一，讲真，这款洗面奶也算“家喻户晓”的爆款了，从我网购经验来看，优惠力度很难得这么大，就算走进李佳琦的直播间也得89元，今年双十一 的价格已经是有史以来的最低价，虽然不确定以后还会不会有这么优惠的价格，但是买入绝对不会亏，常用的还可以囤起来！

EVE LOM经典洁颜霜50ml2 洁面卸妆膏

大家先看图，主页面标红强调：开店首次买50ml送50ml正装。说白了，又是买一送一，以前也送过60ml，大家不要中了数字的套路，以为买100ml就送100ml，因为每笔订单限一份，如果想多买的，一定要分开，还有大家不要忽略了旁边的50块钱的优惠券，所以总体算下来，415买两瓶还是挺划算的。而且还不包括跨店满减哦！

Curel珂润 洁颜泡沫

其实珂润经常搞活动打折，今年的优惠力度和去年也差不多，228元买3瓶的量，相当于一瓶76元，但是瓶装150ml，要比多袋装多20ml，瓶装单卖的话一瓶108元，这样算下来，套装确实优惠了不少，几乎半年都不愁洗面奶，泡沫质感也不错，总得来说常用这个洗面奶的小伙伴买入不亏！

理肤泉 化妆水

这一款乍一看送得蛮多，但四舍五入一下还是买一送一，就算是这样也还是算不错了，毕竟不打折的时候买一瓶都得185元，不信你现在下单试试，而且刚才的算法还不包括满减和跨店优惠券，所以如果你长期使用这款或者皮肤青睐这款喷雾，我还是非常建议你买，因为实实在在会比平时优惠一点。

雅漾 化妆水

这款和上面的喷雾一直以来就是化妆水届最大的劲敌，以至于雅漾它们价格差不多，优惠形式也差不多，买一送一的条件下再加点别的小样产品，价格也和理肤泉差不多，但是雅漾有个好处就是不需要做功课，价格便宜，随便买不会出错，特别适合入门级选手和学生党！

欧缇丽 大葡萄水

这一次欧缇丽的价格相比之前，可以说是非常低了，还送了10ml精华，平时的话260只能买两瓶，还不包括赠品，但优惠打折的时候并不只限于双十一，但双十一的是绝对不亏的，还是老样子，日常用这款的，不囤可能要后悔！

SK2 神仙水

神仙水这东西，我相信就算它不打折，很多人也会掏腰包使劲买吧！今年双十一的赠品算达到了一个新高度，毕竟去年只送了25ml，当然日本免税店会更便宜，但如果你不要求人帮助，今年这优惠还是非常划算的，可以考虑一下！

悦木之源 灵芝水 精华素

又是买一送一，我不得不怀疑买一送一是今年双十一的套路的核心理念。话说回来这一款的价格一直就居高不下，毕竟每年一换的代言人、限量销售的营销套路使它总不愁韭菜割，所以能买一送一还算是相对非常优惠了，如果你喜欢这款产品，那么今年双十一买肯定是不会亏的！

雅漾 舒缓特护保湿霜

单只1165元，可以说非常划算了而且买两瓶还送50ml的喷雾，确实是一个比较诱人的价格，赠的小样也很多，这个价格在平时买化妆水都是很常见的，学生党或者平民窟女孩真的可以考虑一下，比较效果也不错，价格也算比较美丽，赠品也够你折腾一段时间了！

理肤泉K乳

说实在的，这款优惠力度比较普通，而且这个比上面的雅漾相对要贵一点，但功效也有所差异，这个主要是针对闭口和粉刺的，有一个修复的功能在里面，但是理肤泉有一款面霜相对比较便宜，具体会在下面的表格内呈现，大家根据需求自行选择。总之，双十一买比平时买会划算一点！

LA MER海蓝之谜精华面霜

Lamer去年的优惠力度确实震惊了不少人，但可能结果没有让商家满意，所以今年他们换了策略，买一送一是不可能的，毕竟大牌起码的架子还是要端起。赠品的话，精粹液比去年高，霜少了一点，总体算下来也能压过去年，但是这种大牌，赠品只能算个发朋友圈的装饰，价格优势才是王道呀，不过你喜欢这款，双十一也是一个比较划算的时候，毕竟其它时候，你可能连赠品也没有！

碧欧泉 绿活泉 水份露

这款产品真是非常固执了，每年都是买一送一，价格不变、赠品也差不多，不花哨，像一个耿直的直男，所以双十一买肯定是不亏的，赠品也是够排面的，而且量非常的大，这一点可以学习一下上海名媛，拼着买，简直不要太划算哦！

HR 黑绷带

这一款贵妇面霜，以前也是一个耿直的大牌，在李佳琦的直播间优惠力度大到买一送一，几年只能说是买一送二分之一，但平时毕竟30ml也是要花大价钱才能够买到的，所以常用的朋友还要什么自行车呢？毕竟这价格还不包括满减嘛，而且如果是送礼的话，简直不要太有排面哦！

雅诗兰黛 第七代小棕瓶

四舍五入的话也算是一个买一送一，但是有一说一，大牌一点的东西买一送一的含金量是不一样的，有人说买一送一是因为涨价了，但它不是双十一的涨价，涨价是因为产品升级，所以双十一这波优惠相当于把价格降回去了，这么说虽然看起来好像没占到便宜，但是其实是非常划算的，打个比方说就是你用买iPhone8的钱买到了iPhone11，虽然花的钱一样，但是产品更好了，所以总得来说不亏！

兰蔻 小黑瓶精华肌底液

兰蔻还是老样子，买一送一，不仅双十一，各种节日它都这么玩，所以明明优惠了，但大家都习惯了，所以算是一个普普通通的优惠吧，如果你手上的精华正好用完了，那么双十一买绝对是划算的，但如果你手上还有一大堆，那大可不必急着买，毕竟等不了多久就是情人节了！

欧莱雅 黑精华精华肌底液

欧莱雅这波操作实在是有点费解，因为它居然提价了！也就40元左右，但是依然掩盖不了它不想走廉价路线的心思了，不过提价依然是产品的提价，不是双十一的提价，双十一相对也算是毕竟优惠的，买一送一嘛，如果你相信它就是兰蔻的平替，那还是相当划算的！

Olay 淡斑小白瓶ProX 精华

和欧莱雅一样，Olay也算是平价精华，但是优惠策略完全不一样，OLAY小白瓶采取了在波动中降价，但这是每一年的双十一优惠的力度有所波动，而不是产品价格本身的波动，所以精华入门的平民窟女孩，今年买Olay这一款其实相当划算了，因为2020年的优惠价格比2019年要便宜一块钱，按这个波动，估计明年会涨回来~

雅顿 铂粹御肤 精华液

其实雅顿之前非常便宜，2016年一瓶只要450，但过去就是过去，而且过去的购买力和现在是不能比的，我们也没必要盯着过去不放，但是今年双十一也算是近三年来，价格最美丽的一年了，这次直接是两只正装，再搭配一个满减，简直就是平价精华了有没有！所以真的不亏！

倩碧 VC安瓶精华瓶

倩碧今年的优惠方式，就是今年双十一一个非常典型的代表，降低单价，提高销量，简单来说，就是每瓶价格给你少一点，但前提是你得买8瓶，所以这个我们还是得用上海名媛的套路，拼！我给大家算一下，14只1216元，一只868，比之前每瓶便宜了10元左右，找7个小伙伴，每人173两瓶，划算又合适，又需要的小伙伴赶紧去建群吧！

城野医生 VC377 美白精华

没想到，城野医生这么会玩，赠的比买的还多，但是小伙伴们得注意这个仅限前1小时，不过今年的价格真的太美丽了，甚至我觉得会让去年买的人觉得有点亏，所以今年买真的太划算了，而且180就能拥有一款不错的美白精华，咱还要啥自行车呀！

资生堂 红妍 红腰子 精华露

资生堂作为一个老牌子，而且算是一线大牌，能够做到买二送二，也算是比较良心了，而且还有礼盒装，送礼也是一个非常不错的选择，但是有一说一啊姐妹们，这款真是爆款，能不能抢到都是问题，所以有优惠就赶紧加购吧，保证不亏！

