洗面奶要怎么用？

使用洗面奶是护理肌肤最基础的步骤，及时不怎么关注护肤的人，也会用来洗面奶来让肌肤保持清爽，不同的肌肤适合使用的洁面产品有所不同，选择合适自己的护肤品才能够更好的护理肌肤，那么洗面奶要怎么用？如何挑选洗面奶？下面为大家介绍。

1、洗面奶使用须知

第一必知：别指望洗面奶也能美白

洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。

譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

第二必知：美容护肤慎用去角质洗面奶

美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

第三必知：洗面奶不要一周换一支

消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。

当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

第四必知：洗脸最适合用温水

日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂（洗面类产品）对较敏感的皮肤的刺激作用。

2、如何选择洗面奶

不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，我有以下建议：

(1)油性皮肤

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

这类产品目前市场上有旁氏海藻，丁家宜人参，玛莎冰晶洁面精华、露得清深层洗面奶，妮维雅美白洗面奶，水凝萃清爽柔珠洁面露，欧瑞莲的均衡系列等等。

(2)混合型皮肤

这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

(3)中性皮肤

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。

因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，如露得清的水滋润就比较容易冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

(4)干性皮肤

这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

3、如何避免误区

(1)功效

因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是很难的。

(2)价格

其实洗面奶最大的功效就是清洁，是我们做肌肤护理的第一步也是最关键的一步，所以我们不要小看轻视这个洗面奶的选择。最好是购买配套的，那样效果会更好。

4、洗面奶品牌推荐

洗颜专科柔澈净颜泡沫

这个是款美媚们都知道的洗面奶，轻轻一挤就会出很多柔韧的泡沫，泡沫中增添了私胶原蛋白保养成分，能留住肌肤水分，彻底清除污垢，还方便冲洗，便宜好用，适合油皮。

丝塔芙洁面乳

这款洁面是比较温和细腻的，挤出来不需要在手上揉泡沫，直接在脸上轻轻按摩就好，洗完一点都不会紧绷，嫩嫩的，清洁效果一般，保湿度棒棒哒，相对适合敏感肌和干皮美媚。

AHC玻尿酸B5洗面奶

含有玻尿酸精华，保湿效果炒鸡棒，要是用久了其他品牌的洁面乳，不妨尝试这款，无刺激成分，而且容量很大，一支能用很久，洗的干净不紧绷，适合所有肤质美媚使用。

悦诗风吟绿茶保湿洁面乳

绿茶成分的护肤品，清爽保湿不油腻，这款洗面奶是纯天然的护肤产品，温和泡沫，不伤害肌肤，内含白陶土粉末成分，能够控制皮脂分泌过剩，清爽不假滑，相对适合油皮，混合肌美媚。

花印氨基酸洗面奶

泡沫细腻，温和不刺激，因为含有氨基酸成分，保湿效果还是蛮好的，挤出一点会揉出很多泡沫，清洁效果也很赞，洗完后不经绷，性价比高，无过敏现象，肌肤较敏感的美媚可以放心尝试。

Rosette白泥净白滑嫩洁面膏

泡沫丰富，清洁毛孔效果非常好，针对角质老化和毛孔深层污垢及黑头有吸附清除作用，重点价格也很白菜，用完很清爽，有时会觉得干，相对适合混合机和油性肌，注意做好保湿哦~

冰晶冻膜是一种非常受欢迎的面膜，主要功效是提亮肤色、补水保湿、紧致肌肤等。使用冰晶冻膜有些小技巧，让我们一起看一下该怎么用吧。

使用前需要先将冰晶冻膜放入冰箱中冷藏一段时间，使其温度达到09℃左右。在使用时，去掉膜上的保护膜，轻轻敷在面部，尽量使其与面部贴合。如果你想尝试全脸使用的话，可以覆盖脸部，也可以局部进行敷用。

使用时间建议控制在10-20分钟，视情况适当进行延长或缩短。若是敷在看似干燥的脸上，也不要惊慌失措，这是因为其会在脸上形成一层膜状物，锁住水分，带来补水效果。在使用时还可以顺带做按摩，激活肌肤，更好地带来吸收效果。