Fresh 玫瑰保湿礼盒

770元=花瓣水+面霜+面膜+唇膏，全是正装，还能有一点小样，也是对得住限购的量级。从价格上看，礼盒肯定是比单买要划算的，但有些东西可能有些人用不到，甚至不能用，所以大家先斟酌好这一点，除此之外，就是划算没有其它可言！

CPB 水乳三件套

精华水+日乳+夜乳+赠1/2洁面+1/2水磨精华+1/2精华水=2970元。讲真，双十一这波预售确实是没有李佳琦直播间便宜的，但是李佳琦直播间你没有抢到的话，这一套也非常不错的选择，买了这么一套，几乎护肤产品也就差不多了，而且还是贵妇级大牌，怎么算怎么划算！

重点总结（表格自取）

1、今年双十一的主要套路（规则）其实很简单，就是降低产品单价，提高购买量的门槛，解决方案一个字：拼！2、优惠的力度不能单一维度评判。3、爆款产品是需要抢的。4、以上所以产品的价格都不包括满减优惠。最后我将所有产品的优惠详情做成了表格，大家自行查看。

这个题目很有意思，很多女性渴望好的皮肤可以通过使用高级化妆品来获取，不然给化妆品打广告的明星为什么个个皮肤细腻、美艳动人呢？那些用了化妆品的女性看上去更漂亮了，则更加坚定了消费者的认同。商家耗费巨资请漂亮明星做广告，也潜意识地把这种逻辑通过广告传递给消费者。

真的，化妆品有那么神奇吗？皮肤科董医生告诉你，真实情况可能会非常打脸，你看到的大多是化妆效果：化妆品对皮肤的化妆效果远远超过它的护肤效果，而它的护肤效果往往在广告中被夸大了。所以业界一直有一种说法，世界上最大的合法虚假广告就是化妆品广告 ，可是化妆品广告的利润实在是太大了，创造了太多的就业机会，所以很多国家也就睁只眼闭只眼，任其打擦边球了。

有一天我对妹妹说，你花了那么多钱用了这么多的进口化妆品，卸了妆后，你的皮肤真的比你的同龄人显得更年轻吗？唉，我这个直男癌的问题显示了我的低情商。

但是，真话我还是要必须要说：影响皮肤好坏有几个至关重要的因素，你一定要记住，而护肤化妆品在其中起的作用只是次要的。

首先是遗传。 对于女性而言，影响皮肤质量好坏的两个关键因素： 皮肤黑色素水平和卵巢的功能 ，通通都是由基因遗传决定的。遗传对一个人皮肤的好坏的影响应该是决定性的，影响力达到60~70%。那些从小皮肤就很好，天生丽质的人都是拜遗传所赐，绝非所谓的护肤化妆品或特殊的饮食规律所致。

其次是防晒。 对于东方黄种人而言，防晒是他们后天能够改善皮肤的最好办法。日晒不仅加速皮肤老化，而且是导致皮肤过敏、恶变的常见因素。防晒的方法包括打遮阳伞，戴墨镜，涂防晒霜等。特别需要提醒的是防晒要从娃娃抓起，婴幼儿，儿童时期的过度日晒可引起皮肤黑色素细胞不可逆的增生。

再其次，女性的生活压力、精神情绪影响皮肤状态 。我们常说，好的皮肤应该是白里透红，由内而外好。这个内其实指的就是女性的内分泌。而女性内分泌系统，主要是通过下丘脑-垂体-卵巢调节轴控制。外界环境中的各种精神、情绪上的变化会通过下丘脑反馈到卵巢影响到雌性激素的分泌，可以说女性的皮肤其实就是女性内分泌的一面镜子。所以一个乐观、 情感 备受呵护的女性她的皮肤通常都是有光彩的，反之，经常抑郁，情绪低落的女性皮肤通常黯淡暗、色斑丛生。

最后才是化妆品的护肤作用。 根据化妆品中添加的成分不同，化妆品可有遮掩、滋润皮肤、洁肤、舒敏等不同的护肤作用。但是这些护肤作用都是外在的，是一种由外向内的保护，它的成分很难穿透皮肤屏障，作用非常有限。而且化妆品当中不得添加药物或被限制浓度，因此任何化妆品原则上都不得宣传治疗功效。有些打着特殊功效的化妆品，有的患者使用了以后短时间确实收到奇效，那就要小心可能非法添加了一些化学药物成分，患者在不知情的情况下使用，后果非常严重。

临床当中，皮肤科医生也会给一些特殊皮肤病患者推荐使用一些护肤化妆品，作为皮肤治疗的一个辅助，这是可以的。但是要记住皮肤的修复是靠自身修复，无论是药物，还是护肤化妆品，都是给皮肤提供一个好的修复环境。

最后皮肤出了问题，别轻信广告，还是先去找一个靠谱的皮肤科医生咨询为好。

很高兴回答这个问题，大部分的人包括我自己一直都认为好的护肤品肯定就是好，贵的就是好，确实，贵的是好，里面的成分矜贵又高级，但不一定合适，每个人的肤质都不一样，再好的护肤品也未必适合每个人，像我一直都是用cpb全套，用了好多年，每次去美容院检测皮肤，也没见的有多好，专业人士说我的皮肤代谢慢，锁水功能又差，用再好的护肤品也是有点可惜，糟蹋产品 。用海蓝之谜那么昂贵的面膜还过敏下巴起痘痘，所以贵不一定就适用，日常还是要选一些清爽无刺激无酒精的做基础补水、清洁等，做好防晒一定要，随时要给自己的肌肤喝饱水，这样才不会缺水导致油腻。自己也要多喝水，保持人体水分，生活规律，少熬夜，让肝功能每天晚上顺利排毒，睡前多泡脚促进血液循环加快新陈代谢，少饮酒不抽烟，多运动出汗自然皮肤就好啦。

所以好的皮肤并不是完全靠好的护肤品，还是要通过平时生活状态来保养

其实化妆品最大的作用是维持肌肤的状态，也就是保持。虽然化妆品在宣传的时候，大多会标明其功效，但想要通过涂抹化妆品来达到改善肌肤的效果，是非常困难的。

你肌肤的状态，比如肤质、肤色等，都是天生决定的，你不可能通过化妆品将干性肌肤抹成油性肌肤。不过很多人都会觉得自己的肤质或者肌肤状况是在改变的，这也是很合理的现象，但和你所用的化妆品关系并不是很大，大多是和年轻、身体状况、还有环境有关。

对于化妆品的选择，适合自己比高不高级更重要，不要过度的迷恋贵价的化妆品。一定要挑选适合自己的产品，首先要了解自己的肤质，然后清楚皮肤存在的问题，化妆品只会是一个辅助和维护的效果。对于化妆品千万不要觉得是万能的，增加运动、合理饮食和睡眠，有时候比化妆品对你的皮肤改善更大。

首先需要说明的是，回答这个问题有一定的难度，要说清的东西非常多。每个人对美的定义，标准会有所不同，情人眼里出西施，说的就是这个意思。

我们知道，爱美之心人皆有之。谁不想让自己变得更漂亮、更美丽呢？然而真正大家都认可的美女还是不多的。这很大因素是由先天决定的，也就是大家所说的天生丽质。后天只能通过一些护肤、衣着、饮食、修养来提升自己的品味。那种通过过度美妆来达到外表美丽的，是不自然的。西施确实美，但是东颦西施就有人说不那么美了，阐述的就是这个观点。

护肤是每一个人，尤其是每一个女人都躲不过、绕不开的大话题，如何让肌肤变得白皙水嫩，如何让肌肤抹去岁月的痕迹、如何让肌肤青春永驻，这可能是每个人都想要找的答案。尤其是一些爱美女性，为其一生苦苦最求。

女人的美除了拥有完美无瑕的肌肤，还需要苗条匀称的身型、大方得体的穿搭，轻施粉黛的化妆也显得尤为重要。所以说美女们在护肤方面一定会非常重视。至于是否用高级化妆品，这个不一定，要看个人喜好和经济实力。还是那句话，适合自己的才是最好的。当然价格的高低和产品的品质有一定的正比关系，所谓的“一分价格一分货”吗！

美女为什么会被称为美女呢？这是综合各方面的一个结果，而皮肤好当然也是构成要素，但并不是一个必然的关系，并非所有的美女都是皮肤好的，而皮肤好的也并不都是美女。

所有的化妆品，无论多么高级，它对于皮肤的改善效果都是有限的。就像做房子，地基是关键，抛开基础谈上层建筑，都是不实际的。

首先 ，让我来从镜头里光鲜亮丽的 明星 说起，举一个男明星的例子吧，就是 钟汉良 。

sorry，我知道题主问的是美女们，但是因为印象实在是太深刻了，所以想说一说他。

小哇的皮肤真是非常的好，最震撼我的就是下面这张自拍。

没！有！滤！镜！ 看看这皮肤状态，能想象这是我们郭老师的同龄人么！！！

最记忆犹新的是在一次访谈节目中采访钟汉良，另外一位女明星现场爆料，看完后真的让人不禁感叹，真正的俊男美女们皮肤好不仅仅是因为他们用了多高级的化妆品，或者是运用了多先进的医美技术。真正的皮肤好，还是源于日常生活中的每一个细节。当然，他们天生底子就很好了。

为了给大家感受下，我特意翻出视频，还截了图。

我相信很多的美女明星肯定也是这样的。

其次 ，说完明星，来说说周围的人，我的一位网红美女朋友，因为不常见面，只是在朋友圈中一览她的容颜，每次点开看都不禁感叹，这皮肤真好，长的真美。而后有次聚会见面了，十米开外的时候，还是被惊艳到。但是越走越近，就发现厚厚的粉底越来越明显。暂且不说粉底下的皮肤是不是真的这么好，最起码我们需要知道一点，就是很多美女所营造的皮肤好其实并非是本身的皮肤好。现在 化妆以及自拍技术 都太强大了，我们不得不承认。

好了回归正题，身边确实有一些皮肤好的美女，但是！

每次和她们出去吃香的喝辣的之后，脸上爆痘痘的永远是我！！！

和我一起吃宵夜，回头胖三斤的永远是我！！！

每天用一样的护肤品，感觉效果没那么好的永远是我！！！

相信肯定有人和我有一样的经历，实际上这也就告诉我们， 皮肤好真的和很多因素有关，而并非是用高级化妆品就能够得来的。

下面，萌萌要开始假装正经的分析一下了，请端好小板凳。

实际上，影响皮肤状态的因素主要分为两大类， 一类是内源性因素，一类是外源性因素 。

首先，内源性因素主要包括 遗传、营养、内分泌、吸烟、心理因素以及睡眠 等几个小类。

1、遗传

为什么把遗传摆在第一位呢？因为这是先决条件，皮肤的很多性状都是与遗传因素相关的，比如 肤色、皮肤真皮层的胶原蛋白、皮下脂肪含量、皮肤的屏障功能 等等。而一些皮肤问题，像是 色斑、色素痣 等，是在基因的前提影响下，由紫外线诱发加重的。

2、营养

可以说 均衡的营养是皮肤好的基础 ，很多食物都能够影响到皮肤的状态。比如痤疮的产生，是毛囊和皮脂腺的炎症，那么，假如 在日常生活中经常吃过甜的东西，那么势必会导致胰岛素分泌增加，让胰岛素样生长因子-1表达上调，导致雄性激素合成增多，导致皮脂腺肥大，加重痤疮的情况 。同样的， 痤疮患者也不宜多喝牛奶，因为牛奶中的生物活性物质以及刺激成分会对人体自身的激素分泌产生干扰，进而有可能加重痤疮问题 。当然，还有很多此类的例子。

3、内分泌

在皮肤以及其附属器中，都有性激素的受体 ，因此，皮肤状态也与内分泌有着密切的联系，比如很多的女性在怀孕期间会出现肤色加重的现象，这是因为孕期孕激素和雌激素都在上升，导致黑色素的增引起的。所以，内分泌的正常也有利于皮肤的状态改善。

4、吸烟

作为一个不好的习惯，被单独列了出来，在流行病学的研究中发现，吸烟者比不吸烟者皱纹增加的更多，并且还会出现早衰的征兆。 有长期吸烟史的人，往往皮肤外观灰白，容易水肿，面容憔悴。因为烟草中的尼古丁会起到利尿的作用，因此吸烟会让表皮的含水量下降，皮肤屏障功能受到损害。 所以，要想皮肤好，最好是戒烟啦！放一张女星吸烟照感受下。

5、心理因素

这个大家应该都有感觉的，当心情好的时候，皮肤状态都会变好。这是因为 人在精神愉悦时，相应的新陈代谢会加快，这样会让人容光焕发。而心虚低落时，皮肤的新陈代谢缓慢，肤色暗沉，色斑也会加重。 所以，保持一个好的心情是非常重要的。

6、睡眠

睡眠不足皮肤状态肯定不会好，因为 睡眠不足会导致氧合血红蛋白含量降低，这样皮肤就得不到足够的营养，新陈代谢减缓，还会引起皮肤的老化。 不知道大家看不看RunningMan，里面的宋智孝就是睡神啊，随时随地都能睡，她的皮肤状态也是超好的。

其次是 外源因素 ，包括 温度、湿度、紫外线、污染 以及最后的 皮肤护理 ，也可以说，高级化妆品只是影响到皮肤状态的众多因素中的一个小部分。

1、温度

在温度不断升高的时候，汗腺分泌旺盛，汗液的排出也会带走一部分皮脂，这就导致皮肤干燥。 所以所，在高温环境下，干皮更应该注重补水。

2、湿度

适宜的湿度能够确保肌肤良好的状态， 在湿度较低的情况下，表皮层水分散失过多，皮肤干燥无光泽，并且会加重皮肤的老化。 这也就是为什么大家都说四川、重庆出美女，因为那些地区的空气湿度还是蛮大的，肌肤都比较的水灵。而现在大家都坐在空调房中，因此更要注意补水，可以适当的使用加湿器等设备。

3、紫外线

紫外线会加速皮肤的老化，这是非常明显的。 因为紫外线会导致胶原蛋白的自然合成减少，分解加速，久而久之就会使得真皮变得萎缩，提前出现细纹以及老化现象。更可怕的是紫外线还有致癌的可能。 所以说，整天呼吁大家 防晒防晒 并不是随便说说而已的，一定要记在心上。下面放一张经典的卡车司机脸部皮肤对比图，感受一下。

4、污染

现在雾霾的加重也会影响到皮肤，环境中的各种污染物，当然不止是 雾霾，还有化学物质、声电污染等，都会导致氧自由基的增多，进而诱发皮肤炎症，最终导致皮肤的衰老 。

5、皮肤护理

最后说到了这一点，实际上也就是根据自己的肤质来选择适合自己的化妆品，这一点也引出了题主的问题，是不是皮肤好的美女们都是用高级化妆品得来的呢？当然不是，准确的说是不全是。我们 要结合自己的皮肤状况、年龄、季节等来进行化妆品的选择 。当然，还是我一直所说的，要在自己的能力范围内选择高级点的，但是必须要是适合自己的，不然反而还会引起肌肤问题加重。

好皮肤是不是通过高级化妆品来的不好说，但一定是靠钱堆出来的。

好皮肤，需要 健康 的身体，稳定充足的作息，好心情， 健康 的饮食，干净的空气，科学合理的保养以上这些，都需要有一定的经济实力才能实现。

首先你得有一份收入不错而且还不过多占用私人时间的工作，这样你才有时间去锻炼身体和得到充足的睡眠。健身房的会费，乃至请私教都需要花钱。然后远离垃圾食品，吃得 健康 吃得有机，那么购买这些 健康 食材也是一笔花销。