使用后的处理也很重要。在使用完冰晶冻膜后可以用清水洗脸，或者用化妆棉蘸取向中性或者弱酸性的爽肤水，轻拍面部，进一步达到紧致肌肤、提亮肤色的效果。

冰晶冻膜是一款好用的面膜产品，在使用时要注意掌握一些小技巧，可以达到最佳效果。如果你想要尝试的话，医生建议可以试试温漾睡眠面膜，这个产品使用起来效果很好，很多用户也给出很高的好评。

冬季这个干燥的季节,很多人的皮肤都会出现干裂的情况,尤其是一些体力活,他们的手脚会变得比较粗。但是皮肤之所以会出现干裂的情况,就是由于皮肤缺乏水分,那么皮肤该如何补水呢接下来让我们一起来看看这篇介绍的补水方法吧,希望对你的皮肤保湿有帮助。

下面主要讲的是皮肤在一天中各不同时期补水的效果,大家不妨试试本文所介绍的方法,根据本文所述每一段时间进行皮肤补水,看看这种方法对你皮肤保湿是否有效果。

1、6:00晨起一杯水

整个晚上都在睡觉,皮肤和身体都是一整夜不能得到水分的。皮肤会感到干燥,嘴也会感到口渴。此时喝一杯水再合适不过了,不但有益健康,而且能有效的补充水分。记住哦,早上最好喝白开水,能迅速使血液得到稀释,纠正夜间高渗性脱水,补充由于呼吸、排汗、尿路中夜间丢失的水分。

2、6∶30洗脸+润肤+锁水

早上洗脸时,选择一款温和洁净的洗面奶,对皮肤的洁净滋润也很重要,一支小小的玉竹白丝润洁面乳,柔和调理肌肤水油平衡,使肌肤远离干燥、粗糙。在洗脸时,水温过高也很重要,太烫的话会带走皮肤的水份,让脸上的皮肤变得紧绷。温度最好是低于体温的温度,然后立即涂抹保湿水和润肤乳,锁住水分。

3、8∶00润肤霜

在手部,除了护手霜、润唇膏外,别忘了带一瓶保湿喷雾,在休息时取出来喷一次,定期给皮肤补水。不需任何保湿喷雾,只需将您的玉竹嫩白柔肤水装入喷瓶,带到办公室,确保您的皮肤整天都有足够的水分。

4、12:00水果蔬菜搭配更加滋润

鱼中含有粘多糖体蛋白,多吃新鲜的鱼肉不仅对身体有益,还可以滋润皮肤。午饭时,最好选择多吃鱼肉,从食物中摄取保湿成分,同时满足口腹之欲。以果蔬为主,蔬菜水果中的水分含量约为70%左右,即使一天仅吃一斤蔬果,也可以得到300~400ml的水分。每天都是干稀搭配,从食物中摄取1500~2000ml并不难。

5、14:00养成喝水的习惯

饮水也是从内向外补充水分的重要方法,不要等到渴了才喝,最好养成课间定时饮水的习惯,不给皮肤任何缺乏水分的机会。假如想不起给自己补水的话,那就从现在起把自己的水杯换成超级大杯。例如使用400ml的杯子,只需喝3杯就已经不知不觉满足了一天的基本水分需求。

1、首先，把冰晶膜的盖子打开，如下图所示。

2、然后，用挖勺挖出适量的冰晶膜，如下图所示。

3、再把冰晶膜涂抹在手背的肌肤上，如下图所示。

4、再把冰晶膜用打圈的方式向外肌肤推开，如下图所示。

5、涂抹完成后，等待15分钟吸收，如下图所示。

6、时间到后，用湿纸巾擦掉即可，如下图所示。

7、这样就完成了，看看效果，手背的肌肤白白嫩嫩的，如下图所示。

通常情况下，舒缓修复冰晶是在精华液之前使用。

舒缓修复冰晶是一种护肤产品，通常用于舒缓皮肤和修复受损的细胞。它的使用顺序是在洁面和爽肤水之后，精华液之前。使用舒缓修复冰晶可以帮助皮肤更好地吸收后续的精华液和其他护肤产品。

然而，具体的使用顺序可能因个人习惯和产品配方而有所不同。建议在使用任何新的护肤产品之前，先查看产品说明书以了解正确的使用方法和顺序。