干净的空气，你得有一辆车，车内有空气净化器，同时你的办公室和家里也需要有空气净化器。这样才能保证你可以尽量少地吸入脏空气，皮肤也可以尽量少与脏空气接触。

接下来科学合理的保养，每个人在找到适合自己的护肤品之前，都需要走一段尝试错误产品的弯路。预算充足的朋友，可以不断往上走，尝试更多大牌贵妇产品。不得不说护肤品化妆品是一分钱一分货的东西，贵价产品里能找到好产品的几率确实会更大。更不要说当护肤品无法满足护肤需求时，就需要采取适当的医美手段来维持皮肤状态。打打水光针，做做镭射净肤，定期到美容仪做护理，这些都是要花钱的。

我已经和闺蜜约好老了结伴去医院打针。其实不仅是护肤，身材和身体 健康 也需要金钱来维持。所以，美少女们，让我们努力赚钱吧！

如果你想要保持现在的肌肤状况，可以通过护肤品来调节和改善，但如果你想要达到像明星那样的皮肤状况，就只能通过医美了。下面我也不会说需要用哪些医美，因为我也不是为它们打广告的，但实话实说，如果要从根本解决肌肤问题，那真的只能靠 科技 的手段了，日常护肤是很难做到的。

不过如果你本身皮肤状况还行，目的是为了保持现状或者有所改善，那下面推荐的护肤品，你可能就用的上了。

护肤品无非分为几个大的类别，补水、美白、抗老，我就每一个类型都种草一款。

补水保湿：Trilogy玫瑰果油

网红产品了，之前我们也介绍测评过，性价比真的很高，而且是很多明星都在用的产品。主要功效是补水保湿祛疤，玫瑰果油当中丰富的不饱和脂肪酸，对皮肤非常有好处。

美白修复：Forty Fathoms

这个产品功能比较全面，功效其实不仅仅是美白修复，一共含有36种成分，最核心的成分叫墨角藻，属于一种源自于深海的褐藻，对受损皮肤有消炎、修复、抗氧化和抗衰老的功效。这对于年轻、初老的女生来说都很适合。

抗老精华：Botani

这个品牌比起茱莉蔻等等，在中国还算是个小众产品的。但如果你去澳洲当地，几大药房都有开架售卖。Botani是澳大利亚的有机护肤品牌，成分包括比如：荷荷巴油、金盏花、玫瑰花水、洋金菊、熏衣草、玫瑰天竺葵、杏仁油、橄榄油、橄榄叶精华等等，这款主打橄榄抗衰老精华。

皮肤好和体质饮食都有关，血气足体质好心态好的女士皮肤就好，白里透着粉。大枣，当归，黄芪，大豆，红糖等都是女士的常用品。

结合我本人的情况说，不一定。

因为首先我的用基本没有特别贵的护肤品。我的护肤品最贵的单品价格不超过500元（买的都心疼）。但是我皮肤还是不错的（就是天生敏感肌，不赖护肤品），我认为要想皮肤好，最重要的就是无论你用的是什么样的护肤品，重点在于坚持，每天都要坚持，我自己就是最好的例子，有时候不出门，护肤做的就不积极，马上就可以看出皮肤状态变差。我的护肤原则坚持不打针不吃药，每天认真做护肤。我不否认打针的效果确实见效快，但是一是觉得没必要，二是打针确实也不便宜，关键还不持久。护肤是个漫长的过程，仅靠几次针剂作用并不大。

涂抹式玻尿酸我会用，皮肤天生较白，饮食低油低盐低糖，就是熬夜比较厉害，基本上每天晚上都在凌晨两三点才睡，这也是我偶有不认真护肤皮肤就会变差的主因。

个人的感觉，首先水乳精华面霜一定要选择适合自己的，贵不一定好。隔离防晒一定要用，不管你是否出门。超过25岁一定要有一支抗衰老的产品，其他的就是适合自己就好，不一定多大牌。

lamer大牌还是有人不能用，雅漾平价适合的人非常多。

我做美容院做了30年，眼看着经常走进美容院的美女就是显得年轻。有句话：保养是老样子，不保养是样子老。

为什么保养是老样子，不保养是样子老？

就皮肤胶原蛋白来说，在人们20岁以后体内胶原蛋白它就不再增加了。而且随着岁月的流逝在不断的流失，大多数年轻人在27 28岁就开始有干纹细纹、眼袋黑眼圈这些初老问题就开始出现了。

其实皮肤的好坏，从25岁开始保养的和不保养的，就有了实质性的差别。俗话说得好：30岁之前的模样是爹妈给的，30岁以后的模样是自己修的。所以我认为好皮肤是保养出来的。因为过了30岁由于胶原蛋白和玻尿酸的流失，皮肤韧性越来越差，皮肤松弛下垂、干纹细纹、纤维组织断裂的的真性皱纹满脸褶子都来了。

合理的补充玻尿酸和胶原蛋白是可以延这些缓衰老的，科学补充皮肤所流失的营养成分的女人，一定是老样子，不保养的人一定是样子老啦啦！

男士护肤套装哪款好？相信很多直男内心都是大写的头疼！在“小鲜肉”簇拥的当下，钢铁直男也会萌发一颗精致的心。又何况是在秋冬如此干燥的时节，就算是再厚的皮脂也是无法消受的。因此男士们也是需要用上一套合适自己的护肤品来解决各种皮肤问题，下面将推荐二十款好用的男士护肤品套装，看到不错的记得加入购物车哟。欧莱雅男士护理三件套深层清洁控油补水保湿套装推荐理由：欧莱雅此款男士清洁补水护肤品套装，包含洁面膏、爽水凝露和滋润乳，适合缺水紧绷、水油失衡、脱皮发痒等肌肤问题，通过深层清洁、补水保湿、锁水，起到平滑肤质、清爽滋润的效果。欧莱雅男士护肤旗舰店￥239销量：20000查看产品详情妮维雅男士护肤套装水活畅透精华露+洁面液套装推荐理由：妮维雅此款男士水活护肤品套装，包含有精华洁面液和精华露，含有墨角藻、光果甘草根精华等，有洁净保湿、深层补水的功效，舒缓解决肌肤缺水粗糙、暗淡无光、水分流失等男士肌肤问题。NIVEA妮维雅旗舰店￥189销量：1000查看产品详情曼秀雷敦男士洗面奶水乳洁面霜套装保湿控油秋冬季脸部推荐理由：这款曼秀雷敦男士护肤品套装，包含洁面乳、保湿冰露和精华乳，洁面乳温润低刺激，保湿不紧绷，冰露提取生命树精华，清爽不粘腻，持续补水，精华乳深层滋润，提高保湿力。曼秀雷敦男士旗舰店￥139销量：1000查看产品详情法国碧欧泉男士水动力护肤品套装洗面奶爽肤水保湿乳洁面乳补水推荐理由：碧欧泉的这款男士护肤品套装，包含有水动力洁面膏、水动力爽肤水和水动力保湿乳三件，七夕期间还有礼包相送。洁面膏泡沫细腻，深层清洁不干燥；爽肤水，即刻补水，长效保湿；保湿乳由内而外锁住水分，可以水润你的肌肤一整天。Biotherm碧欧泉旗舰店￥1070销量：3000查看产品详情AHC男士水乳洗面奶套装控油祛痘补水保湿洁面护肤推荐理由：AHC这款男士护肤套装，包含140ml洗面奶+120ml爽肤水+120ml乳液，采用植萃精华配方，成分温和低刺激，净化肌肤不紧绷，补水提亮，烟酰胺成分能有效控油，收敛毛孔。AHC海外旗舰店￥239销量：3000查看产品详情高夫洁面_喱深层清洁男士护肤控油水润套装推荐理由：高夫这款小红瓶护肤套装，包含80g洁面乳+125ml清爽水份露+50g滋润霜，主打补水、锁水、提亮，采用中草药植萃配方，能有效改善肌肤暗沉，滋润保湿，增强肌肤的修复能力。高夫旗舰店￥201销量：700查看产品详情杰威尔男士控油保湿补水去油黑头洗面奶冬季洗脸磨砂洁面乳专用推荐理由：杰威尔此款男士深海矿物泥控油洁面乳，蕴含榆绣线菊提取物，吸附容量高，可轻松带走肌肤油脂，有效收敛粗大毛孔，能够有效去黑头祛痘，是美白专用变白护肤品。杰威尔化妆品旗舰店￥399销量：1000查看产品详情WIS极润保湿护肤套装补水乳液保湿霜深层清洁控油平衡男女通用款WIS微希自营旗舰店￥172评论：388759查看产品详情李医生男士洗护肤品套装控油祛痘补水保湿三件套推荐理由：李医生此款男士护肤品套装，包含控油洁面乳、爽肤水、舒缓保湿霜，有清洁肌肤、补水保湿和舒缓肌肤的效果，竹炭、薄荷和香橼果等植物精华，能舒缓油光满面、干燥脱皮和毛孔粗大的问题。李医生化妆品旗舰店￥139销量：35查看产品详情rnw男士护肤套装洗面奶水乳护肤品控油补水保湿清爽夏RNW如薇旗舰店￥148销量：700查看产品详情欧莱雅男士护肤品套装补水保湿水乳爽肤水洗面奶护理男欧莱雅男士护肤旗舰店￥239销量：300查看产品详情妮维雅男士焕白套装美白亮肤痘印清洁补水洗面奶防晒霜男士专用推荐理由：妮维雅此款男士面部护理套装包含有焕白亮肤洁面乳和防晒亮肤露，适合面临肌肤暗沉问题的男士，这套装提取人参、光果甘菜、银杏等提取物，能净化毛孔、抵御日晒和均匀肤色和亮肤等。妮维雅男士自营旗舰店￥109评论：474781查看产品详情曼秀雷敦男士专用洗面奶洁面套装控油祛痘去黑头曼秀雷敦男士旗舰店￥559销量：4000查看产品详情碧欧泉男士蓝钻护肤套装洗面奶滋养紧致淡纹Biotherm碧欧泉旗舰店￥2150销量：300查看产品详情高夫GF男士护理清洁补水滋润保湿肌源套装高夫旗舰店￥474销量：900查看产品详情杰威尔男士洗面奶面膜爽肤水化妆护肤品套装推荐理由：杰威尔的这款护肤品套装，包含洗面奶120g，面膜25g5片等4件套，面膜主要成分有烟酰胺、茶叶提取物，具有焕白亮肌、密集补水、肌肤弹润的功效，适合肌肤暗沉人群使用。杰威尔化妆品旗舰店￥999销量：72查看产品详情李医生男士护肤品套装控油祛痘洗面奶保湿滋润面霜深层补水爽肤水秋冬季备长炭洗面奶+爽肤水+保湿霜李医生品牌旗舰店￥899评论：4784查看产品详情梵贞男士护肤品套装洗面奶水乳霜控油补水保湿保养面部护理正品梵贞旗舰店￥288销量：83查看产品详情雅漾控油精华洗面奶面部护理套装补水保湿粉刺护肤品男女雅漾旗舰店￥308销量：67查看产品详情高夫净源控油套装男士洗面奶爽肤水乳套装补水保湿护肤品旗舰店高夫旗舰店￥211销量：500查看产品详情更多产品推荐欧莱雅男士护肤品套装补水保湿水乳爽肤水洗面奶护理男￥239欧莱雅男士护肤旗舰店查看产品详情妮维雅男士焕白套装美白亮肤痘印清洁补水洗面奶防晒霜男士专用￥109妮维雅男士自营旗舰店查看产品详情曼秀雷敦男士专用洗面奶洁面套装控油祛痘去黑头￥559曼秀雷敦男士旗舰店查看产品详情碧欧泉男士蓝钻护肤套装洗面奶滋养紧致淡纹￥2150Biotherm碧欧泉旗舰店查看产品详情高夫GF男士护理清洁补水滋润保湿肌源套装￥474高夫旗舰店查看产品详情相关主题推荐男士春季护肤品排行男士洗面奶排行男士面膜排行男士护肤水排行男士祛痘护肤品排行男士补水护肤品排行20岁男士护肤品排行30岁男士护肤品排行40岁男士护肤品排行50岁男士护肤品排行男士抗皱护肤品排行男士收毛孔护肤品排行男士修复护肤品排行男士护肤霜排行男士清洁护肤品排行

the history of whoo

从三年前自己的第一套拱振享，到现在妈妈都跟着一起用的密贴系列，只能说外貌和内在都这么能征服我的也就只有whoo了，大爱。如果预算够的话，可以考虑入全套。

欧莱雅复颜抗皱系列

巴黎欧莱雅复颜抗皱紧致系列，强大修护能量，焕活肌肤新生，让年轻继续。

25岁是一道分水岭，面部已经开始衰老，胶原蛋白渐渐流失。

巩俐代言欧莱雅这套抗皱系列已经很多年了，她的皮肤状况也是众所周知的好。

欧莱雅复颜抗皱日霜

Revitalift SPF18配方含专利活力紧肤素及维他命原A精华，紧致脸部线条，抚平细纹，使脸部轮廓更加立体鲜明。专利的Mexoryl SX麦素宁滤光环，有效隔离UVA、UVB紫外线，能预防紫外线对肌肤造成的伤害。长期坚持使用，可以避免日光伤害和皮肤斑点的加深。

欧莱雅复颜光学抗皱眼霜

眼霜内含黄醇A 和Stimuplex 等成分，能够紧致眼周肌肤，平复眼袋并消退黑眼圈，减少眼角鱼尾纹。连续使用4周，就能明显感觉到眼部肌肤变得紧致细腻许多。眼睛的纹路减轻，也会显得面部年轻许多。

欧莱雅复颜抗皱晚霜

提拉紧致美白，有效新生在夜间，促进表皮细胞更新，让肌肤焕然一新。提升肌肤弹性，减少皱纹。夜复一夜，肌肤重获弹性。清晨醒来，肌肤看上去平滑，回复生机。 经常使用，肌肤变得平滑。护肤品还是整套搭配用起来好，欧莱雅这一套价格不贵，而且坚持使用四周以上真的有减轻皱纹打效果。

伊丽莎白雅顿胶囊

胶囊一次用一粒，无防腐剂，无香料，天然成分，敏感肌肤也可以使用。短时间内就可以看到肤质的改善，光滑、细腻，明显减少细纹及皱纹。

可以用雅顿这个胶囊搭配欧莱雅的抗皱系列，效果好上加好。雅顿胶囊A醇成分，以及大量打抗氧化抗炎萃取，让年龄定格。

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经济基础决定上层建筑。

任何护肤品都解决不了衰老。

那就在玲琅满目中挑选最能延缓衰老，性价比最好的，适合自己的吧。

三个选项中，性价比基本不在这个年龄里，绝大部分女人都呈非理性，只买贵的或者相对贵的。

其实我觉得更适合做医美，做个线雕提拉紧致一下，割个眼袋，打打玻尿酸啥的，效果比护肤品来的快多了，但是医美项目都是风险的，所以还是用护肤品吧，毕竟安全。

我身边有好几个朋友都在用一款叫做初曦水光原液的套盒，效果和打水光针差不多，不过效果没有水光针快。

我自己也尝试了果然效果杠杠，一个月我发现我的皮肤亮了一些，但是鱼尾纹还跟以前一样，接着我又用了好几盒，有些细纹都淡化了，皮肤看起来很水很饱满，所以啊，选对产品和选择合适自己的产品非常重要。从分析自己的皮肤类型和皮肤存在的问题出发找到适合自己的抗衰老的产品。实际年龄冻龄五岁没有问题

45岁以上的熟龄肌，在基础保湿基础上用抗衰老的就可以了。

这个年龄段可选择的护肤品类型比较多。鉴于没有说明具体需求。那我就分享几款我常用的韩系一二线品牌，口碑好回购率又高的，仅供参考！

我自己就是奔40岁年龄的熟龄肌，因为所在北方，气候环境相比南方以及海洋气候地区而言，偏干燥。皮肤又有记忆功能，所以我常用的都是保湿抗衰类。夏季会用一些清爽的。

首推OHUI欧惠极致修颜这个品牌。又叫原生至臻。多效型，综合调理。几乎不挑肤质。

胶原蛋白流失造成的肌肤弹力不足，下垂松弛、细纹干纹、肤色暗沉等都可以用极致。

我个人比较喜欢这款的质地，不油不腻，四季都可用，很好吸收。目前没有过敏率。敏感肌都可用。比较博爱型。这个系列在韩国回购率非常高。性价比也高。

如果是干皮，极干皮，有淡化皱纹，抗衰老需求，whoo后津率享系列是个不错的选择。我本人秋冬季会回购的系列。

Whoo后津率享双层这种大套盒一年只出一次，我是去年十月份囤的，全套使用效果特别赞。特含红山参津液，能补充熟龄肌肤，每日流失的“女性荷尔蒙津液” ，高保湿，深层补水！从根本上解决肌肤各种缺水，老化问题 。

适合熟龄肌极干性、干性等缺乏营养，没有弹性的皮肤。

她家的局部抗皱精华和眼霜我常年使用，32岁那年长过细纹，朋友推荐下配套使用两套，干纹和小细纹就没了，这六年一直回购，非常好用。

如果是干皮30岁以上就都可以用了。

45岁，我们女性的颜值容易断崖式下跌，这时候但凡经济能力允许，都不要在脸上省钱。

以前人容易老，连基本的吃饱饭都很难保证，就更别提什么保养了。所以30岁跟我们现在保养好40-50岁的展现的面貌差不多。

现代女性有一些懂得保养的，家境又好，认知度高，很小时候就开始防晒和做好保湿。

虽然所有生物都逃不开自然规律，衰老不可逆。但是利用当今的 科技 ，延缓十几年还是比较轻松的。

护肤品大多是日化线，适合我们日常的皮肤护理，只要不作妖，基本会保持很维稳的状态。

专业院线品牌功效比较强，抗衰效果更佳一些。

我生完二胎后，就感觉老了十岁，所以今年用的牌子就是皮肤科品牌抗衰类。

CNP Rx这个牌子挺好用。在韩国属于医/用化妆品牌。

具体问题具体分析。

女性三十岁以后，特别大龄生育后，皮肤问题总是不请自来。

要根据肤质，实际需求选择合适的护肤品。实在不会选择，可以选择欧惠极致、whoo后天气丹这类多效型，综合调理的系列。

我虽然爱买全套，但毕竟精华和霜消耗快，所以会根据需求混搭一些精华和霜类，达到理想中的功效。

女人对美的追求真的永无止境，关于45岁以上适合用什么护肤品，我想大部分的建议都是XX品牌很不错，其实我觉得这个未必适合，现在的护肤品只要涉及到国际品牌都不便宜，一套下来少则几千，多则上万，关键是到头来未必适合自己，今天我不推荐任何品牌，因为它适合我未必适合你，这里想40岁年龄段的爱美的女性几个真诚的建议。

先说下40+女性最常见的几个肌肤问题：干燥、细纹、色素沉淀、暗沉，肌肤失去弹性。

40+，我觉得是一个女人最通透成熟的年纪，有一种不一样的美，作为30+的我，现在很会憧憬自己40岁的样子，希望各位姐姐们越来越有魅力！

这个年龄段的都要使用具有抗皱效果的护肤品

lamer和sk2的金钻系列还是不错的，hr的修复面霜，hr的眼膜和眼霜我也很推荐，对于对抗皱纹皮肤松弛是有一定改善和修复作用的。

莱伯妮的护肤品，对于抗皱和修复效果很好。

资生堂的抗皱产品，质地比较清爽，吸收快，如果皱纹 严重见效不明显，皱纹比较轻的话见效还是很明显的。

兰蔻菁纯系列适合四十岁以上的人群，可全面对抗衰老，7项特有卓越抗老 科技

配合一些美容仪效果更好。当然每个人不同，也有的在四十几岁还是使用儿童营养霜、百雀羚这样的护肤品，皮肤也保养的还可以的

抗衰紧致的，从面膜到护肤品到底妆都要含有抗衰紧致因子，最好是适合中国人皮肤，含有灵芝人参，当归，纯植物提取的护肤精华是最好的！

四十五岁以上的女人在护肤品的概念里属于‘维修’了，那么皮肤呢或多或少都会有一些瑕疵，比如皱纹增多，斑点形成，眼角纹明显都是四十岁以上女性有的面部特征；那么对于这样年龄的女性我会推荐她使用梵蜜皙家的素颜养护系列，皮肤的一个重要点就是养，而不是遮盖它，懂得保养的人一定知道，肌肤是需要养护才能让它老的慢一些，来的慢一些。拥有光滑细腻的皮肤相信是所有女性都梦寐以求的事情，纵然是时光飞逝、容颜易老，但只要我们精心呵护，也还是能够享有 健康 年轻的肌肤的。

一、梵蜜皙奢龄贵妇膏

推荐指数：

净含量：6g/219 30g /1200

功效：

蕴含名贵珍珠与多种植物精华成分，增加肌肤营养、修护受损皮肤、改善细纹、干纹等肌肤现象；独特膏状质地，进入肌肤层呵护滋养，提亮肤色、改善黯沉、松弛肌肤，轻盈舒适的上脸体验，让肌肤不紧绷、不油腻，呈现紧致嫩滑、净透美肌。

使用方法：爽肤润肤后，取适量绿豆大小均匀点在脸部和颈部，轻轻拍打至肌肤吸收。

二、奢龄花蜜精华

推荐指数：

净含量：40ml

功效：

密集滋养，调节、改善肌肤水润度；蕴含的小分子玻尿酸（透明质酸钠）等多种植物精华，能促进营养成分的吸收， 给深层肌肤营养，改善肌肤暗沉状态，令肌肤均匀透亮。

三、奢龄赋活水

推荐指数：

净含量：40ml

功效：

丰富植物精华成分，呵护肌肤，密集滋养，为肌肤带来充足水分，改善干燥、粗糙，令肌肤水润饱满。肌肤由内而外亮泽有弹性。持续使用让皮肤水嫩，细腻。

梵蜜皙特别适合懒妹，早上着急护肤出门也可以通过它紧急修正肤色，瞬间改善暗哑、细纹、干燥等问题，打造好看的伪素颜。

总结：提亮肤色、收缩毛孔、淡斑祛痘是护肤品。具有“一抹变白”的功效。营造”你本来就很美“的感觉。适合脸部肌肤没有特别多瑕疵的妹子，瞬间改善疲倦暗沉的肌肤，长期使用会相对使用粉底的皮肤好很多，相信很多护肤的女性朋友都知道，使用粉底只会堵塞你的毛孔让它不能自然的呼吸，而贵妇膏呢只会让你皮肤越养越 健康 。

四十五岁的中年母亲|父亲用什么护肤品？

我滴老母亲今年四十五啦，所有的护肤品都是我来帮他购置的

根据她的皮肤，一直在用雅诗兰黛，已经连续用了六年的雅诗兰黛了，中途没有更换过品牌。我妈的反馈呢是让自己的皮肤变得特别稳定，从一个油皮变成了一个中性皮，几乎不会过敏。一直在用的是经典的智妍系列，但是年纪不断增加，也要换成更好一些的护肤品啦，下面写一下老母亲现在在用的和马上要换的新护肤品和一些囤货啦！

NOW！！！

水：原生液

精华：小棕瓶or高能小棕瓶 同时脸上有一些斑，配合用城野医生377，淡斑效果很不错！我也在用！

眼霜：小棕瓶眼精华叠加智妍眼霜

面霜：智妍精华霜or智妍面霜（秋冬用面霜，春夏用精华霜）

颈霜：城野医生的紧致面霜（之前也用过Bblab的，效果一般）

护手霜：欧舒丹or润培roopyor科颜氏or小雏菊

润唇膏：依泉小白管

AFTER：

化妆水和精华暂时不会换滴，我妈很喜欢这两个的功效和肤感，所以又继续囤了一瓶。

眼霜：雅诗兰黛白金系列

面霜：兰蔻菁纯面霜

眼霜和面霜都是在专柜试过以后决定入手的，眼霜上雅诗兰黛白金和兰蔻菁纯眼霜比较起来，菁纯过于厚重，所以妈妈的皮肤来说过于油腻，所以选择的白金系列。面霜上也是兰蔻的肤感更好一些，专柜的活动也很给力就入手啦

老父亲是标准的钢铁直男，复杂的、肤感差得都不喜欢，所以用的都是简单清爽的护肤品，在用的是雪花秀草本乳液，韩免自己背回来的，只要二百左右，味道是淡淡的中药味，保湿力度可以也不油腻。之后又换成了雅漾水凝霜，也是超级水润又很保湿，赶上专柜做活动又给爹地囤了一个套装嘻嘻。

图一是现在在用的护肤品

图二是囤货的护肤品

图三只是两年的部分空瓶，雅诗兰黛的铁粉了哈哈

图四是我47的老父亲正在用护肤品，雪花秀的草本乳液，韩国乐天入手，巨便宜！！

图五是准备要换给爸爸的雅漾套装，包括一个水和面霜，专柜入手价格超棒

就这么多啦，分享给想给爸妈买护肤品但是不知道怎么选择的小可爱们

经济允许的话，娇兰帝皇蜂，再允许的话，直接上莱珀妮蓝鱼籽。

一分价钱一分货 能力范围内越贵越好！再加安全范围内的医美 没毛病

首先先给大家上一张图。

这是一个比喻，左边是涂防晒的鸡蛋，右边是不涂防晒的鸡蛋。

你以为防晒只是防太阳嘛？不，防的是紫外线。紫外线会导致你的皮肤晒伤过敏。强烈的紫外线会破坏皮肤的保湿功能，随之来的就是干燥的皮肤和变色的皮肤以及无限的细纹。

不涂防晒还会有斑点，毛孔粗大的可以放小米，皮肤还会变松弛！！变松弛就算了，紫外线是造成皮肤癌的最重要因素！要想了解防晒，首先得了解紫外线，紫外线波长氛围长中短三个，UVA\UVB\UVC。UVB能够直达皮肤的表面，造成晒伤、晒红、晒出水泡的罪魁祸首，

所以，综上述防晒其实是最便宜的护肤品，据研究表明，长期暴露在紫外线下的人群比较少暴露的人皮肤老化速度加快十年！

但是中国人普遍“以白为美”，“一白遮三丑”。在整体消费者调查中，303%的消费者倾向于美白产品，仅次于补水的产品。“白富美”成了值得羡慕的女性形象，也成为了男性择偶的标准。 但即使用了那么多美白的产品，还是遭遇“一晒就黑”的残酷现实。是美白产品没有效果吗？

不是，是你根本没有了解清楚，变白的第一步其实是防晒。

你们是不是用来再多的美白产品，感觉效果也就那样，并没有太多的用处，好像每天涂个雪肌精，脸蛋不仅没有白，还被酒精刺痛的过敏了？其实是因为你忘记了每天坚持涂防晒，很多人都说自己都在室内，而且出门走阴处，也不会晒太阳，我想你误会了，因为上面我说的很明白了，决定了你变黑的原因是！紫外线。

将皮肤和紫外线隔离，这才是对于保护皮肤的最重要的措施！！

希望TWIPPO的回答有帮助到你哦~have a good day！

哎呀，其实也没啥区别，也就是一个黑如炭，一个白如雪；一个18岁，一个30岁；一个肌肤细腻，一个皱纹满面！你以为小只君在给你开玩笑？真！没！有！不是危言耸听，不防晒的后果就是这样！

1晒黑

晒黑是最明显的了，肌肤暴露在紫外线下，十分钟左右，不做任何防晒措施，肌肤立马黑好几个色号。这是小只曾经做的一个测试，自然光照条件下2小时+高强度紫外线灯直射5分钟，模拟夏天户外的紫外线，看看试纸的变色情况吧！

2晒伤

红肿、脱皮、过敏等等，都是肌肤晒伤的症状，轻则脱皮过敏，重则皮肤癌！

3光老化

紫外线中的UVA、UVB、UVC这三种不可见光，就是造成肌肤黝黑、粗糙、暗沉、长色斑等等的罪魁祸首！尤其是UVA，无处不在，能直接到达肌底，诱发肌肤老化和色素沉淀；UVB经过过滤会减弱一些，但仍能晒伤和晒黑肌肤，非常可怕！

我认为这个问题就类似于护肤跟不护肤的脸有什么区别，我可以很肯定的说区别非常大！特别是在南方这种受毒辣阳光的庇佑之下的地区，防晒不仅要防晒黑更要防晒伤，二者缺一不可。都知道化妆前要护肤，但是防晒也是护肤后的第一步也是很重要的一步，以下几个理由告诉你，防晒的重要性！

第一、太阳光线照射下，久了可能会引起长斑，高中的时候因为不懂防晒，于是脸上晒出了一些晒斑，看起来非常显老！

第二、没有防晒久了脸上可能会导致黑色素沉淀，变成黑痣！这样会特别的难看，去痣也是非常难的一件事，任何人都不喜欢脸上长东西，除非你的痣跟杨丞琳，钟欣桐阿娇那样有特色。但是我们一般人很难有那种颜值的，还是乖乖防晒吧！

第三、没有防晒的脸会黑的更快水分流失的更严重，看起来会比同龄人显老许多。

总之，不论是男生女生，防晒真的不能懒！

直接看图

上图是一位卡车司机，可以看出他的左脸明显比有脸要老很多，原因是左脸在他的驾驶生涯中，更多地受到烈日中紫外线的照射。所以，你还敢不防晒吗？

国外牛人人肉测评防晒霜到底有没有效果

再来看看国外牛人的人肉防晒测评吧，不需要像上面的司机经过28年，左右脸才会有这么大的差别，只需要一会儿，你就会明白你与孜然相差的距离~

看到了吧？

还有这些

什么，觉得自己皮肤很好，肤如凝脂，细白透亮，完全没问题？

那看看紫外线照射下你吧！

左边是正常的太阳光，右边是紫外线，能够很明显地看到真皮层下面的斑点，所以，出门必需涂防晒霜，尤其是敏感皮肤，一年四季都要涂，室外要经常补涂，如果是海边和高原的地方，防晒霜要用高倍的。

皮肤晒伤之后如何修复？

1用冷水冲洗，降低皮肤灼热和损伤；

2用舒缓敏感的喷雾的面膜，加快对损伤肌肤的镇定和修复；

3避免再次晒伤；

推荐产品

资生堂蓝色小胖丁

今年加入了遇水遇汗更强的黑 科技 ，能够在遇到水和汗的时候，形成一张紧密的网，保护肌肤不受伤害；

雅漾橙色小金刚

真的是好小的一只啊，价格好像170左右，感觉多用几次就能用完，不过携带方便，防晒能力也很强；

美帕喷雾

加入了植物舒缓成分，减少皮肤灼热感，缓解皮肤，用薇姿、理肤泉的喷雾也行

薇诺娜舒敏保湿丝滑面贴膜

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擦防晒霜和不擦防晒霜，脸部会有区别变化吗

　如果天气比较炎热的话，紫外线，也很强烈，许多人出门都会选择差一个防晒霜，特别是要去海边 旅游 的人，防晒霜一定是必不可少的。如果没有擦防晒霜的话，那么你的皮肤没过多久就会慢慢的变黑，如果缺水严重的话，还会有起皮的现象。下面我来说一下，每天擦防晒霜和不擦防晒霜的脸有什么区别变化。

　如果是冬季的话，没有擦防晒霜，那么也还好，不会对自己的脸有什么特别大的影响变化，但是如果是夏季的话，紫外线太强烈了，没有擦防晒霜的话，很容易就会被晒黑，有时候只是出一个门，半天的时间就可以让你的皮肤，变得比以前的要黑一点。我就有过这样子的经历，就是夏天的时候出门逛街没有擦防晒霜，回来之后就发现自己的脸比以前要黑一些了。因此，建议大家在夏天的时候，出门要擦一个防晒霜。

　其实擦防晒霜并不是只为了不晒黑，还有就是如果夏季的时候没有，擦防晒霜的话，紫外线会对脸皮肤内部造成一定的影响。紫外线太强烈了，对自己的身体，也是没这么好的，但是如果，紫外线强度比较适中的话，对自己的身体还是有好处的。因此冬季的时候，经常会有许多人晒太阳，但是夏季的时候，人们就会讨厌太阳。

　擦了防晒霜跟没有擦防晒霜，很容易就一眼看出来了，如果没有擦防晒霜的话，自己的脸，会比以前黑了几个度，而且还会有黑白很明显的地方。比如说穿衣服的痕迹，就是擦了防晒霜之后身体会没这么容易晒黑，皮肤黑白界限也不会很明显，但是如果没有擦防晒霜的话，很容易会将，穿衣服的地方跟没穿衣服的地方，形成一个很分明的界限。

上图这位69岁的司机，同一条线路开了28年，左脸长期日晒，右脸比较少晒到。所以防晒和不防晒的区别就是这样。

震惊吧？！如果不防晒，以后你的脸也会变成这样：干燥粗糙，满脸皱纹，看起来比实际年龄衰老许多。

防晒并不只是防止晒黑

亚洲女性疯狂追求美白皮肤，有些朋友觉得自己肤色白皙而且晒不黑就不需要防晒。其实这个想法是错误的。因为紫外线带来的，并不只是肤色变黑那么简单。我们从小就开始接触紫外线，紫外线损伤会长年累月地积聚在皮肤里。年轻的时候，它们并不会爆发。到了一定的年纪（通常是22岁之后），皮肤机能下降，底层的黑色素慢慢涌上来，色斑和肤色不均匀出现。所以我们常说了年龄大了出斑点，并不是因为现在的护肤没做好，而是年轻时候的防晒和黑色素降解没做好。

除了肤色变暗沉和出现斑点，紫外线最可怕地是令皮肤衰老，粗糙、干燥、皱纹都和紫外线损伤有着直接关系。光损伤是不可逆的，也就是说你现在多晒一秒，皮肤加快衰老一分。

你以为防晒仅仅是为了不晒黑吗？其实，防晒的终极目的应该是减缓肌肤因为紫外线造成的光老化，如果你每天坚持擦防晒，那么多年以后，你的脸可能不仅比不擦防晒的脸更白，而且会更年轻！

皮肤分表皮和真皮。到达地球的紫外线主要是UVA和UVB。UVA穿透能力强，直达真皮，这道光一照射，真皮层里面的纤维细胞就会皱成一团，细胞缩小会造成活动空间变大，就会出现皮肤的松弛，下垂等等。

而UVB更厉害，它会让你原本正常的细胞里长出异常纤维细胞。表皮便会出现皱纹。 紫外线还可以刺激产生“自由基”，它能直接造成我们基因表达里控制皮肤老化的部分被缩短，细胞增殖减慢，所以说，那些年我们做的防晒，不仅是为了不让自己变丑，还在货真价实地抵御着来自阳光的衰老。

即使是阴天也要做防晒，即使是在屋里面，紫外线仍然可能穿过窗户来到你身边。所以，一定要坚持做好防晒，不仅要涂够，还要及时补涂。为了美为了年轻，麻烦点算什么！

一说到防晒，大部分人首先想到的是涂抹防晒霜。相信对于很多小伙伴来说，防晒霜就是他们日常生活中的唯一防晒方式。

很多人会有疑问：防晒不靠防晒霜靠什么？请不要忘记，除了防晒霜我们还有防晒伞、太阳镜、遮阳帽等。

我们先说说防晒霜，防晒霜虽然是目前被广泛使用的防晒手段但不得不说防晒霜还是有很多弊端的。

我们都知道防晒产品从SPF15到SPF50不等。经常看到各种科普文写到不同防晒指数产品对地外线的抵抗时间。最长的例如：SPF的防晒霜抵御UVB的时长可以达到500分钟也就是相当于抵御8小时紫外线伤害。

但想要达到如此高的防护力需要在涂抹足够量的基础上。

而足量涂抹的标准是：全脸一次涂抹防晒量需要满足一元硬币大小。而大多数时候，你使用防晒的量一般只能达到1/3用量。而在用量不足的情况下，哪怕是具有SPF50的防晒霜其抵御紫外线的能力也只能达到SPF3的防护力。

其实大多数情况下你使用防晒霜的用量都不能达到实验室要求的高剂量。当然，对紫外线的防护力也不会向我们想的那样强。

另一方面化学防晒还会存在经紫外线照射被分解的问题。如果你不能按时补涂同样不能避免紫外线伤害。

因此，不论从计量还是从人们使用的安心程度来说防晒霜都不可能完全抵御紫外线对皮肤的伤害。

但这并不是说防晒 霜是没用哦～

1、我们应该更重视使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等硬防晒，也就是让皮肤尽可能少暴露在阳光下接受紫外线照射；

2、在无法躲避紫外线或不能保证不被晒的情况下，使用防晒 防晒霜作为补充防护；

3、因为脸部立体结构原因，颧骨处是最容易被晒出色斑的地方，请优先做好脸颊颧骨处的防晒。

最后，总结今天的内容：

OK，以上就是今天的内容。防晒，不能只靠防晒霜！

希望今天的内容对你有所帮助，我是Miya专注分享护肤知识，明天见～～

最大的区别就是防晒做得好的人，皮肤白皙又显年轻，不注重防晒的人，不仅皮肤黑，各种皱纹、脸上的斑也都会多一些，看起来更衰老。

听起来很扎心，但确实是这样。大多数人的皮肤对阳光的抵抗力只有15分钟，如果暴晒下不做防护措施，一般2~7小时被阳光直射的部位就会出现红、肿、疼痛，甚至水泡，这就是被晒伤了，之后红肿消退，开始脱皮，然后你就会变黑了！

在晒后2 ~ 7 小时会内出现照射部位的大片红斑、肿胀，重者发生水疱。还会感觉灼痛。数日后红斑消退，出现脱屑。随后，恼人的皮肤变黑就出现了。

不防晒还不仅仅是晒黑晒伤皮肤老化，长期下去皮肤的免疫功能会降低，还会影响全身的免疫功能，也会更容易患皮肤病，甚至皮肤癌。所以即使是男生也不要觉得防晒无所谓，更不能因为自己本身皮肤白，晒不黑就不防晒！

每天锻炼和从来不锻炼的人有什么区别呢？这个问题的答案和搽防晒霜的答案基本差不多。每天搽防晒霜也并不会每天都比别人白一点，但是日积月累下来，估计白的就不止一个色号了。 每天锻炼也并不会比别人瘦一两斤，但是坚持锻炼的人总体看起来身材更好，更 健康 。

其实目前大部分对美容有基础了解的女生都知道防晒的重要，但是很多人还是不知道要在阴天、雨天、包括雾霾天也依然需要搽防晒霜的。当然不爱搽防晒霜也有其他解决办法，比如很多粉底、隔离霜、CC霜、BB霜都是具有防晒功能，对于比较追求皮肤清爽感的女生来说，用了这些也不用刻意重复搽防晒霜，即修正了肤色，又做好了防晒工作。

倒是我认识的很多男生，从来不搽防晒霜，而且更要命的是他们认为搽防晒霜就变成了娘炮，或者是为了追求小麦色的肤色，故意不搽防晒霜去海边暴晒，就算没有晒脱皮，但基本上很快就把毛孔嗮得很粗大，肤质粗糙，皮肤光色度下降，非常显老，但是晒几次他们是意识不到的，还以为自己快速达到了小麦色肌肤的目标，看见这种直男癌，我基本都会在心里暗暗说“没文化，真可怕！”

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